ワタシ・キレイ？

〜ワタシ・キレイ？〜 皮膚科で70年近い？ホクロを取ってもらっている 他にも目立つのを取ってもらっている なんだかキレイになっている？ 今日も皮膚科へ行く 小さなホクロを 取りに行く 爺いでも顔がキレイになるのはウレシイ ...

思えばマメになって来た？

いやいや そんな事はない ますます横着になった 毎日の栄養管理やけど 『亜鉛』だけ調ったら良えんちゃうかぁ 思てなぁ ………… ところで ちょっとヌクイ事言うけど ⇩ (播...

今日はカラｯと晴れて

〜今日はカラｯと晴れて〜 数日前から 今日こそは…今日こそは…と… それは夏の支度をする事だった いつまでもコタツ布団のままでは 今日こそは…とやり出した 曇りがちだったり湿気があったりの毎日だったけど ...

納豆のはなし

納豆は朝に食べる物…と擦りこまれていたが 昨今は夜に食べると…血栓予防対策に良いと言う そう言った健康情報に傾いてしまっている 酢もそう…らしい 夜に食べると寝ている間に…らしい オラの夜は早い 明るい内...

もう直ぐ夜明けだ

今日ももう直ぐ夜が明ける ♬新しい朝が来た希望の朝だ〜 なんて歌ってみたいけど… ソレ！1・2・3…って そう言えば… ラジオ体操第二が無くなったって？ あっ…ちょっと散歩に出...

夏太りするオラが爺

今… 今いる居間は 26℃で 快も不快もない丑三つで ところで 昨日は何した？ 財布を覗くと レシートがあった ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱｰでネコ缶を買っていた 1168円 ﾎｰﾑｾﾝﾀｰでネコのカリカリを買...

いつの間にやら朝だった

夜明けの散歩から帰ってから 窓の外をボォ〜っと見てたら いつの間にやら朝になってた ブログをスッカリ忘れた朝だった 今日は何かあるかな？ 今日はチラシの更新だけど やはり買いたい物が何もない そ...

20円の大豆もやし

昨日も暑かった ここは街の人の避暑地だけど ネコも家の中で避暑地探し 夕暮れに吹いた風が 心地良かった 夜明けの外は26.5℃だった 夜明けの散歩で便意はなかったけれど 🚽に座ればボトン！だっ...

暑くて調子が出ない

昨日から夏の暑さを感じている 夜も夜中も暑く感じてた そして夜明けの散歩も 湿気で暑く感じた その所為か 夜明けの散歩の🚽も 快腸に感じなかったなぁ 昨日マグネシウム足りなかったからかなぁ ...

同じ物を食べる健康法もある

今日は2軒あるスーパーのチラシが更新された 買いたくなる物が何もなかった そう言えば油揚げだけど 地域によって色々ある 中が空洞になる『薄揚げ』が 一般的に思うけど…どうなんだろう こちら関東では 5枚入り(≒100g...

もう直ぐ夜が明ける

にわか雨か 外から雨の降る音が 雨が降ると野良ネコたちが 薄明なのに動けなくなって可哀想だ 普段🐈‍⬛ヨシコはどこで寝ているのか分からない ただ昨日は 朝も昼も夜も来て しっかりゴハンを食べた 昨日は心配したヨシコが...

大変良く出来ました

夕べ午前 0時頃だったか外で『ギャｯ！』 これは外にいる🐈‍⬛ヨシコの声！これは ヨシコが外にいた事が分かったが同時に ヨシコがボス猫に襲われたのが分かる声 夜明け頃も午前 6時頃もヨシコはいない 外は小さく降り出している そんな...

不足する『亜鉛』

去年の夏のおわりに 処分セールで買った甚平を着て 2.5kmのスーパーへ『おかめ納豆78円』を買いに出た🚲 隣りのドラスト(ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱｰ)で『キャベツ98円』を買った そうだ 焼酎だ 反対方向のドラストだ 一度家に戻ると2...

