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リウマチを自分で治す生き方、考え方。 https://fanblogs.jp/hitorimono/

リウマチ(リュウマチ)を自分で治す!を目標に、生き方、考え方を徹底的に探る。 問題は、食とメンタルにありそうだ!!

りょうたろう
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2023/01/06

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  • 恐怖をあおって、コントロールする人々!

    構図に気づいた人は、まだ少ないのでは? 立場を変えて考えてみると、多くの人々ををコントロールしたい人にとっては、 恐怖を与えて、不安にさせ、人々をコントロールしょうとする訳です。 今思うと、宗教もそうですね、見えないものや、解明できないものを 強調することによって、恐怖をあおる。 我々が、ここ2年間、経験した、○○もそうですね、 今、思うと…

  • 情報不足から情報過多の時代へ。

    今やインターネットを開くと、あらゆる情報やニュースが氾濫しています。 高齢者に対しては、情弱(情報に疎い)などと揶揄するされながら!! また、AIがニュースや画像を作る時代に、 よっぽど、自分の中心的な考えを持ってないと、不毛の地に導かれて 行く様な気がします。 私は、両親の介護を終わると同時に、体調を崩し リウマチを発症しましたが、 動かすと痛い身体の中で、考えた事は、 自分では…

  • 感情的な人、理性的な人。

    感情的な人、理性的な人と言う分類の仕方がありますけど、 その分類の仕方、間違っていると思います。その時々によって変わるから でも、生来の気質的な人がいると言うことは理解できます。 一言出言うと、感情的な人は、私は嫌いです。 幼少の時から、父親をはじめ、その様な人を見てきた精かもしれませんむかが リウマチを発症する人々の中には、感情をコントローに悩む人がのではないかと思います。 …

  • メンタルトレーニング、日々思うことメ NO 1

    しばらくブログや休んでましたけど、色々研究を重ねる内に、気づいこととは、 闘病中の方には、何言ってんの? 思わるかもしれないけど!!(私も、定期的には病院に通ってますけど・・・) 個人的に感じた事とかも自由に公表したいと思います。 これがブログの醍醐味ですね、 今私は、「リュウマチに感謝!!ありがとう!!」と思える様になりました。 と言うことです。 病気に対する対処法ではなく、自分の身体や精神のも…

  • 「こだわり」を捨てると楽になる。その3、抵抗勢力。

    抵抗勢力とは、良く考えたら自分の中にあった。 抵抗勢力と聞けば、どっかで聞いた言葉である。 何についてのの抵抗勢力は、なんなのか? 煎じ詰めれば、 自分が、進めたいけど、うまく行かない、うまく行そうでない、から ストレスとなり、抵抗勢力とネーミングしただけなのか? 私は、若い頃、タバコを止めようと粋がったことがあります。 当時、銘柄は忘れたけど、一箱420円だったと思います、…

  • 「こだわり」を捨てると楽になる。その2、物事をありのままに見る。

    もの事をありのままに見れないのが人間である。 なぜなら、個人個人の物事に対する物差しを 長い経験の中で作り上げて来たからである。 「いゃ、それは違うと思う」「そう言う貴方の意見は一人よがりだ」 「独断的で全体を見ていない」「あなたは何も分かっていない」 「あなたとは、話が出来ない」など あげれば、色々とシチュエーションが浮かぶ。…

  • 「こだわり」を捨てると楽になる。その1

    よく仏教系の本を読んでいると、「こだわり」を捨てよ! とか言われる。 私たちは、外に存在する物や物事に対して、関連づける事によって 記憶する。恐れも喜びも、そしてそれが自分自身の観念となって、 物事を理解し、思考の癖となっている様です。 若い頃は、そうでもなかったけれど、歳を取ると共に、「こだわり」が 多くなった様な気がします。 教育によって…

