今日はめちゃんこに暑いですね。とりあえず食料品は足りているので買い物等の外出はせずに済んでいます。ただ郵便物を出したかったので団地すぐ近くのポストへ歩き、ついでに自販機で好きなブランドのアイスティーを購入。555mlで150円、贅沢かなと思いつつこれが夕方からの
今に始まったことではありませんが、心身の調子がわるく難儀しております。十代の半ばに不調を感じ、二十代に入ってやっとうつ病の診断を受け、振り返れば長い長い病とのつきあい。治療しているのに良くならないの？と思われる方もいらっしゃるでしょう。これが自分でもわ
今年の梅雨はよく雨が降りましたね。気温もあまり上がらず、最近やっと半袖Tシャツの出番がやってきたところです。こういう日が続いてくれたらいいのに…と思っていたら梅雨が明け、思い出したような暑さに貴族とフゥフゥ言いつつスーパーへ買い出しへ行ってきました。先週
今日から7月、今年も後半戦ですね。早いものです。久しぶりにCDアルバムを買いました。モーニング娘。24の「Professionals‐17th」中古でかなり安くなっており、CDが売れない時代にしてもこの金額でいいとは…とモーニング娘。のネームブランドも下がっているのかなとぼん
こちらは明け方の激しい雷雨の音で目が覚めました。こんなお天気のわるい日に家でこもることができる…それがひきこもりニートの強みッ！とふざけている場合ではなくまだまだ続く台風の影響は油断ならないし、この頃各地で頻発する地震も不気味に感じているところです。お
週末には台風が来そうで、しばらく雨が続くようなので午前中は買い出しへ行ってきました。同じことを思う人々でスーパーはまずまずの盛況ぶり。料理がしんどいと語る貴族から冷凍食品を見繕ってくれと頼まれていたので、まずは特売品のギョーザをカゴに投入。あとはハンバ
先日も「更年期はつらいよ」と不調を綴り、もうお前さんの体調不良話はお腹いっぱいだよと私も思います。相変わらず健康でない日々、ちょっと出かけただけで疲労がひどく、これはもういかんなと今日の午前中はゴロゴロして過ごしました。洗濯も買い物もしなくていいように
体調不良が私の通常運行なのですが、この頃更年期による不調が目立つようになりまいっています。しんどい…。更年期と言ったけれどこれは自己判断で、激混みの婦人科を受診するだけの元気がなくただただ自宅で横になっています。以前かかったときは「生理があるうちは更年
先日は貴族と、おなじみくずはモールへおでかけ。夏のセールはまだ始まっていないけれど、気分転換にはちょうどいい規模のモールである。日傘や帽子など手荷物があったので100円のコインロッカーを利用、しかし二人ともたまたま小銭の持ち合わせがなく、近くの自販機で千円札
六月に入ったばかりで台風がやって来るとは、なんともせわしない季節の移ろいです。蒸し暑いリビングからパソコンのある自室に移動すると冷たい風が吹き込んでやや寒い。微調整を繰り返し過ごす日々です。ネット通販で購入した長袖Tシャツ、サイズ選びを誤りさすがの私でも
昨日は愛媛からはるばる次兄が来てくれて、しばしのんびりとした家族の時間を過ごせました。十時すぎに枚方市駅で待ち合わせの予定で、私はその前に図書館やメガネ屋さんをはしごして無駄に動いてしまい、暑くてもう汗が止まらない。さあ兄はどこだろうとメールを送ると涼
昨晩は蒸し暑くてなかなか眠れず、寝不足のしんどい夜になりました。そういうときこそエアコンをつければいいのに、自分ひとりのためだけに使うのも…とためらってしまったのが大きな間違い。日々気候が違うので対応していくのが難しいですね。お金もないのにほしいものが
早くも扇風機を稼働させ暑さをしのいでいます。もっと気温が上がればためらわずにエアコンを使わないといけないですね。自分で小さなZINEも作ったし、ちょっとこの頃燃え尽き症候群かなと感じています。もう私のできることとかしたいことがないし、文章で表現をすることは
