少しゆとり、ときどき孤独

40代から始めるソロキャンプ ｜必要最低限の道具で叶える大人の贅沢

仕事や家事に追われる日々から少し離れて、一人で自然を楽しむ時間が欲しい、そう感じたとき、おすすめしたい趣味が「ソロキャンプ」です。とはいえ、キャンプと聞くと、大きなテントやたくさんの道具が必要で、ハードルが高いと思う方も多いと思います。実際は、最低限の道具だけでも十分楽しめますし、特に車を活用した「車中泊ソロキャンプ」は驚くほど手軽です。今回は、ソロキャンプの種類や、最低限の道具で楽しむ方法や、車中泊を快適にするポイント、そして撤収を楽にするコツまでを紹介します。さあ！40代からの大人の贅沢時間を、ソロキャンプで叶えましょう！ キャンプの種類 デイキャンプvs宿泊キャンプ 最低限の道具で楽しむ…

2025/07/12 22:12

【節約の敵】他人の目をなぜそこまで気にするのか？お金がたまらない理由と対策

自分の気持ちを無視してまで周りに生活を合わせていませんか？本記事では、どうしても他人と比較してしまう、見栄のための付き合いで貯金を始められない、と感じている方にぜひ読んでもらいたい内容になっています。

2025/07/06 11:42

【職場】意見が通る人の違いとは？普通に見えて影響力がある人の特徴と信頼される行動

本記事では、職場で意見が通る人の特徴や、信頼される人になるための具体的な行動を解説しています。

2025/07/03 00:00

負けを受け入れたとき、人は本当に強くなる

勝つことがすべてじゃない、負けがあるから人は強くなれるもの。「負けたくない」その気持ちは誰にだってある。けど、本当に大事なのは負けたあとをどう生きるか。 負けを認める潔さ 「負け」の経験が人を強くする理由 負けから得られる気づきや成長 おわりに 負けを認める潔さ 「負け」という言葉は、どうもネガティブな印象を受けてしまって、認めたくない！勝ちにこだわりたい！となるくらい、そんなイメージを持ってしまいます。負けが続くのは、誰にとっても辛い経験なんです。何もしなければ、そのまま終わってしまうのが現実。そして、その先に待っているのは、自分の立場やポジションの変化、そして、それらを考え込みすぎて起こる…

2025/06/29 19:58

自分に合っているものが、高級品

「高級品」となれば誰もが知名度の高いブランド品とか、希少なアイテムがそれにあたるイメージだと思います。自分の気に入っている愛用品には、思い入れという価値があり、値段が全てではないです。とはいっても、自分にとって相性がいいものを探すとなると、意外と見つからないものですよね。僕の話になってしまいますが、毎日身につけている服や時計、そして靴など、決して高価なものではないにしても、僕にとっては、デザインと機能性とフィット感が気に入っているので、ストレスなく使い続けられるし、ダメになっても同じものか、それに近い商品を探すと思います。 高級腕時計より、相手との大切な時間 自分の生活に合うものこそ、価値があ…

2025/06/26 20:15

夏の散歩 〜暑さの中に懐かしい感覚〜

日中の強烈な日差し、熱中症の言葉を毎日のように耳にするほどの危険な暑さ。それでも、夏の空気と開放感に誘われて、外へ散歩に出かけたくなります。けど、汗が吹き出し、暑さで息苦しい、そんな散歩道だけど、どこか懐かしさを感じます。昔ほどアイスは食べなくなりましたが、無性にソーダ味のアイスが食べたくなったり、近所の公園に、盆踊り会場が準備され始めるとワクワクする感じ。日中、汗だくになりながら炎天下で走り回って遊んでいた頃の思い出がよみがえってくるようです。そんな夏の散歩の魅力を、本記事にて紹介します。 猛暑日の体調管理には十分な注意を 暑さ対策グッズで快適な外出を 夏の風景が呼び起こす懐かしい記憶 季節…

2025/06/22 12:32

失敗は挑戦した証

失敗は挑戦した人だけが得られる勲章。挑戦しなければ失敗もない。でも成功もない。今からでも前向きな気持ちで一歩を踏み出してみませんか？

2025/06/21 19:47

感情的になる前に、立ち止まって考えたいこと

「どうしてもこの意見を通したい」「絶対に成功させたい」そんな強い思いがあるときほど、つい言葉に力が入りすぎてしまうこと、ありませんか？だけど、主張するときに感情が前に出てしまうと、気づけば一方的に話してしまってた、相手の反応を待たずに言い切ってしまってた、なんてこともあると思います。そうなると、自分の思いを伝えているつもりでも、相手にはただ「言いたいこと言ってるだけじゃん」としか受け取られません。結果、相手から理解もされずに最悪の場合、「あの人、ちょっとめんどくさい」なんてことで距離を置かれてしまえば、「こんなことなら、言うんじゃなかった！」と後悔が膨れ上がっていきます。伝えたつもりが、伝わっ…

2025/06/19 20:37

「これが幸せなことなんだよな」と、改めて思うとき5選

普段の日常生活にも”幸せ”がたくさん転がっています。それは、目に見える大きなものではなくても、何気なくても心が温まる出来事の気づきを、本記事で5つにまとめています！

2025/06/16 22:39

本当に信頼できる人

本当に信頼できる人とは、心が休まる人？それとも頼りになる人？相手を思いやることで生まれる本当の信頼関係！

2025/06/15 11:24

「しっかりした人だな」と思われる人

誰かと初めて会う場面に、ほんの数分で「なんか、しっかりしてそうな人だな」なんて感じた経験はないでしょうか？服装が特におしゃれというわけではないし、多くの知識を持っているわけでもなさそうだし、なぜか信頼できそうな雰囲気のある人。これには、その人が普段の行動を無意識に出せている状態なんだと思っています。そして、面白いことに一度「しっかりしてる人だ」と思われると、ちょっと手を抜いたり、多少ミスっても「いやいや、この人はこんなもんじゃないはず！」なんて具合に信頼を維持できるんですね。話を戻すと、最初の印象でちゃんとしてる人だと思わせられれば、その後の人間関係が楽になるということです。本記事では、そんな…

2025/06/14 17:32

月2万円でどう生き抜く？サラリーマンの小遣い節約術とお金の増やす方法

サラリーマンの課題である「小遣い制」。支出の見直しで、自分の手元に”自由に使えるお金”を増やしてみませんか？今日からできる支出の見直しアイデアを紹介！

2025/06/12 20:30

生活残業の悲惨な末路｜頼り続けると評価も健康も失う働き方の限界

生活残業は一時的な収入にはなっても、評価や健康を失うリスクが高い働き方です。本記事では生活残業の末路と抜け出す方法を解説。

2025/06/08 12:00

頭の切り替えが速い人はチャンスを広げる

仕事で壁にぶつかったとき、これまでの経験や知識を総動員して解決に向けた行動を考えると思います。しかし、それでも解決できないでいると、「なんとかしなければ」と、わかってはいるけど、焦りが募り逆に問題を複雑にしてしまいます。そうなれば、仕事そのものが辛く感じられてしまいます。一方で、頭の切り替えが速い人を見てみると、「自分では解決が難しいかも」と思えば、早い段階でそれを受け入れ、次の行動を考える柔軟な対応がとれます。ときには人のアドバイスを受け入れ、コミュニケーションをフル活用して解決の道に向かいます。どうせ同じ仕事をするなら、なるべくストレスなく効率的に成果を出したいですよね。今回は、「頭の切り…

