4℃のお米。ブランド品？いいえ。

皆さん、こんにちワン🐶これが、俺氏の今日のリアル昼メシです。もち麦と押し麦とほんの少しの白米（処分の為）それに十六穀の雑穀米を混ぜた凄く冷たいご飯（約4℃）が、糖尿病になった俺氏の可哀相なご飯です。(ﾉД`)ｼｸｼｸおかずのトッピングも冷たい自家製納豆と冷たい大和

皆さん、僕は旅に出ます。。

皆さん、今日はクリスマスイヴですね。僕もロッヂで待つクリスマスとかならまだロマンティックですが・・現実は、山の中の小さな犬小屋で誰も訪ねて来ないクリスマスイブですからね。何とも言えない寂しい気分ですね。。クリスマスの日に、一緒に過ごすおっぱいさえも恋人さ

★注意喚起★電熱ベストが発火！(；ﾟДﾟ)

昨夜、夕方から冷えだしたので電熱ベストをいつものようにパジャマの上から纏った。暫くしたら、何かケミカル系の焦げ臭い匂いが部屋に充満した。やばい！何かが部屋で燃えてる。。一体、何が燃えてる？火元はどこだ？？部屋中を見回した。怪しいところは一つもない！キッチ

＜大雪＞85歳決死の買い出し(>_<)

北海道の留萌市で観測史上初の大雪が降ったらしいんだけれど。。そんな中、85歳一人暮らしの男性が三日三晩の大雪で外に出られず猛吹雪の中、食料が尽きて買い出しに出たとかで。。これが年を取るという事なのかな？と思って自身もある種の危機感を覚えた。まず、驚いたのが

やばいよ、水道凍結した(´Д⊂

おはようございます。。俺氏宅ですが、寒さでガス給湯器がまた凍結したようです。お湯が1滴も出ません。。お風呂に入れません。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…また、やっちゃったって感じですが。。昨夜は、気温もマイナス7℃～10℃ぐらいまで下がったようで。。幸い、水は出るので朝のティ

楽天モバイル本気でやばいかも？

他人の褌で相撲を取りキャリアアグリゲーションも出来ない中、やっとの事で狭い帯域のプラチナバンドを得て、これからその使用に向けての準備を進めている＜最強＞と自分で謳っている楽天モバイルだけど。笑最近、それが600万回線に達したとミッキー🐭が言ってて「おっ！意外

今年も年末ジャンボを購入(^^♪

皆さん、こんにちワン🐶俺氏は、今年もジャンボ宝くじを買いました。いつの日か当たると確信して！笑もう30年以上、買い続けています。だってジャンボも10㎏のお米40袋分の中の1粒を当てれば良いだけですよ(^^♪7億円が当たるのは、20,000,000分の1の確率だそうですので。今

あんまん蒸し蒸し大会(^^♪

皆さん、こんワンは🐶俺氏ですが、今日もまたスーパーまで買い出しに電チャリで行ってきました。スーパーには、もう年明けまで行く予定もありません。今日も、美味しい物をたっぷりと買ってきましたし(^^)vこの前、いくつかの峠？を越えながら行ってきたのが、功を奏したので

皆さんにお詫びm(_ _)m

皆さん、こんにちは♪今日、俺氏は皆さんにお詫びをしなければいけないことがあります。先週は、多くの貧しい皆さん方を前に二度もおでんでん祭りを開いてしまいましたのに今日も急遽やることになりまして。。と言うのも、これは天候に因る事情です。俺氏が住む深い山にも、

60歳から月4万8千円の生活

皆さん、月48,000円で生活している人っているのでしょうか？俺氏は60歳になったら、5年前倒しで年金を貰い、月48,000円でやっていくしかありません。先に貰うので2割減額されてしまうんですよね。月6万円が48,000円になってしまいます。果たして、そんな金額のお金で生活なん

僕が投資してる外国株

僕の老後の生活費はある外国株に命運が掛かっている。スポティファイ（SPOT)の株なども持ってて、これは1年で2倍になって、既に100万円の含み益が出てるが、その他の持ち株が同じくらい大きく凹んでいるのでその含み益を吹き飛ばしている。まあ、長年の投資で、こう言う事に

冬のおでん祭りがやばい(>_<)

皆さん、こんにちは(^^♪また、おでんでん♪を作りました。笑だって、馬すぎるんだもん🐎ヒヒ～ン♪今日は変わり種で✨なんと！玉ねぎや人参の他に、トマト🍅まで入れちゃいました。笑いや、これググったらメッチャ美味しい😋らしくて。それで、俺氏もやってみました。本当に

金銭的に超やばい(>_<)

妻と別れた直後に病気になって仕事を辞めて、もう16年経つのですが。。遂に！お金が無くなってきました。お金がない痛み。。20代前半の頃に沢山味わいました。聖子ちゃんじゃないですが、＜懐かしい痛み＞です。。懐かしい～♪ 痛みだわ～♬ずうっと前に～♪ 忘れていた～♬

★恒例★冬のおでんでん祭り♪(^^♪

皆さん、やってきましたよ。酷寒の冬が！w冬と言えば、炬燵にみかん！ですよね？あっ、違うね。笑おでん♪ですよ(^^♪そう！今朝は、朝一番で、おでんでんの仕込みをした俺氏です。まず、道南産の切葉昆布でお上品な澄んだ出汁を取りました。それが済んだら、その昆布出汁に

久しぶりのご馳走(^^♪

皆さん、こんにちは(^^♪今日のお昼は何ですか？俺氏は、これです！ジャ～ン♬えっ？これがご馳走？と思った？？笑まっ、どう見ても質素だよね～(>_<)でもね、こんなのでも、今日はフルーツも有って酵素も摂れるし待ちかねていたチーズもあるし、石窯工房の全粒粉のパンも有

