ヤクルトスワローズは、創立時、国鉄スワローズでした。そこで愛称は当時の国鉄では唯一の特急列車、かつ日本最速だった「つばめ」号に由来しています。それにしても、他球団の愛称は、ジャイアンツ、タイガース、ドラゴンズ、ホークス、ファイターズ、ゴールデンイーグルス、ライオンズ、マリーンズ、バッファローズと強さを感じさせるものが多い中、「つばめ」とはずいぶんと遠慮したものです。
2025年に定年退職をしてブログを始めました。 定年退職後の暮らしをどう楽しむか。健康や趣味、子育て、父からの学びまで、ウェルビーイングな生き方のヒントをつづります。
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160 ヤクルトスワローズの愛称が、なぜ「スワローズ」なのか？
ヤクルトスワローズは、創立時、国鉄スワローズでした。そこで愛称は当時の国鉄では唯一の特急列車、かつ日本最速だった「つばめ」号に由来しています。それにしても、他球団の愛称は、ジャイアンツ、タイガース、ドラゴンズ、ホークス、ファイターズ、ゴールデンイーグルス、ライオンズ、マリーンズ、バッファローズと強さを感じさせるものが多い中、「つばめ」とはずいぶんと遠慮したものです。
私がブログを書いて父にも読んでもらっていました。そしたら、父もこれまでの人生のことを書いてみようと書き始めました。当時は私も毎日記事をアップしていたのですが、父も毎日、過去のことを書いていました。そして、今でも続いています。家族のこと、職場...
この夏に出会ったのが、どさんこ☆宇宙人の愛理（えり）さんです。特に心に残ったのが、2026年4月24日、256回「地球から感謝される人になろう」です。
80年前までは、日本には旧石器時代がない、と考えられていました。しかし、相澤忠洋さんが岩宿遺跡を発見したのです。
20世紀の三大聖人の一人と呼ばれた賀川豊彦さんです。ガンディー、シュバイツァー、賀川豊彦の三人です。普通、三大聖人といったら、釈迦、孔子、イエス・キリストなのですが、20世紀のということです。
155 ミツバチはこんなに楽しい！（富士フィルムフォトサロン東京）
行ってきました。富士フィルムフォトサロン東京へ。佐々木正己さんの写真だけでなく、実際に養蜂をしている高橋和子さんが別会場（2階）にいらっしゃって、実際の養蜂の様子を教えてくださりました。
農林水産省は、飼育されているミツバチを『家畜』として扱っています。家畜って何でしょう。家畜とは、人間の生活に役立つように野生動物を品種改良し、管理して飼育する動物のことです。主な種類にはウシ、ブタ、ウマ、ヒツジ、ニワトリなどがおり、肉、乳、卵などの食料や毛皮の生産、労働力の提供などに利用されています。
ミツバチのイベントがあります。富士フィルムフォトサロン東京で2026年8月14日（金）～9月10日（木）までの開催です。14日、15日、16日にはイベントも企画されています。私も妻と一緒に赤坂にある富士フィルムフォトサロン東京を訪ねてみたいと思っています。
64歳の私が今頃知っても遅いのですが、勉強になる内容でした。ぜひ、若い方にも読んで欲しい本です。
昨年の9月に瞑想のことを書きました。その際に心の中で言葉にしているのが、感謝・上機嫌・ウェルビーイング・ランニング・腹筋・腕立て・勉強・ブログでした。長すぎたので感謝・上機嫌・クリーニングの3語を唱えています。
50歳代から頭頂部の薄毛が気になるようになりました。54歳の5月にチャップアップという育毛剤を使い始め、スカルプD、イクオスEXプラス、50の恵エイジング髪ふんわり、ニューモ、夢見髪と63歳まで10年間育毛をしてきました。よくヘッドマッサージしたなあ。昨年7月に越野晋さんのYouTubeに出会いました。「シンプルメンズケア」というサイトです。あれから355日経ちました。
「高血圧の9割は正常です」（著：小櫛陽一氏）という本に出合いました。結論 上は160 下は100 なーんだ、やっぱり私はまだ薬のお世話にはならないで良いでした。
YouTubeで、目の寿命は60年という動画があったので、観てみました。64歳の私はすでに寿命を迎えていることになります。
147 本の紹介「財務省と国に騙されない！テレビ・新聞が報じない経済常識」著：三橋貴明
今日紹介する本は、日本経済が置かれている現状と、それをいかにビッグチャンスに変えるかが書かれています。著者は三橋貴明氏です。第一章 消費税は消費者が払っているわけではない。
さて、7月1日（水）のことになりますが、府中競馬場花火大会に行きました。昨年、行ってみてとても良かったので連続になります。そこでわかったこの花火大会の楽しみ方をお伝えします。この花火大会の特徴は、花火に合わせてガンガンと音楽が流れることです。曲に合わせてタイミングよく打ち上げられるので、好きなアーチストであれば花火とコンサートの両方を楽しんだ感じにもなります。
伊勢神宮、出雲大社、明治神宮などは強力なパワースポットとして有名です。私もこちらには参拝させていただきました。こういった有名な神社ではありませんが、人気占い師の赤井カラス氏が推薦する神社があります。田園調布にある東玉川神社です。「えっ、初め...
