朝は冷えるけど 秋晴れの日が続く今日は家の前のバス停からバスに乗って京都駅の少し手前の「梅小路公園」まで孫息子のエレクトーンのライブ発表会を見に行った夫が体調不良で ひとりでお出かけ帰りのバスで 小さな赤ちゃんが むずかって泣いていた孫息子も6年前はあんなだったんだよね産後 Mちゃんと孫息子はわが家でひと月過ごしたんだったあの頃がついこの間のようだけど・・・もう6年 そりゃ こっちも年をとるはずだ...
天国の鳥ちゃんたちに会えるその日まで。比べることなく競うことなく。与えられた自分で与えられた今を感謝して歩む。
朝は冷えるけど 秋晴れの日が続く今日は家の前のバス停からバスに乗って京都駅の少し手前の「梅小路公園」まで孫息子のエレクトーンのライブ発表会を見に行った夫が体調不良で ひとりでお出かけ帰りのバスで 小さな赤ちゃんが むずかって泣いていた孫息子も6年前はあんなだったんだよね産後 Mちゃんと孫息子はわが家でひと月過ごしたんだったあの頃がついこの間のようだけど・・・もう6年 そりゃ こっちも年をとるはずだ...
木曜日のこと整形外科での診察を受けたのは 午後2時過ぎ午前中に受付して お昼過ぎまで待つ患者よりもずっと ぶっ通しで診察をしておられるお医者様が大変だと思う膝に詳しいお医者様なので診察はいたってスムーズ問診票もきちんと確認されていて重ねての説明は不要だった一目見て「右ひざは腫れていますね」とのこと動きの確認 痛みの確認のあと数方向からの 両ひざのレントゲン撮影結果「軟骨はきれいなので 半月板を調べ...
昨日 ホットヨガの11月でマンスリー会員を解約したずっとお世話になってきた すごく熱心なインストラクターさんが対応してくださった一度 会員になると 「永久会員」(!)なのだそうでいつでも 1回3,300円でレッスンを受けられるしお得なキャンペーンの時に 再入会することもありだそうだ1回3,300円のレッスンを単発で受けることってあるのかなぁ来年の生活へ向けてとりあえず一歩踏み出したかな次は2歩目(笑)整形外科で...
今週はなんだか予定がぎっしり今日は10月からお世話になっている歯医者さんへ治療の仕上げは 「歯のクリーニング」「よく磨けている」「歯茎の状態もいい」との評価だったけど定期的に(年に2回ほどかな)歯茎の状態や歯石の除去はしていただいたほうがいいようだ帰り道空がとてもきれいだった久しぶりにのんびりわが家の近くをてくてく歩く少し北には「野鳥公園」があるそう向こうは山毎年 熊の出没の知らせがある今年は 熊...
予報どおり 朝目が覚めると結構な雨昨日のうちに試合に行く準備をしてアラームで早起きしたけど6時半ごろには 試合中止の連絡が届いた今シーズンの試合は すべて終了来シーズンへ向けての準備は・・・着々と進んでいる(笑)ラケットはグリップテープを張り替えてガットを新しくするのは いつにしようかな寒い時期のウェアも新しくゲットオーバーパンツは 古いもの(20年物)が破れてきたし公認メーカーのものをネットで購入...
昨日は秋晴れの空の下近畿レディースの練習試合へクラブの先輩と参加成果は山盛り試合で勝ち進まないと対戦できないような方とも試合ができたこうして60代でもテニスを続けていられる恩人の先輩ペアとも初めて対戦出来た結果は 辛くも1勝 (;^_^Aでも 今回の練習試合は勝ち負けじゃない今後の課題もいくつか見つけたし年齢に応じた試合展開の在り方も経験できたし来シーズンからの ペアとのテニスに活かせたらと思う明日の夫...
2日 日曜日は 久しぶりに早朝礼拝に参加した教会の<11月のみ言葉> は 数年前のわたしの窮地を救ってくれたもの「あなたがたの思い煩いを、いっさい神にゆだねなさい。神があなたがたのことを心配してくださるからです。」(ペテロの手紙 第一 5-7)今は天国におられる方のブログに書かれていた み言葉↓ブログはこちら65歳の秋に 今までを少し振り返り 今を見つけて これからを考えてみるそして あらためて思...
昨日は 木枯らし1号と 時々降る冷たい雨の中めげずに テニスの練習 3時間昨日のコートは 宇治田原町すぐ横には山が広がっていた熊がいるかも と目を凝らして何度も見た (;^_^A7月末からの右ひざの痛みはいまだに完治しないけどとりあえず 今シーズン最後の試合が次の日曜日にあるのでそれが終われば・・・ちゃんと 専門のお医者様に診ていただくことにする(順番待ちがすごいから 一日仕事の覚悟で)今年はちゃんと ...
2025年の10月は思いがけず 11回もあちこちへ受診することになったので医療費がすごいことになっている(自治体の福祉制度を利用しようと企んだわけではないんだけど)最終日の今日は6年前の乳がん検診でひっかかってから年に一度 定期検診を受けている 乳がん専門の病院まで京都市を対角線で結ぶように 夫に車を走らせてもらった市内の中心部は 車も人も多かった (;^_^Aそして今日が ハロウィン当日なのにお店の飾...
京都から 埼玉までは車で500キロ弱 時間で5時間から7時間ムーミンバレーパークの入り口まで車で送ってくれて 夫は 「ひとりで適当に過ごす」とのこと時間を持てあます ということがない人到着したのが メッツァビレッジ の入り口だったのとお昼前 だったのでメッツァビレッジ の施設で 3人でおひるごはんその日は ワンちゃんたちの催しがあったようで大小たくさんのワンチャンたち連れの方々がおられてワンちゃん...
次男が結婚して独立してからもうすぐ9年Sちゃんが家族になって孫娘が産まれて孫息子が産まれてもうすぐ9年が過ぎる無類のムーミンファンのSちゃんわたしもムーミンに親しむようになっていつの間にか ムーミンファンになった先週末は Sちゃんと孫娘と ムーミンバレーパークへだいぶ前から計画していたけど小学生の孫娘と 女3人で公共交通機関で行くとなると なかなか大変だな~と 思案していたところ夫が「運転して連れて...
昨日のテニスは 調子が今一つだった急に気温が下がったのと 風が強かったのといろんなポジションで 試合練習をしてきたせいか自分本来のリズム感も ポジションも わからなくなったまぁ いいか(笑)そんなことは 今までも山ほどあったそれでも テニスを続けているんだからありがたいことだテニスの前に ひと月半に一度のカットに行ったパン屋をしていたころからのお付き合いの美容室おひとりでやっておられるお店をやめた時...
10年目に入った 愛車との時間テニスの練習会の後いつものようにランチのテーブルに着いたところ掌になんだか 黒いものがべたっとついていたなんのことはない経年劣化ではがれた 愛車のハンドルの皮だった以前から少しづつはがれていて夫から「ハンドルカバー新しくしないでいいの?」と言われていたけど「別にいいから」 なんて 流していたこれは いいことはない「ハンドルカバーを新しくしたい」と さっそく 夫にお願いし...
来年 2026年に向けての準備を始めたいつものカレンダーと家計簿 をゲット11月に入ると 品薄になるので10月中に買うことにしてる今年のカレンダーは予定でぎっしりだった来年も そうだろう来年も そうであってほしい「変わらないこと」 を願ってずっと変わらない カレンダーと家計簿 を買った急に 秋が深まって少し慌てながらもやっと ぐっすり眠れた(笑)4か月ぶりくらいかなこの調子なら次回 かかりつけのお医...
何も予定がない日久しぶりだしかも体調も悪くない (^^♪思い起こせば今年は6月半ばから 山あり谷あり体調が安定しないことが多かった結局 9月のワクチンの副反応から歯までも悪くなりこの1か月間 口内炎 知覚過敏 歯痛 が加わってわたし史上 稀にみる 辛い夏になった記憶をたどると2013年 人生でいちばん長期の入院をした夏以来だあの夏も 入院 手術 不眠 など辛い日々だったけど「なんとかお店を続けなくては...
今日 ブログを書くのは2度目昨日は人間ドックで受けた胃カメラのせいでわたしは 久しぶりの絶不調 (;^_^A帰宅後 ずっと調子が悪く夫に心配をかけたけど今日は回復なんといっても午後は ふたりで1時間だけ日曜日の ローカルな試合に向けて練習しようって言ってたから「明日のテニスどうしよう」 と昨日夫に言ったら「〇〇子さん 次第だ」 ということだったので(笑)視野検査から帰宅して買い物をすませてコートを1時間だ...
ささやかな庭のことで庭師さんが急いで時間を作ってくださった連絡した次の日 様子を見に来てくださったやはり チュウゴクアミガサハゴロモだったしかも庭師さんとわたしの目の前で 何匹もの成虫がローリエに卵を産んでいたりヤマボウシに止まっていたりした(;^_^A卵を産み付けて 越冬させて来春に本格的に活動するのだそうだ農薬を取り扱っているところへ問い合わせをしてくださったところ「京都ではまだ確認されていない」と...
