こんにちは! 住まいの地区では梅雨が明けました。天気がとても良いので、早速朝の起床後に旦那さんの夏掛け布団を洗濯して、敷布団と共にベランダに干しました。私の敷布団も干しています。 今日の午前中は掃除と簡単な調理で終わりま
20代で精神疾患を患い30代で親の介護をし40代での晩婚をし現在は主婦をしている愛美の日常を綴ったブログです。夫婦二人で楽しく面白い生活を送っていく内容を書いていきます。
こんにちは! 今朝は目覚ましの時間通りに起床しましたね。起きて直ぐに乾いている洗濯物をたたんで今他の洗濯物を洗っている最中です。 洗濯作業に追われている感覚ですね。。 今日は午前中は洗濯を終わらせたら少しのんび
こんにちは! 今朝は昨日よりも気楽な気持ちで起床できました。 起きて直ぐに洗濯機を回し、その間にゴミ出しをして身支度後に2回目の洗濯をしました。 ベランダは干した洗濯物で一杯になってます。まだ洗濯物があるのだけ
こんにちは! 今朝は7時過ぎに起床。起床時が辛く今も疲労感が抜けなくて憂鬱です。 昨日は朝からスーパーを2軒旦那さんとではしごしてその後旦那さんの実家に行ってました。帰宅した時間は夕方の5時半ごろ。 それで、帰
こんにちは! 今眠気があります。頭を使いたいのでブログ更新をしてます。 私は仕事をしてないのだが、仕事ができる人って自分が嫌だと思う仕事も気にしないでやって行く傾向がある気がします。というか、嫌な仕事だと思う感覚がないの
こんにちは! 今朝は6時に起床しました。起きて直ぐに洗濯機を回しその間にゴミ捨てと身支度を終わらせ洗濯物をベランダに干しましたよ。 1時間半ぐらい動いていて、その後変な疲労感を感じたのでぼんやりとしてました。
再度更新しています。 私の住んでいる地域ではマクドナルドで期間限定品があります。それは「ホワイトチョコストロベリーフラッペ」です。その他にもメニューがあるのだけど、私は「ホワイト…」が一番気になる。 そして
こんにちは! 昨日に自分の姉妹たちからグループLINEが入りその場で旦那さんの親戚で不幸があったことを報告しました。 すると上の姉が「もっと早く知らせてよ」という返信がありました。私は下の姉から自分(私)のあわただしい話
こんばんは! 今日は朝から夕方まで旦那さんの実家に行ってましたよ。旦那さんの方の親戚が亡くなったのでその関係で用事がありました。 義妹と旦那さんと私との3人で時間を過ごしたのです。 数人ですが実家に人の出入りが
こんばんは! 昨日は親戚の関係のお通夜、今日は告別式に参列しました。もうねー、自分のポンコツ加減に自分で笑ってしまう程私はポンコツでした(笑) 旦那さんの親戚の関係の葬祭だったのだけど嫁として旦那さんを気にするあまり他人
再度更新しています。 今日は精神科・心療内科の通院日でした。猛烈に暑い中駅を使ってクリニックと住まいを往復しましたよ。 診察は簡単で天候の世間話をして私の近況を少し話して頓服の量を調節してもらったのだけど…
こんにちは! 昨日は親戚の家にお邪魔して部屋の荷物の整理の手伝いをしに行ったのだけど私はポンコツで全然役にたちませんでした(涙) 親戚は健常者で展開が速く、会話も主語を言わなくても通じたり会話をしなくても荷物の置き場所が
こんにちは! 今朝は6時起床でした。昨晩が夜の11時に就寝したので少し睡眠不足ですが穏やかです。 今日も旦那さんは休日で午後に外出するそうだから旦那さんが外出中に掃除機をかけたいです。 今日もゆったりとした時間
こんにちは! 台風の影響でスコール&晴天&曇りを繰り返した天気になってます。今日も旦那さんが休みなので共に時間を過ごしています。 私は今朝は6時に起床してシャワーを浴びその間に洗濯機を2度回して朝食を作りましたよ。&nb
こんばんは! 今日は午前中は家での時間を休日の旦那さんとで過ごし午後に義妹と私と旦那さんとの3人で買い物に行ってきましたよ。 衣料品店と大きなホームセンターと100円ショップに行きました。 衣料品店では私はフォ
こんばんは! ここ連日飛び回っています。 人が亡くなるのはとても大変なことです。 お葬式の準備から役所への連絡やお坊さんへの連絡など。とにかく気遣う作業を心得てなければならない。 忙しくしていてもお腹
