朝起きた時点からなんだか調子が出なくて、日中の買い物も頭がうまく回ってなくて難航。 <心、ここに在らず>てな感じで。だけど、まあ惰性で買い物を済ませて帰り、 これをおやつに食べてしまったからには、 ロードバイクで出掛けるしか無いので準備して。 手間取りながら整え、走り出して目的地に着いて、 (とある池の水面にゆらめく、街灯の光)カロリーメイトで補給して帰ってくると(55キロでした)、 メンタルは悪...
現実から逃げ続けて、膨大な時間が通り過ぎていく。 統合失調症と強迫の症状があり、今も続く逃避癖を赤裸々に綴る。
※淵(ふち)＝落ちると溺れる深み。汀(みぎわ)＝陸地と水上の境界、水際。 ブログの更新を2384日も放置した末、2025年5月2日から再開しました。
朝起きた時点からなんだか調子が出なくて、日中の買い物も頭がうまく回ってなくて難航。 <心、ここに在らず>てな感じで。だけど、まあ惰性で買い物を済ませて帰り、 これをおやつに食べてしまったからには、 ロードバイクで出掛けるしか無いので準備して。 手間取りながら整え、走り出して目的地に着いて、 (とある池の水面にゆらめく、街灯の光)カロリーメイトで補給して帰ってくると(55キロでした)、 メンタルは悪...
いつもの事ながら、厄介なのは僕の脳みそだ17:30、食パンはトーストしてマーガリンを塗り、 傍らのホットコーヒーはインスタントで、 クリーミングパウダーとグラニュー糖が加わっている 手を洗って、そそくさと食パンを食べ終えたら、 コーヒーカップを近付けて｢ふーっ｣と息を吹きかけ、 それでも熱々の、コーヒーと呼ぶ液体を口の中に流し込む 間もなく身体の真ん中がほんのりと温まり、 そこにわだかまりが少し溶けて消...
台風が大雨を降らせていても暖かい空気だったが、ここ2日間は逆で、なんだか肌寒いっすよねぇ。 それもあるのか、朝起きた時の身体がとんでもなく重たい。 6時間半は寝てるのに、身体はまるで休まってない様子。 寝てる間の無意識に、暴れたりしているのか？ そう訝りたくもなるっすよ。 日が沈む頃に身体は軽くなるが、今度は眠くなってくるし。 引きこもって家のルーティーンをこなしてしかいないのに、 昨日今日とそんな...
アニメ作品を見るという事は、各キャラクターが抱えている苦悩や境遇と、 その背景にあるストーリーの世界観や設定、 それに伴う理不尽さ、過酷さみたいなものを、 全て丸ごと引き受ける行為だと言ってもいい。 もしも、それに<しんどさ･重さ>を感じるのであれば、 アニメ作品そのものを見なければいいだけの話だ。 目を背けて逃げるのは僕の得意技なのだから。 実際、生身の人間が演じる実写のドラマでは、 心情が...
<この世に存在している>という実感が湧かないのに、誰かに見られている前提で、ここに記事を書いている。 社会に何の利益も生まない立場で、 ロードバイクや電車、バスを用いて外を出歩いている。 <宵闇>というからには視認できない筈なのに、 どうやって深い森や水の流れで抉れた淵がそこに在り、 踏み外せば溺れ死ぬような汀にいると言えるのか。 これらは、誰がどう見ても明らかに矛盾している。 その最たる...
■6/1に食べた、はまりつつある朝食の菓子パン。ティラミスなのか、と聞かれるとちょっと違うけれど、 濃厚なコーヒーのクリームが癖になるというか...。 この日は、朝まで7時間近く寝られて｢やっとか｣って感じ。 それでも、やっぱり不整脈を気にして、 急な動作を無意識に控えている、みたいな。 ■こちらは5/30の、ロードで走る直前のおやつ。 この日に、43.3キロの坂道多めを走ったのが、 数時間後の心房細動を引き起こし...
05:00に覚醒して以降、寝られなくなった。まあ、昨日みたいに再度眠れても、 モノを探して部屋をひっくり返す夢を長々と見るよりは、か。 昨日の22:40、 久し振りにはっきりと分かる心房細動の発作。これだけなら死にはしない(危険ではある*1)が、 心臓の不協和音が身体を通じて伝わるから、 何度経験しても慣れないし、怖いったらない。 1分程度だったから短い方ではあるけれども...。前の記事で<終幕>とか言った罰に...
日中は無論、太陽で焼けるように熱いが、日没後の冷たかった空気も、だんだんと温んできた。ライトに向かって飛んでくる蛾が、何度もぶつかってくる。 田んぼでは、幾多のカエルが声を合わせて合唱し、 草むらや藪からは｢ジーッ！｣と、大音声で夏の虫の音。 季節は、確実に歩みを進めていると強固に知らされる。 表面上は歩みを合わせているように装えても、 あの日あの時で止まったままの僕は、道で俯いている。 まるで立ち...
すりガラスの窓越しに、木々が風に吹かれている枝葉の影がゆらゆらと動き、影絵のように映り込む浴槽のお湯が抜けてから、洗うブラシを底に落とし、最悪だと思いながら、腕を伸ばして拾い上げる。昨日の記事が治安機関に知られた合図だったか心臓も幾つかの期外収縮で、小さく抗議している「もうあんな事、考えたり書いたりしないと誓うから」 そう言い含めて、作業の手を緩める。あちらもこんな誓いを額面通りには受け取らないだ...
これは、全く在り得ない例えばの話だ。 ①あらゆる人々の脳に何がしかの装置を埋め込んで、 思考や感情、記憶などの全てをその装置に記録して、 いざ事件や事故が起きたときにそれを調べて、 事件性の有無と事件に至る動機、そうさせた背景や、 事故であれば、その原因の特定に生かすなどできないか。 事件ならより踏み込んで、総合的に高リスクだと判断すると、 警察に知らせ、事を起こす前でも拘束するなりして止める。 ...
どんなに過酷な境遇に身を置いていても、逃げずに向き合って、乗り越えられるのが普通だ。 それなのに僕は、 大した事の無い境遇を経て来ただけなのに、 逃げ回って見て見ぬ振りをして、引きこもっている。 そんなだから何も変わらないし、進化も無い。 こうして文字を並べる時間だって無駄に過ぎていくし、 後悔したところで過ぎた時間は永久に戻らない。 今からじゃもう遅い、何もかもが遅すぎなんだよ。 死ぬ勇気も、外...
死後の世界に、明確な答えが無いから怖いんだ。それは、今を生きる誰もが最後に経験する事なのに、 どうなるのか誰も知らないから事前情報が何もなく、 いかようにも想像できてしまうのが、不安を増幅させる。 全くの異世界か、この世のまた別のところに転生し、 そのままか、または別の人格として生き続けられるのか、 死んだらもう終わりで、意識も肉体も何も無くなるのか。 もし死んでも、それを認識させないくらい自然に...
昨夜は少し、胸が苦しいなと思いながら寝られるのを待った。夕食に食べた総菜のコロッケで、普通に胸焼けしたから。 横になってる時の鼓動も普段より早かったけど、 こうして生きているし、命に障る現象では無かったらしい。 少しネットを覗いてて、横になったのは0:20過ぎ。 20分後に寝て1度目覚めてまた寝て、6時間20分眠れた。 深い睡眠も基準値より取れてたらしくて、 だからこうしてブログ書いてても、頭がラクなのかな...
ロードバイクという自転車。ネットも駆使して探した中古を寄せ集めて、 どうにかロードという形に組み上げたから、愛着もある。 なのに、それで走っても全然楽しくないなって思えてきた。 僕は、引きこもっている社会不適格者だし、 精神疾患を盾に嫌な事からは簡単に逃げて、 この世界や人と向き合わずに親のお金をただ消費する。そんな奴、車に轢き殺されちまえばいい。 お月様に見守られながらカロリーメイトを食らい、 ...
尻尾を切ってまで逃走したまま所在不明のヤモリさん。昨日の23:40頃に自室でどうにか捕まえましたとさ。 写真撮ろうと思ったけど、例の捕獲器の中で固まってて、 捕食されたと思っているように見えて、不憫だからやめた。 そのまま外に持って出て、キャッチ&リリースが完了。 知らないうちに自室に来ていたらしいが、 取り敢えず生きた状態でリリース出来てよかった。 昨日と今日、中途覚醒が増えて日中も眠たい。 スマ...
あれは確か15年くらい前に読んだとあるブログで、「もし私が死ぬなら、東尋坊より青木ヶ原樹海を選ぶ」 とあって、曰く 「海に面した明るい断崖よりも、 木々に囲まれて鬱蒼とした感じが、死に近い雰囲気がするから」 というものだった。 僕の記憶に自信はないが、主旨は合っていると思う。実際に東尋坊へ行ったら観光地として賑わっていて、 死に向かうような憂うつな雰囲気は、確かに無かった。 軽い登山をした経験から、...