庭の木たちの様子に 違和感細い枝についている 白いふわふわ・・・?なぜか ローリエの葉の色も 何枚も変・・・?↑左は ヤマボウシ右上は ローリエ右下は ローリエの葉ネットでいろいろ調べるとどうやら これらしい → チュウゴクアミガサハゴロモそういえば 夏の終わりごろに オリーブでも見かけて その部分の枝は切ったあの時は ほかにも虫がついていたので 薬剤を散布したはずわかったからには 放ってはおけない...
くまちゃんハチミツ7本目を今日から使い始めたコストコに行くようになってからわが家のハチミツはこればかり同じものが 手に入るということいつもどおりに暮らせることありがたいことだ大阪万博が終わった行くことはなかったし行きたいとも思わなかったけど大きな災害に遭うことなく無事に終わってよかった明日は 年金支給日昨日で 「パン工房 りとるばぁど」閉店から4年が過ぎたわたしたちの生活はそれなりに充実しているそ...
お家メンテをする日にわたしが体調を崩すことが多くて夫が一人で 全部を引き受けることが続いていたまだ 歯が痛むけど痛み止めを飲んで今日は いっしょにお家メンテしようと思う早朝礼拝で 教会の植栽の様子を確かめたチェリーセージ去年の秋 わが家から挿し木して分けたもの見事に咲いていた(写真はなし(笑))わが家でも きれいに咲いているここに植えて かれこれ10数年が過ぎるチェリーセージ広がりすぎないように ス...
昨日も 歯が痛んですがる思いで 歯医者さんへ行ったよくなったと思っていた「知覚過敏」は神経がもうダメになっていて 痛みを感じなかっただけだった( ;∀;)そのまま放っておくと ダメになった神経が膿んで大変なことになるとのことで急遽 今朝いちばんに 「神経を抜く」 処置をしてもらった処置の間は もう駄目になった神経は痛まなかったけど仕上げのお薬注入で まだ生きている細かい神経が反応して「最高潮に痛いです...
昨日は 京都レディース主催の大きな試合へ お当番クラブとして参加「試合には出ずに 運営に貢献する」のは初めて6時半 発 7時半 現地到着混まない時間に道を走って 快適にドライブ到着と同時に 集合時間前から 準備開始!それから ずっと 係りの仕事をがんばって(お昼ごはんも担当3人で交代でとって)全部終わったのは 夕方5時過ぎ「完璧だね」とほめていただいたけどそのころからまた 歯が痛む治まりつつあった...
昨日は 久しぶりにいいお天気だったので4回洗濯した1回目 いつもの洗濯2回目 客用の夏掛け×23回目 ふたりの夏掛け×24回目 タオル敷パッド×2布団丸洗いに出した羽根布団がまだ出来上がってこないのでしばらくは 来客用の掛け布団を使うことにした↓ニトリ温度調整掛け布団わたしが購入したのは もう8年ほど前だったのでお値段はもっと手頃だったと思う(なんでもかんでも 値上がりしたもんだ)安い羽根布団を ニト...
昨日は 中秋の名月だった窓越しに 何度も眺めた遮光カーテンの隙間からも 明るい月の光を見た写真は・・・お月様ではなくてコストコのピザ(笑)丸いことだけ 同じ直径 40センチ弱「久しぶりにコストコ行くけど 何か欲しいものある?」と 息子たち一家にたずねたところ珍しく 長男からのリクエスト入念に切り分けて冷凍した今週末は 孫息子の保育園最後の運動会に行くのでその時に渡すつもり昨日は月曜恒例の テニスの練...
明日は中秋の名月降り続いた雨もやんだし きっときれいな月だろう明日は朝から予定がぎっしりなのでじっくりとお月様に向き合えるかどうか(笑)なので今日のうちに 写真を明日 もっときれいな月に出会えたらまた写真を撮ろうと思う滋賀県 長浜市で開催されている国スポ ソフトテニス成年の試合を見に行った(夫の運転で クラブの先輩と)朝7時発 夜9時過ぎ帰宅どうしても 京都のチームの予定試合を全部見たくて小雨が降り...
2年前の10月1日はこなつと過ごした最後の日(こなつと過ごした最後の日の夕暮れ)1日から2日へ日をまたぐように わたしの手の中で過ごして天国へ マルちゃんのところへ 旅立ったマルちゃんは 黙って 天国へ行ったけどおりこうさんの こなつは 最後に5回鳴いたお別れの挨拶だったのか 苦しかったのかわからないけどかわいい声だったみんながいなくなって もう2年が過ぎようとしている2025年が半分過ぎた時7月...
お隣の 亀岡市の「アルプラザ」で10月分の 冷凍「ブルーベリー」を買った(10月分の朝ごはん用ブルーベリー)ほかにもいつものものが 10円でも安くなっていないかと見て回ってヨーグルト「ビヒダス」×3フルーツグラノーラ食パン6枚切りをゲットした9月のはじめいろいろなものが値上げされていて驚いた納豆も 普段は100円以上するようになった(特売の時しか もう買わない)ヨーグルトも然り いつもの値段が30円...
3週間ぶりに 早朝礼拝へ行けた教会へ行くと 心が落ち着く軽く 教会の庭のお手入れもした雑草を抜いたり 花壇の土を植木鉢へ入れたりこれもまた 心癒される時だ帰宅すると夫が朝ごはんを作り 洗濯ものを干しておいてくれたこれもまた ありがたいことだ(笑)先週はワクチンの副反応で家のメンテも 全部夫任せだったので今日は 汗をかきながら おうちメンテ掃除をすると気分もスッキリ撮っておいた録画を見たりのんびりテレ...
26日 金曜日5時半起床 6時40分発14年ぶりの試合へ行ってきた春には「正規のペアの他の人とは 試合に出ない」なんて変な宣言をしていたけど夏の 全日本の試合にふたりで出て来年の春からの ふたりでのテニス再開に向けて機会があれば どんどん だれとでも 試合に出ることにした(すごい 方針転換(笑))昨日の試合は春にも2度 組んだことのある人ペアの友人「1勝はしたい」という彼女に「まずは1点取ろうね」と...
オリーブたちにガーデンスティックを立てた昨日 24日は 父が天国へ行った日なので スティックを立てるのをやめたちょうど1年が過ぎた日はひとりで 過ごすことができずに知り合いのテニスの試合について行ってテニスコートでボーっとしていた(笑)明日は 久しぶりの試合だペアは わたしのペアの友人京都レディース主催の試合ではけっこう 大きな試合なので自分の試合もさることながら14年ぶりに どんな感じなのかなぁ ...
いつも 小さなことで 大騒ぎしている (笑)羽根布団のクリーニングの引き取り日時の連絡がありその時間には 在宅してないといけないので今日の ホットヨガのレッスンを変更した上半身初級→美脚ヨガ右ひざの調子は・・・少しマシなような マシでないような(どっちやねん)ただし 昨夜は右脚の裏側がうずくように痛くて寝ていたのに 寝た気がせずぼんやりした頭で「明日の 美脚ヨガ どうしようかなぁ 金曜日試合があるし...
朝ドラ「あんぱん」今週で終わってしまうわたしの人生に少なからず影響を与えた「詩とメルヘン」との出会いから50年くらい(?)が過ぎてこんなふうに 再会するとは思っていなかった今まで 「やなせたかし」さんに対しては強く思い入れはなかったけど朝ドラを通して もっと知りたいと思った(熱が出る前に注文した本が届いた)ネットで探せば すぐに手に入るなんという時代なんだろうたくさんの情報があふれている今正しいも...
朝から 夫が所用で出かけたのでひとりおうち時間やったー \(^o^)/昨夜は夜中に大汗をかいて やっと熱が下がってやっと眠れた 亡くなったとある方の夢を見た 不思議だった朝ごはん(といっても わが家はいつも同じもの)夫が準備してくれたまだまだ 声も出にくいし本調子ではないけどやはり「休め」 ということだったんだろうか体調が悪いと 気弱になってここしばらくは 泣くことが多かったもちろん ひとりで誰かに泣...
金曜日かかりつけのお医者様で高齢者肺炎球菌予防接種を受けたいつもより空いていたので調子の悪い右ひざも診てもらってレントゲンを撮ってもらった恐れていた 「変形膝関節症」の兆候はなかった水が溜まって 正座がしにくいんじゃないか と訴えたけど水も溜まっていなかったお医者様の所見は「筋肉痛かも」とのことはて先週の火曜日水曜日ホットヨガがんばったから?木曜日 テニスの練習がんばったから?正座がしにくいなら ...
