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風の吹くまま 気の向くままに https://kyokosun33.hateblo.jp

もう少しで(一年切りました)後期高齢者になリます。最後のあがきで早朝に走ったり、今更ですがギターの練習を始めました。どこまで続くか実験中です。

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2025/05/21

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  • 晴れている No.343

    04:10起床 今日の温度は22°Cとこれから先は涼しい日が見込めない時期になった。それでも早朝は空気も清々しく気持ちが良い。毎年あちこちで見かける花を撮った。「ヒメヒオウギスイセン 姫檜扇水仙」という名前らしい。薮の中で咲いていたりする。この花は道路脇の農家の畑に生えていた。 前年には見かけた朝顔を今年はまだ見ていない。毎年同じ場所に咲くとは限らないようだ。今日もとろとろと歩いているのと変わらない感じで一応調子を崩さずに何時もの道を走った。 今朝のタイム 10.1km 1時間20分24秒 昨日は火にかけて出汁をとって「白菜鍋」を作って風来坊を呼び振舞った。神奈川県が180億円を上限にキャッシ…

  • 晴れていて暑い No.342

    05:30起床 今日は走るのを休むつもりで寝た。 昨日は2時過ぎに家を出て車で娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物や最近出回っているとうもろこし、枝豆、国内産のかぼちゃなどを調達した。便利ばばの役割の合間に庭に出て3号に植えて貰ったトマトやきゅうりを確認した。フルーツトマトは人間の背丈より高くなった。きゅうりは無理矢理適当に蔓を棒に結んだりしていたのがちゃんと食べられる大きさに育って商品(?)よりは大きくなったときゅうりを2本、フルーツトマト、ミニトマトも何個か収穫できた。早目に帰ってきた娘が食事をしながら子(?)と喋っている様子をふむ良い感じだなどと片付けやりながら眺めていた。娘と3号…

  • 曇っている No.341

    04:30起床 迷ったが支度をして外に出た。表示気温は21°Cだった。遊歩道の脇のひまわりがぐーんと大きくなって空に届きそうな(まさかね)勢いだ。。 途中引き返し地点くらいから調子を崩してほぼ歩いた。植物画の材料なりそうな「ノブドウ」。毒々しい紫色の実は薬草になるそうで「ウマブドウ健康法」などという本を購入して試した事があったが残念ながら「薬」にすることはできず仕舞いだった。 とぼとぼと歩いていると色々目に入る。先に進まなかったが外に出ただけでまあ、良いかな。 今朝のタイム 6.4km 57分28秒 昨日は何もしないでぼーとしていた。夕方になって「麻婆豆腐」と冷凍餃子を焼いて晩酌をした。 昼に…

  • 曇っている No.340

    05/30起床 支度をして寝たが挫けて走るのを休んだ。 昨日は午前中に図書館で本を返却した後でスーパーで買い物を済ませた。夕方「鯛の兜煮」「肉じゃが」「えびとレタスの黒酢あえビーフン」を作って風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼にはスーパーで弁当を調達した。今朝の同居人制作の朝食。 昨日夜の「豊臣兄弟」をみた後NHKスペシャル「私の往生際・養老孟司がん闘病・思索の日々」をみた。身体の事を知り尽くしている解剖学者でさえ「生きる」ことの意味は難しいものらしい。ひとりで生きていると思ってもいても実は「ひととの関わり」があってのことだというような話しにどんな状況の中でも誰かを思い浮かべな…

  • 曇っている No.338 No.339

    04:00起床 今朝の表示気温は21°Cだった。雨が降っていたようで道路は濡れていた。七夕も近く遊歩道の脇に願い事が書かれた短冊が結えられた笹が飾られていた。何を願うか、願えば叶うのか、元気でいるだけで良いかな。「アカマンマ」を撮った。 嫌われものの「ヤブガラシ」の花があちこちで咲いている。 これは線香花火みたいな「カヤツリグサ」か。 今日は途中でモロッコいんげんときゅうりをチャリンと200円入れて持ってしまったので先には進まなかった。 今朝のタイム 6.6km 52分24秒(歩いたとも言う) 昨日は午後になって買い物に行き戻って「鯛の兜煮」と冷凍餃子を焼いて風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時…

  • 曇っている No.336 No.337

    05:15起床 今朝は走るのを休むつもりで寝た。 一昨日の事は何があったんだったまるで思い出せない。昨日は2時半頃に家を出て車で娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物などを調達した。便利ばばの役割(?)の合間に外に出た。気になっていた「ローズマリー」は案の定何処がどう繋がっているのかわからない状態でもさもさだ。知識ゼロのばあさんは安く取り寄せた切れない剪定鋏を使って滅茶苦茶に枝を切り払った。植物も素人の手に掛かると飛んだ災難だ。お洒落なローズマリーを使った料理も作った事がないので枯れれるものなら枯れてみてと変な啖呵(?)を切られた。珍しく早目に娘も帰ってきたので雑談をした後に3号とふたりに…

  • 曇っている No.335

    05:00起床 今朝はくじけて走るのを休んだ。 昨日は12時半頃に猫好きの妹が車で迎えに来てくれた。何時ものレストランで食事をしながらあれこれ喋った。日常の暮らしの中の細やかな迷いなど幾通りもの答えがあって何が「正しい」かなどは決められない。食事の後イオンに向かい店内を見て回った。本格的な夏になる前に既に夏物のバーゲンが始まっていた。値段の下がっていたスカートを2枚買った。 妹は珍しく何も買わなかった。食料品売り場で買い物をした後マックでコーヒーを飲んで家に送ってもらったのは6時頃になっていた。パプリカと油揚げ豆豉炒めを作って晩酌をした。 今朝の同居人制作の朝食。 今朝も白い朝顔がひとつ咲いた…

  • 曇っている No.334

    02:20起床 目覚ましを2時に設定して真夜中にテレビでサッカー観戦した。最後の1分で入れられた。試合終了で泣いている選手を見てもらい泣きした。そのまま支度をして外に出た。表示気温は21°Cだったが湿度がすごい。汗が流れる。毎年同じ場所に「ヤブカンゾウ」が咲く。調べては忘れるノカンゾウとの違いは「八重」に咲くのがヤブカンゾウだそうだ。花の色を「橙赤色」などと説明されているが辞書には見当たらない。確かに赤と橙色が混ざったような色味だ。ヤブカンゾウの葉っぱみたいに写っているがヤブカラシに絡みつかれた。 これは紫陽花。 今日は思い切って外に出る事ができて良かった。 今朝のタイム 9.9km 1時間1…

  • 雨は上がった No.333

    05:00起床 支度をして寝たのに4時のアラームを遣り過していたら1時間が経過していた。だれに強制されている訳でも無いのに雨が降っていて良かったなどと思う。見ているひともいないのに不思議な事を思うものだ。 昨日午後にスーパーで買い物をした後でトマト農家に向かった。格安のサイズはほぼ売り切れていたのでちゃんとした(?)箱詰めとミニトマトを買って半分を娘に届けた。家に帰って鶏もも肉のソテーを作って風来坊を呼び振舞った。付け合わせのほうれん草は根本を切るだけという大胆なやり方でバターで炒めて水分はペーパータオルで拭き取る方法の谷昇シェフのレシピを真似した。風来坊は6時過ぎに帰った。昼にはこれも不思議…

  • 曇っている No.332

    04:45起床 迷ったが挫けて走るのを休んだ。 朝顔は蕾が膨らんで咲く日を教えてくれる。 今朝も咲いた。昨日は夕方になって前日の残り肉で「冷しゃぶ」を作り茹でたとうもろこしで晩酌をした。 昼には残り白菜を「中華丼風」に炒めて済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 西洋朝顔の「フライングソーサー」はひょろひょろ苗でとても花が咲くとは思えない。もしこの苗が育って「水色」の花が咲いたら朝顔育てのプロ(まさかね)と言われる、かな。引きこもりばあさんの元気な振りの発言でした。今日は午後からトマト農家に行く予定だ。

  • 雨が降っている No.331

    05:30起床 今朝は雨で走るのを休んだ。 昨日は朝始まったサッカーの試合をテレビでみた。同居人は関心も無く自室のパソコンでYouTubeだかをイヤホンつけて(雑音出されたらうるさい)でみていた。次はブラジル戦だそうだが深夜に起き出して観戦するほどの気力はない、かも。午後に雨の合間を縫ってスーパーで買い物をして家に戻った。白菜鍋のつもりが肝心の白菜を買い忘れた。まるで私が買い物担当の責任者のようになっていて「忙しい」と言いさえすれば面倒なことをやらないでも済む「男じいさん」は得だ。「女ばあさん」に代わってやってくれるひとはいない。「ええっそうなんですか」と買い足しの白菜と無理にほうれん草ひと袋…

  • 夜になった No.330

    06:24起床 テレビ体操の時間に合わせたアラームで起きた。今日は走るのを休むとつもりで寝た。 昨日は1時半頃に家を出て車で娘の家に向かった。途中スーパーに寄って任された食材などを調達した。料理下手には「レシピが命」で何時まで経っても「目分量」でやれない。珍しく早く帰って来た娘と少し雑談して3号とふたりに玄関まで送ってもらったのは8時くらいになっていた。家に帰って「トマト卵炒め」を作ってひとりでのんびり万謝をした。 昼には「麻婆茄子」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 今日ももう終わる。はやい。

