温める？冷やす？ストレッチした方がいい？ぎっくり腰でやってはいけないこと

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院です。急に腰が痛くなって、動くのも怖い。そんな時に一番気になるのが、ぎっくり腰でやってはいけないことではないでしょうか。「温めていいの？」「ストレッチしていいの？」「仕事に行っても大丈夫？」と、迷ってし

寝返りをしだしたけど片方からしかしない…これって大丈夫？発達や発育に問題が⁉

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院です。赤ちゃんが寝返りを始める時期になると、毎日の成長がとても嬉しい反面、少しの違いも気になりますよね。特に「赤ちゃんの寝返りが片側だけなのはなぜ？」と感じている親御さんは、発達に問題があるのではないか

向き癖のあるうちの子は大丈夫…？赤ちゃんの向き癖は発達に影響するのか

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院です。赤ちゃんがいつも同じ方向を向いていると、このままで大丈夫かなと気になりますよね。とくに赤ちゃんの向き癖が発達にどんな影響を与えるのかは、多くの親御さんが最初に不安になるところです。 向き方のクセだ

うつ伏せにするとすぐ泣いちゃう…。赤ちゃんがうつ伏せを苦手なのはなぜ？

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院です。赤ちゃんがうつ伏せを苦手にしていて、「これって大丈夫なのかな？」と気になっていませんか。赤ちゃん整体のご相談でも、とても多いお悩みです。 泣いてしまう、顔を上げたがらない、少しすると嫌がる。そんな

歩き出すと足がしびれて歩けない…。脊柱管狭窄症で歩くと足がしびれる理由

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院です。歩いていると足がしびれて止まりたくなると、不安になりますよね。脊柱管狭窄症で歩くと足がしびれるのはなぜかと気になって、このページにたどり着いた方も多いのではないでしょうか。 少し休むとまた歩ける。

朝起きると腰が痛いのはなぜ？でも動くと楽になる。考えられる原因と対策

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院です。朝、布団から起きようとした瞬間に腰がズキッとして、不安になったことはありませんか。「朝起きると腰が痛いのはなぜ」と調べる方の多くは、ただ原因を知りたいだけではなく、このまま放っておいて大丈夫かまで

MRI検査で腰椎ヘルニアと診断…でも痛みの原因はそれだけじゃない？

こんにちは。病院でMRIを撮って「ヘルニアですね」と言われたのに、説明を聞いてもどこか腑に落ちない。そんな不安を抱えていませんか？ 実際に、腰椎椎間板ヘルニアで調べている方の中には、MRIでヘルニアが見つかったのに痛みの原因がそれだけとは思

デスクワーク中の坐骨神経痛。座っている時が一番つらいのはなぜ？

こんにちは。デスクワーク中や車の運転中に、お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが強くなり、「どうして座っている時がいちばんつらいのだろう」と不安になる方は少なくありません。今回は、坐骨神経痛で座っている時につらさが増しやすい理由を

産後の膝痛はなぜ起こる？ストレッチをしてもなかなか良くならない…改善に時間がかかる理由とは

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院です。出産を終えたあと、赤ちゃんのお世話に追われる中で、膝の痛みが気になっていませんか。「産後の膝痛はなぜ起こるのだろう」と不安になりながらも、毎日なんとか頑張っている方はとても多いです。実際に、産後の

ハイハイしないでつかまり立ちは大丈夫？発達が順番通りじゃなくて不安

こんにちは。赤ちゃんがハイハイをしないまま、つかまり立ちへ進んでいく姿を見ると、成長が早いようでうれしい反面、この順番で本当に大丈夫なのかなと気になりますよね。 「ハイハイをしないまま、つかまり立ちしても大丈夫？」と不安になった方へ向けて、

【赤ちゃんの斜頭/向き癖】生後5ヶ月でも遅くない…⁉ヘルメット治療以外で斜頭と向き癖を改善したい

生後5ヶ月の男の子の左への向き癖と左後頭部の斜頭が少しずつ目立ってきて不安になり来院された、ご夫婦(30代/品川区旗の台在住)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 保護者の方が来院時に特に気にされていたのは、以下の点でした。 左

産後の恥骨痛はいつまで続く？自然に軽くなる人と長引く人の違いとは

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院です。出産が終わってほっとしたのに、立ち上がる時や歩く時、抱っこのたびに恥骨まわりがズキッと痛むと不安になりますよね「そのうち治るのかな」「みんなも同じなのかな」と気になって、産後の恥骨痛について検索さ

坐骨神経痛は温めるのと冷やすのはどっちがいい？慢性痛と急な痛みの違い

こんにちは。お尻から脚にかけて痛みやしびれが出たとき、まず迷うのが「温めたほうがいいのか、それとも冷やしたほうがいいのか」ということではないでしょうか。実際に、坐骨神経痛で悩む方の多くが、坐骨神経痛で温めるのと冷やすのはどっちがいいのかを知