お薬が無くても、毎日6～7時間は眠れているのだから、睡眠に深刻な悩みを抱えている人の事を考えると、 注文をつけるのはお門違いで、恵まれているとすら言える。 それなのに、眠りに満足感を得られないのはどうしてだろう。 朝起きても強い眠気が残って、すぐに起き上がれないし、 ノンレム睡眠の深い方がいつも目安に届かないし、 寝つきの悪い日や中途覚醒を複数する日が、 何時やってきて、何が原因になるかが分からない...
人間である以上、他者と交流出来なければならない。そうした、普通なら出来て当たり前な事をせずに、 何十年もの間、目を背けて逃げ続けているのが僕だ。 正に<人間失格>だという事。 折角今を生きていて、喋れるし文字も分かるのに、 その能力を使わないなら、もはやあっても意味が無い。 既に人間としての最下層まで逃げてきたから、 今更足掻いてもどうにもならないと思うし、 これから普通の領域まで戻れるなんて...
先週の火曜、夜にお風呂場のドアを開けたら、 ヤモリと鉢合わせた上あっという間に逃げられ、所在不明に。 (こういうのを見つけてしまうのは、大抵が僕だ) そして金曜の夜、ダイニングの床にヤモリを見つけて、 <特製捕獲器>を持ってきて捕まえる寸前まで行ったのに、 本当にもう少し、すんでのところで逃げられて残されたのは、 ヤモリが自切した尻尾と捕獲器を手に天を仰いで悔しがる私。 尻尾を切らせずに捕まえる...
昨夜、ベッドに仰向けで横たわったのだけれど、全身に穏やかな痛みと脈打つ感じがして、寝付きづらかった。 まあ、18時頃から真っ暗になる21時前までの間、 外の世界でロードバイクに乗っていた罰みたいなものかな。 最後の坂道で170bpmまで心拍が上昇したのもあるけど。 昨日も昼間はかなり暑かったけれど、 日が暮れると夜風が気持ちよくて、運動していられた。 でもこんな行動、ちょっとハラハラするよな。道端で伸び放...
50kmくらいの道のりをロードバイクで走ってきて、最後の坂道(斜度7％)がきつくて、俯いてしまっていた。 もちろん前を気にしてはいるが、余裕が無いというか、 心拍数が170bpm前後の領域だから、本当にしんどい。 流石に<血の味がする>までは行かないけれど。 虫が怖いので、18時頃～21時前まで走ってた。 そして走る前に食べたモノ▽ 日清焼きそば UFO！まあ当然旨いんですけど、ジャンク過ぎ！？今ちょっと、座布団か...
僕は、姿勢が悪いんです。つまりは<猫背>って事なんですが、どうにか直したい。 猫背で座ってる人を見かけて、複雑な思いがしたし、 TVアニメ｢黄泉のツガイ/♯06｣のある場面、 敵襲を退けた後の縁側で正座している｢アサ｣さんの、 すらっと背筋が伸びたきれいな姿勢が好印象だったので。 そんなこんなで、猫背だと印象が悪いなって思うし、 横から見て背骨が緩いS字を描くのが本来だとすると、 見た目だけの問題じゃな...
この投稿(＠5/11)にずーっと違和感を持っていて、文言を何度も修正しながら、だんだん自分に腹が立ってきた。 あんなのを投稿して、意味が在ったのか？と。 (僕がこの世にただ居続ける意味についても...) 自分自身や何かに脅されたり唆されたりしたから、 仕方なく行動したりとか、そういう事はしていなくて。 この前の、伊勢神宮や東尋坊とかを訪ねたのも、 行った事がなくて、気になっている場所への興味だし、 (ローラー...
うぎゃ！右耳の孔に自分の髪の毛が入り込んだ！しかも、その気持ち悪さで起きたのは午前4時前...。当然眠いし、放っておこうかと思うも気になってしまい、 結局ほのかな明かりをつけて、耳かきで取りましたとさ。 どうして夜明け前にこんな目に遭わなきゃならんのだ...。 何らかの虫の知らせ(悪い事が起こる前触れ)か？ まあ、何度かこんな事は経験しているけれど、 普通に考えたら僕だけに起こる、<おかしな現象>なの...
あー、泡ハンドソープが1週間もたずに切れた。こういう洗剤類の補充だとか、新しい箱ティッシュを出すとかの、 急に現れるタイプの細々した家事作業が少し苦手だ。 ｢何でこんな時に！｣みたいなところが嫌なんだろうな。 もっと不得手なのは、掃除全般が特にそうだし、 片付けるとか収納する、整えるといったタイプの作業かな。 自室なんか、奥の机の上がモノで散らかってるし、 クローゼットもモノを押し込めちゃってるから...
細かい事は抜きに単純化してみると、<摂取したカロリー>より<消費するエネルギー>が多ければ、 体重は減っていくだろうし、逆なら増えるんじゃないかな。 ましてや、年を重ねると基礎代謝が落ちるから、 食べる量をセーブしたりしないと太り易くなってしまう。 今は痩せが怖い僕も2010年辺りだと、精神安定剤の服用で(主にリスパダール、途中からロナセン)、 MAXで65㎏ぐらいまで太ってた時期もありました。 要...
―椅子に座っている僕は、包丁を向けられている。それは後ろから伸びる両腕によるもので、同時にこちらの身動きを阻んで緩やかに拘束する。この両手には逆手持ちで包丁が握られている。柄を掴む右手を補うように左手が覆うのは、 人の皮膚を貫くのにかなりの力を要するからだ。 向けられている包丁は僕の心臓の高さにあって、肋骨の隙間を通すため刃体は横を向き、 胸骨を避けるためにやや左側で構えられている。そんな両腕は、...
何故か1番下の肋骨で、みぞおちから左へ5cm程のところが、不意にだったり指で押したりすると、ズキッと痛む。たぶん変な寝返りの打ち方をしたからだと思う。時々肋骨が痛くなる事があるから問題ないと思うけれど、痛みがよからぬ思考に結び付くから、嫌だなー。長く炒めていても、キャベツが<くたくた>にならないんだ。かさが減りすぎても困るから、今日は火を止めたけれども。これで3回連続、<しゃきしゃき>と歯応え...
5時間程度しか眠れずに伊勢行きを強行したし、予定通りにならず、昼食とおやつを入れ替えたりもして、 昨日の行動は<狂気のなせる業>だったかも。 いや、旅の前夜にすんなり寝付くとか、まず無理でしょ。 そして今日も6時間半程度の睡眠で質も悪かった。 ぐったりと歩き疲れて、良く眠れると思ったんだけどな。 パッケージがかわいいな、今日のおやつ。 ｢キャラメルコーン｣を、たぶん初めて食べたと思う。 軽い食感と...
ひとつ前の記事が影響した訳じゃ無いですけど、 <この世に居られるうちに伊勢参りを！>ということで、 伊勢神宮の外宮と内宮へ参拝しに行ってきました。 ミスがあったりで、歩いたり一部走ったりして17000歩以上に。 なので今は身体がとてもしんどい状態になってます。 「そんな事、知らんがな」 自分が勝手にやってきたことと違うか？ 倒れるなり死ぬなり勝手にせえ。▽にほんブログ村-統合失調症カテゴリへ...
この世に、あまり長くは居られないと思うんだー。 というのも昨日、 お風呂を出た後に呼吸が変に深くなって回数が減り、 言いようのない気持ち悪さに見舞われたから。背中に走る冷たさに、うろたえながらかぶりを振って、 お風呂の後の、細々した作業をこなしていたら消えていた。 まあそもそも、生きていた33年間もあっという間だったし、 <人は必ず死ぬ生物>と書いた通り、いずれ死んでしまう。 だけど、昨日の出来...
メンタルの調子を崩し気味なタイミングで、誰かが発した笑い声に殺意が芽生えそうになるんだ。 それが例え、こちらに向けられたものでなくても。 中2になって、同級生にからかわれた時の、 自分がする反応の全てがことごとく笑われた、 担任も含むクラスの全員に笑われた経験がそうさせる。 それなのに、自分が笑点やアニメを見て、 面白い場面で笑ってしまっているじゃないか。 結局、そんな自己中心的な考えだから、 誰...
見事に雲ひとつない、澄み切った青空の下にいたら、じわじわと<居心地の悪さ>みたいな思いに囚われた。 これを言語化するのは難しいが、 逃げ回ってる自分なんかが居てはいけないというか、 ちゃんと向き合えて頑張っている人のためにあるというか。 自分の心は濁って澱んでいるとイメージしているから、清らかな青空との残酷なまでの対比が見るに堪えなくて、 そのような場から逃げ出したくなる、みたいな感じか。 ...
なんで、あっちこっちと旅に出たくなるんだろうか。ひとつは、元から<乗り物が好き>という幼児的な考えで、主に列車の<乗り鉄>で<鉄分補給>を、時々したくなるから？好きじゃなきゃ、｢東海道線/浜松ー熱海間｣の各駅停車に、 2時間を超えて揺られていても苦にならない訳がないかと。 車窓が無理なく見られる席だったから、良かったのかも知れないが。 他にバスや船も好きで、飛行機は未経験だが乗りたくはない...
