追突されてから首の痛みが続いているうえに、静かな夜になるとキーンという耳の音が気になって眠れない。首の治療に通っているのに耳のことまで相談してよいのか、迷う方もいると思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記事で
和泉市光明池の星野BodyCare鍼灸整骨院公式サイトです。4つの国家資格を持ち、肩こり・腰痛・産後の骨盤矯正などに最適なオーダーメイド施術を提供。キッズスペース・駐車場完備、WEB予約は24時間受付中。
追突されてから首の痛みが続いているうえに、静かな夜になるとキーンという耳の音が気になって眠れない。首の治療に通っているのに耳のことまで相談してよいのか、迷う方もいると思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記事で
階段を上ろうとすると膝が痛み、足がなかなか上がらない。歩いている途中で膝がふっと抜けそうになり、ヒヤッとした方もいるかもしれません。このまま様子を見てよいのか、迷いますよね。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記事では
椅子から立ち上がる最初の一歩で膝がズキッとして、階段の下りも少し怖くなってきた。朝は動き始めにこわばる日もあり、年のせいだと思いつつ、このまま歩き続けてよいのか迷っていませんか。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記事
デスクの画面を見続けた夕方になると、首の後ろから肩にかけてじんわり重くなり、思わず手で押さえたくなる。そんな首の痛みが毎日のように続くと、このまま放っておいてよいものか、気になってくる方も多いのではないでしょうか。 星野BodyCare鍼灸
首の後ろから肩にかけて重く感じ、朝起きたときに動かしづらい。そんな状態が続くと、家事や仕事に集中できず、気持ちまで落ち着かなくなる方も多いと思う。長引くと、いつまで様子を見ればいいのか不安にもなってくる。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和
長時間の運転や、座り続ける仕事を続けているうちに、右のお尻の奥に鈍い痛みを感じるようになった。前かがみになると痛みが強くなり、朝の起き上がりもつらい。整形外科で椎間板ヘルニアの疑いと言われたものの、湿布と痛み止めだけで様子見となり、このまま
座っていると右のお尻の奥がじんわり痛み、歩き始めや階段の上り下りでは股関節の付け根まで響いてくる。長時間の運転や立ち仕事のあとは特に辛くなり、このまま様子を見ていいのか迷っている方もいるのではないでしょうか。 星野BodyCare鍼灸整骨院
おしりの奥に鈍い痛みがあり、長く立つ仕事や座り仕事の後にじんわりと痛みが強まる。太ももの裏にまでしびれが伝わり始めると、このまま様子を見てよいのか迷う方もいると思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記事では、お
立ち仕事が終わったあと、靴を脱ぐと親指の付け根がジンジンして、思わずため息が出る。買い物や送迎で歩く時間が長い日ほど、その痛みが強く出るという声もよく聞きます。このまま歩き続けていいのか、それとも歩き方自体に問題があるのか、迷う方も多いので
歩き始めや立ち上がる瞬間に股関節がズキッと痛み、少し歩くうちに落ち着いてくる。そんな痛みが数日続くと、このまま様子を見ていいのか、それとも早めに相談したほうがいいのか迷ってしまう方も多いはずです。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の
歩き始めに脚の付け根がズキッと痛み、少し歩けば落ち着くから大丈夫だろうと過ごしている方もいると思います。長時間の立ち仕事や階段の上り下りで痛みが強くなってきたとき、このまま様子を見てよいのか迷うこともあるのではないでしょうか。 星野Body
しゃがんで床の物を取ろうとしたとき、股関節の付け根がズキッとして動きが止まる。正座から立ち上がる瞬間や、和式トイレを使ったあとに痛みが強く出て、このまま普段の生活を続けてよいのか迷う方も多いと思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉
朝起きて最初の一歩で脚の付け根がズキッとする。長く立ち仕事をしたあとに痛みが残り、そのまま様子を見ていいものか迷う方も少なくないと思います。歩くたびに気になる痛みを、いつまで放っておいていいのか不安になりますよね。 星野BodyCare鍼灸
歩き始めに股関節がじんわり痛み、椅子から立ち上がるときにも足の付け根がズキッとする。夜、寝返りをした瞬間に痛みで目が覚めてしまうこともあり、このまま様子を見ていいのか、迷う方も多いと思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野
歩き始めや立ち上がる瞬間に、股関節の付け根がズキッと痛む。長く歩くと重だるさが増して、途中で休みたくなる。靴下を履くときや階段の上り下りでも引っかかるような違和感があり、このまま様子を見ていいのか迷っている方も多いのではないだろうか。 星野
パソコン作業が続いた日の夕方、髪をとかすと右の後頭部にピリッと電気が走るような痛みを感じたことはないでしょうか。頭を後ろに倒したり首を回したりすると痛みが強まり、このまま様子を見ていいのか迷う方も多いと思います。 星野BodyCare鍼灸整