パソコンとにらめっこしてやっと わが家のオリーブの品種を決めた突き止めたのではなくいろいろ調べて 思うところの品種に決めたということ (笑)最終的に参考にしたのは → こちらわたしが思うところの 品種ともしかしたら違っているかもしれないけどこれにて 一件落着 としよう9月も 残り少しやっと 秋の空気を感じられるようになったそして朝ドラが もうすぐ終わる「らんまん」「虎に翼」「あんぱん」どれにもはまっ...
前回のブログで紹介した わが家のオリーブたちまずは 葉の形を比べてみる左側からオリーブ1 オリーブ2 オリーブ3 ルッカ今まで オリーブが好き と言いながらなんとなく オリーブの木をお迎えしていた葉の形を見ただけでもわが家のオリーブたちの品種が違うことがわかる最近 また 右ひざの調子が悪い (;^_^A昨日のテニスの練習の後は 夜中に膝が痛んだ来週には 試合が控えているので今日は サポーターをして安静に...
「オリーブの品種」についてわが家のオリーブたちの品種をこの際 しっかり調べることにしたまずは オリーブたちの紹介から(笑)オリーブ 1 2003年の秋園芸店からお迎えした立派な株で 背も高く 銀色の葉がきれいだった主幹が立ちにくく樹形を整えるのには苦労した枝が伸びると しだれていくあちこちへ植え替えしたあげく8年前の大雪で屋根から落ちた雪でつぶされ根元から切ることになった 再生不能かと思っていたら ...
朝から 夫が出かけたのでチャンス!掃除をして プチ模様替え先日 量販店をのぞいたときに現品限りで お安くなっていた サーキュレーターお迎えして キッチンのカウンターに設置した台所に立つ時もダイニングで食事をするときも洗面所にいる時も風を送ってくれる首振りするし上下の角度が帰られるしなんというすぐれものなんだろう \(^o^)/そして孫たちが絵付けした風鈴を片付けてテーブルクロスも 取り払ってダイニング...
世の中の3連休が終わった長男一家 次男一家が入れ替わりで わが家へお泊りにぎやかな時間を過ごさせてもらったそして最終日は 長男一家に見送られて夫にあとのことを任せてテニスの練習会へなんだか いろんなことがありがたすぎて気分が上がって ハイテンションになったせいかテニスの練習会の合間にわたしのおしゃべりが絶好調 (;^_^A要らぬことまで べらべらとしゃべってしまったそして 反省することしきり「沈黙は美徳...
今日のお手入れは 教会の庭先週に続き 土曜日に会堂清掃などで牧師さんご夫妻がおられる時日曜日の礼拝の後は 何かと気ぜわしいからじっくり 土曜日の午前中に数時間さて先週は のこぎりを忘れたので 最後の詰めができなかった今日はのこぎり中心に 取り組んだ結果教会の庭を 教会側から見たところ手前からイロハモミジ(地植え)アジサイ(地植え)ローズマリーの鉢ふたつギボウシ(プランター)ナギ(プラスチック鉢)ケ...
6月の中ごろから始まった鼻のぐしゅぐしゅ今までも 年に数回あったけど今年はひどかったたまりかねてかかりつけのお医者様に行ったのは7月の中ごろいただいたお薬でも スッキリとしないままとうとう8月の終わりごろに 発熱コロナでも インフルでもなく「ただの夏風邪」(いまは 風邪にも いろんな種類があるんだ)幼いころから 耳鼻科系が弱いわたし久しぶりの「副鼻腔炎」になり最後は耳鼻科のお医者様を探してすがる思...
昨夜はすごい雷雨だったまるで 目の前に上がる花火のような音 びっくりして 目が覚めた雨音と雷の音 半端なかったなかなかぐっすり眠れない と思っていたけど意外と 眠れているのかもなんせその音がするまでは 夢の中だったんだから今日のテニスは夫もいっしょに 近くのコートでクラブ練習雨で中止になるかと思っていたけどなんということだ10時から2時間 4人でみっちり練習できたおまけに京北町から練習に来ている友人...
ようやく 体調が戻ってきた気がする日曜日は久しぶりの早朝礼拝そのあとはお出かけ孫息子の発表会&みんなでラーメンランチ月曜日は 井手町まで テニスの練習会山の近くにポツンとある公共施設の中のテニスコート8月下旬には 近くに熊の姿もあったまさか 建物の中を通り抜けてドアをいくつも開けてテニスコートまでは来ないでしょ駐車場が一番心配かななんて3週間ぶりに練習に行けただけでうれしい練習の後はみんなでランチ...
昨夜はエアコンをつけずに寝床へ朝起きて窓を開けるリビングの温度計が なんと 27度を下回った\(^o^)/いつもの朝ごはんの後いざ 教会へ 植栽のお手入れだバッチリとお化粧して 口紅もつけて (笑)雑草を抜いて傷んだ葉を取って伸びすぎた枝を払って枯れてしまった株を引っこ抜いて牧師さんご夫妻が びっくりされるほどの完全装備の服装で (笑)(ご想像にお任せします)あっという間の3時間だったのこぎりを持っていくの...
前回のブログを書いてから また 体調不良になった今度は ひどい下痢 (;^_^A水曜日の夕方から お腹が「ゴロゴロ」音を立てて鳴りその夜は眠れず トイレの番人となった木曜日の午前中に カットの予約を入れていたので「トイレをお借りするかも」と伝えて1時間 なんとか セーフ女性がおひとりでされている美容室 もう10年通っているいろいろおしゃべりしていて(得意の)下痢の原因は 今飲んでいるお薬の中のひとつ 抗...
体調がすぐれず おうち時間が多かったこの夏少し動けるときは家の中の気になることを整理しまくったやはり 整理魔なのだといっても もうほとんど不用品のないわが家残すところはというと食器類薬類孫のおもちゃ類家の外回りでは外置きの物置の中庭の木々たちの 伸びすぎた枝や傷んだ葉義母の入院で留守中の義母のマンションを大掃除したときやはり 高齢者ゆえのものの多さに思った「わたしは いつでも スッキリと暮らしてい...
前回のブログを書いてから体調がまた 急降下 (;^_^Aもう大丈夫だと 調子に乗って動くと夜中に 苦しくなったり 熱が出たりで 眠れずまだまだ 辛い~と そんな時は 夫に八つ当たり結局 土曜日の夜は 眠れず 苦しく 熱が出て植栽のお手入れをしようと思っていたのに日曜日の早朝礼拝にも行けなかった 一日中 家から出られずリビングを占拠して グダグダしたやりたいことがたくさんあるのに 身体がついて行かないそし...
リベンジ ランチ会Mちゃんのお誕生日のお祝い会 その1 (その2は来月に)2週間前の予定が 孫息子の体調不良で やっと 今日暑い暑いと テレビが伝えている「京都市」から(わが家はその端っこ)息子たちが暮らす 「京田辺市」へ(ここも暑いことに変わりはないけど)「ルイジアナママ 京田辺」さんでMちゃんとふたりランチパスタランチ をふたり分注文どのランチにもお代わり自由のサラダバーとフリードリンクがついて...
「65歳の夏」 その3(まだ続くのか)この夏の暑さの本格的な始まりは 6月半ばからだった数年ぶりに テニスのローカル大会で優勝 → その日のこと「この夏はテニスがんばろう」とすごく前向きだった7月末の全国大会へ向けて仲間との練習 夫との練習ホットヨガで きついレッスンを受けても バテない体重も落ちないだったのに8月も終わりに近づいた今日なんだか 体力落ちてる (;^_^A久しぶりのホットヨガでしんどくなって...
前回に続く「65歳の夏」その2副題を ~教訓~ としようなんでもかんでもかかりつけのお医者さん頼みじゃダメだということ経験16月半ばからの アレルギー性鼻炎のような症状でくしゃみと鼻ぐじゅぐじゅ 眠れない夜が続いた我慢できずに いつものお医者様へ 助けを求めたのは7月半ばのこと飲み薬 点鼻薬 目薬 3点セットを3週間分いただいた飲み薬はあまり効かず点鼻薬はステロイド系目薬は 効き目があったのかどう...
題して 「65歳の夏」 としよう酷暑のせいなのか年齢による体力の衰えのせいなのか「働く」という緊張感のない 毎日のせいなのか「守るべきもの」がいなくなった 気の緩みのせいなのかやりたいことはたくさんあるのに 身体がついてこないそんな夏の記録 その1(かな)今年はアレルギー性鼻炎の症状がきついと思っていたら先週の土曜日 ベッドに入ってしばらくして 悪寒熱が出た土曜日 日曜日 ずっと ベッドで過ごした...
昨夜もあまり眠れなくて今朝は 自分でも笑えるくらい 不機嫌夫に気をつかわせてしまった(まあ たまにはいいか)定例の家メンテナンス おひるごはんの買い出し全部 引き受けてくれた今週の 土曜日日曜日は休養日と決めていたけどほんとの 休養日になりそうだずっと エアコンをつけて リビングを占拠してる(笑)体調が思うようでないと 原因が気になって仕方がない小さなことが気になって仕方がない食べたもののせいかな ...
