コーヒー

断っていた アイスコーヒー （およびコーヒー飲料、珈琲関連食品？） を、、、 久しぶりに飲んだ🥲👍 ちゅうちょしていた要因の血圧は 普通だった😌 関係無いとは知っていたが、、、 断つ物が 1つや2つあってもいいじゃん!! と自分にいいきかせた。 それから1年半ぶり？ ...

ネコチヤン

今日は暑いらしい、、 エアコンつけて出かけて行ってくれた。 猫(*ΦωΦ* の ためになんだが AIが喋るその音で気付いた。 このまま寝てたら 『あれ？めまいが』となってたかもしれない。 ガラス戸を開けて 片方の手のひらで外の温度を確認。 無風なので暑そう。 去年辺りは（退...

たった今の独り言とそれにまつわる独り言

🌱目の前に、行ける足(車＆倒れる前の足)と今日の食費があったら何を買うか？？ 米粉100%の粉かな。高いんだよな。。 たまにピザ🍕作ってあげたい。 いやー。添加で小麦、増粘多糖類やっぱダメだったな… いやでもなんかもう突然だけど そんなに粉にこだわるのもなって思うように...

独り言

これ …トイレ行くとき大変じゃん❕ていう気に入ったテーシャツが（ベッドの下に洗濯ものとして）置いてある。 脇下がめっちゃ余裕(Θ̋֊Θ̋)サイズ間違えて買ったわけでなく、デザインがそういうので。 ただでさえ、、っていう手先事情。 リハビリになるし、洗濯バサミで留めてからトイ...

少しづつ。

まとまらない内容、独り言を失礼します、、、 今夜は フォドマップ高低を意識してから初めての 肉じゃが。 「あとなんにすっかな、、」 豆腐。 木綿にしか目が行かなくなったこともあり それが今日も冷蔵庫にある、、良かった。 《食べれるものが在る》 ドラッグストアでついでに買った...