  • なるほど、そう言う事だったのか!!気づきへの旅、NO2

    「今を生きる」「今に生きる」の考え方にたどり着いた私は、 思いの引き寄せ効果ほ体験することになりました。 先日、自宅で昼食を済ませ、ネットで今日のニュースを聞いていて 満腹になって、ついついウトウト、眠りこけていた、まどろみの中に 気になる言葉のフレーズが、脳に響いて来た。 それは 「今を生きる!」とか「医者に見放された!だから〜」「自分で治す!」などの 言葉でした…

  • なるほど、そう言う事だったのか!!気づきへの旅、NO1

    日々、私たちの生活の中で、岩盤思考となっている部分が多くあります。 私たちは、新しい考え方に移行することを恐れます。 潜在意識は、新しい事に移行することに拒否する傾向にあります。 世間の一般的な思考と同じですね、 これは私の知識では、ホメオスタシーといい、現状を維持したい勢力だと 簡単に考えると理解しやすいですね…

  • 何故、人間は恐れを抱くのか? その3

    前回の続きです。 恐れの実体は、思考によって作られていると言う事が分かりました。 そして思考のベースにあるものは、過去の体験が大きな要因でした。 只今に生きてる人間が、 過去から心にわだかまっている事柄が、突然襲ってくるのではないか と悩んだり、将来、起きるかも知れないと恐れたりするのは、 過去の体験を、未来に投影して悩んだり心配していると言うことですね、 要するに、

  • 何故、人間は恐れを抱くのか? その2

    前回の続きです。 人間は、只今に生きている!! その瞬間、瞬間に生きている。 その事を、ある人は、フィルムの一枚一枚のネガの様なものだと言っていました。 時間と言う概念を取り入れれば、一瞬、一瞬は過去へと過ぎて行きます。 その一瞬、一瞬には、何事もなく健全な存在が、 ある時には、恐れを抱いたり心配事で、何故、悩んだりするのでしょうか? それは、恐れや心配事を作…

  • 何故、人間は恐れを抱くのか? その1

    恐れの実体を調べて行くと、人間が生きて行くことは、 どう言う事? たどり着いた。 結論から言うと 人間は、今、ここに生きている。 人間は、今、ここを生きている。 と言うことになりました。 今と言う瞬間にしか、生命活動はないし、 時間と言う概念で考えると、過去は、過ぎ去った自分であり 未来は、これから向かえるであろう自分であり、 いずれも、生…

  • いつも意識の焦点は何処に置いてますか! 意識した事もない。

    赤ちゃんは、基本的には生命に係わる重大なこと以外には 余り恐れと言うものがないそうです。 しかし、大人になって多くの恐れを感じるのは、 後天的体験によって学んだ反応癖だと、以前にも書きましたが もう亡くなられましたが、今でも根強い人気の「津留晃一」さんの 講義の中で、意識について述べられておられました。 意識の向けられている…

  • リウマチ発症、ありがとう! 僕にとっては、出会うべき病気発症!!

    もし病気を発症していなかったらと、最近考える様になりました。 何のはからいかも知らないけれど、メンタルが強くなった事は確かです。 私は、小学生の頃は、肺門リンパ腺を煩い、学校を長期に休んだいた経験 があります。 どんな病気かは、本人は分かりませんが、リンゴジュースを飲ませてもらった 経験がありまくす。その両親もすでに他界しています、 長男として、見送る役目は果たしたとおもって…

  • リウマチ克服への道、図解してみました。

    リウマチ克服への要素の、食事療法と思考改善は、車の両輪ですね。 図解して見ました。 図解の通り、食事…

  • リウマチを発症したことによって! リウマチを自分で治す、メンタル編⑫

    リウマチ発症を発症したことによって、原因究明では有りませんが 自分自身を内観することができました。 人間(自分)の感情や恐怖心が引き金となって、身体に異常を来したのだと 又、もう一つの原因を挙げれば、食生活につきると思います。 食生活については、改善しようと思えば、そんなに難しいことでは ありませんが、 感情や思考については、長年こびりついた垢みたいなもので、 な…