2025/06/07 18:27

年収が減っても幸せになれる転職の理由、教えます【後編】

損したくない気持ちとどう向き合うか前編では、「年収が下がる転職」でも、働きやすさや生き方の自由を手に入れることで、幸福度が上がるケースがあることをお伝えしました。だけど、、、考え抜いて決断した転職。やっぱり収入ダウンしたことは損したと感じ始めたり、やはり収入が高い方が良かったのでは？と思ってしまうことがあるのも、自然なことだと思っています。後編では、そうした「迷いや不安」とどう向き合えばいいかをまとめていますので、ご覧ください。 収入が減る不安は、誰にでもある 自分にとって本当に大切なことは何か 決断の前に自分に確認したいこと 自分は、自分。 おわりに 自分の人生に、ちゃんと向き合ってみる 収…

2025/06/06 19:18

年収が減っても幸せになれる転職の理由、教えます【前編】

転職＝収入アップこのイメージが一般的な理由になりますが、実際には年収よりも働きやすさを重視にした転職を選択している人も増えてきています。「年収の減少」と捉えてしまうとどうしてもマイナスに感じてしまいますが、お金以外の価値を求めての転職には結果として幸福度が高くなることもあります。今回の記事では、前編と後編の2回に分けてお届けします。前編では、「なぜ年収が下がっても幸せになれるの？」という視点から、メリットや注意点を客観的に整理して紹介します。 年収が下がる転職を選ぶ主な理由 ワークライフバランスの改善 精神的なストレスの軽減 キャリアの方向転換 地方移住・リモートワークへのシフト 年収以外に得…

2025/06/05 20:24

小遣い月2万円から”先取り貯金”を始めたら、自分が整い始めた話

子供達が成長するにつれて、出費も増えていきます。けれど毎日、学校で学び、部活では汗を流して、仲間たちとも楽しく学校生活が送れている姿を見ると「これが一番だよな」と思えます。子供にかかるお金が増える中で、僕自身の小遣いも少しずつ見直すことになりました。そして現在の”月2万円”に落ち着きました。以前はよく飲みに出かけていたこともあり、あっという間に財布の中は空っぽ。月末には我慢の生活が続きました。それだけでなく、コンビニにふらっと立ち寄っては新作のお菓子を買い、ついでに揚げ物とのセット購入をしていました。コンビニの唐揚げは本当に大好きでした☺️しかし、収入（小遣い）はとりあえず変わらないわけだし、…

2025/06/04 18:15

どんなことも前向きに捉える「すごい人」

どんなことも前向きに捉えられるすごい人の特徴として、逆境も成長と捉えています。実際には苦労しているのだろうけど、そこを考え込まずポジティブにやり過ごす姿に周囲からも信頼されて、チャンスにも恵まれる機会も多くあります。今回、本記事ではそんな「前向きな人の特徴」や、「前向きに物事を捉える考え方」をご紹介していきます。 嫌なことを言われても、言い返さない理由 チャンスが巡ってくるのは、前向きな行動が早いから 「人のためにやらない」ことが結果的にみんなのためになる 前向きな人になるには、自分の「軸」を持つこと おわりに 嫌なことを言われても、言い返さない理由 前向きな人は、明らかに相手から気分を害され…

2025/06/03 18:36

お金を貯めることは、ただ我慢することではない！

節約や貯金と聞くと、無駄遣いしないで地道に時間をかけてお金を貯める、という我慢ばかりなイメージをお持ちではないでしょうか？本記事では、お金との向き合い方も含め、支出は自分の価値観と向き合うことで豊かな人生を送っていける、という内容で紹介していきます。 ストレスに変えない考え方 お金を貯める目的があると、日々にメリハリが生まれます。節約を重く捉えればストレスになることもありますが、「なぜ貯めたいか？」という理由があるだけで、自分の行動がぶれなくなってきます。たとえるなら、買い物ですね。一度気が緩めば、また買い物をしたくなる欲が大きくなっていき、良くない連鎖につながっていきます。でも、その衝動にブ…

2025/05/26 19:49

正解が見えないとき、僕が頼る原点

今日まで自信を持ってやってきたことなのに、ふとした瞬間に自分が選んだ道ではあるんだけど「このまま進み続けて果たして意味はあるのか？」と何が正解か迷ってしまうときはないでしょうか？それが、自分に迷ったとき、または、うまくいかなくなった場合にどう向き合っていくかを考え,時間を費やしてみて出た答えでした。 とまらない後悔と不安 手探りで進む恐怖 そんなときこそ初心に立ち返る 諦めるのはまだ早い！ 実はもう自分の中で正解は出ている おわりに 新しいことにチャレンジすると最初はとても気持ちが新鮮で、楽しくてやりがいや、充実感に満ちた毎日を過ごせます。「やればできるものだな、やってみて良かった！」と前向き…

2025/05/21 22:39

【40代】節約だけじゃない！心も軽くなる暮らし術3選

仕事以外にも毎日、家事や子育てとノンストップで頑張らなくてはいけない、自分のことは後回しにして、時間が取れたとしても、疲れてもう何もしたくない！ということはないでしょうか？気付かないうちに心とお金のどちらか、あるいは両方を消耗しながら毎日を送っているのかもしれません。例えるなら・周りに気を使い過ぎて疲れてしまう・時には、気が乗らない付き合いなどで出費がかさんでしまう・忙しさに追われて、心に余裕がなくなってしまうそういった「すり減る生活」から少しずつ、考え方と習慣を整えることが重要です。本記事では、心もお金もすり減らさない！今日からできる暮らし術をご紹介します。 自分軸を明確にしておく 「働く＝…

2025/05/18 12:00

伝え方で変わる信頼関係「やさしく伝える」コツ

仕事でもプライベートでも人と関わる中、言葉で想いを伝えるときに、気を利かせた表現で信頼を深められることもあれば、ちょっとした一言が逆に誤解を招き、ぎくしゃくしてしまった！なんていう場面もあるかと思います。本記事では伝え方のコツとして、「やさしい伝え方」を取り入れ、信頼関係を築いていくポイントを紹介します。 「自分の要件」よりも「伝わりやすさ」を優先させる 否定的にならず、提案する姿勢で 感謝の言葉も添えると気持ちが伝わる 言葉を放つ前に「一呼吸」おく習慣を。 おわりに 「自分の要件」よりも「伝わりやすさ」を優先させる 相手に何かを勧めるときや、仕事などで交渉をする際、アピールするあまりに熱が入…