去年も いや 毎年そうかもお盆のころに少し過ごしやすい気温になりそのあとにやってくる 猛烈な暑さそして「夏バテしたかも」と体調不良を感じること今年は 6月以来のアレルギー性鼻炎のような症状がまた ぶり返してそれも 大幅にレベルアップしてぶり返して辛い 辛い不思議なのはホットヨガのレッスンの時やらテニスをしている時やら友人と話していたり ランチしていたりする時は大丈夫なのだ (;^_^A家にいたり車で義母...
義母の退院の日が決まった今年の琵琶湖花火大会には 間に合わなかったけど素晴らしいことだあと2週間ほどの間にいろんな方にお力を借りて退院後の義母の生活支援を 形作ることになったおかしなことに母に会いたくなったもう何年あっていないのかな父の命日が近いせいだろうかもう(?) まだ(?) 17年わたしが 教員をやめてからも 17年が過ぎた26年間続けられたことが信じられないくらいだすべては 神様のご意志に...
テニスコートへ両ひざにはサポーター傷めていた右足には 厳重に加圧式のサポーター暑い暑い中だったので休憩時間をたっぷりとって 3時間20分コートで練習して 10分は練習を振り返ってあれこれ(おしゃべりもあったかも(笑))4週間ぶりの テニス後ランチ会は「高木珈琲」さんへ「期間限定」は 食べずにいられない性分(笑)「彩りフルーツたっぷりのアサイーパンケーキ」パンケーキは2枚をチョイス(4枚はちょっと多いか...
7月下旬からテニスができなくなってホットヨガのレッスンのトレーニング系に行けなくなってきっと 毎日 時間を持て余すだろうと思っていたのになんだか ずっと動きっぱなし おうちメンテ全開体重も減って顔面は疲れた時のピクピクが続き眼性片頭痛の症状が出たこれって 暑さのせいかなひそかに 夏バテしてるかも(笑)そういえば今年はまだ ツクツクボウシの声を聞いていない去年は早くに お盆前から鳴いていて驚いたカナカ...
京都では「大文字の送り火」の日物心ついたころから 大文字についてはいろいろ思い出がある京都ではないところにお住まいの方は「大文字」には 5種類あることをご存じない方も多いのではないだろうか「大文字」「船形」「鳥居形」「妙法」「左大文字」44年前の今日 夫とお付き合いするきっかけになることがあった大学生最後の夏のことその日にテニス部の仲間とともに見たのは「妙法」だった「船形」は 何度か 母の実家の屋...
テニスを休んでから 今日で18日こんなに長く ラケットを握らなかったのは3年前に 「腰すべり症」と誤診されて 「3か月は運動禁止」と言われた時以来だ来週の月曜日こそ練習会に参加して 久しぶりにラケットを握る予定膝の具合は・・・まだまだ 違和感は残るけど脚のストレッチ中心の ヨガのレッスンを受けて 少しマシ膝の痛みだけじゃなくて 神経痛のようなのもあって右足の裏側全体が 寝ていてもうずいたりするけど昨...
雨が続く毎日8月の中旬の雨はけっこう記憶にある父が亡くなった年もそうだった大文字の送り火の日もよく雨が降っていた無印良品へ 掃除用具を買いに行こうと休日のイオンモールへ行ったすごい人だった (;^_^A人込みは苦手だだから万博も行かない無印で 目的のものを見つけた ほうきの先 690円(税込み)ついでに ウロウロいいもの見つけたこれなら 暑くてもおいしく食べられそうだ...
まだ 足の調子が悪い(気にしすぎかもしれないけど)今日もホットヨガをキャンセルして おうち時間とはいえ朝から 夫に付いて買い物へお昼過ぎから 外回りメンテ 庭いじり夕方には おうちメンテナンス気が付くと 一日中立ち歩いて 動き回ってほとんど座ることがなかった(食事の時以外は)夕方になって また 膝の調子が良くない (;^_^Aとはいえ すっきりした庭を眺めていると時間を忘れる小鳥部屋から眺める ささやか...
今日は久しぶりにホットヨガへ行く予定ただし 夕方4時半からのレッスン強度の弱い メンテナンスレッスンが 今日はその時間しかなかったから膝の痛みは ほぼなくなったと思うけど また痛むと大変なのでホットヨガはゆっくりスタートで先週の月曜日から今日までほぼ おうち時間 & 家事中心の生活来週の月曜日のテニスの練習会には参加するつもり3週間ぶりになる強力な膝サポーターも用意した「バンテリン 膝加圧サポータ...
今日は テニスのパートナーの入院の日そして7月末までは テニスに集中したい と延期していた わたしの検査の日パートナーから 病院の部屋の写真が届いた入院する前から 退院の日ばかり考えているので「ゆっくり休んで」と返事したわたしは 1年ぶりのCT検査で これといった異常なし人間ドックなどの定期健診で 大丈夫とのこととりあえず ひと安心去年の春から お薬も飲んでいるから まだまだ元気に過ごせそう今日は朝...
今日も 早朝礼拝へ見上げると きれいな夏空今日も牧師さんの説教 心に響いた(興味のある方は 洛西キリスト教会 8月3日の礼拝をご覧ください)テニスの知人と 教会で久しぶりに会って話した先日の試合の話などした後パートナーの手術のために お守りを受けに行ったこと を話すと「クリスチャンなのに」 と言われたはてわたしたちが信じている神様とは そんなに心の狭いお方なんだろうかにわかクリスチャンではあるけど...
やっと 痛みと腫れがおさまってきたけれど我慢だ 我慢だ起きてすぐに 消炎・鎮痛剤の軟膏タイプを塗りサポーターをする今朝はちょっと遅くて 6時過ぎに起きたもう蝉の音が大きかったけど西風が心地よくて 長い間窓を開けて過ごせた9時過ぎに夫が所用で出かけてからおうちメンテナンス開始ベッドのマットレスをひっくり返してベッドの床板を外して隅々まで埃を取って琵琶湖で使った バナナボートや浮き輪を(すでに夫が洗っ...
4年前には ひとりで行った今日は夫が車を出してくれた入院 手術をする テニスのパートナーへお守りを受けに行った前回もそうだったけど今回も 彼女とわたしのふたり分「来年の春に またふたりでコートに立てますように」と 手を合わせた前回の時のお守りは 「お焚き上げ」してくださるとのことでお預けしてきたせっかく街に出たのだから と「茶寮翠泉」さんへ今まで3回 友人たちと行ったお気に入りのお店夫と行くのは初...
かかりつけのお医者様への 定期受診へ行った内科も 整形外科も 診てくださるので右ひざの痛みのことも相談したいつから痛むのか状態はどうなのか聞いてくださって 膝の状態も見てくださってまだ 痛み出して 10日しかたっていないから少なくとも 1か月ほどは様子を見てから検査しよう と湿布して 極力膝に負荷をかけないようにしてサポーターして 運動しないようにじっとしていて 痛むようなら 痛み止めの飲み薬を出...
息子たち一家と 琵琶湖へ ディキャンプ澄んだ水と 静かなところを求めて琵琶湖西岸を 北へ北へ去年と同じキャンプ場へあまりの気温の高さでか空がかすんでいた水は 去年よりも少し濁っていてゴミが増えていた水遊びお昼ごはんスイカ割りあっという間に時間が過ぎたまだ 足の痛みが続くわたしはテントで みんなの姿を見ながら のんびり明日は かかりつけのお医者様への受診日いろいろ 相談しよう今日は 久しぶりに夫だけ...
今年に入ってから 取り組んできたことがひと段落した三重県で開催された試合に10数年ぶりに 参加した40代最後の年に参加した「大阪大会」の参加賞のうちわと昨日いただいた参加賞のうちわ「大阪大会」から16年いろんなことがあったテニスでも 日々の暮らしでも 毎年 この時期に開催される大会参加されている方はみなさん タフな方が多かったわたしたちペアは試合はあっという間に負けて試合進行に貢献したコートに立っ...
朝から 思いがけない贈り物が届いた5月まで働いていたお店の オーナーさんからだった戸惑いながらもまた お店までお礼を言いに行って 近況報告をしておこうと思った今日もテニスはなし夫に提案して日帰り温泉とランチへ平日は65歳以上の割引料金があるのでこちらの温泉へ (3度目 お気に入りだ) シニア料金で安くなった分湯上りのスムージーで 取り戻したかも「白桃ヨーグルトスムージー」おいしかったランチは 初...
