チョコレート嚢胞 その後 病院をかわりました

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ ランキング参加中暮らしと、子育て ランキング参加中育児・子育て ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 久しぶりのブログです。 私は昨年秋から婦人科に通っているのですが その話を書こうと思います。 チョコレート嚢胞と診断されたその後の経過についても 書きたいと思います。 前回のブログ ↓ ↓ ↓ kurashimyrule.hatenablog.com チョコレート嚢胞になった話 - zabuの暮らしマイルール ピルを飲んで良かったこと・悪かったこと…

寝袋1つで12月も眠れます

こんにちは。 zabuです。 寝袋を購入した話を以前書きました。 購入サイトに3シーズン（春・夏・秋）使用できると書いてあったと 記憶していて、冬対策はどうしようかと思いながら過ごしていたら いつの間にか冬になっていました。 今年は暖冬と言われていますので過ごしやすいのかもしれませんが 12月も終わりに近づいた現在の、我が家の寝袋事情をお知らせします。 以前書いた寝袋についての記事はこちら ↓ ↓ ↓ kurashimyrule.hatenablog.com 購入したものは少し広めの幅のある寝袋で、 冬は中に毛布などを入れて暖かくしようと 考えていました。 以前までの冬は 夫→毛布のみ 私→掛…

息子家族が来ると面倒を見るのが憂鬱…？

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ ランキング参加中暮らしと、子育て ランキング参加中育児・子育て ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 私には3人の親と呼べる人がいます。 父は昨年亡くなったので母と、 義父と義母の3人です。 母は入院しており、2週間に1回程度面会に行っています。 あと、時々母とは電話で話をしています。 今回のブログの内容は義父母についてです。 義父母は独身の義姉と3人で暮らしています。 私の夫は私と結婚し、家を出ています。 そのため、以前から私達家族が義実家へ行く…

チョコレート嚢胞になった話

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ ランキング参加中暮らしと、子育て ランキング参加中育児・子育て ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 私は40代半ばです。先日婦人科を受診し異常がみつかったので そのことを書こうと思います。 やはりこれくらいの年齢になると 身体に異常が出てくるのですね。 私の経験がどなたかの参考になれば幸いです。 長年貧血です 突然の不正出血… 痛みも当たり前になっていた？ チョコレート嚢胞とは…？ チョコレート嚢胞（卵巣子宮内膜症性嚢胞） 概要 長年貧血です 私…

蓼科旅行 1泊2日

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ ランキング参加中暮らしと、子育て ランキング参加中育児・子育て ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 今年の夏休みは1泊2日で蓼科へ旅行に出かけました。 蓼科の近くへは行ったことがありますが、 蓼科へは行ったことがなかったので この暑い夏を少しでも涼しいところで快適に過ごそうということで 場所は私の独断で（！）蓼科に決定しました。 いつも旅行の計画をたてるのは私であることが多いので 場所は家族の意見を求めることもありますが 大抵私が行きたいところに…

甘党な人が甘いものをコントロールして食べるためには 3か月後経過報告

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 以前こんな記事を書きました。 kurashimyrule.hatenablog.com 甘党な人が甘いものをコントロールして食べるためには - zabuの暮らしマイルール 3か月以上経過しましたので、その後どうなっているかを報告したいと思います。 3か月後甘いものは食べている？ 体重、体脂肪などの変化は？ 以前と比べて間食の内容は変わった？ 甘いもの断ちをする前 甘いもの断ちをした後 3か月後甘いものは食べている？ 約3か月前に甘いものを突然やめるという決断をしてから これまでの間、私は…

布団を寝袋に買い替えます！

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 今年の夏に、掛け布団を手放しました。 もう10年以上も使っていたし（！） 以前から悩みもありました。 それは我が子が特に冬の寒い時期に布団をかけていられないことです。 朝起きて見るといつも布団はベッドの下。 そして寒くて身体を小さく丸めて寝ている子供の姿…。 どうにかならないかと、着る毛布という商品を着せていました。 でも、掛け布団もないと冬は寒いですよね。 そんな中、寝袋と布団の間くらいの商品を見つけました。 ねぶくろんとは…？ ねぶくろんを購入した理由 ねぶくろんとは…？ ねぶくろん…