チクワブログへのアクセス、ありがとうございます。先日、6年以上使っているエアコンのクリーニングをしてもらいました。妻の友人に紹介された業者さんにお願いしました。その方はパナソニックのエアコンの清掃を得意としていますが、我が家のダイキンのエア...
アクセス、ありがとうございます。開運幸せアドバイザー・占い師の「金母（きんか）」さんが開運ナンバーとして提唱しているのは、3588です。YouTubeを見て知りました。自動車のナンバープレートに使うのも開運につながるのだそうです。というわけ...
50代に「過敏性腸症候群（IBS）」と診断されました。お腹がはったり、下痢をしたり、お腹の調子がいつもあまり良くないのはこのためだったようです。それからというもの、「グルテン」をできるだけ摂取しないようにしています。いわゆる小麦で作られている食品ですね。でも、ラーメンもうどんも小麦食品大好きなので、「絶つ」まではいきません。とにかく、連続で食べるようなことはしないようにしている程度です。
アクセスしていただき、ありがとうございます。先日、近所の中学校の運動会を見に行きました。卒業生の保護者（といっても、16年前ですが…）ですと、係のお母さんに声をかけて、入れるかどうかを尋ねました。「申し訳ないですが、保護者のみです。入れませ...
140 本の紹介「不登校の9割は親が解決できる」 著：小川涼太郎
しかし、今、不登校の児童が増えていると聞きます。その9割は親が解決できるーーーという表題に引かれて読んでみました。なるほど、思う部分もありました。
139 シンガーソングライター川崎鷹也さん とうとう、日本武道館でLIVE！
昨年の8月にブログで紹介した川崎鷹也さん（31歳）のライブに行ってきました。昨年の全国ツアーの追加公演を大阪城ホールと日本武道館で行ったということになります。
138 本の紹介「天狗からもらった掃除スキルが人生チート級だった件」 著：テングット涼太
テングット涼太さんの書いた本を読みました。天狗研究家で天狗からのメッセージを受け取ることができるそうです。
ブログにアクセスしていただき、ありがとうございます。昨年の12月に高校からの友人が病気で亡くなりました。その年にはいくどか手術を受けていて、そんなに悪くないと聞いていたのですが、職場で倒れたそうです。葬儀は近親者で執り行われました。そこで、...
ブログにアクセスしていただき、ありがとうございます。今日は天気も良かったので、東京メトロ銀座線外苑前駅から徒歩8分の東京都青山霊園に行ってきました。
ブログにアクセスしてくださり、ありがとうございます。134 の記事では、ノートに記録をして終活につなげていることを書きました。 ノートの背表紙にはテプラでタイトルを貼り付けたりしています。仕事では高性能のテプラを使っていますが、家ではシンプ...
134 生活を記録する40冊のノートが終活でも役に立つはず！
随分と前から、仕事や家庭や家族のことを大学ノートに書き留めるようにしてきました。車、バイク、自転車、パソコン、買い物、契約、マネープラン、さわかみファンド、インターネット、友人・勝友、銀行、証券会社等々、合わせて40冊になります。写真で紹介しているのは、買い物と契約のノートです。
133 本の紹介「健康から生活をまもるー最新医学と12の迷信ー」
子どものころから、読書は大好きでした。小学校では、少年少女向けの江戸川乱歩の本が好きでした。高校時代の夏休みは、よく図書館とプールに通いました。大学から退職するまでは、学業・クラブ活動・仕事に関わる本に限って読むようになりました。そして、今は時間がありますので、関心のある本を読めるようになりました。
132 オートバイのメーターが155555（15万5555）kmになりました！
1992年から乗っているヤマハSRV250のメーターが15万5555km500mを指しました。33年間乗ってきましたので、メーターが1回転しているわけです。朝早く、広い道を走って、どこでも止まれるようにしてこの写真を撮りました。そのちょっと...
131 本の紹介「もう悩まない！不登校・ひきこもりの9割は解決できる」
不登校の児童・生徒は増えています。その対応は難しい。悩んだ末に、こんなタイトルの本も手にすることでしょう。2024年9月25日初版発行
2026年3月30日（月）、長女夫婦に赤ちゃんが誕生しました。2786gの男の子です。丙午の年に生まれた子ですから、パワー炸裂な人生を送ってくれるのではないかと思います。予定日は4月5日でしたので、1週間ほど早く顔をみせてくれたことになりま...