髪をとかそうとした瞬間、後頭部にビリッと電気が走ったような痛みを感じたことはないでしょうか。枕に頭をつけただけで同じ痛みが出ると、これは普段の頭痛と何が違うのだろうと戸惑う方もいると思います。仕事や家事の合間にふと痛みが走ると、そのたびに手
鏡の前で脚を揃えて立つと、膝の間に指が入るほどの隙間ができる。そのままにしていいのか、それとも何か対策をしたほうがいいのか、迷っている方も多いのではないでしょうか。スキニーパンツやタイトスカートを履くたびに脚のラインが気になり、鏡を見るのが
【自分で触る前に】O脚のセルフチェックで確認しておきたいこと
O脚という言葉で検索するとき、多くの方は鏡に映る自分の脚のラインが気になっているものです。膝の内側に隙間があると、スキニーパンツやタイトスカートを履くたびに落ち着かない気持ちになり、少しでも早く何とかしたいと感じる方も多いのではないでしょう
立った状態で両膝の間にすき間があると気づいたとき、このまま様子を見ていいものかと迷う方は少なくありません。ズボンの内側だけ生地が擦れる、長く立っていると膝の奥が重く感じる、そんな小さな違和感から鏡の前で脚のラインを確かめる方も多いはずです。
スキニーパンツを履いたときに膝の間の隙間が気になったり、家族から脚の形を指摘されたりすると、自分の脚は普通なのだろうかと気になり始める方は多いと思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記事では、O脚が気になったと
外反母趾のことで悩んでいる方から、親指の付け根がぽっこりと出っ張ってきたというお話をよくうかがいます。靴を履くと横のあたりがじんわり痛み、脱ぐと少し楽になるという方もいれば、母親や祖母の足を見て、自分もいずれ同じようになるのではと不安を感じ
靴を履いたときに親指の付け根がじんわり痛み、脱ぐと少し楽になる。爪の形は変わっていないのに、同じ場所が気になり続けると、このまま様子を見てよいのか迷う方もいると思う。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記事では、外反母
靴を履くと親指の付け根が当たって痛み、脱ぐと少し楽になる。そんな状態が続くと、このまま様子を見ていいのか、それとも早めに何か対策をすべきなのか、迷う方も多いのではないでしょうか。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記事
靴を履いて出かけると親指の横がじんわり痛み、脱ぐと少し楽になる。鏡の前で足を見ると、親指が人差し指側に少し曲がっている気がして、このまま様子を見ていいのか迷う方もいるかもしれません。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この
洗濯物を干そうと腕を上げた瞬間、肩の奥にズキッとした痛みが走る。エプロンの紐を後ろで結ぼうとしても腕が思うように回らない。そんな日が続くと、このまま自己流でストレッチを続けてよいのか迷う方も少なくないはずです。 星野BodyCare鍼灸整骨
外反母趾の原因は靴だけじゃない ―歩き方や体質から見直したいこと
靴を履くたびに親指の付け根が当たって痛む。脱ぐと少し楽になるものの、鏡で見ると親指が少しずつ隣の指へ寄ってきている気がする。そんな変化を感じ始めると、このまま様子を見てよいものかと悩む方も多いはずだ。 星野BodyCare鍼灸整骨院和泉本院
腕を上げると肩の奥がズキッと痛む、洗髪や着替えのときだけ強く痛む。そんな状態が続くと、これは五十肩なのか、それとも肩こりがひどくなっただけなのか、判断に迷う方も多いと思います。とくに片方の肩だけがつらいという場合、放っておいてよいものかどう
パソコンに向かっていると、いつの間にか背中が丸まっていることに気づく方は多いと思う。家族から「姿勢が悪いよ」と指摘されて初めて、自分の猫背を意識したという方もいるのではないだろうか。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この
腕を上げようとすると肩の奥にズキッとした痛みが走る。服を着替えるとき、袖に腕を通すだけでひと苦労する。夜、寝返りを打つたびに肩の痛みで目が覚めてしまう。そんな日が続くと、いったいいつまでこの痛みと付き合えばよいのか、不安になってしまうもので
肩を上げようとすると途中で引っかかるような痛みが出て、後ろで手を組む動作がつらくなってきた。夜、寝返りを打った拍子にズキッとして目が覚めることが増えたなら、このまま様子を見てよいものかどうか迷ってしまう方も多いはずです。 星野BodyCar
気づくと肩が前に出て、鏡に映る自分の姿勢に驚いたことはないだろうか。デスクワークや家事の合間に背中が丸まったまま固まっていると感じる方も多いと思う。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記事では、猫背が気になったときに家
洗濯物を干そうと腕を上げた瞬間、右肩にズキッとした痛みが走る。夜中に寝返りを打っただけで目が覚めてしまう。そんな状態が続くと、動かした方がいいのか、それとも安静にすべきなのか迷う方も多いのではないでしょうか。 星野BodyCare鍼灸整骨院
長く座っていた後に立ち上がろうとした瞬間、お尻の奥にズキッとした痛みが走る。太もも裏まで軽くしびれるような感覚が続くこともあり、このまま様子を見ていいのか気になっている方もいるのではないでしょうか。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院
