7月12日（土）いつもは、月に1～2回「日曜から火曜の二泊三日」でショートステイをお願いするが今月は二回「土曜から火曜の三泊四日」のショートステイを予約した。介護保険をオーバーするので（他にも週三回通所利用している）全額自己負担分あり。（もう物理的に限界なので・・・水曜のヨガもやめた・・・せめて7月はこの体勢で乗り切りたいと）何も理解できない母はなんかしらんけど、「そういう決まりになっている」とい...
6月25日（火）その二母、無事帰宅。連絡帳によると、（また）七夕の短冊を書いたり、おしぼりたたみを手伝ったり、元気に過ごしていたよう。「西瓜ね、もうこんな（手で表現）大きさになってるよ」「トマトは今年も人間より先にカラスに食べられた」など畑の報告したあと「これから季節はなにになる？」と尋ねたら、母はなんの迷いもなく「冬！」と答える。とほほほ～。＊なんにつけ「よいしょっ」「よいしょっ」と手足腰からだ...
6月25日（火）その一ずずずずず、Sクリニックの日。午前中から社会的行動をとれるようにと自分のお尻を叩く意味でいつも午前診療さいごの時間帯の予約をとっておるのである。列車二本乗り継いで、たいてい駅前の珈琲屋で休憩するのだがなんとなく今日は駅のコンビニ珈琲買って、ベンチで一服し、クリニックへ。＊「初診でかけこんだ頃のような状態ではまったくなく、小康といえば小康ともいえる……まあ慣れ親しんだ感じではある...
6月24日（月）録画してあった韓国ドラマを見ながら、昨夜は時間を潰す。いつもなら適当な時間に睡眠の薬を飲んでドラマ鑑賞を切り上げるのだけど、昨日は昼間に寝すぎているので（よく考えたら夜7時までずっと眠り続けたのではなかったかも。昼時一回起きて昼食とったものの調子が悪くて三度寝したのだったか）睡眠の薬は飲まず、朝のゴミ出し開始時間までガンバッテ起きてゴミ出し後に薬を飲んで就寝。＊午後の起床。じきにヨ...
6月23日（日）朝、母を二泊三日のショートに見送って近所の高齢夫婦暮らしの家から「給湯器の時計がこわれた。今日は日曜だから電器屋さんに頼めない。見に来て」と言われ（んー、時間表示くらいできなくても給湯器は使えるのになぁ、と思いつつ）朝から他人の家の給湯器の時間表示を直す。ふう。帰宅して、二度寝のベッドへ。雨の日でよく眠れました。夜7時まで。（昨日、梅雨入りした）...
6月22日（土）15時半頃から畑の草むしり。ひたすらひたすらひたすら無心で草むしり。もう疲れたなぁぁぁ、そろそろ終わりにしようと思ってた頃「草刈り棒を貸してあげる」と言っていたおじじが来てわたしがそれを使わずに自分のカマで草刈りしている姿を見てまたなんだかんだと言われたので・・・「もう疲れた」と愚痴ても「若い者が何云うとる！」と叱咤され・・・結局、草刈り棒を借りて作業の続きすることに。はぁぁぁぁ。...
6月21日（金）通所からの連絡帳に「七夕の短冊を書いた」旨、あった。また超久し（一年以上？）ぶりに計算ドリルの持ち帰りも。 母は我の思ってる以上にしっかりしているのかも・・・と思え、嬉しくなった。＊畑へ行くと、先日とは別のおじじが（わたしがホースを使わずジョウロに汲んでは水やりしている姿に）なんやかんやなんやかんや言ってくる。わたしはわたしの事情でジョウロを使っているのではあるが全部説明するのも...
客観的に言えば「なんでそんなことで」という、些細な出来事で…日記に書くこともあればまったく書いてないこともある…心をギューと締め付け落ち込んでしまうのは自分の素地にモンダイがあるのだろう。例えば先の「草をはやしがちにしているわたしに、やんわり明るく、はっぱをかけてくれた」知り合いの件はこんな存在自体、ありがたいことなのだと思う。（ましてや解決のための道具まで貸してやろうというのだから、この上ない善意...
6月20日（木）続久々に午睡の床につきむさぼるように眠る。随分遠い世界まで夢の旅に出たような。こんな眠り方は何か月ぶりだろう。（思えば、「寝込む」ことすら最近の自分は自分に許してないのだな）気持ちよかった。＊夕方起きて、玄関に貼っておいた「置き配」依頼の宅配屋さんへのメモをはがし、荷物を受け取りすっかり忘れていた生協の宅配物をしまい、（日が長くなって助かるなぁ）畑へ水かけに行き、夕飯（写真メモがな...
6月20日（木）昨夜は帰宅後がぶがぶジンを飲み早い時間から（自覚なしに）酔っぱらっていたらしい。ケアマネさんの転勤もショックだし、畑の草のことも（相手に悪気はないと分かっていても己のプレッシャーの大きさのあまり心に毒がまわる）ありまた、ヨガの先生から「お休みの日はなにをしているの？」と尋ねられ、「毎日が休日です」と正直に答える代わりに適当な返事をしたことなどなどただでさえ「毎日しんどいな」と思って...