2025/05/15 19:33

お金と心を整え、浪費をやめて自分らしく暮らす方法

日々、忙しく過ごしていると心と体が休まらずストレスが溜まります。けれど、こればかりは回避することは難しいですよね。そうなるとどうしても浪費に走りがちになります。特に用もないのにコンビニに寄ってはあれもこれも買い込んだり、なんとなく見ていた通販サイトで直感的な買い物をしてみたりと、、、。それだと、心に余裕を作る暇も無くなってしまいそうです。本記事では、お金と心を同時に整えて無理なく浪費をやめて、自分らしい暮らしを手に入れる考えを紹介したいと思います。 感情をコントロールして浪費を抑える よくありがちなストレス解消のパターン なんとなく買いの習慣を改める お金と心を整えて無駄遣いを防ぐ お金の使い…

2025/05/14 18:32

疲れた心に一杯のコーヒーと、お金をかけない癒しの休日

こんな悩み、ありませんか？・休日なのに疲れが取れない・お金をかけずにリフレッシュしたい・自分の時間が取れずにストレスが溜まる・コーヒーが好きだけど、いつも”流れ作業”で飲んでいる30代・40代は仕事や家事、育児など役割が多くて疲れが溜まりやすい時期でもあります。この記事では、”疲れを取る方法” ”コーヒーの癒しの効果” ”お金をかけないリフレッシュ術”をキーワードに紹介します。 疲れは「静かな時間」と「小さな満足」で癒される お金をかけないコーヒー時間の楽しみ方 あえて「ドリップ」にこだわる お気に入りのマグカップを使う コスパ最強の”無音タイム” 書くだけで癒される「ジャーナリング」 疲れを…

2025/05/11 12:21

職場で自分を傷つけた人を見返したあとに気づいたこと、立場が逆転したとき選んだ”許し”の選択肢

職場にどうしても許せない人がいて、嫌な態度や言葉に長く傷ついてきた。そして相手を努力して見返した先に、自分はどうなっているのだろう？そんなモヤモヤした気持ちの解決策を、本記事で体験談と共に解説します。 職場の「嫌な人」をどうしても許せなかったとき 努力した甲斐あり、立場が逆転した日 強く見える人ほど、実は心がもろい 追い詰めても、自分の心がすっきりするわけじゃない 「どこで許すか」は、自分の中で決めておくこと 許すことは、相手のためじゃなく自分のため おわりに 職場の「嫌な人」をどうしても許せなかったとき 理不尽なことを言ってくる人、無視や高圧的な態度をとる人。そんな「どうしても好きになれない…

2025/05/10 11:34

真面目に働くことは損じゃない。「ちゃんとやる」が自分を守る理由

仕事で手を抜かずに責任を持って働いているのに、「なんであの人と同じ評価なの？」「真面目にやっているのがバカみたい」そんな気持ちになってしまった経験はありませんか？本記事では、真面目に働くことは決して損ではなく、自分自身を守る武器になる理由を解説します。 真面目に働くのは損かもと感じる場面 なぜ「真面目な人」が損をしているように見えるのか 1、手を抜く人の方が目立ちやすい 2、真面目な人の成果は当たり前とされやすい 3、責任感がある人に仕事が集中してしまう ちゃんとやることが自分を守る理由 1、信頼と実績は、静かに積み上がっている 2、トラブルや責任問題に巻き込まれにくい 3、自信とスキルがしっ…

2025/05/08 19:30

月2万円でも満足！サラリーマンのリアルな小遣い活用法

小遣い制のサラリーマンにとって月2万円という額でのやりくりには、頭を抱える場面も出てくるかと思います。ですが、使い方次第では満足を得ることだってできます。本記事では月2万円の小遣いでも、節約しながら楽しめる活用術を紹介します。 月2万円生活は本当に可能？ メリハリがポイント！ 節約しながら楽しめること お金をかけない工夫3選 1、読書 2、散歩やジョギングでリフレッシュ 3、youtubeでエンタメ視聴と情報収集 ランチ＆外食テクニック 工夫をして節約できること2選 1、コンビニではなくスーパーの弁当を選ぶ 2、週の何日かはお弁当を持参 貯金も視野に入れてみる 先取り貯金で増える楽しみを味わう…

2025/05/06 18:07

40代サラリーマンが1ヶ月禁酒してわかった、お酒の意外な影響とメリット

40代に入り体の健康を考えてみた時、お酒を控えたらどのくらい体に変化が現れるのか。そう思い立ち、始めた禁酒チャレンジ。ですがそう簡単にはいかず、「明日から」、「今日までは飲もう」などズルズルとスタートが遅れてしまいしたが、、、。本記事では、実際に僕が1ヶ月禁酒して感じた変化を紹介します。※体調の変化には個人差があります。記事内容は僕、個人の感想になります。 ■記事の内容■ ・禁酒のきっかけ お酒がどの程度、体に影響しているのかの興味・禁酒して感じた体の変化 朝の目覚めの変化と集中力の向上・ポジティブな影響 時間を有効に使える・おわりに1ヶ月禁酒チャレンジで得たこと 体への影響を考え、適量を心掛…

2025/05/03 19:44

ラジオとコーヒー

記事をリニューアルしました。 ストレスをなくす過ごし方 今や、スマホで何でもできてしまう時代。しかし、いつ何が起きるかわからない災害に備える意味も込めて、電波を受信してリアルタイムに聞けるラジオを数年前に購入してから、災害時だけではなく普段使いでも重宝するアイテムになりました。 単4電池1本で長時間駆動、災害時にも普段使いにも全く不満なく使えるだろうと言うことから、この機種の購入を決めました。イヤホンとスピーカーの切り替えスイッチがあり、7個のプリセットボタンから簡単に選局できるので操作性も良くて、音質も良く実際に使っていても、受信感度が良いと感じています。 クリックでAmazon商品ページへ…

2025/04/26 18:08

何をやってもうまくいく人は、人を惹きつける

難しい事を考えず、まずは行動に移している 今できる事、今やるべき事の基本はしっかりと、やったことがないけど、とりあえずやってみるかで、常に前向きな姿勢で物事に向き合っていると、経験と知識がどんどん積み重なっていきます。過去の知識だけを並べてみても、見たり聞いたりしているだけでは経験者とは言えません。実際に行動してみて手を動かし、やっていくうちに感覚がつかめるだろうと、自分に予測を立てながらどんどん進めていける人は、人を惹きつけます。自分も「あの人の行動を参考にしよう」と、良い意味で周りを巻き込んでいきます。今回は、何をやってもうまくいく人がやっている行動を見ていきたいと思います。 ■この記事で…

2025/04/24 19:04

人を許せない不自由さをなくして、身軽になる

視野を広げれば気づけることもあります どうしても許せない人がいるまたは、自分の不器用さが許せないなど、許せない気持ちになっている時は、見るものすべての視野が狭くなってしまい、許せない事をいつまでも考え続けてしまいます。モヤモヤしながらも早く解決してすっきりしたいと思うところですが、どんどん深刻になってしまいます。事の発端は、許せない程の事をされたから気持ちに収まりがつかなくなって、簡単には許すことが出来ないでいるからだと思います。許すにしても、相手は自分が困っていたことを本当に理解してくれたのか？また反省しているのだろうか？などのことがはっきりさせられないことが、いつまでも気持ちに整理がつけら…

