LifeNagiブログ

ニンジンの栄養素が豊富！健康に良い理由と効果

身近な野菜のニンジン。意外と栄養素が高く、目や肌を健康に保ち、動脈硬化を防ぐ効果が期待できます。また免疫力の向上、高血圧・むくみ予防と言った効果も。ニンジンの持つ栄養素からどんな健康に良い効果があるのかをご紹介します。

2023/01/30 16:39

【竹炭のメリット多い！】連作障害に強い土作りとは

連作障害への対策として竹炭利用があります。連作障害は土壌環境のバランスが崩れることで起こります。竹炭を使うと様々な微生物の住処となり土壌環境が改善されます。また塩害対策、保肥性の向上、カリウム補給など様々なメリットがあります。

2023/01/23 12:49

【初心者でもできた】ニンジンのプランター栽培の始め方

ニンジンには体に良い効果があります。動脈硬化予防、目や皮膚の健康維持、高血圧・むくみ改善といった効果が期待できます。実はプランターでもニンジンを栽培でき、特に不織布のプランターがおすすめです。根腐れしにくいのでニンジン栽培に最適。

2023/01/18 22:26

【絶対知りたい！】コスパの良い栽培方法と種を発芽させる工夫

家庭菜園を費用を抑えてコスパ良くやりたいなら種から育てる栽培方法がおすすめです。サニーレタスなら1株0.37円と圧倒的な安さで苗を作れます。種を発芽させることが不安なら発芽させる工夫をご紹介していますので、良かったらご覧ください。

2023/01/11 18:46

【プランター菜園】使った土の保管・管理ってどうする？

プランター菜園で使った土の保管・管理の仕方で悩んだことはありませんか？この使った土を捨てずにキエーロとして活用すると肥料分豊富な豊かな土にできます。すると次に使うときに元肥が少なくなり、野菜が育ちやすい環境になります。

2023/01/06 09:02

【家庭菜園】冬の種まき・発芽させる方法とは

冬でも家庭菜園をしたい方は、植物の発芽温度の確認が重要です。発芽温度によって室温で管理すると発芽するサニーレタスのようなものもあれば、機材を使って保温して発芽させるミニトマトやきゅうりのようなものもあります。予想以上に簡単な方法なので挑戦してほしいです。

2023/01/03 15:59