顔を洗おうと前かがみになった瞬間、腰がふっと抜けたようになり、その場から一歩も動けなくなる。荷物を持ち上げたとたん足がすくみ、数歩も歩けなくなったという経験を持つ方は少なくないと思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です
朝、顔を洗おうと前かがみになった瞬間に腰へ強い痛みが走り、そのまま動けなくなってしまった。荷物を持ち上げた拍子に腰がピキッとして、それ以降は少し体をひねるだけでも鋭い痛みが出る。そんな状態で、まず何をすればいいのか迷っている方も多いのではな
洗濯物を持ち上げた瞬間、腰に電気が走るような痛みを感じて動けなくなる。前かがみになると腰が固まったように痛み、これはただの腰の張りなのか、それとも重い状態なのか気になっている方もいると思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星
五十肩の痛む場所からわかること、肩こりとの違いを見直したいとき
階段の手すりに掴まらないと腕が上がらない。エプロンの紐を後ろで結ぼうとして、思わず声が出るほど肩に痛みが走った。棚の上のものを取ろうとして腕を伸ばした瞬間、鋭い痛みで動けなくなった経験がある方もいるかもしれない。 星野BodyCare鍼灸整
デスクワークの途中で右のお尻の奥がじんわり重くなり、立ち上がる瞬間にピリッとした痛みが走る。湿布を貼っても変わらず、このまま様子を見ていいものか迷う方は多いのではないでしょうか。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記事
洗濯物を持ち上げようとかがんだ瞬間、腰にグキッとした痛みが走り、その場から動けなくなる。そんな経験をお持ちの方も少なくないはずだ。安静にすれば少し楽になるものの、これは骨や神経に関わる重い問題ではないかと不安になる方もいると思う。 星野Bo
朝、靴下を履こうと少し前かがみになった瞬間、腰に強い痛みが走って動けなくなる。重い荷物を持ったわけでもないのに、なぜこれほどの痛みが出るのか、戸惑う方は少なくないだろう。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記事では、ぎ
階段を下りている途中、膝を曲げた瞬間に突然ズキッと痛みが走った。転んだ覚えもぶつけた覚えもないのに、片方の膝だけ痛みが続くと、このまま様子を見てよいのか迷う方もいるだろう。仕事や家事の途中で急に力が入らなくなり、不安を感じることもある。 星
抱っこや授乳のたびに腰がだるく、ふと鏡を見ると産前のズボンが入らない。体型のことだけでなく、このまま腰の重さが続くのか、どのくらい通えば落ち着くのか気になっている方も多いのではないでしょうか。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野
ふとした瞬間に腰にピキッとした痛みが走り、そのまま動けなくなった経験はありませんか。荷物を持ち上げたときや、朝の洗面台で前かがみになったときなど、きっかけは人によってさまざまです。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記
抱っこしていてふと横から見ると、赤ちゃんの後ろ頭が片側だけ平らになっている気がする。仰向けで寝かせるといつも同じ方向を向くので、このまま様子を見ていいのか気になっている方もいるのではないでしょうか。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院
沐浴のときに赤ちゃんの後頭部をふと見て、少し平らになっていることに気づく。写真で並べてみると自分やパートナーの頭の形とよく似ていて、遺伝なのではと不安になる方もいると思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記事で
正座をしようとした瞬間に膝の内側がズキッと痛んだり、階段を下りるたびに膝の曲げ伸ばしがつらくなったりすると、このまま様子を見ていいものか気になってくる。仕事や家事の合間にふと感じる違和感を、忙しさに紛れてそのままにしている方も多いのではない
横向きの写真を見て、赤ちゃんのおでこが前にぽこっと出ているように感じたことはありませんか。1か月健診では何も言われなかったのに、写真を見返すたびに気になってしまうという声もよく聞きます。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。
赤ちゃんの頭の形とタオルの使い方いつまで様子を見るか迷うとき
寝かせるといつも同じ方向を向いてしまい、後頭部の片側だけがだんだん平らになってきた。そんな変化に気づくと、このまま様子を見ていいのか、何か手を打つべきなのか迷う方が多いのではないでしょうか。抱っこや授乳のたびに向きが気になり、鏡や写真で確認
夕方になると肩がずしりと重くなり、そのうち頭の奥までズキズキしてきて、気持ちが悪くなる。肩こりだと思っていた不調が吐き気にまで広がると、このまま様子を見ていいのか迷う方も多いのではないでしょうか。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の
抱っこや授乳のたびに腰がだるく、抜けるような感じが残る。産前のズボンがまだきつく、下腹のふくらみも気になる。骨盤矯正に通う余裕がないままここまで来てしまい、このままでよいのか迷う方もいると思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院