  • 感情を押し殺す人、感情を発散する人、リウマチを自分で治す、メンタル編⑪

    感情を押し殺すタイプ、感情を発散するタイプ? そう問われると リウマチ発症するタイプの人は、感情を押し殺すタイプの人が多いのでは? 私自身、感情的な人は苦手だし、何故、理性でコントロールできないのだろうと 思ってました。 小さいときからのトラウマがあるのだろうと思います。 感情のおもむくまま、振る舞う人は、極端に言えば原始的であり 理性的な…

  • 街頭演説の女性の発する演説に感動した、リウマチを自分で治す、メンタル編⑩

    赤尾由美氏の街頭演説をネットで見ていたら、 いいフレーズに感動しましたので、アップしました。 それは 「逆らわず!! いつもニコニコ!! 従わず!! 」これは同調圧力の強い 日本人の、最終的に対処法の様な気がしました。 日本の政界、世界情勢、混沌としている、この頃です。 情報は飛び交い、何を信じていいか解らないカオスの時代ですね、 こう言う時代…

  • 「教え」と「道」の違い。リウマチを自分で治す、メンタル編⑨

    先日、NHKの特集番組○一協会の特集を見ていた。 時代に翻弄された、かわいそうな人々の現在の様子を特集していた。 すこし私なりに考えて見た。 ○○教、世界的には○○教と言われている存在は数多く存在する。 そして、争っている現状が今の時代だと思います。 何故、人々は宗教に入り込むのでしょうか? 永遠の命題ですが、、 私は、信仰と宗教(組織宗教)は違うと思っています…

  • 「ノー」と言える自分を作ろう。リウマチを自分で治す、メンタル編⑧

    リウマチを発症する人は、感情や怒りについての取り扱いに苦労する 人が多いと聞きます。 それは、内面にあるものに対する怒りや恐れの感情あるとも言われます。 それを聞いた時「え〜」私は、自分の内面にそんなものがあるのか? と思ってから、メンタルな面に興味を持ちました。 感情を発散させる方法、うまく表現する方法は? これをマスターすれば、…

  • 何でも反対しないと気がすまない性格って!!あるある?リウマチを自分で治す、メンタル編⑦<br />

    何でも反対しないと気がすまない性格って!! 反対するとことは、自分は、その対局にいると言うことを意味します。 内観すると、その事に気づかずに長年生きてきたことになります。 それは、自分が生きてきた年数と言う、凄く狭い価値観や、生活習慣に よって知らず知らずのの中に、思考がセメントの様に固まってきたのだろうと 思います。 そのことを気づかないで…

  • リウマチの人は、他人に頼み事が出来ない? リウマチを自分で治す、メンタル編⑥

    リウマチの人の性格として、他人に頼み事が出来ない性格なのでは? 他人に弱みを見せるのを、非常に嫌う性格!! それは、リウマチ患者に、見られるのでは?との発想のもと、 この記事書いてます。(私自身がそうだったから、、) 生きてきた中で、自己主張をすることに臆病になっていたからだと 思います。 自分の性格の中で、何らかの見えない圧力…

  • あなたの感情は、どう言う事に反応する? リウマチを自分で治す、メンタル編⑤

    あなたの感情は、どう言う事に反応しますか? もし特定の状況に反応するとすけば、 それは、あなたの世界に同じ様な価値観があると言う事だと思います。 そして、その価値観に固執する人生観で、今まで生きた来たと言うことでしょうか。 他人を許せないと言うより、自己の中にある価値観との葛藤の中で モンモンとしているのでは、、私はある時に気づき始めました。…

  • 感情表現は「排泄である」リウマチを自分で治す、メンタル編④

    感情表現は「排泄である」と、難病請負人の中村司氏が著書の 中で、そう述べられています。 リウマチを発症する人は、感情をあたり構わず表現するタイプの人は、 少ないと思います。 感情表現が排泄だとすれは゛排泄を困難にしている原因がありそうです。 よく考えると、NHK朝ドラの「舞い上がれ」の主人公のこども時代の 心境に似通ってい…

