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小腹がすいたらアーモンド！ふるさと納税で手に入れた健康おやつ
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50代・運動不足でも筋トレで体は変わる｜ケガしない始め方のコツ
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【ふるさと納税】骨なし銀鮭が届いたので、紙包み焼きでいただきました
こんにちは、おっさんです。 ふるさと納税で申し込んでいた銀鮭の切り身が届きました。 冷凍の個包装で、1枚ずつパ
やる気が続かない人のためのブログ術｜気分屋でも発信を続ける方法
「計画性がないよね」って、何度も言われてきました。 僕は昔から、よく人にこう言われます。 「また行き当たりばっ
握力アップに100円ショップのゴムボール！中高年にうれしい健康効果とは？
こんにちは、おっさんです。 最近、握力を鍛えるために100円ショップで買ったゴムボールを使っています。手のひら
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おっさんでも成功できる。アレックス・ホルモジが教えてくれた「ビジネスで人生を変える11の真実」
こんにちは、おっさんです。「もう若くないし…」「今さら何を始めても遅いよな」そんな風に思っていませんか？正直、
老後破産なんてゴメンだ！ 60歳からの“ゆるっと安心ライフ”を目指して今できること
はじめに：老後って、なんか不安… 最近、「老後破産」なんて言葉、よく聞きませんか？ちょっと前までは他人事だった
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MBTI診断で見えた「本当の自分」｜おっさんが自分の性格タイプを知って気づいたこと
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定年を前にしたあるサラリーマン、今日もスーツを着て出勤します。 彼の心の中では「もう仕事はいいかな…」という声
記事作成はチャットくんに聞こう♪ ChatGPTと2人3脚でブログを書く方法【60代からの挑戦】
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「書くのが苦手」でも続くブログのコツ -完璧を求めず、気楽に“自分のペース”で
こんにちは、おっさんです。 今回は「ブログを始めたいけど、書くのが苦手…」という方に向けて、ブログを無理なく続
こんにちは、おっさんです。 昨日、寝台特急「カシオペア」のラストランがニュースで放送されました。 上野と札幌を
趣味は副収入にできる？ 初心者が情報商材を作って販売した実体験と成功ポイント
こんにちは、おっさんです。 今回は「自分の趣味を活かして副収入にできるのか？」というテーマで、私の実体験をもと
こんにちは、おっさんです。 60代になっちゃいましたね～。 しかし、これは「老いの始まり」ではなく、新たな自由
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1962年生まれから年金は“払い損”？可決された年金法案の内容と私たちの老後対策
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高輪ゲートウェイ駅に行ってきた｜話題の“未来駅”はまだ発展途中？
こんにちは。おっさんです。 先日、話題の高輪ゲートウェイ駅に行ってきました。 駅名が発表された当時から「高輪ゲ
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こんにちは、おっさんです。 「副収入が欲しい」から始まった挑戦 40代のころの私は、平日は仕事に追われながらも
久しぶりの献血に行ってきました 先日、ひさしぶりに献血に行ってきました。 60代に入っても、条件を満たせばまだ
ステップメールで「ファン作り」入門 自動化の魅力と仕組み、初心者がやるべき準備
こんにちは、情報発信歴15年のおっさんです。 私は60代でもできる「趣味×情報発信」の楽しさを伝えています。
まぐまぐメルマガの始め方と活用方法 おっさんの実例付きでわかりやすく紹介
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厚生年金積立金から基礎年金への流用についてもかなり炎上しています。 厚生年金積み立てたサラリーマンの人数に対し
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我が家はフレッツ光のニフティ回線です。 最近、ニフティからv6サービス（IPoE接続）に切り替え
北川景子の演技は大袈裟？ドラマ『あなたを奪ったその日から』で見せた圧倒的な表現力に引き込まれる理由
こんにちは、おっさんです。 この春ドラマの中でも、最初は「ちょっと続けて見られるかわからんな～」と思っていたの
