きっと体調が悪い・・・？

昨日は、体調悪いわけじゃないって書いたけど、撤回。 たぶん貧血気味？ 昼過ぎに買い出しへ。 帰宅後は仕事にとりかかったんですが、途中で激しい眠気。 実は私にとっては珍しいことで。 仕事がなくてヒマしてる時に眠くなるのはよくある事。 でも仕事中に眠くなることって滅多になくて。 そんな時は本当に体が疲れていたり、寝不足の時。 ガムを噛んでしばらく耐えしのぎましたが、限界を迎え。 午後4時頃に仮眠…

体調が悪いわけではないけど

更年期真っただ中なので、忘れたころにやってくる月経。 もう無くなってほしいのだよ、本気で・・・と思い始めて何年かな？ 最近は油断したころにやってくる月経に、若干翻弄されているような。 定期的に来るのが当たり前だったころは、ちょっとした体調の変化やメンタルの浮き沈みも把握しやすかった。 そろそろ来るな・・・と言うのが分かったし、イライラする原因だと分かっていたので。 閉経したらしたで、いろいろ…

やっと普通の動作が可能に

先週金曜から突然の首の痛みに悩まされていました。 寝違えた？ それとも首のストレッチが良くなかった？ 結局原因はいまだ謎ですが、5日たちようやくほぼ痛みはなくなりました。 一番つらかったのは土・日でした。 とにかくちょっと動くと首の右側に響く（？）というか、グギッと痛みが。 食料の買い出しもあきらめて、ひたすら安静に。 必要最低限の家事だけで、あとは横になって過ごしました。 それでも寝返りするの…

米粉パンでもグルテンが入ってる？

いつからか、朝食にパンを食べるとおなかにたまる感じがするように。 そんなにたくさん食べないですよ。 1枚だけです。6枚切りの厚さ（1本で買うのでカットは自分で） その他にヨーグルトやバナナ、卵など。 胃もたれの原因がパンかも・・と思ったので、しばらくはご飯を食べたりオートミールにしてみたり。 でも、やっぱり朝はパン♪ パン自体が嫌いじゃないので、食べたい欲が。 そんな時たまたま買った米粉パン。…

運転ってけっこう首をつかうんです

首を痛めて土曜・日曜とどこにも出かけず、安静に過ごしていました。 昨日の午後には痛みもずいぶん少なくなって、そろそろ大丈夫かな・・と思っていたんです。 予定していた食材の買い出しに2日間も行けてなかったので、今日は絶対に行かないと・・・。 娘が在宅中なので、運転してもらっていくことも考えたんです。 でも3連勤で深夜帰りだった娘に、そんなことお願いするのも気が引けて。 今朝にはずいぶん楽になった気…

安静にするってけっこう大変

昨日に引き続き、今日も絶賛寝違えで首が痛いです。 ただ昨日は意識して動かないように静かにしていたおかげか、今日の昼頃には少し回復の兆し。 つばを飲み込むのも躊躇するほど痛かったのも、和らいだのかただ痛みになれたのか・・・。 早く直したいので、今日も一日安静に。 でも安静にするってけっこう大変なんですね。 朝食後は洗濯だけして、掃除機もかけずひたすら横になってました。 昨日の時点で患部に少し熱を…

寝違えて首が・・・夜更かしもあいまって

昨日から首の右側に痛みが。 ふだんあまり寝違えることはないので、すぐに治ると思ってました。 でも一晩寝ても、痛みが残ってる・・・というか、ひどくなってるかも。 昨晩は帰りの遅い娘を待っていたので、寝たのは午前2時。 飲食でバイトを始めてもうすぐ1年半の娘。 バイトの中でも古株に。 なので閉店作業など締めの作業に振りあてられることも多く、忙しかった日の帰りは午前様。 車通勤とはいえ、やっぱり若い…

遅ればせながら始めたこと

実は2月下旬から、本格的にインスタグラムをはじめました。 最初の投稿は2018年5月。 当時はハンドメイドの画像などを投稿してましたが、すべて削除。 今はこてつメイン。 ・・というか、こてつOnlyです。 毎日のように触るようになって、分からないこともたくさん出てきました。 まずは「いいね」をしてくれた人には、お返しで「いいね」をしに行こうと思ってました。 ところが、「このアカウントは非公開です…

おはようニャンモナイト

昨日の朝は久しぶりの冷え込みでした。 1限目から授業があった次女は、5時半起きの6時半出発。 玄関先で息をはぁ〜っと吐いて、「息白いねぇ」と小学生みたいなことしてました。 残りの灯油を使い切るため、それほど寒くなくてもヒーターをつけて過ごしてます。 今朝はこてつが久しぶりにヒーターの前に座ってました。 しばらく暖かい日が続いていたので、ちょっと気温が低いと寒く感じるのかな。 真冬のヒーターガン…