この投稿 の続きです。引き続き、水月湖を左回り(反時計回り)で走っていきます。 道がこれ(再掲)よりも細い場所が在ったり、 小さなアップダウン、杉の落ち葉で路面が覆われていたり、 前日までの雨で所々水が溜まってたり流れていて、 タイヤで踏んで跳ねるのが嫌だから急減速したり、気が抜けない。 それに、誰も通りかからないから、もしもこんなところで身体とか、 ロードバイクにトラブルが発生したら怖いな―と、思っ...
面倒で、だらだらと使い続けてきた冬用布団を、昨日になってやっと片付けまして、肌掛け布団を出しました。 こういうところで妙に腰が重いのは、僕の悪い癖で、 つまりは<現状維持で楽をしようとする>、そういうところだ。 正直、保温力の高さが仇となって暑苦しい日も在ったし、 睡眠の質と量に、悪影響が出てたんじゃないかと思う。 今日は室内でローラー台を1時間漕いで、25.7㎞だった。 これは、ロードバイクで走...
今日のおやつに食べたモノコンビニおにぎりとこれ▽ パッケージを開けたら、すぐに｢ほうじ茶｣のいい香り。要するにクッキーなんですけど、 その表面が少し<もふもふ>してるというか(伝わらない！)。 ｢粉糖でコーティングしてるから｣らしいけど、不思議だなあ。 ひと口目から、濃厚なほうじ茶の香りとミルクのまろやかさ。 食べ終わっても余韻が1時間ぐらい続き、<幸せだな>と思った。 あの匂いにはきっと、 気持...
全部合わせて45本。自室のHDDレコーダーで23本、PS3で7本。リビングにあるレコーダーを借りて15本。 これは、ある1週間で録画したテレビ番組の本数。 この中で、アニメ作品は18本。 録画の消費にかなりの時間を取られる事になる。 そうしないと、翌週分の録画が入らない。 このような行為は人として最低で、 <何処まで逃げれば気が済むんだ>と思った事でしょう。 呆れられるのは当然です。 正直、ここから脱する自分...
今更ながら、3/1に福井県の三方五湖を走ってきた話を。この日は天気が良かったけれど、 ここが北陸なのもあって、まだ冷たい風が少し強めに吹いてた。まずは、JR美浜駅近くの道の駅｢若狭美浜はまびより｣を起点に、 前、後輪を外していたロードバイクを組み立てて出発。 ひとまず北の方を目指して、そして西へ。 海と並走する道で波の音に釣られ、｢久々子浜｣へ。 右見て(これは再掲)、左見て 色々とゴミで散らかっているが、...
何か作業をしていても、知らぬ間にそれとは無関係の、別の事を考え出してしまう。 時に、とても誰かに言えないような事や、 突拍子もない事があたまに浮かび、 それを基にシミュレーションをし出す事も、よくある。 だから、カレーの具材を切っている間は、 ひとつの事に集中できる数少ない作業になる。 人参は、皮をむいて｢いちょう切り｣にして、 じゃが芋も皮をむきながら、 ｢芽｣が出てたところはより分厚く、慎重に取り...
パトカーにマークされるというなら<見えている>という事。つまり、生きてこの世に存在していると<観測された>訳だ。 なので、もう既に死んでいるのが事実なのに認識しないまま、 脳が描いたシミュレーションの中を生きているとか、そうでは無いと。 もう少しマシな形で観測されて、存在が確定されたかった。 母方の祖父は警察官だった。 その人に虐待を受けていたから警察は怖い。 もう20年も前の事で、既に鬼籍...
炒め物であったとしても、キャベツはくたくたになるぐらい火が入るのが好みなのに、 今日夕食に作ったものはシャキシャキ感が残ってしまった。 炒める時間が足りなかったとしか言えないが、 もうちょっと慎重に、キャベツの様子を見るべきだったかな。 今ちょっと、鉢巻きで締められる様に頭が痛い。 何度も記事を連投していて説得力がないと思うし、 ひと晩眠れば痛かった事も、すっかり忘れてる筈だから問題無し。 △ちな...
たまには<たまご使ってて、底にはカラメル>みたいな、王道で普通なプリンを食べたくなってしまう。この前食べたのは、<ミルクプリン>だったし。まあ、これを食べたのは土曜の事なんだが。 あの日の胃もたれなのか胸焼けなのかが、 17時を回ってようやく消え、三角のおにぎりと組み合わせた。 このプリンはおいしくて、まあまあの大きさもあって幸せだった。▽にほんブログ村-統合失調症カテゴリへ...
昨日の帰り道、パトカーに目をつけられたと思う。同じ車両で3回も追い越され、すれ違ったから間違いない。 まず、家まであと3キロの大きな道で追い越され、 次にあと1キロの道ですれ違って、<同じパトカーだ>と気付く。 そして家まで600mの道でゆっくり追い越されて確信したんだ。 この先の何処かで<職務質問をしたいんだ>ってね。まあ、結果として何も起こらないまま家に帰れたんだけれど。はっきり言って、警察...
明け方の3時に目が覚め、妙に速い拍動が気になって眠れなくなった。 70bpmぐらいの心拍数だったから少し怖くなって、 <落ち着け、落ち着け>と言い聞かせても中々下がらず、 暫くそうしてたら、知らないうちにまた眠りに落ちたらしい。 そんなこんなで、5時間半しか眠れなかった。 どうしても<室内で3本ローラー>をやりたくなくて、 でも<週1の運動>をしないといけないと思っているので、 ロードバイクを...
なんだか今日は、フワフワした歩き心地がして、<この世を歩いていない><地に足がついていない>ような感覚だ。 まあ、あの世を歩いた事が無いから前者はおかしな捉え方だが。 昼食にスーパーで、悩みながら天丼にしたんだけれども、 見事に胃もたれして、気持ち悪さをどうにかなだめているところ。 数年前から天ぷら系を食べると、どうしてもそうなってしまい、 分かってはいたけど、少し趣向を変えた天丼だったの...
こういう事を、書くべきではないかもしれないが、僕より重い精神の症状があっても頑張っている人を思うと、 人々、世の中、地域、勉強、労働、納税などの、 ありとあらゆるものから隠れ、逃げ回ってる自分に、 <生きる価値なんて無いな>と、痛感してしまう。 精神疾患の<重い/軽い>で、自分と誰かを比べるなんて、 やってはいけない行為だって頭では分かっているけれど、 どうしたって比べるし、長く逃げ回って...
20、21日と胃腸の調子が悪くて、お腹が痛くてトイレに2日連続で駆け込むという事態に...。 あまり起こる事では無いので、原因は何だったのか。 その20日は、地震に伴う津波警報が出た事をテレビで知り、 前日に<島まで遊びに行っていた事実>があったから、 その行為で天変地異が起きたんだと、紐づけたブログを書き、 Windowsのアップデート後の再起動に時間を取られて、 日を跨いで1時近くまでPC前を離れられず、合わ...
リユースショップで見つけて、狙っていた商品が、改めて行ってみたら、売れて無くなっていた場面で、 <これで余計なものを買わずに済むんだ>と思うと、 心底ほっとして、安堵する気持ちが強く出てくる。 そういう状況なら、少し悔しくなるのが普通だから、 真逆の気持ちになるのは、駄目なんだろうけど。 物が溢れて、置く場所やしまう場所に困っているから、 新たに物を増やさずに済むのが、大きいんだろうな。 TVア...
僕が存在する限り、この世に災いが降りかかる。しかもそれは、 <普段は引きこもりなのに外へ出掛ける>という、 最もしてはならぬ、身勝手な行動によって最大化される。 悲惨な事件や大きな事故、度重なる災害、凄惨な戦争...。 あらゆる出来事を自分に関連付けるのも、どうなのかと思うが、 揚力を失って今にも地上に叩き付けられそうな飛行機みたいに、 精神状態に振れ幅の大きな揺らぎが訪れている感じだ。 果たし...
今日は、愛知県にある離島「日間賀島」まで<小さな旅>を。 そう言えば聞こえはいいが、結局は現実逃避としての行為。 まあ、そこまでネガティブに捉えてはいなくて、 滅多に乗れない船旅(高速船だけれど)をして、 ゆっくり島を散策して...が理想だったが、 帰りの船を考えて早歩きを交えて島を一周。 <有意義だった>と自分を納得させながら、 一方で<本当にそうなのかな？>とも思いつつ、複雑な気持ちの...
今日、目が覚めたのは<6:50>だった。別にもういいかな、と思ってそれ以上眠るのをやめた。 <深い睡眠>も、体感できないが目安に届いたそうな。 ■全体が均一に並んでいる状態が在ったとして、 そこに場違いな異分子が紛れ込んでいると、すぐに分かる。 こうやって書いている当人が、正にその異分子。 異分子は石を投げられても仕方がない。 世の中の<絆>を乱すような存在だから。すべて、皆と同じ道を歩ま...