2025/04/22 19:29

時間が無いのなら、時間を作る工夫をしてみる

空き時間を利用するのではなく、優先して時間を確保する考え方 1日の時間は、仕事と睡眠の時間で大半を占めます。その空いた時間で、自分個人の用事、家族や付き合いなどに時間を費やすと思います。平日は思うように時間のコントロールが出来ないと時間を取るのを諦め、休みの日まで先延ばしにしてしまうことがあるかと思います。睡眠を削って時間を増やすという手もありますが翌日のパフォーマンスに確実に影響が出ます。空いた時間に予定を組み込む考えよりも、優先して自分に使える時間を確保できれば、生活にもメリハリがつきます。ここからは、時間を有意義に使うための工夫を考えてみます。 ■記事の内容■ ・空いた時間では計画は立て…

2025/04/17 19:27

人の心を動かす人の行動

人の心を動かす人は、相手の良いところをわかっている 会話をしていて、相手の良いところを自然にさらっと言えてしまう人は、日頃から周りをよく観察しています。そして相手をもっと知ろうと、興味を持っています。相手の上辺だけを見て、意識して人を褒めようとすれば「大袈裟だよ」とか、「本当にそう思ってる？」と心には響きません。相手を尊敬していたり、自分も見習いたいなどの本心があれば、言葉を選んだり意識しなくとも相手は、本当に褒めてくれているんだなと伝わります。 ここからは、人の心を動かす人の行動をまとめてみます。 ■記事の内容■ ・褒めるのが上手い人・相手を信頼し、許容してくれる人・背中で語る人・おわりに …

2025/04/15 19:40

口だけの人の虚しい末路

自分を守るために必死になる 口だけの人の特徴 知識が豊富で、質問すればわからないとは言わず、何でも答えてくれる人。出会って間もない時は、とても頼りになる存在ですが、関係が深まるにつれて、発言と行動にズレがある場面が、ちらほらと見えてくると、あれ？と思ってしまうことがあります。仕事ぶりを見てみても、言っていた割には行動がぎこちないし、わざとやっているのだろうと始めは思う訳なのですが、どうやら冗談ではなさそう。そこで初めて、自分を大きく見せたかったのかなと気付きます。そんな事をしなくても普通に付き合うのになと、何か逆に変な空気になってしまいます。 そんな、口だけの人の行動についてまとめてみました。…

2025/04/13 19:28

日曜の午後 〜雨の日の過ごし方〜

雨の日曜日は、外に出れないと自分に言い訳して、とことん家でダラダラ過ごします。それでも休みの日の朝は、嬉しくて早めに目が覚めてしまうのは、小学生の頃から変わっていません(笑)布団から起きて、決まったようにコーヒー豆を挽き、ぼーっとしながらコーヒーを飲みます。家から出ないと決めればあとは何も考えずに、やりたいことやって過ごします。雨も昔ほど嫌いではなくなりました。雨の日でもそこまで寒くない季節なので、タイミングが合えば散歩に出かけることを計画していますが、なかなか実行に移せていません。雨の匂いに癒されながらいつもと違う景色をカメラ持って、散歩してみたいと思っています。そういう遊びも楽しんでいけた…

2025/04/13 15:31

普通なことだけど、ちゃんとしてる人

自然と当たり前のことができる人がやっていること ちゃんとしてる人、と聞くと真面目で、きちんとしていて常に背筋が伸びている、そんなイメージを持ちます。日々、同じリズムで過ごせている人は、無理なく自分が続けていける習慣を、毎日欠かさずに実行しているのだと思います。本記事では、普通なことだけど、相手からは「ちゃんとしてる人」と思われる行動をまとめてみました。 ■この記事では■ ・いつも身なりが整っている人・反応が早い人・理解できる人・しっかり挨拶ができる人・おわりに という内容になっています。それではどうぞ！ いつも身なりが整っている人 見た目がだらしないと相手に与える印象が良くないですし、仕事のパ…

2025/04/10 19:40

チャンスをつかむ人

向き不向きを考えず初めの一歩を踏み出す チャンスをものにしている有名な人たちを見ると、あれこれ考える前にまず行動に移し、その先でたくさん失敗や苦労をして今があると語っています。向いてるか、向いてないかと難しく考えずに、やりたいのか、やりたくないのか、それが決まったらどうしていくのかを考えているから次のアクションもスムーズに、チャンスにも気づきやすいのだと思います。行動に出る前から「やってみて失敗したらどうしよう」とか「何も成果が出なければ無駄に終わる」ということをあまり深く考え込まずに、自分に壁を作らないことから、物事を重く捉えずに挑戦できているのだと思います。決めたことに、成果が出るまでとに…

2025/04/07 20:05

考えすぎる性格

考えすぎてしまうことはデメリットばかりではない 考えないようにしていても、少し油断をすれば気付かないうちにまた考え込んでいる。 考えすぎでせっかくの良い機会を逃してしまい、損をしてしまうこともあると思います。「慎重になりすぎて行動できない」、「最悪な状況になったらどうしよう」と止まらずに不安なことばかりが膨らんで憂鬱になります。気持ちが落ち込んで疲れていたら楽しめるものも楽しめなくなってしまいます。ですが、考えすぎることが悪いばかりではありません。 ■この記事では■ ・その場で判断しない習慣がついている・いろんなパターンを想定できる・前もって想像しておくことで、心の準備ができる・終わりに 考え…

2025/04/06 11:24

日曜の午後

日曜の午後からの自分時間を有意義なものに。 日曜の午後は、快晴で風も穏やかで暖かい、そんな平和なイメージを僕は持ってます。晴れの日ばかりではないですが。ピクニックに出掛け、レジャーシート広げてお弁当食べて、ポカポカ陽気でうとうとしたりして。そんな穏やかに過ごす休日もまた良いものです。自分時間をゆっくりと。休みの日は予定を入れない生活を好んでます。コーヒーの豆をハンドミルでガリガリと挽き、ゆっくりドリップする時間と香りはとても癒されます。自分のペースでゆっくりできる時間を楽しみたいこともあり結局、家が落ち着きます😌有意義な時間に、淹れたコーヒーと共に読書を取り入れます。なんとなくやりたいことして…

2025/04/03 20:49

これからも使っていきたいもの

これからも長く使っていきたい、愛着あるものを持っていたい僕はその中の1つに、カメラがあります。過去の関連記事です。 saku-to-blog.hateblo.jp しっかりめのカメラをと思い、ミラーレスカメラを使っていました。しかし、どうにも持ち出すのが億劫になってしまい、コンデジの購入を検討していたところ、何シリーズも発売されていて、コスパ面でも評価が高かったソニーの初代RX100を当時購入し、現在も使っています。 SONY DSC-RX100他にも魅力的な機種はたくさんあり、かなり迷いましたが本当に買ってよかったと思えます。細かい設定をしていくことで、さらに撮影の世界が広がると思うのですが…

2025/03/29 20:27

自分を認め、楽な気持ちで生活する気づき

「私は私」あなたは言えますか？学生の頃、ホームルームでよく担任が言っていました 周りの目や格好など気にせず自分を好きになれるか。他人と自分とを比較して違う生き方に対し、自分は間違えているのかも？と惑わされ、他人のやり方を自分に取り入れてみたものの、あとで後悔したり。人に気を取られながらも、最終的には自分の考えや行動がしっくりと収まることはよくあることです。人は人、自分は自分。好きなものと嫌いなものがそれぞれみんな違うのに、みんながやっていることが正解のような気になって、自分を押さえ込んでしまう。そんな経験があります。人が気になるのは自分に自信がないから人の良いところを参考にしたい、 見習いたい…