こんばんは! 今日の今朝早くに親戚で不幸があり一日飛び回ってました。当分はその関係での用事で忙しくなりそうです。 詳しい内容は載せられないのですみません。 明日も用事が朝からあるのと今非常に疲れているのでここま
こんにちは! 関心があるのは福祉制度、サービスについて。統合失調症をはじめ精神病者が生活していくにはハンデが必要です。どうしても健常者が中心となっている暮らし向きですので。 ある芸能人のK.Mさんが日本の福祉制度がずさん
こんにちは! 今日は珍しく洗濯物を干すのが億劫に感じました。いつもは朝に洗濯物を干すことで頭の働きを回転させているのだけど今日は辛かった。。 今日は一日家にいていいのでこの後は台所の掃除と整理をしたいです。水周りを掃除し
こんにちは! 今日は休日明けで、午前中は疲れがありましたね。そして早朝にお腹がくだってしまい腹痛で目覚めました。5時ごろだったかな。。 腹痛のおかげで目覚めは良かったのだけど、お腹の調子が落ち着いたら眠気がやってきました
こんにちは! 今日は食品の買い出しに行かないので、午前中はのんびりと過ごしています。朝の起床は7時30分ごろで普段よりも遅くなりましたが起床時のメンタルは穏やかです。 そして旦那さんがコーヒーゼリーが食べたいというので今
再度更新しています。 地元の花火を観覧してきました。今回は観覧場所が車や人の通りが多い場所でしたので画像を写すのが難しかったです。 でも、何とか花火風景を写したので良かったらみてくださいね。 &nb
こんにちは! 今朝は普段よりも1時間遅い時間に起床しました。起きて直ぐに洗濯を2回やり居間の整理をしたところです。 旦那さんは今日明日と休日で土曜日の今日は外出する時間がある様子。 タイトルですが、顔が酷くむく
こんにちは! 暑さが続いています。熱中症にはご注意を。 今朝はすんなりと起床できたけど、起きてからが頭が回らなくてそして頭の重さも感じながら身支度をしゴミ出しをしましたね。 頭が冴えないです。 でも気
こんにちは! 今朝も起床が辛かったです(涙)朝は疲れが残るのかもしれない。 昨日の午後は旦那さんの実家に一人で行ってワンコをみてきました。老犬なのでワンコが昼寝をするのですが、その時に私も床に横になって休んでましたね。&
こんにちは! 今朝も起床が辛かったですねーー。昨日は一日家にいたので体力は使ってないし家事だけやってたからそれほど疲れを感じなかったけど昨日も疲れていたのかな。 昨日の午後に時間ができたのでお盆休暇の予定を考えてました。
こんにちは! 今朝の起床時は疲れが残っていて起きるのが辛かったです。でも、私の場合寝すぎると体が怠くなるので目覚ましの時間に起きました。 身支度等を終えたらゴミを捨てに行き先ほど乾いている洗濯物をたたみました。
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こんにちは! 住まいの地区では梅雨が明けました。天気がとても良いので、早速朝の起床後に旦那さんの夏掛け布団を洗濯して、敷布団と共にベランダに干しました。私の敷布団も干しています。 今日の午前中は掃除と簡単な調理で終わりま
こんにちは! 今日は自分一人の時間を大事にする日とします。朝は、ゴミ捨てと洗濯を終わらせその後はのんびりと過ごしています。 今日は夜に外食する予定なので夕飯を気にしなくていいからとても楽ですね〜。まあ、外食しても回転寿司
こんにちは! 今日は総合病院の通院日でした。2週間前にある部位の検査をしましてその結果を聞いてきました。 結果は異状はなしと言う事でした! ただ、1年に1度は検査を受けに来た方が良いと担当の先生から言われました
こんにちは! 今日は朝から落ち着きがないです。明日に総合病院に通院するのですが、一人で行き慣れてない病院なので今から緊張している様子。 チャットGPTに簡単な文章で、書き込みをしてみました。すると、深呼吸をして好きな音楽
こんにちは! 昨日の午後に時間ができたので、検索をしてました。調べていたものは、足を鍛えるストレッチャー器具です。 どうも、年齢を重ねて足が弱くなってきたのを感じている今日この頃。 私としては太ももを中心にして
こんにちは! 今朝は起きるのがとても辛かったです。。夏場は比較的朝の起床は楽だったのだけど、今年は妙に辛さを感じますね。 前日からの疲れが体に残っているのかもしれない。 それでも、今日は起床後に身支度をしながら