今朝、起きたときに妙な違和感が在って、時刻を確認したら<7:35>で、どうやらやってしまった。 「完全に寝坊だ」 7:20のアラームはセットした筈なのに切れていて、 覚えていないが確実に、無意識の中で切ったんでしょう。 まあ、今日は金曜なので別にいいや。 そんな感じで、意外と穏やかで苛立つ事も無く、 かといって過度に落ち込みもせず、<呆れている>って感じ。 それより気になったのは、 スマートウォッ...
｢PS3+トルネ｣に録画した、｢推しの子｣の第3期を見てなくて、すべて残ってしまっている。 第1期はDMM.TVで3月中頃までかかって見終えて、 そこからDMMプレミアムが切れる月末までに、 第2期を見終わるのは物理的に無理なので諦めた。 だから、第3期を見始める事が出来ずにいるのが実態。 そもそも、2月末までに見てたアニメを見終われず、 ひと月分を仕方なく延長していたので、 さらにひと月分も続ける事は考えられなかった...
昨日の記事を遅くまで微調整していて寝付きも悪く、途中で2回覚醒したりで、6時間14分の睡眠。 もう少し寝ようかとベッドで逡巡するくらい、眠かった。 先週ぐらいから、ノンレム睡眠が減少傾向で気になっている。 睡眠にはいくつかの階層があって、 ノンレムは脳を休める階層で、それにも｢浅い/深い｣があって、 特に深い方のが目安に届かなくなって、原因も分からず焦る。 引きこもりだから、別にどうでもいいや...、 なん...
私が直接的、間接的に見聞きしている世界と言うのは、この世の皆様が見ている｢ほんとうの世界｣と同一なんだろうか。 どうしても、｢全知全能のなにがし｣によって作られた世界を、 ｢これがほんとうの世界だ｣と、私に見せている感じが拭えない。 しかもこの世界は、私を怖がらせようと思える嫌なものばかりを見せてくる。 ―私の身体にナイフが突き刺さり、深く穿たれて鋭く痛み、 多量の流血が、体内にもフローリングにも広がっ...
僕にとっては未だに冷えを感じてしまい、電気ストーブの温もりを、ゆるゆると背中に受けている。 設定は最弱だが、つけている事に変わりはない。 しかも、起きているときはフリースを上に羽織るし、 布団も冬用のままで、いつが替え時なのか分からないままだ。 恐らく、そんな事をしているのは僕だけであって、 季節に合わせて柔軟に変えていけるのが、普通なんだろう。 そういう基本的な、人としての営みすら満足に出来ない...
熱々スープで舌を火傷した！(←知らんがなw)僕にとっても、意味が分からん思考なんですが、 店舗と店舗が僕が来た事を連絡し合ってるような気がする。 例えばローソンに行った後、別のローソンに入ると、 ｢この人は今日、あっちのローソンにも来ていた｣みたいな。 単に連絡が行き来しているだけで、 そこから変な着想に結び付いたりはしていないけれど、 どうしてこんな余計な思考をするのか、当人を問い詰めてやりたい。 今...
今朝もアラームより先に起きて何がしかを考えていた。たまには｢よく眠ったなー｣とか、言えたらいいのにな。 日中の暖かさも手伝って、後部座席で眠気に襲われ、 抗いきれずに、一瞬だと思うけど意識が飛んでたと思う。 折角、古着屋さんを何軒か巡って、 手頃な服も在ったのに、何故か買おうと思えなかった。 頭が回ってないのか、その服を着る姿がイメージ出来なくて、 買ったとしても、着ずに収納を圧迫するだけになりそう...
昨日書いた加害恐怖だったり、 統失のなんでも自分に関連付ける感じや、 血縁への疑念、監視されてる気がしたり、 今現在を生きていない、宙に浮いている感覚？だったり。 実は独り言が声に出ていて(喋ってて)、 それが周りに知られてる(聞かれてる)ような気がしたり。 寝るときみたいに静かな環境だと、 学級の｢ざわざわ｣が僅かに聴こえたり(勘違いかも)。 過去の話をブログに乗せるつもりで、 その中身を繰り返しシミュ...
車を運転する人に憧れるし、とても尊敬できる。情けない事だが、この歳になっても運転免許は持って無い。 そもそも、車を運転するって怖くないですか？ 僕なんか、｢誰かを轢いたんじゃないか｣って怖くなって、何度も来た道を戻って確認して、前に進めなくなりそう。 強迫の症状である｢加害恐怖｣に、該当するんだろうな。幼少期から車は好きだし、自転車に乗る以上、 ひと通り交通ルールは頭に入れていて(ちゃんと守る)、 学科...
因果応報、自分で蒔いた種。先の東尋坊で、断崖の岩場を歩き回って遊んでいたから、 今日になっても両太ももに、鈍い痛みが残る。 特に、膝を深く曲げる態勢(大腿四頭筋が伸張)の時で、 微細な筋繊維の修復が、まだ途上だという事だろう。 あの日は、帰りに三国港の駅まで30分歩いたのが響いたか。 昨日の夜は肌寒くて、湯船で温まるのに時間を要して、 その後ベッドに移る前に、ネットで調べ物もしていて遅くなり、 ブログ...
このブログって、何もかもがつまらないじゃないですか。書く内容にしても、文体や選ぶ言葉にしてもそうで、 僕の存在がつまらないからしゃあない、とは身も蓋もないが。 どうしてなのか考えてみても、 言葉を並べ立てての説明に終始してしまっていて、 長々と書き連ねているから、見放されるんだろうな。 無駄を削ぎ落とし、簡潔にまとめるのが特に不得手です。 文字数は少ないが、選ぶ言葉がとても優れていて、 説明し過ぎ...
食器洗い用のスポンジというものは、使い始めて何か月で取り換えるのが正解ですか？ 今、使っているスポンジなんて、いつ使い始めたのか、 もう記憶には無いんだが、少なくとも半年以上は使っている。 どう考えても、衛生的ではないだろうなと思う。 でも新しいスポンジに取り換えるとすると、 持った感触とかが前と違ってきて、なんだか使いづらくなる。 だから、ちゃんと買い置きは在るけれど、 取り換えられずに、ただ漫...
今日は、福井県の「東尋坊」まで、行ってきた。 一度、直にこの目で、見に行きたいとずっと思っていたから。 誰もが知っている、波に浸食されて出来た断崖の景勝地ですね。 福井は比較的よく行っているけれども、 東尋坊というか、九頭竜川よりも北側に行った事が無かった。 東尋坊には、意外と人がたくさんいらっしゃっていて、｢そうなんだ｣って。 僕の勝手な解釈では、もう少し｢死に場所｣という印象があり、 だか...
なんだか、1日中不穏さが拭えなかった。水面をさざ波が、絶えず揺すっているような。 所々で、うまくいかない些細な出来事に動揺し、 気持ちが昂ったり落ち込んだり、そんな自分に嫌気がさす。 苛立ちを噛み殺せず、表に出してしまったのもそうだし、 得体の知れないモノに迫られいるのか何なのか、 どこか遠くまで動きたい、という衝動に駆られてしまったり。 自分の事ながら、こうなる理由がよく分からないや。△おやつはお...
時々起こる怪奇現象が、目的のモノは目の前に在るのに、気付けない事。 本当に目の前だったのに、気付かないから、 あの時受けたショックは、4週間経った今でも引き摺っている。 それは、普段から行っているスーパーで、前に1度買い求めた湯せんのハンバーグをまた買おうと、 商品棚をよく見て探すも、全く見当たらなくて。仕切り直しにその場を離れて、店内をぐるっと回ってから戻り、 再度その商品棚を、できるだけ冷静さを...
えっ！｢葬送のフリーレン｣の次期放送が、2027年の10月？ マジか。 そんなに先になるんだ...。 僕がそこまで生きて見届けられるのか、分からないな。 ■自分の容姿には劣等感しかなくて、特に肩から腕にかけてがかなり華奢に出来ているから、 それを周りに見られたり、僕の目に入るのがとても苦痛だ。 これからどんどん薄着になっていくから、余計にね。 肩回りとか二の腕、上腕がもっとがっしりとしていたら、 気にしないで...
日本の太平洋側、広い範囲で記録的な少雨がずっと続く中、特に危機的な渇水に見舞われてるのが、豊橋や渥美半島。 こうなる少雨の起点が昨年10月に在ると聞いて、 その時期に、あの旅で豊橋駅を通っている僕としては、 この渇水のニュースが、すごく気になっているんです。 関係妄想の類に近いのかも知れないですが。 今週になり、雨の日が多く降水量も増えた事で、 少しは渇水の危機が和らぐといいなと、思っているところ。...