  • 雨が降っている No.329

    06:24起床 4時のアラームで起きて外を確認したら雨だったのでニ度寝した。今日は雨で走るのを休んだ。 昨日は午後郵便局で毎年お世話になっている「桃農家さん」に注文分の桃代金の振り込みを済ませた。スーパーで買い物をして家に帰って「青椒肉絲」と「鯛の兜煮」を作って風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には「厚揚げとレタスのオイスターソース炒め」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 今年は梅雨らしい日が続いていて連続でエアコンを点けっぱなしにする事も無く過ごしている。今朝も朝顔の赤がふたつ、白がひとつ花を咲かせた。全く知らなかった事だが「摘芯」すると脇芽が増えるのだそうでふむ、…

  • 曇っている No.327 No.328

    06:00起床 今日は走るのを休むつもりで寝た。風呂で寝たり(?)していて寝たのは(?)今日だったので仕方が無い。 そしてやっほーと言いたい。ひょろひょろ苗の白の日本朝顔のふたつ目の花が咲いた。急に元気を取り戻したように赤と見劣りしないくらいのびてきた。 一昨日の事はすっかり忘れているが昨日の同居人制作の朝食。 今朝の同居人制作の朝食。 昨日のNHKの「慰霊の日」の中継を見たが高市首相のあいさつの時に外から雑音が聞こえていた気がした。それにしても時々写し出される首相は目を閉じたらコクリと眠ってしまいそうな感じで相当の寝不足だった事が私でもわかった。若い頃に何日も寝不足の日が続き立っていてもくら…

  • 晴れている No.326

    04:00起床 起きて真っ先に見たのがベランダの朝顔。咲いた。 日本朝顔、西洋朝顔などと種類があった事さえ知らないで生きてきた。この朝顔は園芸店で買って来たので「日本朝顔」とラベルに書いてあった。随分休んでいたが支度をして外に出た。今朝の表示気温は20°Cだった。折り返し地点の手前の遊歩道のアガパンサスが咲いた。 家庭菜園の前の棚に毎年100円分を袋に詰めて置いてもらってある。新鮮なきゅうりといんげんをチャリンと200円入れてウエストポーチに突っ込んで走った。貯水池の上の遊歩道で美味しそうにたばこを一服しながら休んでいる男性に何吸っているんですかと聞いたら「ショートホープ」と返事があった。今も…

  • 夜になった No.325

    04:00起床 3時過ぎから目が覚めていた。雨が音を立てて降っていたので今朝も走るのを休んだ。 昨日は結構忙しく動いていたはずだが「書く事が無い」など思うことが不思議だ。午後から風来坊の家に出向いてあれこれと「掃除関係」で便利ばばの役割を果たした。夕方に「白菜鍋」を作って風来坊呼び振舞った。風来坊は6じ過ぎに帰った。昼には前日の肉じゃがの残りと「いんげんの胡麻和え」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 今日はどうやら「父の日」だったようだ。私の父は既にこちら(?)には居ないので何を考えて暮らしていたのは想像するしか無い。父が若かった頃刈り取ったばかりの稲の束を下から投げ上げる母から梯子…

  • 土砂降りの雨は上がった No.324

    05:30起床 起きた時はぽつりと当たる程度の雨だったが挫けて今日も走るのを休んだ。 昨日は9時半頃に家を出て予約してあった歯科医院に向かった。開始前の診察室からスタッフの笑い声が聞こえてきて良い歯医者さんにかかる事ができて良かったと思う。ひとの口の中を覗いて掃除してくれるのだから耳元で「痛かったら左手を上げてください」という言葉にしみじみ有難いと思いながらやってもらった。ついでにスーパーで買い物を済ませ図書館にも寄って予約の本を受け取った。夕方に「鯛の兜煮」と「肉じゃが」を作って風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には豚肉ねぎ炒めを作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 そ…

  • 夜になった No.323

    05/30起床 今日は走るのを休むつもりで寝た。 昨日は1時半頃に家を出て車で娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物などを調達した。学校行事で娘は午後から休みを取っていたので心置きなく猛烈に暑い中草取りに専念(?)できた。新聞紙を被せての「草退治」は先が続かず放り出したままになっている。秋になると黄色いボタンみたいな花が咲いて、その種が洋服中に散らばったようにくっつく「コセンダングサ」がいちばん厄介だ。水を補給しながらの作業だったが顔中汗と土埃で無惨な事になった。朝顔も何株か植えてやって切りもないので終わりにした。作業時間は3時間半を超えて年寄りとは思えない頑張りようだが、埃だらけの薄ら汚…

  • 雨は上がった No.322

    06:00起床 4時のアラームで起きて確認したが雨が降っていたので走るのを休んだ。 昨日は午後になって買い物に行き戻って「鍋」と「きゅうりいっぱいのポテトサラダ」を作っての風来坊を呼び振舞った。白菜を買い忘れてねぎと小松菜それにレタス(??)で代用した。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には「ピーマンと豚肉のみそ炒め」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 書く事が山ほどあるのに言葉がまとまらない。自分の気を紛らわせるには外に出るしかない、かな。今日は午後から出かける予定だ。

  • 晴れている No.321

    06:00起床 今日は走るのを休むつもりで寝た。 昨日は2時半頃に家を出て車で娘の家に向かった。途中スーパーに寄り一品余分に作ってやろうと食材や果物などを調達した。3号の習い事の送迎も終わらせて準備した食事を食べ終えた頃に家が揺れた。指示もしないでぼーと立っているだけの危機管理能力ゼロのばあさんではまるで役に立たない。大した事は無くて良かったが「何かあった時の対応」は家族で話し合っておいてもらいたい。その後は揺れる事もなかったので1号に後をまかせて8時半過ぎに娘の家を出た。家に返って「トマト卵炒め」を作ってひとりでのんびり晩酌をした。 昼には「塩豚もやし」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の…

  • 晴れていて暑い No.320

    04:30起床 仕度をして寝たが挫けて走るのを休んだ。 昨日は午後に買い物に行き戻って「鯛の兜煮」と「麻婆豆腐」を作って風来坊を呼び振舞った。ひととの意見の相違などはあるのが普通だとは思うが憖っか(なまじっか)自分の意見などと勘違い(?)して発言するととんでもない返事(?)が返ってきたりして気分が萎れる。よく考えてみれば自分の口から発している言葉も世の中にある多くの言葉の中から自分好みの言葉をひろっては喋っているだけかも知れない。対立する構図があちこちみこぼれていて向きになるだけ余分なエネルギーを使う。いっそ「見猿聞か猿言わ猿」になれば楽だと思いながらもああでも無いこうでも無いと口を開いてしま…

  • 雨が降っている No.319

    06:00起床 夜中に目が覚めてしまい本を読んだりしていた。雨が降っていたので走るのは休んだ。 昨日は12時半過ぎに猫好きの妹が車で迎えに来てくれた。何時ものレストランであれこれ喋りながら食事をした。退院後の「糖質制限」を続けていてご飯やパン、麺類などは避けているようだ。付いてきたパンは紙に包んで鞄に入れていた。大病をしなかったらそこまで徹底する事はなかったはずだ。「身体を労わる」には食べる物に意識を向けて体調の変化を感じられるようになれば占めたものだ。妹の体調もすっかり良くなった上に体重も減らしてスッキリして何を着てもお洒落に見える。トマト農家でトマトを買って娘の家にも連れて行ってもらった。…

  • 曇っている No.328

    04:30起床 迷ったが支度をして外に出た。今朝の気温は20°Cでこれ以上暑くならないでもらいたい(これからが本番です)。最近は06:25分からのテレビ体操をやった後で「スクワット」を加えた。高橋源一郎の本で両手を胸の前で組んで椅子に座る様な感じに腰を落として10回、掃除終了後に10回などといちにちの回数は決めてないが走るのとは違う筋肉を使うらしく何となく効いている気もするのでどこまで続くかやってみる予定だ。梅雨の時期のイメージがある「アガパンサス」がにょきっと茎を伸ばしてきた。 「アライグマ」がいるようで大きな望遠レンズを三脚に取り付けたカメラ愛好家(?)が遊歩道の脇の小さな橋にかたまってい…

  • 晴れている No.327

    05:00起床 今日は挫けて走るのを休んだ。 昨日は雨が降り出しそうだとわかっているのに外に出た。既に歩いている途中で大粒の雨が地面を濡らし始めた。気温も下がり半袖で出たのを後悔したくらいだ。駅前までバスに乗り銀行に寄って幾らか現金を引き出した後で図書館に向かった。予約の本を受け取って一旦外に出たが雨は降り続いていた。雨宿りがてら2階の本棚を眺めたりしていたが読みたい本も見つからずに小降りになったので図書館を出た。作るのも面倒でスーパーで値下げになっていた弁当を調達した。帰りは歩いたが日差しも出てきた。園芸店の店の脇の斜面に何種類かの紫陽花が植えられている。名前を調べたが「フェアリーアイ」とか…

  • 晴れている No.326

    04:30起床 今朝の気温は18°Cだった。紫陽花通り(?)も手入れが必要なのか今年は花付きが少ない気がする。「ヨウシュヤマゴボウ」が咲いた。 ふむ、これ以上暑くならないでもらいたい。 今朝のタイム 9.8km 1時間18分57秒 昨日は午後に買い物に行き戻って「白菜鍋」を作って風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には「ピーマンと豚肉の炒め物」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 急に空が暗くなって来た。予約の本を受け取りに図書館に行く予定だったが大雨に降られたら困る。雷も鳴りそうな気配だ。