  • 一人一人の物差しが違う こころの物差し、メンタル編③

    人間は、焦点を合わせてないものは、見えないと聞きます。 それぞれの人が、日々何にフォーカスしいいるが? それぞれの性格や個性によっても興味のあるものを異なる それは当たり前ですが、 往々にして他人の個性を認めようとしない性格の人がいる。 合わない人は、それでおさらばでいいのだけど、、 身内にいると、そう言う訳にはいかないです。 私は、両親…

  • 細胞と岩盤勢力の思考。リウマチを自分で治す、メンタル編②

    人間の細胞(60兆個とも37兆個とも言われていますが、、、)は、 各部位によって異なるそうですが、 7年で生まれ変わると、一般的には言われています。 (私自身、専門家ではないので)そうなんだ、と思うだけですが 細胞が生まれ変わるに対して思考は、どう変わるのか? 変わる所ではなく どんどん積み重なって、より強固に、いぶし銀のごとく 岩盤思考に成長…

  • 体も硬いけど、心も硬い

    硬いのは体だけではなかった、心・思考の硬かった。 リウマチ完治(寛解)への道は、思考の徹底的改善が必要な 事が解り、昔からすると大分考えが変わってきた気がします。 食事や薬だけでなく、メンタルを鍛え直すことに・・・ 思考が現実を作るとと言う、ビジネス系の本には よく書かれていますが、 すなわち、思考が先、現実は後!!だとすれば リウ…

  • 思考が生み出す恐怖④リウマチ克服

    リウマチ発症を発症する人のメンタルは否定的な感情の人が多いとか。 「え〜!!」と最初は思いましたが、自己を思い返すきっかけになればと思い チャレンジです。 人生に未解決の感情が、あなたの潜在意識の中にありませんか? と問いかけられている様に感じました。 問題は、自分の外側にあるのではなく、 自分自身の中に、…

  • リウマチを自分で治す、食事療法②

    リウマチを自分で治す方法は、 食事療法と思い込みなどの思考改善の2つだと思っています。 この2つは、車の両輪みたいなものです。 今回は食事療法の第2弾です。 リウマチ患者に取って、個人差はありますが、摂らない方が良いのでは と言うことについて書いてます。 今回は乳製品です。&lt;…

  • リウマチを自分で治す、食事療法①

    リウマチを自分で治す方法は、 食事療法と思い込みなどの思考改善の2つだと思っています。 この2つは、車の両輪みたいなものです。 食事療法については、 なにを食べたらいいか?ではなく なにを食べないか!だと思います。 また、一番難しいのが思考改善ですね、 それは、長年経験と思い込みによって作り上げられたものだからです。 食事…

  • 饅頭 ( まんじゅう )とドーナツ(リウマチを自分で治す)

    饅頭 ( まんじゅう )とドーナツ、両方とも甘いので私は食べませんが、 リウマチと、どんな関係があるの?と言われそうですが、、 私のリウマチ発症は、両親の介護疲れと、身体を冷やしたことが 引き金となって、また遺伝的なことも原因です。 病院に行くと、発症の数ヶ月前に、生活上で何か大きな出来事はなかったか! と聞かれるみたいですが、 私の場合は、最初行った病院では、全身が痛いのでスキャナーみたいな…

  • 医食同源②(リウマチを自分で治す)

    私の住んでる所は、畜産も盛んなところです。 聞くところによると、牛の輸入餌の高騰で、経営も大変だと言います。 ポチポチ廃業する所も出てくるのでは、と言われています。 そうなると、食料不足の時代になるのでは、懸念します。 私的には、肉は、鶏肉の胸肉しか食べないようにしています。 特に、外国産の牛肉は、肥育ホルモン剤の使用を行っていると聞きます。 世界的食料不足は、一説では仕…

  • 医食同源(リウマチを自分で治す)

    私たちの身体は、食べたもので出来ている。 すごく解りやすい言葉ですが、疑問を持つ人はいないと思います。 今の西洋医学では、医食同源という考え方が欠落している様に感じます。 聞くところによると、今の医者は栄養学は学んでいないと聞きます。 私は、リウマチを発症した時に、薬だけ飲んででも 根本的に改善はしないと思いました。 そして、私が生まれ育った所で出来る農産物を出来るだけ摂取…