なんだか、重くて厄介なものを背負い込んでいる気でいるが、それは単なる思い込みで、それこそ愚かな妄想なんだろう。 僕がいつの日か、世間を震撼させる凄惨な事件を、 起こしてしまうのではないかと、そんな風に考えてしまう。 少なくとも、自分を知る人(近所や親戚、同級生)は、 そういう事件を起こしても不思議じゃないと思うだろうし、 僕自身、事件を起こす資質を持っているような気がする。 これは冗談なんかではなく...
今日の朝起きて、立ち上がった時に感じた身体の重さは、レントゲンで余計な被ばくを防ぐ、重いベストを着てるみたいだった。 明け方に2回、起きただけできちんと長く、眠れたのにおかしいな。 ちょうど今週、TVアニメが四半期の切り替え時期にあって、 放送が終わったり、新たに始まったりするわけですが、 次期はどんなアニメと出会って、どう揺さぶられるのかな。 前期というか、いつもそうなんですけど、 物語が全然進ん...
△これ、ずっと食べてみたいと思ってた。 ｢無印良品｣行った時もローソン行った時も気になっていて、 機会が在ったら食べたいなあ、と頭の片隅に置いてあった。今日のおやつどうしようかと考えていて、その事を思い出した。 値段も手頃だし、カロリー的にひとつで済むのも魅力。 封を開けた瞬間から、紅茶の豊かな匂いに｢ふっ｣と落ち着く。 ひと口食べるとふわふわでしっとりとした食感と、 味でも香りでも紅茶を濃く感じられ...
確実に眠気を感じてからベッドに入った筈だよな。なのに、もしオーバーオール(サロペット)を着るとするなら、 上は襟があるようなシャツだと合わないんじゃないかとか、 何か羽織るなら何にしようかとか、合わせる靴はどうとか、 手ぶらの方がいいけど、そうは言ってもかばんが必要だしなあ。 ハンドメイドで耳飾りは作れるだろうけど面倒そうだなとかも...。そんな下らない事を考え出したら止まらず、眠気も飛んで、 気付く...
録画していた、月曜の｢クローズアップ現代プラス｣を見ていたら、冒頭でナレーションの担当が声優の種崎敦美さんだと表示され、 知らずに録画してて、思わず声が出そうになるほど驚いた。 同じ様な驚きに、最近も見舞われているから余計にね。種崎さんと言えば、｢SPY×FAMILY｣のアーニャ役と、 ｢葬送のフリーレン｣のフリーレン役が同じだと知った時の、 僕が受けた衝撃は、忘れられないなあ。 そんな事を思ったり、ナレーション...
7時間眠れたとしても、そんなに眠れないにしても、このまま惰性で生き続けたとしても、近いうちに死ぬとしても。 世の中は回っていくし、大した影響は及ぼさないんだから、 もはやどうでもいいや。 そんな風に投げやりになるのは、よくないね。 まともな会話を誰ともして無くて、やり取りの仕方も忘れてる。 7:19に起きて、後から鳴ったアラームを瞬時に止めて、 眠ろうと目を閉じれば、そのままもう1回眠れるなと思ったが、...
昨日、眠る体制を整えて部屋の電気を消したのが日を跨いだ0:23。はあー、お風呂に入る日はいつも以上に時間が押すから、嫌だな。 その上、余計なこと考え出して脳が静まらず、 データ上は15分も寝付くのに時間掛かったし、 連鎖なのか中途覚醒が2回で30分間も起きていた。 いつも通り7:20のアラームで起こされて、 すんなりベッドを出て って？ あれ？朝どんなだったか思い出せないぞ。 まあいいや。 眠れてたのはトータ...
祖父母は強く叱ったりするぐらい厳しくしつけるのに、褒めるって事をしないので、叱られない様に顔色を窺っていた。 1999年。母は精神科に入院中、父は仕事で帰りが遅いから、 家事や僕の世話のため、母方の祖母が家に住み込んでいた。 ある日、小1の僕は同級生の親の車に乗るのを拒んだ。 なんでも、家の近くの公園に不審者が出て危険だから、 同じ地区の親の車に乗せ、それぞれの家まで送り届けるとの事。 だけど僕は、祖...
昨日は、夕方のおやつ決めに難航していた。店内をぐるぐる回るも食べたいものが見当たらなくて、 暫くして急に糸が切れるが如く突発的にレジに向かい、 平日に必要でかごに入れていたものを支払って移動。 注意力が散漫になっていて、買い忘れが発生する始末。 2店目でもぐるぐる回ってしまい、尚もおやつを決められず、 若干投げやりになっていたところでサンドウィッチが目に留まる。△これね。 どうせこれ以上ぐるぐるして...
昨日は、あんな展開にするなんて思わなかったんだ。春には明るくて新たな時間が始まるようなイメージがあって、 どこまでも暗闇で、随分と長い時間引きこもる自分との対比に、 思いを巡らせていたら、毒に触れたかのようにやられてしまって。 ただ単に、自室でロードバイクを漕いで、 おやつに｢どん兵衛/カレーうどん｣を食べました、でよかったのに。 たぶん、照明もつけないで表示される心拍数やペダル回転数、 そして経過...
淡い桃色の花が咲く暖かい季節が目前に迫り、待ち望まれた春が来るのを祝おうとする世の中の雰囲気に、 仄暗い気分でいる僕みたいな者は、｢人でなし｣なんだろうね。 さらには、次なる新たな一歩を踏み出す方々を見て、 憧れるどころか嫉ましさすら覚えるのだから、ゴミクズ以下か。 自分の事を棚に上げて嫉むなどとする所業は、 この世の考えられる全ての罵詈雑言を浴びせても、 腹の虫が治まらないほどの怒りを買う事を疑う...
被害妄想の類だと、少しは思えるようになっているが、元々はカメラで監視されてる、盗聴されてるだとか、 外を歩いててつけられている(追跡されている)と思うのが主軸。 他に、父の帰りが遅いのはもう1つの家族が居るからだとか、 中1の部活で走ってる時に脚を痛めてその場から逃げる際に、 同じジャージの生徒が前から来るのを見て｢監視役だ｣と思い、 近くの建物に身を隠してやり過ごす、などという事もしていた。 それらは...
詩のマガイモノ ♯10自転車に乗っていると、 いつも数多の車に追い越されてしまう それは当たり前の事で抗うつもりはないし、慣れてもいる 幅寄せが無ければ、わざわざ腹を立てるものでもない だけど、人生に重ねてモヤモヤとしたものを感じるのは、こちらが躓いて立ち往生している間に、身もわきまえず｢置いてけぼりにされた｣と思うのに近いから その先にある、明るく煌めく未来へ進んでいくのを、 見送れずに下を向いたま...
あの遠路はるばる神奈川県まで旅に出た絡みで、違和感が拭えないのは、両日とも屋外で日の出を見たからか？ (この旅は、世の中の常識に照らせば完全なる無駄遣いだし、 現地でアニメの世界に浸りたいなどという理由も気持ち悪さしかない。) 初日は4時起きで自転車に乗り、駅まで向かっていた路上で、 翌日も5時前にネットカフェを出て向かった、江ノ電の藤沢駅で、 それぞれ夜明けを迎えたわけだが(あれから5か月も経つのか.....
トウヒより劣る人はいないから、思い悩む必要はない。人とコミュニケーションが取れないから世の中に踏み出さず、 近所の目が監視してるようで怖いから、カーテンも開けたくない。 些細な事で苛立って物に当たり散らしたり声を荒げたりするし、僅かにルーティーンを乱されても、あからさまな不機嫌が顔に出る。 ブログにわーっと醜く喚いたりするのも、トウヒに相応しく見苦しい。その上、父の援助にすがって生きているのだから...
夕食の時に、自分も母も納豆を食べる。小袋入りのからしが、こちらには入ってるけど母のには無くて、 こちらは全部使わずに余るので、勿体無いから分け合っている。 最近、母が｢納豆にからしを入れたい｣と話すのが聞こえて、 翌日に｢からし、余るけど要る？｣と聞いたら、欲しいと言ったので。 僕は、週に3回必ず納豆を食べるけど母はそうではなく、 2か月に2週間くらい納豆を食べ、その時にからしをシェアする事に。 だけど...
昨日浴槽に浸かってて、危うく寝そうになるぐらい眠たかった。おかしいなあ。しっかり7時間は眠れていた筈なのに。 だから今日は、きちんと眠れるだろうと楽観してベッドに入ったら、途中で何度か覚醒、朝は盛大に眠気が残る結果になってしまった。 スマートウォッチでは中途覚醒が4回、睡眠時間は6時間15分。 睡眠スコアは｢90｣だった昨日から25ポイントも落ちて｢65｣に。 夕方になってあまり思考出来なくなってきたのはその所...
昨日父が買ってきた菓子パンの中に、｢パスコ/超熟イングリッシュマフィン｣が入ってて、驚いた。 だってこれは、そのまま食べるんじゃなくて、 2つに割ってトーストしてその間に具材を挟む類のパンだから。 仕方ないから僕が引き取って、今日のおやつにしました。△ちょっと扱いに苦労したけどね。 両方ともトーストしてから、左のは残り僅かのレモンマーマレードで。 右のはバター入りマーガリンを両面に塗って、 ドンキで買...