土曜日に迫った大きな試合を前に右ひざが痛くなって 階段の上り下りも辛い (;^_^A「試合の前に 今日か明日に 軽く練習したい」なんて思いは吹っ飛んだ昨日は夕方 ホットヨガの「リラックス」という強度の弱いレッスンへ右ひざを気にしながら こわごわ正座したり 胡坐になったりしたなんとかできたし ストレッチ効果で早く治るかな とも思ったけどネットで調べたら「使わないこと」が一番いいようだったので金曜日まで ホ...
7月末までは テニスをがんばろうとすごく力が入ってた (;^_^Aまずは 20日の 夫とのミックス大会熱中症アラートの中 3試合結果は2勝1敗新たな課題が見つかったり相変わらず うまくいかないことを実感したり60代の部の 決勝戦まで しっかりと観戦してうまい方のプレイで 自分にできそうなことを探したまだまだ続く 自分との闘い納得がいくボールを少しでも多く打つために だいぶ 暑さに体が慣れたのか対処法がう...
どうやら 今年は 高校野球観戦ではなく高校ソフトテニスなのかな昨日までの天気とは打って変わって からりと晴れた今日夫はバイクで久しぶりの遠出「長浜市民庭球場(長浜城テニスガーデン)」まで高速に乗ると わが家から1時間半くらいわたしも40代最後の年にソフトテニスの大きな大会で行ったことがあるただし 知人の車で湖西から下道をぐるっと夫不在の フリータイム (^^♪これ幸いと おうちタイムを満喫朝から わたし...
もっと早く お医者さまへ行けばよかった (;^_^A何年か前のひどい咳が続いた時も そう思ったようなかかりつけのお医者さま アレルギー性鼻炎の薬を一式出してくださった飲み薬 点鼻薬 目薬昨日のお昼過ぎに帰宅してさっそく 点鼻薬(1日に1回)と目薬(1日に3回)を使った辛い辛い 症状がおさまって その後普通に過ごせたけど何日も くしゃみや鼻をかむ回数が多かったせいか肩こりがひどくて今日のホットヨガでは肩こ...
昨日も今日も テニスを休むことにした6月中頃からの アレルギー性鼻炎のような症状が一向に改善しない外にいる時は大丈夫テニス中は なんともないなので ハウスダストなのかな とかちょうど エアコンを作動させたころからなのでエアコンのせいなのかな とか玄関に芳香剤を置いたせいかな香り付きのボディイソープに変えたせいかな とか原因を考えたり市販のお薬を買って飲んだり自分なりに環境を変えたり 掃除をしたり手...
靴底がはがれてしまうという経験をするのは テニスコートにいる時だけじゃないけど (;^_^A今年もまたテニスコートで 仲間の靴底がはがれる というハプニングがあった去年もたしか知り合いひとりと 夫と 暑い人工芝コートで テニスをしていて 靴底がはがれたやはり 年数がたった靴は 暑い夏の地面のとびきりの暑さ(何度あるんだろう(;^_^A)には耐えられないんだということで大切な試合を7月の下旬に控えて試合の時に ...
テニスの先輩と 親のことで話すことがある「そんなときもあったな~」とのこと先輩だから もちろん年上テニスだけじゃなく いろんな経験が豊富義母の転院 とりあえず完了面会にいろんな制限がある病院なので次は10日以上先荷物を届けたりはできるけどひととおり 身の回りのものもそろったしわたしは しばらくは行かなくてもいいかな人数にも制限があるので次回の面会は息子たちと夫で気丈な義母だけど5月下旬からの病院暮...
先日 偶然 店内放送に居合わせて 購入した備蓄米3か所に それぞれ山ほど積まれていたのに「まだあるかなぁ」と次の日に行ってみるとさすがに なかったやっぱりね偶然とはいえ 買ってしまってよかったのかなうちには まだ あかふじ米が 数キロのこっていたんだけど (;^_^Aとはいえ買ってしまうと 比べてみたいものまずは 見た目どちらが備蓄米かな?写真1写真2同じように写真を撮ったつもり・・・備蓄米は 写真2の...
いいこともよくないことも今年は どんな夏にしようか去年の夏は友人の農園へ息子たち一家と野菜の収穫&日帰り温泉琵琶湖へ息子たち一家と日帰りキャンプ義母のマンションで琵琶湖花火大会を観賞孫たちと 庭先で花火などなど夏ならではのイベントを楽しんだ今年は・・・7月末の 全日本の試合までは テニス最優先(なんだか 気合が入ってる(笑))並行して 義母の転院と今後のことを しっかりとお手伝い夏ならではのイベント...
昨日は午前中に買い物(午後はテニス(笑))まず 近くのドラッグストアへ リフィル処方箋でお薬をもらい割引クーポンで 買い物帰りにいつものスーパーで 夕食の時のノンアルをと 立ち寄ったら店内放送で 「ただいまから備蓄米を販売します」 とのこといつものお米コーナーには いつものお米が並んでいて特設コーナーの3か所に 備蓄米が山積み6月分のお米がまだあるので 7月分は まだ買わなくていいんだけどいつものお...
昨日のお昼は某お寿司チェーン店へ行ってきた生サバ、アジのたたきなどが登場!九州の"うまかねた"、食べようで!「〇〇寿司 九州うまかねた祭り」開催!という テレビのCM に感化されて(笑)朝のホットヨガの送迎の時に夫に 提案するとすぐに 「いいよ」とのこと今週は夕食メニューが 豚肉中心なのでお昼に 青魚を食べなきゃ大阪の友人も 夫も「すしネタが小さい」なんて言うけどわたしは 十分だついでに Tシャツを2枚...
ちょっとしたことで気分は上がったり下がったり昨日は 夕方4時半始まりのホットヨガへ行ったので帰宅してからの夕食の準備は バタバタ庭の水やりを夫に頼めば 少しほっこりタイムもあったんだけどなんだか 頼むのが嫌で 水やり バタバタ久しぶりに「面倒くさいなぁ」って思ってしまった何がって?まぁ いろいろ (笑) 夫とふたり暮らしのシニアならお分かりのはず (^^♪やっとのことで 夕食の準備をしたら夫はすぐに食べ...
朝 窓を開けるとそよ風じゃなくて 熱風が入ってくる日曜日 月曜日 二日間 結構な時間テニスコートにいた (;^_^A日曜日は夫の試合の付き添い月曜日は 自分の練習すさまじい暑さだったけど不思議なことに暑さがそんなに苦にならない (笑)きっと 4年目に入る ホットヨガのおかげだ6月の久しぶりの試合6勝1敗だった負け試合では 2度の空振りをした(;^_^Aスマッシュの一本足元へ打たれたボールの一本負けるということは...
わが家の朝食はいつも決まってるホームバーカリーで焼いた おうちパン(食パン6枚切りを一枚)プレーンヨーグルトに 黄な粉 黒ゴマ ブルーベリー バナナ はちみつ飲み物 (カフェオレ ミルクティー)おうちパンには無添加 北海道産小麦粉 なんてパン屋閉店後もなんだかこだわっていたけどだんだん こだわりよりも 現実的になってきた無添加だからって どれだけそれが健康に貢献するんだか北海道産小麦粉 モチモチに...
早くも梅雨明けとのことほんとかなまた そのうちに 雨が続くんじゃないかなと思いながらも今朝は わが家を吹き抜ける さわやかな風を満喫小鳥部屋から 庭を見るキッチンに立って 眺めるお気に入りの風景夫が 私用のパソコンを更新してくれた今日は使い初めうん なかなかいい感じマウスも注文中とのこといつもなにかとお世話になります私設秘書 ナンバーワン オンリーワンテニスでも私設コーチ ナンバーワン オンリーワ...
5月下旬に 義母が入院してから週に数回 夫と病院まで通う日々1か月以上が過ぎて次の病院への転院の日を待っている落ち着かない日が続く中数年ぶりに 義母のマンションの近くのお店でランチした夏場に熱いラーメンを食べて 汗だくだくになったことがあるのでわたしは 「ざる麺」をチョイス「ざるそば」ではないけど 汁は和風 薬味も和風でも ラーメンなんだとのことお店の構えは こんな感じわたしと 同年代の方は 記憶...
孫たち用の花火を買ったこれで 3年連続だ2年前はバイトしていたコンビニで見つけて孫娘用には女の子っぽいのを孫息子たち用には男の子っぽいのを 買った去年は バイト先では花火の入荷がなかったのであちこちの コンビニ店を回って やっと3人分ゲットした今年は 昨日たまたまいつものスーパーで見つけたので即買い同じような中身でもコンビニで買うよりだいぶ安いもう 3人とも同じのでいいよね2代目こなつビミナリスの ...
今日は 6月25日先月までは「給料日だ~」とネットの給与明細をいそいそ開いていたもう 25日の給料日には縁がなくなった(笑)これからは 2カ月に一度の ○○支給日に通帳記入をするくらいさて6月13日は わたしにとってのいろいろ記念日わが家への引っ越しパン屋さん開店などなど人生の節目の日毎年 その日は心に刻んできたのになんと今年はすっかり忘れていた今年は夫は久しぶりにバイクで琵琶湖一周ツーリングわたしは の...