129 ポータブル電源のテストをしてみました。役に立ちそうです。
2026年1月に紹介したポータブル電源を、トイレとヒーターで使ってみました。2階のトイレでも、1階のトイレでも電源として使えました。ただし、2階のトイレはタンク式でレバーが付いているので、電源がなくても水は流せました。
128 輪行自転車で八王子神社へ。天狗像を撮影し忘れました。
高尾駅からバスで10分（ただし、土日のみ、1時間に1本程度）のところにある八王子城跡（八王子神社）へ行ってきました。
なんとなく、カップヌードルのカップに直接、熱湯を入れると、若干ではあるが、カップの素材が溶け出してきそうだなあと思いながら食べていました。
126 本の紹介「移民難民 ドイツからの警鐘 たった10年で様変わりしたヨーロッパ」
著者は川口マーン惠美さん。ドイツで暮らす日本人です。難民の問題が確実に深刻さを増して、ほぼ修復不能と言って大袈裟ではないと感じているそうです。
高尾山にいる天狗様に会いたくて、高尾山に行くことにしました。高尾山口駅を9時25分出発。1号路を進みます。ケーブルカーの駅を越えたところが見晴らしのいいところ。
124 アイスホッケーのゴールキーパーが電車の中でしていたこと！
亡くなった義理の父は、結婚する前の若い頃、アイスホッケーの選手でした。安全自動車という歴史ある会社のチームに所属していました。このチームは昭和34年には東京実業団アイスホッケー選手権大会にて初優勝もしているチームです。
123 ペン立てには、選抜メンバーだけに入ってもらっています！
リビング、寝室、パソコン部屋の3か所に、ペン立てがあります。何でもかんでも差し込んでしまうと使いづらいので、選抜して入れるようにしています。
60歳時点の給与とそれ以降の65歳までの給与に差がある場合に、高年齢雇用継続給付がもらえる場合があります。今日は渋谷のハローワークに行って、私の場合は給付の対象かどうかを聞いてきました。そうしたら、対象であることがわかりました。こういう給付...
121 東京マラソン スタートマークをウォーキングで見てきました！
本日、東京マラソンが開催されて、39,000名(マラソン：38,500名、10.7km：500名)の方が快晴の空の下、それぞれの走力に合わせて走りました。
120 「子供の科学」が大好きで、アマチュア無線の資格もとりました。
小学生のとき、父が毎月買ってくれたのが「子供の科学」でした。 恐竜のこと、鉄道のこと、発明のこと、隕石のこと、機械のしくみ、ラジオづくり、アマチュア無線（ハム）のこと等、届くや否や読みふけりました。
119 LINE（ライン）での犯罪に巻き込まれないために注意していること
定年退職をした64歳にとってもLINEは無くてはならないアイテムになっています。家族・知人・学生時代の友人・隣人等々とのメールや画像のやり取りがメインです。他に音声通話、ときにはビデオ通話も使っています。これらが無料で使用できるので重宝しています。
我が家の車にも赤ちゃんが乗るので、ベビーシートをメルカリで購入しました。半額で備品を手にいれることができたと思っています。（説明書はついてませんでしたが…）さっそくリアシートに取り付けてみようと思ったら、リモコンでドアが開かないではないですか。
33年前の1992年に購入したヤマハSRV250は走行距離15万キロを超えていますが、まだまだ現役です。通勤で使わなくなったので、毎週1回は24kmほどのミニツーリングにでかけています。今朝も8時頃走ってきました。まだまだ、寒いですが頑張っています。
2月14日はバレンタインデー。女子から気になる男子に日本ではチョコを渡す日。小学生の時には、この言葉さえ知りませんでした。中学2年のときに知って、放課後教室で誰かくれないかなあと待っていたことを思い出します。初めてもらったのは中3年のとき。高校2年生からは今日まで、妻からもらっています。
私は赤ちゃんの頃の写真がとても少ないのです。飲んだ乳を吐き出してしまう状況が続き、もしかしたら死んでしまうかもしれないと両親が思ったからです。
「虹と雪のバラード」を母と歌って録音したあの日を思い出します
昨日、実家に行きました。母は92歳。優しい顔でいつも迎えてくれます。テレビではミラノ・コルティナ2026冬季オリンピックで活躍する選手の姿が見られます。それを見ると、1972年(昭和47)2月に開催された札幌冬季オリンピックのテーマソング「虹と雪のバラード」を母と歌ったことを思い出します。
父方の祖父。昭和32年9月に他界されたので、私は会うことができませんでした。祖父母の家に行くたびに奥の部屋に飾られていた遺影は見ていました。その祖父の残した言葉を、今日、父から教えてもらうことができました。
虫歯にならないために、3カ月に1回、歯医者さんで定期健診をする。フロスを使って、歯と歯のすきまの汚れを取る。そして、コンクールFを使って、口内の消毒をする。
7倍ズームのスマホカメラで、鳥を撮影してみました。
110 Keio 高架化 京王電鉄京王線（笹塚駅～仙川駅間）連続立体交差事業
京王線の駅に高架化についてのパンフレットが置いてありました。地上に敷いてある線路を高架上に上げる方法ってどうなっているのかを知ることができました。基本的な工事順序は次の通りです。
109 AIボット専用SNS「moltbook（モルトブック）」読んでみたいですね。
AIだけが投稿できるSNSがあることを知りました。「moltbook（モルトブック）」です。
亡くなった義父からは、普段の何気ない生活についての考えを教えてもらうことがありました。サラリーマンだった義父はスーツに革靴で出勤をしていましたが、帰宅するとすぐに革靴の手入れをしていました。疲れているので、靴はそのまま着替えてお風呂にでも入...