6月19日（水）〇ケアマネジャーT木さんの転勤が決まったとお知らせ訪問がありショックを受ける。〇母の衣替え完成。〇ある方に「草好き」「自然農法が～って」と云われ傷つく。わたしが草を熱心にとらないことを注意しているのだろがううぅ、ううぅっ。（ご厚意で腰をかがめなくてもよい草とり棒を貸して下さると、うちの畑でデモンストレーションもして下さる）〇いつも気にはしてるのだよ。雑草をとらなきゃな。と。でもわた...
ひとつ下に書いた『私のトナカイちゃん』http://picnik.blog91.fc2.com/blog-entry-11235.html感想の続き。ドラマ最後のほうはじわっと人間の深み（不可思議さ）が出ておりその辺を少し触れておきたい。＊ストーカー女性・マーサからのおびただしい量の留守電を内容別に分類し、ポットキャストのように聞いていく主人公…その心理状態とは？彼は「迷惑な」存在のマーサに実は救われている部分もあったんだよね。（自己肯定感をもら...
6月18日（火）午睡から目を覚ませず18時まわっての畑。スイカに網をかけ大蒜を掘り起こす。シシトウとズッキーニの収穫は先週あたりから始まっておる。んで、収穫したての野菜と冷凍大根、油揚げ、豚肉などを炒めたフライパンに日本そばも投入し白出汁ベースの味付けをした、和風やきそばを急ぎの夕飯とする。＊最近観たドラマ『私のトナカイちゃん』実話をもとにしたロンドンが舞台の物語。コメディアンとして大成することを...
6月17日（月）だるくてだるくて仕方ないので、台所に立ち野菜の始末する。長芋（スライサーで細短冊におろして酢醤油味）、セロリ（筋をとって塩漬け）、キュウリ（塩昆布和え）、タマネギ（レモンオイルと塩と酢）おかげで母の夕飯は冷やし中華の麺茹でて上記の野菜、昨日いただいた名店の卵焼き、大根キムチハム、ホタテ醤油漬け絹さやゆでたの（他・写真見ても思い出せない赤いもの。トマト？）簡単にできました。＊そしてわ...
6月16日（日）亡きYちゃん家に行きYちゃん母のご飯を食べる会（？）に同級生たちと参加。コロナがあって久々の集まりでした。みな、自分の健康のこと親の介護のこと、変化のない人がいなかったのは、この歳ならではでありましょう。＊きのう持ち帰れなかった「家紋入りのお重」「酉年生まれの曾祖父が輪島の職人に作ってもらったトリの絵柄の塗り椀」を引き取りに行く。さて、わたしどんどんどんどんものが増えてくな。...
6月15日（土）H宅で親せきの集まり。従姉夫妻とSKちゃんが昼ごはんを買ってきてくれT子手作りデザートもおいしゅうございました。母も昔のようにぽんぽん会話はできないが皆と食事できてよかったね。＊ネットフリックスを解約しようかと思っていたところに、見逃していた『おいハンサム‼2』を配信していることを知り、楽しく視聴しておりました。（シーズン1でファンになったドラマ。会話の内容と、テンポがいい）友情出演の...
6月14日（金）山形からサクランボ届きお裾分けに行ったつもりが大量のブルーベリー頂く夜はお稽古へ。＊最近読んだ本『ふたご母戦記』（村井理子・著）子育ての大変さを垣間見て子育てのしんどさも喜びも体験しえない己の心の痛みに触れる。（ふたごを育て、主婦をし義両親の介護を担い、翻訳やエッセイを書くなどの本業をして人づきあいもこなす、わたしから見たら村井さんは魔法使いのようだ。でも本当は魔法じゃなくて村井さ...
6月13日（木）ケアマネさんの家庭訪問の日。いつものように三人でお茶を飲みながら、近況報告したり、ケアマネさんが母の話相手になって下さる。穏やかな時間だ。＊久しぶりにポテちゃんサラダ。新じゃがを皮ごとチンして（肉用のハンマーで）潰し塩胡瓜、新玉葱、ゆで卵マカロニ、パセリと一緒にキューピーのマヨとレモンジンジャ―オイルと酢で調味。山椒の粉と塩で下味つけた鶏胸肉を大蒜、エリンギとズッキーニと一緒に炒め...
6月12日（水）ラベンダーを一本摘み花の匂いくんくんしながらAヨガに行く。今日はむずかしいポーズ多かったなあぁ。韓国ドラマ『生まれ変わってもよろしく』を全話観終える。実はわたし転生もののドラマを観るのは初めてではなかろうか…。過去生の記憶をもつ女性（シン・ヘソン）の19回目の人生で前世の初恋の相手に会いに行こうとするところから物語が展開する。なぜ、何度も生まれ変わるのか？なぜ、過去の記憶が残っている...
6月11日（火）好かれる努力を何もせず一人脳内くるくるさせてぐるじい心凸凹させている…客観的に言えば自分がバカなだけなのだろう。スーパーに買い物に行きお惣菜の夕餉。（割引シールの握りとブリ刺身、オクラ胡麻和えポテトフライなど）。胡瓜塩もみと具沢山味噌汁だけ作る。老母の手にのるバラ...