義実家の問題

こんにちは。 zabuです。 今回夏休み中に突然起こった義実家の問題について書こうと思います。 私の親の話は今まで何度かブログでも書きましたが… ↓ kurashimyrule.hatenablog.com kurashimyrule.hatenablog.com kurashimyrule.hatenablog.com 今回は義実家の問題です。 義実家には元気な母と認知症の父、独身の姉がいます。 先週末父がデイサービスに行っている間に、母が体調不良で救急搬送されました。 そして入院となりました。 父は母が急にいなくなり、初めはその事実を受け入れられなかったようでしたが 入院したという事実は理…

中学生のお昼ご飯を簡単に

こんにちは。 zabuです。 中学生の子供がいる我が家ですが、 毎日家にいるので、お昼ご飯のことを 考えなくてはいけません…。 昨年は、あたためて食べるだけにして、 朝作って冷蔵庫に入れておきました。 でもこれは毎日のことなので、結構大変でした。 これを少しでも楽にできないかと、 日頃から思っていました。 主食は麺 うどん、そうめん、パスタなど 焼きそば 主食はご飯 昨年は食べるだけにしておいた我が家 主食は麺 麺の時は簡単です。 うどん、そうめん、パスタ、焼きそばなどを使用します。ゆでたり温めたりはしない。 子供の役目となる。 こういう便利な商品に頼ります。↓ うどん、そうめん、パスタなど …

甘党な人が甘いものをコントロールして食べるためには

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 私にはずっと目を背けてきたことがあります。 私は長年甘いものが大好きでした。 そして、甘いものをやめたいと思ってもやめられず、あきらめていました。 今まで一度しか甘いものをやめたことがないです。 それは、妊娠中に尿糖が3プラスとなった後、産後も尿糖が出てしまい、 採血の血糖値は正常だったのですが、糖尿病に気を付けるように言われた時でした。 その時はさすがに甘いものを一切とらなくなりました。 といっても、出産後、職場復帰まで2カ月しかなかったので、 その2カ月間のみです。 2か月は甘いもの…

考え方を変えて捨て活しました

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 最近とても仕事が忙しくてブログがお久しぶりになってしまいました。 忙しい中でも最近したことの報告をしたいと思います。 それは、長年捨てられなかったものを思い切って処分したことです。 とてもすっきりしたので、捨てるときに決め手になった考え方を 振り返っていきたいと思います。 今月捨てたもの もったいないから捨てられない 使わないけど他に代わりがないから捨てられない 小さいから捨てなくても気にならなかった ランドセルはイオン経由で寄付へ 今月捨てたもの ①～⑧は不燃ごみと粗大ごみで、⑨は寄付…

旅行はどんな時もリュック一つで！

こんにちは。 zabuです。 先月沖縄旅行3泊4日に出かけた時も、我が家は各自リュック1つに 荷物を入れて出かけました。 旅行記はこちらから ↓ ↓ ↓ kurashimyrule.hatenablog.com 沖縄旅行記 1日目・2日目 - zabuの暮らしマイルール kurashimyrule.hatenablog.com 沖縄旅行記 3日目・4日目 - zabuの暮らしマイルール 以前北海道に行ったときも同じ3泊4日でしたが その頃は大きなスーツケースを持っていたので 家族全員分の荷物を詰め込んで出かけました。 子供が小さかったこともありますが、 まだ色々と持ち物が必要な頃で 大きなスー…

沖縄旅行記 3日目・4日目

こんにちは。 zabuです。 沖縄旅行記の1日目・2日目はこちらから。 ↓ ↓ ↓ kurashimyrule.hatenablog.com 沖縄旅行記 1日目・2日目 - zabuの暮らしマイルール 沖縄旅行3日目 沖縄旅行最終日 旅行を終えて ↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ にほんブログ村 人気ブログランキング 沖縄旅行3日目 3日目は、パラセーリングからスタート！の予定が 朝から雨。 前日に中止となる連絡を受けていましたので 諦めて沖縄本島南部をまわろうと、 傘を持ってレンタカーに乗り込みました。 子供は本当に残念がっていましたのでテンション低め。 仕方ないですよね…。 計画の段…