2025/03/29 07:30

月曜日と花粉症

春の陽気が続き、何を始めるにも良い季節になりました。土日も朝のウォーキングに出掛け、たくさんの人達が活動していて、6時台でも賑わっていました。出勤途中も春を感じながらでとても気持ちが良いのですが、毎年悩まされる花粉の季節でもあります。月曜日は今もなお攻略が難しいですが、モチベーションを上げる工夫をして毎週乗り切っているのですが、今日は強烈な花粉によって、モチベーションが上がらないまま終わってしまいました。今日の僕は、花粉対策を全くせず出掛けたので自業自得です。月曜日と花粉が重なった憂鬱な日でしたが、明日はニコニコ給料日です。今月は小遣い1,000円残ったのでそれも貯金しときます。春はいろいろと…

2025/03/24 20:22

有意義なお金の使い方を考えてみました

お金を払う価値は人それぞれで、お金をどう使うかに正解、不正解はありません。自分にとって価値のあるお金の使い方で人生が豊かになれば、それは有意義なお金の使い方と言えます。体験談も含みますが、満足感あるお金の使い方をまとめてみました。今しかできないことに使う先のことは考えずに、仲間達と今を思いっきり楽しんだり、日常では味わえない体験や、素晴らしい景色を見るために旅行をするなど。自分の中で素敵な思い出として残るお金の使い方も、とても有意義な使い方と言えます。 少しずつでも貯蓄にまわし将来の足しにする年と共に少しずつ衰えていく体力。若い今は良いですが、いよいよ本格的に厳しくなってくればお金を稼ぐために…

2025/03/24 07:00

自分を褒めること

自分を褒めることは何か少し恥ずかしいし自惚れてる気がして、若かった頃の僕は、自分を褒めることに少し抵抗がありました。でも相手に対しては素直に褒めてあげられたり理解してあげることには抵抗はないのです。相手を優先に考えて自分のことは後回し、さらには、僕自身の評価を少し厳しくしてしまって、常に行き詰まっていた時期がありました。 本記事では、自分を否定することなく自分を褒めて長所を伸ばし、自己肯定感が上がった僕の体験と共に、実際にやっている自分の褒め方をまとめてみました。 自分を認めることで自信がつく 他人から見たらできて当然なことでも、自分が出来たことに対して自分を褒める習慣をつけていきます。繰り返…

2025/03/23 19:23

自分の成功とは

成功している人の話題を身近でも、有名な人の話でも聞いたり目にする機会があります。人生においての成功とは、何をもって成功とするのでしょうか？ たくさん苦労して結果を勝ち取り、お金をたくさん稼げている人、毎日楽しくハツラツと過ごせている人。それぞれ思いがあると思います。 今やっている仕事は自分にとってプラスになるのか、そもそもこのまま今の仕事を続けていて生活の変化は望めるのだろうか？そう考え始めたらどんどん不安が膨らんでいきますよね。けれど、人から言われたことをそのままやり続けていれば安全と捉え、人とは外れた考えを待たない方が正解とも思い始め、失敗するのを恐れて、周りの目を気にしてしまいアイデアが…

2025/03/20 11:37

感謝の気持ちに生きる喜びを思うとき

スマホがあればたくさんの情報が、すぐに知ることができます。日々、新しいコンテンツが生まれて利用者に便利さと楽しさを与えてくれています。今では当たり前のように使いこなしていますが、開発する人達がいるからこそ豊かな生活が送れているんですよね。会社の何気ない行き帰りの時間にも季節ごとの変化に喜びを感じます。とても寒くても空が綺麗なことや、暖かくなってきたことに気持ちが行動的になれたり。散歩している時も、こんな道端にも綺麗な花が咲くのだなと見て楽しんでいると、自然と綺麗に咲いてたのではなくて、誰かがお手入れをしてくれている事に気づき、誰かわからない人に癒しの心を無料で与えてくれていることに、小さな幸せ…

2025/03/15 20:12

たまに思う、生きる意味。

生きる意味今日も生きている今そのものだと思います。生きることに複雑な意味はないんだと思います。 ＊ ＊ ＊情報が身近になり、スマホが手放せなくなる世の中になるなんて、夢にも思いませんでした。常にの脳を忙しくして、やらなくてはいけない事とやりたい事をこなす毎日の中で、僕は生きる意味を考えることがありました。せっかくの人生なんだから人間として生きることは、この先もう経験出来ないかもしれない。だったら今回せっかく人間として生まれて来れたのだから、とりあえず生きる意味なんて考えずに、日々繰り返し起きる辛いことや嬉しいことをたくさん経験していけば、歳と共に人生が豊かになっていきます。そして歳をとって焦り…

2025/03/12 19:35

自分を傷つけた人を許す心

人との関わりの中で、言葉ひとつで気分を害される経験があるかと思います。その日で消化できれば傷は浅く済みますが、何年経っても自分の中で許せないことが稀にあると思います。パターン別に書いてみました☺️相手が傷付けてしまった事を自覚するパターン後々、相手を傷つけてしまったことに気付き、考え直すパターンがあります。いずれにしても謝られたら、反省しているし、相手もその時は余裕がなかっただろうから仕方がないと、許せなかった自分から許せる自分へと気持ちが移れば、悩みの負担も軽くなります。相手はこちらが傷ついた事にも気付いていないパターン自分の主張を通してばかりの人に多いパターンのように思います。相手は悪気が…

2025/03/09 19:28

お金を使わずに楽しめる休日

自分に使える貴重な休日は有意義に過ごしたいですよね。時間をかけられる休日だからこそ、普段あまり出来ないことに目を向けてみる良い機会になります。休日の時間でやりたいことができた時の達成感や充実感はすごいです。必要、不必要を整理してみる普段使っている必要なもの、ほとんど使うことがない不必要なものとを分けて整理すれば、すっきりして心が整います。 気持ちの良い空間を手に入れたら、増やすよりも減らす生活を意識してみるのも楽しいです。愛用している物のお手入れや整理物を減らすことで1つの物を長く大事に使いたいと思う気持ちが強くなりました。例えば、普段から使い込んでいる物を綺麗に磨き上げる、無心になれる時間が…

2025/03/08 19:57

努力を楽な気持ちで捉えてみたい

努力の結果で今を充実させている人は素晴らしいし、自信に満ち溢れているようにも見えます。また、努力しているのにいつまで経っても報われない、このまま続けていて果たして目標を達成できるのかと不安を感じて、努力する意味や目的を忘れてしまい途方に暮れることもあると思います。何かを始める前は、ほぼ努力が必要だと言われることが多いですよね。 やる前から「努力」と言われても、、、気持ちが少し重くなりますよね。短期間で努力を全振りしなくても、1日少しずつでも気長に努力していれば、やらないよりかはずっと大きな収穫があります。努力の仕方だって選べる時代なんです！ 楽な近道なんてありません。ゆっくり行きましょう！ 会…