腰痛の原因は筋肉だけじゃない？腰痛が治らない原因とは？慢性化する人の共通点

こんにちは。腰の痛みが続くと、仕事も家事も気持ちまで重くなりますよね。「そのうち治ると思っていたのに変わらない」と感じている方へ、腰痛が続く理由をわかりやすくお伝えします。慢性腰痛の背景には、ひとつではない原因が重なっていることが少なくあり

赤ちゃんが反り返るのはなぜ？うちの子は大丈夫？発達との関係

こんにちは。赤ちゃんを抱っこしたときに、ぐっと背中を反らせる姿を見ると、びっくりしてしまいますよね。「これってよくあることなのかな」「発達と関係していたらどうしよう」と、不安になって検索された方も多いと思います。 今回は、お子さんの反り返り

赤ちゃんの首すわりが遅いのは大丈夫？月齢別にわかりやすく紹介

こんにちは。お子さんの成長はうれしい反面、少しでも周りよりゆっくりに見えると心配になりますよね。「赤ちゃんの首すわりが遅いのは大丈夫？」と不安になって、このページにたどり着いた方も多いのではないでしょうか。生後3か月、4か月を過ぎても首がま

赤ちゃんの発達がゆっくりかも⁉心配なママへ伝えたいこと

こんにちは。赤ちゃんの様子を毎日見ているからこそ、「うちの子、少しゆっくりかも」と感じて、不安になることはありますよね。とくに寝返りやおすわり、はいはい、表情、反応の出方は、同じ月齢の子と比べるほど気になりやすいものです。 この記事では、赤

出産のせい？産後に股関節が痛いのはなぜ？原因と対策

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院です。出産を終えてほっとしたのに、立ち上がる瞬間や歩き始めで股関節が痛むと、不安になりますよね。「これって産後にはよくあることなのかな」「そのうち自然に落ち着くのかな」と感じながら、毎日の育児をがんばっ

【赤ちゃんの斜頭と向き癖】うつ伏せが苦手…右への向き癖から右の後頭部が凹んできた⁉

右後頭部の斜頭と右への向き癖が気になるお母さん(30代/主婦/大田区田園調布在住)と来院された男の子(生後3ヶ月)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 保護者の方が来院時、特に気にされていたのは以下の点でした。 右後頭部の斜頭

坐骨神経痛は腰だけじゃない？お尻・骨盤・姿勢との関係とは

こんにちは。東京都大田区の荏原整体院・接骨院です。お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれがあると、まず腰が悪いのかもしれないと思いますよね。ただ実際には、坐骨神経痛のつらさは、腰だけを見ていても理由がはっきりしないことが少なくありま

痛みやしびれのその症状は本当にヘルニアが原因？ヘルニアがあっても痛みの原因とは限らない理由

こんにちは。病院で腰椎椎間板ヘルニアと伝えられたあと、腰の痛みや足のしびれがなかなか変わらず、不安を抱えたまま過ごしていませんか。MRIやレントゲンで異常が見つかると驚きますよね。ただ、画像の説明を受けても、今のつらさと本当に一致しているの

赤ちゃんの頭の形がゆがむと耳の位置もずれる？斜頭症の見分け方

こんにちは。赤ちゃんの頭の形が気になって見ていたら、耳の位置まで左右で違って見えて、不安になったことはありませんか。赤ちゃんの斜頭症について調べている親御さんから、このご相談はとても多いです。 とくに生後まもない時期は、頭の丸みだけでなく、

赤ちゃんの発達や発育は男女で違う？男の子と女の子で差はあるの？

こんにちは。東京都大田区の荏原整体院・接骨院です。赤ちゃんの発達や発育について、男の子と女の子で差はあるのだろうかと気になって検索された方も多いのではないでしょうか。実際、月齢が近い子と比べたときに、寝返りやうつ伏せ、反り返り、抱っこのしや

赤ちゃんの頭の形が歪んでる？大泉門との関係は？

こんにちは。赤ちゃんの頭をそっと触れたとき、やわらかい部分があって驚いたことはありませんか。「これって大丈夫なのかな」と感じて、赤ちゃんの頭の形について調べている親御さんはとても多いです。 とくに大泉門という言葉を知ると、頭の形との関係まで

よく聞くけど坐骨神経痛ってどういうこと？お尻から脚が痺れる痛む原因を解説

こんにちは。大田区の荏原接骨院です。お尻から太もも、ふくらはぎまで痛みやしびれが広がると、不安になりますよね。今回は坐骨神経痛とは何かを、できるだけわかりやすくお伝えします。「腰が悪いだけなのかな」「そのうち良くなるのかな」と様子を見ている