沖縄旅行記 1日目・2日目

こんにちは。 zabuです。 3月は沖縄旅行に出かけていました。 子供が春休みに入った日から3泊4日で出かけました。 いつも旅行に行く時は長くて2泊3日で、 そんなに遠くまでは行けませんでした。 3泊4日は過去に北海道旅行に出かけた時ぶりの長さでした。 子供が大きくなるとなかなか一緒には行けないし、 受験の年はきっと行けないだろうと思い、 思い切って行ってきました。 天気が悪く、予定通りにいかなかったこともありましたが なかなか良い旅行になりましたので 旅行記を書いてみたいと思います。 旅行に行く前に予定をたてました。 沖縄旅行1日目 沖縄旅行2日目 旅行に行く前に予定をたてました。 今回は、…

物の処分は億劫にならないうちに

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 ずいぶん久しぶりのブログになってしまいました。 最近忙しすぎてバタバタしていました。 本当に色んなことがありました。 少しずつブログに書いていこうと思います。 実家の片付けをしました 大量に出てきたもの 使っていない新品の食器セット 大量の薬 大量のハンカチ 大量の鍋 大量の衣類 実家の片付けから学んだこと 将来使うではなく、あるものは今使う 服は今着るものだけ保管する 実家の片付けをしました 先日、私の兄弟と一緒に実家の片付けをしました。 と言っても半日程の時間でできることは限られてい…

勉強する意味って何ですか？

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 ブログのタイトルは、わが子の最近の疑問です。 というか最近子供がまだここで躓いていると私が知ったのでした。 毎回わが子に勉強する意味って何？という話をしていたつもりだから。 でも、親が言ったからすぐ納得して勉強するようになってくれたら 苦労はしないですよね。 それに、この疑問、だれもが思うことらしいです。 私はなぜか勉強する意味って何？という疑問を もったことがありませんでした。 勉強した方が得でしょ？いろんな意味で。 そんなふうに思っていた記憶があります。 それに、私は将来なりたいもの…

朝食を楽に準備ししっかり食べる

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 普段食べているものについて書こうと思います。 毎日働いているということを言い訳にして、 料理は手抜きをしています。 元々そんなに得意ではないというのもありますが、 どこかで習ったこともなく、簡単料理の作り方を 見て作ってみたりして、段々と簡単に作れる料理を 身につけてきているというのが現状です。 1日何食？ 朝食は何を食べている？ 昼食・夕食は？ 1日何食？ 世間では、1食が良いとか2食にして食事の時間を16時間空けると良いとか 色々と言われていますが、私自身は…子供がまだ学生であるとい…

親の変化についていけない、自分自身の将来を考える

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 先日私は一年の目標を漢字一字で決めまして、「続」にしました。 とこのブログで書きましたが、そのあとに 子供の学校の宿題を見ると 同じく一年の目標などを漢字一字で書きましょうという課題が ありました。 どんな字を書いたのかな～と見てみると… 私と同じく「続」でした（笑） 目標にしやすい文字ではあるものの…同じ字とは 似たもの同士なのでしょうか。 私も子供と同じく目標を達成できるように頑張っていきたいと思います。 一人残された母親 再び入院… 数日で認知症になった母？ 母の今後は？私の今後は…

令和5年初ブログ

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ にほんブログ村 人気ブログランキング あけましておめでとうございます。 zabuです。 新しい年になりました。（もう9日ですね…） 私は毎年12月30日から1月3日までお仕事はお休みです。 新年の初日は義実家へ行って のんびりと過ごしました。 義実家で、大好きな駅伝を観ていたら時間があっという間に過ぎました。 （いつものことです） 息子は大好きなYouTubeを観て過ごし、 夫はスマホを見ていました。 義姉と義母が一緒に駅伝をみてくれて、盛り上がりました。 家族がそれぞれの時間を過ごし帰宅しました。 比較的暖かい日でしたので快適に過ごせました。 ここ数日…

令和4年の振り返り

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 今年も1年が終わろうとしています。 私の仕事は今日が今年最後の出勤日です。 そこで、今年一年の振り返りを書きたいと思います。 家族 整理収納 暮らし 自己管理 子育て やりたいことリスト100は何個できたか？ 家族 ・父が亡くなった ・母が骨折をして入院したが退院できた ・夫、子供は一年間元気だった ・義父の体調が優れなかった ・義母の活気がなくなってきた 整理収納 ・本棚の整理整頓ができた ・洗面所の整理収納を見直せた ・台所の整理整頓ができた ・子供の勉強道具の見直し、整理ができた …