バスク風チーズケーキを焼きました

セリアさんのミックス粉を使って…一度使って食べた時、美味しかったのでリピートしました⭐️ たくさん食べたい笑

今年もブルーベリーがたくさんなりました

毎日、収穫しています 今日はこれだけです たくさん集めてジャムにしようと思います🌟

日記帳を書き始める

買いました 書き始めました 忘れないために…🍀

草刈りデビュー

畑の草刈りデビューして2日たちました 今まで父と母にまかせきりだったのですが、 昨日からはりきって始めました 草を切るのは結構楽しいです

GLOW 8.9月号

購入しました 付録がついています 吉田 羊さん ゆっくり読もうと思います🌟

ダイエットスリッパ

ダイエットスリッパを書店で購入しました 美姿勢のための冊子もはいってました 早速、きょうから履きます♪ ダイエットまだ頑張っています🌟

読み始めました 探偵小石は恋しない

2626年本屋大賞ノミネート 驚愕体験ミステリ 著者 森バジルさん 宮崎県宮崎市出身 読み始めました🌟

映画 東京タクシー🚕を観ました

アマゾンプライムで、東京タクシーという映画🎬を観ました 倍賞 千恵子さん、木村拓哉さん主演です 母さんと観ました 心あったまる感動映画🎞️でした

トマトジュース

トマトジュース、最近飲んでいます🍅 GABA.リコピンどちらも体にいいですね🌟

ダイエット おやつ

食べ応えありました 美味しかったです🌟 朝、体重を測れば、マックス体重から5キロ減っています 昼はマイナス4キロ代になります がんばります⤴︎🌟

読み始めました

新聞の広告で見たり、本屋さんで売り出し中になっててとても気になって読み始めました🌟

ダイエットのおやつ

私のダイエットのおやつはナッツ小さな一袋とバナナ🍌三分の一です ナッツ結構高いですね💦 でも美味しいです😋 ダイエット頑張ろうと思います🌟

電動歯ブラシを購入しました

電動歯ブラシを購入しました 今日からこれで楽に磨けます✨ ありがたいです🌟

久しぶりのスタバ

ダイエット、マックス体重から4キロ痩せたので息抜きに、 スタバの新作 を頼みました とても美味しい😋です

ダイエット

0カロリー洋なしゼリー ブラックコーヒー いつもは、牛乳入れてカフェラテにしてましたがダイエットのため、ブラック飲みます 風邪ひいてゼリーばっか食べて2キロ減って、ご飯あまり食べなかったら1キロ減りました チャレンジし続けます💪✨

神社⛩️へ行ってお守りを迎えました

正八幡宮でお迎えしたお守り 願い叶うまもり 色も形もすごく素敵で、見るたびに優しい気持ちになれます。💓 毎日のお守りとして、大切に持ち歩こうと思います。🍀

韓国ドラマ サウンドトラック

韓国ドラマのサウンドトラックを見始めました 韓国語の勉強します ディズニープラスにあります 主人公が曲の歌詞を考えています どういう展開になるか楽しみです😊

玉露入り

ドリンクの自動販売機にあまり見ないお茶を発見💡したので買ってみました 玉露ってコーヒーよりカフェイン高いと聞いたことあります 味はさっぱりして美味しかったです🌟

鬼滅の刃 コラボカフェ

鬼滅の刃コラボカフェ 北九州に お友達とまた行ってきました🌟 きょうは、予約制だったので ドリンク🥤2杯がついたチケット🎟️を2人分予約して行きました たくさんお話ししました ドリンク🥤も美味しかったです😊

Apple music、日本語訳が出て素敵🌟

Apple musicのサブスクリプション始めました 10年前に契約して音楽を聴いていて、辞めました 10年経った今、洋楽やK popに日本語訳が出ます✨ 全ての曲ではありませんが、とても良くて素敵です🌟 歌詞を聞きながら見ていると、勉強になります📖

dualingo かなり簡単に言語を習得できます🌟

dualingoというアプリをこの頃、してます📚 言語習得のアプリなのですが、かなり簡単に言語を話せる、読めるようになります 全ての言語に対応してる訳ではありませんがとても助かっています 他に音楽とチェスと数学もあります 私は今、韓国語とイタリア語を勉強しています すごく...