義理の父から譲り受けたのですが、「商売心得帖」（松下幸之助著）という本があります。昭和48年2月20日に発行された本ですので、今から52年前になります。
靴下を履くときは必ず、マンダムの制汗デオドラントを素足の指につけてから履くようにしています。効果は抜群で、履いた後のいやな臭いは全くしません。靴下だけでなく、靴の中の臭いもしなくなりました。マンダム GATSBY(ギャツビー) プレミアムタ...
105 京王電鉄 新型車両 明日1月31日（土）に運行を開始します。
天狗山に登るために京王線に乗りましたら、ピンクの中吊り広告に目が留まりました。新型車両2000系がデビューするそうです。よくみると大型フリースペースのある車両が繋げられているではないですか。車椅子の方やベビーカーの方が、とても乗りやすそうな...
ノストラダムスの大予言、UFO、冝保愛子さんなどオカルト的な話が好きだということを、33回目の記事で書かせてもらいました。そして、最近はYouTubeの「島田秀平のお怪談巡り」「リリカnoコソバナ」「好井まさおの怪談を浴びる会」で、怖い話・...
エマニュエル・トッド氏著作の本。「西洋の敗北」という本を読もうと思って借りましたが、間違ってその本を補説する本を借りてきました。難しい内容なのですが、2つ気になったことをお伝えします。
102 感謝の言葉を機械や製品にも伝えてみてはどうでしょうか。
法音寺のホームページのコラムを時々読ませてもらっています。その一つに「言葉の力」という記事がありました。「言葉の力、思いの力は偉大です。」という主旨の内容です。
松陰神社でおみくじを引いたら、夫婦ともに「第三番 大吉」でした。！
おみくじは、3つの箱から選べたので、妻と私は別々の箱から選びました。開いてびっくり、ふたりともに大吉でした。
2026年1月17日（土）、長男夫婦に赤ちゃんが誕生しました。3008gの女の子です。丙午の年の始まりに生まれた子ですから、パワー炸裂な人生を送ってくれるのではないかと思います。
2026年1月12日、国立競技場にて行われた高校サッカー決勝で神村学園が3対0で鹿島学園に競り勝ちました。神村学園の攻撃は素晴らしかったです。2点入った段階で、「勝てるかもしれない」と感じました。
2026年1月10日（土）、国立競技場（MUFGスタジアム）で高校サッカーの準決勝が行われて、鹿児島県代表の神村学園が福島県代表の尚志をPK戦の末に破りました
30年以内に70％程度の確率で発生が予想される首都直下地震。他にも南海トラフ地震など大地震に備えるように言われています。我が家で備えているのはスマホ充電のための電源です。
世田谷区立塚戸小学校が舞台のドキュメンタリー映画『小学校 〜それは小さな社会〜』は、2024年12月13日から日本で公開されました。先日、Eテレでも放映されたものを私は視聴しました。現在もNHK ONEで視聴することができます。ちょうどコロナ禍でしたのでみんなマスクをしています。1年間の密着取材ということで、授業・掃除・給食当番などの日々を通して、日本人としての協調性や責任感が育まれる様子を感じ取ることができました。監督は山崎エマさん。700時間以上の映像を編集したそうです。機会がありましたら、ぜひ、ご覧ください。
2026年も、どうぞ、よろしくお願いします。8月からブログを始めて、本日で95記事になりました。300記事を目標に発信していきます。
2025年の大晦日を迎えて、定年退職をした後のことを振り返ってみました。フルタイムの仕事から、週4日程度のアルバイトの仕事になって生活も変わりました。その中で感謝・上機嫌・ウェルビーイングを毎日意識しながら過ごしてきました。
車、バイク、ノートパソコンの状態を整えることをしました。
猛勉強をして、司法試験に合格し、司法修習を修了した後、内閣により判事補として任命された裁判官。世間知らずの彼らが、とんでもない判断をしていたことが明かされる本です。
4月から働き出している新しい職場の忘年会がありました。美味しい食事と楽しいゲーム＆クイズ、プレゼント交換とあっという間の2時間半でした。
私が3歳のときに父はくも膜下出血で亡くなりました。母子家庭になり、母は3歳年上の兄と私を女手一つで育てていかなければならない状況になりました。「女子供だけでは危ないから、用心棒として行ってあげなさい」という親戚の勧めで、父の兄弟の末っ子のまだ大学生だったおじさんが家を守ってくれることになりました。
