陽だまりの猿蟹合戦の庭

＠fumiの部屋 2023年4月

4月の リハビリの重点 ① 歩行距離と持久力の強化 ② 歩行姿勢・足の運び強化・腸腰筋強化と偏平足の改善 4/2(日)ブログのフリーズからの 4/3(月)まさに『言いえて妙』 4/5(水)良いリハビリは・・・4/11叡王戦

2023/03/31 18:22

＠taneの部屋 2023年4月

見出しにジャンプ 4/1(土)2023さぁ 新年度！ 4/3(月)足首関節が稼働しやすくなった 4/5(水)本日の歩数2100歩！4/8(土)左肩関節に負担がかかり・・・4/10(月)歩行は自宅周辺で積み重ねて4/11(火)スマホに

2023/03/31 11:20

＠fumiの部屋 2023年3月

今月は、歩行トレーニングを中心にリハビリを進めて行きたい。特に腸腰筋の強化と歩行を重点に。以下の3点を行う。① 週2回の通所リハビリは水曜日は個別リハビリ＜担当者が相談・指導やマッサージ、ストレッチを行う＞を屋外散歩リハビリに変更する。②

2023/03/10 16:11

＠taneの部屋 2023年3月

見出しにジャンプ 3/1(水)孟浩然の「春暁詩」宛らの状態3/3(金)15年ぶり電車に乗ってランチ3/4(土)体中が軋んで脹脛が特に重症3/6(月)左足各部位を入念にストレッチ3/8(水)咀嚼の大切さを知る3/11(土)今日スマホデビューし

2023/03/01 17:50