二十代の頃、「人生は舞台にのって演じているようなもの」と、年長の人に言われ、ちょっとぽかんとしてしまったが、今ならよーくわかる（つもり）。泣きべそばっかりかいてるのも楽しがるのも面白がるのもきゅっと自分を抓って律するのもぐちぐち愚痴が止まらないのも「わたし」が「わたし」を演じているだけだ。脚本も演出も出演も自分自身なんだね。（どうにもならない脚本に翻弄されているように思えるときも多々あるけれど別に...
6月10日（月）生きるの、ただつらい。でも「つらい」と心のうちで呟いてみたって、何も現状は変わらないのだから「低空飛行でもまずまずだいじょうぶにやっている」自分を演じていくだけ。きのう家の玄関に入ったとき「楽しいこともなにもなく、毎日なにやってんだ自分」という思いがモウレツにやってきた。（あれ、やこれ、は「ねばならん」の思いでやっているだけ。）（今や習い事も自分にとっての「仕事」のようなものだ。）...
6月9日（日）先月3本植えたマクワウリのうち1本が謎の変死を遂げどうするかなー（追加で植える？）と悩んだ末、きのう「ころたん」という名のミニネットメロン苗を2本買い、植えてみた。（マクワウリ苗はもう売っておらず初めてメロンに手を出した）植えたとき、ちょうどというかなんというか、2本生き残っていたはずのマクワウリの1本がまた謎の変死したのを目撃（苗は青々とし、接ぎ木の部分から切れたばかりの様子）。ど...
6月8日（土）夕刻、畑の帰り、ふだんは空き家のG太郎家の前にご家族がいらしたので自転車を止めて「G太郎さんはお元気ですか？」と尋ねたら、「亡くなったの」と。「い、いつ？」「6日。葬儀は家族葬にするからまだ新聞に載せてないの」の会話が続き驚いた。母と仲良くして下さったG太郎さん、「よかったらお母さん顔を見に来てくれない」と言っていただいたので、あわてて帰宅して香典袋を買いに行く時間もないのでただの白...
6月7日（金）チルドには昨日買った魚の切り身が。ふうぅぅ。天然ぶりの腹身は照り焼き風の調味して冷凍庫へ。さばの二枚卸は冷凍の生姜を探して味噌煮にする。（今夜の母ご飯は、さば味噌と生野菜サラダとごまきゅうりだね）＊お稽古。いつものように練習していたつもり、が、帰りの廊下でHさんから「上手くなったね。継続は力なりだ」と言われたところに一緒に組んでいたWさんが現れ「すごく上手くなったよ」と。どーしたの、ど...
6月6日（木）朝6時頃だったか、階下で物音がしたようなしないような…で目が覚めて、心配なので見に行くと、母がトイレで転倒しておった。寝起きのわたしは手に力が入らず、足の力も利用していつもの「ソリに座るような」姿勢になってもらった母の背をしゅーーーーっと押して廊下を移動。横バーの手すりのところで母をなんとか持ち上げる。はふっ。怪我がなかったのが幸い。（先日は我の留守中に転倒し汗かいてトイレで座り込ん...
6月5日（水）最近読んだ本『ベルリンうわの空』（香山哲・著。2020年）ベルリン暮らしの体験を漫画とコラムで著した一冊。評判を聞き買ったものの数年本棚で眠っていたのをこの度、一気読み。駅で泥酔してヤケ起こしてた人をたまたま隣にいた人がハグして話を聞いて落ち着かせてあげるエピソードが好きだなぁぁ。わたしもかの国に長期滞在してみたくなったよ。＊母は通所リハビリ、わたくしはエアリアルヨガ、いつもの水曜日...
6月4日（火）疲れるとお米を口に入れたくなくなる。畑の帰り道、今夜は「つるつる、冷たいうどんだ」と決める。西京焼きの白身魚を焼いて、酢の物（生わかめ・新たまねぎ・糸寒天・かにかま）きゅうりの塩もみ、そして冷たいうどんには畑からとってきたネギ（ネギ坊主も一緒に）刻んだの、熊本のKさんから送ってもらったばら干し焼き海苔、ひきわり納豆を。＊『燕は戻ってこない』第六話を生視聴。多くの視聴者の予想を裏切らず...
6月3日（月）朝の地震警報アラームと震度三の地震に目を覚ましたが、そのあと二度寝。午後早めに畑の水やりに行き、その後、庭の水やりしていたらぽつぽつ雨が降ってきて、やがて本降り。シャワー浴びるころには激しい雨となっており、気づいたら家の横の道が冠水してた。＊汽車に乗りながら海の向こうの虹を眺める。（他の乗客の方たちは皆が皆、スマホに夢中になっており、見知らぬ人にも声掛けて虹を教えたくなった）＊ヨガ教...
