こんにちは。 ひとつ上のブランディングで、ひとつ上のビジネスに。BEAUTIFUL BRANDINGの渡邉和子（旧名KAKO）です。 モラハラ夫から夜逃げ離…
仕事三昧の末に突然心停止を起こし死にかけたアラフィフ女子です。お花畑を見て生還した今思う、人生のこと、仕事のこと、家族のこと、料理のこと。塩分制限中の私たちの食卓「フレンチ仕込みの減塩ごはん」レシピもご紹介中。
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https://instagram.com/bondinghearts41/ |
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ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、フレンチの知恵をそそいだ低塩ダイエ…
ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、フレンチの知恵をそそいだ低塩ダイエ…
ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、フレンチの知恵をそそいだ低塩ダイエ…
ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、フレンチの知恵をそそいだ低塩ダイエ…
ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、フレンチの知恵をそそいだ低塩ダイエ…
ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、フレンチの知恵をそそいだ低塩ダイエ…
ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、フレンチの知恵をそそいだ低塩ダイエ…
ある日突然、心停止したのをきっかけに仕事三昧、健康も家族もあとまわしだった日々を反省し50代からの人生リメイクあれこれと、フレンチの知恵をそそいだ低塩ダイエ…
「お話があるんですけど・・・。」 ある日、会社の若い女性から話がある、とアポイントメントが入った。 話があると言われてマンツーマンで時間をとる、とか小部屋…
ローストビーフを焼いて自分としてはなかなかいい出来だったので師匠シェフに自慢げに見せたら開口一番、 「いつ買った肉だ？」と聞かれ・・・・💧 私がこのお肉を買…
聞いてください・・・・ローストビーフを焼きましてね🤗 自分では結構上手くできたと思ったんですよ。だから、師匠のシェフに自慢げに「どや！」って見せたんですよ。…
「私も高血圧になっちゃったからソルトフリーにしないと！」 癌闘病中の友だちが言った。 「へ？なんで？」😳 聞くと、飲んでいる薬、分子標的薬レンビマの副作用…
日本人に一番多い病気ってなーんだ☝️ 正解＝「高血圧」 でも意外と病気だという自覚、しないですよね。私もそうでしたけど。 まあ、でも舐めてると酷い目に遭…
晴れればムシムシと暑く、雨の日はジメジメ・・・不安定な天気が続きますね。真夏好き、猛暑OKの私としては指折り梅雨明けを待ち望んでおりますがこの天然モイスチャー…
現在、絶賛レシピサイト制作中でして・・・。夏前には完成させることを目指しております。 フレンチの知恵をそそいだ、ソルトフリー。フレンチメソッド✖️全品食塩不…
今日、メールの整理をしていたらある人からのメールが続々と出てきた。 そのメールは、ある時で止まっている。なぜ止まったかといえば彼が亡くなったから。 早いな…
突然ですが・・・みなさんのおうちの洗濯機は問題なく洗濯物を洗って乾かしてくれますか？ 我が家の洗濯機は、買って6年目のパナソニックのドラム式なのですが・・…
「減塩してください」「1日塩分6g以下にしてください」 そう言われると困ることの1つが、”カレー”です。みんな、カレー好きじゃないですか❤️ だけど、お店…
「あなたの看板料理は何かな？」👨🍳 ある日、師匠シェフに聞かれた。 「へ？看板料理？」🙄 「そうだ。決めておいた方がいいぞ。」👨🍳 「・・・・・・…
制作中のレシピサイト用の撮影。アシスタントとして、癌闘病中の私の友人が来てくれた。 「写真映ってもいいようにしてきて」とお願いするとピンクかグリーンか紫か…
あー疲れたーーーー この大荷物。 ただいま、フレンチメソッド✖️全品食塩不使用のおいしい低塩料理のレシピサイトを作っておりまして。無事、そのトップページ…
みなさんは、その季節の食材が一番好きですか？ 和食しかり、旬の素材から季節を味わうってほんと人間ならではの贅沢ですよね🎵 フレンチも、いつでも美味しいです…
以前も少しご紹介したのですが私には79歳の母がおりまして。 料理上手な人で、父が他界し1人暮らしになってからもレトルトや、スーパーのお惣菜は美味しくないと言…
「ねえねえ、もし無人島に1個だけ持って行くとしたら何持ってく？」 よくやる質問遊びの1個じゃないですか？みなさん、何を持って行きますか？私はなんだろう・・・…