｢13日の金曜日｣が先月に続いて出現していて、ひょっとすると今年中にまた出現するんじゃないかと思い、 2026年のカレンダーを捲っていたら、11月に在ったよ...。 今年は合わせて3回も出現するのかと思うと、先が思いやられる。 こんな、本当に下らない文章を書いているのは、 綴りたい事が在ったのに、それらが散逸して何処かへ消えたから。 というか、同じ話を何度も繰り返し書いている気がしていて、そんな僕がこのブログで...
毎日お風呂に入ってないのは、｢普通｣と違うんですよね。つまり、それも出来ない僕は異常な存在だという事か。 その癖、お風呂に入る日は汗が滲むまで湯船に浸かってしまう。 それは昔々、そうしないと湯船から出してもらえなかった、 祖父母の家に暮らしていた時の厳格なルールが在ったから。 今となっては守る必要のないルールだけど、 夏場でもきちんと湯船に浸かっては汗だくになって後悔するから、 そんな時でもルールを...
今日は、登山靴が壊れたあの日(2/21)のお話。そのせいで書く気が失せていたけれど、やっと取り掛かれた。 登っていたのは岐阜県の養老山で標高は859m。 ｢養老の滝｣までの道中は、周りの痛い視線を感じていた。 山登りの格好だから、場違いに映ったんでしょうね。この滝がそれで、この上に登山口が在るんですが、 一旦離れて階段とつづら折れを登ってここに着く。 こういう形で渡河するのも面白い。登山道の入り口がこれで、初...
床に座ってPCのキーボードを叩いてる現状を、どうにかしたい。片方の膝を立てて座るから、文字を打ち込みづらいのもある。 ちゃんとした椅子に座って机も用意してPCを置き、 適切な高さのモニターを見ながらキーボードが打てたなら、 やり易いだろうし、物語も捗るんじゃないかという思いが拭えない。 問題は、机と椅子を置く場所が無いって事かな。新聞はダイニングで読むから特に気にしていないが、 テレビを見るとき、半分...
一晩しっかり眠って、一昨日よりは少し落ち着いたけれども、昨日も朝から不穏な感覚や空気が残ったままだったので、 昼食時も最小限の買い物に留めてすぐに帰り、 ノイキャンのイヤホンに大き目の音量で耳も思考も塞ぎ、 ハイテンポな曲だけで作ったプレイリストを聴き続けることにした。 それは一度消失したので、メモを頼りに再構築するのが面倒だったが。 (例えば「星野源/恋」くらいのハイテンポな曲で構成してます。) 2...
今日は、朝起きる前から小さなトラブルが1日中続き、 それに対して何度も癇癪を起こす、最悪な人になり下がった。 続く言葉は浮かんでいるのだが、 ｢死んだ方が価値がある｣といった類しか出てこない。 だから今日は、これで打ち切る。 ▽にほんブログ村-統合失調症カテゴリへ...
あの日、未明に近かった藤沢の街は半ば眠っていて、やって来た江ノ電に乗り込むときでさえも、まだ暗がりだった。 乗客も僕を合わせて数人で、電車はゆっくりと動き出す。腰越駅を発つ頃には、空は随分と明るくなってきていた。そして電車が海沿いに出た時、視線を奪ったのは朝焼けだった。 座ってるロングシートから、身体を目一杯捻って窓の外に目を遣り、刻一刻とグラデーションで移り変わる朝焼けに視界は満たされた。 今の...
板状の大きくて少し派手な耳飾りを着けて、大胆なデザインで大き目の襟が付いた長袖シャツの上に、 春を意識した淡い緑色のスエットプルオーバーを重ねる。 ボトムスは、スキニーフィットジーンズ...はちょっと重くて線を拾うから、 グレー系で千鳥柄のレギュラーフィットなチノパンでも穿くのか...。 ここは思い切って、オフホワイトでルーズフィットのジーンズがいいかな。 足元も白系で、ちょっとレトロデザインなスニーカ...
僕は、目の前にいる大柄な猫の頭を撫でている。膝立ちで猫と目線を合わせ、相対する形で。 猫は撫でられると目を閉じ、とても喜んでいそうだった。 僕の方も、その表情や撫でている手に伝わる猫の体温に、 最近あまり感じてこなかった、とても穏やかな気持ちを感じた。 この場には、この猫の真横に飼い主と思しき人と立ち上がった僕が、 他にも複数の人々がまばらにいて、ガラス越しに何かを見ている。 動物園や水族館なのか...
もの凄く面倒な人間だなって我ながら思うんです。気難しさを思わせる硬い文体にネガティブな感情が乗って、 読む人までも気落ちさせるような内容を、何度も書いている。 その上、死にゆく事に大きな抵抗や恐怖が在るのに、｢生きたくない｣と示唆する様な投稿までしている。 今は存在しない旧ブログを綴ってた2010年前後と、 内容は似通っていてそれを繰り返している、本当に面倒な人。 このブログ、数人の方には読んで頂けてい...
行ってみたい(再訪したい)街･土地･場所が溢れていて、具体的な数多の計画をスマホで調べているけれども、 それをその通り実行してしまったら、問われると思う。｢この世の役に立つのか？｣と。当然答えは、｢否｣だろう。 さらに、ここに書いてきた旅や山登り、サイクリングに依って、 ｢空っぽな私｣が満たされたのか？と問われても、 少し逡巡した上で、空っぽのままだって答えてしまいそうだ。 こんなでも、水月湖(三方五湖)の周...
結局、｢海辺でぼーっと過ごす｣なんて僕には向いてない。 10月に旅をした時と同様に、忙しなくペダルを踏むことになった。 △見た目以上に風が冷たくてじっとしていられない。 今日、福井県美浜町までロードバイクと僕を運んでもらい、 三方五湖という5つの湖をだいたい1周してきた。 前回のリベンジが出来て、楽しい気分になれたんだけど、 反対に沈むような感覚もあって、なんとも複雑だなあ。△紅梅。若狭地方は梅の実の産...
今日も、明け方近くとアラームが鳴る直前の2回、何がしかの夢を見た感覚が残ったが、 内容をあまり覚えて無かったのが不幸中の幸いだと思ったね。 見た夢で振り回されるくらい、まだ精神が脆弱なので。 暖かくなって夢を見る回数が増えた気がして、気が滅入るな。 おぼろげに、電車に乗っている内容だった気がしたけど、 神奈川まで旅をした行き帰りで、相当長い時間電車に乗ったから、 まだ鮮明であろう記憶の残像として、...
朝起きた時点からなんだか調子が出なくて、日中の買い物も頭がうまく回ってなくて難航。 <心、ここに在らず>てな感じで。だけど、まあ惰性で買い物を済ませて帰り、 これをおやつに食べてしまったからには、 ロードバイクで出掛けるしか無いので準備して。 手間取りながら整え、走り出して目的地に着いて、 (とある池の水面にゆらめく、街灯の光)カロリーメイトで補給して帰ってくると(55キロでした)、 メンタルは悪...
いつもの事ながら、厄介なのは僕の脳みそだ17:30、食パンはトーストしてマーガリンを塗り、 傍らのホットコーヒーはインスタントで、 クリーミングパウダーとグラニュー糖が加わっている 手を洗って、そそくさと食パンを食べ終えたら、 コーヒーカップを近付けて｢ふーっ｣と息を吹きかけ、 それでも熱々の、コーヒーと呼ぶ液体を口の中に流し込む 間もなく身体の真ん中がほんのりと温まり、 そこにわだかまりが少し溶けて消...
台風が大雨を降らせていても暖かい空気だったが、ここ2日間は逆で、なんだか肌寒いっすよねぇ。 それもあるのか、朝起きた時の身体がとんでもなく重たい。 6時間半は寝てるのに、身体はまるで休まってない様子。 寝てる間の無意識に、暴れたりしているのか？ そう訝りたくもなるっすよ。 日が沈む頃に身体は軽くなるが、今度は眠くなってくるし。 引きこもって家のルーティーンをこなしてしかいないのに、 昨日今日とそんな...
アニメ作品を見るという事は、各キャラクターが抱えている苦悩や境遇と、 その背景にあるストーリーの世界観や設定、 それに伴う理不尽さ、過酷さみたいなものを、 全て丸ごと引き受ける行為だと言ってもいい。 もしも、それに<しんどさ･重さ>を感じるのであれば、 アニメ作品そのものを見なければいいだけの話だ。 目を背けて逃げるのは僕の得意技なのだから。 実際、生身の人間が演じる実写のドラマでは、 心情が...