産後の腰痛がつらい…骨盤の歪みとの関係はある？

こんにちは。東京都大田区の荏原整体院・接骨院です。産後骨盤矯正のご相談では、「産後の腰痛は骨盤の歪みが原因なのですか」と不安そうに聞かれる方がとても多いです。出産を終えたばかりの体は、とても大きな変化の途中にあります。痛みがあるのに赤ちゃん

小泉門ってなに？赤ちゃんの頭の形がゆがむ原因と小泉門との関係とは

こんにちは。お子さんの後頭部を触れたとき、やわらかい場所に気づいて不安になったことはありませんか。赤ちゃんの頭の形が気になって調べている方の中には、小泉門とは何か、頭の形とどう関係するのかを知りたい方がとても多いです 見た目の問題なのか、そ

産後の骨盤は本当に開く？放置するといつまで不調が続くの？

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院の酒井です。出産を終えて少し落ち着いてきた頃に、「骨盤って本当に開いたままなのかな」と気になっていませんか。実際に、産後の骨盤は本当に開くのか、放置するとどうなるのかを不安に感じて調べる方はとても多いで

【赤ちゃんの斜頭症/筋性斜頸】そのまま様子を見ましょう！？首のしこりと向き癖による左後頭部の斜頭

生後2ヶ月の息子の、筋性斜頸による首のしこりの向き癖で左後頭部の形の偏りが気になったお母さん(30代/主婦/横浜市青葉区在住)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 来院時、お母様が主に気にされていたのは以下の点でした。 右首にし

赤ちゃんの頭の形が歪みやすい子の特徴とは？生活習慣との関係を解説

こんにちは。東京都大田区の荏原整体院・接骨院です。赤ちゃんの頭の形が気になって、「毎日の過ごし方で歪みやすくなるのかな」と不安になることはありませんか。このページでは、赤ちゃんの頭の形が気になる親御さんへ向けて、頭の形に影響しやすい生活習慣

産後骨盤矯正っていつから始めるべき？産後の不調がある方こそ知りたい目安を解説

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院の酒井です。出産を終えて少し落ち着いてきた頃に、「産後に骨盤矯正はいつから始めるべきなの？」と気になって検索された方も多いのではないでしょうか。腰の重さや股関節の違和感、抱っこのしにくさ、妊娠前のズボン

【赤ちゃんの短頭症(絶壁)】うつ伏せが嫌い…バウンサーの長時間の使用で後頭部が平らに

生後4ヶ月の男の子の後頭部の平坦化（短頭症）が気になり来院されたお母様（30代/主婦/品川区小山在住）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者(お子様)は来院時、以下の状態が保護者より確認、報告された。 後頭部の著しい平坦化（

【赤ちゃんの短頭症(絶壁)】うつ伏せが嫌い…バウンサーの長時間の使用で後頭部が平らに

生後4ヶ月の男の子の後頭部の平坦化（短頭症）が気になり来院されたお母様（30代/主婦/品川区小山在住）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者(お子様)は来院時、以下の状態が保護者より確認、報告された。 後頭部の著しい平坦化（

赤ちゃんの頭の形はヘルメット治療をするべき？自然な経過との違いを専門家が解説

こんにちは、東京都大田区の荏原整体院・接骨院です。赤ちゃんの後頭部の左右差や絶壁が気になって、スマホで何度も検索していませんか？同じように不安を抱えて来院されるママやパパは、本当にたくさんいらっしゃいます。 「ヘルメットをした方がいいのか」

新生児の頭が細長く見えるのは病気？赤ちゃんの頭の形が縦長なのはなぜ？

赤ちゃんの頭の形が前から見ても横から見ても細長く見えて、「これって大丈夫なのかな」とスマホでいろいろ調べてここにたどり着かれたのではないでしょうか。赤ちゃんの頭の形が縦に長いように感じたとき、多くのママやパパがまず気になるのが「病気ではない

【赤ちゃんの向き癖】右に向く癖がつき始めた？頭の形が変わる前にケアをしたい‼

右向き癖が気になるお母さん(30代/主婦/大田区久が原在住)と来院された女の子(生後2ヶ月)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） お母さんは来院時、赤ちゃんに以下の症状があることを主に訴えていた。 仰向けに寝かせると頭が常に右方

赤ちゃんが反り返るのはなぜ？3つの原因とママが気をつけたいポイント

こんにちは、東京都大田区・荏原整体院・接骨院の院長・別所です。突然ですが、抱っこや授乳のたびに赤ちゃんが背中を反らして泣き出す様子を見て、「この反り返りは大丈夫なの？」「どこか悪いのかも」と不安になったことがある方は多いのではないでしょうか

【短頭症(絶壁)】10日間の入院後に後頭部が平らに…うつ伏せも苦手になってしまった

生後5ヶ月の娘が10日間の入院生活で後頭部が扁平化してしまったことにお悩みのお母さん（30代/主婦/港北区日吉本町在住）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 来院時、保護者の方から以下の状態についてご相談がありました。 後頭部の