  • 晴れている No.325

    05:30起床 今朝は挫けて走るのを休んだ。 昨日は午前中に同居人に「ギターのベグ」を取り替えてもらった後で「弦」も素人丸出しで張り替えた。一旦終わって左右を確認したら出鱈目になっていて右側の1弦3弦を張替え直した。まあどうでもいい事だが前回付け替えたのも同居人だったので何が原因かわからないが(多分左右の位置がずれていた可能性大だ)なんとかチューナーで音合わせできるまでに復活した。2弦が架空の7弦とかに表示されるが音はなんとなく合っている感じ(?)なので廃棄物件が使えるようになったので良かった。午後スーパーで買い物を済ませ家に帰って「エビとアスパラの炒めもの」と「麻婆茄子」刺身の盛り合わせを出…

  • 梅雨空だ No.324

    04:00起床 今朝の表示気温は19°Cだった。春にいちばん最後に葉を出す「合歓木 ネムノキ」の下を通るといい香りがする。花が満開だ。 毎年遊水池の辺に葉っぱがニョキっと大きくなった後で濃い紫の花を咲かせる「水カンナ」が咲き始めた。 どんどん筋肉が衰えて足腰が弱くなるが何処まで「抵抗」できるか我が身(?)で実験してみるかなどと意地っ張りのばあさんは自分を励ましてみる。 今朝のタイム 10.0km 1時間17分49秒 昨日はいちにち引きこもってのんびりしていた。夕方になって「レタスのオイスターソース炒め」を作って晩酌をした。幾らなんでも質素すぎるので少し残っていたバラ肉をゆでてトマトを1cmくら…

  • 雨は上がった No.323

    4時のアラームで起きて外を確認した。本降りだったので走らなかった。梅雨に入ったので雨を理由にすると走らないで済むって、運動不足になります。 昨日は午後買い物に出かけた。食品の他に目的はもうひとつあってIHで使える「すき焼き鍋」を買った。白菜鍋などと随分同じ材料で作り続けている。飽きたとかでは無いがちょっと目先を変えてみた。すき焼きなど何年振りか思い出せないほどだ。焼き豆腐に「車麩」ねぎ、しらたきなどで味を濃い目にして生卵で食べるんだった。鍋の置き場所には「皿」が収納されていて物ひとつ増えても大変な事になるが重ねて置くしか無い。食べ方も忘れるほどだったが何とか作って風来坊に振舞った。風来坊は6時…

  • 雨が降っている No.322

    04:20起床 雨が降っていたのを察知したのかすきっと起きて外を確認したら雨だったので良かった。今朝は雨のせいで走るのを休んだ。 昨日は午後にスーパーで買い物を済ませた後でトマト農家に向かった。今回も5Kgを測りに乗せて大きいトマト1個をおまけで足してもらった。帰って来て「ラムと長ねぎ炒め」と「青椒肉絲」の豚肉バージョンで厚切りの豚ロース肉をその厚みと同じ巾に切りニンニクなどで下味をつけて作って風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には前日の残りの「冷やしぜんざい」で済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 今日は部品を購入してまで取り付けたギターの「ペグ」が弦を張れない状態になってい…

  • 雨空だ No.321

    05:30起床 夜中に目が覚めてしまいアラームが鳴った4時頃からうとうとしただけだった。寝不足だと血圧が上がる。支度をして寝たが挫けて今日も走るのを休んだ。 昨日は1歩も外に出ないで引きこもっていた。夕方になって「冷しゃぶ」作って白玉粉練って団子を作り「冷ぜんざい」で晩酌をした。 昼には「豚バラ肉のねぎ炒め」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 またしても(?)テキストの最初からギター練習始めてみようかな。年寄りでも結構忙しいので「気力」で何処まで続けられるか実験(?)だ。青い色の朝顔の種をポチッとしたのが今日届く(何やっているんですか)。午後からトマト農家に行く予定だ。

  • 晴れている No.319 No.320

    05:30起床 支度をして寝たが挫けて走るのを休んだ。 誰も興味の無い事を書き続ける「虚しさ」を感じながら過ごしてはいる。が、AI先生が幾らずば抜けた頭脳を持っていてこの世の中の全ての事に「わからない」という言葉が必要無いくらいだったとしても私の「頭の中」の過去の記憶を辿ることまでは流石できないだろう。一昨日は便利ばばの役割で娘のところに行きそこそこに「貢献(ええっ」して9時過ぎに家に戻り「蒸しほたてといんげんのバター炒め」を作りひとりでのんびり晩酌をした。 そして昨日は9時前には家を出て3ヶ月振りの同居人の診察に付き合った。慢性肺疾患だかに効くらしい「テレルジー」という吸引薬を処方されている…

  • 曇っている No.318

    04:00起床 今朝の表示気温は見忘れたが半袖で出たのを後悔したくらいひんやりしていた。晴れるのを待ち兼ねたように散歩しているひとが何時もより多かった。貯水池に流れる小さな川の側の背の高いヨシが雨水で薙ぎ倒されている場所も何ヶ所かあった。側を通っても知らんぷりのカラス。 今朝も「カワセミ」が池の淵のフェンスに止まっていた。 格好だけ走っている振り(?)みたいな感じでも外に出ただけ良かった、かな。 今朝のタイム 10.0km 1時間19分53秒 昨日は夕方なって鉢をベランダに出した後準備しておいた「塩鶏」と「麻婆茄子」それに冷凍の餃子を焼いて風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には…

  • 雨が降っている No.317

    05:30起床 大雨が降っていて当然那が走るのを休んだ。 台風に備えてベランダのずっしりと重たい鉢を除いて家の中に取込んだが風の勢いは弱く仕事を増やしただけだった。昨日は午前中に図書館に行き一冊返却して予約の本を3冊受け取った。時間が勝手に過ぎて行くのと同じで読んだ本の内容などが一瞬で忘れてしまい読み返す事も殆ど無い。午後2時過ぎに家を出て車で娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物などを調達した。いちごに代わって「デラウエア」や「さくらんぼ」が出始めた。夕方になりポツポツと雨が当たってきたが大降りになる前に3号の習い事の送迎も終わらせて準備した食事を出している時に娘も帰ってきた。雑談をした…

  • 曇っている No.316

    05:20起床 今朝は挫けて走るのを休んだ。 昨日は午後になって買い物に行き戻ってスープボーンにねぎの青い部分、生姜を2、3枚薄切りにしてにんにくひとかけ投入して弱火で出汁をとった後「白菜鍋」を作って風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には「ピーマンと豚肉の味噌炒め」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 今日は午後から出かける予定だ。

  • 晴れている No.315

    04:00起床 今朝の表示気温は19°Cだった。紫陽花は雨に濡れて雫を落としながら咲いている姿(?)が似合う。 この白い花の名前は知らなかったがどうやら「柏葉紫陽花」という名前らしい。 胡桃が実をつけた。 ふらふらと歩いているのと変わらない速さだが外に出る事ができたので良かった。 今朝のタイム 10.0km 1時間21分03秒 昨日は1時頃に猫好きの妹が車で迎えに来てくれた。何時ものレストランで食事をしながらあれこれ喋った。親はどこまで行っても親で(何を言ってるんですか)子はどこまで行っても子(って当然です)である事実は「不変」だ。自分の親に対する思いと自分の子に対する思いはその感じ方に違いが…

  • 曇っている No.314

    04:20起床 表示気温は見逃したが20°Cくらいだったか。日曜日の早朝は犬を連れて散歩しているひとと何人も行き合った。大型犬の場合は道の脇に避けて待っていてくれるので「ありがとうございます」と挨拶して通り過ぎる。あちこちで紫陽花が咲き始めている。 そしてもう秋の花(?)の「萩」も咲き始めた。 貯水池に「カワセミ」が来て止まっているのを大きな望遠レンズをつけたカメラを三脚で固定してシャッターチャンスを狙っている「カメラマン?」がいた。魚を加えて飛び立つ様子を撮影したいのだとカワセミの居場所を教えてくれた散歩の男性が言っていた。 草むらに黄色い花が咲いていたので撮影したが名前を調べるのに時間がか…

  • 晴れている No.313

    05:30起床 支度をして寝たが挫けて走るのを休んだ。 昨日は午後に買い物に行き戻って「鯛の兜煮」と「豚肉卵木くらげ炒め」を作って風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には「麻婆茄子」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 全く成長しない「日本朝顔」が一輪咲いた。まさかこれで終わらせるつもり(?)だろうか。毎朝水やっていたのに意味不明だ。 鉢の隅っこに埋めて置いた種が芽を出したのでピンチヒッターにするしかない。今日ものんびりする予定だ。

  • 曇っている No.312

    05:50起床 今日は走るのを休むつもりで寝た。 昨日は3時前に家を出て車で娘の家に向かった。あれこれやった後に庭に出て適当に植えたきゅうりを確認したら1本食べられる大きさになっていて「収穫」した。新鮮なきゅうりを洗って皿に出してやった。ふむ。無収穫で終わらなくて良かった。来年はもっと勉強してせめて一夏食べられるようにネットとかも張ってやろう。娘と3号に見送ってもらい家に帰って「麻婆豆腐」を作ってひとりでのんびり晩酌をした。 昼には前日の残りの「ロールキャベツ」で済ませた。出汁も効いていて美味しい。 今朝の同居人制作の朝食。 どう遣り繰りしたところでひとさまに成り変わる事はできないので自分の楽…