2025/03/03 07:19

春が来たら

もう3月ですね。暖かい日が続けば、もうすぐ春が来るのだなと心が弾みます。嬉しい反面、花粉に悩まされる季節でもありますが、こればかりは対策で予防していくしかないですものね😣卒業式、入学式の時期になると自分にも青春時代があったなと過去を思い出します。服装も身軽に、足取りも軽く行動しやすくなる季節は、ぶらぶらとゆっくり散歩に出掛けたくなります。寒さが和らげば、僕が好きな高円寺をゆっくり散歩したいですね。出歩くのも苦にならないのでゆっくりと雑貨屋、古着屋などを見てまわるだけでも楽しめてしまいます。古いものは味があって魅力に惹きつけられてしまいます😌ものすごく購入に悩んだら一旦、外の風にあたり頭の片隅で…

2025/03/01 12:46

時には損も受け入れてみる

会社で、人がやりたがらない事を進んでやる必要はないけれど、自分でやってしまった方が早いと思うことってありますよね。誰がやるんだろうと、いつまでも作業が残っているのも気持ちが悪いですしね。でも下手に手を出せば次回からはあの人に頼んでしまえ、みたいな変な空気になりかねません。なんか損しているなと思ってしまいます。そんな、損を受け入れて自分の得と捉える考えを3つにまとめてみました。 相手や会社のためと思わない 仕事をするのはお給料のため、スキルアップして評価を上げるため、頑張って早く終わらせて自分時間を確保するためなど、そう考えれば、やらされてる感やストレスも少し抑えられるし、自分のためなら損したと…

2025/02/27 18:05

100均での学び

こんにちは今週で2月も終わり、今月もニコニコ給料日まであと少し。僕の小遣い残高は1,300円。これも貯金にまわします。 saku-to-blog.hateblo.jp ☕️ ☕️ 靴に入れるインソールは無いよりあった方が良いと言う考えから、仕事で新しく履き始めた靴に100均で買ったインソールを入れてみました。これが後々、悲惨な事になるなんて、僕は夢にも思っていませんでした。幅がスカスカでフィットしない、中でインソールが動くけどまぁいいか、何て気にしないフリしてました。4日履き込んだ辺りから徐々に足の裏は痛くなるし、膝がなんか痛いのが気になってましたがその日も、まぁー問題ないだろうと軽く思ってま…

2025/02/24 08:46

あの頃を大事に、これからともちゃんと向き合いたい。そんな話

昭和の時代はなんで、あんなに輝いてたんだろう。時々そんなことを思い出します。テレビ、ファミコン、お菓子、おもちゃ、学校行事、家族の団欒。いちいち楽しかったそんな時代でしたし、便利な世の中とは言えなかったけど今思えば、それがよかったんだなと思えます。当時ファミコンは今のゲームと違い、とても親切な難易度とは言えないものばかりでしたが、攻略といえばのファミコン通信やソフトに特化した攻略本を、小遣い握りしめて近所の本屋に買いに行ったものです。学校でも友達と顔を合わせればゲームの話題で盛り上がりました。しかし、みんなが持っていないソフトを買ってしまうと、ゲームに行き詰まったとき、とても苦労したのを覚えて…

2025/02/23 18:48

予定の無い休日の過ごし方3選

忙しく働いた1週間、僕は今日が最終日という日は、体は疲れていても仕事が終われば休日モードに移行していきます。休日は時々、妻と映画館で映画を見に行ったり、街をぶらぶら散歩しに出掛けたりします。若い頃、休日は無駄にしたくないと無理に予定を入れていたものですが、予定の無い休日も今では好きな過ごし方になりました。ここからは、僕なりの予定の無い休日の過ごし方3選という形でお送りします。時間の許す限りお付き合いいただけたら嬉しいです😊・1日本能のままに過ごす目覚まし無しで自然に目覚めて、いつもよりゆっくりと朝食を楽しみながら、豆から挽いたコーヒーを飲みます。買って読んでいなかった本を読んでみたり、暖かい時…

2025/02/22 18:17

人間関係？もう悩みません。

会社組織や何かの集まりには必ず人間関係が存在します。 自分が現時点でやっていることに対して協力的な人やアドバイスしてくれる人、共通の趣味を持つ人達とはもっと交流を深めたいところですが、 気が合わない、相手に話を合わせないと面倒そうなど、自分には必要のない関係もあると思います。 この記事は、後者の人間関係の悩みに充てた内容となっています。 ＊ ＊ ＊ その気もない人付き合いは結果めんどくさいし、苦手だ。 無駄を省けばどれだけ身軽になることか。 気難しい人は問題が起きた時、面倒になりそうだからなるべく距離を取るのだけど、気の知れた同士も時に問題は起きる。 むしろ、そっちの方がこじれた時に厄介になる…

2025/02/16 16:36

【今】と【これから】を明確にして少しでも理想に近づける考え方

あの時もっと 〜 しておけば良かった 生きているのは過去でも未来でもなく今現在、辛い場面に直面すればそんなことを考えていました。 現実逃避して、無駄に時間を使ってしまっているのはもったいないですよね その時間で何か行動して新しい発見ができたかも知れません。そう考えた時、今からすぐに実行できる事があります。 今とそしてこれからを適当に受け入れずに、丁寧に日々を送って自分と人を比べたりしない、と言う考えです。 ［今］やっている事 周りにいる仲間や家族と変わらずに楽しくやっていくこと、仕事して給料をもらうこと、節約と貯金など。［これから］どうしたいか 収入アップのために資格取得や実績を積む、異業種に…

2025/02/15 09:29

会社と私生活の何気ない毎日

仕事もあともう一踏ん張りに差し掛かかる頃、あ〜腹へったー、終わったらとりあえずビールでしょ！そんな会話をしながら最後の仕事に取り掛かる。 毎日当たり前にお腹が減ることに平和で幸せだなと思った日がありました。 時には風邪をひいてしまい徐々に体調が戻れば、なんか食欲出てきた！と、飯食って体力つけてまた明日から頑張ろうと思える。 僕がどんなに幸せだろうと、どんなに落ち込んでいたとしても、天気はこちらの都合に関係なく雨を降らせる日もあれば、すっきりした青い空で晴れ渡る日だってある。 何かそんなことを考えていたら笑えてきちゃいました。 ☕️ ☕️ 仕事で成功すれば自信が付いてさらに高みを目指しますが、失…

2025/02/11 10:03

ものを長く愛用する考え

僕は衝動買いはほとんどせず、気に入ったアイテムは長く愛用します。 どうしても欲しいものが出てきたとき、絶対購入すると決めていてもその場で購入を決めません。長く愛用できるか、どう言うシーンで活用するかなど吟味します。そういう悩んでいる時間がまた最高に楽しいんですよね。 高ければ良いというわけじゃないけど、自分が本当に長く愛用できそうなものだと感じるものには少し無理してでも購入する方向で考えを進めます。 着用のしやすさやデザインが気に入っていて、今でも僕が愛用しているアイテムと言えば、25年前に購入したレッドウイングのブーツ、15年前に小遣いを貯めて買ったバズリクソンズのフライトジャケット、加水分…