念願のスーパーに行ってきた

皆さん、おはようございます(^^♪昨日、俺氏は準備を万端にして行って来ました。例の？憧れのスーパーに。。往復19㎞という距離は、この病気の身では流石に遠かったです。（車で行ってた頃も遠いなと思っていたけど）電動アシスト自転車でなかったなら不可能だったか

買い物から無事に帰還

今朝、自転車で道の駅に行って野菜の買い出しをしてきました。田舎道で路側帯もなく狭い道なのに100キロ以上の猛スピードで飛ばしている車やバイクもいて生きた心地がしませんでした。（どこにもキチガイはいるんだねw）でも、ほとんどのドライバーが恐怖感を与えないように

買い物も命懸け

冷蔵庫の中の野菜が無くなった。いや厳密に言うと有るんだけれどどれも萎びている。。人参もぶよぶよになっている。具合悪くて何も食べられず、消費が進まなかったからだ。冷凍庫も小さく、納豆とかご飯とか色々入ってることもあって。野菜の保管にも限界があった。だから、

不思議な現象、、これは？

一昨日、エアロバイクで低血糖を起こしたけど。その時、口にしたジェリービーンズ2個とお餅2個以外、あれから何も食べていない。あっ、そう言えば昨日、納豆の味見を一口、ほんの5，6粒だけした。それ以外、昨日も今日も何も食べてない。それなのに不思議な事に喉も乾か

手作り納豆出来上がり♬

皆さん、こんばんは🐶俺氏ですが、本日は超絶体調悪くて寝込んでおりますw今年一番かも。。もしかすると、近日中に？？家の中でこのまま死ぬかもしれません。わら孤独死でも何でもなく、ある意味、理想死ですが。こんな状況なのに俺氏は病院には行きたくないようです。自分

エアロバイク中に突然低血糖に、、

糖尿病は寝る前の運動が良いと言うので先程、低負荷でエアロバイクを漕いでいたら。。30分ぐらい経って汗を一頻り掻いた頃、、突然フラフラになってバイクから落ちそうになりました。あっ、また低血糖起こしたかも？と思ったので慌てて冷蔵庫にその時用のジェリービーンズを

手作り納豆その後

皆さん、こんばんは(^^;)今夜は、昨夜、水に漬けた大豆を圧力鍋で指定通り30分加圧して煮ました。鍋なら3～4時間煮ると言うので高圧でやったら、ちょっと柔らかすぎました。汗；（肝心な事が書かれてねーし！）しかも、このヨーグルトメーカーなら一度に300g（18食分）でも大

★恒例★真冬の網戸張り♪笑

皆さん、おはようございます(^^♪いやぁ～今朝も、しばれますね。笑（この言葉！使ってみたかったw）俺氏は、今朝、冬恒例の網戸張りをしました。真冬にやる理由は、シーズンの真夏にやると暑くてやってられないからです。笑それでも1日1枚が限度ですね。2枚張ると熱を出し

北海道産手作納豆が3Pで66円！(^^)v

皆さん、こんばんは🐶俺氏ですが、今日から例の納豆作りに掛かりました。大豆100gを丁寧に洗って、4倍の水に漬けたところです。24時間後の明日の夕方7時にそれが終わって圧力鍋で煮るわけです。大豆は普通の鍋で煮ると4時間も掛かるそうです(>_<)しかし、圧力鍋なら30分程度

61年前の恋愛映画＜秋津温泉＞

昨夜、俺氏は久しぶりに恋愛映画を観た。ストーリー自体は何とも評価し難いものだったが男の女の本質を突いている映画だなと思った。。ラブロマンス映画に於いて此処まで男と女の違いを明確に描いている映画は観たことが無いし。俺氏は、この歳になるまで自分の中に己でも理

給付金7万円のお知らせキタ(^^)/

給付金のお知らせが、役場から我が家に郵送で送られてきました。俺氏が属する自治体は年内にも支給するそうです。手続きなしで、前回の口座へ自動で給付するってさ🐶対象者である皆さんにも、近い内に届くことでしょう。前々回？の役場からの給付金は思うところあって辞退し

胃がん層別化検査の結果詳細

先日、胃がん層別化検査結果のメール速報の結果を皆様にお知らせしました。これは、後日、郵送で送られてきた詳細のレポートになります。ご参考まで。。＜参考資料＞＜補足＞このデメカルさんという会社ですが、メールでの結果速報は検査機関到着後3～5日で報告。詳細レポ

納豆も豆腐も豆乳も作る事に

納豆は、大豆と納豆菌、圧力鍋、それにヨーグルトメーカーさえ有れば誰でも簡単に出来るらしい。僕は病気で肉が食べられないので蛋白質を摂るのに、毎日、豆乳を飲んだり、豆腐や納豆を食べている。それなので、体調が悪くてスーパーにも行けないような日々が続くようではい

血管ズダボロ！糖尿病性腎症怖い！

糖尿病性腎症とは。。腎臓は左右に一対あり、血液を濾過して老廃物を尿として排泄しながら、体内の水分量や電解質バランス・血圧などを調節している臓器です。糖尿病で高血糖の状態が長く持続すると、組織のたんぱく質に血液中のブドウ糖が結合した物質が増えて、全身の小さ

尿検査の結果が出たお(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

皆さん、こんにちは(^^♪石油ストーブの燃料費が高過ぎて嫌んなっちゃってる俺氏ですorzそんなところに届いた尿検査の結果ですが、結果は。。見事！＜糖尿病＞でした。笑もう、とっくに確定してましたがwwまず、①尿蛋白ですが、この日は擬陽性（±）でした。