この人との縁を失くしたくないと結論づけたわたしに残された道は、（立場：店主vs）客になりきるプレイをすることだった。しかし、キンチョーするしキンチョーするし、キンチョーするし気を遣うし、くつろぐとは程遠いわたしにはハードな行為だ。しかしこのプレイなくしてHさんとの関係を維持するのは～例の渡した100万円を使う道以外は～不可能ではないかの思い。＊辛くなると、Hさんからの暴言のような数々がフラッシュバ...
じゃあ、隙のある関係でいいじゃないか…という発想はあろう。隙のある関係というのは余裕のある関係だ。わたしには今、そんな余裕がないのだね（たぶん生涯ない。だからムリした頑張り方しかできない）...
「隙間なくAとBの関係に完結しきる」を目指す場合なにが大変かと言えば人間関係には「隙」が生じるからである。「隙」は人の都合に関係なくひょいっと現れる。ささいな嫉妬から過去の大きな痛みに記憶が飛んだり、ちょっとした悲しみから大きな怒りに進行したり隙ってやつは容赦ない。...
6月2日②ずいぶん遅くなったがようやっと庭の春支度。（かつてないレベルで今冬～春にかけ、盆栽を枯らしてしまった。大涙）掃除してブロック組んで板を渡し、盆栽を並べる。全部は終わらなかったが19時半までかけ、すすめた。＊夜はBちゃんと電話。前に「新しい良い関係を築きたい」とBちゃんが自身の恋を語っていたのをなぞり「わたしも、残るのは新しい良い関係を作る道しかないと思っているのよね。それは隙間なく“店主”と“...
6月2日（日）①母をショートに送り出したものの、罪悪感やらで、沈ーむこころ。（「お泊りだよ」と告げると直接「イヤイヤ」は言わなかったけれど母は「何か月に一回行ってるの？」と質問。うぅぅ、「ひと月に一回かな～」なんて嘘でごまかしてしまった）自分が用事あるわけでもないのに母の好まないショートステイに預けてしまったこと、経済的な負担（一回行くと一万近くかかる）を思い暗くなるけどこれは母とわたし（どちらか...
6月1日（土）ふぅぅー。そろそろニンニクの収穫頃合いか、と、一本試し堀り。 今宵のハンバーグと一緒に焼きましょう。三年前の誕生日に貰ったバラ、（鉢植え→地植え→鉢植え＝）今の鉢では小さそうなので、また地植えにした。＊なぜ、心がざわざわ荒れるのか？「すべてを水に流して」は無理でも「棚に上げたふり」をしてガンバッテ行動している自分が見えるから……。誰も自分をよしよしとはしてくれないから、自分で自分の哀しみ...
5月31日（金）ゆううーつな気分は依然続いておる。心のなかみをぶつけたら「自分の思い通りにならなくて、荒れておる」という答えが見えますの。（そして、それが恋ってものでしょう～の声）夕刻、超ざっくりの報告をBちゃんにして「しばらく羽を休めます」と締めくくっておいた。＊夜はお稽古。1年5ヶ月以上気付かなかった（初歩中の初歩の）こと初めて分かる。仲間と先生の指導で。そっか～。（これまで全く気付かなかった...
5月30日（木）ワタクシは勇気を出した行動を、今春以降、時々シテオルのデス。午後、F町へ。郵便屋さん、高齢女性（ワイドショーの見過ぎではないか？の印象）、若い女性（なぜ休業日の昨日もHさんとお話しているのだ。と軽く嫉妬）次々とやってきて、ゆっくりお喋りする間もなく、おいとま。時刻表を勘違いして、駅で一時間の待ち時間あり。むー、一瞬、Hさんのお店に戻りたいと思ったが、Hさんと二人だけで話をしたそうな女性...
5月29日（水）母がリハビリから帰宅後畑へ。水をかけながらパトロール。ん？ マクワ瓜のひとつが地面からちぎられて完全にダメになっている。（周辺の地面は浅い所で小動物が這った痕跡がある。もぐら？）ああー。なんてこと！サツマイモはまだ根付いたとは言い難いがなんとか生きていたし、たしか先週土曜か植えたトマト大と鷹の爪も元気だったのは幸い。夜はAヨガへ。「頑張りポーズ」痛くてチャレンジするの途中であきらめ...
5月28日（火）きのうは異様な生暖かさあったのに、寒暖の差が激しいな。雨の一日。うっすら肌寒い。今夜は酒粕汁にしよう。（銀鮭、玉ねぎ、油揚げつきこんにゃく、干椎茸）＊ドラマ『燕は戻ってこない』第五話を生視聴する。先週は“セラピスト”の男性と自然な流れでセックスをして（女のほうから、して、という気持ちになるのを踏まえた）わたしは第六話以降、主人公が“セラピスト”に溺れちゃう展開もありかと予想していたんだ...
最近読んだ本『元気じゃないけど、悪くない』（青山ゆみこ著。2024年、ミシマ社）この数年読んだ本のなかでトップクラスのおもしろさ。心と体の調子を大きく崩した青山さんの当事者研究というか生々しいルポというか、読者も一緒になって辛い時間、快復につながる一歩一歩を体験しているような気分にさせられる。すごく頑張っているよ、青山さん！正直で研究熱心で、まっすぐにおのれの人生と向き合うところますます好感が上が...