うんちが2日間も出てない…。赤ちゃんの便秘はなぜ起こる？原因と安心ケア

こんにちは、荏原整体院・接骨院の別所です。小さなお子さんのうんちが数日出ないだけで「これって大丈夫なのかな」と心配になりますよね。特に初めての育児だと、周りに聞きづらくてスマホで調べてここにたどり着いた方も多いと思います。今回は、そんな不安

赤ちゃんが片側ばかり向くのはなぜ？気になる原因と対処法

東京都大田区、荏原整体院・接骨院の別所です。ここから先の文章では、赤ちゃんの向き癖について、なぜ片側ばかりを向くのか、その影響や、どんな時に専門家に相談するべきかをお伝えできたらと思っています。 赤ちゃんの向き癖という言葉を耳にして、あなた

赤ちゃんの頭の形が気になったら迷わず相談するべき時期とは⁉

こんにちは、荏原整体院・接骨院の別所です。最近「うちの子の頭の形、このままで大丈夫かな」と、スマホで検索しながら不安になっているお母さん、お父さんがとても増えていると感じます。赤ちゃんの頭の丸みや左右差って、どうしても他の子と比べてしまいま

【赤ちゃんの斜頭症】後頭部の右側側が凹んできているかも⁉寝ている時は右ばかり向くから？

お子様(生後2ヶ月/男の子)の頭の形を心配されて来院されたご夫婦(30代/世田谷区野沢在住)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 来院時、保護者の方から以下の状態についてご相談がありました。 寝ているときにほとんど右ばかり向いて

赤ちゃん整体とは？安全？効果は？通う前に知っておきたいポイント

こんにちは、荏原整体院・接骨院の別所です。赤ちゃんの向き癖や頭の形、夜泣きなどが気になって「赤ちゃんの整体って本当に大丈夫なのかな」と心配になっていませんか。当院にも同じような不安を抱えたお母さんお父さんがたくさんご相談にいらっしゃいますし

赤ちゃんの発達が気になる…。首すわりや寝返りが遅いのはいつまで？

「もうすぐ4ヶ月なのに、首がまだぐらぐらする…」そんな不安を抱えながら検索されているお母さん、まずは深呼吸してみてください。生後3〜4ヶ月ごろに首がすわり、5〜6ヶ月ごろに寝返りができるようになるのが一般的な目安とされていますが、赤ちゃんの

【赤ちゃんの反り返り】抱っこができない⁉全身を弓なりに反らせる赤ちゃんの反り返り

抱っこやおむつ替えのたびに激しく反り返る男の子(生後2ヶ月)のお悩みで来院されたお母さん(30代/育休中/横浜市青葉区在）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者(赤ちゃん)は来院時、以下の症状をお母さんよりご報告いただいた。

赤ちゃんが同じ方向ばかり向く理由とは？向き癖の原因と対策

「うちの子、いつも右側ばかり向いて寝ているんだけど、大丈夫かな…」と、ふと不安になったことはありませんか。生後間もない赤ちゃんを持つ親御さんなら、一度は感じたことがある疑問だと思います。赤ちゃんがいつも同じ方向に頭を向けてしまう状態、いわゆ

赤ちゃんの頭が絶壁になるのはなぜ？短頭症の原因と対処のタイムリミットとは

こんにちは、荏原整体院・接骨院の酒井です。お風呂に入れるとき、ふと後頭部を触ってみたら「なんだか平らな気がする…」と感じたこと、ありませんか？気になりはじめると、授乳しながらスマホで検索して、気づけば夜中の2時になっていた、なんてこともある

【赤ちゃんの斜頭症】生後2ヶ月で気になった右の頭の偏平と右への向き癖

お子様(生後2ヶ月/男の子)の右向き癖による、右の斜頭症が気になっていた女性(30代/主婦/川崎市川崎区在住)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者(お子様)は来院時、以下の状態が保護者より確認・報告された。 仰向けで寝かせ

産後の骨盤の開き、いつまで続く？自然に戻る人・戻らない人の違いとは⁉

出産を終えてひと息ついたころ、「なんでお尻がこんなに大きくなったんだろう…」「妊娠前のデニムがまだ入らない」と、鏡の前でため息をついた経験はありませんか。 産後しばらく経っても骨盤の開きが気になっているなら、それはきっとこの記事を読むべきタ

整体で赤ちゃんの頭の形は治る？効果と限界を正直に解説します！

赤ちゃんの後頭部が少しずつ平らになってきたり、左右の耳の高さがなんだかずれている気がする…。そんな気づきをきっかけに、夜中にスマホで調べ始めたというママさんは、きっとたくさんいると思います。「整体に連れていったら変わるのかな？でも、赤ちゃん

