本音をつぶやける場所

昨日は午前中にお墓参りに行き 夕方からご近所スナックで一杯頂いてきました😋 歩活は約9000歩。 歩数は一応参考にするけど要は気持ち良く歩ければいいんです。 中型犬のシニア犬二頭もお供しますから相当ゆっくりですしね。 犬と散歩と書きながらもこのブログは犬の画像は出していま...

趣味や習い事も向き不向き

なかなかの習い事ジプシーの私。 自分の根性無しにちょっと悲しくなってたのですが、、 そもそも趣味って ・自分で動くのが好きなタイプ ・他人が作ったものを鑑賞、観察が好き なタイプ にカテゴリーが分かれる説に遭遇してえらく納得しました。 例えば絵画だって美術館へ行く人が全員絵...

歩活で満足

以前は車で行っていたお買い物ゾーンへてくてく歩いて行ってきました。 夕方犬たちの散歩とカーブスへ行き20時消灯で今朝は5時過ぎまでぐっすり。 歩活は"正しいウォーキング"ではなく"気持ち良い散歩"目的ですからフォームとか速度は特に気に病んでいません🤭 また距離を伸ばしすぎ...

キャンプタイム

長男と我が家の犬たちとキャンプへ⛺️ と言っても極寒にテント張る本格的なのではなくて、エアコン付きのコテージ泊です。 ウチの夫と長男のお嫁さんは旅行は一緒に行くけどアウトドアはパスなので キャンプは人間2名と犬2名のメンツになります。 キャンプ場内に温泉もありリフレッシュ♨...

60代、友人関係も変化するよね

何日か前、昔のママ友から着信📲 出てみると案の定ご近所の方の悪口が始まった。 「今後そのご近所さんと付き合う気がないなら無視していいし、貴女の感情は貴女自身で解決！」 と言ったら電話が切れた。 その後何やら言い訳のLINEが来て少しやり取りしたけど 「貴女の嫌いな人の話は...

(もうすぐ)60代の習い事

近くにできたカフェでモーニング☕️ お楽しみスポット一つ増えた！ 歩きできたけど今朝くらいの気温なら7時台でシニア犬のお散歩行けそうです。 今日は着付け教室へ行ってきます。 意識の問題として、"習う"と言う感覚は依存的なのでやめた。 あくまでも着物を着るのは自分だから、自分...

60代趣味はゆるゆるいきたい

昨日は徒歩5分圏内のネイルサロンと整体に行ってきました！ どちらも技術は高く都心部の半額価格なのに ポイントカードや口コミ投稿のお礼って さらに割引してくれるんです。 ありがたい。 "友達"では無いけど 友達のように大切にしてお付き合いしていきたいです。 さて スマホがお友...

自然の流れに沿っていよう

iPhoneのバッテリー交換に行ってきました。 今手持ちのiPhone、電池の消耗がもう買い換え時期なのかなぁ？と次男に相談すると 「機種変更は高いからバッテリー交換したら？」と。 で、検索してみたら 私はAppleCareに登録してるから無償交換の対象らしい？！ そんなん...

一人で居酒屋へ

散歩途中に見つけてこの間一度だけ友人と訪れた居酒屋🏮 昭和のスナックっぽい🤭 一人で行ってきました🍺 ママの家庭料理が出てきて、居合わせた人たちとおしゃべりしてなかなか居心地ヨシ！ 良い処見つけた！ 楽しく通えたらいいなぁ。

物価高の中優先順位つける

昨日の風、スッゴかった〜🌪️ そんな中ですが月1のボイトレ行って来ました。 ボイトレに復帰して半年。 声の調子はとてもいい。 でもー 来月からこれも休会でいい。 そんな結論に至る。 私としては とにかく会費が高い。 それと復帰してわかったのは スタジオで声出しするのは楽し...

朝ンポ

昨日の歩数は犬散歩とソロ散歩で約1万2千歩🐾 程よくくたびれたからピラティスはパス！ 今朝は久しぶりの朝ンポしてきました 15分ほどでしたが早朝寒いので犬は家でお留守番 でー 自販機でコレをゲット！ 前から犬散歩の時気になってたの！ 散歩の良さは季節を肌で感じられることか...

歩活してます

昨日の歩数は1万5千歩。 カーブスも行ったしよく歩いた〜！ 先日お散歩途中で見つけた ちょっと場末感漂う居酒屋さんのランチへ友人と行ってみました。 同年代の女性が切り盛りしていて 自宅から近いしまた機会があれば行ってみたい🏮 今日は夕方からピラティスなので また暖かい時間...

わかって貰えたらー

昨日はお昼に武蔵野うどんを食べてきました 日曜日そして私的休息日ですからね カーブスも休業日だし お散歩は行くけど歩数は考えず 習い事の自宅練習も放置でリフレッシュ！ 最近ー 別に他人(含む家族)から自分の事(気持ち)わかってもらえなくていいや〜！ って思うようになった ...

ありがたくマイペースで

朝からヤボ用で中央線の駅近くまで。 ちょっと時間があったので ベーカリーショップで簡単朝ゴハン。 最近 カーブスやボイトレの回数を減らしたり ワガママ発言が多い人とは会わない事にして SNSはチラ見するけど基本発信せずに 日曜日を休息日にしてと 何も予定の無い時間を取り入れ...

いい感じの習慣

昨日は午前中に家事と散歩 午後からパート、カーブス、スーパーとドラッグストアから帰宅 歩数は11335🐾 相棒を見てから消灯で睡眠時間は5時間49分⏰ やや短めだけど途中目覚める事もなく熟睡してスッキリ目覚めました カーブスは行ける時は毎日でも行ったれ〜！な感じでしたがそ...

普段とちょっとだけ違うことするのもいいかも

今日は長男夫婦が晩御飯を食べにきました。 日中は昨日BOOKOFFで購入した本で読書三昧楽しみましたが 普段読書はKindleなので紙の本はなんか新鮮で良かったです！ 昨日は家に2冊ばかり単行本があったので散歩がてらたまにはBOOKOFFでも行ってみるかーとなったのですが ...

これといった刺激は無いけど私は楽しい

本日も夜ブログ更新🆙 午前中犬達と散歩へ行ってちょっと横道入ったら小さな居酒屋見つけた！ ちょっと場末感ありだけど行ってみたいな🤭 午後からはBOOKOFFへ行って古本出したら20円で引き取ってくれた！ オフハウスは何度か最近でも利用したけど、本の方は10年ぶりとかじゃ...

がんばらない ドヤらない

今朝は雪こそ降らなかったけど寒かったのでお湯割り焼酎に梅干し入れて朝酒一杯やっちゃった😋 昼過ぎまでグッスリ二度寝できた。 午後からはボーカル教室の発表会を観てきた。 個人の感想として私は発表会は出なくていいかな。 内輪のセッションくらい参加できれば良い感じ。 シニアの素...

なかなか

今の職場のチームは 大局R60 小局R60 拗らせ系R50 腹黒ちゃんR50 で構成されていてなかなかファンキー💃🏻 因みに腹黒ちゃんが勤続10年で 後の3人は20年君臨しています。 昨日は拗らせ系の人から 「最近仕事の調子とか体調とかどう？」と声を掛けられたのですが ...