今日は自宅でリラックスしながら、お菓子タイムを満喫しました！ そして手にしたのは、毎年楽しみにしている亀田製菓
毎日のライフメモです。良かったもの、良かったことを中心にメモしていきます。少しでも楽しいブログになりましたら幸いです。福岡在中のシニア会社員です。今日も前進していきたいです。
今日は自宅でリラックスしながら、お菓子タイムを満喫しました！ そして手にしたのは、毎年楽しみにしている亀田製菓
久しぶりにラーメン一蘭へ行きました！ 今回は、古賀サービスエリアにある店舗を訪問。 まだ11時過ぎということも
梅雨明けが早く、暑い夏が始まりましたね。 熱中症になる方も増えている中、先日お医者さんから教わった熱中症対策を
近年、自転車事故による高額賠償事例が増えており、自動車事故と同等の金額になるケースもあります。 その背景には、
2024年11月施行の道路交通法改正により、自転車運転の取り締まりと罰則が一段と厳しくなりました。 これにより
会社までの行きは2キロほど歩いていますが、自転車に乗った後輩に「おはようございます！」と後ろから声をかけられる
無印良品の人気ランキングで注目！せいろ蒸しアイテムの意外な大躍進
少し前のデータですが、2025年3月下旬の無印良品人気商品ランキングを見ると、納得の上位アイテムが並びます。
整理整頓をしたいと思って購入したのが、無印良品の「再生ポリプロピレン入りファイルボックス・スタンダードタイプ」
梅雨明けが宣言され、いよいよ暑い夏が本格的にスタートです。 これからの季節、水分補給をしっかりとするために欠か
昨日、九州北部で梅雨明け宣言がありました！ 例年よりも早い梅雨明けに驚きつつも、これから続く真夏日の到来に備え
早すぎる梅雨明けと夏の体調管理！カバヤ食品「塩分チャージタブレッツ」で乗り切ろう
九州北部では本日、6月27日に梅雨明け宣言が出されました！ 例年よりも早すぎる梅雨明けに心配されるのは、やっぱ
手軽にセイロを使いたい方必見！AIEVE中華セイロ受け台の魅力
セイロの話を続けてきましたが、今回見つけたのは、手軽に中華セイロを楽しめるアイテム、AIEVE中華セイロ受け台
蒸し料理に挑戦したくて、調べていくと、蒸し器の世界で大人気のアイテムといえば、吉冨士工芸竹せいろ21センチ本体
昨日に続き、本日も本屋の蒸し器コーナーを訪れました。 最近、蒸し料理が再び注目を集めているんですね。 お店には
今日は本屋を訪れた際に目に留まったのは、蒸し器を使った料理本のコーナー。 最近、実際に蒸し料理を食べる機会があ
夏のギフトシーズンがやってきました。アイスのご紹介です。 今年も贈り物で喜んでもらえるものを探しているところで
これからやってくる暑い夏。冷たいアイスクリームが欠かせない季節の到来ですね！ そんな夏にぴったりのアイスの中で
これからやってくる暑い夏。冷たいアイスクリームが欠かせない存在になることは間違いありません。 今年の5月、アイ
飲むヨーグルトの話題になると、まず名前が挙がるのが「明治R1ヨーグルト」！ その名を耳にするだけで誰もが「免疫
夏の日にはコレ！雪印メグミルクプルーンFeのむヨーグルトでさっぱりリフレッシュ
今日も気温がぐんぐん上昇し、熱中症対策が欠かせない一日となりました。 梅雨をもたらす低気圧前線が見当たらず、蒸
今日は全国的に気温が30度を超え、熱中症の注意が呼びかけられる日となりました。 温暖化の影響で日本の四季も変化
厚生労働省が発表したデータから、日本の人口減少がますます深刻化していることがわかりました。 人口1000人当た
厚生労働省が今月4日に発表した「人口動態統計月報年計（概数）」によると、2024年の出生数はなんと68万6千人
防災意識を高めるきっかけに――迫る7月5日、私たちの未来に何が起きるのか？
「2025年7月、大きな災難が訪れる」という話題が広がっています。 その発端は、たつき諒さんの書籍『私が見た未
7月5日――この日が何か大きな出来事と結びついているという話が広まっています。その発端となったのが、たつき諒さ
最近、7月5日が危険な日として注目を集めています。 その発端は、たつき諒さんの書籍『私が見た未来完全版』からで
牛乳は、人の栄養にとても有益で、熱中症対策力もあり、とても重要な食品であることを書きました。 最近、親戚が3匹
牛乳の乳たんぱく質で健康をアップ！筋肉と骨のケアに効果抜群 🥛
牛乳・乳製品に含まれる乳たんぱく質が、筋肉と骨の健康維持にどれほど重要かを知っていますか？ 6月は、牛乳月間で
6月は牛乳月間ということで、牛乳に含まれる乳たんぱく質についてとことん深掘りしてみましょう！ 将来的にたんぱく