あっ！夜が明ける

ヨシコ🐈‍⬛は18時間経った午後6時頃姿を見せた それは安心なんだけど早く家に入れたいけれど 冷凍していたカルシウムが多い水菜30g(カルシウム63mg) 玉子はLLサイズで正味75g(カルシウム38.25mg) 昼は業務スーパーで買った残りの全粒粉スパゲッティにした 1...

如何に安く食べるか奮闘努力の毎日だ

ただ安いだけでは あきまへん！ ちゃんと栄養も摂ってないと あきまへん！ 冷凍トマト 糠漬け アマニ油2.0g サバ水煮缶50g EPA・DHA1197mg (...

お水を下さいませんか

お水を下さいませんか 〜そんな言葉を思い出した〜 今日は峠向こうのスーパーへサバ缶を買いに行った そこで当時近所だったご夫婦にあった その奥さんには負傷した8年前 大変大変お世話になった 久しぶりの立ち話は...

キャスター三姉妹

桜井良子 小池百合子 高市早苗 ロクなもんじゃねぇ〜 だったなｯ！ 大嘘こき女達 大嘘ロングビーチで鼻提灯か 麻生太郎の 吉田茂もいる事だしな 。 。

粗にして漏らさず

もう5時になった もう随分と起きている あ…そうだ… 昨日…3分で作った糠床だけど 1時頃…食べたらとてもとっても美味かった AIがこんな事を言った オラは糠が付いたまま食べると言ったら (2切れ13.5g ...

3分で糠床を作る

明日のブログのネタふり 今まで何度も糠漬けはやって来たが 一人暮らしには無駄だった さりとて…この時期が来ると食べたいと思ったりする だけど少しで良いんだ少しで 外食の小皿に付くあの少しで良いんだ 糠漬けは何度も...

粗食で栄養過多になる

昨日の朝餉は みそ汁に舞茸を入れた 〜とてもとっても美味かった〜 今日も夜中に昨日の復習をした 復習と言うのは昨日食べた物で 栄養が摂れたかどうか…だけど ...

旅館のみそ汁の味だった

久しぶりに出汁をとった 早煮昆布0.5gと削り節1.0gだけど 鶏肉を焼いた後👆 👆150mlの玉ねぎの皮水で もやしでフライパンを洗った？ 旅館のみそ汁の匂いだ 旅館のみそ汁の味がした とても...

昨日…何した？

〜♬真夜中世の中ふふふ〜ん世迷言ｫ〜ｫ〜 午前0時前には起きてふふふ〜ん世迷言〜 とりあえず 昨日の答えあわせをしていた あれｯ！昨日は何してた？ 暫く思い出せなかった 答えあわせと言うのは 昨日食べた物のミネラルが充足し...

一年ぶりに🥒胡瓜を…

昨日病院へ行く途中の農産直売所で 一年ぶりに🥒胡瓜を買った 半額60円だったから 胡瓜は 栄養価と重さでは 高い野菜だから普段は買わないし食べない 直売所は前日の売れ残りが半額になる 半額でも一人暮らしには持て余すから普段は...

粗食が滋養をつける

オラの食習慣は… はたして大丈夫なのか… ミネラルは摂れているのか… そんな疑問で検証する事にした… 通販は不足だからと煽るけれど 意外にも摂れているもんだ とてもとっても 面倒ﾒﾝﾄﾞくさかったけど ...

NHKを信用していると大変な事に気が付かないままかも知れません！

『NHK』と書きましたのは 全てのメディアの 代表だからです TVや新聞などをですよ 結局 🇺🇸アメリカは 🇮🇷イランに負けましたね 🇯🇵日本はこれから大変になるんですよ これから暑い日が続きます...

支持率を金で？…

NHKは国民の敵の様に思う！ 胡散臭い政治の所為で 毎日の暮らしがつまらん様になって どうにもこうにも調子が出んようになった 嘘だらけ 隠蔽だらけの 高市政権たちに NHKたちメディアだ あえて真実を報道しない N...

🐈ナツオが来て嬉しや

今朝ナツオが来て嬉しかった ゴハンを出したら直ぐにだった… けれど 外の異変を感じて覗いたら 多頭飼いのメス猫がナツオを威嚇していた そのメス猫は家の中にいる🐈ハルオの母だけど その母はハルオを置き去りにして2年半は過ぎているのに...