私の母は健在で92歳です。その母は私が小さい頃、お中元やお歳暮の包み紙を丁寧に剥がし、きれいに畳んで取っておいていました。そして、その紙は洋裁の型紙用紙として使われていました。大き目の紙ですし、裏は真っ白ですから、型紙用紙に転用するには丁度良かったのだと思います。（洋裁の腕前ですが、人から頼まれてお金をもらうほどの腕前でした）物を大切にすることを実践で教えてくれていました。
本の紹介「歩く マジで 人生が 変わる 習慣」…ビジネスのすべてがつまってる
「睡眠と歩くことは、削ってはいけない。」(ジョン・アダムス)「真に偉大な思想はすべて、散歩中に浮かんでくる。」(フリードリヒ・ニーチェ)「歩くことは人間にとって最良の薬である。」（ヒポクラテス）とまあ、昔から歩くことがとても大事だとおっしゃっている偉人がいます。それを「その通りだ」と思わせる本です。面白い本です。
「改定版 お金の大学」（両＠リベ大学長 著）には、一生お金に困らない5つの力をつけていこうと書かれています。学校では教えてもらえない大事なことばかりです。5つとは、①貯める力 ②増やす力 ③稼ぐ力 ④使う力 ⑤守る力です。その中で貯める力の「自動車保険を見直そう」を読んでみました。
「改定版 お金の大学」（両＠リベ大学長 著）には、一生お金に困らない5つの力をつけていこうと書かれています。学校では教えてもらえない大事なことばかりです。5つとは、①貯める力 ②増やす力 ③稼ぐ力 ④使う力 ⑤守る力です。その中で貯める力の「火災保険を安くしよう」を読んでみました。
「改定版 お金の大学」（両＠リベ大学長 著）には、一生お金に困らない5つの力をつけていこうと書かれています。学校では教えてもらえない大事なことばかりです。5つとは、①貯める力 ②増やす力 ③稼ぐ力 ④使う力 ⑤守る力です。その中で貯める力の「サブスクを見直そう」を読んで、私も実践をしました。
今年もまた、ふるさと納税をしました。本当はふるさとではないのですが、返礼品欲しさに北海道と九州の町に納税しました。そして、もう少しだけできそうだったので1,000円ではありますが、大雨で被害のあった町へ寄付をしました。こちらは返礼品なしです。
森信三氏は、戦前・戦後を通じて日本の教育界最大の人物と言われています。森氏は明治29年生まれ。教育や哲学を深く学んでいます。編者は寺田一清氏です。読書会や坐談で聞き取ったことをまとめ、森氏に校閲をしてもらっている内容です。
ウォーキング、サイクリング、ツーリングを通して、古墳時代に思いを寄せてきました。3世紀の中頃から6世紀の終わりごろ（古墳時代）の豪族が作らせたお墓の近くにいくと昔の人々がここで生きていたのだなと強く感じます。
信号機のない横断歩道での歩行者横断時における車の一時停止状況全国調査（2025年調査結果、JAF）
信号機が設置されていない横断歩道を通過する車両を対象（6,226台）に行ったところ、歩行者が渡ろうとしている場面で一時停止した車は3,528台（56.7％）という結果となりました。
連続テレビ小説「あんぱん」に続けて、「ばけばけ」にもハマっていて、仕事がある日は帰ってからすぐに録画をみて楽しむ生活をしています。松江を舞台にしていて、シジミ汁が毎食のように膳に並んでいます。ドラマでは宍道湖産のシジミを使ってシジミ汁を作っているという話も聞いておりましたので、我が家でもシジミの味噌汁を作ってもらうことにしました。
亡き義父はタバコを吸う人でした。孫の前でもぷかぷかと吸って、煙を輪にして吐き出して孫を喜ばせてもいました。そんな義父はよく言っていました。「タバコを持ってきてくれと言われたら、灰皿とライターも一緒に持って行くものだよ」と。
娘が小学生のとき、傷ついた鳩をうちに連れてきました。どうやら、カラスにやられたようです。傷ついた鳩を公園でみつけた娘たちは、近くの動物病院へ連れていきました。恐る恐る「お金はいくらかかりますか？」とドクターにたずねると「野生はタダ」と言って治療をしてくれたそうです。
下水道に油は流せないのは常識ですが、流さないためには手間がかかって、面倒です。でも、なぜ、だめなのかを復習すれば、手間がかかってもがんばってやろうと思えるのではないかと考えました。
小学生のころからサイクリング車が好きでした。ブリヂストンのユーラシアに乗っていたのですが、社会人になって通勤途中、軽自動車とぶつかって乗れなくなりました。60歳を過ぎてから近所の方から譲り受けたサイクリング車に乗っています。その方が軽量化などのカスタム化をしてくれて、こんなバイクになりました。
ブログのアイコンを変えました。ChatGPTを使って、これまでのイラストを書き換えてもらいました。
先日、通販で四万十ひの木まな板を購入しました。自立するための工夫がされているまな板で、両面が同時に乾くのが、いいです。