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7月12日（土）いつもは、月に1～2回「日曜から火曜の二泊三日」でショートステイをお願いするが今月は二回「土曜から火曜の三泊四日」のショートステイを予約した。介護保険をオーバーするので（他にも週三回通所利用している）全額自己負担分あり。（もう物理的に限界なので・・・水曜のヨガもやめた・・・せめて7月はこの体勢で乗り切りたいと）何も理解できない母はなんかしらんけど、「そういう決まりになっている」とい...
7月11日（金）「うつっぽ最中は自覚するのもムズカシイのでは」と思われそうだが、ここ最近、「うつっぽ傾向強し」の自覚有。今日は特にそう。からだしんどいだけでなく、心もつらい。能面的な武装して外出した。笑うのきつい。（午後10時37分）熱中症みたいだるさもったまま畑へ行って、しごと、のち、お稽古。帰宅してすぐ明日からのショート準備。そして22時半まわり、やっと自分の夕飯支度、レトルト食品とチューハイ...
そっか「心の余裕がまったくない」この表現か（当たり前すぎる言葉を忘れるほどの日々だ）まずは、ゆっくりご飯作る時間部屋を片付ける時間衣替えする余裕がほしいと酔っぱらった頭で思う。（11日未明メモ）＊いや、その前に一度でいいからぐっすり寝てみたい。...
7月10日（木）③疲労とストレスおさまらず日付回って、干しマンゴーやチータラ（カマンベール）でチューハイをあおるように飲む。（晩酌のあとの一人二次会ともいえる？）健康によくないのは百も承知。だけど止められない。＊＊＊＊＊（追記。後日談。こちらからはなんの情報も与えてないのに…わずかに着やせするデブという視覚情報はあったかな…、有料チャネリングを受けた際「食べたり飲んだりするの、幼い頃の傷ストレス、あ...
7月10日（木）②午睡をとったあと夕飯の支度をすませていつもの畑へごお。デイリーのしごとしたあと海側の畑へ行ったらふた畝分、サツマイモの苗が植えられていた。（植えた直後と思われる）T田さんだろうか？西瓜パトロールのあとT子さんの植えたジャガイモ（半分ほどは先月収獲済み）一列分だけ、草ぼーぼーのなかから掘る。出来は「よろしい」とは言えない。（わたしは前からジャガイモ栽培が苦手なのだよ。植えたはいいが...
7月10日（木）昨夜も通常の量の睡眠の薬では眠れず、処方量以上を服用。（↑これが日常になっている。なぜ多めの薬を持っているのか？の話は、別の機会に）へろへろだけど、10時過ぎには起床。（母の歯医者があるため）まあ母の通所等の日の朝7時台に起床するよりはうんとましだな。＊酷暑の昼、車イス押しての歯医者から帰宅→母が玄関あがりかまちまで上ったところで、（わたしが廊下の歩行器の向きを変えるため一瞬目を離し...
7月9日（水）母はリハビリへ。帰宅の際「平和な日がつづきます様」手書きの七夕短冊を持ちかえる。ひき肉ミニバーグを作ろうとしたら（すべてがなんちゃって。解凍鶏ひき肉に卵、黒パン刻んだの、お粉テキトーに混ぜ）ぐにゅぐゅにゅ、緩くなってしまったがかたさの修正はあきらめ、両面焼きした後煮込み風に変更しようと、ニンニク、茄子、ピーマン、ししとう、ズッキーニ、ケール煮干しと、パックの「あらごしトマト」を煮込ん...
ブルーベリーは全10本の生木。品種が色々で、粒の大きさ熟すタイミングもそれぞれだけど総じて、最盛期は過ぎようとしているのかな。（前は1～2日休むとらくらく1キロ以上の収穫量になったが、最近はそこまでではない）しかも、害虫がつきはじめ（わたしが「フワフワ虫」と名付けた毛虫。他に姿の見えぬ刺されると痛いやつもいる） 熟れた実が葉っぱに運ばれて食べられた跡（？）も多数。 （食べているのがふわふわ虫か否か...
昨日の午後は、かつてないレベルの内心ぷっつん、来てしまい、秘めたメモ帳にKAIGOSATUJINNなんて書いてしまったほどだ。まる一日以上経って少しはぷっつん度が減ったとは思うけれどイライラ。怒り。哀しみ。落込み。一晩寝たからって解決していない。（出来事だけを切り取ればこれまでだって同じようなことあったでしょう～と思うのだ。さらっと、あとをひかずやってきた。だけど今回は違う。そもそもの自分の疲労度が限界を超え...
「老後が不安」という文言はよく見聞きする。でも、これまでも「生きてるだけが大変」で今も毎日送るだけで死にたいくらいの気持ちになっている我には「老後が不安」なんて余裕はない。はあぁ。...
7月8日（火）15時T子さんの所（母の実家）に、たぶん今年初めて母を連れて行き、お仏壇なんなん（子どもの頃覚えた経を母があげていた）、団らん、蔵の前で記念撮影。▲帰宅後、下だけ着替えて畑へごお。収獲と水やり。（ブルーベリーについてる虫を手で排除）。もう一つの畑へも。帰宅して暗いなか、盆栽の水やり。▲20時家へ。15分で夕飯支度。サラダうどん、冷凍唐揚げ＆夏野菜の酢炒め、パンの耳、白菜キムチ、数の子。...