赤ちゃんの頭の形はいつまで変わるのか今の月齢から考えたいこと
いつも右側ばかり向いていて、後頭部がじんわり平らになってきた気がする。抱っこや授乳のたびに向きを変えてみても、なかなか元に戻らないと感じている方は少なくないと思う。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記事では、赤ちゃん
寝かせる向きを変えたり、抱っこの仕方を工夫してみても、赤ちゃんの後頭部の丸みがなかなか気にならなくなってこない。健診で向き癖を指摘されると、このまま様子を見ていてよいのか迷う方もいると思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星
デスクの前に座っていると、いつの間にか肩がずっしり重くなってくる。気づけば後頭部までズキズキしはじめ、しばらく手が止まってしまう。市販の頭痛薬でその場をやり過ごしているものの、また同じことが繰り返されると、このまま様子を見ていていいのか迷う
産後の骨盤矯正は本当に意味があるのか、そもそも自分に必要なのか。育児の合間にスマホで検索している方も多いと思います。腰の痛みや体型の変化がなかなか落ち着かないと、このまま様子を見ていてよいのか気になってきますよね。 星野BodyCare鍼灸
抱っこや授乳が続くと腰が重く感じて、鏡に映る体型が産前とどこか違う気がする。そんな違和感を抱えたまま半年、1年、それ以上の時間が過ぎてから気になり始める方は少なくありません。仕事に復帰したり育児が少し落ち着いたタイミングで、ようやく自分の体
デスクワークの合間や夕方になると、肩から首にかけてじんわり重くなる。マッサージに行っても数日で元に戻ってしまうと、この肩こりは軽いものなのか、それとも本格的に向き合うべき状態なのか、判断に迷う方も多いのではないでしょうか。 星野BodyCa
産後7ヶ月ほど経ち、ふと鏡を見て「産前のズボンが入らない」「まだお腹や腰まわりが元に戻っていない」と感じることはありませんか。骨盤矯正は産後半年までに始めるものだと聞いていたのに、気づけばその時期を過ぎてしまったという方も多いと思います。
夕方になると肩がずっしり重くなり、首すじまで張ってくる。マッサージや湿布でその場は楽になっても、翌日にはまた同じ重だるさが戻ってくる。そんな繰り返しに疲れている方も多いのではないでしょうか。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野で
抱っこや授乳を続けていると、腰の重さや下腹部のぽっこり感がなかなか戻らないと感じることがあります。産後何ヶ月まで骨盤矯正を続ければいいのか、もう時期を過ぎてしまったのではと迷う方もいると思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の
産後、赤ちゃんを抱っこするたびに腰やお尻のあたりがぐらつくような感覚があり、抱っこ紐を外すとほっとする。そんな状態が続くと、いつから骨盤矯正を始めればよいのか気になってくる方も多いと思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野
むちうちとは何か 事故直後に症状がないときに知っておきたいこと
信号待ちで後ろから追突され、警察対応と車の手配で慌ただしく一日が終わった。当日は首も肩も特に痛みがなく、レントゲンでも骨に異常はないと言われて少し安心した。ところが二日後あたりから首の後ろが重くなり、軽い頭痛まで出てきて、このまま様子を見て
信号待ちで軽く追突されても、その場では大した痛みを感じないことがある。ところが数時間から翌日にかけて首の後ろが重くなり、家事や子どもの世話に追われる中で、このまま様子を見ていいものか迷う方も多いのではないでしょうか。 星野BodyCare鍼
信号待ちで軽く追突されても、その場では大した痛みを感じないことがある。ところが数時間から翌日にかけて首の後ろが重くなり、家事や子どもの世話に追われる中で、このまま様子を見ていいものか迷う方も多いのではないでしょうか。 星野BodyCare鍼
こんにちは、和泉市で鍼灸整骨院を営んでいる星野です。今日は診療の合間に、産後のお母さんからよくいただくご相談についてお話ししたいと思います。 夜中の授乳やお世話で寝不足のところに、寝返りのたびに腰や股関節がズキッとする、横向きでしか眠れない
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院・和泉本院の星野です。暑い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか。実は今の時期、頭が重い、締め付けられるような痛みが続くといったご相談が急増しています。 冷房と外気温の差、長時間のデスクワークや
こんにちは、和泉市光明池で星野BodyCare鍼灸整骨院を営んでおります星野です。 今年も厳しい暑さが続いていますが、皆さまお元気にお過ごしでしょうか。 先日、患者さんから「昨日は普通に過ごせたのに、今日になって頭が重くて仕方ない」というご
こんにちは、和泉市光明池にある星野BodyCare鍼灸整骨院・和泉本院の院長、星野です。暑くなると靴を軽いものに変える方が増えますが、その履き替えが体に予想外の負担をかけていることをご存知でしょうか。 実は「涼しくて楽だから」と選んだ一枚の