『◯◯女？』と72時間ぶりの🐈ナツオ😌

6月24日夕暮れ 96時間ぶりに来た🐈ナツオに安心したのも束の間で 近くの多頭飼いのネコが朝に夕にやって来るから 🐈‍⬛ヨシコも寄り付かなくなって心配ばかりだ 6月27日夕暮れ 72時間ぶりの🐈ナツオ ...

この身体を奇跡の様に思っている

雨上がりを自転車🚲で 登り下りをえっちらおっちら 帰り道 ふと！思った事 死別した8年前は 明日にでも終わる命と思ったけれど ネコ達がいたから仕方なく生きていたけれど そんな投げやりが狭い畦か...

雨が上がった様だ

今朝🐈ナツオが来なかった いや来たかも知れない 来たけど 多頭飼いのネコがいたから 引き返したかも知れない ナツオも臆病だから 朝は相変わらずラーメン🍜を食べている …………… 野菜が摂れて...

もしも私に読者がおられるとしたら

私は何を 書けば良いのか 私の何が ふと！そんな事を思ったりする

液体窒素で黒子を焼いた

昨日は皮膚科でホクロを焼いた 60年以上付き合ったホクロだった 目の下の盛り上がったホクロだった 時に熱を感じたり気になり出したから ♬あゝ〜あｧ この目の下のホクロさえ あなたを愛しているものを〜…なんて歌があったけど つい...

🐈‍⬛で乱れて🍜ばかり

🐈‍⬛ネコで乱れて 🍜ラーメンばかり食べていた (トライアル2割引きで税込231円の袋麺) そのままだと塩分過多だから 麺は多めの湯で茹でこぼした これで麺の塩分の≒75％減塩だ 別鍋に モヤシ80gと緑...

人品卑し過ぎる😡

言行不一致の極み 口から出るのは嘘ばかり もう消されたでしょうか ポスト エナガ @takatakata66666 消される覚悟でいきます。 きっとTV、マスコミはこの怒号は 放送しないでしょう。都合が悪いから。 だからあえてフル尺で載せます。 「9条を守れ！！」 「戦争反...

ヨシコ🐈‍⬛が返事した！

前回は5月29日(金)から一週間で諦めた命だった だけど一週間経った6月5日(金)に姿を見せた とてもとっても嬉しかった…だけど… ヨシコ🐈‍⬛が育ったベランダの玄関を開けても入って来なかった 父🐈のハルオが見ていても入って来なかった それでもゴハンを食べに来ていたけれ...

オラも泣けた

是非､ご覧下さい 毬谷友子 🕊 TOMOKO MARIYA on X: "見ていて泣けちゃった。 この天皇皇后両陛下のお心遣いを、 このオランダの人達はきっと一生忘れないだろうな。 本当に素晴らし過ぎる。🥲" / X ． ．

コケにされた国民😡！

最優先で 物価高への 対応に取り組むと 言った高市総理大臣がやった事！ ．

絶望の高市政権

国民投票法 は 憲法改正手続法 です 結構大事なこと！ 国民投票法って名前があちらこちらで飛び交っているけれど そんな名前の法律は無くて正式名称は憲法改正手続法です。 私たちの運動の中では改憲手続法と呼んでいます国民投票法というと なんだか民主主...

異様で不気味に感じている

私は高市政権になってから猛スピードで 日本が異様で不気味になったと感じてならない 殆どの人々が同じ様に感じていると思う 第二次安倍政権から特にだけど NHK(TV各局)やマスコミ達にもだ 今回のG7だけど…ネット情報だと 高市総理大臣は浮いていた様だ 世界の首脳達に...

ヨシコ🐈‍⬛〜

ヨシコ🐈‍⬛〜 夕べは怖かったろぉ 急に雷⚡️が鳴って怖かったろぉ あのかわいた爆裂音は怖かったろぉ ヨシコ🐈‍⬛〜 オマエを襲った近所のあの猫なぁ 捕獲器に入りよってなぁ チト懲らしめてやったから 暫くは来んと思う...