赤ちゃんの反り返りの原因は？体の緊張と姿勢の関係

こんにちは。東京都大田区にある荏原整体院・接骨院です。赤ちゃんが突然背中をぐっと反らせる姿を見て、「これって大丈夫なの？」と不安になったことはありませんか。最近は「赤ちゃんが反り返る原因は何なのだろう」と心配して検索される方が増えています。

赤ちゃんの向きぐせはいつ治る？頭の形が歪む前に知りたいこと

こんにちは。東京都大田区の荏原整体院・接骨院です。赤ちゃんがいつも同じ方向ばかり向いて寝ていると「このままで大丈夫なのかな？」と心配になる方はとても多いです。実際に当院でも、赤ちゃんの向きぐせはいつ頃改善するのかとご相談いただくことが増えて

赤ちゃんの頭の形が歪む原因とは？放置して大丈夫？

こんにちは。東京都大田区の荏原整体院・接骨院です。赤ちゃんの頭の形が歪んでいるように見えると、とても心配になりますよね。実際に当院にも「赤ちゃんの頭の形が歪む原因を知りたい」という相談が増えています。もし同じような不安を感じているなら、赤ち

赤ちゃんの頭の形が気になるママさんへ‼ヘルメット以外の選択肢とその方法とは

赤ちゃんの頭の形、ヘルメット以外で治せる？整体師が教える改善アプローチ「ヘルメット以外に何かできることはないかな…」と毎晩スマホで調べているお母さん、今日はぜひ最後まで読んでみてください。 荏原整体院・接骨院、副院長の酒井崇晶です。当院には

産後ママ必見‼産後から膝が痛い…それ、骨盤矯正で良くなるかもしれません‼

こんにちは、荏原整体院・接骨院の別所です。産後しばらくしてから、立ち上がるたびに膝がズキッと痛んだり、しゃがむのがつらくなったりしていませんか。今日は、そんな産後の膝の痛みと骨盤の関係について、分かりやすくお話ししていきますね。 妊娠中や出

赤ちゃん便利グッズ、使っていい？使わない方がいい？正しい使い方と注意点

こんにちは、東京都大田区の荏原整体院・接骨院、副院長の酒井です。「赤ちゃんの便利グッズって、使った方がいいの？なるべく使わない方がいいの？」と、来院されるママさんからよく聞かれます。SNSには「バウンサー最高！」という投稿の隣に「歩行器は発

生後6ヶ月が勝負⁉赤ちゃんの頭の形が決まるのはいつ？決まる時期と最適な対応

赤ちゃんの頭の形が気になって、毎日チェックしてしまっていませんか？「このまま様子を見ていて大丈夫なのかな」「今からでも間に合うのかな」と不安な気持ち、よく分かります。健診で「様子を見ましょう」と言われても、本当にそれでいいのか心配になります

ヘルメット治療による改善率はどのくらい？赤ちゃんの頭の形とヘルメット治療の改善率

こんにちは。荏原整体院・接骨院の院長、別所道記です。最近、赤ちゃんの頭の形についてご相談されるお母さんが本当に増えています。特に、ヘルメット治療という言葉を医師から聞いて不安になり、当院に足を運んでくださる方も多くいらっしゃいます。 「45

無痛分娩で赤ちゃんの頭の形は変わる？分娩方法による赤ちゃんの頭の形への影響とは

こんにちは、荏原整体院・接骨院の別所です。赤ちゃんとの新しい生活が始まり、嬉しさと同時に色々な心配事も出てきているのではないでしょうか。最近、当院には産後のママさんから「無痛分娩で出産したら赤ちゃんの頭が細長くなってしまって」「これって無痛

赤ちゃんのうつ伏せはなぜ大事？発達を支える理由と安全な始め方

はじめまして。東京都大田区の荏原整体院・接骨院です。「赤ちゃんにうつ伏せの練習って本当に必要なの？」そんな疑問をお持ちのママさんも多いのではないでしょうか。実は、赤ちゃんの体の発達にもしっかりとした理由があるんです。 健診で「うつ伏せの練習

腹直筋離開は放置しても大丈夫？産後ママが知るべき5つのこと

こんにちは、大田区の荏原整体院・接骨院です。出産後、お腹のポッコリが気になっていませんか。仰向けになったときにお腹の真ん中が割れたように感じたり、腹筋に力が入りにくかったりする症状があれば、それは腹直筋離開かもしれません。産婦人科の健診で「

なぜ治らない？骨盤？筋肉？産後の腰痛がなかなか治らない理由とは…

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院です。赤ちゃんとの楽しい毎日を過ごしているはずなのに、腰の痛みで抱っこが辛い、授乳の姿勢が苦しいと感じていませんか？出産から数ヶ月経っても腰の痛みが一向に良くならず、「このまま治らないのでは」と不安にな