こんにちは、和泉市光明池で鍼灸整骨院を営んでいる星野です。今年の夏も暑い日が続いていますが、皆さんお身体の調子はいかがでしょうか。 実はこの時期、体のだるさに加えて首や肩の重さを訴える方がとても多く来院されます。夏なのにどうして肩がこるのか
今年も厳しい暑さが続いていますが、体調は崩されていませんか。前日に外で過ごした時間が長かった日に限って、翌朝から頭が重くてすっきりしない、そんな経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか。実はこの症状、単なる寝不足や疲れではなく頭痛を
こんばんは、和泉市光明池で鍼灸整骨院を営んでいる星野です。今日は診療の合間に、ふと外を見たら夕立が降っていました。 さて今日は、夜眠っている途中に急にふくらはぎがギューッと固まって、痛みで目が覚めてしまうというご相談についてお話しします。何
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。今日はよく相談を受ける「腰を反ったときにズキッと痛む」という症状について、お話ししていきたいと思います。 「体を後ろに反らせたときだけ腰に痛みが出る」という方、実は珍しくありません。洗濯
こんにちは、今日も一日お疲れさまです。仕事帰りやお出かけの途中、車の運転が長くなるとお尻の奥がじんじんしてくることはありませんか。 ハンドルを握るたびに違和感が出てくると、運転そのものが憂うつになってしまいますよね。実はこの症状、我慢して放
お盆の帰省で長距離運転をすると腰が痛くなりやすい、そう感じている方はきっと少なくないはずです。 もうすぐお盆休みですね、実家に帰る準備をされている方も多いのではないでしょうか。渋滞に巻き込まれながらの長距離運転は、想像以上に体に負担をかける
こんにちは、和泉市光明池にある星野BodyCare鍼灸整骨院の院長、星野です。今日はとても多くの方からご相談をいただく症状について、じっくりお話しさせていただきます。 椅子から立ち上がろうとした瞬間、腰にズキッとした痛みが走った経験はありま
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。夏になると院内でよく耳にするお悩みのひとつが、朝起きたときの首の痛みなんです。「クーラーで涼しくして寝ているのに、なぜか首が痛くて動かせない」そんな声を毎年この時期にたくさんい
こんにちは、和泉市光明池で星野BodyCare鍼灸整骨院を営んでいる星野です。出産を終えたばかりの毎日は、赤ちゃんのお世話でてんてんばらばらな時間の中を過ごしていますよね。 そんな中で「骨盤って結局どれくらい通えば整うんだろう」と気になって
今年も暑い夏がやってきましたね こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院・和泉本院の星野です。 最近、涼しくなる場所に長くいたはずなのに、なぜか首の奥がじんわり重くなってきたという声を院内でよく耳にするようになりました。 実はそれ、冷房が
ぎっくり腰も増える夏、夏の腰痛は自分で治せる？セルフケア完全解説
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。暑い日が続いていますが、皆さんお元気にお過ごしでしょうか。 実はこの時期、「夏なのに腰が痛い」というご相談が急に増えるんです。冬でもないのになぜ腰が痛くなるのか、不思議に思われ
こんにちは、和泉市光明池で星野BodyCare鍼灸整骨院を営んでいる星野です。今年も暑い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか。夏になると決まって肩こりが悪化するという方から、この時期は特に多くご相談をいただきます。冷房が効いた部屋にい
こんにちは、和泉市光明池で星野BodyCare鍼灸整骨院を営んでいる星野です。 暑い日が続くと部屋のエアコンをつけっぱなしにしてしまう方も多いのではないでしょうか。実はその涼しい環境こそが、じわじわとこめかみや後頭部を締め付けてくる頭痛の原
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。今日はどこかで一度は感じたことがあるかもしれない、あの困った症状についてお話しします。朝、顔を洗おうと体を折り曲げた瞬間や、靴下を履こうとしゃがんだ瞬間に、腰にズキッとした痛み
こんにちは、和泉市の星野BodyCare鍼灸整骨院です。 赤ちゃんとの毎日は幸せでいっぱいなのに、ふと立ち上がった瞬間や抱っこをしている時に、腰にズキッとした痛みや骨盤がグラグラするような感覚を覚えることはありませんか。実はこの産後骨盤矯正
こんにちは、和泉市で鍼灸整骨院を営んでおります星野です。今日は帝王切開後のママさんから特に多いご相談をひとつ取り上げたいと思います。 それは「傷が痛むけど、骨盤のケアっていつから始めていいの？」という悩みです。育児で毎日いっぱいいっぱいの中
こんにちは、和泉市で星野BodyCare鍼灸整骨院を営んでいる星野です。今日も子育てに家事に大忙しの毎日を送られている方が多いのではないでしょうか。 「1人目のときはそこまで気にならなかったのに、2人目を出産してからどうもお腹周りがスッキリ
こんにちは、和泉市光明池で星野BodyCare鍼灸整骨院を営んでいる院長の星野です。今日は帝王切開で出産された方からよくいただくご相談についてお話ししますね。 「産道を通っていないから骨盤は歪んでいないはず」そう思っていませんか。実はそれ、