  • 曇っている No.310 No.311

    04:20起床 今朝の表示温度は20°Cと走るには厳しい夏が近付いている。夜明けが早くなって5時前に家を出ても道は明るい。折り返し地点の脇に植えられているハナショウブ(?)が逆光に照らされて透き通って咲いていた。 「ワルナスビ」が咲き始めた。淡紫色、白色の花が咲く。 いっぽんぽつりではないが栗畑に栗の花が咲いている。 今日は挫けずに外に出ることができて良かった。 今朝のタイム 9.9km 1時間19分43秒(歩いたともいう) 昨日はブログを書く時間くらいは幾らだってあった。気持ちが弱く(?)なっている時は「こんなことやっていて意味があるのか」などと頭の中でぐるぐる考える。そんなどうでも良い気持…

  • 晴れている No.308 No.309

    05:00起床 今朝は挫けて走るのを休んだ。 一昨日(って大昔のことです)猫好きの大病後の妹が車で迎えに来てくれた。誰もが自分が考えることが「まあ正しいかな」くらいには思っているが退院直後には病院生活に準じて「3食」に戻して朝の検温(?)の時間くらいには起き出して朝食の準備してをしていたが「2食」に戻したらしい。それでも「糖質制限」と「塩分制限」をきっちり実行していて前に買ってあった手も通していないお洒落なワンピースを着て現れた。食事をしても「ご飯」は食べず塩分量の多いおかずは減らす。体重も減りすっきりしていて着るものが増える。妹には嬉しい変化だ。何時もとは別のレストランで食事をした後トマト農…

  • 曇っている No.307

    04:00起床 本当はもっと前に目が覚めていた。今朝の表示温度は14°Cで曇ってはいたがひんやりとしていて気持ちの良い朝だった。「タチアオイ」が咲き始めた。いよいよ梅雨本番か。 毎年名前を調べては忘れる「ビヨウヤナギ 美容柳 未央柳」も咲いた。 あまり飛べないらしい「コジュケイ」が逃げ足早く茂みに入った。 遊水池の回りで釣竿を下げて時間を潰している男性と散歩の男性が立ち話しをしていた。側に餌をおいてやったら「カワセミ」が近付いて来たらしい。カワセミはカメラを構えるひとの貴重なモデルさまだ。道路にはみ出している「アケビ」を折って家に持ち帰って挿し木にした。アケビの花がベランダで咲いたら嬉しい。今…

  • 曇っている No.306

    05:50起床 支度をして寝たが挫けて走るのを休んだ。 昨日は何をするでも無くぼーとしていた。図書館にも行きそびれトマト農家にも行きそびれ買い物にも行きそびれた。借りようと思った車が既に使用中だったのが原因だと車のせいにして濁すしかない。毎日「働いているひと」にとっては時間がたっぷりあって良いねなどと皮肉のひとつも言いたくなる様な無駄なの時間の使い方だ。夕方になって「塩鶏」を焼いて「エビとレタスの黒酢あえビーフン」を作って晩酌をした。 昼には「麻婆茄子」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。アボカド(硬いのを切ってしまったらしい)がゴロゴロ入っている味噌汁で物凄い具沢山だった。 それにし…

  • 雨空だ No.305

    06:10起床 今日は走るのは休むつもりで寝た。 昨日は3時頃に家を出て車で娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物と一品余分に作ってやろうと食材などを調達した。小降りになった合間にきゅうりが「地這い状態」になっていたので無理矢理先っぽを棒に結えたりした。こんな状態では収穫は見込め無い。草対策で新聞紙を敷いた上からバークチップをばら撒いた上に「鹿沼土」を適当に被せた場所には草は出るのを諦めている感じはしている。3号のレッスンの送迎をやった後食事の途中で娘が帰って来た。どうでも良い雑談などをした後ふたりに玄関まで送ってもらい娘の家を出たのは8時半を過ぎていた。家に帰って「麻婆豆腐」を作ってひと…

  • 雨が降る降っている No.304 No.305

    05:30起床 今朝は雨のせいでは無いが走るのを休んだ。 雨が降っている。昨日の暑さとは打って変わってクーラー無しの過ごしやすい気温になっている。同居人は何処かに出かけて行ってひとりでコーヒー淹れてブログ書いている。静かで良い時間だ。ブログなんて書かなくても自分の「過去」がすっ飛ばない事は知っている。それどころか誰も興味の無い事を年寄りがひとりごとみたいにべらべら喋っても害なだけだ、って、どんどん可愛く無いばあさん化が進む。ふむ。困った。ひとつ気になることがあるとそこに意識が集中して他は全くできなくなる。貧乏人の根性の悪さで「安くて良い物」などとあちこち調べては元に戻る。腕時計が動かなくなって…

  • 晴れている No.303

    05:30起床 支度をして寝たが挫けて走るのを休んだ。 昨日は午後スーパーで買い物を済ませ家に帰って「白菜鍋」を作って風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には「豚バラ長芋のガーリック炒め」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 昨日は幾つかベランダに放置されていた「鉢」を使ってサボテンを植替えてやった。買った時は水やりなどして花を愛でていた(?)のに花の時期が過ぎると空っぽになって鉢だけ残る。大は小を兼ねるとばかりにミニサイズのサボテンを大きい鉢に植えてやったのにちっとも大きくならない。大きければ良いとは限らないようだ。鉢続きでどうでもいい事に頭が占領されてている。他所さま…

  • 晴れている No.302

    05:45起床 今日は走るのを休んだ。 昨日は同居人は何処かに出かけていたので早々と「鯛の兜」を作ってひとりでのんびり晩酌をした。 何処にも出かけずじっとして家に引き籠もっているとあれこれと考えなくても良い事が思い浮かんで「気を回して」は余計な心配をする。この世に暮らしていながら「居ないも同じ扱いを受けている気がする」の類いで自分の頭の中の妄想に過ぎない。思い浮かべられた相手(?)に確認しよう物なら「そんな事考えた事も無い」と言われるに決まっている内容だ。他所様の「車」は使用中で使えずふらふらと歩いてスーパーに向かった。雑煮を作ったのに餅を買い忘れていた。誰を誘うでも無い侘しい暮らしの真最中だ…

  • 晴れている No.301

    04:00起床 今朝の表示気温は16°Cだった。今年初の半袖で出たが犬を連れて散歩しているひとはまだジャンバーだ。何時も会う女性が「今日は暑くなりそうですね」と挨拶してくれた。今日のイネ科は(??)「ネズミムギ」か。道脇にいっぱい生えている。 雨の日か早朝が綺麗に見える「ムラサキツユクサ」。 栗の花が咲いていた。 今日も外に出る事ができて良かった。 今朝のタイム 9.9km 1時間17分49秒 昨日は早目も「トマト卵炒め」を作って早目の晩酌をした。 昼には「ニラもやしの豚バラ炒め」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 今日はのんびりする予定だ。

  • 晴れている No.299No.300

    04:10起床 今朝の表示気温が15°Cだった。ひんやりしていて気持ちが良い。水の上で泳ぐ姿が一般的だと思っていたら今朝はカルガモが番(つがい)で遊歩道に出ていた。 それがどうしたという草を撮って来て厄介な名前を調べていた。イネ科の草って見分けがつかない。多分「コヌカグサ」だと思うが花が咲いて満開(?)状態だ。実っても食べれないのが残念だ。 意地を見せているばあさんだ。勝った負けたと自分と勝負するしか無い年寄りは、せめて自分に勝ったとか言いたい。悔しがりの佐藤愛子がこっちにいなくなった。102歳とはお見事だがそれでも思い残すことはあっただろうか。今日は外に出る事ができて良かった。 一昨日はホー…

  • 晴れている No.298

    04:30起床 迷ったが支度をして外に出た。今年の夏も猛烈に暑くなりそうな気配で新な呼び名に「酷暑日」まで追加された。暑さ対策で身体慣らしのつもりで外に出た。名前だけは覚えた雑草で「ヒメムカシヨモギ」があちこちの荒地に生えている。 少し場所をずらしたところに「クサノオウ」が咲いていた。 毎年調べても直ぐに忘れてしまう「ウツギ別名ウノハナ」も咲き始めた。「なつは来ぬ」か・・。 「ヒルガオ」か「コヒルガオ」か素人には見分けがつかないが花柄の上部に縮れた翼があるのがコヒルガオでヒルガオには翼はないのだそうで次回見つけたら確認してみたい。 今日は外に出る事ができて良かった。 今朝のタイム 10.0km…

  • 夜になった No.297

    06:00起床 今日は走るのを休むつもりで寝た。 昨日は12時半頃に家を出てホームセンターで「バークチップ」の値段を確認をした。バークチップとは赤松や黒松などの樹皮を砕いて作られる園芸、造園用の資材らしい。正確な容量などを確認しなかったが大袋ひとつで消費税抜き3,000円くらいしていた。ふむ、ひと袋で足りるとはおもえず買わないでそのまま店を出た。もう少し研究(大げさな)が必要だ。スーパーに寄って果物などを調達した。真っ先に適当に植えたきゅうりや茄子などを観察したが収穫できるとは思えない無惨な状態になっていた。「クレマチス」は薄ピンクの花も咲いたのでこっちは良かった。3号の新し習い事(?)の送迎…