7月7日（月）母はいつものデイサービスへ。（ここはリハビリさんよりも朝が少しだけ遅く、帰宅が一時間強遅いので助かる。母の帰宅が15時台なのと16時台なのでは全然違う）＊メモがないので何をしていたのか全く思い出せない。きっと、母の見送り→二度寝→昼起床→ぼー＆少し家のことなどしたのでしょう。夜は、がんばっていつものヨガに行ったと思われる。（自宅の二階に上がってヨガマットをもってくるのが面倒で、手ぶらで...
何週間も前から慢性的にキモチワルイ感覚がある。それでも、飲食ができないほどではないし、実際に嘔吐するわけではないしなにより、わたしにとって晩酌の時間がストレス発散（唯一といっていい）の自覚があるから、食欲がなくても食べる。食べ始めたら＆飲み始めたらキモチワルイ感覚も薄れ、忘れられるから、ちっとも痩せはしない。＊ところで数か月前から、睡眠の補助のために「てんかん用の薬」を服用しているのだがこれ、カラ...
ほぼ毎晩食事のあとは何もできないほど疲れ果て（せいぜい食器の洗い物ができたらいい程度。それからめっちゃ踏ん張って翌日の通所の荷物準備はする。ちなみに、たかが荷物準備であるが、わたしにはけっこう大変だったりする。利用している施設は全4か所ありそれぞれ持ち物が違ってくるので…重なるものも多いが、少しずつ求められる荷物が違っている…間違わないように！！ とまわらない頭をまわし声だしの点呼をして週の半分は、...
7月6日（日）今日も暑いな。午後前半、家事＆だらだらしてから夕飯の支度。頂き物のモロッコインゲン白滝、油揚げ、えのき、玉ねぎを鍋にセットして、あとは解凍中の豚しゃぶしゃぶ肉を加えてぐつぐつ煮るだけの状態にして盆栽水やりしてから（最近よくトンボが飛んでいる）畑へごお。スイカの網張もしたよ。帰宅＆急いでシャワーしてから準備していたお鍋に、うどんも追加して、醤油ベースの味に。食卓ではキムチで味変を。＊【...
肉体と精神が完全昼夜の逆転…たぶん生涯変えようのないレベル…特異性をもっているといいたくなるわたしには、予告もない日中からの活動がほんとうにつらい。事前の予告あれば肉体は無理として、精神の準備はいくぶんかできるからマシなの。がお～。朝や昼からの活動がどんなにキツイか誰にも分かってもらえない…相談してる精神科医にすら理解してもらえてないと思う…、「怠けもの」「生活習慣のせい」「夜更かしするからだ」そうい...
7月5日（土）②Kちゃんに一旦家に送ってもらったあと、T子さんから催促受けていた入院の際の立て替え費用の最終計算をする。（やり始めたらあっという間なのにやり始めるまでがメンドウクサイタイム）領収書を紙に貼り、用途を書いて合計金額を出していく。。。。入院中は、「5万円＋3万円」で8万円預かっていたが、諸々経費がほぼぴったり（5百円ほどのおつり）であった。5月分の病院代（レンタル費用除く病院からの請求...
7月5日（土）①昼前寝ていたら、「T子さんの買い物だいじょうぶ？」とKS叔母より電話。「退院の日（一昨日）数日分の食料少し買っておいたし、今日はMちゃん（＝関東に暮らす、T子の子）が来るから任せればいいのじゃない。（車はないが自転車があるからさ。手段はある）」と返答したもののKS叔母は「それじゃあ、Mちゃんも大変だろうから。Kちゃん（KS叔母の息子）が来て…つまり移動の足ができたということ…これから...
7月4日（金）⑤お稽古のあとHKに「少し話をしよう」と誘われ駅まで車で送ってもらい、駐車場であれこれ話。しかーし、「どうせ話するなら一本帰りの列車遅らせるわ。ゆっくり話そう」と提案する我に、HKは「いくら駅から家が近いといっても女性の帰宅が遅くなると危ないから」と言いつつ、最終的には「22時までね」と一方的に時間を切られ、わたしは車の時計が22時になる直前、HKの車を自主的に降りることに。（相手の...
20年程前から、わたしは向山さんの発信されていたものを拝読していた。近年はごくたまの拝読になっているがひさびさにSNSをのぞいてみた。＊【風の時代の関係性】日常的にたびたび会う。家族のように親しく付き合う。義理を欠くと遠ざかる。…そんな狭くて濃い関係は徐々に少なくなり、広く濃淡なく永続的に続く関係が主流に。一度も会ったことないけど親友、10年ぶりなのに昨日の続きで笑い合えるなど…風の時代の自由な友情は...