プロジェクト ヘイルメアリーを観ました

観ました🌟 ユーモアあってしかし専門的でもありとても楽しめました 先行配信みたいで2000円でした 映画館とほぼ同じ料金でしたが家で観たので途中止めたりできるのでよかったです オススメです🌟

まめきちまめこさんの本が届きました🌟

まめきちまめこさんのサイン会に応募したのですがわたしは落ちました😭 代わりに特典のポストカードが届きました かわいいですね😍 本、読むのがとても楽しみです😊

マドレーヌ作りました

セリアのマドレーヌミックス粉を使って、マドレーヌを作りました 家族と一緒に食べたいと思います😊

映画 ファーストキスを観ました

松たか子さん、松村北斗さん主演 感動🥹しました とても素敵な映画です🎬

梅よろし

dydoさんの梅よろし ジュース飲まないと言ってましたが また飲みはじめています これは健康によさそうです🍀

バーベキューしました🍖

ゴールデンウィークの2日に妹夫婦と甥っ子と父と母とわたしでバーベキューをしました🍖 かきのカンカン焼きもしました 楽しく&美味しかったです😆

お友達と遊んだ日✨

今日は高校の同級生だったお友達と福岡県北九州小倉で会いました このお友達は今年、8年ぶりくらいに年賀状を出して繋がったお友達です🤩 ふたりで遊ぶのは、はじめて🌟 カラオケ🎤に最初行ったら部屋が空いてないというので1時間まつことに その間にカフェに行きました あるあるシ...

カルビールビープログラム

カルビールビープログラムという言葉を初めて知りました アプリがあります Calbeeさんのえんどう豆まるごと さやえんどう 大変美味しかったです 裏をみると、東京ディズニーシーやリゾートに行けるプレゼントキャンペーンをしていました 応募方法は、はがき、封筒での郵送か、スマー...

うれしい週末✨

嬉しい週末☺️ 初めて飲むお酒🥃 お疲れ様です🍻

キーボードの練習

キーボードを練習しています 弾けるようになりたい曲 Zedd, Maren Morris, Grey - The Middle です Zeddさんはロシアとドイツのハーフのdjです Morrisさんは女性歌手 Greyさんはドラマー（たぶん） 作曲した方は、サラ・アーロンズ...

クーラーをつけました

部屋の大掃除をしていました 半袖でしていましたが、汗だくになり、暑くてクーラーを今年初めてつけました💦 今日は半袖にカーディガンを作業所に来て行ってぬいで半袖で作業をしました こう言う感じなので、いまからの季節、初夏、夏がとても心配です 今年の夏も暑いでしょうね🫠💦 ...

ドットライナー（のり）

ドットライナーというのりを作業所で初めて見ました 使ってみるまえ、修正テープみたいだなと感じました 使用後も修正テープのように綺麗に貼れます 家でも手紙の封筒などに使いたいと思い、買いました 文具も進化してますね わたしは知らなかったので、新しい発見💡でした

Netflixを退会 ディズニープラスに加入

Netflixを退会しました わたしの1番の目的、ストレンジャーシングスシリーズが終わりました しばらく終わってからも見ていました BTSさんの韓国カムバック公演が見れてよかったです ディズニープラスに加入しました are you sure?というBTSさんのジミンさんとジ...

ライブ配信🎵

18日のBTSさんの東京ドームライブ配信を楽しみにしています 28日のU-NEXTであるTWICEさんのライブ配信も楽しみです そして、5月の嵐さんのライブ配信、もちろん見る予定です ライブには行けないけれど、今は配信があっていいですね お金💰がかかります💦のでそれは困...

大分 九重夢大吊橋と 青の洞門ネモフィラ畑

土曜日、お隣の県大分に行ってきました 天空の散歩道、九重夢大吊橋に行ってきました 大吊橋は高さ173メートル（日本一だそうです） 長さ390メートル 渡った対岸あるいていたら、魔法陣グルグルのマンホール発見💡笑 渡る前のお土産やさん 素敵な場所でした もうひとつ、大分 青...

コロナでもウイルスでもなく…風邪？呼吸器疾患

風邪？の症状で先月から25日くらいから調子悪くて、金曜日に38度の熱がでたので、病院に行ったらコロナでもウイルスでもなかったです 何日か治ったんですが、また4月の金曜の夜また咳がひどくなったので土曜日に病院にかかるとアレルギーと言う診断になりました その夜、また38.7度...