牛乳は栄養たっぷりで健康的な飲み物ですが、その分保存が難しいものでもありますよね。 特に夏の季節は、常温で1〜
最近は暑さが増し、エアコンの効いた涼しい部屋で過ごす時間が増えるかもしれません。 でも、実はこれが熱中症のリス
牛乳が熱中症に良いときいたことがあります。 来週には全国的に梅雨入りもあるようです。熱中症リスク対策も必要にな
学校給食でおなじみの牛乳、皆さんも飲んでいますか？ 私は、冷蔵庫に牛乳が4本もストックされているほどの牛乳好き
6月1日は「牛乳の日」と呼ばれているそうです。3日前ですが気になったので取り上げてみました。 何だか親近感が湧
無洗米の便利さとともに、一人暮らしの時によくお世話になったのが「レンジごはん」。 2～3分温めるだけで、ふっく
お米の話題が世間で盛り上がる中、ふと思い出したのが「無洗米」。 一人暮らしの時には必須アイテムでした！洗う手間
福岡に住んでいる私は、地元の福岡県産米を中心に食べるようになりました。 以前、関東や中部地方に住んでいた頃は、
米の値段が大臣の交代によって変化するかどうか、まだ見通しは不透明です。 備蓄米が並んでもすぐスーパーでは、売れ
時計ファン必見！オメガ×スウォッチのコラボモデル「オメガスウォッチ」
最近、腕時計ファンの間で注目を集めているのが「オメガスウォッチ」。 スウォッチとオメガがコラボしたモデルで、オ
大阪に行ったら外せないお土産といえば「551蓬莱」の豚まんの存在感が圧倒的ですが、もう一つおすすめに、焼餃子が
大阪に行ったら外せないお土産といえば「551蓬莱」の豚まんの存在感が圧倒的ですが、実は焼売（シュウマイ）も同じ
大阪へ出張するとき、必ず立ち寄るのが「551蓬莱」の豚まん。 新大阪駅では新幹線の改札内すぐに店舗があり、いつ
何気なくテレビを見ていたら、「ちいかわ」に200万円もつぎ込んだという熱烈ファンの芸人さんが登場して話題に。さ
ちいかわの人気が本当にすごい！ その勢いを肌で感じるため、近くのイオンで買い物のついでにちょっとした「ちいかわ
「ちいかわ」のかわいさが止まらない！ 昨日、マクドナルドのハッピーセット第二弾がスタートしましたが、本日のSN
「ちいかわ」は、「小さくてかわいい」をテーマに描かれる癒しの日常。 そんなちいかわのグッズが、今日からマクドナ
今日はなんと、また「ちいかわ」という言葉を耳にしてしまいました。 それも2回も！先週までほとんど知らなかったの
ちいかわをほとんど知らなかった私が、その人気ぶりに驚かされた事件がありました。 短期間で「こんなに人気者だった
最近、私がメガネを選ぶ際には、JINSの売り場トレンドを参考にしています。 1年に1回は買い替える中で、毎年少
昨日にも書いていますが、引き続き腰痛で苦しむ一日でした。 体重を減らせや専門ジムに通えと言われることもしばしば
2日前、歩きすぎた結果、腰痛になってしまいました。 なんとその日の歩数は2万3千歩！その舞台となったのは大阪万
腰痛に悩んだ経験がある方、きっと多いですよね？ 重いものを持ち上げたときや、長時間のデスクワークで同じ姿勢を続
スキムミルクの新たな人気！「毎日骨太スキムミルクMBP」の魅力に迫る
前回スキムミルクの人気が高まっていることを書きましたが、最近さらに注目しているのが「毎日骨太MBPスキムミルク
最近、牛乳の代わりにスキムミルクを選ぶ人が増えています。 この現象は私の肌感覚によるものですが、実際にスーパー
これから資産形成を考えている方、iDECOについて再確認してみませんか？ 実は、私はiDECOは、使ったことが
以前、歯みがきが面倒で省略してしまうことがありました…。 昼休みに同僚がトイレで歯を磨いているのを見ても、「邪
投資をしている方もしていない方も、いまさらですがNISAのおさらいをしてみませんか？ 私も非課税制度や限度額に
少し前からパナソニックや日立、三菱のように、アイリスオーヤマを意識するようになりました。 それはアイリスの商品
最近、災害対策の準備として、フリーズドライの豚汁をケースで購入しました！これが想像以上に美味しいんです 昔は「
大地震がいつ起きてもおかしくない状況と言われて久しいですね。 あるマンガの預言者が7月5日頃、フィリピンから沖
東南海大地震がいつ起きてもおかしくない状況と言われて久しいですね。 最近では、7月5日頃が危ないという予測をす
チョコレート好きな私が、仕事中にちょっと特別なロッテ「ガーナのプレミアム版」をおすそ分けしてもらいました続きで
チョコレート好きな私が、仕事中にちょっと特別なロッテ「ガーナのプレミアム版」をおすそ分けしてもらいました。 そ