骨盤底筋って何？ここが弱るとどうなる？産後の尿漏れとの関係と重要性

こんにちは、大田区の荏原整体院・接骨院の酒井です。産後のママさんから「骨盤底筋って聞いたことはあるけど、実際にどんな役割があるのかよくわからない」というご相談をよくいただきます。実は骨盤底筋は産後の体の回復にとても重要な筋肉で、ここが弱って

【脊柱管狭窄症】ウォーキング中に悪化した腰とお尻の痛み。画像検査では脊柱管が狭くなっているけど…

毎朝のウォーキング中に出現した腰から左臀部への痛みがお悩みで来院された男性(60代/自営業/大田区池上在住)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者は来院時、以下の症状を主に訴えていた。 ウォーキング中に腰部から左臀部への痛み

向き癖が原因⁉赤ちゃんが片手片足だけでハイハイしてしまう理由とは

こんにちは。荏原整体院・接骨院の別所です。最近、生後7ヶ月から11ヶ月のお子さんを持つママさんからのご相談が増えています。「うちの子、ハイハイするときに片方の手足しか使わないんです。これって大丈夫なんでしょうか?」そんな不安を抱えて来院され

【産後の尿漏れ/骨盤矯正】くしゃみや抱っこ時に尿漏れが…骨盤股関節の開き

産後の尿漏れと骨盤・股関節の開きがお悩みで来院された女性(30代/主婦/大田区多摩川在住)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者は来院時、以下の症状を主に訴えていた。 赤ちゃんの抱き上げ時に尿漏れ しゃがんで立ち上がる動作で

泳げない原因は原始反射の残存？息継ぎが苦手なお子さんの体のメカニズム

こんにちは。荏原整体院・接骨院院長の酒井です。お子さんの水泳の悩みで、このページにたどり着いた親御さんも多いのではないでしょうか。小学校の水泳授業で息継ぎがうまくできない、スイミングスクールに通っているのになかなか進級できない、そんな悩みを

バウンサーの使い過ぎで赤ちゃんの発達が遅れる？バウンサーの上手な使い方とは

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院、院長の別所です。毎日の育児、本当にお疲れ様です。バウンサーって便利ですよね。家事をしたいときや自分の時間が少しでも欲しいとき、赤ちゃんが機嫌よく過ごしてくれるバウンサーはママにとって強い味方です。 で

【坐骨神経痛】介護中の抱え上げ動作で発症！お尻から太ももへの痛み

介護業務中に発症した臀部から大腿部への痛みがお悩みで来院された女性(40代/介護士/大田区西蒲田在住)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者は来院時、以下の症状を主に訴えていた。 左臀部から大腿後面にかけての鋭い痛み 前屈動

【赤ちゃんの反り返り】寝かしつけやおむつ替えが大変！頭を押し付けて絶壁も心配

生後4ヶ月の娘の反り返りと頭の形の変形がお悩みで来院された女性(30代/主婦/横浜市青葉区在住)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 来院時、以下の症状を主に訴えていた。 寝かしつけ時の強い反り返り おむつ替え時に体を反らせて困

【産後骨盤矯正】骨盤が開いて妊娠前のズボンが入らない！股関節痛で歩行困難も…

産後の骨盤の開きと股関節の痛みでお悩みで来院された女性(30代/専業主婦/川崎市川崎区在住)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者は来院時、以下の症状を主に訴えていた。 妊娠前のズボンが履けない 骨盤周囲の開いた感覚と不安定

赤ちゃんの歩く時期って手伝うべき?見守るべき?練習の必要性と見守り方

こんにちは。東京都大田区の荏原整体院・接骨院、院長の別所と副院長の酒井です。つかまり立ちはできるのになかなか一人で歩いてくれないと不安になりますよね。同じ月齢のお子さんがもう歩いているのを見ると、つい焦ってしまう気持ちもよくわかります。 赤

1歳で歩かないのは遅い?それとも大丈夫?1歳で歩かなくても心配しすぎないで!

こんにちは、荏原整体院・接骨院の別所道記です。1歳のお誕生日を迎えても歩く気配がないお子さまのことで、夜も眠れないほど心配されている親御様がたくさんいらっしゃいます。児童館で同じ月齢のお子さまが歩いている姿を見たり、周りから「まだ歩かないの

赤ちゃんの向き癖は抱き方が原因？ママの不安を解消する正しい知識

赤ちゃんがいつも同じ方向ばかりを向いていることに気づいて、もしかして私の抱っこの仕方が悪かったのかなと不安になっていませんか。利き腕ばかりで抱っこしている自分に気づいて、罪悪感を感じているママも多いのではないでしょうか。実は大田区の当院にも

なぜ産後は尿漏れしやすいの？産後の尿漏れの原因とメカニズム

こんにちは。大田区蒲田の荏原整体院・接骨院です。出産という大仕事を終えたママたちから「くしゃみをするたびに尿が漏れてしまって外出が不安です」「これっていつまで続くんでしょうか」というご相談を本当にたくさんいただきます。赤ちゃんのお世話で忙し