マリオカートすごい

今日、ちょっと待つ時間があったので、ゲームセンターでマリオカートを一回しました マリオカートのことでそのとき、頭がいっぱいになり、いつもの悩みを忘れました 笑 すごいと思いました 笑 ゲームって気分転換になるんですね

Gemini 使い始めました🌟

GoogleのAI, Geminiを使い始めました ニュースのことなどよく話しています 悩み相談も話してくれます ありがたいです🌟

金曜日 皮膚科へ行きました

今日の皮膚科は母が通っている女性の先生のところへ行きました 頭髪が脂漏性皮膚炎でした 違う皮膚科でも前に出してもらったコムクロシャンプー🧴がお薬に出ました 手のひらが相変わらず痒くなるので、ヘパリン類似物質油性クリームを出していただきました 治るといいなぁ…🍀

この薬を飲まないと体が痒くなります

オロパタジンというお薬 こちらを朝ひとつ、夜ひとつ飲まないと体があっちこっちかゆくなります 飲み始めてから、体のかゆみは止まりました 手だけ痒いのは残っています 髪も痒いのは少し残っています かかせないお薬と今はなりました

キムチを作りました🌶️

今日は夕方からキムチを作りました youtubeのキム ヨンジョン先生の 作り方で作りました この白菜、なかなか手強かったです ダシダがなかったので、中華の素を代わりに入れました 三日後、食べれるらしいので楽しみにします😊

嵐 five 配信リリース㊗️

嵐さんの最後の新曲、fiveが配信リリースされました amazonミュージックではシャッフルになってたからなかなか聞けませんでしたが今聞けました❣️ sportfyでもシャッフルになってたけれど、さきほど一曲目で聞けました❣️ youtubeでもどなたかがアップされたリリー...

映画鑑賞 8番出口

土曜日に、映画 8番出口を プライムビデオで課金して観ました 色々考えさせられる映画でした 結構ホラー感あります 二宮和也さん主演です

とろけるフォンダンショコラ ミニストップ

今日はミニストップに寄って、フォンダンショコラを頼みました チョコレートのショコラのケーキの上に アイスクリームのコーンの皿とアイスクリームがのっています わたしはすぐコーンの皿を食べて アイスとショコラにしてとろけるのを食べます 12月末に友達に勧められて、それから3回目...

読み始めました

読み始めました - どんな人なんだろう？ 深く読んでいきます

また付録付き雑誌を購入しました

また付録付き雑誌を購入しました - 付録のアクアスキュータムの 大容量ボストンバッグ 可愛い😍 アクアスキュータムの ビッグシュシュとヘアクリップ 可愛い😍 グロー3月号とグロー3月号増刊で付録が違います 雑誌の内容は同じです ゆっくりじっくり読んでいこうと思います🌟

散歩続けてます🌟

散歩続けてます🌟 - 散歩🚶‍♀️しました 4日続けて歩けました 30分3日続けられたので4日目は40分しました 1時間目指します⏰🌟

本📕ときんかん🍊

本📕ときんかん🍊 - 読み始めました 畑のきんかんがなっていました もうすぐ食べれる☺️

金曜日 ご褒美

金曜日 ご褒美 - 今日は金曜日🌟 スターバックスにご褒美に行きたいと母さんに伝えたら「高いでしょ お金大丈夫なの？」と聞かれて確かにお金💰大事だと思って行くのは断念しました 代わりに自販機のスタバ飲料↓ 200円しました🫢 スタバのフラペチーノ千円くらいかな？ いつ...

九州国立博物館へ行きました

九州国立博物館へ行きました - 福岡県太宰府市にある九州国立博物館へ行きました ↑こちらの展示を見に行きました ↑こちらのバッグ 特典付き前売り券の特典のトートバッグです お化けがたくさん👻かわいいですね🌟 お土産の和紅茶セット お土産の遣唐使スパイスクッキー お土産の...

プチ同窓会✨

プチ同窓会✨ - 雪が降った8日、お昼に選挙🗳️へ行きました 14時に、北九州市小倉で、高校の同級生だった2人の友達とプチ同窓会をしました⭐️ わたしが過敏性胃腸群でレストラン、カフェに行くのはむずかしいので、レンタルスペースを借りてお部屋で、お菓子を持ち寄りました ポッ...

雑誌と付録 可愛い✨

雑誌と付録 可愛い✨ - 今日は市役所の地域健康福祉課に行って 体重はかってもらったり健康指導していただきました🍀 帰りにセブンイレブンへ行きました❣️ 素敵なあの人 付録 miffyのポーチ 中に2つポーチがはいってます InRed 付録 miffyエコバッグ 折りたた...