  • 晴れている No.296

    06:00起床 今日も走るのを休んだ。 昨日は毎年春に山菜の季節に田舎に頼んでいる「ぜんまい」が届いたので猫好きの妹が取りに来た。昼の時間だったので何時ものレストランで食事をしながらあれこれ話しをした。ぜんまいを乾燥して届けてもらうまでには相当な時間がかかる。山から摘んできたぜんまいは一旦茹でて水を切った後筵(むしろ)に広げて日に何度も手でもみながら幾つかの塊を作っていく。夜には纏めて家の中に入れ天気を見ては翌日にまた外に出すを繰り返して、からっとさせて初めて「乾物」となる。荷物の中には「青々としたうどとわらび」も入っていた。田舎は「山菜の宝庫」だと思う。しみじみ故郷を抜け出してしまったせいで…

  • 故郷は・・ No.294 No.295

    05:30起床 疲れで早々と寝てしまったせいで夜中に目が覚めてしまった。今日も走るのは休んだ。 9日(土曜日)の朝8時前に家を出て上越新幹線とき315号東京発10:15分に乗り込んだ。故郷に向かうのは何時も車だったので新幹線に乗ったのは初めてだ。自由席ならタッチでgoとかに登録して出かけたのでSuicaで新幹線乗り場も問題無く通過できた。 今回は全員が「後期高齢者」というタイミングで招集がかかった。この先会う機会も少なくなるとの予測(?)でふたりをのぞき遠くからの参加と地元で暮らす同級生でほぼ60年以上も前の思い出話しでとても賑やかな時間を過ごした。人間(大袈裟な)この歳になると今「生きている…

  • 夜になった No.293

    06:00起床 帰って簡単と言っても食事を作って晩酌をした後片付けを終わらせて入浴後25:10血圧測定。右126/72、脈拍85、左116/59、脈拍81。今朝の06:20右125/70、脈拍72、左123/69、脈拍66と入浴後に脈拍は上がる。とどうでも良いことではあるが高齢になってもそこそこ日々多忙に暮らしている。今朝は走るのを休むつもりで寝た。 昨日は12時半頃に家を出てホームセンターに向かった。腐葉土を2袋、それにYouTubeで言ってた肥料「マァグアンプk」、とうもろこしの苗を1ポット購入した後スーパーで果物などを調達した。食事の準備をした後庭に出て園芸店で買った「ヒューケラ」を腐葉…

  • 晴れている No.291 No.292

    04:00起床 表示温度は見忘れたが支度をして外に出た。連休も終わり歩いているひとも少なかった。 「ヒメコバンソウ」を見つけた。 これは「コバンソウ」だがもう金色(?)になっているコバン(?)もあった。 今日は外に出る事ができて良かった。 今朝のタイム 10,0km 1時間16分02分 どうでもいい事だが書くのを止めると先が続かなくなる。どうでもいい事以外はないのでがんばってつづけてください、私。昨日朝の同居人制作の朝食。 今朝の同居人制作の朝食。 昨日に夜は「小松菜と鶏肉の塩炒め」を作って晩酌をした。 昼には同居人と「丸亀製麺」で済ませた。今日はこれから出かける予定だ。

  • 晴れている No.290

    04:20起床 表示気温は13°Cだった。前回はなかったが子どもの日に間に合わせて折り返し地点の広場の前でも鯉のぼりが泳いでいた。 毎年芽吹きがいちばん遅れるのが「ネムノキ 合歓木」だが漸く葉を出し始めた。 曇りたいのか晴れたいのか良くわからない空だ。 撮るものが無くなると目についた「ナガバギシギシ」までモデルになってくれる。 あれれと思って良くみたら「ツボミオオバコ」だそうでオオバコとは葉っぱが違う。 「チガヤ」は今あちこちで見かける。 花が少し違うかなと思ったがこれも「ノイバラ」のようだ。 春らしい陽気で散歩ひとが多く歩いていた。 今朝のタイム 9.8km 1時間17分58秒 昨日は午後に…

  • 晴れている No.289

    05:30起床 雨のせいでは無く走るのを休んだ。 昨日は朝いちばんで「タケノコ」のクール便が届いた。先日久しぶりに葉山であったよっつ下級生(?)の友人からタケノコ送ると連絡が入っていた。近所の親戚の竹藪から好きなだけ掘っても良いと言われて思い出してくれたらしい。 凄い量で猫好きの妹に取りに来るよう連絡を入れた。1時近くに車で迎えに来てくれた妹に大きめを2本渡して何時ものレストランであれこれ喋りながら食事をした。救急車で運ばれた病院に助けられたようで面会に来た自分の娘に「どちらさん」と言うほど危機的な状態で家族にはお盆頃まで歩けないだろうと思われていたらしい。脅威的な回復力だ。大病をすると普通に…

  • 夜になった No.287

    05:30起床 支度をして寝たが挫けて走るのを休んだ。 昨日は午後になってスーパーで買い物を済ませて家に帰って「ヒレカツ」と冷や奴を作って風来坊を呼び振舞った。久しぶりの揚げ物だった。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には豚バラ肉のねぎ炒めを作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 田舎の友人が大量のたけのこ送ってくれたので猫好きの妹に「お裾分け」で取りに来てもらった。今日は「憲法記念日」だそうだが普通の暮らしができる世の中がいちばんだ。今日ももう終わる。書き足りないが明日にするかな。

  • 晴れている No.286

    04:15起床 今朝の表示気温は13°Cだった。夜明けが早くポケットライトは要らない。時々ふたり連れのご夫婦が杖をついて歩いているのに会う。今日は男性が背筋をしゃんと伸ばしてすたすたと歩いていたので「お父さん、足速くなりましたね」と挨拶したら女性側「そうそう」と返事をしてくれた。寒くも無く暑くも無いいい季節だ。道端をきょろきょろみながら走るが目新しい花は咲いていない。毎年この時期にどっちかだったかなあと迷うのが「ハルジオン 春紫苑 別名 ハルジョオン 春女苑」だ。もう少し後で咲き始める「ヒメジョオン 姫女苑」との違いは茎を折った時に空洞になっているのが「春」、白いスポンジ状になっているのは「姫…

  • 雨が降っている No.285

    05:50起床 今日は走る野を休むつもりで寝た。 昨日は12時半頃に家を出て車で娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物などを調達した。台所は娘の夫さんが綺麗に片付けてくれていたので着替えて外に出た。アッツ桜のピンクと赤色2株を何処に植えようか迷ったが先ずは空いている土を掘り返して適当な場所に植えた:。調べたらアッツ桜は球根植物で植えっぱなしで翌年も芽を出すらしい。猫好きの妹の夫さんからもらった「皇帝ダリア」も芽を出した。子どもたちは何時の間にか食事が終わればそれぞれの場所に散って行く。若い子にはどんどん置いて行かれてすっかり「孤独(大袈裟な)」になったばあさんの気を紛らわせるには草取り(?…

  • 曇っている No.284

    05:30起床 支度をして寝たが挫けて走るのを休んだ。 昨日はロールキャベツでも作ろうと朝から出汁の準備をした。その出汁を使って「冷やしトマト」を作る予定でトマトの湯剥きをしたりしていた。笠原将弘さんのレシピ「冷やしトマトのおでん」に挑戦した。午前中に図書館で予約の本を受け取り園芸店によってに日本朝顔の赤と白の苗を2ポットと「アッツ桜」の苗を2ポット買ってスーパーで昼の弁当も調達した。ロールキャベツをことことと煮込んでいる間に朝顔を鉢に植替えた。去年何処かの庭先で「自由にどうぞ」と書かれていた朝顔をもらって来て夏中花を楽しんだ。 朝顔の花が咲くだけで気分が上向く。今年の楽しみを植えた。ロールキ…

  • 夜になった No.283

    06:24起床 今日は走るのを休むつもりで寝た。 夜になってしまうとあれれ、昨日って何やっていたんだったかなあと思う。昨日は12時前には家を出て娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物と3号が咳で学校を休んでいると連絡があったので昼に食べる弁当などを調達した。好みはひとそれぞれで弁当は3号のお気に召さず(?)に要望の「品物」をメモに書いてコンビニで買い直した。殆どの時間を「調理実習?」をやって過ごしていたがちらっと庭を見たらクレマチスの「赤色」が咲き始めていた。ネットで購入しているので調べたら「ヌビア」のようだ。 準備をした食事も食べ終えたのでみなさんとタッチして娘の家を出たのは8時前だった…

  • 晴れている No.282

    04:10起床 支度をして外に出た。雨上がりの早朝は空気も澄んでいて気持ちがいい。毎回外に出れば見慣れた何時もの道をひたすら走るだけ。蕾の裏側に緑色の筋がくっきりと入っている白い花が通るたびに気になっていたが今朝は写真を撮って来て家に帰って調べた。どうやら「オオアマナ 大甘菜」という名前だったようだ。 「コバンソウ」も朝露に濡れていた。 雨の翌日のスギナはキラキラした雫をたくさんつけて綺麗だ。 今日は外に出る事ができて良かった。 今朝のタイム 9.9km 1時間18分54秒 昨日は午後になって「鶏肉とそら豆の包子」を作る準備をしていた。早々と蒸篭で蒸して晩酌をした。 昼には厚揚げとブロッコリー…

  • 晴れている No.281

    06:24起床 雨の予想だったのでテレビ体操の時間にあわせたアラームで飛び起きた、新聞がビニール袋入っていなかったので早朝は降っていなかったようだ。 昨日は午後になってトマト農家に向かった。娘に確認したら「欲しい」と言うので5Kgの何時も買うトマトにフルーツトマトも1Kg足して持って行ってやった。何処かに出かけていて不在だったが庭に回ってクレマチスの枝などを誘導した。スーパーに寄って買い物を済ませ家に戻って「白菜鍋」を作って風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には大量のトマトを使って「トマトスパゲッティ」を作って済ませた。甘くて美味しい。 今朝の同居人制作の朝食。 昨日風来坊に聞…