有田町を後にし、バスで波佐見陶器まつり2025へ向かいました。有田町は佐賀県、波佐見町は長崎県と県境をまたぐ移
有田陶器市2025の散策も終盤へ。佐賀銀行有田支店のある大型休憩所を後にし、JR有田駅へ向かいます。 初日は例
毎年ゴールデンウィークには、有田陶器市2025と波佐見陶器まつり2025へ出かけ、1年間使う食器を選ぶのが恒例
暑い夏がまたやってきますが、準備はできていますでしょうか。 汗かきの私の準備は、携帯扇風機です。通勤後に汗が大
本日よりリスタートいします。良かったものやことがあれば投稿していきます。 □リゲイントリプルフォースEXを毎日
今日も朝9時から18時までほとんど座りっぱなしでした。 時々立つと足腰が少し痛いです。 これではいけないなと思
お酒とむし歯の関係について考えてみましょう。 忘年会シーズンは飲みすぎ・食べすぎに注意が必要です。 私もついつ
ストレスの回復には「寝ること」が一番と2日前に書きましたが、枕選びだけでなく、もっと大切なことがたくさんありま
電子タバコと加熱式タバコについて調べてみました。 紙タバコが周囲に与える害はよく知られていますが、禁煙のトイレ
緊張しやすい私ですが、ストレスを自分にかけないように心がけています。 しかし、その結果、会社での昇進や昇給は二
健康寿命は、健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間のことで、寿命とは異なるものです。 平均寿
歩数計を使って健康リスクを大幅に減少させることができると言われています。 スマホや市販の歩数計で歩数をカウント
中年期に肥満やメタボリックシンドロームであることのリスク、それは認知症のリスクの上昇と言われています。 これは
皆さん、良い睡眠が免疫を高めるのに必須だと知っていましたか？でも、ついつい無理をしてしまうこと、ありますよね。
冬になると天気予報で乾燥注意報をよく耳にします。 気象庁が出す乾燥注意報は本来、火災への注意喚起のために発表さ
今日は、自転車についてです。 私は最近2回ほど転んで怪我をしました。無理なことができない年齢かなと反省していま
甘酒が何年か前にとても人気があった時のことを思い出します。もちろん今も人気だと思います、それは・・・。 甘酒は
体重と身長から計算される体格指数（BMI）は、健康状態をみるための指標としては十分でないと発表されました。 そ
冬は寒さの影響で血圧が大きく変動する季節です。 朝起きて今日も生きていることに感謝するのは、特に冬には大切なこ
脂肪肝は、肝臓に脂肪が過剰にたまった状態です。 脂肪肝になると、動脈硬化や心筋梗塞、脳卒中などの深刻な成人病リ
忘年会や新年会の季節がやってきましたね！ この時期は楽しいイベントが盛りだくさんですが、ついついお酒を飲みすぎ
コーヒーを飲むと認知症リスクが減るという調査結果が示されました。 コーヒーを1日に2杯から4杯飲んでいる人は、
口の中の出来事が、肥満・メタボを悪化させるということをご存じでしょうか。 まさに驚きの出来事です。 口の中のケ
健康を考える回の続きです。エレベーターやエスカレーターを使わずに階段を上り下りする人は、心筋梗塞や脳卒中などで
豆類を食べることが、健康や体重管理にどれほど役立つかを知っていますか？ 豆類には、植物性タンパク質が豊富で、脂
最近、健康診断でコレステロール値が高めと診断されました。 そこで、コレステロール値を下げるために、いろいろと調
健康シリーズです。今日は、腸内についてです。 人の腸には、多くの腸内細菌が存在し、これを腸内フローラと呼びます
健康診断でコレステロールが高いと指摘されると、心配になりますよね。まさに、今の私がそうです。 薬を飲むことにな
自転車で転んだ話を少し前に書きましたが、傷が大きいため、BAND-AIDキズパワーパッドを使うことにしました。
運動は自分がやりたい時にやるのが一番気持ちいいですね。 毎日歩くことなどの活発な運動を実施することが理想ですが
福岡では、インフルエンザが猛威を振るっているようです。 予防のためには、ワクチン接種が最善の方法とされています
最近、家族が入院したり、私事ですが自転車でこけて怪我をしたりと厳しい星まわりのため、健康について考えて、健康シ
のど飴をよく購入しています。というか、趣味の領域に入ろうとしているかもしれません。 最近、ツムラののど飴を売場
先日、マルタイのカップ麺を食べたばかりなのに、またまた見つけてしまいました。 今回は、スーパーで見つけたマルタ