TOKYO NODE DINNIG (トーキョーノードダイニング)に行ってきました。
チョビン（妻）の希望もあり、なっしー（息子）と3人で TOKYO NODE DINNIG (トー
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遺族厚生年金制度の見直しは、子供のいる働く親家庭という一番忙しくなる人たちに対して優しくない気がします。 今回
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息子の足元に驚き！アレキサンダー・マックイーンってどんなブランド？話題の厚底スニーカー
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Nintendo Switch 2の転売問題：子どもたちの笑顔を奪う行為に反対します
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こんにちは、おっさんです。 年に数回チョビン（妻）と旅行を兼ねて なっしー（息子）の部屋の様子を見に行きます。
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コンビニで。 駅のホームで。 「あ、知ってる人だ」と気づいても、 そっと視線を外してしまうことがあります。 別
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60代におすすめのブログネタ10選 〜「何を書いたらいいの？」にもう悩まない！〜
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こんにちは、おっさんです。 定年を迎え、ふと「これからの時間、どう過ごそう？」と感じている方へ──スマホ1台で
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命令されない人生、そろそろ始めたい～63歳、雲になりたいオトコの本音～
こんにちは、おっさんです。 つくづく思うんですよ。「自分って、人から指示されるのが本当に嫌いなんだなぁ」って。
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60代から自分らしさを活かしてのブログが人生を変える5つの理由 ～仲間、記録、刺激、学び、そして収入
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【早朝4時到着】運動会場所取り方法のリアル｜保護者たちの激戦の記録と想い出
こんにちは、おっさんです。 今日は近所の学校で運動会が予定されていますが、朝からあいにくの雨模様。 10時ごろ
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シャンプーブラシで髪が増えた？私の体験と正しい使い方・注意点
「シャンプーブラシで髪が増えた気がする」 こんにちは、おっさんです。 日頃から頭のコリがひどくて、なんとかマッ
「キューティーハニー」ついに引退―西内まりや、芸能界からの卒業を発表 投資詐欺事件のあおりか
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定年を迎え、長年の仕事人生に一区切りがついた今。「毎日をどう過ごそうか」と考え始めたときに、ブログという選択肢
ブログ初心者の始め方｜雑記ブログから気軽にスタートする方法と続けるコツ
こんにちは、おっさんです。 「ブログを始めてみたいけど、自分にできるかな…」 そんな風に思って、なかなか一歩を
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岸井ゆきのは「可愛くない」？「恋＝闇」（こいはやみ）で感じた魅力の変化
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初心者でも簡単！ロリポップ！レンタルサーバーの借り方を徹底解説
「ブログを始めたいけど、サーバーってどうやって借りるんだろう？」 そんな疑問をお持ちの初心者さんでも大丈夫！こ
【初心者向け】レンタルサーバーの基本から解説｜ロリポップでWordPressブログを始める方法
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世界最古の木「メトセラ」─聖書に由来するその名前と、長寿の象徴としての意味
こんにちは、おっさんです。 Yahooニュースに「樹齢約4800年、世界最古の木「メトセラ」 ピラミッドより前
定年後、年に数回だけ会う仲間たち。語り合うのは“過去”より“これから”
こんにちは、おっさんです。前回はゴールデンウイークにゴルフに行った話をしました。 その夜は昼間にはゴルフをしな
こんにちは、おっさんです。 ゴールデンウィーク中、大学時代の同級生と久しぶりに遊んできました。昼はゴルフ、夜は
こんにちは、おっさんです。 以前も少しスロージョギングにチャレンジしている記事を書きましたが、 今日はあらため