Netflix 映画鑑賞 面白かった🤣

Netflix 映画鑑賞 面白かった🤣 - シャーロックホームズの妹っていう設定の小説原作の映画なのですが、とても面白かった🤣です✨

刺繍の練習🪡

刺繍の練習🪡 - 作業所で、刺繍🪡の練習をしています 北欧刺繍🪡です 不器用なのです💦 まだまだです🫣 こちらの本で教わっています 感謝します🙏🌟 私が刺繍🪡した花 本の花✨ しばらく刺繍🪡の練習をさせてもらえそうなので頑張ります🍀

歴史ある飴

歴史ある飴 - 母さんが若い時からあるそうです 美味しい😋 添加物ないですね⭐️ 大事に食べます😊

高校の同級生だった友達とカラオケ🎤

高校の同級生だった友達とカラオケ🎤 - 日曜日は午後から、1年ぶりに高校の友達と会いました そして、カラオケ🎤屋へ行きました お部屋で近況をお話ししたりしました お変わりがあった友達の話をしたりして楽しかったです フリードリンクのセットの料金なのでジュースを飲みました ...

皮膚科と眼科へ

皮膚科と眼科へ - 土曜日ですね✨ お休みで嬉しいです☺️ しかし、皮膚科へ行かねばなりませんでした 薬がたくさんでました💦 尋常性乾癬（じんじょうせいかんせん）のようです。皮膚が赤く盛り上がり（紅斑）、銀白色のフケのようなかさぶた（鱗屑）が付着してはがれ落ちるそうです。...

春の七草🌱

春の七草🌱 - 作業所行って来ました 今日は百物語キーホルダーを袋に入れる作業やシールを切ったり、キーホルダーに入れる紙を切ったりする作業で2時間終わりました 今日は春の七草ですね🌱 朝たべるそうですがうちは夜食べます 簡単なのにしました🌟 おかゆと一緒にするそうです...

ローズヒップ&ハイビスカス🌺ティーなど

ローズヒップ&ハイビスカス🌺ティーなど - 今日も作業所でした 作業所までの電車では本を読んでいます 作業所では百物語のおばけの シール切りを今日はずっとしていました 帰ってからはおやつ食べた後、 掃除や服の整理をしていました 夕ご飯はカレーでした 美味しかったです 昨...

作業所と病院とビーズアクセサリー

作業所と病院とビーズアクセサリー - 皆様、あけましておめでとうございます 皆様にとって素敵な一年になりますように 今年もどうぞよろしくお願いします 今日は1月5日、お正月あけてから、 作業所へ行きました 百物語のキーホルダーを作る作業をしました そのシールつくりもしました...

平尾台にハイキング🏞️に行きました

平尾台にハイキング🏞️に行きました - 福岡県北九州市の平尾台というところに、お友達とハイキング🥾に出かけました 平尾台（ひらおだい）は、福岡県北東部に位置する北九州市小倉南区、行橋市、田川郡香春町、京都郡苅田町、同みやこ町に跨る標高370～710m、台上面積約12km...

クリスマスと年末が楽しみです✨

クリスマスと年末が楽しみです✨ - 年末にお友達に会うのでお誕生日プレゼント🎁 寒い中、ハイキング🏞️行きます🥾 クリスマスに向けてセルフネイルしようと思います✨ youtubeの動画を見ながら、作りました 先生に感謝🙏✨ まだ試作の段階 ビーズが合っていません A...

金曜日ですね🌟

金曜日ですね🌟 - 今日は金曜日🌟 ファミマで買ってきました🌟 今日は鍋🍲です🌟 お疲れ様です🌟

KIRIN おいしい免疫ケア

KIRIN おいしい免疫ケア - 両手の指がかゆかったり、手のひらがかゆかったり、足指かゆかったり、背中かゆかったり…鼻水🤧がよく出たり…何が免疫が弱ってるのかなと思って買いました❗️ 30本入ってるので、毎日一本飲む予定です 睡眠の質も改善と書いてるので期待✨ お...

病院🏥とコスモス（ドラッグストア）

病院🏥とコスモス（ドラッグストア） - 今日は精神科の受診の日でした 大きな街に行ったり、ショッピングセンターに行くと心が落ち着かないのでそのことを先生に相談したりしました 作業所へ行った帰りにコスモス（ドラッグストア）へ行きました またa.v.v.の靴下買いました 年末...