日常の小さな発見が、時には私たちの生活に新鮮な風を吹き込んでくれます。 今回の発見は、地元のスーパーで見つけた
日清喫茶店のスパミートソース大盛は、忙しい日々の中で手軽に楽しめる一品です。 レンジで加熱するだけで、あっとい
ヤマザキのオムレットシリーズは、日本の菓子パン市場において独特の位置を占めています。 このシリーズは、フルーツ
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今日は自宅でリラックスしながら、お菓子タイムを満喫しました！ そして手にしたのは、毎年楽しみにしている亀田製菓
久しぶりにラーメン一蘭へ行きました！ 今回は、古賀サービスエリアにある店舗を訪問。 まだ11時過ぎということも
梅雨明けが早く、暑い夏が始まりましたね。 熱中症になる方も増えている中、先日お医者さんから教わった熱中症対策を
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2024年11月施行の道路交通法改正により、自転車運転の取り締まりと罰則が一段と厳しくなりました。 これにより
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梅雨明けが宣言され、いよいよ暑い夏が本格的にスタートです。 これからの季節、水分補給をしっかりとするために欠か
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九州北部では本日、6月27日に梅雨明け宣言が出されました！ 例年よりも早すぎる梅雨明けに心配されるのは、やっぱ
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これからやってくる暑い夏。冷たいアイスクリームが欠かせない季節の到来ですね！ そんな夏にぴったりのアイスの中で
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ScanSnapは、どこでも快適に使えるスキャナーとして非常に便利です。ScanSnap s1000は、古い形
テレビを見ていたら武道についての番組をやっていました。もっと真剣に見ればよかったのですが、片手間に見ていたとこ
今月になって急にやる気が出て、NHKの中学生の基礎英語を始めました。英語から離れて何十年も経っていますが、まず
急に暑くなり、紫陽花もしぼみ始め、梅雨明けが近づいてきましたね。今回は、人気のお店が新たにオープンしたユニーク
全国各地のご当地グルメには、地域限定の美味しいものがたくさんありますよね。福岡に住んで初めて知ったラーメン、マ
タグホイヤーの時計は、その卓越した機能性、堂々とした重厚感、そして洗練されたデザインで知られています。10年以
最近、報道やSNSで「いつ大地震が起きてもおかしくない」とよく言われています。実際に熊本、能登、日向沖などで大
コロナウイルスの感染拡大から4年が過ぎました。まだ油断できない状況ですが、蔓延防止法が解除され、5類に変更とな
「ゴホン」といえば龍角散！これは、私が子供のころから馴染みのあるコマーシャルで使われたフレーズです。その会社が
以前、仕事で沖縄県浦添市に住んでいました 夜になるとライトアップされた首里城が当時住んでいた部屋のベランダから
南海トラフ地震がいつ起こってもおかしくないと言われて久しいです。最近では、能登の地震も大きな被害を出しました。
ポカリスエットは大塚製薬が開発した水分補給飲料で、体液に近い塩分濃度を持ち、体に素早く吸収される設計になってい
宗像生ドレッシングは、その独特の風味と質の高さで多くの人々を魅了しています。私は、バスハイクの抽選会での出会い
夏の到来と共に、メガネのお手入れも一層重要になりますね。汗や手垢は視界を曇らせるだけでなく、放置するとレンズに
梅雨が明け、夏本番が近づくにつれ、私たちの生活に欠かせないアイテムがあります。それは、汗をサッと拭き取り、清涼
1967年、円谷プロが生み出した『ウルトラセブン』は、今も色褪せない社会思想とアクションの融合で、私たちの心に
群馬県高崎市の名物といえば、ハラダのラスクが思い浮かびます。このラスクは、ザクザクとした食感と、ザラメ砂糖の甘
今日、関西から来たH君が会議参加のお土産として持ってきた「ブラックサンダー」は、佐賀のアイスクリーム「ブラック
梅雨時期で直射日光が当たることは少なくなりましたが、これからは日焼け止めが必要な時期になりました！ 先日の日曜
ヨーグルト以外で乳酸菌が豊富な食品と言えばチーズがあります。乳酸菌好きの私はチーズが大好物です。特に6Pチーズ