もうあいつ…来たんじゃね？駆け足で走ってさ、いつも俺らは置いてけぼりだよ…夏！と言いたくなるかは別として、季節の進行が早すぎるようなこの頃です。昼間は長袖Tシャツ一枚で十分なくらいで、ぜい肉隠しのジレなどもう暑くて着ていられない。なりふり構わない格好で外
気持ちの良いお天気で、今日は朝からシーツを丸洗いしました。午前中のほうが体が動くので貴族からは無理しないよう言われるものの、ついあれこれと欲張り早々に買い物とお風呂掃除を完了。お風呂掃除と言っても浴槽などに洗剤をかけてさっと流すだけ。最近の掃除用品の進化
午前中は千林のシェア型書店「希望をつむぐ本屋さん」へ行ってきました。普段は貴族と外出することが多く、たまにはひとりで長く出かけられるようソロ活動の練習です。いい年して恥ずかしい、どうもひとりでは間が持たず、なんだか早く帰りたくなってしまうのです。本屋さ
GW真っただ中というのに体調がわるいです。あと気分が落ち込むのはいつものことなのですが、めずらしくイライラ感があり、ちょっとしたことでキッとなってしまうのがこれまた疲れます。天候不順で思うように外出できないこと、気圧の変化についていけないこと、節約生活に
一晩中ラジオをつけて寝ているのであまり睡眠の質というものはよくないのだろうなと思いつつ、しんとした夜は不安感が増してしんどくなるので、昨日はラジオ深夜便を聴きながら就寝。途中目が覚めたが朝方まではいつものように眠れたと思う。うつらうつらしていると緊急地
今月製作した初めてのZINE「しろちゃんズ つれづれ！」ようやくBOOTHで販売できるようになりました。「しろ子の本屋さん」という屋号です。もしよければ覗いてやってくださいね。内容はこのブログをまとめたものなので、いつもお読み頂いている方にとっては何も送料まで
今日は朝から紙ゴミをせっせせっせと出してきました。一か月分の段ボールやチラシなどが結構たまりエレベーターで往復すること三度、頑張りました。朝食後はまだ体調不良を引きずっている貴族に代わり買い物へ。コロッケがおいしそうだったので二つ購入。なんだかんだで芋
新年度が始まり、私たちが暮らす団地でも自治会の役員決めがありました。人望があるとか資産家であるとかではなく公平に回ってくるシステムで、今年度は我が家の順番でした。足腰がわるい貴族にはしんどいかなと思い、私が引き受けようかと言ったもののなぜか本人がやる気満
日曜の昼下がり、先日届いたサイドワゴンは部屋になんとか落ち着き、プリンターや小物の整理ができたのでホッとしています。春らしい気候はあっという間で、桜は散り始め日中は汗ばむくらいに。季節の進行が早いので着るものに毎日困りますね。いつかは自分もZINEというも
新調したプリンターを置くためのサイドワゴンを頑張って購入しました。ネットでポチッとな、とそう簡単にできない小心者で、本当にこれでいいのか、この出費に今月耐えられるのかなど忙しく計算しやっとこさ注文。まだ届いていないのでドキドキです。私の部屋は収納スペース
陽光がまぶしく輝く季節…そう四月はしろさんの誕生月！またひとつ年を重ねる心の準備をしなくてはいけません。年齢だけはいっちょまえで、精神面とのバランスが取れていないことがつらいですね。これも毎年のことです。今日は買い物等の用事がなく体調もまずまずだったの
ちょっと日が空いてしまいました。ここしばらく、誰に頼まれたわけでもない作業を始めて勝手に疲労が溜まっていました。それでも日常の買い物はせねば…と支度するも、服装を間違えたのか妙に暑く、しんどくなってダウン。とりあえず好きなアイスを買い、他のものは別件で
今日はお昼前に貴族とお墓参りへ行ってきました。我が家から徒歩圏内にある、大叔母夫妻の眠るお墓です。ちょっと待て、大叔母いったい何人おんねんという話ですが、先日めでたく百歳を迎えた津の大叔母の妹にあたり、私たち親子が枚方で生活するきっかけにもなった、本当