2025/02/08 10:04

使い続けたいものという話

40歳を過ぎた中年男が、少し前から本を読む楽しみを覚えました。今まで本を買っては読むのを途中で中断することばかりでしたので、改めて本の素晴らしさを再認識しています。途中からは、スマホで電子書籍を読むことがほとんどでした。紙の本と違って場所を取らなくて、普段持ち歩いているスマホに本を何冊も保管できてしまうし、ちょっとした空き時間に読書ができてしまうなんて、こんなに便利すぎることがあるのかと、とてもありがたい気持ちでいました。そんな便利な電子書籍リーダーを今後も活用していくのですが最近になってまた、上質紙の紙の質感やページのめくり心地など、紙の本の良さも捨てがたく思い直しているところです。 それに…

2025/02/02 14:12

生きるよろこび

朝起きたら、リビングから差し込んでくる朝日がとても気持ち良いです。毎日当たり前のように朝はやってきますが、休日の朝は特別な時間です♪今朝ウォーキングに出かけ、すでにたくさんの人が活動していました。上半身を反らして体操をしている人、めちゃんこ階段の上り下りをしている人、大きい声を出して自分に活を入れているおじいさん。良い1日をそれぞれの過ごし方でスタートさせている。今日1日がゆとりを持って行動できそうです。 普段は質素でも、たまには贅沢を いつも質素な生活でなんか我慢が多そう。 他人から見たら不幸そうに見えても、実際自分は毎日幸せを感じながら日々を送れている。 気持ちの捉え方1つで感じ方は人それ…

2025/02/01 15:22

避けても迫ってくる現実

歳を取ることや寿命など、生きていればどうしても避けては通る事のできない道があります。 普段の日常でも避けられないことがあります。例えば、生活に必要なお金を稼がなければならないことや、どうしても攻略が難しい会社での人間関係、今日が良くても悪くても必ず明日は来ること、など。 人によっては思いつくだけでも結構な件数の避けては通れない出来事があると思います。 しかし、なるべく嫌な事は避けたいと、脳をフル回転して回避する方法を考えてみても巡り巡って、今はとりあえずやらなければ先には進めないという答えに行き着きます。 嫌な場面に出会したら着手せずに違う道を選ぶか、とりあえずは現状を受け入れて、やるだけやっ…

2025/01/30 19:34

お金と生活

この生きづらい世の中、もっと良くならないものかといつも懲りずに思い続けています。物価高により気持ちも落ち込みますし、先が明るいとは到底言えないです。だからと言って事実をまともに受け入れてしまってはやる気すらも失ってしまいそうです。もう期待して待つより、気持ちを持ち直してしまうことが今は大事なのかと思っています。このご時世、給料は大幅には上がらないけど節約次第ではゆとりを持って生活していけたり、お金ばかりに捉われなくても自分時間を有意義に過ごしてみたりと、工夫をしないといけない時代にもなってきているような気がしています。芸能人やユーチューバー、僕の周りのたくさん稼いでいる人達を見て、羨ましいと思…

2025/01/26 12:24

心から趣味を楽しみたい話

精神的に追い込まれている時、どんどん心が深みにはまっていきそうです。考えたくないのに次から次と最悪なことばかり頭に浮かんでくる。これでは、考え事が大きすぎて脳が休まりません。体の怪我や病気は無理したとしても行動をとることはできません。しかし、心が痛んでいる時は傷を引きずりまわしてでも無理してやってしまう。気持ちが落ち込んでいるので、今日はお休みします。なんてことは悲しいことに、会社では通用しないんです😭😭そういう時は嫌なこと忘れて趣味を楽しもう！だとか、何かに没頭する時間を作れば嫌なことは忘れられるもの、とはならない。気持ちに余裕があるからこそ、良い景色を見て感動したり美味しいものを食べて気分…

2025/01/25 10:01

何もないことが幸せです

僕は毎日、家で入れたコーヒーと水をそれぞれ水筒に入れて持参しています。お昼は会社負担で弁当が出ます。これにはかなり助かっています。休みの朝は少し早起きします。ラジコを聴きながらのウォーキングは、気持ちの良い朝を迎えさせてくれるから、これからも良い習慣にしていきたいです。ミルで豆を挽き、コーヒーを飲みます。ブックオフの110円コーナーであれこれ買って、読まずに溜まっている本をちょこちょこ読み進めます。お金を無理に使わなくても心を満たせるものがあると、人生が本当に楽しく思えてきます。いつか着るであろう服、完全に着ない服を全て売り払いました。服選びで何を着ようか迷うのも楽しいですが、毎回迷う時間が少…

2025/01/23 20:22

小遣いと物欲

毎月必要な時に妻からお金をもらっていたけど、どうしても使い過ぎてしまう月があり毎月均一の小遣い制にしました。子供達が成長するにつれ、お金もかかるようになっていきました。当初は3万円だったのが2万5千円になり、気づけば現在の2万円に落ち着いてます。僕はアメカジファッションが好きで、当初は小遣いが入った週末には服を買い、いきなり金欠😅あるったけ使っていたのですがお金使わなきゃ減らないよな、むしろ貯まるかもと思い始めます。（当たり前の発想ですよね💦）毎月先取りで1万円貯金することを決めました。時々、いや、多々物欲に負けてしまう月もあります。昨年の年末のセールの嵐でかなりやられました😉そんなこんなで先…

2025/01/21 19:33

周りから学ぶこと

こんにちはスマイリースマイルです今週のお題「勉強していること、勉強したいこと」僕の息子達や、若い世代の人達から学ぶことが最近多い気がします。スマホの使い方1つを取っても、余すことなく使いこなしています。そして、トレンドをいち早く取り入れて必要、不必要を臨機応変に対応している人が多いと思います。僕はそんな彼、彼女達から学んでいるような気がしています。僕の若かった頃の時代と、今の世代の時代を結びつけた考え方はとても危険だと日々思うようになってきました。確かに、昔の人達の苦労や努力があったからこそ今の時代に繋がっているんだと思うんです。もちろん若い世代に伝えなければいけない事もたくさんあると思います…

2025/01/19 20:04

全力でやって、それでもダメなら諦める。という話

こんにちはスマイリースマイルです仕事で失敗した時や企画が通らなかった時、あの時もっと本気でやっておけば良かったなんて後悔するものです。過去の自分を問いただしてみても、その時は気づけなかった訳ですし、仕方のないことなんです。自分で自分を痛めつけてしまってはこの先、戦えないくらいにメンタルがやられてしまいます。自分を責める前にまず、早々に事実を受け入れてしまって、やっちまったものは仕方ない！と捉えてしまった方が潔いです😉悔やんだって時間は戻らない訳ですし。それにわざと適当にやった失敗じゃないので、今回の失敗から改善点や確実に経験値は増えているので、自信を持って次に挑める訳なんです。失敗は失敗なので…