赤ちゃんの頭の形を守る！後悔しないために出産前から始める予防法

こんにちは。大田区蒲田の荏原整体院・接骨院、院長の別所です。赤ちゃんの誕生を心待ちにしている妊婦さん、また産後間もないママさんにとって、お子さんの健やかな成長は何よりの願いですよね。最近では赤ちゃんの頭の形について、SNSや育児サイトで情報

仙腸関節はどこにある？重要な役割と痛みの原因を解説

こんにちは。荏原整体院・接骨院の別所です。最近、整形外科や治療院で「仙腸関節に問題がありますね」と言われた方が増えているように感じます。でも、仙腸関節ってどこにあるのか、なぜ小さな関節なのに大事だと言われるのか、疑問に思われる方も多いのでは

寝ているときに足がつる！冬場に足がつりやすい理由と今日からできる予防法

夜中に突然ふくらはぎが痛くて目が覚めた経験はありませんか？睡眠中に足がつってしまう症状は「こむら返り」とも呼ばれ、多くの方が悩まれています。特に50代以降の方に多く見られる症状ですが、最近では若い方でも運動後や冷え、水分不足などが原因で起こ

【赤ちゃんの絶壁(短頭症)】よく寝る子だから寝かしていたら…絶壁頭が気味に⁉

2ヶ月の息子の寝姿勢による後頭部の扁平化が気になっていた女性（30代/会社員/世田谷区奥沢在住）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者は来院時、以下の症状を主に訴えていた。 後頭部の左右対称的な扁平化（絶壁） 仰向け寝の時間

産後に骨盤ベルトは本当に必要？正しい選び方と使うべき理由

こんにちは。荏原整体院・接骨院の酒井です。産後の骨盤ケアについて「骨盤ベルトってつけた方がいいんですか？」というご相談を本当にたくさんいただきます。出産準備品のリストに書いてあるけど本当に必要なのか、周りのママ友からは「絶対した方がいいよ」

【赤ちゃんの向き癖/頭の形】「いつも右を向いてしまう…」赤ちゃんの向き癖と頭の歪みが落ち着くまで

赤ちゃん(生後3ヶ月/男児)の右への向き癖と頭の形の歪みでお悩みの女性(30代/主婦/川崎市川崎区在住)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者は来院時、以下の症状を主に訴えていた。 右への強い向き癖 右後頭部の軽度の扁平化

赤ちゃんの向き癖の原因は？知っておきたい理由と対処法

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院、院長の別所です。赤ちゃんがいつも同じ方向ばかりを向いて寝ている姿を見て、「これって大丈夫なの？」と不安になっていませんか。夜中に何度向きを変えてあげても、気づいたらまた同じ方向を向いている。そんな赤ち

産後の膝が痛い！骨盤の歪みが膝痛を引き起こす理由

産後の育児が始まって、突然膝に痛みを感じるようになっていませんか。出産前にはまったくなかった膝の痛みに戸惑い、抱っこや授乳のたびに辛い思いをされている方も多いのではないでしょうか。実はこの膝の痛み、骨盤の状態と深く関係しているんです。 当院

じっとすると腰が痛いのはなぜ？│骨盤の歪みが原因？

最近、じっとしていると腰が痛くなるという症状に悩まされていませんか？動いている時は平気なのに、座っていたり横になっていると痛みが強くなるという経験をされている方は実は少なくありません。普通の腰痛とは違う不安を感じておられることでしょう。 大

赤ちゃんのドーナツ枕は本当に危険？使う前に知るべきこと

赤ちゃんの頭の形が気になって、ドーナツ枕を使おうか迷っていませんか。ベビー用品店やSNSで見かけることも多く、「これで頭の形が良くなるなら」と購入を検討されている保護者の方も多いのではないでしょうか。でも同時に、窒息のリスクや効果への疑問な

なぜ片側だけ?お尻の痛みの原因を徹底解説

デスクワークをしていると、なぜか片方のお尻だけが痛くなることはありませんか?そんな症状にお悩みの方に向けて、今回は座ったときに片側のお尻が痛くなる原因について詳しくお伝えしていきます。 当院にも坐骨神経痛やお尻の痛みでお悩みの方が数多く来院

首の痛みは動かす?安静?判断基準と対処法

首が痛くなった時、あなたはどうしていますか?「動かさない方がいいのかな」「でも固まったら余計悪くなりそう」と迷われる方が本当に多いです。実は当院にも、間違った対処で症状を悪化させてしまった方が頻繁に来院されています。首が痛む時の正しい判断基