<この世に存在している>という実感が湧かないのに、誰かに見られている前提で、ここに記事を書いている。 社会に何の利益も生まない立場で、 ロードバイクや電車、バスを用いて外を出歩いている。 <宵闇>というからには視認できない筈なのに、 どうやって深い森や水の流れで抉れた淵がそこに在り、 踏み外せば溺れ死ぬような汀にいると言えるのか。 これらは、誰がどう見ても明らかに矛盾している。 その最たる...
■6/1に食べた、はまりつつある朝食の菓子パン。ティラミスなのか、と聞かれるとちょっと違うけれど、 濃厚なコーヒーのクリームが癖になるというか...。 この日は、朝まで7時間近く寝られて｢やっとか｣って感じ。 それでも、やっぱり不整脈を気にして、 急な動作を無意識に控えている、みたいな。 ■こちらは5/30の、ロードで走る直前のおやつ。 この日に、43.3キロの坂道多めを走ったのが、 数時間後の心房細動を引き起こし...
05:00に覚醒して以降、寝られなくなった。まあ、昨日みたいに再度眠れても、 モノを探して部屋をひっくり返す夢を長々と見るよりは、か。 昨日の22:40、 久し振りにはっきりと分かる心房細動の発作。これだけなら死にはしない(危険ではある*1)が、 心臓の不協和音が身体を通じて伝わるから、 何度経験しても慣れないし、怖いったらない。 1分程度だったから短い方ではあるけれども...。前の記事で<終幕>とか言った罰に...
日中は無論、太陽で焼けるように熱いが、日没後の冷たかった空気も、だんだんと温んできた。ライトに向かって飛んでくる蛾が、何度もぶつかってくる。 田んぼでは、幾多のカエルが声を合わせて合唱し、 草むらや藪からは｢ジーッ！｣と、大音声で夏の虫の音。 季節は、確実に歩みを進めていると強固に知らされる。 表面上は歩みを合わせているように装えても、 あの日あの時で止まったままの僕は、道で俯いている。 まるで立ち...
すりガラスの窓越しに、木々が風に吹かれている枝葉の影がゆらゆらと動き、影絵のように映り込む浴槽のお湯が抜けてから、洗うブラシを底に落とし、最悪だと思いながら、腕を伸ばして拾い上げる。昨日の記事が治安機関に知られた合図だったか心臓も幾つかの期外収縮で、小さく抗議している「もうあんな事、考えたり書いたりしないと誓うから」 そう言い含めて、作業の手を緩める。あちらもこんな誓いを額面通りには受け取らないだ...
これは、全く在り得ない例えばの話だ。 ①あらゆる人々の脳に何がしかの装置を埋め込んで、 思考や感情、記憶などの全てをその装置に記録して、 いざ事件や事故が起きたときにそれを調べて、 事件性の有無と事件に至る動機、そうさせた背景や、 事故であれば、その原因の特定に生かすなどできないか。 事件ならより踏み込んで、総合的に高リスクだと判断すると、 警察に知らせ、事を起こす前でも拘束するなりして止める。 ...
どんなに過酷な境遇に身を置いていても、逃げずに向き合って、乗り越えられるのが普通だ。 それなのに僕は、 大した事の無い境遇を経て来ただけなのに、 逃げ回って見て見ぬ振りをして、引きこもっている。 そんなだから何も変わらないし、進化も無い。 こうして文字を並べる時間だって無駄に過ぎていくし、 後悔したところで過ぎた時間は永久に戻らない。 今からじゃもう遅い、何もかもが遅すぎなんだよ。 死ぬ勇気も、外...
死後の世界に、明確な答えが無いから怖いんだ。それは、今を生きる誰もが最後に経験する事なのに、 どうなるのか誰も知らないから事前情報が何もなく、 いかようにも想像できてしまうのが、不安を増幅させる。 全くの異世界か、この世のまた別のところに転生し、 そのままか、または別の人格として生き続けられるのか、 死んだらもう終わりで、意識も肉体も何も無くなるのか。 もし死んでも、それを認識させないくらい自然に...
昨夜は少し、胸が苦しいなと思いながら寝られるのを待った。夕食に食べた総菜のコロッケで、普通に胸焼けしたから。 横になってる時の鼓動も普段より早かったけど、 こうして生きているし、命に障る現象では無かったらしい。 少しネットを覗いてて、横になったのは0:20過ぎ。 20分後に寝て1度目覚めてまた寝て、6時間20分眠れた。 深い睡眠も基準値より取れてたらしくて、 だからこうしてブログ書いてても、頭がラクなのかな...
ロードバイクという自転車。ネットも駆使して探した中古を寄せ集めて、 どうにかロードという形に組み上げたから、愛着もある。 なのに、それで走っても全然楽しくないなって思えてきた。 僕は、引きこもっている社会不適格者だし、 精神疾患を盾に嫌な事からは簡単に逃げて、 この世界や人と向き合わずに親のお金をただ消費する。そんな奴、車に轢き殺されちまえばいい。 お月様に見守られながらカロリーメイトを食らい、 ...
尻尾を切ってまで逃走したまま所在不明のヤモリさん。昨日の23:40頃に自室でどうにか捕まえましたとさ。 写真撮ろうと思ったけど、例の捕獲器の中で固まってて、 捕食されたと思っているように見えて、不憫だからやめた。 そのまま外に持って出て、キャッチ&リリースが完了。 知らないうちに自室に来ていたらしいが、 取り敢えず生きた状態でリリース出来てよかった。 昨日と今日、中途覚醒が増えて日中も眠たい。 スマ...
あれは確か15年くらい前に読んだとあるブログで、「もし私が死ぬなら、東尋坊より青木ヶ原樹海を選ぶ」 とあって、曰く 「海に面した明るい断崖よりも、 木々に囲まれて鬱蒼とした感じが、死に近い雰囲気がするから」 というものだった。 僕の記憶に自信はないが、主旨は合っていると思う。実際に東尋坊へ行ったら観光地として賑わっていて、 死に向かうような憂うつな雰囲気は、確かに無かった。 軽い登山をした経験から、...
お薬が無くても、毎日6～7時間は眠れているのだから、睡眠に深刻な悩みを抱えている人の事を考えると、 注文をつけるのはお門違いで、恵まれているとすら言える。 それなのに、眠りに満足感を得られないのはどうしてだろう。 朝起きても強い眠気が残って、すぐに起き上がれないし、 ノンレム睡眠の深い方がいつも目安に届かないし、 寝つきの悪い日や中途覚醒を複数する日が、 何時やってきて、何が原因になるかが分からない...
人間である以上、他者と交流出来なければならない。そうした、普通なら出来て当たり前な事をせずに、 何十年もの間、目を背けて逃げ続けているのが僕だ。 正に<人間失格>だという事。 折角今を生きていて、喋れるし文字も分かるのに、 その能力を使わないなら、もはやあっても意味が無い。 既に人間としての最下層まで逃げてきたから、 今更足掻いてもどうにもならないと思うし、 これから普通の領域まで戻れるなんて...
先週の火曜、夜にお風呂場のドアを開けたら、 ヤモリと鉢合わせた上あっという間に逃げられ、所在不明に。 (こういうのを見つけてしまうのは、大抵が僕だ) そして金曜の夜、ダイニングの床にヤモリを見つけて、 <特製捕獲器>を持ってきて捕まえる寸前まで行ったのに、 本当にもう少し、すんでのところで逃げられて残されたのは、 ヤモリが自切した尻尾と捕獲器を手に天を仰いで悔しがる私。 尻尾を切らせずに捕まえる...
昨夜、ベッドに仰向けで横たわったのだけれど、全身に穏やかな痛みと脈打つ感じがして、寝付きづらかった。 まあ、18時頃から真っ暗になる21時前までの間、 外の世界でロードバイクに乗っていた罰みたいなものかな。 最後の坂道で170bpmまで心拍が上昇したのもあるけど。 昨日も昼間はかなり暑かったけれど、 日が暮れると夜風が気持ちよくて、運動していられた。 でもこんな行動、ちょっとハラハラするよな。道端で伸び放...
ひとつ前はこちらここ、京阪本線「中書島駅」で降りたのは、 同じホームの向かい側にいる京阪宇治線･宇治行きに乗るため。 走り出した宇治線の電車内で地図アプリを見て経路を確認。 そして京阪「六地蔵駅」で降りて次の場所へ歩き出す。 結局心配で立ち止まり、地図アプリで確認してまた歩いて。どうにか、京都の地下鉄東西線「六地蔵駅」に着いた。 階段を下りて切符を買って、ホームで待ってた電車に乗車。 地下鉄に揺ら...
ひとつ前はこちらあの時はたぶん、京都ってことで浮かれてたんでしょうね。 京阪「三条駅」の券売機に500円玉を入れたら戻ってきて、 もう1回やってもダメで駅員さんのいる窓口でそう伝えたら、 100円玉5枚に両替していただけたので、 さっきの券売機に戻って100円玉を入れてもまた戻ってきて、 1度冷静になって券売機をよく見てみると、 液晶画面の「切符を買う」をタップし忘れている事に気付いた。 「穴があったら入りた...