スマートキーのある玄関ドアはドアノブに触るだけで開錠施錠できますが、賃貸マンションではスマートキー付はあまりありません。でも、後付けでキーレス開錠施錠ができるようになります。わお。
誕生日のプレゼントとしてネクタイを贈ってもらいました。嬉しい。
井上正康さんの書いた本を紹介します。「きょうから始めるコロナワクチン解毒17の方法 打ってしまったワクチンから逃げきる完全ガイド」という本です。結論…mRNAワクチンは打つな！です。レプリコンはもっとダメ。
NHKの国際ニュースを観ています。外国の放送局が報じる記事はなかなか面白いです。フランス2(フランス ドゥ)が格安航空会社（LCC）の料金について報告していました。それによるとLCCは、オプションで儲けの3分の1を稼いでいるそうです。
小中高の運動会シーズンですね。9月の後半から10月の後半位まででしょうか。昔は10月10日の体育の日やその前後が多かったように思いますが、今は5月とか6月とか暑くなる前にやり切ってしまう学校もあります。私も小学校の運動会のことをよく覚えています。とくに「かけっこ」のことを。
日経トレンディ10月号を購入して、得する年金＆副業というテーマの記事を読みました。そこで、なるほどと思ったことをお伝えします。
知り合いの方から「水タバコ」のカフェの話を聞きました。水パイプのこと？だったかな？と思いながら話を聞きました。最近人気で、コンビニよりもカフェの方が多いくらいですよ。それほど人気があるのですよと聞いて、水タバコ、シーシャについて調べてみることにしました。
読書は大好きですが、本は図書館で借りることにしています。本棚には「この本だけは死ぬまで持っていたい」という本だけを並べています。これまで、たくさんの本を捨ててきたのですが、リベシティにてメルカリのことを学び、捨てずに他の方に活用してもらうことに…。昨日、いらない本20冊をメルカリに出品したところ、その日のうちに購入希望者から連絡がありました。1800円（税別）で買った本が980円で売れました。
「やなせたかしの生涯 アンパンマンとぼく」という本を読みました。素晴らしい内容の本です。「ある日を境に逆転してしまう正義は、本当の正義ではない。もし、ひっくり返らない正義がこの世にあるとすれば、それは、おなかがすいている人に食べ物を分けることではないだろうか。」 やなせたかしさんが終戦後に出した答えです。 アンパンマンの主題は、そこにあると思います。
筋トレダンジョンの動画を真似て、腹斜筋のトレーニングをしています。腹筋とは別にやっています。
「歩く・走る」時に音楽を聴くなら、骨伝導イヤホンはどうですか？
散歩やランニングで音楽やポットキャストを聴きたいが、自転車や車が近づいてくるに気が付かないのも心配。そんなことありませんか。耳を塞ぐイヤホンではそんな心配がありますが、骨伝導イヤホンであれば、耳を塞がずに音楽やポットキャストを聴くことができますので、安心です。Shokz（ショックス）という会社の骨伝導イヤホンを3年間以上使って感じている、メリットとデメリットをお伝えします。
25年前、40歳になるころに、雑誌でS＆P500に連動した投資信託があることを知りました。株の売買と違って、ドル・コスト平均法による積立投資をしていき長期的に資産を形成していくというものでした。そんな矢先に雑誌で澤上篤人さんが「さわかみファンド」のことを書いていて、S＆P500と同じようだと思って購入を始めました。
NHK、朝の連続テレビ小説「ばけばけ」の放送が始まりました。「あんぱん」ではシリアスな場面も多く感動しましたが、今度は笑いが多くて面白いです。主人公のおトキさんは怪談好き。お婿さんの候補として「河童」「天狗」「小豆あらい」をあげたのですが、「小豆あらい」ってどんな妖怪だ？と思いました。人生の中で初めて聞いた気がします。
ヤクルトスワローズは、創立時、国鉄スワローズでした。そこで愛称は当時の国鉄では唯一の特急列車、かつ日本最速だった「つばめ」号に由来しています。それにしても、他球団の愛称は、ジャイアンツ、タイガース、ドラゴンズ、ホークス、ファイターズ、ゴールデンイーグルス、ライオンズ、マリーンズ、バッファローズと強さを感じさせるものが多い中、「つばめ」とはずいぶんと遠慮したものです。
私がブログを書いて父にも読んでもらっていました。そしたら、父もこれまでの人生のことを書いてみようと書き始めました。当時は私も毎日記事をアップしていたのですが、父も毎日、過去のことを書いていました。そして、今でも続いています。家族のこと、職場...