読み始めました

読み始めました - 2007年に映画化作品が公開。 2016年に舞台化作品が上演 小説 伊坂幸太郎の5本目の長編。 2003年11月、東京創元社の叢書ミステリ・フロンティアの第1回配本作品として刊行。 2006年12月、創元推理文庫に収録された。第25回吉川英治文学新人賞受...

こんな日でした

こんな日でした - 今日は午前中、耳鼻科に行きました 鼻水🤧がふとした時にでるので、ティッシュがたくさんいります 行橋の耳鼻科に以前行った時、寒暖差によって出ると結果がでたけれど、また違う結果がでるのではないかと北九州の耳鼻科に行きました 結果、また同じ結果でした しかし...

Y1000

Y1000 - 飲みました ストレス緩和 睡眠の質 向上 腸内環境改善 するらしいです 美味しかったです😋

作業所の帰り いちじくジュース

作業所の帰り いちじくジュース - JA福岡京築 京築恵みの郷 ゆくはし店 へ行きました 入り口にゴージャスなクリスマス🎄飾り お野菜などお得🉐なお手頃なものがたくさん🌟 果物🍊もあります 私はいちじく飲料を飲みました 美味しかったです😋

刺し子とルマンド

刺し子とルマンド - 作業所でした刺し子 七宝柄です 洗ってアイロンしたりします 青海波柄です まだ途中です chat GPTに制作してもらいました こんな感じになるようです お菓子のルマンドの飲み物がありました ココア飲料です 美味しかった😋です

スーパービックル

スーパービックル - 仕事による一時的な精神的な ストレスや疲労感を軽減するらしいです 乳酸飲料 美味しい😋です

水彩絵の具を買いました🎨

水彩絵の具を買いました🎨 - 作業所で水彩絵の具を使って絵を描いたり、色を塗ることが多くなったので、 家でも練習しようと思います🎨

ストレスや疲労感を軽減してくれるらしい

ストレスや疲労感を軽減してくれるらしい - 飲んでみると、炭酸にほのかに果物の味 美味しい😋 ストレス&疲労感ケアらしい

ANYAHINDMARCHとUNIQLOのコラボマフラー🧣

ANYAHINDMARCHとUNIQLOのコラボマフラー🧣 - ANYAHINDMARCHというブランドのUNIQLOコラボマフラーを今日巻きました ANYAHINDMARCHは、 「超ハイブランド（エルメス・シャネル・ルイヴィトン級）」 とは少し違いますが、 • 価格帯...

読み始めました

読み始めました - 読み始めました SF小説です youtubeで映画のプロモーション動画が600万回再生されています 他のプロモーション動画1000万回再生以上もありました 2026年公開 ソニー・ピクチャーズです

トリュフ香るポタージュ

トリュフ香るポタージュ - 210円もしました 美味しかったです😋

1本でしじみ70個分のちから

1本でしじみ70個分のちから - 作業所に行ってきました 午前中、体の調子がよくなかったので、買ってみました 体によさそうな、しじみのお味噌汁味の飲み物 美味しかったです😋

a.v.vの靴下

a.v.vの靴下 - コスモス（ドラッグストア）に行ったら、今秋冬のa.v.vの靴下があり、シャギーの靴下、色違いで、二足買いました a.v.vの靴下はコスモスで行ったら必ずチェックしてしまいます a.v.vの服も好きです 靴下のコーディネートをいろいろ、考えようと思います🌟

サイクリング🚴しました

サイクリング🚴しました - ダイエットのため、近所をサイクリングしました 結構、遠くまで行けました 久しぶりに通る道があり、近くが駐車場になっていたり、前より変わった発見があって新鮮な感じがしました 30分したので結構、運動になりました🚴

ゆめタウンのレストラン

ゆめタウンのレストラン - 平日のゆめタウンへ行ってきました 百菜というレストランへ行って白玉あんみつを食べました 百菜さんは、落ち着いた雰囲気で、照明も自然で、メニューもたくさんあり、とてもいいレストランだと思います 私は過敏性胃腸群なのでレストランへはめったに入れません...