毎週月曜日は 遠くまでテニスの練習会へ今日はずっと雨予報だったけど 朝起きたら雨は降っていないこれは行くしかない車で走ること1時間半現地に到着と同時に 暗雲が広がり 雷が鳴り始めたいい歳をして 「テニス中 落雷に打たれて・・・」というのはごめんだ体育館も空きがなくて 解散~とんぼ返り 車で1時間半(笑)ということで帰宅後は 夫とふたりで義母の用事をしたり久しぶりに日帰り温泉へ行ったり雷のおかげでまた違...
去年の「父の日」に次男一家からもらった風鈴孫娘と孫息子が絵付けをしたもの今年もリビングに長男一家も 次男一家も元気の過ごしている ありがたいことだ孫たちも大きくなり お手伝いに走ることもあまりなくなったその分高齢の義母のことに 時間も体力も使える神様は いつも 共にいてくださることを感じるでも 心しておこう都合のいいことだけを感謝するのではなく神様から差し出されたものが都合の悪いものであっても神様...
2代目 こなつビミナリスの花が咲いた去年に引き続き(2024年6月17日のビミナリスの花)こうして並べてみるとビミナリスの幹が1年で太くなったのがわかる今年の花の横には あとふたつ 蕾がある無事に咲いてくれたらうれしいな今日は 予定していたホットヨガのレッスンをキャンセルしてのんびりおうち時間しっかり虫除け庭メンテ夫とお買いもの&ランチ週に 1日か2日は あまりアクティブじゃない日があってもいいかな大きなホ...
数年ぶりに 大切なペアと 試合に参加した同い年で同じ月生まれ生まれたところも生い立ちも全然違う大人になってから 30代に試合で出会った人お互いなかなか休めない仕事だったので30代後半から10数年間 日曜日開催の試合にいっしょに参加した10数年の間が空いて(諸事情により)3年前ほど前から 再度 ペアを組むようになった15日は ローカルな試合だったけど優勝した優勝賞品は 地域の名産品珍しく 高級で おいしいお茶...
ネットで注文した虫除け剤近くのドラッグストアの割引きデーよりも小さい値段だったのでまとめ買い網戸のスプレーも注文したけど今年は なんだか Mが多い すでに2ケタ誘引殺虫剤効果で 朝 外に出ると 玄関の階段下で発見ガレージの隅 バイク置き場の前誘引殺虫剤の効果でもう動かないけど・・・絶対に 階段は上ってこないで~!なので 時々点検して どんどん追加で置く階段にたどり着くまでに 誘引されてほしい(ブロ...
なんだかすごく 空回りの気分 (;^_^Aハムスターが 回し車で走っているみたいな感じこんな時は じっくりと 自分に向き合わなくちゃ今日もホットヨガに行って来ようインストラクターの先生の「今の自分に向き合って~」という言葉それなんだ今月もコストコへ連れて行ってもらった思っていたものがなかったりと今月は少し控えめ先日の 「大ゲジ侵入事件」以来1階の網戸が開けられなくなった (;^_^A網戸にスプレーする虫除けが...
義母が入院してもうすぐ3週間になる少しずつだけど 上向きになってきた とわたしは思うこのまま今の救急型の病院から療養型の病院へ移り リハビリをしてふたたび 慣れ親しんだ 義母の住まいへ戻れますように願いを込めて今日は義母のマンションの掃除(掃除魔のスイッチオン!)花火大会 またマンションでいっしょに見られますように誕生日のお祝いのお弁当 今年もいっしょに食べられますように病院の面会の帰りに知人から...
母との思い出の曲今日も 車で片道1時間半井手町のコートまで テニスの練習会へ到着予定時間がわかるように カーナビの案内はいつもオンカーオーディオはいつもオフ時々 心に流れる曲がある今日は「みかんの花咲く丘」だった先日の 大ゲジの出現で18年前のことを思い出したもちろん 今とは全然違う日々そしてこの18年間の間に 父は天国へ母は施設へそんなことを思い出して突然の虫の侵入さえ 神様の啓示ように思われた数か...
ギャア~!!大ゲジが 家の中に (;^_^A ( ;∀;) (;^_^Aしかも キッチンで干していた布巾について いた~!!!大ゲジ といっても 見たことのない方がほとんどだと思うわたしも この山を切り開いた住宅地に住むようになって初めて見たなんといっても その姿が気持ち悪いのだなので 画像はアップできません(;^_^Aご興味のある方は ネットで検索してください少し前に ガレージで数年ぶりにその姿を見てここ数年は見なか...
バイトもテニスも外出の予定もない土曜日の朝は某テレビ番組の 「ひたすら試してランキング」(だったかな)を見る結果 ランキングの高かった商品を求めてあちこちウロウロ「フルーツヨーグルト」の回でトップだったものどこのスーパーを探しても見当たらないのでネット買いネットショップの写真を拝借しました冷凍して食べるのもおいしいとのことでアイスクリームよりも健康的だし届くのが楽しみだ今日は 久しぶりのオフ おう...
引き続きわが家の ささやかな庭の様子を記録小鳥部屋からのんびり眺める 南の庭去年は ひどく心配した ハナミズキ(通称 ミズキちゃん)元気そう玄関前の フロントガーデンの木々たちもそうだけど毎日見ていると その成長に気づかない時々時間をあけて見た時に その成長ぶりに驚くみんな みんな 元気に伸びていることよわが家のいちばんの古株のヒイラギ 裏鬼門を守っている今年はたくさん新芽を出したけど新芽がひどく...
2代目こなつビミナリス今年の蕾はひとつだけうまく咲きますようにマルちゃんが天国へ行った年の秋に挿し木した時はなんセンチだったかな↓2022.8.143年足らずで 背丈がぐんぐん伸びてこなつビミナリスに迫ってきたこなつビミナリスは 2015年5月6日こなつがわが家へ来た時に 実家のお母さんが持たせてくださったレモンユーカリの仲間で いちばん殺菌作用の強いもの虫は つかないと思う地植えしてから数年で 勢いがついてあっ...
65歳になった時に これからの5年間 今まで以上に 攻めの姿勢で動こうなんて思った時間が過ぎて5年なんて区切らなくても まずは1年ずつ1年なんて長いから やっぱり 1日 1日そう思い 歩歩歩 で 過ごしていこうと思っていた矢先4月から 新しい風に吹かれてわたしを取り巻くものごとが 新しくされていく予想を超えた速さで数年ぶりのテニスの試合急展開でのバイト終了などなど数えていくと片手じゃ足りないくらいパソコン...
朝は冷えるけど 秋晴れの日が続く今日は家の前のバス停からバスに乗って京都駅の少し手前の「梅小路公園」まで孫息子のエレクトーンのライブ発表会を見に行った夫が体調不良で ひとりでお出かけ帰りのバスで 小さな赤ちゃんが むずかって泣いていた孫息子も6年前はあんなだったんだよね産後 Mちゃんと孫息子はわが家でひと月過ごしたんだったあの頃がついこの間のようだけど・・・もう6年 そりゃ こっちも年をとるはずだ...
木曜日のこと整形外科での診察を受けたのは 午後2時過ぎ午前中に受付して お昼過ぎまで待つ患者よりもずっと ぶっ通しで診察をしておられるお医者様が大変だと思う膝に詳しいお医者様なので診察はいたってスムーズ問診票もきちんと確認されていて重ねての説明は不要だった一目見て「右ひざは腫れていますね」とのこと動きの確認 痛みの確認のあと数方向からの 両ひざのレントゲン撮影結果「軟骨はきれいなので 半月板を調べ...
昨日 ホットヨガの11月でマンスリー会員を解約したずっとお世話になってきた すごく熱心なインストラクターさんが対応してくださった一度 会員になると 「永久会員」(!)なのだそうでいつでも 1回3,300円でレッスンを受けられるしお得なキャンペーンの時に 再入会することもありだそうだ1回3,300円のレッスンを単発で受けることってあるのかなぁ来年の生活へ向けてとりあえず一歩踏み出したかな次は2歩目(笑)整形外科で...
今週はなんだか予定がぎっしり今日は10月からお世話になっている歯医者さんへ治療の仕上げは 「歯のクリーニング」「よく磨けている」「歯茎の状態もいい」との評価だったけど定期的に(年に2回ほどかな)歯茎の状態や歯石の除去はしていただいたほうがいいようだ帰り道空がとてもきれいだった久しぶりにのんびりわが家の近くをてくてく歩く少し北には「野鳥公園」があるそう向こうは山毎年 熊の出没の知らせがある今年は 熊...