  • 思考が生み出す恐怖③リウマチ克服<br />

    人生の一番の関心事は何ですか?と問われると 「もちろん自分自身です!!」と答えると どこからともなく、自分の事ばかり考えるのは、良くないですよ! 声が出て来そうです。 でも、本源的には本当だと思います。 本音をさらけ出すのも良くないので、人の次の行動は 偽善的な行動や、考え方をしている様に振る舞います。 そこに自分・本音と他人への対応の中に分…

  • 思考が生み出す恐怖②リウマチ克服

    私が、高校を卒業して、大学に進学する様になった時、 かなり前の話ですが、 大学の寮に入ることになりました。 その寮は。確か新入生が40人、2年生が半分の20人、3年生がその半分、 4年生がその半分、と言うシステムでした。 さらに、その上に、寮監と言う重鎮がいて、寮の運営を管理していました。 新入生歓迎会が寮で行われると聞き、 いつもながら、歓迎会の時、一人一人大学や寮に入寮した動機を 聞かれ…

  • 思考が生み出す恐怖①

    もしリウマチにならなかったら、このような事を考えることは無かったと思いますね。 恐れの大半は、後天的に体験によって学んだ反応癖である。と知り。 恐れのメカニズムを知ることは、これからの人生にとっては、とても 有益なことだと思います。 恐怖を引き起こす原因の一つは、他人と比較すること。だそ…

  • 恐れの正体(リウマチを自分で治す)

    正しく恐れることは、自己の生命維持のためには必要なことだそうです。 赤ちゃんは、二つの恐れもって生まれてくるそうです。 「落ちる恐れと、大きな音に対する恐れ」だそうです。 これも、生命を危険から守るためには、必要な恐れです。 それ以外の恐れは、体験から学んで身につけた反応癖だそうです。 ※参照図書 「リウ…

  • 怒りについて(リウマチを自分で治す)

    リウマチの代替医療には思考改善、温熱療法、食事療法があるそうです。 単純に考えると、体を冷やさない様にして、食事は野菜中心に変え 体を酸性にするものは極力控える。 しかし、思考改善というのが、奥が深く厄介でする リウマチの人は、怒りや恐怖などの感情の取り扱いに不得手の人が 多いようです。 長年、気が付かない内に定着してしまった、負の価値観、思い込みが 結局、上手に…

  • 否定的な感情(リウマチを自分で治す)

    否定的な感情の取扱説明書みたいなものがあったら、凄く助かります、 のんきな事を言ってるこの頃。 リウマチを発症する人は、おうおうにしてマイナス思考の人が多いと聞きます。 私も、どちらかと言えば取り越し苦労のタイプですかね。 自分では変えられない事に、一喜一憂しても仕方がない。 一瞬、イヤだなぁ〜と思う事が出て来たら、 また、否定的な感情がわいて来たら。 心が反応していると…

  • リウマチを自分で治すには、体を冷やすな!

    私の、リウマチ発症の原因は、ほとんどわかってますが、 すなわち、介護疲れと、介護のストレス解消のためアルコールが原因。 それもアルコールは、ほとんど氷割り、ロック。 今思えば、メチャメチャ内臓を冷やしていたと言うことです。 女性にリウマチ発症が多いと聞きますけど、 原因は、出産や子育てなどのストレスからが要因と聞きます。 私の場合の原因…

  • リウマチを自分で治すには、自分の感情を見極めること!!2

    リウマチを発症する人の性格的な特徴とは、あるのだろうか? 自分を振り返ってみると、わかる様な気がする。 「感情は、自分を知るバロメーター」と言うこひとで 私は感情を表に出すタイプではないですが、 自分の感情は、とんな時、どんな事に反応するのだろうか? 丹念に、自分の感情をウォッチして行くと 段々と潜在的に思っていることが、明るみに出てくる。 …

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