花冷えの夜でした

満開直後に雨に降られたことで、桜の花ももう散り始めました。 家の前には3本ほど間隔をおいて桜の木があります。 娘の部屋からよく見えるので、娘は毎日自室にいれば桜を見ていられるという贅沢な環境。 とはいえ、やっぱりお花見には行きたいようです。 夕方帰宅すると「お散歩がてら、お花見してこよう」と。 でも夕飯の準備がすんでなかったので、夕飯を食べた後夜桜を見に行くことに。 風が強く気温以上に寒く感…

たまによだれがたくさん出るこてつ

すごく甘えてくる時は、全身を入念に撫でまわしたりします。 そんな時、たまによだれが大量に出ることが。 猫が常によだれを垂らしている時は、口腔内に問題があることがあるそうです。 こてつの場合はごくまれになので、気分が高揚して気持ち良すぎるときかな・・と思ってます。 今日もスリスリがいつもより激しく甘えてきたので、心ゆくまで撫でまわそうとな〜でなで。 途中頭を振った時、何かが飛び散って・・。 え・…

花粉を感じる日々 そして部屋干し事情

暖かくなってくると、マスクが息苦しく感じます。 花粉シーズンに入ってからは家の中でも極力マスク生活。 でも最近気温が高くなっているので、つい外したくなって・・・。 食事の時やお風呂の前後などはもちろん外しているんです。 でもついついその延長でマスクするのを忘れていると、体が反応。 慌てて装着している今日この頃。 洗濯はずっと部屋干し。 そろそろ天気のいい日は、外に干してカラッと乾かしたいなぁ…

いっきに初夏日

ポカポカ陽気どころか15時頃には25℃に達し、今年初の夏日だったようです。 暖かくなって、こてつのお散歩も日常化してきました。 私が朝の家事を済ませるころには、催促するように。 家の前の桜も満開。 娘の部屋の出窓から、しばし二人でお花見です。

灯油を使いきれるか問題

暖かくなってきて、朝晩もヒーターがいらない気温。 まだタンクにはそこそこ灯油が残っているのですが。 毎年この時期になると、あと少し買い足すか、最後まで使い切れるか・・と一人でハラハラしています。 今年はあと1回くらい買い足さないとなぁ・・と思っていたところ、急に暖かく。 なるべく朝晩の気温が比較的低い時間帯に細々とヒーターをつけて少しずつ燃やしてますが。 今日は朝からわりと暖かく。 一通り家事…

お花見日和の穏やかな日

昼間に少しだけ娘と近所へお花見へ。 まだ満開にはなってませんが、風もなく穏やかな天候でお花見日和でした。 自宅から歩いて行ける距離の桜の名所。 でも今日は娘の希望でランチにマック。 なので一度車でマックへ寄ってから、指定の駐車場へ。 平日にもかかわらず出店も出ていて、春休み中の子供たちもみんなワイワイ楽しそうでした。 堤防でそり遊びをする子供たちや、わんこを連れてのお花見客。 春だなぁ〜と実感…

相手にしてもらえず、ふてくされ気味です・・・

今日も外猫のクロちゃんが通ります。 こてつは気が付くたびに窓に駆け寄り、興味津々。 でもクロちゃんはこてつには全く興味がないようで。 いつものように素通りです。 その後は膝の上でゴロゴロ。 あれ、ちょっとふてくされてます？

今日はお惣菜の日

いつもこのスーパーで買い物するなら、夕飯はお惣菜で・・というお店があります。 TVなどでも紹介されているのを見たことがあります、激安スーパー「ラムー」 私が住む地域では、海なし県ということもあってお魚は・・・っていうか、お肉もお魚も安いですが鮮度が気になる面もあって、私はお魚はめったに買いません。 たまたま食料品の買い出しに行こうと思った日が水曜だと、いつも行ってるスーパーが休みなので、じゃあラム…

首輪の傷み具合がスゴイ

何年振りかに首輪をつけ始めたこてつ。 万が一逃げ出してしまった時、飼い猫の証として再び使はじめたわけです。 ストレスになるのでは・・と心配していましたが、見ている限り気にしている様子もなく。 小さな鈴の音にもすぐに慣れてくれたよう。 ところが後ろ足で首元をカキカキすることで、首輪はもうかなりボロボロに。 見た感じは普通にかいてる範囲で、首輪が気になってやっているようには見えませんが。 1か月ほ…

スペアで買ったハーネス これ、つけ方あってる？

もともと持っているハーネスが、販売終了になってしまっていたので、こちらを購入。 ［PR］

おじさんネコも適度な運動

こてつは現在5歳（たぶん） 人間にしたら中年のお年頃。 おじさんだけど、まだまだ遊びたい。 でも、さすがに子猫のころのような元気はないのかな・・・。 やっぱりちょっと疲れやすい。 今日もお気に入りの100均猫じゃらしと猫トンネルの合わせ技で走り回って遊びます。 適度に休憩をはさみながら・・・。 息切れするので、あまり無理しすぎないように。 鼻息荒め、あまり息が上がると飼い主心配します。