予報どおり 朝目が覚めると結構な雨昨日のうちに試合に行く準備をしてアラームで早起きしたけど6時半ごろには 試合中止の連絡が届いた今シーズンの試合は すべて終了来シーズンへ向けての準備は・・・着々と進んでいる(笑)ラケットはグリップテープを張り替えてガットを新しくするのは いつにしようかな寒い時期のウェアも新しくゲットオーバーパンツは 古いもの(20年物)が破れてきたし公認メーカーのものをネットで購入...
昨日は秋晴れの空の下近畿レディースの練習試合へクラブの先輩と参加成果は山盛り試合で勝ち進まないと対戦できないような方とも試合ができたこうして60代でもテニスを続けていられる恩人の先輩ペアとも初めて対戦出来た結果は 辛くも1勝 (;^_^Aでも 今回の練習試合は勝ち負けじゃない今後の課題もいくつか見つけたし年齢に応じた試合展開の在り方も経験できたし来シーズンからの ペアとのテニスに活かせたらと思う明日の夫...
2日 日曜日は 久しぶりに早朝礼拝に参加した教会の<11月のみ言葉> は 数年前のわたしの窮地を救ってくれたもの「あなたがたの思い煩いを、いっさい神にゆだねなさい。神があなたがたのことを心配してくださるからです。」(ペテロの手紙 第一 5-7)今は天国におられる方のブログに書かれていた み言葉↓ブログはこちら65歳の秋に 今までを少し振り返り 今を見つけて これからを考えてみるそして あらためて思...
昨日は 木枯らし1号と 時々降る冷たい雨の中めげずに テニスの練習 3時間昨日のコートは 宇治田原町すぐ横には山が広がっていた熊がいるかも と目を凝らして何度も見た (;^_^A7月末からの右ひざの痛みはいまだに完治しないけどとりあえず 今シーズン最後の試合が次の日曜日にあるのでそれが終われば・・・ちゃんと 専門のお医者様に診ていただくことにする(順番待ちがすごいから 一日仕事の覚悟で)今年はちゃんと ...
2025年の10月は思いがけず 11回もあちこちへ受診することになったので医療費がすごいことになっている(自治体の福祉制度を利用しようと企んだわけではないんだけど)最終日の今日は6年前の乳がん検診でひっかかってから年に一度 定期検診を受けている 乳がん専門の病院まで京都市を対角線で結ぶように 夫に車を走らせてもらった市内の中心部は 車も人も多かった (;^_^Aそして今日が ハロウィン当日なのにお店の飾...
京都から 埼玉までは車で500キロ弱 時間で5時間から7時間ムーミンバレーパークの入り口まで車で送ってくれて 夫は 「ひとりで適当に過ごす」とのこと時間を持てあます ということがない人到着したのが メッツァビレッジ の入り口だったのとお昼前 だったのでメッツァビレッジ の施設で 3人でおひるごはんその日は ワンちゃんたちの催しがあったようで大小たくさんのワンチャンたち連れの方々がおられてワンちゃん...
次男が結婚して独立してからもうすぐ9年Sちゃんが家族になって孫娘が産まれて孫息子が産まれてもうすぐ9年が過ぎる無類のムーミンファンのSちゃんわたしもムーミンに親しむようになっていつの間にか ムーミンファンになった先週末は Sちゃんと孫娘と ムーミンバレーパークへだいぶ前から計画していたけど小学生の孫娘と 女3人で公共交通機関で行くとなると なかなか大変だな~と 思案していたところ夫が「運転して連れて...
昨日のテニスは 調子が今一つだった急に気温が下がったのと 風が強かったのといろんなポジションで 試合練習をしてきたせいか自分本来のリズム感も ポジションも わからなくなったまぁ いいか(笑)そんなことは 今までも山ほどあったそれでも テニスを続けているんだからありがたいことだテニスの前に ひと月半に一度のカットに行ったパン屋をしていたころからのお付き合いの美容室おひとりでやっておられるお店をやめた時...
10年目に入った 愛車との時間テニスの練習会の後いつものようにランチのテーブルに着いたところ掌になんだか 黒いものがべたっとついていたなんのことはない経年劣化ではがれた 愛車のハンドルの皮だった以前から少しづつはがれていて夫から「ハンドルカバー新しくしないでいいの?」と言われていたけど「別にいいから」 なんて 流していたこれは いいことはない「ハンドルカバーを新しくしたい」と さっそく 夫にお願いし...
来年 2026年に向けての準備を始めたいつものカレンダーと家計簿 をゲット11月に入ると 品薄になるので10月中に買うことにしてる今年のカレンダーは予定でぎっしりだった来年も そうだろう来年も そうであってほしい「変わらないこと」 を願ってずっと変わらない カレンダーと家計簿 を買った急に 秋が深まって少し慌てながらもやっと ぐっすり眠れた(笑)4か月ぶりくらいかなこの調子なら次回 かかりつけのお医...
何も予定がない日久しぶりだしかも体調も悪くない (^^♪思い起こせば今年は6月半ばから 山あり谷あり体調が安定しないことが多かった結局 9月のワクチンの副反応から歯までも悪くなりこの1か月間 口内炎 知覚過敏 歯痛 が加わってわたし史上 稀にみる 辛い夏になった記憶をたどると2013年 人生でいちばん長期の入院をした夏以来だあの夏も 入院 手術 不眠 など辛い日々だったけど「なんとかお店を続けなくては...
今日 ブログを書くのは2度目昨日は人間ドックで受けた胃カメラのせいでわたしは 久しぶりの絶不調 (;^_^A帰宅後 ずっと調子が悪く夫に心配をかけたけど今日は回復なんといっても午後は ふたりで1時間だけ日曜日の ローカルな試合に向けて練習しようって言ってたから「明日のテニスどうしよう」 と昨日夫に言ったら「〇〇子さん 次第だ」 ということだったので(笑)視野検査から帰宅して買い物をすませてコートを1時間だ...
ささやかな庭のことで庭師さんが急いで時間を作ってくださった連絡した次の日 様子を見に来てくださったやはり チュウゴクアミガサハゴロモだったしかも庭師さんとわたしの目の前で 何匹もの成虫がローリエに卵を産んでいたりヤマボウシに止まっていたりした(;^_^A卵を産み付けて 越冬させて来春に本格的に活動するのだそうだ農薬を取り扱っているところへ問い合わせをしてくださったところ「京都ではまだ確認されていない」と...
庭の木たちの様子に 違和感細い枝についている 白いふわふわ・・・?なぜか ローリエの葉の色も 何枚も変・・・?↑左は ヤマボウシ右上は ローリエ右下は ローリエの葉ネットでいろいろ調べるとどうやら これらしい → チュウゴクアミガサハゴロモそういえば 夏の終わりごろに オリーブでも見かけて その部分の枝は切ったあの時は ほかにも虫がついていたので 薬剤を散布したはずわかったからには 放ってはおけない...
くまちゃんハチミツ7本目を今日から使い始めたコストコに行くようになってからわが家のハチミツはこればかり同じものが 手に入るということいつもどおりに暮らせることありがたいことだ大阪万博が終わった行くことはなかったし行きたいとも思わなかったけど大きな災害に遭うことなく無事に終わってよかった明日は 年金支給日昨日で 「パン工房 りとるばぁど」閉店から4年が過ぎたわたしたちの生活はそれなりに充実しているそ...
お家メンテをする日にわたしが体調を崩すことが多くて夫が一人で 全部を引き受けることが続いていたまだ 歯が痛むけど痛み止めを飲んで今日は いっしょにお家メンテしようと思う早朝礼拝で 教会の植栽の様子を確かめたチェリーセージ去年の秋 わが家から挿し木して分けたもの見事に咲いていた(写真はなし(笑))わが家でも きれいに咲いているここに植えて かれこれ10数年が過ぎるチェリーセージ広がりすぎないように ス...
予定がいっぱい入っていて 14日も 15日も 今日も 忙しい(^_-)-☆14日の ハッピーの記念日には食いしん坊の会で 「ピソラ」へ行った半個室のお席で のんびり「選べるお得なセット」を注文3人で行くと5品のお料理とドルチェ3品で ひとり当たり3,000円未満お腹いっぱい食べた(食べ散らかしていて お恥ずかしい(笑))友人がネット予約してくれたのでもう1品のお料理がつき6品プレミアムドリンクバー付きで フレッシ...
今日は ハッピーが天国へ行った日15年が過ぎるハッピーと過ごした時間は ほかのどの鳥ちゃんたちよりも短かった2年足らずの間 わたしをいっぱい愛してくれた ブログを始めたのも ハッピーと過ごした時間のおかげ15年を振り返るとともにまた 新たに一歩を踏み出そうと思うTwitterのアカウント 削除した記念に スクショを残しておく最後のツイートも残しておく今日は早朝バイトの後 こうして Twitterのアカウントを消して...