着実に季節が春へと向かっています。そんなことを言って私の部屋は北向きで寒く、ヒーターにひざ掛けを使っている状態なのでいまいち格好がつかない。しかし買い物などで外に出るとポカポカ陽気で嬉しくなります。これぞ春生まれならではの喜び…？春生まれといえば、津で
恒例の体調不良に襲われております。いやーしんどい！ちょっと先週無理してしまったかな…。頭がボーッとしてどうにもならず、でもこういう時に図書館で予約していた本の順番が回ってきたりする。2～3か月前に予約した人気の本なのでこのタイミングを逃すわけには…と気が
昨日は本当にめずらしく一人で長時間外出した日でした。いい年してひとり行動ができんのかいと言われそうですが、どうも一人だと間が持たないというか、時間が経つにつれ不安感が押し寄せ早く家へ帰りたくなるのです。しんどいときは外出先で頓服を飲むことも十分考えられる
気がつけばもう三月、あわてて雛人形を出したのがついこないだなので、桃の節句には出遅れ感が否めない。雛人形と言っても手のひらサイズのかわいい作りで、これももう三十年のつきあいだなあと感慨深く思うとともに、意外な頑丈さにびびってしまう。紙細工なのにこんなにし
昨夜からお天気が下り坂、雨がしとしと降り続いています。気圧のせいか体のだるさ、頭痛がなかなか引かず難儀しております。先日カウンセラーの先生にメールで、次回のカウンセリングでしばらくお休みしたい旨を伝えておきました。あまり時間を置かず返信があり、できるだ
一時は立ち直せたような気がしたカウンセリング、カウンセラーの先生への違和感ですが、実はまだ引きずっております。信頼してきた先生だけになかなか落ち込むものですね。若くて思考が柔軟、能力に長けていることは誰が見てもわかる方で、なのにそういった人を拒否する気持
昨日はひと月に一回、厳密に言うと四週に一回のカウンセリングでした。最初は隔週で通っていたのが経済的、体力的にしんどくなり今の形になっています。いつもの通りカウンセラーの先生と話して時間が来て無事終了…のはずがどうもその後調子がおかしい。かけられた言葉が
昨日は棚をお借りしている千林商店街のシェア型書店「希望をつむぐ本屋さん」へ。私の棚主生活も半年を過ぎ、その間にも新しい棚主さんが続々とデビューされ店内はいっそうにぎやかに。ひとつひとつの棚から楽しいアピールが聞こえてくるようで、昨日は並んでいる本や雑貨を
週末の寒さはきつかったですね。一応食料品などは買い置きしたし期日前投票も行っているし、外出はしなくて済んだものの室内でもしんしんと冷えてたまらない。さすがにエアコンをつけようかと貴族と話し合ったが、従来通りホットカーペットに這いつくばり電気ヒーターでしの
やっと風邪が治ってきました。長かった…ただ明日はかなり冷え込むらしいので、ぶり返さないよう気をつけます。風邪か花粉症なのか最後までよくわからなかった体調不良でした。買って何年も経つユニクロのヒートテックレギンスの生地が薄くなってきて、あまり暖かくないの
世の中は節分ということでスーパーでは豆や恵方巻が突如現れ幅を利かせているわけですが、今私は風邪との戦いに必死なので買い物等の外出は控えております。なかなかしつこい鼻風邪に手を焼いていて、しかし明日は心療内科の診察日で手持ちのお薬も減ってきている。ここはな
貴族からもらった風邪が思いのほか長引いて、ひたすら家の中でおとなしく休んでいる状態です。まあ普段の生活とそう変わらないじゃないかとお思いの方もいらっしゃるでしょう、発熱がなかったのでちょっと甘く見ていました。鼻や喉の症状がひどく、いつもと同じように中途
寒波が居座り底冷えかと思う寒い日が続きます。めずらしく貴族が風邪をひいたようで、本人いわく「ちょっと部屋の中が寒かった」とのこと。あわてて常備している市販の風邪薬を飲むよう促し、暖かそうな部屋着をネットで購入。ただエアコンはどうも私も貴族も顔がポーッと