ひとつ前はこちら京都の地下鉄東西線「三条京阪駅」の出口まで上がってきました。 京都市内なのでどうかと思いましたが人混みと言うほどじゃなかったです。 それは二条城や京都御所、繁華街の四条河原町に清水寺等の有名寺院、またJR京都駅や遠いけど嵐山とかの「The観光地」ではないからでしょうか。 想像と違って三条大橋の人の流れは緩やかでした。 まぁ、よそから来たので「お上りさん(死語)」状態でしたけどね。 さて...
今朝、ベッドから降りて立ち上がった時、鉛製のベストでも着てるんじゃないかと思うほど、体が重かった。なんで？―――――やはり僕は、物語など編み出してはいけないのだろう。人生の経験値のない者が、それを想像で埋め合わせた上で、物語を生み出せるほど甘い世界ではないことを痛感した。そうやって書いたところで、空っぽの物語にしかならない。これを続けることは、世の中で物語を書いている方々を、蔑むこと、愚弄することに他...
前編はこちら 黙って聞いていれば好き勝手に言ってくれる。笑いを交えるところではないだろう。 だけど事実も含まれていて、ぐうの音も出ない。しかし、異世界らしきこの世界に来てまでそういうことを聞かされるのか。考えてみれば怒ってもいい発言もある。 意を決して壁から身体を離し、残り数歩を踏み付けて勢いよく白い外に飛び出した。 すぐに立ち止まって振り返っても人は見当たらず誰かがいた形跡もない。 「ちっ、...
「どこなんだここは」 意識が戻って初めに口ずさんだ言葉だ。 床に仰向けの状態で横たわっていて、見上げるとどうやら人の幅程度のトンネル内にいるらしかった。天井には蛍光灯がずっと遠くまで等間隔で並んでいて暗くはない。 起き上がって床であぐらをかき何故こんなところにいるのか考えていると、鉢巻きを締め上げられるような頭痛に襲われた。 「いたたた...」 と呟いて、両手でこめかみをさすっていたら弱ま...
①の続きです。 さて、いよいよ京阪京津線の電車に乗り込みます。 この路線は路面電車に登山電車、地下鉄と要素が多め。 まず目の前の分岐を左に進んで、曲がっていきます。 そして路面電車の区間では道路の信号も守って走ります。 ここからは普通の電車ですが、急なカーブに坂道。 頂上を超えると今度は急な下り坂にカーブ。 写真は四宮駅までですが、ここからも主に下ってます。 御陵駅の手前で京...
JR大津駅と京阪京津線/びわこ浜大津駅の間が遠かった。 いきなりなんのこっちゃ、って感じなんだけど。 タイトルの通りで5月〇日(日曜)の旅の様子です。 大津駅で快速を降りてびわこ浜大津駅に向かった。 10分で1kmぐらいなら問題ないと思って歩いてて、 大通りを避けて県道7号線で北上して行くんだけど、 途中で気付いてしまったのは、到底間に合わない事。 切符買ったりすることを計算したら完全に詰んでいた。 そう思い...
何故かじわじわと締め付けるように頭が痛い。 心当たりは、やっぱり睡眠にある気がする。中途覚醒は3回もあった上、6時半に目が覚めてしまった。もう1回眠れないかと音楽を聴いてたけど、ダメだった。そのまま起きる時間になって起き上がるのだけれど、やっぱり全然眠れた感じがしなくて、残念だった。中途覚醒って体に負荷がかかる気がしていて、それが3回もあると正直つらい。そもそも、僕は睡眠に変な感覚を持ってて、「ちゃん...
北海道チーズ蒸しケーキという超有名な蒸しパンがある。 ある日それをひと口食べた後、胃が受け付けないのか、 それ以上食べ進める事が出来なくなってしまった。 第1期ブログを書いていた頃の一時期、 毎日寝る前にその蒸しケーキを食べてて、 何年もしてから急に食べられなくなった。 そこからだいぶ経過しても冒頭のように駄目だった。 蒸しケーキを食べてた頃は暗黒期というか、 今より寝る時間がうんと遅かったり滅茶...
最初のブログをやり始めたのは2008年夏だった。暗黒期みたいな時期なので、暗い事ばかり書いてたと思う。転機は2014年で運営会社がブログ事業からの撤退を決めた事。引っ越しも出来たけど、怒った僕はすべて消して閉じた。だからこの時のブログは残ってない。第2期を別のところですぐに書き始めたが、2018年にこちらも運営会社がブログ事業を撤退。2度も同じ事が起こると思わなかった。この時は引っ越し機能を使って、現在のFC2に...
僕はたぶん、人生のある地点で長く立ち往生してて、 これからどうしていったらいいか分からない状態なんだと思う。 甘いと言われればその通りで、弁解の余地はありません。 僕は現在、月～金は食事も含め家事をほぼ全てやっていて、 それをこなす事と妄想や自生思考で頭がいっぱいである。 家事をしているのは、母が目を離せない状態だった事がある。 母は精神面を抑えるのに炭酸リチウムをメインに数種、 身体面では過剰な...
いつも朝食は菓子パン(or総菜パン)にしてるんだが、とあるパンが、とてもおいしくてまた食べたいのに見つからない。それは白いデニッシュ生地(うろ覚え)に、白くてレモン味の板チョコとレモンジュレが包まれている菓子パン。確か夏季限定で、スーパーで買ったから大手メーカー製だと思う。たぶん3回ぐらいは買って、それ以降は見かけなくなった。実はもう相当前の事なので、諦めているけれど食べたいなー。レモン味の板チョコがす...
睡眠計測デバイスと管理アプリを信用してはないけれど、こう何夜も低い睡眠スコアとやらを見せられると落ち込む。不合格というか、落第との烙印を押されているよう。19日からの1週間を見ると平均睡眠時間は6時間50分で、深いノンレム睡眠が眠り全体の10％しかないらしい。それに4夜で3回以上の中途覚醒を起こしているらしい。睡眠に悪影響と言われる事はしてないけどな。ベッドサイドへのスマホの持ち込みもしないし。自室のカーテ...
死に場所を探す為に乗っているといえば許されるだろうか。太ももを痛めつけ、限りがある心拍数を浪費するために、ペダルを踏んでいるといえば納得させられるだろうか。ロードバイクそのものやそれを動かすあらゆるものは、はっきり言ってお金がかかる。それを自分みたいな人間が使う事に罪悪感を感じる。ロードで出たことをここに書くことや、現実での目撃者は、僕に対して嫌悪感を持っているんじゃないかと思った。だから消え去る...
やってしまった。今日使うメカジキが凍ったままだった。お昼に気付いて室内に出したけど、良くない解凍方法だったな。話は変わって例えば「今は2014年だ」って言われても違和感がない。少しの差異こそあれ、10年以上生活パターンが変わっていない事と、精神年齢が積み重なっていないのでそう感じるんだと思う。昨日の投稿のようにひきこもり状態であることも大きい。その生活パターンというのは、月～金曜までの毎日にやる事は決ま...
現在も国の定義する「ひきこもり」状態にあると思う。自分に責任があるという思いと仕組まれたんじゃないかという思いが、混ざりあっていて整理がつかない。あの後、高校に行くか独学するかして高卒資格を取るか、そうしなくても、就職のために動いていたら、人生はかなり変わっていたと、はっきり思う。だけど、いじめられた中2で逃げちゃった。その後も逃げ癖を正せなくて、ここまで来てしまった。勉強や就業へ努力をしなかった...
昨夜も、きちんと眠れたか微妙。睡眠スコアも「普通」だったらしいし。話は変わってこの前、またも古着を2つも買ってしまったよ。ニャハハ1つ550円だったけど、塵も積もればっていうじゃん。そもそも、服を入れるスペースがギリギリなのに。これの前も、自転車用短パン(ビブショーツっていう)を、買ったばかりだというのに。きちんと着ているのが少数で、丈が長過ぎるとか、自分に合わないとか、首回りが苦しいとかで着てない方が...
ここ3日間、睡眠状態がよくないなと思う。すんなりと寝付けていないし、特に中途覚醒からもう1度眠れるまでが長い。中古で手に入れたシャオミのスマートウォッチも、睡眠状態がよくないですよと言って来てて、感覚と一致してる。当初、あんまり当てにならないデバイスだなとか思ってたけど。それによると睡眠スコアが悪い→普通→悪いと来ていて、理由が定かじゃないだけに、どうしたらいいのだろうか。妄想やら思考行為(自生思考？)...
つい好奇心で体重を量ってしまった。自分には体重の減少が、重い病気の妄想に繋がるので避けてきたんだが。結果は52kgを割ってしまっていた。BMI的にも痩せているという判定だった。僕としては、きちんと食事を取るしおやつも食べているのに。こうなると、体内で異常にエネルギーを消費する、区画が存在しているって、妄想に繋がっちゃう。ちなみに、バランスWiiボードという、今となっては骨董品のようなデバイスで、体重を量って...