今日は早朝バイト駐車場について 空を見上げるとまだ暗いので東の空の写真を撮った(2024年11月12日 午前5時50分)最近 早朝バイトへ行く時のプレッシャーが減った「寝坊しないように」と思うから どうしても 眠りは浅くなるけど相変わらず 目覚ましより早くに目は覚めるけど「失敗したらどうしよう」とか「うまくできるだろうか」的な不安感がなくなった「何とかなるさ」という感じで根性が座ってきているのかも(笑)一昨日は...
年に一度になっている テニスの試合に夫と行った学生時代の約10年間 ソフトテニスをして社会人になって 結婚出産を経て30過ぎに ご縁があって試合に出ることからテニスを再開躍起になって試合に勝つことばかり考えていた時期もあった年金をもらう年齢になった今はいっしょにテニスを楽しめる仲間があることたまに試合で出会っても 笑顔で話せる人があること(試合で会っても 知らん顔の人もいる)テニスでもこじらせた人間...
最近 週末に息子たち一家と過ごす時間が続く長男が就職で寮に入った時空っぽの部屋に涙した次男が結婚して家を出た時空っぽの部屋に呆然とした息子たちの独立を待ち望み 喜んでいたのにいざその時が来ると さびしいものだと思ったあれから時が過ぎて今は Mちゃん Sちゃんのおかげでにぎやかに楽しい時間を過ごせるようになったありがたいことだ明日は次男一家がお泊りに来るということでSちゃんといろいろ計画した(^_-)-☆お買...
2025年 来年の計画を立てることお決まりの いつものカレンダーと家計簿を購入した毎年12月に予算を計上している「新年の準備」予算に入っている去年の記録を見るとカレンダーはやはり100円ほど値上がりしていた家計簿も少し値上がりしていたけどネットショップのポイントを使ったので 去年より安く変えた(オレンジページの花カレンダー)家計簿が届くと予算などなど 書き込みたくなる(ウズウズ)でも まだ11月だから ...
昨日は季節外れの大雨だったけどごご 大雨の中を出かけて夜 帰宅したときには晴れ孫息子の5歳のお誕生日のお祝い会長男一家のところへふたりで およばれした夕食はいろんなサービスが充実しているレストラン「ブロンコビリー」へ(食事の写真を撮る余裕はなかったかな(笑))先日の鈴鹿サーキットホテルでも5歳の孫息子のお誕生日のお祝い会をしたので2回目のお祝い会今週末にも 同じ日に同じ病院で生まれて同じ町内に住まれ...
昨日は10月の家計の〆をした物価高騰を実感する毎日に 財布のひもを締めたのかとりあえず 予算内でおさまってる感じだった(笑)なにより わたしのお小遣い口座は 余裕だったホットヨガの送り迎えを夫がしてくれたりテニスコートへ行く時に夫のバイクで行ったりコインパーキング代が減ったせいそれと食いしん坊の会とか友人たちとのランチ会が10月はなかったせいひとりランチも (笑)ということで 昨日はSちゃんとランチへ高木...
増やすのは 思い出ものは増やさない備品も必要なものだけ 衣類も必要なものだけできるだけ身体にいいものを食べる時々 思いきり好きなものを食べる思い出 また 増えた息子たちと26年ほど前に行った 鈴鹿サーキットでなぜ 鈴鹿サーキットへ行こう と提案したのか覚えていないただ わが家の男性たちはみんな車が好きついでに わたしも車が好き(笑) 運転はあまり得意じゃないけど(;^_^A遊園地でみんなで遊べるといいと...
バイクのレース観戦鈴鹿サーキットへ行って来た孫たちのおむつが取れたら みんなで旅行へ行きたいそう思っていてやっと その時が来た総勢9名での 一泊旅行残念ながら土壇場の前日の夜 高熱が出た孫娘とSちゃんは参加できなかったけど7名で 鈴鹿サーキットホテルでの一泊旅行へ行って来た5月にみんなの日程を調整して予約予約したその日が たまたまバイクレースの日だったのでなんと 生まれて初めての バイクレース観戦を...
早朝バイト駐車場について 空を見上げた 午前5時50分 まだ夜明け前の空お月さまがちょうど真上にいて空の色と 雲の感じはマルちゃんみたいだバイトから戻って2階でいろいろ用事をしていると(わが家は年中部屋干し)1階から鳥ちゃんたちの声が聞こえるわたしを呼ぶ声機嫌がいい声もちろん 空耳みんなの姿が見えないことが当たり前になったみんなの声がしないことも当たり前になったもう1年以上 こんな時間が過ぎたさび...
夜明けが遅くなった早朝バイト先の駐車場について やっと青空が見えるまだ日の出前 午前5時50分過ぎの空夏から新しいメンバーがふたり入ってきて早朝メンバーは4人体制多くても週に3回のシフトになったお小遣い稼ぎと社会参加にはちょうどいい感じでも 「どうしょうかなぁ」と考え込んでいる理由① お店の体制が急に変わってしまったこと理由② 来年の誕生日からもらえる年金との兼ね合いのこといつまで続けるかを考えこんで...
満ち足りる心を伴う敬虔こそ、大きな利益を受ける道です。 私たちは何一つこの世に持って来なかったし、また何一つ持って出ることもできません。 衣食があれば、それで満足すべきです。(テモテへの手紙 1 6-6.7)早朝礼拝へ行って来た少し前から 「どうすることがいいのか」などと 心悩ませていたことへ 応えられた気がしたハナミズキの鉢植えに 栄養剤を差してみた力になりますように東側いちばん日当たりのいいところ...
いろんなことをして 楽しんだその1夫と 奈良の斑鳩町のファンマラソンへ行った走ったのは夫だけ(笑)わたしは ウロウロしながら Tシャツを記念にゲットした(参加した今回のファンマラソンではなく 第1回のマラソンの記念品)帰りに 道の駅「大和路へぐり」で 食事をして特産品を買ったいちばん人気の「週替わりとれたてランチ」は地元のお野菜たっぷり「古都華」というイチゴが奈良県平群町の特産品だということでお菓子な...
夫のいちばんの趣味はバイクバイクの免許が取れる年齢になってすぐに取得それから ずっと バイクに乗ってるかれこれ 何代目かな知り合いの男性たち数人結婚や子供が生まれたことをきっかけに「危ないから バイクはやめて」と言われてバイク乗りをやめた人たちがいるわたしは言わないわたしには わたしの人生夫には 夫の人生ご縁があって出会って 生涯の伴侶になったけどそれぞれの人生を尊重し合っている と思う(笑)↑きれ...
ひとりおうち時間を楽しむ食事も気にせずピアノを弾くのも自由テレビも 庭いじりも 掃除もただただ ぼーっとすることも自由に時々だから余計に 楽しい(笑)去年に ちょんちょんに切り詰めた チェリーセージが自由に伸びて 花をつけている(ちょっと見えにくい)ハーブを挿し木で増やすには・・・というネットのページに「適温は20度前後」と書いてあったので増やし方の注意点に沿って 何本か挿し木してみたいつも 苗を植え...
9月に買ったスニーカーをカスタマイズしたネットショップで「結ばない靴ひも」を見て 注文したポイントも使ったし 一組買うともう一組もらえて お得だった「グレー」と「ネイビーブルー」を注文して スニーカーには「グレー」の紐をつけた買ったままよりスポーティになったスポーツの秋でもあるし ちょうどいいかなおまけにつけてもらった「ネイビーブルー」の紐はグレーのスケッチャーズのスニーカーにつけようと思うこなつ...
こなつが残したお羽マルちゃんが天国へ行った後にこなつがひとりでがんばっていた毎日のお羽こなつだけのお羽マルちゃんといっしょだった時間よりも 短い時間だったのにたくさんのお羽が抜けて 小さなこなつクッションが作れたもうひとりぼっちじゃないねきっと みんなといっしょマルちゃんといっしょなので こなつクッションも みんなのところへひなたの羽 マルの羽 マルといっしょの時のこなつの羽みんなの羽は シロイル...
孫息子の保育園の運動会へ初めて 夫もいっしょに見に行ったちょっと 画像が小さいサイズだけど孫息子(もうすぐ5歳)の跳び箱ジャンプは大きかった0歳児で入園してから今年で5年目しっかりしたもんだ午後からはテニスお昼ご飯を途中のラーメン屋さんで食べて夫の新しいラケットの初打ちを兼ねて練習へ(ヨネックス ソフトテニスラケット ジオブレイク70S)この夏の始めに わたしがラケットを買ったのに続いて 夫も購入(...
と言っていいんだろうか先週の人間ドックに続いて今日は 乳がん検診へ 乳腺専門クリニックへ行って来た場所が 北山通り(京都コンサートホールある付近)なので車で連れて行ってくれる夫と お気に入りの辺りを散歩したお昼ごはんは 何度も行ったことがあるお店で数年前からのお気に入りの店(検診の時に見つけた)以前とメニューが変わっていたようだ今日は「ヘルシーセット」を注文そばの実サラダ(大根サラダの下には 冷た...