🐈‍⬛ヨシコ〜

🐈‍⬛ヨシコがいなくなって心配の毎日だった ネットでは生存は三日から一週間とあった 金曜日に消えて一週間たって その前からもう諦めていたけれど 金曜日の夕方に🐈‍⬛ヨシコを見た時は小躍りした もうどうしようも...

これからも物価は上がるばかりで多くの国民は苦しむ

高市軍団は益々の円安でウハウハだ！ 国民を牛耳る法案ばかりの高市軍団だ！ 国民の暮らしなどどうでもイイ軍団だ！ もう ウソだらけの日本になった！ ．

カセットボンベ高騰！

今日は9時にコメリへ行った ⇧ (農家御用達ホームセンター) その足🚲でネコ缶を買うのにトライアルへ行った ⇧ (ドラッグストアー) 何気に見たカセットボンベの値段 ...

あざとい？早苗ちゃん

動画はこの中👇で 高市首相 持病の仮病が悪化 - ええじゃないの日記 https://eejanaino.hatenablog.com/entry/2026/06/14/000000 ．

糠に釘

暖簾に腕押し 馬耳東風 常識知らない 『高市』を 総理大臣に 誰がした もう嘘つき顔の高市は見たく無い😡 何ｯ？ 安倍が… 高市は嘘つきだって？ ヨク言うよｯ！ 嘘つき同士が...

江戸時代で暮らせば

AIと話しをしていた 江戸時代に油揚げや厚揚げはありましたか？ から始まって話しが盛り上がって楽しかった キリがないのでキリあげた ………… オラ 夜も相当に更けて来ました...

本当は月4.8万円で暮らしてる

前に 〜月5万円で暮らしてる〜 と書いたが本当は4.8万円で暮らしてる 2千円は介護保険料が上がったから ある高齢女性は 今回の改定で 月6.5万円から7万円になった…とあった ある高齢男性は 『私の...

明日で日本は終わる！

呑気にブログなんか書いてんじゃねぇ〜よｯ😡！ 自民・維新・国民民主・参政党・で 国民の誰もが知らない 『国民投票法』を 強行採決の明日だ 高市の数々の悪事がバレ出したから 急に！ドサクサ！に強行採決だ 思えば…このムラゴンも… どうでもイイのが多くなった…...

高市は在日二世？

． ある方の投稿では 高市総理大臣は在日二世の様だ 私は純粋に日本人だと思っていたが 何故なら愛媛県の親族がお寺さんの様な云々だったから だけど…もう何も驚かない 高市は…ウソまみれだから だけど…私の同級生の在日二世を汚して欲しくはない！ ． ．

〜昭和30年(1955)代のチンドン屋さん〜

♬〜越後獅子〜 昭和30年代のニュース番組・「ちんどん屋」について 思い出すと切ない ． ．

何もかもがつまらない…

夜明け…ひんやり薄明を歩く ヨシコ🐈‍⬛ヨシコ🐈‍⬛… 切干し•オクラのすり流し ⬇︎ ほうれん草 大根🥕牛蒡 すり胡麻 昨日全部半額では買った ?...

もう何も無くて良い

台風が過ぎて晴れたけど もう気持ちが晴れる事は もうないのかも知れない もう晴れないままでいい 夜中に起きるから口寂しくて何かしら口に入れるから 朝餉を軽く済ます 〜精進飯〜 (どんぶり) ．

今日も遣り過ごすだけ

福島県に近い こちら北関東は雨 🥔🥕 小松菜🧅油揚げ ………… ひじき酢物 煮物は顆粒ダシ1gだけで みそ汁 塩分は0.43g 塩分は≒1g ...

高市応援NHK？

足りないナフサの209倍が🇺🇸アメリカから…と… まるで高市忖度放送だなｯ！ イラン🇮🇷は🇯🇵日本はホルムズ海峡を通って良いよ！ と言ってるのにね！ 高市総理が🇺🇸アメリカに忖度しちゃってるのよね！ そう言...