ジョイフルのハンバーグ

ジョイフルのハンバーグ - 今日の夕ご飯は、こちらと ブロッコリー🥦 味噌汁 野菜炒め でした ジョイフルのハンバーグ美味しい😋です

年末の準備

年末の準備 - クリスマス🎄の小物を買ってきました 年賀状も買ってきました 少しずつ、クリスマス🎄、年末年始🎍の準備をしています どこにも行く予定ないので、今年も家でゆっくりすごすことになりそうです🌟

特定健診の結果

特定健診の結果 - 市の特定健診を一か月前にうけました 今日、結果を教えてもらいました 地域健康福祉課の方に個別指導していただきました BMIが基準値より高く、血圧も高く、コレステロールも高く、腎機能も高く、少々問題ありでした 肥満なので生活習慣を改めましょうとのことでした...

読み始めました

読み始めました - 蜜蜂と遠雷 上巻 第156回直木三十五賞、 第14回本屋大賞ダブル受賞作 読み始めました

ハロウィンクッキーを作りました🎃

ハロウィンクッキーを作りました🎃 - ハロウィンクッキーを作りました🎃 おばけとおばけかぼちゃなど作ったつもりです 去年100均で買った型抜きを使いました 綺麗にならなかったけれど まぁいっか🌟笑

エアコンの暖房つけ始めました

エアコンの暖房つけ始めました - 昨日からエアコンの暖房をつけ始めました 私が住んでいるところは、福岡県行橋市という地域ですが、涼しい秋ではなく、もう冬みたいな気温になってきました 結構、寒いです😨 UNIQLOのトレーナー2枚来ていますが寒くて…靴下も家ですが履いてて寒...

眠ってばかりでした

眠ってばかりでした - ブログの更新をここ2週間くらいできませんでした 統合失調症の陰性症状で眠ってばかりいました 作業所は行っていました 作業所の作業内容が熊本の百物語のおばけを描くという内容になったので、結構おばけを描くことに集中していました 結構、脳と心を使っていまし...

散歩に行きました🚶

涼しくなってきたので、夕ご飯を食べてから近所を歩きました 2.5キロくらい 夕日が沈んでいる途中からで帰る頃には暗くなりました 懐中電灯持っていってよかったです

思い出の紅茶

ロンドンに留学していたときに、好きになった紅茶をネットで購入しました といってもほぼ飲んだことがありません 唯一、飲んだことある紅茶↑ ロンドンで眠れなくなった時に、困ってこれを飲みました たしか飲んでから眠れた気がします バラエティに富んでいるので飲むのが楽しみです😊

皮膚科へ 作業所へ 神社⛩️へ

今日は午前中、皮膚科へ行きました 夜背中がすごくかゆくなるのと、肘にあせものようなものができたからです 朝8時40分頃、病院へ行くと何人も先客の方がいました 10時すぎに終わりました 背中は、赤みがひいていて、原因はわかりませんでした スピリチュアル的には… chat GP...

読み始めました

この本は、政治のことなども書いていてなかなか面白いです 自民党新総裁に高市早苗さんになりましたね 女性初の首相なのでわたしは嬉しいです

ペットボトルキャップを購入🌟

ダイソーさんでペットボトルキャップを購入しました🌟 妹がペットボトルにくっつけていて便利だと言っていたのでいいなぁと思って買いました 飲みやすいです🌟

ハロウィンの飾り付けを始めました🎃

31日のハロウィンが楽しみです🌟

シャトレーゼのアイス🍨

きなこがアイスの上にたっぷりのっていて とても美味しいです😋 家族も大好きなアイス🍨です🩵

ホワイトセージスプレーを購入🌟

chat GPTに聞いた、スピリチュアル的なケアに、セージやお香を使って浄化とあったので、本物のセージが欲しかったのですが、火を使うと母にきっと心配されたり、怒られるので、ホワイトセージスプレーを買いました これでお部屋など浄化したいと思います🌟

読み始めました🌟

おつまみセット🌟

夕ご飯はカレー🍛でした 今から晩酌🍺の時間です🌟

福岡県うきは市に行ってきました🌟

うきは市はフルーツが有名でおしゃれなカフェもたくさんあります🌟 ↑ 道の駅 うきは たくさんフルーツがありました🌟 素敵です🌟 シャインマスカットなど購入しました ↑ぶどうのたねというカフェやお菓子屋さん、服飾店が集まっているところへも行きました🌟 クレープ店 シャ...

バスソルトを買ってみました🌟

chat GPTに健康の相談したら、スピリチュアル的なセルフケアヒントを教えてくれました その中に、塩風呂、ハーブティーなどでデトックスを意識するというのがありました 塩風呂は試したことなかったので、 バスソルトをAmazonで購入しました 明日、試したいと思います🌟 楽...