7月18日（木）その一午前中は母のいつもの病院なのだけど、眠くて眠くて朝、母に食べてもらうものを出したあと「ぎりぎりまで寝よう」とタイマーかけて軽く朝寝。起きて階下に行ったら自室で母が倒れておった。いつもは我が用意する靴下（我が起きてこないから）自分で箪笥の最下段から出したらしい。（と、推測するのは、母が箪笥の真ん前で靴下握りながら倒れておったからである）あーーーー、と思ったものの寝起きのカラダは...
7月17日（水）母を通所に見送り二度寝して、午後起床後母が戻ってからも、どーしてもどーしてもカラダが辛く目覚ましかけて、Aヨガに出かける30分前まで午睡。起きてからも「休みたい」気持ちに襲われたけど冷たい珈琲飲んでサキイカ食べて、運動用の服に着替えたら、少し元気になり、母の夕飯を作る時間はないため生協の冷凍弁当温め＆デザート用意してAヨガへごお。＊最近夢中になっている本があり（『あらゆることは今起こ...
7月16日（火）その二カタログギフトが溜まっており（歳暮と中元、優待、内祝い）そのうちの一つを見たら期限が切れているーー。と分かったのは土曜夜で日祝と挟み、本日コールセンターに電話をしてみたらネットでの申し込みは不可だけど、指定のハガキ料金フリー期間内なら受け付けるので早めにハガキで申し込め、という回答で、安堵。都会の有名料理店ペアとか温泉宿泊とかのコースもあったが、物理的に無理なのでなにより栄養...
7月16日（火）その一寝床で本を読んでいた朝二時半母がトイレで転倒。壁に頭を打ち床は尿でビチョビチョ。パジャマを着替えてもらい（すぐには眠れないだろうから）母の寝室のテレビに古賀メロディーを流したら、一緒に口ずさんでいる母よ。すばらしいマイペースだなぁ。一夜明けた7時半頃階下に行ったら、今度は母洗面所の椅子の前で倒れておった。「（椅子に）座ろうと思っても座れない。起こして」ですと。（転ぶと自力では...
7月15日（月）海の日・祝母をデイサービスに送り出し（ショートステイを利用しない週の月曜はデイへ行く）テレビで平野レミさんの料理（生放送）を見る。あいかわらずのレミさん。彼女のなにが魅力かといえば「彼女自身が本当に楽しそうに生きている姿」なのだなぁ、と毎回彼女を見るごとに思う。＊二度寝して、13時前に起き（最近はまあまあの早起き）のんびりと。今日はクーラーなしでだいじょうぶそう。窓を開けているとセ...
7月14日（日）世間は三連休なのか。うちは普段と変わらぬ日曜日。＊中途半端に残っている自家冷凍野菜を使った味噌汁を作るつもりが、なぜか野菜カレーとなった。冷凍のブロッコリー、キャベツチンゲン菜と、畑のトマトズッキーニ。そしてもち麦入りの市販ルーのカレーだよ。あとは、にぎす（魚）を焼いて大根の甘酢漬けを。＊今年の大河ドラマ『光る君へ』は欠かさず（時間が合わなかったときはNHKプラスをテレビにキャストし...
7月13日（土）ドラッグストアの「おつとめ品」コーナーで「さきいか」と出会う。さきいかって歯の負担が大きそうで何年も食べてなかったのだけど、むしょーに（ずっとある水面下のイライラ感を沈めそう）食べたくなって二袋、買う。帰宅して早速口に運ぶとそうそう、わたしが求めていたのはこれ！の食べ応え（自宅で作るようなこんこん固いさきいかではなく、ややソフトタイプなので歯への負担もあまり心配なさそう）。そしてお...
人生の折り返し地点を過ぎて「生き方間違ってたな」と思うことは多々ある。たとえば、鴻上尚史さんの「コミニュケーション能力とはどれだけ仲良くできるかじゃなく揉めたときに対処できるちからのこと」であるが、わたしは完全に勘違いしていたよ。人と親しめるのがコミュニケーション能力と思っていたもの。わたしは自分のことを瞬発的なコミュニケーション能力はそこそこあると捉えていたが言い方を変えれば、それは単なる「その...
金曜夜はいつも、帰宅直後からラジコで『プレ金ナイト』を流すのだが本日は心がぽわわんとしていたためかすっかり番組の存在を忘れていた。（思い出したのはアフタートークも後半の時間）＊なので、寝床のタイムフリーとする。ゲストの鴻上尚史さんの「コミニュケーション能力とはどれだけ仲良くできるかじゃなく揉めたときに対処できるちからのこと」「何かあったとき、100対0じゃなくて51対49 が一番良い終わらせ方」言...
7月12日（金）おっくうで、面倒な、母の介護費用に関する某申請（市への給付金請求）本日が〆切なのだが、無事届いただろうか。（最近の郵便は昔ほど迅速でないことがある）。頼むよ。＊リハビリから帰ってきた母今日の連絡帳には「アハハと楽しそうにテレビを見てました」と書かれておった。母はほんと健康。夜はちゃんと眠るし、朝はちゃんと起きる。（わたしの朝食用意が遅いと先に朝の薬だけ飲んでることまである！）。父が...