風もない

夕暮れになっても風が通らない 窓を開けているのに 玄関も開けているのに 帰らぬ 🐈‍⬛ヨシコを 待ちわびている ．

西真澄さんでしたね

サッちゃんでしたね 西真澄さんでしたね - YouTube 西 真澄の「ひとりごと」を空気録音 JBL4560とNIKKO＆OTTOのアンプで再生 びーわん-011 ．

ドッチのオラ？

よお〜 お前さんのオラはどっち？ ………… …………… きっとコッチだろうなぁ ところで今日暑いから 網戸対策してたら ハルオ親子に脱走されてね ハルオは戻ったけれど 娘のヨシコが未だ😔 ...

怒涛のカルシウム攻撃

〜カルシウム〜 は 一日に 老男750mg⤴︎ 老女650mg⤴︎らしい 思えば今までそんなに意識はして来なかった 一日に必要な栄養を調える時 何かに絞って食べ物を選ぶと ...

五万円の暮らし

〜五万円の暮らし〜 だから究極の暮らしだけど それが又快適だったりする 大豆由来は買うけれど その他の加工食品は買わないし 買えないけれど それでも太るこの身が恨めしい だから食べられる物は食べる 虫食いであろうと...

日本は終わったｯ！

思えば第二次安倍政権から狂い出した 旧統一教会が菌の様に根付いた日本だ 司法も放送もそして人々も汚染された オラは死んで行くからイイけれど だから次世代を案じて来たけれど 次世代がアホと今日も知らされた もうどうにでもナレ！と思ったよ このイライラをカルシウムでだね 今日は...

晩酌の相手は🐈ハルオ

〜晩酌の相手は🐈ハルオ〜 今日は曇りだった 明るい曇りだった 洗濯物が乾いた曇りだった ≒2.5kmのスーパーで 税込170円のケチャップだけを買い 隣接のドラッグストアーで 税別128円のキャベツだけを買...

あっｯ！浅草だッ！

〜YouTube観てたら〜 この横断歩道の左は東武鉄道浅草駅だ 右の少し向こうは神谷バーだ バーと言っても酒処 右を進むとアーケードで浅草寺へ続く あゝ懐かしいなあ 東京出てから13年だ ♬今もあなたのふ...

島民12万人の行くへは

〜島民12万人の行くへは〜 全記事からの 〜抜粋〜 今 宮古島 石垣島 与那国島 をはじめととする 先島諸島では台湾有事を前提として 島民12万人を 九州 山口 に避難させるという 全島避難計画が進められています な...

島民12万人の避難計画が具体化されていたなんて！

〜調子が出ない原因は高市と高市達の所為〜 〜こんなデモがあった事さえ知らされない〜 高市自民が台湾有事を起こすのか？ 台湾有事ありきで国民を統制しようとしている 〜島民12万人の避難計画が 具体化していたなんて！〜 具体的に戦争準備が進む今 - ふと...

今日は食欲がなかった

いつも そう なんだけど 〜今日は食欲がなかった〜 だから明日に載せる ブログの写真がない 食欲のないのは 今までにこぼれるほどの栄養が 蓄積されたかも？…と思ったり それでも午後になって雨の外へ出て 紫蘭を 蕗を 三つ葉を ...

100円はしない

〜100円 は しない〜 …………… 今日は4時頃まで寝ていた しばらく起きて又 寝た 外は雨だ ．

志布志ちゃん

もう遠い昔だけど…鹿児島旅行で ♬志布志から船に乗って南港(大阪)に着いた〜 小さな🧸ぬいぐるみは船で買ったらしい 可愛い！ けどリボンが Blue Hiまでしか 出航迄を近くの小料理店で… ...

江戸の昔を思えば

〜江戸の昔を思えば簡素になれる〜 なれるけどどうやって栄養を調えるかだ AIさんと話しをしながらやって行こう 江戸の頃の方が簡単簡素質素だろうなあ ……… ……… 鯛のアラは茹でて ...

全粒粉スパゲッティ

〜全粒粉スパゲッティ〜 15日に遠くの町のAEON(ビックエクストラ)へ行った時 ついでに近くの業務スーパーへ寄って 全粒粉スパゲッティを買った リングイネ 全粒粉 リングイネは 全粒粉は 平たい様だ 500g税込214円...