2025/01/18 08:24

転職の話

こんにちはスマイリースマイルです僕が若い頃は、転職ばかりすると世間ではあまり良い印象を持たれていませんでした。転職するのは悪みたいな言い方をされ続けてきた記憶があります。そんなにすぐ辞めたら次の職場でも同じだとか、通用しないだとか、中途半端でどこも勤まらないだろなど。僕はそう言われると、あなたとは違う。それにやってみなければわからないでしょ？と心の中で思っていました。そんなこと当然怖くて言えませんでしたが💦働くのは僕であって、他人がどうこういう事でもないと思うし、余計なお世話というものです😩（本当に心配して言ってくれてた人もいたと思うのですが）仮に、その人たちの言うことを聞いて今も勤めていたら…

2025/01/15 19:26

今週のお題

こんにちはスマイリースマイルです今週のお題「大人だから」今日は成人式ですね。うちの長男も何年か前に無事に式を迎えました。本当にいい笑顔で仲間との再会を喜び合い、僕はその横で何枚も写真を撮りまくったのを覚えています（笑）「大人だから」何か特別なこともないと思うけど、当時の僕は20歳という区切りとしか思ってませんでしたし、40過ぎても今だに幼稚な部分もかなりあります（汗）あえて言うなら、自身が決定したことに責任を持つ。歳は関係なく自信を持って行動して、時にはフォローしてくれる姿に大人だな〜と感じさせる説得力がある。そして、どんなに辛い状況でも不満を言わない人。

2025/01/13 12:32

休み最終日の過ごし方

こんにちはスマイリースマイルですこの連休中もお仕事をされていた方も多いと思います。お疲れ様です😌休み最終日の今日は出かけることもなく、普段通り近所をウォーキングして家でゴロゴロしてます。正月休みからの3連休で体のリズムも戻せたような気がします。また明日から仕事が始まるけど、どうしてもノンストレスではいかないことってありますよね。まだ起こり得ないことを考え始めればキリがないし何も事態は変わらない。不安は妄想でしかないんですよね。夜の自由時間はラジオを聴いて過ごすことが多いです。ラジオから流れる話し声を聴いているとリラックスできるし、1人じゃない感を与えてくれます。リスナーからのお便りで発見や共感…

2025/01/13 10:56

カップ焼きそばをチョイス

こんにちはスマイリースマイルですごつ盛りソース焼きそば食べる キューピーからしマヨネーズは良いアクセントになって食欲を加速させ、何より大盛りなのもうれしいポイント。それで白米をかっ込みます🤤

2025/01/12 10:26

朝のコーヒー

こんにちはスマイリースマイルです昨日仕事帰りに長男がスイーツを買ってきてくれてたけど、酔っ払い父ちゃんは寝落ちしちゃってました😅連休の初日、スイーツを食べながらコーヒーを飲む朝。これだけで素敵な休日になりそうな気持ちにしてくれます☀️

2025/01/11 09:15

会社の飲み会の話

こんにちはスマイリースマイルです。僕は飲み会が好きです。普段とは違う表情が見れたり、みんなでバカなこと言い合って、流れでカラオケに場を移してさらに盛り上がる。ただ、気乗りしない会には遠慮なく断るし、無理に参加して楽しめない自分も嫌です。仲良しばかりの中になぜか誘われて、話しについていけないで困った飲み会、上司ばかりで同僚が誰一人として来ず、断っときゃよかった〜と後悔した飲み会、本音が言える仲間との飲み会、様々な飲み会がありました。もう、直感的にめんどくさいと思ったら迷いなく断っても全く問題ないと思っていて、僕が参加しないことで変な空気にしてしまったか？と少し後悔のような気持ちもあったけど結果、…

2025/01/10 07:04

小遣いの話

こんにちはスマイリースマイルです。毎月の僕の小遣いは2万円。この額が多いのか少ないのかはわからないけど、それなりに楽しめてます。特に出費がなければ先取りでいくらかを貯金にまわします。2年くらい前に恐る恐る始めたソロキャンプは、ある程度道具が揃えばお金はそこまでかからないで遊べますし、日常生活で行き詰まったときは心をリフレッシュできて何より最高でワクワクっす😁数年前から始めた小遣いの先取り貯金も（できない時が多々あります💦）いまだに続いているし、これも趣味になっちゃってます（笑）ある程度お金が貯まったら、使わないように銀行に入れます。そして貯金額を見てニヤニヤしちゃうんですねこれが。貯金の目的は…

2025/01/07 19:43

久しぶりの恵み？の雨

こんにちはスマイリースマイルです。年明け初日は午前出勤のみでした✌️帰り道にお昼でも食べて帰ろ〜♪なんてはりきっていたけど、何を食べようか悩みすぎて、そうこうしているうちに自宅に到着！結局、家にある物で済ませちゃいました（笑）。食後はyoutube見ながらうとうとして、気づいたら寝落ちしたりして、、、これが最高に気持ちがいいんですよね〜😍。今晩飲むビールがなかったから買いに行こうと思ったら雨降ってるし〜。しかも、めちゃんこ寒いと来たもんだ。でもお正月休みの間は天気持ってくれたもんね。 風呂入ってあったまって、今日も無事に晩酌にありつけそうです。まだまだ寒い日が続くので体調には気をつけて頑張って…

2025/01/06 20:01

休み最終日〜

こんにちはスマイリースマイルです。長く夢のようだった連休も今日までか〜。始まりがあれば終わりもあるのはわかっていても休み最終日はちょっと、、、。12月までは寒さも、心温まるイベントが続いてワクワクしてたけど、年を越した途端寒いのも飽きてくる。てか、寒すぎて厳しさしか感じない😭冬はアウター着たりブーツ履いたりと、おしゃれが楽しめて良いこともあるんだけど、でもやっぱ早く春よこ〜い！☺️また明日から一斉に街が動きだす。毎年恒例！休み中のぐうたら自慢で幕が開けて、休みボケで調子を取り戻しつつも忙しさに無理やり気持ちを合わせていかなければならないので、高確率で初日は筋肉痛だな（笑）。そんな感じでも、今年…

2025/01/05 12:03

2025年の抱負

こんにちは スマイリースマイルです。 2025年、年が明けた実感がなく普段と変わらない日々を過ごしています。今年こそは！と毎年大きな変化を自分自身に期待していたのですが、歳を重ねるにつれ少しずつでも変化をつけられれば上出来だとも思うようになりました。今年初めの小さな一歩として、ブログをスタートしてみました。文字を打つことはこれまでにLINE程度でしたが、挑戦や経験することは後に自分の人生を豊かにすると思い込んでいます（笑）一歩ずつ、ゆっくりと。色々と生きづらい世の中だけど、捉え方や考え方を真正面から受け止めずに、自分に出来ることを自分の出来るペースで、頑張り過ぎずに今年1年も思いっきり楽しんで…

2025/01/04 09:09

ブログ初投稿です

普段の思いを文章に残せたらと思い立ちブログを本日より開始します。ようやく子供が成人になり少しずつではありますが、自分時間を楽しめるようになった、40代イケイケになりたいおじ（汗）です。趣味は、なるべくお金がかからないで遊べることです。これはよかったなと思ったことや、日常の思いや気づきを文字にします。 定期的に投稿し、長くブログを続けていけたらと思います👍😌

2025/01/03 11:29