7月11日（木）山姥のような髪になっており（もう3ヶ月半カットしてない）16時の美容院の予約とる。14時過ぎ、家を出て列車とバスに乗り途中アイス休憩していつものお店へ。店長、去年から趣味としている野菜作りの話が止まらず（せめてシャンプーくらい静かに施術受けたいのに）カットをしに行ったというよりも彼の知識や試行錯誤の畑話を聞きに行ったよう。（F1種でない伝統的な野菜を種から買い徹底的な自然農法してい...
水曜の夜、家にいるのは久しぶりである。食後のテレビをそのままにしていたら『クローズアップ現代』《死後のこと誰に託しますか？“高齢おひとりさま”に安心を》https://www.nhk.jp/p/gendai/ts/R7Y6NGLJ6G/episode/te/N74R9LYMY9/が始まり、つい見てしまった。＊わたくしは高齢おひとりさま確定人員である。甥はいるが、前々より姉から「老後の迷惑はかけるな」と釘を刺されておる。死んだあとのお世話くらいお願いしてもいい間柄...
7月10日（水）昨晩は、知らぬうちに深酒をしていたようだ。（夕飯時にストロングのロング缶＝アルコール9％の5百㎖チューハイを飲み、そのあと、ジンを開けてフルボトルの半分近く飲んでたと翌朝判明）夜中トイレで吐くなんて自体があったり戸を開けたリビングの冷房を一晩中つけてたり……。＊本日は二日酔い。夜はAヨガであったがお休みしてしまった。（体調もよくないがメンタル的にひどい）＊かなり危ない精神状態お薬多め...
7月9日（火）12時台の汽車に乗りF町のNのHさんの元へ。より良い方向へ関係修復すべく絡んだ感情を少しでもほどきたい素直に話そうと、少し話をするつもりが、予定外のこと（＝お金のこと）まで話してHさんの未見だった一面を見てしまう。＊夕、三日ぶりの畑へ行ったら（今のところ結実している）最後の西瓜が割れているのを発見。今年の西瓜一個はおいしくいただき一個は小動物にやられ割れたのはこれで三個め。あー。原因はな...
7月8日（月）15時頃、T子さんが傘をさしてやってきて（歩く練習だって…）大きな夕張メロンを半分こしたのをいただく。わーい。我が家では買わない類のフルーツだ。早起き（わたしにとっての早起き。日によってはこの時間帯も寝てるからな）して良かった。二人でカルピス飲んでまったりお喋り。夜はヨガへ。道中さるすべりの花が咲いていた。わたしにとっては夏を象徴する花だ。もう夏？...
最近読んだ本『人生最後のご馳走』副題／淀川キリスト教病院ホスピス・こどもホスピス病院のリクエスト食（青山ゆみこ著、幻冬舎）毎週末に実施される、ホスピス病院の患者のリクエスト食のルポ。著者は患者のこれまでのそして今現在の人生を丁寧に聞き取り文章に起こしている。リクエストの食事は天ぷらピザお寿司なんでもありだ。家族も一緒に食べられる。このホスピス病院に入った患者たちは顔色がよくなり元気が出て食欲もわく...
7月7日（日）きのうは過眠日だったので睡眠の薬を抜いて朝まで起きている。母、ショートステイへ。（今日は母、朝食終わってテーブルでまどろんでいた時送迎車が到着。あわてて「お泊りだよ」と告げ、靴下をはかせマスク用意）そしてわたしは薬を飲んでようやく寝床へ。＊夕方、畑へ行くとひょえー、スイカが見事に食べられていた。 （ハクビシンが犯人という噂。網をくぐったのかしら……）ほか、まだ小さなスイカ2つ雨で割れて...
7月6日（土）昨夜は廊下で不穏な気配があるようなないような気がして見に行くと、母、尻もち転倒しておった。「おーい」でもなんでもいいから一声叫んでくれればいいのにね。おいらが気づかなかったらずっとその場にいることになるのに。そして今朝6時半頃だったろうかトイレに起きるとな、な、なぜか、母風呂場でまた尻もち転倒しておった。（うちはトイレと洗面所兼脱衣所は一部屋のようになっていて、風呂場の戸もトイレの戸...
7月5日（金）がおがお。朝7時半過ぎテレビのデータを見てみるとすでに29度を超えてるよ。（昼は35度越えるんだと）8時前に母を通所に見送りすぐ二度寝して15時まで睡眠界のひととなる。15時半、母帰宅してきのう収穫してきた西瓜を割る。わーい。実がぎっしり。そして甘ーい。最高だ。＊夜はお稽古へ。いつもは帰りにスーパーカップバニラを食べるのだけど汗をいっぱい流した本日は（もってきた水も残り少しだし）凍ら...
7月4日（木）16時台、スーパーへ。自転車で辿りついた時点で暑さにやられ、ガリガリ君で体を冷やしてから買い物。次から買い物にも水をもっていかねばならんな。帰宅して、畑へ水かけ。＊夕飯は、とうもろこし（今年初）を皮ごとレンジでチンしてカット。酢の物（めかぶ・きゅうり・納豆・トマト）と、みそ汁（絹豆腐・小松菜・しいたけ。赤だし）をさっと作り、あとは買ってきたお造り（ふくらぎ）とロースかつ重を並べる。（...