こんにちは、和泉市光明池で星野BodyCare鍼灸整骨院を営んでいる院長の星野です。今日は帝王切開で出産された方からよくいただくご相談についてお話ししますね。 「産道を通っていないから骨盤は歪んでいないはず」そう思っていませんか。実はそれ、
こんにちは、光明池で鍼灸整骨院を営んでいる星野です。今日はよく聞かれる質問についてお話しさせてください。 「赤ちゃんが生まれてから体がなんだかしんどい、でも産後の骨盤矯正っていつから始めたらいいんだろう」そんな声を、診療室でも本当によく耳に
こんにちは、和泉市光明池にある星野BodyCare鍼灸整骨院です。今日もお子さんの寝かしつけ、お疲れ様でした。 「このままで平気なのかな」「みんなやってるみたいだけど本当に必要なの」産後の体を抱えながら、そんな迷いを持って検索窓に文字を打ち
こんにちは、和泉市光明池で星野BodyCare鍼灸整骨院を営んでいる星野です。今日は「子どもを連れて骨盤の施術に行けるのかな」と悩んでいるママさんに向けて書いていきます。 出産後、腰や股関節の違和感を感じつつも、赤ちゃんを預ける先がなくて産
こんにちは、和泉市光明池にある星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。今日は多くのママさんから相談を受ける、くしゃみをした瞬間にヒヤッとする「あの症状」についてお話ししようと思います。 実はこの尿漏れ、産後骨盤矯正と密接に関わる骨盤底筋と
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。毎日たくさんの方の体を見ていると、寝具に関するお悩みを本当によく耳にします。 もしあなたも朝起きた瞬間に腰の重さやこわばりを感じているなら、それはただの寝不足ではなく腰痛の始ま
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の院長です。腰の痛みでお悩みの方から「コルセットって本当に効果あるの？」というご相談を本当によくいただきます。 長時間座った後に立ち上がるのがつらい、朝起きたときに腰が固まっている感じがする、そんな
こんにちは、和泉市光明池で星野BodyCare鍼灸整骨院を営んでいる星野です。今日もパソコン作業や家事の合間にふと腰に手を当ててしまう、そんな瞬間はありませんか。 実はその不快な腰痛、毎日使っている椅子が関係している可能性が高いんです。座っ
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。夜になるとベッドに入るのがちょっと憂うつ、という声を最近よく耳にします。 横になった瞬間にズキッと腰に痛みが走ったり、寝返りのたびに目が覚めてしまったり、そんなお悩みを抱えてい
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。今日もパソコンやスマホを見ながら、ふと腰の違和感が気になっている方も多いのではないでしょうか。特に何もしていないのに、右側だけ急にズキッとした痛みを感じた経験がある方、実はとて
今まさに頭がズキズキして辛い方も多いと思いますので、まずは落ち着いて対処法を一緒に確認していきましょう こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。パソコン作業や家事の合間に、突然こめかみや後頭部がぎゅーっと締め付けられるような感
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院・和泉本院の星野です。 頭の形、お風呂で頭を洗っているときや、美容師さんに指摘されて初めて気づいた、という方も少なくないのではないでしょうか。 後頭部の丸みがなく、平らになっている状態に気づいたとき
赤ちゃんの頭のゆがみ、自宅チェック方法 こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院・和泉本院の星野です。 寝顔を上から見たときに、なんとなく左右差があるように感じて、心配になったことはありませんか。 見た目の印象だけで判断するのは難しいから
こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院・和泉本院の星野です。 いつも同じ方向を向いて寝ている我が子を見て、なんとなく気になってしまうことはありませんか。 そのまま様子を見てもいいのか、それとも早めに向き癖の対策を始めるべきか、迷いながら
追突されてから首の痛みが続いているうえに、静かな夜になるとキーンという耳の音が気になって眠れない。首の治療に通っているのに耳のことまで相談してよいのか、迷う方もいると思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記事で
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椅子から立ち上がる最初の一歩で膝がズキッとして、階段の下りも少し怖くなってきた。朝は動き始めにこわばる日もあり、年のせいだと思いつつ、このまま歩き続けてよいのか迷っていませんか。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記事
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首の後ろから肩にかけて重く感じ、朝起きたときに動かしづらい。そんな状態が続くと、家事や仕事に集中できず、気持ちまで落ち着かなくなる方も多いと思う。長引くと、いつまで様子を見ればいいのか不安にもなってくる。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和