ミッション：インポッシブル／ファイナル・レコニング ファイナルレコニングってどんな意味なのか？
ミッション：インポッシブル／ファイナル・レコニングが いよいよ2025年5月23日（金）日米同時公開されます。
60代からの自宅筋トレ、やってます。～無理せず、でも確実に～
こんにちは、おっさんです。 先日は「スロージョギング」についてお話ししましたが、実は私、「筋トレ」もやっており
掃除が楽しいと思える！ジャパネットで買ったサイクロン掃除機が大当たりだった話
最近、ジャパネットたかたでサイクロン掃除機を買ったんですが、これが大当たりでした。 購入したのは日立のPV-B
雇用継続給付金ってどんなもん？ 給料減っても、ちょっぴり嬉しい！ 60歳定年で継続雇用したおっさんの選択
こんにちは、おっさんです。 60歳でめでたく（？）定年を迎え、現在も会社で継続雇用として働いています。 いやー
個人で雑記ブログ開設の第一歩！ドメイン名はわかりやすいものがいい
「自分のブログには、やっぱりオリジナルのドメインを設定したい」 こんにちは、おっさんです。 私もこのブログを始
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定年後シニアも楽しめるブログ運営の始め方 WordPress（ワードプレス）ブログや無料ブログについて解説してみた
こんにちは、おっさんです。 このブログでは、日々の思いつきや、ふと思ったこと、ちょっとした気づきなどを、気まま
60代からのスロージョギング体験記 ゴロゴロ生活からの脱出！～歩くように走るだけで、体も心も軽くなる～
こんにちは、おっさんです。今日は、私が“運動ゼロ生活”からスロージョギングを始めた体験をお話しします。 運動な
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後期高齢者医療制度で受けられる「均等割額の軽減」とは？ わかりやすくまとめてみた
こんにちは、おっさんです。 前に、後期高齢者医療制度において 所得が一定以下の場合、「均等割額の軽減」 を受け
こんにちは、おっさんです。 今日は「知らないと損する後期高齢者医療制度の仕組みと負担を減らすコツ」 についてお
「やりたいこと」って本当にやりたいこと？ 心理セラピストの話にハッとした
「人はやりたいと言いながら、それをやらないことで心の安定を保っていることがある」 最近読んだ記事に、思わず「な
こんにちは、おっさんです。 いやいや、しかし驚きましたね。ソシエダのアルグアシル監督が今季限りで退任とは。 あ
心を整える。たまには1人になりたい日もある。コーヒーショップで自分を整える時間
今日はちょっとストレスが溜まりすぎてしまって、仕事を少し早めに切り上げました。 向かった先は、近くのコーヒーシ
イベルメクチンはがん治療の特効薬なのか？ 歌手のASKAが肺がん治療を告白
歌手のASKAさんが昨年、肺がんを患って イベルメクチンという薬で跡形もなく消えたとXでポストしたことが話題に
退職金を守るために知っておくべきポイントの記事でもお話ししましたが、 「ドルコスト平均法（DCA：Dollar
こんにちは、おっさんです。 うちのチョビン（妻）は料理が大好きです。 しかも料理がとっても上手です。 栄養士の
【任天堂Switch2抽選】220万人殺到の予約倍率がヤバい！PS5を超える入手困難ぶり
【任天堂Switch2】抽選220万人の予約倍率が話題！PS5超えの入手困難ぶり 任天堂の次世代ゲーム機「Sw
退職金を守るために知っておくべきポイント 税金は？受け取り方は？資産運用は？老後の備えは？
こんにちは、おっさんです。 私は現在62歳継続雇用中です。 60歳で一旦定年退職という身分ですので、その時点で
日曜日は、なっしー（息子）とLINEミーティングの日です。ミーティングというか、ぶっちゃけなっしー（息子）から近況報告のLINE電話があるわけですが。（笑）「今日は〇〇時に連絡します」という連絡をもらって、時間になるとチョビン（妻）と二人で...
今年の新入社員は弱い若者なのか 感情表現が苦手といわれているマスク世代
「今年の新入社員はマスク世代」と批評 "弱い若者"を量産した真の原因とはっていう記事を読みました。だいたいを要約すると、今年の新入社員に対して「最近の若者は叱られ慣れていない」などSNS上で話題今年の新入社員が感情表現が苦手なのはマスク世代...
じーちゃん（義父）とお風呂に入ってきました。じーちゃんは御年87歳。まだ86ですが。車で高速使って20分ぐらいの隣市で1人暮らしをしています。じーちゃんは耳が少し遠くなっていて、大きな声で話す必要があります。足が弱って立ち上がりが不安なので...
おっさんです。最近特に「1人の時間がほしい」と切実に願っています。私は小さいころから1人遊びばかりやってました。もちろん友達も少ないながらいましたが、大勢で遊ぶよりも1対1などの少人数で遊ぶ方が性に合っていたと思います。1人で絵を描いたり、...
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