発酵食品が免疫に良いということは、皆さん知っていると思いますが、発酵食品を毎日どのくれいとればいいのか？わからないことが多いと思います。感染症にならない体づくりは日々のちょっとしたケアにより誰でも簡単に取り組むことが可能です。免疫力を上げる健康効果のある発酵食品のおすすめや、腸内環境を整える食事メニューとはどんなもので
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サプリメントや健康補助食品大好き家族のおはなしです。
サプリメントや健康補助食品大好き家族のおはなしです。アンチエイジングに励む私、成人病予備軍のダンナ、筋トレに励む子ども達や、大病をしたじいじ、コレステロールや血糖値が高いばあば、ペットの犬・猫・亀までいろんなサプリメントを飲んでいるので効能や口コミの感想をご紹介いたします。みんなの趣味や日々の出来事なども綴っています。
【免疫力を上げる】健康効果のある発酵食品のおすすめ｜腸内環境を整える食事メニュー
発酵食品が免疫に良いということは、皆さん知っていると思いますが、発酵食品を毎日どのくれいとればいいのか？わからないことが多いと思います。感染症にならない体づくりは日々のちょっとしたケアにより誰でも簡単に取り組むことが可能です。免疫力を上げる健康効果のある発酵食品のおすすめや、腸内環境を整える食事メニューとはどんなもので
土地家屋調査士の年収はすごい！稼げる士業！測量および法律のスペシャリスト
土地家屋調査士の年収。土地家屋調査士の年収の平均は1300万円と言われるため、難易度が高く合格率が低い試験にもかかわらず、受験者が絶えない国家資格です。ネットには、土地家屋調査士の受験情報や筆記試験、口述試験についての情報がたくさんあります。土地家屋調査士になるには土地家屋調査士とは国家資格で、司法書士の仕事と併用し、
在宅アーティスト！スイーツ デコ講座【簡単100均でフェイク スイーツ作り方】
好きな事を仕事にしませんか？資格を取ってノウハウを学び、内職として在宅で製作して、雑貨店や手芸店に卸している方もたくさんいらっしゃいます。粘土がどんどんおいしそうなお菓子に変身していき、女の子に大人気です。携帯ストラップにしたり、ミラーなどの小物をデコったり、楽しみ方もいろいろです。すぐに始めたい方、工具などをそろえて
水1日2リットルは飲みすぎ！年代別の必要水分量の計算方法～基礎代謝を上げる効果的な飲み方
1日に水を2L飲むと痩せる、健康効果があるという話をよく聞きますが本当でしょうか？水を2リットル飲むのは飲みすぎです。ぜひ年代別の必要水分量を計算してみましょう。基礎代謝を上げる水の飲み方をすると、内臓が活発になり、消費カロリーが増えて痩せやすい体になります。水分は不足しても過剰摂取しても体に悪影響を与えますので注意し
犬の認知症｜徘徊対策・認知症になりやすい犬種～飼い主さんでも気づきにくい5つの症状
今回は犬の認知症状についてお話ししたいと思います。犬や猫の寿命もどんどん伸びていて、長生きできるようになるのはいいことなんですが、それに伴って認知症やがんといった人間がかかるような病気も増えているのが事実です。猫の場合は、糖尿病や腎臓系の病気が多いですが、認知症などは犬に比べると少ないのですが、犬は徘徊するなどの認知症
園芸店でも売っている危険な植物｜かぶれや失明、命にかかわることもあるので注意！
普通の草花や木と変わらない見た目をしている植物でも、猛毒があることがあります。直接生命に関わる毒を持っているものから、痛みや失明につながる危険な植物もあります。園芸店などでは、あまり流通していないかもしれませんが、種類によっては人体に危険を及ぼす植物もありますので、注意しましょう。ディフェンバキアディフェンバキアにはシ
「山陽百貨店お買い物きっぷ」山陽電車が発売エリアを拡大して発売！
父方の実家のある姫路情報です！大好きな山陽百貨店情報です！今回のお買い物きっぷ、こんなお得なきっぷは、なかなかないですよね。「山陽百貨店お買い物きっぷ」山陽電車が発売エリアを拡大して発売！山陽電車では、最寄り駅で買えるおトクな2022年版「山陽百貨店お買い物きっぷ」の販売を開始しました。こちらは、往復きっぷ＋お買い物引
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山陽百貨店 福袋 2023年｜12/24(土)から数量限定で先行販売か!?