  • 晴れている No.280

    04:40起床 4時のアラームですきっと起きられない。支度をして外に出たのは5時を少し回っていた。気温は見忘れたが少し肌寒いくらいの気温だった。しばらく走らない間に「鯉のぼり」が空を泳ぐ季節になっていた。 帰り道の遊歩道脇の草むらに「ヤセウツボ」を見つけた。葉緑素を持たない寄生植物なのだそうだ。マメ科の植物に寄生する事が多いそうでまわりにはクローバーが生えている。 「ユウゲショウ 別名 アカユウゲショウ」もあちこちで咲いている。 タンポポの綿毛。 前回はまだ葉だけだった「イノバラ」が咲いた。タイミングがズレてしまっていちばん綺麗な咲き始めをのがしてしまった。 今日は挫けずに外に出る事ができて良…

  • 曇っている No.279

    05:00起床 走って走れない時間では無かったが支度をして寝たのに挫けて走るのを休んだ。先に目標を定めないと気持ちが緩む。 昨日は午後になってトマト農家に向かった。準備されている金額別の箱からダンボール箱に移して5Kgのお金を支払った。スーパーにも寄り買い物を済ませたあとで図書館で予約の本を受け取った。家に帰って「鯛の兜煮」と「ゴーヤチャンプル」を作って風来のを呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には「ピーマンと豚肉のみそ炒め」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 「無縁仏でいい、という選択」 墓も、墓じまいも、遺骨もいらない著者 島田裕巳 を読んでいる。何年か前に凄い考え方もあ…

  • 曇っている No.278

    06:00起床 今日は走るのを休むつもりで寝た。 昨日は12時前に家を出てホームセンターに向かった。ブルーベリーを地植えする時に入れる肥料などとYouTubeで学習したビートモスとパーク堆肥のうちブルーベリー用の堆肥とビートモスを買った。スーパーに寄って果物と1品余分に作ってやろうと材料などを調達した。雨が降っていたがビニール合羽を来て外に出て適当な場所を耡った後穴を開けて買って来た肥料袋を2箇所に入れてかき混ぜた。「サザンNハノーバー」と「パールリバー」をビニールの鉢から出して植え付けた。背丈もそんなには高くならず秋には紅葉して葉を落とす種類に低木らしいので楽しみだ。雨の中3号のレッスンの送…

  • 雨空だ

    06:00起床 今朝も挫けて走るのを休んだ。 昨日は随分久しぶりに猫好きの妹が車で迎えに来てくれた。予約してあった「梅の花」で湯葉鍋をつっつきながら妹の最近の調子などを聞いた。食べるのに忙しくて写真はあまり撮れなかった。会計は全て妹持ちで甲斐性無しの姉はいい気になって昼飲みの生ビールのお代わりまでした。 「病後」のほうが調子も良く入院前の「隠していた」調子の悪さも原因は心臓の詰まりにあったようだ。胃薬で胸焼けを解消(胃と勘違い?)した気になったり階段の上がり下りでも息切れしていたり身体に良いと思った干柿や干しマンゴー、ナッツなどの食べ過ぎもありまずは腹八分目を目指すのが健康にはいちばんだと話し…

  • 晴れている

    05:00起床 今朝葉走るのをやすむつもりで寝た。 昨日は12時前に家を出て園芸店に向かった。約束のミニトマトの苗をひと鉢、畑に挿して蔓をはわせる緑の細長い棒7本、それを繋げる連結ワイヤーを一巻き買った。スーパーに寄って果物と一品余分に作ってやろうと材料などを調達した。娘は個人面談だかの予定があり家にいた。勤め人(?)は何時も追いかけられるように仕事をしているはずなので休みの時くらいじっとしていればいい。用事が終わって帰って来た娘と3号をのせて別の場所に移動した。3号本人が言い出したらしい「新しい習い事」の実地体験を予約してあったようだ。敷地内の喫茶店の中から体験の様子が窓越しに見える場所から…

  • 曇っている No.277

    04:30起床 色々やることがあって(言い訳)今朝も挫けて走るのを休んだ。 日傘を持って出なかったのを後悔した。夏のような暑さの中歩いて買い物に出た。スーパーで山積みで売られている「春キャベツ」と豚ひき肉を買って家に戻った。ロールキャベツも出汁が命と昆布とカツオ節の出汁でことことと煮こんだ春キャベツはとろけるほどやわらかくて美味しい。 昼には「バラ大根」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 今日は午後から出かける予定だ。

  • 晴れている No.276

    06:00起床 今朝は挫けて走るのを休んだ。 時間がたっぷりとあればあったでその時間を使って有意義な事ができるとは限らずだらだらと時間を潰してしまう。昨日はいちにち中引きこもっていて1歩も外に出なかった。「体重が増えたので2、3日断食する」などと宣言(?)して帰った風来坊の食事の準備は無しになり買い物に行く気力も出ない。夕方にウーウエンさんのレシピで蒸篭で蒸した「蒸し春キャベツ」を塩、粗挽き黒胡椒、ごま油を振ってそれをつまみぬ晩酌をした。 昼には「ニラ玉」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 あちこちでおきている戦争が終結しないと何をやっていても気分がからりと晴れない。昨日の夜の「NH…

  • 晴れている No.275

    04:20起床 今朝の気温は12°Cだった。4月に入って意識高く(まさかね)挫けずに外に出ている気がする。「シロツメグサ」「アカツメグサ」と珍しくもない道端に生えている花の写真を撮った。早朝は朝露に濡れていて野草も綺麗だ。 夜明けが早くなり散歩の方が同じ方向を見ながら喋っている側を挨拶して通り過ぎた。のろのろと歩いているくらいの速さだがまあ、いいかな。 今朝のタイム 10.0km 1時間19分35秒 昨日は後期高齢者になって「初」の医療機関の受診だったが診察料も処方された薬代金も少なくなっていて「やすぅーい」と思った。今まで2割負担が「1割」に変更になった。薬はあまり好んで飲みたいほうでは無い…

  • 晴れている No.274

    04:00起床 今朝の気温は12°Cだった。夜明けが早くなり折り返す頃にはすっかり夜も明けていてまわりをきょろきょろしながら走る。タンポポの綿毛、 昔昔子どもの頃に手に抱えて食べた事もある「スイバ」。もう大きくなって花が咲いている。 小さい花で気をつけて見ないと見逃す「ノジシャ」。 そして「キツネアザミ」。 今日は外に出る出る事ができて良かった。 今朝のタイム 10.1km 1時間17分33秒 昨日は午後になって図書館で予約の本を2冊受け取った後スーパーで買い物を済ませた。家に帰って買って来た刺身の盛合わせと2品ほど出来合いを調達した物を皿に出し「麻婆豆腐」を作って風来坊を呼び振舞った。風来坊…

  • 晴れている No.273

    05:30起床 今朝は走るのを休むつもり寝た。 昨日は12時前に家を出て近くの園芸店に向かった。3号に植えたいと言われた野菜苗を買った後スーパーに寄り果物などを調達した。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。食事の準備も終わったので外に出て農家のプロ(?)みたいに適当に畝を作って3号を呼び買って来た苗を穴を掘った場所に植えてもらった。先ずは「フルーツトマト」その次に「小玉スイカ」次は「きゅうり2株」最後に「茄子」を植えた。ミニトマトの苗を買い忘れてしまったので「今度来る時に買って来るね」と言って納得してもらった。ふむ、農家に生まれながら畝を作って迄野菜を植えるのは今回が初めて…

  • 晴れている No.272

    04:10起床 今朝の表示気温は17°Cだった。夜明けが早くなり途中で夜が明ける。夜中に降った雨であちこちで水たまりができていた。 藤の花が咲いている。 ツツジが一斉に咲き始めた。 雨上がりの朝は空気も爽やかで気持ちが良い。今日は外に出る事ができて良かった。 今朝のタイム 10.0km 1時間19分41秒 昨日は11時前に家を出て電車の中で娘と待ち合わせて「町田市民ホール」に向かった。昼の時間だったので「十割板蕎麦 くに作」で満席状態の店内に案内されて手打ち蕎麦を食べた。 その後「やましたひでこ講演会 捨てることは選ぶこと-断捨離という生き方-」の講演を聴いた。 サイン会でのやましたさん。ふむ…

  • 曇っている No.271

    05:30起床 今日は走るのを休むつもりで寝た。 昨日は12時半頃に家を出て車で娘の家に向かった。途中スーパーで果物などを調達した。給食も始まり静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。夕方になって食事の準備も終わったので外に出て草取りをした。ばあさんと草で勝負している気になるが夜昼構わずのびる草には敵わない。準備した食事を出したところで娘も帰って来た。雑談をした後で3号と娘に玄関迄送ってもらった。家に帰って「にらたま」を作ってひとりでのんびり晩酌をした。 昼には前日と同じトマトを大量に使ったりスパゲッティを作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 今日はこれから出かける予定だ…

  • 晴れている No.270

    05:30起床 支度をして寝たが今日は挫けて走るのを休んだ。 昨日は午後にスーパーで買い物を済ませ家に帰って「白菜鍋」を作って風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には「みんなのきょうの料理」の片岡護さんのレシピで「フレッシュトマトのパスタ」を作った。大きなトマト4個にニンニクと赤唐辛子1本の材料でできるのが嬉しい(美味しいトマトが山ほどあるんです)。バジルの葉はなかったがなるほどと思う作り方だった。 今朝の同居人制作の朝食。 勝手に攻め込んだ「戦争」のせいで世界中が振り回されている中、そのアメリカが「ホルムズ海峡封鎖」とは一体何をどうしたいのかさっぱりわからない。この先どんな影響…