ついに寒波襲来、明け方は氷点下まで気温が下がったようです。まあこれが通常の冬なんだろうと寒さをかみしめ過ごしています。昨晩のこと、昔一緒にクラリネットを吹いていた楽団のお姉さまは元気にしているだろうか…と急に気になり始めた。十代後半で楽団に入って楽器は
すごくお天気はいいけれど昨日から黄砂、飛んでますね。こういうときはひきこもりニートならでは、極力外出しないという手が使えるわけですが、クリニックの診察日が重なりバスに乗って行ってきました。年末から少しメンタル不振なもので普段ひと月に一回の診察を次回は二
昨日は家の中にいても本当に寒く、玄関のドアも開かないくらいの暴風も吹き、それでもなぜか開けようとする貴族を止めました。なぜ高齢者はこういう時無理をするのか、見てもしょうがないものを見ようとするのかを冷える部屋でしばし考えました。一晩明けて今日は成人の日
よく体調メンタル両方崩しやすい私ですが、そういうときは体が知らないうちに固く、冷え切っていることが多いようです。今は部屋の小さいヒーターをマックスにして、明るいラジオ番組を聴き気持ちを安定させようと対処しています。いやー安定の不安感、と書くと変な話ですが
新年も明けてはや5日、皆さまいかがお過ごしでしょうか。しろ家は至って平穏無事で、お正月らしさはあまりない普段とあまり変わらない日々でした。年末年始の華やいだ雰囲気は好きなものの、精神的にはいつもの日常のほうが落ち着くことが今よくわかります。ちょっと疲れた
ちょっと気分を変えて、昨日は貴族と少し遠めのスーパーへ買い出しへ行ってきました。バスも電車もそこそこ人が多く、ああ年末だなあと思っていたら偶然勤務中の長兄を発見。制服姿で格好よくキビキビ動いてました。声をかけたいけれど仕事を邪魔してはいけないので私たちは
クリスマスも過ぎいよいよ年末の雰囲気がただよい始めたこの頃です。「ちょっとしろちゃん、いろいろ急ぎすぎよ」と貴族に指摘されハッとして、まあ少し自覚はあったものの、比較的体が動く午前中に家事をこなそうと頑張りすぎてあえなくダウンしてしまいました。心配し
カウンセリングの後はいつも疲労が強くしんどいのだが、昨日はいつもより楽しく話せたような気がして今は割合と元気です。途中コンビニでゼリーを買って栄養補給をしたのもよかったのかもしれない。また来年もよろしくお願いしますとスマートに伝えて帰るつもりが、ダウンコ
どうも、体調を崩すことにかけては一流のしろさんです。慣れないことをするとてきめんに寝込んでしまうものですね。数日休んで今日はなんとか回復、今日は自転車を走らせ図書館へ行ってきました。平日午前中にもかかわらず一定数の人が利用している町中の図書館は以前暮ら
何事も情報更新の遅いしろさん、ブログ歴は長いのに、ほかの方のブログを読んでは「ここのバナーをポチッとお願いします！」とか「ランキング参加中！」などの文言を不思議に感じ続けていた。いったい何に参加してるのかなあとようやく重い腰を上げ調べてみると、「にほん
ぐんと寒くなった今日、今年最終の診察日だったものでバスに揺られてクリニックへ行ってきました。駅前の温度計を見るとお昼前なのに6℃ちょっと、着ぶくれした人々の間を歩く私も、慌てて出したダウンコートのせいで余計巨大化している。手袋も一緒に出したらよかった…と後
今日は貴族の体調があまりよくないのでお弁当を買ってきました。料理が好きでない娘で申し訳なし…でもここでスーパーへ出向く心意気！こういう時こそ景気よくいきましょう。たまに、Googleマップのストリートビューでかつての私たちの家を眺めることがある。松山の郊外
流行語大賞も決まったわけで、いよいよ12月が始まりました。毎年「これほんとに流行った？」という選出が絶妙で、もうちょっと皆が納得できる感じにできないのか不思議な賞です。今年もあとひと月と思うとあれこれ焦りそうになりますが、体力も気力も持続できない者なの