長時間の運転や、座り続ける仕事を続けているうちに、右のお尻の奥に鈍い痛みを感じるようになった。前かがみになると痛みが強くなり、朝の起き上がりもつらい。整形外科で椎間板ヘルニアの疑いと言われたものの、湿布と痛み止めだけで様子見となり、このまま
座っていると右のお尻の奥がじんわり痛み、歩き始めや階段の上り下りでは股関節の付け根まで響いてくる。長時間の運転や立ち仕事のあとは特に辛くなり、このまま様子を見ていいのか迷っている方もいるのではないでしょうか。 星野BodyCare鍼灸整骨院
おしりの奥に鈍い痛みがあり、長く立つ仕事や座り仕事の後にじんわりと痛みが強まる。太ももの裏にまでしびれが伝わり始めると、このまま様子を見てよいのか迷う方もいると思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野です。この記事では、お
立ち仕事が終わったあと、靴を脱ぐと親指の付け根がジンジンして、思わずため息が出る。買い物や送迎で歩く時間が長い日ほど、その痛みが強く出るという声もよく聞きます。このまま歩き続けていいのか、それとも歩き方自体に問題があるのか、迷う方も多いので
歩き始めや立ち上がる瞬間に股関節がズキッと痛み、少し歩くうちに落ち着いてくる。そんな痛みが数日続くと、このまま様子を見ていいのか、それとも早めに相談したほうがいいのか迷ってしまう方も多いはずです。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の
歩き始めに脚の付け根がズキッと痛み、少し歩けば落ち着くから大丈夫だろうと過ごしている方もいると思います。長時間の立ち仕事や階段の上り下りで痛みが強くなってきたとき、このまま様子を見てよいのか迷うこともあるのではないでしょうか。 星野Body
しゃがんで床の物を取ろうとしたとき、股関節の付け根がズキッとして動きが止まる。正座から立ち上がる瞬間や、和式トイレを使ったあとに痛みが強く出て、このまま普段の生活を続けてよいのか迷う方も多いと思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉
朝起きて最初の一歩で脚の付け根がズキッとする。長く立ち仕事をしたあとに痛みが残り、そのまま様子を見ていいものか迷う方も少なくないと思います。歩くたびに気になる痛みを、いつまで放っておいていいのか不安になりますよね。 星野BodyCare鍼灸
歩き始めに股関節がじんわり痛み、椅子から立ち上がるときにも足の付け根がズキッとする。夜、寝返りをした瞬間に痛みで目が覚めてしまうこともあり、このまま様子を見ていいのか、迷う方も多いと思います。 星野BodyCare鍼灸整骨院 和泉本院の星野
歩き始めや立ち上がる瞬間に、股関節の付け根がズキッと痛む。長く歩くと重だるさが増して、途中で休みたくなる。靴下を履くときや階段の上り下りでも引っかかるような違和感があり、このまま様子を見ていいのか迷っている方も多いのではないだろうか。 星野
パソコン作業が続いた日の夕方、髪をとかすと右の後頭部にピリッと電気が走るような痛みを感じたことはないでしょうか。頭を後ろに倒したり首を回したりすると痛みが強まり、このまま様子を見ていいのか迷う方も多いと思います。 星野BodyCare鍼灸整
髪をとかそうとした瞬間、後頭部にビリッと電気が走ったような痛みを感じたことはないでしょうか。枕に頭をつけただけで同じ痛みが出ると、これは普段の頭痛と何が違うのだろうと戸惑う方もいると思います。仕事や家事の合間にふと痛みが走ると、そのたびに手
鏡の前で脚を揃えて立つと、膝の間に指が入るほどの隙間ができる。そのままにしていいのか、それとも何か対策をしたほうがいいのか、迷っている方も多いのではないでしょうか。スキニーパンツやタイトスカートを履くたびに脚のラインが気になり、鏡を見るのが
O脚という言葉で検索するとき、多くの方は鏡に映る自分の脚のラインが気になっているものです。膝の内側に隙間があると、スキニーパンツやタイトスカートを履くたびに落ち着かない気持ちになり、少しでも早く何とかしたいと感じる方も多いのではないでしょう
立った状態で両膝の間にすき間があると気づいたとき、このまま様子を見ていいものかと迷う方は少なくありません。ズボンの内側だけ生地が擦れる、長く立っていると膝の奥が重く感じる、そんな小さな違和感から鏡の前で脚のラインを確かめる方も多いはずです。
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 10月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約」をご利用ください ひとこと 10月を迎えました。気温が下がり始め、朝晩
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 9月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約」をご利用ください ひとこと 厳しい残暑が続く9月を迎えました。夏の疲れが
背中の痛みで来院された（30代/女性/事務）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は慢性的な背中の痛みに悩まされ、仕事や趣味に大きな支障をきたしていた。特に背中の右側に持続的な鈍痛があり、パソコン作業中の集中力低下や夜間の