兵庫県姫路市の「 山陽百貨店 」の2023年の福袋情報です。 山陽百貨店の初売り情報 毎年、新春初売豪華福袋を販売する山陽百貨店。 コロナ禍でのお正月は、初売りセールの開催を早めたり、福袋を先行販売したりと、例年とは違う正月商戦を迎えつつあります。 2021年の福袋販売は、12月22日から数量限定で先行販売されました。
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DaiGoさんのレチノールクリームの真実【Life-flo】夜つけてもちもち艶肌
以前、メンタリストDaiGoさんが愛用しているとYoutubeで言っていたLife-flo レチノールA 1% アドバンスド･リバイタリゼーションクリームとは、どのような効果があるのでしょうか？アメリカのアイテムなので安全性も気になります。Life-flo レチノールA1%クリームの効果と安全性アドバンスド･リバイタリ
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呉kure666で磨かずヘッドライト黄ばみくすみ除去~CRC 6-66意外な能力
CRC 6-66って意外な能力を持っていたのです。呉kure666で磨かずヘッドライト黄ばみくすみ除去・ヘッドライト黄ばみ除去、ネットで見つけた噂を検証しました。呉666で、磨かないヘッドライトの黄ばみくすみ除去ができるというものを見つけましたのでやってみました。今まで100均ダイヤモンドや、WD40でのヘッドライト黄
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日本の男性は海外の人に比べても手がかかる？市毛良枝さんの介護と終活の言葉が刺さる！
市毛良枝さんの舞台があるという宣伝からか、介護の話、老後の話などの記事を目にしました。総合生活サービス くらしの友などのCMでもおなじみの女優さんですが、その言葉が刺さりまくってしまいました。日本の男性は、海外の人に比べて手がかかりすぎますしお嫁さんにしたい女優No.1といわれたのは40年以上前かな。（アラフィフですが
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自動車保険の闇？信号無視の車と衝突でも全額補償なし？プレミアムカーや中古車は要注意
以前、似たような経験をしたことを思い出しました！思い出しただけでも腹立たしい～納車前日の“シビックタイプR”450万円が大破 信号無視の車と衝突…全額補償なしhttps://news.yahoo.co.jp/pickup/6441237こちらの事故は、栃木県大田原市内で起きた交通事故。交差点で信号無視の車が、青信号を直
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善玉コレステロールを増やすには～食事の内容を見直して飽和脂肪酸を摂りましょう
善玉コレステロールを増やすには夏の健康診断で、コレステロール値がC判定でした～なんとかせねば！と思い、調べましたよ！善玉コレステロールを増やすには、食事の内容を見直してオレイン酸や不飽和脂肪酸をとり、LDLや中性脂肪を下げることが大事とのこと。善玉コレステロールを増やすには不飽和脂肪酸を率先して摂りましょう。不飽和脂肪
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隠れ肥満解消しよう！サルコペニアなのか自宅での肥満遺伝子検査でチェックをしてみた！
隠れ肥満と体脂肪率見かけに反して体脂肪率が高い人は、隠れ肥満と呼ばれ、内臓疾患が起きやすくなります。体重は正常であるのに、「体の中の脂肪組織の割合が多い状態」やせているのにお腹だけ出ている人は要注意！メタボリックシンドロームを起こす可能性もあります。隠れ肥満解消食べすぎと運動不足から来るのが一般的ですので、その逆をすれ
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隠れ肥満と体脂肪率｜見た目が洋梨体形になってきたらすぐ対策を！デトックスや筋トレも
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ツーパーデイ（Two-Per-Day）がまだ来ない！一日の推奨摂取量の100%以上
Iharbで注文した「ツーパーデイ（Two-Per-Day）がなかなか届きません。ツーパーデイって何？って思われ間ますよね。1日2粒飲めばよい、マルチビタミン剤なんです。マルチビタミンは日本ではなかなかのお値段がしますが、こちらは60粒入って1526円なんです！しかも、日本人には2粒では多すぎるため、一日1粒でいいらし
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父方の実家のある姫路情報です！大好きな山陽百貨店情報です！今回のお買い物きっぷ、こんなお得なきっぷは、なかなかないですよね。「山陽百貨店お買い物きっぷ」山陽電車が発売エリアを拡大して発売！山陽電車では、最寄り駅で買えるおトクな2022年版「山陽百貨店お買い物きっぷ」の販売を開始しました。こちらは、往復きっぷ＋お買い物引
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兵庫県姫路市の「 山陽百貨店 」の2023年の福袋情報です。 山陽百貨店の初売り情報 毎年、新春初売豪華福袋を販売する山陽百貨店。 コロナ禍でのお正月は、初売りセールの開催を早めたり、福袋を先行販売したりと、例年とは違う正月商戦を迎えつつあります。 2021年の福袋販売は、12月22日から数量限定で先行販売されました。
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以前、メンタリストDaiGoさんが愛用しているとYoutubeで言っていたLife-flo レチノールA 1% アドバンスド･リバイタリゼーションクリームとは、どのような効果があるのでしょうか？アメリカのアイテムなので安全性も気になります。Life-flo レチノールA1%クリームの効果と安全性アドバンスド･リバイタリ
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CRC 6-66って意外な能力を持っていたのです。呉kure666で磨かずヘッドライト黄ばみくすみ除去・ヘッドライト黄ばみ除去、ネットで見つけた噂を検証しました。呉666で、磨かないヘッドライトの黄ばみくすみ除去ができるというものを見つけましたのでやってみました。今まで100均ダイヤモンドや、WD40でのヘッドライト黄
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市毛良枝さんの舞台があるという宣伝からか、介護の話、老後の話などの記事を目にしました。総合生活サービス くらしの友などのCMでもおなじみの女優さんですが、その言葉が刺さりまくってしまいました。日本の男性は、海外の人に比べて手がかかりすぎますしお嫁さんにしたい女優No.1といわれたのは40年以上前かな。（アラフィフですが
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