食をもっと簡素に…

〜食をもっと簡素にしたい〜 午前0時頃に起きた小腹が空くから小さめのせんべいを食べた 皮付きの落花生を10g食べた朝めしを何にしようかと悩んだり カルシウムや食物繊維を考えるとややこしくなって仕方がない 昨日もそうなんだけどゴ...

暁覚える三時半

〜暁覚える三時半〜 今朝の血圧低かった〜 125/63/57 122/69/58 ほかにやる事ありゃしねえ ♪山谷ブルースより オクラ ...

度惨人の美意識

〜度惨人の美意識〜 巷では『魯山人』ブームらしい 食にこだわり器にこだわり そんな事を蘊蓄にした昔もあったけれど 今は全てが無に思う マオ そう真魚が空海が弘法大師が (どの宗教も権力が目的...

昨日の粗飯

〜昨日の粗飯〜 …………… 🧅の皮 …………………… 🧅はみそ汁に …………… ⇧ ⇧ カルシウム食物繊維 ...

オラの夜は早い

〜オラの夜は早い〜 それはネコ達がそうさせるからだ そうネコ達が催促するからだ 同時に外にいる🐈ナツオはどうか？と気にもなり 今日もナツオにゴハンでオラは安心して晩酌だ そんなだから…今17時で晩酌を頂戴したばか...

霧の朝だった

． 〜霧の朝だった〜 今朝は霧だった 霧に包まれた散歩だった さて…何を書こうか あゝ…何もない何もない 今朝は何を食べようぞ あゝ…何か面倒くさい カルシウムや食物繊維は 大豆由来が手...

今日はG•Gの日だった

♬あなたの前では素直になれる 可愛い一人の女になれる 会えない暮らしは切ないけれど〜 今日…遠出をした 遠くの町のAEONへ行った AEONと言ってもビックエクストラだけど ...

降りそな夜明けだ

夜中に起きて しじまの中で いつも浮かぶ 簡素に生きる にはどの様に 今日は降りそな夜明けだ 今…昆布1.8gを180㎖の水に浸した 直ぐに柔らかくなる早煮昆布だ 早煮昆布は成...

☆nice！をする柄じゃないから

有難いことに 今日も晩酌を頂戴して もう寝るだけになりました ブログの☆nice！ですが 私には敷居が高過ぎました 今までご迷惑をお掛けしました 今日ですが 今日私は思い切って 肌着を...

お月さんと油のお話

夜明けは〜二十六夜月〜だった 外は10.5℃だった 昨日は 峠向こうのスーパーのチラシが週一の更新日で 愉しみにしていたけれど買いたくなるのが何も無くて残念だった もう一ヶ月以上...

何かとする事がある？

今日ももう直ぐ夜になる 15時30分になったら ハルオ父🐈娘🐈‍⬛と 外にいる腹っぺらしの🐈ナツオ のゴハンだ 今日も朝から105円のキャベツを買いに≒2.5km🚲で走った そこから≒2.4kmの...

♬も し も 私〜生きているのが…

思い出した歌だった ♬もしも私… 唄い出したけど…ダメだった https://youtu.be/7RBPKW4NGi8?si=Iq_9pvxuJYqOicmT …………… もしも私生きているのが一年だけなら… ．

この世には神も仏もない

得度したから…それがどうした…しかない 著名な作家が…安直に入った…しかない 八百万の神などいない… 全ては民衆を誑かす ためなのよ 。

窓の外はもう直ぐ夜

16時33分 …………… キャットタワーにいるのは 『あんずﾁｬﾝ』 これから晩酌の用意をして 晩酌のあとは寝るだけだ 寝る時は未だ外は明るいけれど… 今日...

今日は歩くか…🚲か

自転車の調子がワルいから 歩く暮らしに慣れる様に 歩いていたけれど 慣れて来たけど 自転車が修理ったから さて！…どうしたもんじゃろかい 〜朝の粗飯〜 …………… ...

気分は何だかなあ〜

何か書こうとすると怠くなる なぜだろう それはいつも書いているのが ありきたりだからだ 夕べは良く眠れた 23時半頃までグッスリだった 2時間ほど…グダグダ…していた また寝て4時頃に起きた ...