昨年の4月から始めた心理カウンセリング、最初の一年は二週ごとのペースで頑張って通っていたのだが、今年の春からは四週に一度の間隔に変更してもらっている。本当はやっぱり二週ごとの方がいいなあと思うし、カウンセラーさんもそう仰っている。しかし費用…良心的な価格と
どうも、最近は花粉症か寒暖差アレルギーのせいか鼻がグズグズするしろさんです。秋の心地良さを通り越して今は少し寒いですね。あまり私は自分のブログをじっくり読み返すことをしないのだが、たまにはチェックした方がいいなとこの頃思い始めた。誤字脱字ではなく同じ
秋晴れの月曜日、みなさんいかがお過ごしですか。私は午前中にスーパーへ買い物へ行き、もう年越し準備用品が並べられていることに少し驚きました。小さな鏡餅にしめ縄などの飾り、食品なら白みそなどなど、ちょっと気が早くないかいとチラ見して、でもそのうち、いやあっと
9月で丸19年を迎えたこのブログ、始めたときはこの「しろちゃんズ」のような個人ブログが多く現れ、いろんな人の日常や思いがネット上に行き交っていたように思う。流行りというと大げさかもしれないけれど、皆が自分のことを陽気に綴り交流も盛んで楽しかった。mixiの日記と
気持ちよく過ごせる気候とは短いもので、暑さとおそらく自律神経の乱れから来る大汗は治まったものの、今度は微妙に花粉症の症状が出ております。でも止まらない汗よりは相当ましで、鼻炎薬を飲めば大丈夫。若い頃とは違う種類の不調に日々戸惑いその都度手探りで対処する感
さてお昼はマルちゃん緑のたぬきを頂いたしろさんです。ただ上に乗せる天ぷらが油っぽくてお蕎麦の部分しか食べていないです。お昼ごはんはどうも適当になりがちですね。お天気がいまいちな本日、やや頭が痛い。頭痛持ちなので特段騒ぐことではないが地味に痛いのでお薬に
冷たい雨が降る中、昨日は千林の「希望をつむぐ本屋さん」へ行ってきました。開店直後だしあまり人はいないかな…と思いきや、月に一度の棚移動作業の真っ最中。邪魔にならぬようひたすら静かに過ごし、しかし持ってきた本の補充と新しい棚主通信をちゃっかり置いてきました
先週火曜日から松山の叔母がやってきて、しばらくにぎやかな時間を過ごしておりました。守口で開かれる中学時代のファイナル同窓会と、それとは別の幼なじみの集まりに出るため上阪した叔母。どちらかと言えばそんなに社交的でなく友達も少ない私と貴族は嬉々として出かけ
今日は晴れたり曇ったりのお天気ですね。新しい薬の副作用的なものはもうほとんど治まり、これなら継続して服用できそうな感じです。が、いろんなことでドーンと落ち込んでしまい、自分は長いこと何やってんだろうとつくづく嫌気が差し昨日はひたすら寝て過ごしていました。
どうも、お昼は冷凍のミックスピザをおいしく頂いたしろさんです。1枚だけではなんだか足りないなあと思いつつ、どうせ夕方におやつを食べるのだからこのくらいでやめておいた方がよいのです。もう本当に今に始まったことではないが！中年太り！洋服のサイズアップ化が止まら
気温はそこまで上がっていないけれど霧のような雨が降り湿度が高い日です。午前中は調子が出ない貴族を置いて、一人で近所のスーパーへ。雨が降らないうちに行っておきたかったので、とりあえず切らしている食パンと広告の品の玉子1パックはゲットしてきました。あとは晩ご
台風の影響か外は風が強いですね。私の部屋は北向きで、冷えた風がビュービュー入りカーテンが飛ばされそうな勢い。音もするし通路から自室がまる見えになるので窓は一旦閉めました。新しいお薬を飲み始めて6日になりました。最初感じたクラクラとしたふらつきと強めの頭痛
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