こんにちは! 日曜日の今日は午前中は買い物で終わりました。2軒のスーパーに行って1軒のドラックストアに行きました。 ドラックストアでは基礎化粧品を買ったので、出費が多かったです。 午後は、こたつ布団と冬の掛け布
こんにちは! 今日も住まいの地区では涼しい日となってます。先程、やっとの思いで、こたつ布団を片付けました。 今まで猛烈な暑さの日が続いていたので、激しい動きができなかったのですよね。。こたつ布団を移動させたので、居間が広
こんにちは! 今朝は旦那さんの車のトラブルがあり、睡眠時間が不規則になってしまいました。。 旦那さんが自家用車で出勤しているのだけど、どうやら住まいの駐車場で出勤時間に車に乗ったら車が傾いていたそうです。それで、タイヤを
こんにちは! 今日は精神科の通院日でしたので駅を使ってメンタルクリニックに行ってきました。 診察では先生からは熱中症についての対策の仕方を教わり、私からは先週に総合病院で検査した話をしました。実は、総合病院の先生からは「
こんにちは! 常に不安感に包まれているのですよね〜。私の場合は、苦手だと感じるのは機械操作かな。 先程自転車のタイヤに空気を入れたのだけど、その作業をするにも不安でしょうがなくて、作業にかかるまで20分椅子に座り込んでま
こんにちは! 今日は急ぎの用事もないので、かなりスローテンポで動いています。 朝は5時に起床したけど、起きて眠気が引かないので居間で横になってました。7時前にゴミ捨てをして、後はのんびりと身支度をし、先程洗濯物の整理をし
こんにちは! 眠いのですよね〜。今も。。 酷い眠気があったのは一昨日の土曜日の夜。夕飯を食べ終わり、少し居間で横になったら一瞬で眠ってしまいました。 1時間寝てしまい、旦那さんから「このまま布団に行け」と言われ
こんにちは! 住まいの方は昼間が猛烈に暑いです!朝は比較的過ごしやすいのですが、夜は熱帯夜となってます。殺人的な太陽の光を感じますね。 今日は午前中は旦那さんの実家に夫婦で行ってました。実家の敷地にある草の処理をする為に
こんにちは! 目の力がないんですよね。。それは自分でも自覚していて、まるでお酒を飲んで酔った時のようなトロ〜ンとした目なんですよね。 昔、ジプレキサを今よりも4倍の量を飲んでいた時、初対面の人に「酔ってます??」と言われ
こんにちは! 昨日は午後に総合病院に行きました。他科の検査を受けたのです。 具体的な内容は控えさせてもらいますが、2週間後に検査結果を聞きに行きます。それで、総合病院に行くには送迎バスが出ているので、バスの時間を調べてま
こんにちは! 今日の朝は急ぎの用事がなかったので、ゆっくりと目覚まし音を鳴らさないで、6時半ごろ起きました。朝の身支度後は、扇風機の掃除と、湯沸かしポットの洗浄をしましたね。 この後は未定でマイペースに動きます。&nbs
こんにちは! 昨日は午前中に家事など、家の事をして午後は市役所に行ってました。市役所ではマイナカードを受け取りに行ったのです。 無事にマイナカードの更新手続きが終わったので良かったです! 先週はかなり調子が悪か
こんにちは! 今日はある場所に行く予定だったのですが、私の調子が悪すぎて行けませんでした。 調子の悪さは、ストレスが原因だと思う。 先週は対人関係でものすごいストレスを受け、天気も良くなかったから家に籠りがちで
こんにちは! 今日は朝から緊張しています。明日にちょっと外出するので、そのことで頭が一杯です。 明日に外出しその報告ができたらブログ上で載せますね。 今日も昨日に続き無気力に近いですね。なんとか、やらなければな
こんにちは! 今日は普段よりも早起きして朝早い時間に大きなホームセンターに行ってきましたね!! お義母さんと私たち夫婦でお盆用品とすだれを買ってきました。 ホームセンターの帰りにスタバに寄りドライブスルーでフラ
こんにちは! 今日に住まいの地域は梅雨明けをしました!朝から日差しが強く夏がやってきた!という感覚です。 今日の午前中は整形外科の通院の付添をして通院の帰りにスーパーに寄って食品の買い出しに行きました。 旦那さ
こんばんは! 今日は昼間に精神科・心療内科の通院をしました!メンタルクリニックの待合室では患者が数人待っていて予約時間よりも30分遅めの診察となりました。 今回の診察内容はここ3週間ほど調子が良くて頓服を飲んでないのと夜