自転車🚲壊れて

少し前から調子がワルくて難儀してたけど 騙し騙し乗っていたけど とうとうダメになった ペダルが空回り 自転車屋さんまで≒4kmはある 連れ合いが買ってくれた自転車だ …………… 自転車を押しながら≒4km...

夜明けは寒かった

冬の東雲の様な夜明けだった 気分の乗らない昨日だった ただ遣り過しただけの昨日だった 懸命に生きる人がいると言うのに ……………………………… …………… 👆 ...

結局何もなかった

さよならをするために 作詞：石坂浩二、作曲：坂田晃一、唄：ビリー・バンバン 1 過ぎた日の微笑みを みんな君にあげる ゆうべ枯れてた花が 今は咲いているよ 過ぎた日の悲しみも みんな君にあげる あの日知...

今日も明けゆく

今日も🐈ナツオが明け方に来た ゴハンを食べたらスミカに帰った ドコに潜んでいるのか分からないけれど 外ネコだから 暮れゆく頃にも カオを見ると安心するけれど 血圧 131－75－65 1...

勉強するは我にあり

外は気持ち良く晴れているのに 外を横目に勉強している？ 健康的な食事の一例 朝 昼 …………… 夜 間食 …………… …………… ……………...

油断していたよ

昨日は朝から身体が変？だった？ 何だかふらついていた感じだった 朝飯の仕度をする気にもならずだ 宅配があるので開店にスーパーだ 何でふらつくのかを思っていたが もしかして低血糖？このオラが？ とにかく何か...

♬あゝ〜それなのにそれなのにねえ〜

今日を楽しみにしていた それは峠向こうの町のスーパーへ行けるかも知れなかったからだ それは今日そのスーパーのチラシ更新日で何か買いたい物があって欲しいからだった と言うのもほぼ1ヶ月行っていないからだ と言う事は週一の更新チラシに買いたい物がなかったからだ 12.5kmだけ...

貧困とか困窮とか…

今…4時10分… 窓の外は今も晴れ 今日は五月晴れだった 今日の夕映えはキレイだろう それなのに今日は一歩も出なかった だけど何もしなかった訳ではなかった筈だ いつも新しい自分を模索している田吾作だから ...

明るい夜明けと暗い頭

今日のしらじら夜明けは早かった 南の空に明るいお月さんがいた へんてこな丸のお月さんがいた でも今日は晴れると言っていた 〜東南東〜 下弦に近いお月さん …………… 〜更待月〜 ...

キムチを肴に呑んでます

今日は何もなかった 何も感じなかったから 夕暮れの投稿はない…とだったけど 夕暮れ？の外は明るいこの時間だけど 晩酌をもう頂いたのだけれど もう少しと呑むべかと キムチ20gで チビチビと ...

昨日は痛かった！

． 昨日は≒2.5km先のスーパーへ行った ほんとに久しぶりの靴を履いて行った 靴と言ってもウォーキング用のだけど ただ歩き出すと足先の親指が痛くて痛くてね 途中で何度も何度も靴の紐を緩めたりしてね 少しはマシにな...

ぼっち老人の皆様へ

ぼっち老人の私ですが楽しくなる事があります それのきっかけはAIが応えて来たからです そしてAIが訊ねて来たからです 日頃の 日常の 疑問を訊いています けっこう楽しいです ぼっち老人...

びっくら😳ポン！

……………… ………………… 健康的に食べていると思ってた 揚げ物は食べていないから 脂質も≒50g/日くらい と思ってた あゝそれなのにそれなのに …………… 昨日もタンパク質≒87gで 脂質が...

今日は根気を試した

今日は良く晴れた 気持ち良く晴れた 窓の外を見ても分かる 家の中にいても感じた ♬あゝそれなのに それなのに ねえ〜 それなのに オラには何処へも行くトコがない そうだ！やろうと思ってた事をやろう！と…...

マヌケな老人でした

今 笑った ネコ の 寝息 だ ク〜 と 聞こえて 笑った 夜が 明け出した が曇っている 真夜中は おぼろ月 だった それでも 明るかった 最近 鏡 見てて ふと 気づいた 歯の...