  • 晴れている No.269

    04:30起床 何時も「今朝の夜明け」で現地点の時間が表示されたのに「日の出の約30分前から空が明るくなり始めます」となって質問の意味を汲んでもらえなくなった。表示気温も見忘れた。スギナに朝露がおりて雫がキラキラ光っていた。 藤の鼻が咲き始めた。 桑は実になる感じがなんとなくわかるような花を咲かせていた。 足腰を鍛える(?)のも楽ではないなあなどと思いながら歩きと変わらないくらいの速さで走った。 今朝のタイム 10.0km 1時間18分35秒 昨日は午後になってトマト農家で箱ふたつにそれぞれ5kg入れて10Kg分を支払って一箱を娘の家に届けた。帰りにスーパーに寄って買い物も済ませ家に戻って「ト…

  • 晴れている No.268

    05:30起床 ふむ、やっぱり心は入れ替わらない事がわかった。思う事は容易いが思った事を継続出来ないのが凡人(?)の悲しさだ。どれだけ繰り返しても直らない。宣言した翌日にもう挫けて走るのを休んだ。 昨日は午前中に車で出かけた。前髪がのびて邪魔なのに自分では切れないので受付で名前を記入したら1時間以上も待つように言われた。仕方無しに店内をうろうろしていたが季節が中途半端で欲しい物が見つからない。食料品売り場で買い物を済ませた後美容室に戻ったが順番は回ってこない。前髪を真っ直ぐにパッツンと切ってもらい後ろ側は少しのびた分を切っただけでほぼ「3分」で終わった。昼になっていたので弁当も調達して家に戻っ…

  • 晴れている No.267

    04:10起床 今朝の夜明けは04:50、表示気温は17°Cだった。心を入れ替えた(まさかね)。朝の1時間ちょっとで足腰が丈夫(?)になる上に外に出るだけで気分がすっきりするのならやらない手は無い。夜中に雨が降っていたようであちこちに水たまりができていた。 胡桃の花も咲き始めた。ここから丸い胡桃になるって不思議だ。 人間さまが通っても知らんぷりするようになったカラス。 毎年同じ場所咲く「クサノオウ」が物置きを置かれたところに生えていた。 アケビの花。 今日は外に出る事ができて良かった。これ以上暑くなったらヨタヨタでも走れなくなりそうだ。 今朝のタイム 10.0km 1時間18分59秒(って猛ダ…

  • 雨が降る降っている No.266

    05:30起床 今日は走るのを休むつもりで寝た。 昨日は12時過ぎに家を出て車で娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物などを調達した。まだ午前中だけの授業でお昼は前日の豚汁ののこりだかを食べていた。ざっと食事の支度を終わらせて外に出た。前年に植えた「ルリ玉アザミ」とうさぎの耳みたいな「ラムズイヤー」も土から出てきた。秋に枯れたと思っても春になれば芽を出す。自分ち(?)じゃないのにずーと葉っぱを眺めていたいような気になる。3号のレッスンの送迎や1号2号の塾の送り(帰りも時間指定で駅前で待っていたのに忘れて家に帰ったと連絡が入った)と空振りの迎えの後家に戻って「鮭とほうれん草のこしょう炒め」を…

  • 晴れている No.256

    04:15起床 今朝の夜明けは04:52、表示気温は11°Cだった。手袋無しで出たら左手は最後まで冷たいままだった。夜明け前の空。 桜の花ももう終わりか。 折り返す頃にはすっかり夜が明けている。春グミの地味な花も咲き始めた。 高級品(芽はほろ苦くて美味)にもなるアケビの花も咲いた。 そして「ハナダイコン(別名ショカッサイ)」が蕗の葉をバックに咲いていた。 今日は外に出る事ができて良かった。 今朝のタイム 9.9km 1時間18分55秒 昨日は午後になって歩いて図書館に向かった。2冊返却した後で2階の書棚の背表紙をゆっくり眺めた後3冊引き出して借りた。帰りもふらりふらりと辺りを見ながらのんびり歩…

  • 晴れている No.264

    05:30起床 今日は走るのを休むつもりで寝た。 昨日は11時半頃に家を出て車で娘の家に向かった。1号2号3号とも始業式だったようで家で新しいクラスの話しなどしていた。3号の要望でコンビニに行ってお昼を調達した。上のふたりの要望も聞いて出たので3号が選んだ。サラダひとつ選ぶにしても何だったら食べれるかをきちんとわかっているのが凄い。どんどん学年は上になり大人に近付く。ぱらついていた雨も上がったので食事の準備を済ませた後で外に出て草取りをした。さすが雑草さま(って)生命力強しで放置して置いたら夏の蚊の棲家になりそうな勢いで成長していた。年寄りに草取りは最適な仕事で大きなゴミ袋4袋に詰めた。クレマ…

  • 曇っている No.263

    04:10起床 今朝の夜明けは04:55、表示気温は17°Cといつの間にか手袋、上着不要になった。走り始めたら同じ道を行くだけだが霜を踏むことも無くなった。 ヤマブキも咲いている。 通る度に違う景色が目に入る。 藤が鬼の角みたいに空に向かってのびてきた。 緑も綺麗だ。 遊水池の上の歩道で「もう死にそうだけど、がんばっています」などと笑いながら散歩のひとたちが立って話している声を聞きながら通りすぎた。思い切って外に出る事ができて良かった。 今朝のタイム 10.0km 1時間18分36秒 昨日は午後になってスーパーで買い物を済ませ家に戻って「広東酢豚」と「えびとレタスの黒酢あえビーフン」を作って風…

  • 晴れている No.262

    05:30起床 今朝も挫けて走るのを休んだ。 昨日は9時間半頃に家を出て最寄り駅までバスに乗り電車で新橋に出た。自動運転で運転席の無い「ゆりかもめ」に乗って「市場前」で降りた。前回50kmを完歩した時に同じゆりかもめのお台場が終点だったので「アドビュー!」で食事付きの入浴チケット(東京豊洲 万葉倶楽部)を取っておいたのにビュッフェの時間は過ぎていて使えなかったのだ。勿体ないので今回は同居人を連れて行った。 ちょうどお昼の時間だったので「飲み放題」を追加してのんびりと外を見ながら「昼飲み」していた。隣に座っていた人がどうやら中国の方のようだったので同居人が「你是中国人吗?」と後の続かない「あなた…

  • 夜になった No.261

    06:00起床 今朝は挫けて走るのを休んだ。 昨日は予約した「掃除ロボ」が7時にスタートして黙って(?)拭き掃除を始めた。文句も言わず言われた(?)時間に作業開始するのが凄い。ゴミも拭いた濡れ雑巾も機械が勝手に捨てたり洗ったり乾燥したりする。30分以上も掛けて丁寧にやってくれるので開始時間を15分早くして6時45分に設定し直してもらった。午後スーパーで買い物を済ませ家に帰って「白菜鍋」を作って風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼にはねぎ炒めを作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 今日は出かけていて暗くなってから家に戻った。いちにちが早い。

  • 曇っている No.260

    04:30起床 えいやあと気合いを入れて支度をして外に出た。2週間もサボっていた。今朝の夜明けは04:59、表示気温は見忘れたが桜も満開を過ぎて葉桜になり始めていた。季節はぼーとしているうちに先に進んでいる。折り返し地点の桜はまだ満開で散ってはいなかったので良かった。 新緑の美しい季節になった。 遊歩道脇の枝垂れ桜は見頃になっていた。 芽吹いたばかりの木も花に劣らず美しい。 久しぶりで足は重かったが外に出ただけで合格。 今朝のタイム 10.0km 1時間17分34秒 昨日は午後になってスーパーで買い物を済ませ家に戻って「鯛の兜煮」と冷凍にして置いた手作り餃子を焼いて風来坊を呼び振舞った。風来坊…

  • 夜になった

    06:24起床 テレビ体操の時間に合わせたアラームで飛び起きた。今朝も走るのを休んだ。 昨日は11時頃に家をでて駅に友人を迎えに行った。緩い繋がりで知り合って何年過ぎたのかもきちんとはわかっていない。人生の途中でどんなひとと会うかで自分が思っても見なかった行動を起こすきっかけを作ってもらえた。「不思議な繋がり」に良い人たちと巡り会えて良かったと何時も思う。国内旅行さえやった事もなかった私がいきなり「3ヶ月」の言葉もわからない国に無謀にも出かけたりした。旅のきっかけを作ってくれた出会に感謝だ。精一杯準備したものを食べてもらい、ゆっくりとあれこれ話しをして夕方それぞれの場所に帰って行った。駅までみ…

  • 夜になった

    04:10起床 今日は来客予定での早起きだった。 昨日は来客予定で何を作るか頭の中でイメージしてメモに書いてスーパーに向かった。集まってくれるひとにゆったりと過ごしてもらえるのがいちばんだと思う。昔々の田舎での「お茶飲み」風景を思い出す。「喫茶店」などと洒落た場所では無いが約束も無しにふらりと立つ寄ってはわーわーと時間も気にせず喋っていた大人(嫁同士ともいう))がいた。時代は変わって(?)今は中々見れない情景だ。せめて美味しい「吸い物」をと辰巳芳子の「手しおにかけた私の料理」の中の出汁の取り方のページを開いて確認しながら作業をする。プロが時間をかけて辿り着いたやり方を本で見れるのは嬉しい。餃子…