心臓リハビリに行ったら久しぶりにお会いした看護師さんがなんだかスッキリお痩せになっているような。 「痩せました？」 「きゃーわかりますっ？？？❤️」👩⚕…
ある日。夫・太郎が探している。 「なんか、ごはんのお供ない？」 私も以前は、ごはんのお供って大好きだった。塩昆布、蕗の佃煮、わさび漬け、明太子、からし高菜…
ぜいぜい。 今、レシピサイトを制作中でしてね・・・気がついたら、さまざまなプロフェッショナルの方が協力してくださっています。 優しく核心を表現する彼の言…
生きることは素晴らしいことのはずなのにどうしてこんなにめんどくさいんだろう・・って思うことありませんか。 ・・・って冒頭からネガティブアプローチですみません…
【意外に知らない！】せっかく高いお肉を買っても焼き方で損してない？
お肉焼くのって難しくないですか？・・と言いますか、ちゃんと習ったことあります？ 私は、今の師匠のフレンチシェフに出会うまでは完全自己流で、いつどうやって覚え…
いよいよ梅雨のシーズンですね。早いなぁ・・・雨だし、外遊びできないしおうち時間を楽しく過ごしたいですね。 飲んべえ（死語か？）の大人のみなさまはおうちでお友…
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こんにちは。 ひとつ上のブランディングで、ひとつ上のビジネスに。BEAUTIFUL BRANDINGの渡邉和子（旧名KAKO）です。 モラハラ夫から夜逃げ離…
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あっついですね🫠 私は関東在住なんですけど本日の気温は36℃！！ すごいですよね。 「あ〜、今年も半分終わったなー」って こないだ言ってた気がするんだけ…
あ、関東も梅雨明けしたんですね！ 人にめずらしいと言われるが猛暑好きの私としてはうれしい真夏の始まりぃ〜 さて、昨日の投稿にはたくさんのコメントをお…
7月。 梅雨明けそうですね・・・早いなぁ サラリーマンの方は、あるあるでしょうが😆私がまだ所属している会社は1−12月が年度の区切りなのでちょうど年の真ん…
先日、カレーのご紹介をしたんですけど 本格スパイシー！完全食塩不使用のココナッツチキンカレー👏『リクエストにお応えして。大人気★KAKO家の無塩カレー…
はっぴばぁぁすでぃとゅーゆー♪ はっぴばぁぁすでぃとゅーゆー♪ はっぴばぁぁぁぁぁぁぁぁすでぃ🎶 うるさーいっ💢と言われそうですが・・・・今日は夫・太…
あっちー🫠 と思っているあいだに、どうやらもうすぐ梅雨明けで本格的に真夏がやってくるらしい。 みなさま、夏のご予定はお決まりですか？ 私は・・・ノープ…
夏シリーズが続きますが・・・ とうもろこし愛が止まりません😅 子供のころ、よく遊びに連れてってもらった遊園地の売店でとうもろこし売っててお父さんにねだ…
夏の食べ物といえば？みなさん、何を思い浮かべます？🤭 おそうめん冷やし中華スイカ と冷たいものが並びますがわたくしの夏といえば・・・は カレー！🍛 …
✔︎減塩した方がいいんだけど何もできていない✔︎夫の血圧が高いのだが、減塩しろというと機嫌が悪くなる✔︎減塩料理つくってもまずいと言われてムカつく✔︎ただで…
てくてくてく🚶♀️ ある日、夫・太郎と近所を歩いていた時のこと。 商店街に新しい店ができるようでオーナーさんやスタッフさんと思しき人たちが一生懸命、準…
わー😍 ケンタッキーがお安くなってるぅぅぅぅ 頭の中にシュモクザメいるし心臓も一度大パンチやられてるし 「徹底的な血圧管理を してください」👨⚕️ …
みなさまありがとうございました。🙇♀️ 先日のこちらの記事に対して『開頭手術するとどうなる？』 「たかが頭皮と骨ですから」👨⚕️ 話は戻りますが・・…
みなさーん 桃、お好きですか？ 美味しいですよねぇ私はこの時期、桃愛が止まりません 今年も夫・太郎が、ふるさと納税の返礼品で福岡の八女からお取り…
「たかが頭皮と骨ですから」👨⚕️ 話は戻りますが・・・・入院検査の結果、私の頭の中にシュモクザメがいるので 目が離れてんのね・・・・ 今まで見えてたの…
納豆ってお好きですか？ あ・・・賞味期限切れてる😅 血圧を下げる食べ物一覧でもお伝えしましたがお豆や大豆加工品というのは「塩分排出」「血管の収縮防止…
気がつくと・・「最近、魚食べてないなぁ〜」🙄 以前の我が家はこうだったのだけどみなさまのご家庭はどうですか？ 肉食派？魚食派？ わたしは完全に肉…
さて。先日、お出しした記事が好評（ありがとうございます！）だったのでそこからグイグイと解像度を上げて迫ってみようと思います さらに！私も、新たに追加され…
ただいまー しーん・・・・・🙄 退院してはきたが夫・太郎も仕事だしなんらいつもの帰宅と変わりはない。 それでもちょびっと寂しい気がするのは多…
さて・・ やることやったし検査の結果も聞いたし脳の中にシュモクザメがいるのもわかったし 帰るか・・・。 外はいい天気だ 部屋で荷造りしてい…
グッモーニン🩷 あーよく寝た。なんか、鎮静剤が残ってんのか激しく眠くて😑ぼーっとしてるけどとりあえず朝が来たぞ。 夜中の間に、看護師さんが見にく…