こんにちは! 今日は目覚ましの時間に起きて朝はゴミ出しをし朝食づくりをして掃除機かけをしましたね。 音楽を聴きながら掃除をし昼は塩むすびを握って海苔をまいて出しました。お握りはふりかけをご飯と混ぜたものを握るパターンが多
こんにちは! 今日はゆっくりとしています。午前中は食品の買い出しに行きその後はテレビをみてました。 午後の2時ごろに時間もあるので昼寝をしました。 1時間ほど寝て起きたら頭がスッキリとしましたね。 昼
こんにちは! 今日は朝から雨降ってます。美容院でカットとカラーをしようかと思ったのだけど変更して自宅でカラーだけをやることにしました。 今日の午後にカラーをします。 昨日に感じた事なのだけど、ここ最近一人時間が
こんばんは! 今日は天気が晴れ間があったので洗濯ができました。午前中は旦那さんの用事の付添をしてその後に吉野家でドライブスルーをして牛丼並盛を買い帰宅しましたね。 吉牛は久しぶりでしたので美味しかったです♪ 昼
こんにちは! 今日は雨降りの日で家に籠っていました。。特に大きな用事もないのでゆっくりとしています。 数ある通院日の中休みになりますね。 明日は旦那さんの用事があるのだけど、私も付添いをするので午前中は外出しま
こんばんは! 今日は天気が良くないので家事は控えめにして用事は整形外科の付添をしてスーパーとドラックストアに行ってきました。 食品の買い出しも最近は節約が頭に強くあり買う量も控えめになっています。 でも、生活を
こんにちは! 今日は夏日で暑いけど昨日ほどの暑さではなくエアコンの効きも良いですね。今涼しい環境にいます。 7月に入り10日が過ぎようとしていますがふと思い出しました!7月は私と旦那さんが付き合いだした記念日がある月なの
こんにちは! 今日は午前中に動きがありました。朝に起きて洗濯、朝食づくり、整形外科への付添を終わらせました。 午後は乾いた洗濯物をたたんだりピクルスを作ったりしたけど流石に午後は猛烈に暑かったです。。 台所で調
こんにちは! 今日も猛烈に暑いです!! 今居間にいるのだけどエアコンを使ってないので倒れそうです…。エアコンを使っている寝室に先ほどまで居たのだけどどうもブログが気になってパソコンがあるけど暑い居間に移動し
こんにちは! 梅雨明けしたような陽気が続いています。猛烈に暑いですね。 今朝はいつもと同じ時間に起床し午前中は主に洗濯と掃除をして終わりました。 休憩で短時間YouTubeの動画を観てその後に昼食を摂りこの後は
こんにちは! 昨日の夜は夜更かしをし夜の睡眠時間は5時間ほどの今日です。 午前中はバタバタとしてお義母さんの眼科送迎補助の付添をしてお義母さんが眼科にいる間に私と旦那さんは郵便局とスーパーに行きました。 そして
こんばんは! 今日も暑い日になりました。エアコンをフルに使っています。 暑い中作業などをされている方、お疲れ様です。熱中症には気を付けましょうね。 今日は私は内科通院をしました。内科では身長と体重をはかり先生か
こんにちは! 今日は猛暑日で猛烈に暑いです!!朝起きてからエアコンをフルに使ってます。 今日の午前中は旦那さんの整形外科への通院の付添をして通院の帰りに100円ショップとスーパーに寄って帰宅しました。 久しぶり
こんばんは! 今日は昼間が忙しかったです。 午前中は急きょ旦那さんの用事が入ってしまいその付添いとスーパーに買い出しに行って住まいで昼食を摂った後は1時間休んで私は一人で歯科通院をしてきました!! 歯科通院はと
こんにちは! 今朝は3時30分に起きてしまいました。早起きし過ぎです。。 でも久しぶりで早起きしたので朝の気分はよかったですね。 今日の午前中は労働基準監督署に行って労災関連の書類を提出してきました!!&nbs
こんにちは! 今日は午前中に整形外科の付添をしました。内容はリハビリだけでしたので通院時間は短かったです。 整形外科の通院の帰りにコンビニに寄ってお昼を買い昼食を摂った後に考え事をしてました。 労災認定を受ける
こんにちは! 今日は住まいに籠っています。 と言うのも、朝に旦那さんの調子が良くなくて食品の買い出しに行く予定が変更になりました。 私が一人で自転車で買い出しに行こうかと提案したのだけど旦那さんがネットスーパー