  • 夜になった No.259

    06:00起床 今日は走るのを休むつもりで寝たが、走るつもりで寝ても走らないので何を言っているのかわからなくなってきた。どうするんですか、この先。 昨日は雨の中車で娘の家に向かった。前日と同じく「任された」ので有難く調理実習(?)をやった。同じメニューを同じように作っていると馴染んできて食べた時の感じを思い出す。それにしても一日中止むことも無く降り続いていた雨の中傘差して外に出た。アナベルの棒みたいな茎を下側から適当に切った。ピンク2株白2株だが雨の日にやることでは無い。1号2号の塾の送迎などもやってスーパーで買い物を済ませて家に戻ったのは8時半を過ぎていた。青梗菜の豚肉炒めを作ってひとりでの…

  • 雨が降っている No.258

    06:40起床 アラームが止めてあってテレビ体操まで休んでしまった。 昨日は12時半頃に家を出て車で娘の家に向かった。途中スーパーに寄った。信頼厚く(まさかね)自由に何でも作るように指示されていたので夕食材料や果物などを調達した。春休みで青春真っ只中の1号2号がそれぞれがそれぞれの事をやっていた。空いた時間に外に出た。気になっていた雑草が物凄い勢いで生えて来ている。去年の春に植えた「アナベル」が4株、それに「クレマチス」が芽を出し始めていた。育て方が全く分からず棒を立てて引き抜かれないようにして大雑把に草を抜いた。ビニールの手袋はしていたのに破れて爪の中迄真っ黒になった。3号を学童から連れて帰…

  • 曇っている No.257

    06:20起床 はあ、とため息が漏れる。支度をして寝たのに今朝も挫けて走るのを休んだ。休んでも問題無い「高齢者」なので自分を責める事は無いのに、何よ、意気地なし、と思っていたしまう自分が悲しいね。 そして悲しいついでに昨日は9時半頃に家を出て歩いて「ひとり花見」に出かけた。麗らかな春の日差しを浴びながら「大和の千本桜」目指して歩いた。途中毎年撮る民家の桜を撮影した。 境内に咲いていた桜も撮った。 常泉寺には入場しなかったが来た証拠写真も撮れた。 こうして大和の千本桜のある川沿いに着いた。花見日和で大勢のひとがシートを敷いて春を楽しんでいた。 ふたり連れの親子だかの後ろ側に持って来た新聞を広げて…

  • 夜になった No.256

    06:00起床 今日も走るのを休んだ。 昨日は午後トマト農家で5kg近くあったトマトを4kgに大負けしてもらい随分得した気分でお金を支払った。大小混ざっているがキロ300円と安いのに甘くて美味しい。 スーパーで買い物を済ませ家に戻って「白菜鍋」を作って風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には「にらたま」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 サボってばかりの朝の「走り」だがリュックを背負って散歩している時々会う高齢(私の高齢だがもっと高齢)の男性と今日花見に行く途中の歩道ですれ違った。「もうだめだよ、帰ったら寝てばかりいる」と言うので「歩けるだけ良いですよ、がんばって」と返…

  • 夜になった No.255

    06:00起床 今朝も走るのを休んだ。 昨日は午前中に田舎の友人が「冷蔵」で発送してくれた荷物が届いた。 摘みたての「いちご2パック」「冬菜」と「白菜のとう」大きな「さつまいも」が入っていた。世の中がどんどん悪くなって気持ちがからっと晴れない最近だが採りたてを食べさせてやろうと忙しい中手間暇かけて送ってくれた気持ちが有難い。夕方「ブリのアラ炊き」を作って風来坊を呼びます振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には送ってもらった「冬菜」を炒めて済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 猫好きの妹が再手術後2日で今日無事に退院した。心筋梗塞で「HCU」に3週間以上も入院した後今回の手術で残っていた1本の…

  • 晴れている No.254

    06:30起床 遅くなってから寝たのにあれこれ考え出したら切りがなくなり眠れなくなってしまった。それにしても自分以外の変えられない「他人(ヒト)事」をああでも無いこうでも無いとぐるぐる思い詰めても埒が明かない。きっぱりと自分に目を向ける以外の解決法は多分無い。弱って(?)いる時に「他人(ヒト)事」が気になる気がするのは気のせいか。そんなんで(?)朝方うとうとしたくらいで結構寝不足だ。 昨日は朝娘から誘いがあり2号の吹奏楽部の定期演奏会に誘われた。3部構成で普段練習している曲をじっくり聴かせてもらった。もう既に卒業式も終わっている3年生を送る会なども行われてすべて終わったのは6時半を回っていた。…

  • 夜になった No.253

    06:24起床 今朝も走るのを休んだ。 昨日は午前中くらいは晴れると思っていたのに集合場所にしていた桜木町駅に全員が集まった時は既に雨が降り始めていた。折角横浜に来てもらったので傘を差して「汽車道」を歩いてもらい赤レンガ倉庫に着いた。建物の中をサッと通って近くのバス停から「赤い靴」バスに乗って馬車道まで行った。予約していた「水綾閣 スイリンカク」では個室に案内してもらった。一年ぶりで話しが止まらない(参加人数5名)。その後中華街に行き土産物などを買った後で喫茶店で尽きない話をした。そうか、あれから「60年」が過ぎて全員が後期高齢者になっての初の集まりだ。半世紀以上もの長い歳月を繋がっているだけ…

  • 雨空だ No.252

    04:00起床 というかそのまえから目が覚めていた。今日は走るのを休んだ。 昨日は11時半頃に家を出て娘の家に向かった。途中スーパーに寄って学童には行かずに学校から直接帰る予定の3号と春休み間近で午前中で終わる1号2号の弁当などを調達した。4過ぎ頃に夕食の支度を終え人数分の皿に盛り付け、ねぎと油あげの味噌汁を作って3号に見送ってもらい娘の家を出たのは4時半頃だった。スーパーで買い物を済ませ家に帰って「ごぼうと豚肉の炒め煮」を作って晩酌をした。 昼には前日と同じ「菜の花と豚バラ肉炒め」を作って済ませた。菜の花、甘みがあって美味しい。 今朝の同居人制作の朝食。 今電車に乗って書いている。生憎の雨模…

  • 晴れている No.251

    05:30起床 今日は走るのを休むつもりで寝た。けさは走るのを休んだ。 昨日は12時半頃に家を出て車で娘の家に向かった。途中スーパーで果物などを調達した。春休み直前で1号2号は既に学校から帰りテーブルで何やら学校であったら事など話しこんでいた。1号2合の塾の送迎や3号を学童から連れて帰った。疲れて寝てしまった3号に「ばば帰るよ」と帰って来た娘の夫さんに起こされて3号は飛び起きて玄関まで見送ってくれる。スーパーに寄って買い物を済ませ家に帰って「麻婆豆腐」を作って晩酌をした。 昼には「菜の花とブタバラ肉炒め」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 今日は午後から出かける予定だ。

  • 雨模様だ No.250

    05:30起床 今朝も挫けて走るのを休んだ。 昨日は9時過ぎに家を出てバス電車を乗り継いで桜木町駅まで行った。「馬鹿は死ななきゃ治らない」などと昔々自分がまだ子どもだった頃に良い歳をした大人たちが茶飲みしながら他人さまの悪口を言う時に必ず持ち出した言葉だ。馬鹿が自分じゃないと思って発言しているのが「馬鹿」だがまさか自分に向けて言う日が来るとはとても残念だ。お願いですから生きているうちに治して下さい、って何言ってるんですか。無闇矢鱈に歩いて1万9千歩。何を目指して彷徨って居るのかわからない。 かの旅の 夜汽車の窓に思いたる 我ゆくすえの かなしかりしかな ふむ、青春の頃に石川啄木と同じ気持ちだと…

  • 晴れている #️⃣249

    05:30起床 支度をして寝たが今日もく挫けて走るのを休んだ。 昨日は1時半頃に家を出てトマト農家に向かった。家の解体作業が始まっていて職人さんが屋根の瓦を剥いで下のビニールシートが設置されていて場所に瓦を落としていた。近所の方がひとりやって来て品質別に並べられているケースを覗いていた。私は空の箱2個に適当に入れて目方を測ったら8kgになっていた。農家の主人がおまけで2、3個足してくれた。娘のところに一箱とどけてスーパーで買い物を済ませた。家に戻って「冷しゃぶ」と刺身の盛り合わせを皿にだして風来坊を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には「アスパラガスの卵炒め」を作って済ませた。 今朝の…

  • 夜になった No.248

    05:15起床 支度をして寝たがくじけて走るのを休んだ。 昨日は午後になって髪を切る予定で家を出たが美容室の入っている店舗が改装中で休業になっていた。仕方が無しに壊れている電波時計を持って出たので修理するつもりで別の店に行ったが「ここでは扱っていない」とサービスカウンターで言われた。あれもだめこれもだめと用事が少しも片付かない。夕方に「鯛の兜煮」とニンニクの芽を使った「麻婆豆腐」を作って風来を呼び振舞った。風来坊は6時過ぎに帰った。昼には前日の白菜が残っていたので「中華丼もどき」を作って済ませた。 今朝の同居人制作の朝食。 目が回るほど忙しいとかでは無いのに何かに追いかけられているような気忙し…

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