この夏に出会ったのが、どさんこ☆宇宙人の愛理（えり）さんです。特に心に残ったのが、2026年4月24日、256回「地球から感謝される人になろう」です。
80年前までは、日本には旧石器時代がない、と考えられていました。しかし、相澤忠洋さんが岩宿遺跡を発見したのです。
20世紀の三大聖人の一人と呼ばれた賀川豊彦さんです。ガンディー、シュバイツァー、賀川豊彦の三人です。普通、三大聖人といったら、釈迦、孔子、イエス・キリストなのですが、20世紀のということです。
行ってきました。富士フィルムフォトサロン東京へ。佐々木正己さんの写真だけでなく、実際に養蜂をしている高橋和子さんが別会場（2階）にいらっしゃって、実際の養蜂の様子を教えてくださりました。
農林水産省は、飼育されているミツバチを『家畜』として扱っています。家畜って何でしょう。家畜とは、人間の生活に役立つように野生動物を品種改良し、管理して飼育する動物のことです。主な種類にはウシ、ブタ、ウマ、ヒツジ、ニワトリなどがおり、肉、乳、卵などの食料や毛皮の生産、労働力の提供などに利用されています。
ミツバチのイベントがあります。富士フィルムフォトサロン東京で2026年8月14日（金）～9月10日（木）までの開催です。14日、15日、16日にはイベントも企画されています。私も妻と一緒に赤坂にある富士フィルムフォトサロン東京を訪ねてみたいと思っています。
64歳の私が今頃知っても遅いのですが、勉強になる内容でした。ぜひ、若い方にも読んで欲しい本です。
昨年の9月に瞑想のことを書きました。その際に心の中で言葉にしているのが、感謝・上機嫌・ウェルビーイング・ランニング・腹筋・腕立て・勉強・ブログでした。長すぎたので感謝・上機嫌・クリーニングの3語を唱えています。
50歳代から頭頂部の薄毛が気になるようになりました。54歳の5月にチャップアップという育毛剤を使い始め、スカルプD、イクオスEXプラス、50の恵エイジング髪ふんわり、ニューモ、夢見髪と63歳まで10年間育毛をしてきました。よくヘッドマッサージしたなあ。昨年7月に越野晋さんのYouTubeに出会いました。「シンプルメンズケア」というサイトです。あれから355日経ちました。
「高血圧の9割は正常です」（著：小櫛陽一氏）という本に出合いました。結論 上は160 下は100 なーんだ、やっぱり私はまだ薬のお世話にはならないで良いでした。
YouTubeで、目の寿命は60年という動画があったので、観てみました。64歳の私はすでに寿命を迎えていることになります。
今日紹介する本は、日本経済が置かれている現状と、それをいかにビッグチャンスに変えるかが書かれています。著者は三橋貴明氏です。第一章 消費税は消費者が払っているわけではない。
さて、7月1日（水）のことになりますが、府中競馬場花火大会に行きました。昨年、行ってみてとても良かったので連続になります。そこでわかったこの花火大会の楽しみ方をお伝えします。この花火大会の特徴は、花火に合わせてガンガンと音楽が流れることです。曲に合わせてタイミングよく打ち上げられるので、好きなアーチストであれば花火とコンサートの両方を楽しんだ感じにもなります。
伊勢神宮、出雲大社、明治神宮などは強力なパワースポットとして有名です。私もこちらには参拝させていただきました。こういった有名な神社ではありませんが、人気占い師の赤井カラス氏が推薦する神社があります。田園調布にある東玉川神社です。「えっ、初め...
チクワブログへのアクセス、ありがとうございます。先日、6年以上使っているエアコンのクリーニングをしてもらいました。妻の友人に紹介された業者さんにお願いしました。その方はパナソニックのエアコンの清掃を得意としていますが、我が家のダイキンのエア...
アクセス、ありがとうございます。開運幸せアドバイザー・占い師の「金母（きんか）」さんが開運ナンバーとして提唱しているのは、3588です。YouTubeを見て知りました。自動車のナンバープレートに使うのも開運につながるのだそうです。というわけ...
50代に「過敏性腸症候群（IBS）」と診断されました。お腹がはったり、下痢をしたり、お腹の調子がいつもあまり良くないのはこのためだったようです。それからというもの、「グルテン」をできるだけ摂取しないようにしています。いわゆる小麦で作られている食品ですね。でも、ラーメンもうどんも小麦食品大好きなので、「絶つ」まではいきません。とにかく、連続で食べるようなことはしないようにしている程度です。
アクセスしていただき、ありがとうございます。先日、近所の中学校の運動会を見に行きました。卒業生の保護者（といっても、16年前ですが…）ですと、係のお母さんに声をかけて、入れるかどうかを尋ねました。「申し訳ないですが、保護者のみです。入れませ...