坐骨神経痛改善のために鍛えたい筋肉とは？鍛えるべき3つの部位

お尻から足にかけての痛みやしびれで、日常生活に支障が出ていませんか？デスクワークで長時間座っていると症状が悪化する、夜中に痛みで目が覚めてしまう、そんな坐骨神経痛の症状を自分でなんとか改善したいとお考えの方も多いのではないでしょうか。実は坐

ロキソニンが腰痛に効く？効かない？効果と薬に頼らない腰痛対策

腰が痛くてロキソニンを飲んでみたけれど、本当にこれで治るのか不安に感じていませんか。薬局で手軽に買えるロキソニンは確かに痛みを和らげてくれますが、それは一時的なものなのか、それとも根本的な治療になるのか、気になりますよね。実は多くの方が同じ

腰椎ヘルニアにコルセットは効く?しない方がいい？正しい使い方と注意点

こんにちは、荏原整体院・接骨院の別所です。腰の激しい痛みやしびれで毎日がつらい、仕事や家事がままならない、そんな状態でお悩みではありませんか？腰椎椎間板ヘルニアと診断されて、コルセットを勧められたけれど本当に効果があるのか、つけ続けると筋力

手術は本当に必要？腰椎ヘルニアの適応条件を専門家が解説します

こんにちは、荏原整体院・接骨院です。腰椎椎間板ヘルニアと診断されて不安な日々を過ごしていませんか。医師から手術の可能性を示唆されたけれど、本当に自分は手術が必要なのか迷っている方も多いのではないでしょうか。 当院には開院以来、椎間板ヘルニア

あなたは大丈夫？坐骨神経痛になりやすい人の特徴とは⁉

最近、お尻から太ももにかけてピリピリとした痛みやしびれを感じることはありませんか？長時間のデスクワークや立ち仕事の後に、足に違和感を覚える方も多いのではないでしょうか。実は、こうした症状は坐骨神経痛の初期サインかもしれません。 大田区の荏原

歩くべき?安静にすべき?坐骨神経痛の症状別の対処法

お尻から足にかけての痛みやしびれでお困りではありませんか。坐骨神経痛の症状が出ると、歩いた方がいいのか安静にすべきか迷ってしまいますよね。実は、症状の程度によって対応が大きく変わってくるのです。 今回は大田区で27年間、坐骨神経痛の患者様と

温めたら痛くなった⁉腰痛の時は温めるか冷やすか…。判断基準を解説

突然の腰痛に襲われた時、「温めた方がいいのか、それとも冷やした方がいいのか」と迷われた経験はありませんか？実は多くの方がこの判断で悩まれており、間違った対処をしてしまうと症状が悪化してしまう可能性もあるんです。 大田区の荏原整体院・接骨院で

腰の痛みを感じたらどうする？対処法は？受診したほうがいい目安は？

朝起きた時に突然腰に痛みを感じたり、仕事中に腰が重くなってきて動くのが辛くなったりした経験はありませんか？腰の痛みは多くの方が一度は経験する症状ですが、いざ自分が痛みを感じると「このまま様子を見ていいのか」「病院に行くべきなのか」と不安にな

産後に歩いてのいい？それとも危険？歩くならいつから？安全な開始時期と注意点

出産という大仕事を終えて、少しずつ日常生活に戻ろうとしているママさん、本当にお疲れ様です。産後の体重が気になって早く歩いて運動したいけれど、いつから始めて良いのか不安に感じていませんか。赤ちゃんのお世話で忙しい毎日の中でも、無理なく体を動か

産後のママさん必見！産後に避けたい座り方とは？骨盤を守る正しい姿勢

産後の身体の回復を気にされているママさん、毎日の授乳やおむつ替えでどんな座り方をしていますか？実は産後の座り方ひとつで、骨盤の開きや体型の戻りに大きな影響があることをご存じでしょうか。赤ちゃんのお世話に夢中で、つい楽な姿勢をとってしまいがち

産後は何日安静にする?期間の目安と産後のママさんの過ごし方

出産を終えたママさん、本当にお疲れ様でした。出産は交通事故に遭ったのと同じくらい、体にとって大きなダメージを受けた状態だと言われています。でも、赤ちゃんのお世話や家事のことを考えると「いったい何日休めばいいの?」と不安になりますよね。早く普

年末年始の休診日のお知らせ

年末年始の休診日のお知らせ いつも荏原整体院・接骨院をご利用いただき、誠にありがとうございます。年末年始の診療スケジュールは下記の通りとなります。 12月29日（月）午前診療 12月30日（火）～1月4日（日）休診 1月5日（月）午前診療

産後にやらない方がいいことは？ 骨盤矯正を始める前に知っておきたい話

こんにちは、荏原整体院・接骨院の酒井です。出産後の生活って、実際に始まってみると「これってやって大丈夫なのかな」と不安になることが多くないでしょうか。特に、ネットで「産後 やらない方がいいこと」と調べていると、いろいろな情報が出てきて余計に