寝違えで来院された（30代/女性/デスクワーク）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は定期的に繰り返す寝違えで悩みを抱え、日常生活と仕事の両面で支障をきたしていた。朝起きると首が動かせず激痛で目が覚めることが1～2ヶ月に
テレワークによる反復性のぎっくり腰で来院された（30代/女性/営業事務）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は1年半前からの反復性ぎっくり腰を主訴として来院。特に仕事中の急な立ち上がり動作で激痛が走ることへの恐怖感が強く
産後の骨盤周辺痛と機能的不調で来院された（30代/女性/保育士）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は第二子出産後8ヶ月経過時点で、骨盤周囲の持続性疼痛と機能的制限により日常生活に深刻な支障をきたしていた。 特に育児動作
交通事故によるムチウチで来院された（40代/男性/建設業）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は2日前の交通事故により発症したムチウチの症状に悩まされていた。 事故前には無かった起床時の首のこわばりと痛み、長時間のデスク
ストレートネックによる首の痛みで来院された（30代/女性/システムエンジニア）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は長時間のパソコン作業により慢性化した首の痛みを抱え、朝起床時から首から肩にかけての重い痛みに悩まされてい
出産後のお尻まわりの症状で来院された（30代/女性/主婦）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は出産から8ヶ月経過した頃から、授乳や抱っこなどの育児動作や自動車乗車時にお尻に痛みを感じる状態だった。 来院に至るまでの経緯
猫背で来院された女性（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は約10年間続くデスクワークにより著明な猫背姿勢が定着し、日常的な肩こりと頸部痛に悩まされていた。 特に夕方以降に発現する頭痛により集中力の低下を
右ひざの慢性的な痛みで来院された（50代/介護職）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者様は右膝に慢性的な痛みを抱えて来院されました。階段の昇り降り（特に下り）で痛みが強く、長時間の歩行後には痛みが増強、また起床時には膝にこ
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 8月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約」をご利用ください ひとこと 暑さも本格的になり、まさに夏真っ盛りの8月を
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 7月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約」をご利用ください ひとこと いよいよ本格的な夏の到来を迎える7月となりま
出産後の約80パーセントは体型の変化に悩んでいます。おなか周りやおしりが多く産後の骨盤のひらきが原因と言われていますが、本当にそうでしょうか？ 今回は出産後の体型の変化の中でも悩みの多いお尻周りについて紹介していきたいと思います。 出産後の
最近はテレビや雑誌の影響で姿勢を意識されている人が多いです。しかし本当に良い姿勢出来ていますか？ 実は良い姿勢をしているつもりでも、身体が硬かったり普段そのような動かし方をしていないのでイメージの通りに身体がキープ出来ていなかったり、そもそ
お知り合いや、身内の方に、「雨が降る前やから首が痛いわ～」 など天気が悪くなると肩こりや頭痛、膝の痛みなどの身体の不調を感じる方がいますか？ けっこういらっしゃると思います。ベテランになると、「天気予報より当たるわ！」と言っている方もいます
最近は一般的に言われる様になった骨盤矯正ですが、この記事を読まれているお母さん世代の方の若い頃はあまり言われていませんでした。 実は改善法自体は以前からあったものですが骨盤矯正という名前自体はわりと最近から大きく広まった名前です。 骨盤矯正
和泉市 泉北鉄道光明池駅から徒歩10分 星野BodyCare鍼灸整骨院 院長の星野です。 ありがとうございます！この度、当院が後悔しない治療院選び「治療院読本」に掲載されました。 一部、ご紹介させて頂きます。 施術を客観的に評価して根本的な
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 6月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約」をご利用ください ひとこと 梅雨の季節を迎え、紫陽花が美しく咲き誇る6月
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 5月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約」をご利用ください ひとこと 新緑が鮮やかに輝き、爽やかな風が心地よい5月