読書は大好きですが、本は図書館で借りることにしています。本棚には「この本だけは死ぬまで持っていたい」という本だけを並べています。これまで、たくさんの本を捨ててきたのですが、リベシティにてメルカリのことを学び、捨てずに他の方に活用してもらうことに…。昨日、いらない本20冊をメルカリに出品したところ、その日のうちに購入希望者から連絡がありました。1800円（税別）で買った本が980円で売れました。
「やなせたかしの生涯 アンパンマンとぼく」という本を読みました。素晴らしい内容の本です。「ある日を境に逆転してしまう正義は、本当の正義ではない。もし、ひっくり返らない正義がこの世にあるとすれば、それは、おなかがすいている人に食べ物を分けることではないだろうか。」 やなせたかしさんが終戦後に出した答えです。 アンパンマンの主題は、そこにあると思います。
筋トレダンジョンの動画を真似て、腹斜筋のトレーニングをしています。腹筋とは別にやっています。
散歩やランニングで音楽やポットキャストを聴きたいが、自転車や車が近づいてくるに気が付かないのも心配。そんなことありませんか。耳を塞ぐイヤホンではそんな心配がありますが、骨伝導イヤホンであれば、耳を塞がずに音楽やポットキャストを聴くことができますので、安心です。Shokz（ショックス）という会社の骨伝導イヤホンを3年間以上使って感じている、メリットとデメリットをお伝えします。
25年前、40歳になるころに、雑誌でS＆P500に連動した投資信託があることを知りました。株の売買と違って、ドル・コスト平均法による積立投資をしていき長期的に資産を形成していくというものでした。そんな矢先に雑誌で澤上篤人さんが「さわかみファンド」のことを書いていて、S＆P500と同じようだと思って購入を始めました。
NHK、朝の連続テレビ小説「ばけばけ」の放送が始まりました。「あんぱん」ではシリアスな場面も多く感動しましたが、今度は笑いが多くて面白いです。主人公のおトキさんは怪談好き。お婿さんの候補として「河童」「天狗」「小豆あらい」をあげたのですが、「小豆あらい」ってどんな妖怪だ？と思いました。人生の中で初めて聞いた気がします。
大事なとき、私と妻は黄色い蝶に遭遇します。4月に新しい職場で働くようになったときも職場の庭に現れました。今日もこの記事を書くために出てきてくれないかと川沿いの道のベンチに腰かけていると黄色い蝶が現れたので、スマホで写真を撮りました。すぐ近くにいたのにさーと遠くに飛んでいってしまったので、ボケボケの写真です。私たちはこの黄色い蝶は、亡くなった妻の母と妻の父の化身であると思っています。
暑い夏が終わって、短い秋、そして、寒い冬がやってきます。外張り断熱の家を作りましたので、家の中に極端に寒い場所がないのが利点です。また、窓の結露がない、壁内の結露がない（はず）という点も快適で長持ちする家であると思っています。
本日、自民党新総裁が選ばれました。高市早苗さんです。決戦投票で小泉進次郎さんより勝りました。高市さん185票－小泉さん156票。都道府県の投票結果だけをみれば高市さん36票―小泉さん11票。党員からの圧倒的な支持もありました。4年前、高市さんは「美しく、強く、成長する国へ。私の日本経済強靭化計画」という本を出版されていました。
私が3歳のとき父と一緒に便所に行きました。私が先に小便をしようとしていたときに、後にいた父が突然倒れました。くも膜下出血を起こしたのでした。
小さな子に「どうしてお月さまは車のあとを追いかけてくるの？」と聞かれたら何と答えたらいいのでしょうか。私自身、小さなときにそんな質問を大人にしたかもしれません。少なくとも、車の中で月が追いかけてくると思ったことを覚えています。
ネドじゅん著 株式会社ナチュラルスピリット発行の本です。ある日突然、思考が消えて完全マインドフルネス状態になったネドじゅんさんが教えてくれる意識変容のための5ステップが書かれています。
令和4年11月1日に中央交通安全対策会議交通対策本部で決定された改正五則、かなり浸透してきたようにも思いますが守れていない場合もありますよね。今一度、内閣府からのお知らせや警視庁のホームページで確認しましょう。
8月からブログを始めるにあたり、どんなブログ名にするか悩みました。時間をかけて以下のようなブログ名を書きだしました。
義理の父から譲り受けたのですが、「商売心得帖」（松下幸之助著）という本があります。昭和48年2月20日に発行された本ですので、今から52年前になります。松下幸之助さんといえば、パナソニックホールディングス（創業時：松下電気器具製作所）の創業者で有名な方です。経営の神様とも言われている方ですので、こういった本を何冊も書かれていたわけです。
アルミ缶を資源ゴミとして捨てているのでしたら、ぜひ、これを使ってください。「（アルミ）缶をクシャっとつぶして、ポイと捨てられる」から「カンクシャポイ」という商品名をつけたのでしょう。アルミ缶専用のつぶし器です。
2025年8月8日から書き始めたブログですが、ユーザーが100人を越えました。2カ月弱の間にこれらの方がページにアクセスしてくださっていることが感じられ励みになっています。
3月に長く勤めた職場を去るときに、お世話になったお礼として何を贈ろうかと考えました。全員に贈るので、あまり高いものは選べませんでした。
のがさんの動画を真似て、腹筋のトレーニングをしています。お腹が割れているかもと見える程度を目指していますが、苦しいです。
まめさん、たまさんの筋トレ日記の動画を真似て、大胸筋のトレーニングをしています。懸垂が1回もできなくなった老体に鞭を打ち、ほぼ毎日2分間がんばっています。2分間YouTube動画の再生時間は2分間。連続でやり続けるので、途中で強い痛みが襲っ...
