医師による人生のQOLを追求するブログです。 旅行、宿、グルメ、サウナ、音楽など様々なQOLを忖度なしで爆上げします！
新しい時代を創るNunber_i 「GOAT」 至高の音楽編
Number_i 「GOAT」 元King & Princeの3人が新たにグループを結成 本年デビューとなりました🐥 彼らのデビュー1曲目となります。 もはや何も言うまでもない。 なかなかこの歳になると新しくハマれるアーティストも少なくなっちゃいますよね😓 (最近King Gnuにハマることに成功) オペ室で流行りの曲を流して 「若者文化に精通してる顔」しているアラサー越えのドクター達よ！ とりあえず今すぐこれを観てください🙉！！ ↓「GOAT」ダンスメインver ↓「GOAT」PV 彼らにどんな事情があったにせよ どれほどの努力を彼らがしてきたか 見ればもう分かります🤔 自分のやりたいことに…
こんばんは🐥 本日は日本3大料理の一つ 福岡【水炊き】 「鳥千代」さんです🍲！ 大阪にも水炊きの店舗は色々ありますが大阪では食べる気にはならないんですよね🐙 やはり本場は博多です🍜 むぎが初めて水炊きを食べたのは今から10年以上前、、 名店「水炊き長野」さんなのでした🍲 (水で鶏炊いて何が美味いんだ🧐？) と思っていたらあまりの美味さに驚き 大好物トップ10入りを果たしたのです🍚 博多水炊き 鳥千代 鳥千代さんは、食べログ1位の超人気店である「橙」で修行された店主さんが独立されたお店でございます💁 味もほぼほぼ一緒🍲✨ 橙の方は食べログ1位で大濠公園駅からすぐ近くアクセスがいいのもあり、前もっ…
はぁーいこんにちは🐥 めっちゃお金の話①から本格的に国内個別株を始めました🫡 今で大体1ヶ月弱くらいです💵 「サッカーボール蹴らなきゃ何も始まらない」の精神で色々と手を出してみました✈️ 個別株投資はボタン押すだけなので特に難しくなく、ふるさと納税より簡単です。 実際にやってみて初めて分かる失敗が沢山あります🐥 本には「〜してはいけない」って書いてあったりするのですが、いまいちイメージが湧かないんですよね🤔 それなら実際やってみようの精神で色々やりました。 この短期間でむぎが犯した失敗例を挙げていきます🐥 ぷぷぷ🫢と笑ってやってください👼 初手で大金を突っ込む ブームに乗りたがる 上がる時は遅…
みんな大好き宮古島🐥🌴✨ 本日紹介するのは現在話題沸騰中の新設ホテル！！ 極上のお宿 「ヒルトン沖縄宮古島リゾート」 宮古島の何がいいって空港からホテルが近いところ🚗 島の端から端まで行っても30分くらいでいけるので、お休みが取りにくい我ら豚共にはありがたい存在なのです🐖 それではむぎの忖度なしのレポートをお楽しみください🐥✏️ ヒルトン沖縄宮古島リゾート ロビー お部屋(ツインエグゼクティブ) プール ホテル内施設&プライベートビーチ エグゼクティブラウンジ 朝食バイキング ヒルトン宮古島への苦言 ヒルトン沖縄宮古島リゾート こちらはなんと今年の8月26日に完成したばかりの新設ホテルなのです…
めっちゃお金の話🐥💵(長期投資はハイリスク) 人生のQOL向上委員会
はぁいこんにちは🐥 今日は唐突にめっちゃお金の話をします💵 決して「こうしなさい」的なブログではなく むぎがこの2-3年ぐらいこんなことしてきた結果、今ここに至るというお話📕 ※年収600万以上の感覚でのお話です。 積立NISAは当然やっているものとしてお話が進みます。 時系列は実際のむぎが歩んできた流れなので一般的ではないと思います。 以下 むぎのここ数年の思考になります🐥 積立NISAってどうなん 長期投資って安全なんか 日本株はオワコンなんか 今この時の現状を変えるには ①軍資金の準備 ②レバレッジをかける ③損切りが全て ④テクニカル分析 ⑤国内株式投資 ⑥世の中の動きを知りたい 積立…
「いいかい学生さん。トンカツをな、トンカツをいつでも食べれるようになりなよ。」 某グルメ漫画の名台詞です🍚 トンカツを好きな時に食べれる位が偉すぎないし貧乏過ぎもしないんだと。 それくらいの幸せがちょうどいいんだと。 むぎの年収でそのような人生のQOL爆上げが叶うもの。 それこそが 「Royal Host」 ロイホにハマる前の僕 あなたの知らないロイヤルホストの世界 知られざる圧倒的モーニング力 グランドメニュー オニオングラタンスープ 黒×黒ハンバーグ チキンのジューシーグリル(バター醤油) ロイヤルオムライス ステーキ サウナロイヤル ロイホにハマる前の僕 小学生の頃に親に連れてってもらっ…
【ハレマオシャンプー】この灼熱の夏を乗り越えるQOL爆上げアイテム
お久しぶりです🐥 完全にブログを書くことを諦めていたジャパネットむぎおです🐥 (冨樫先生の気持ちが1%ほど分かった) お仕事疲れてるのとティアキンで毎日忙しいのです🎮 それにしても暑すぎませんか？ 京都水族館に行きましたが着く前にバテましたよ🥵(41℃) 本日もブレずに人生QOL爆上げをしていきます🐥✏️ 灼熱地獄を乗り越えるための人生QOL爆上げアイテム！！ その名も 「HALEMA'O シャンプー」 うちのカリスマ美容師に勧められ使ってみたところハゲました🧑🦲❄️✨ 暑い日が続く中 こんなことありませんか🐥？？ お風呂上がりにドライヤーで髪を乾かしていると、、 せっかくお風呂に入ったのに…
QOL爆上げ「ふるさと納税」むぎセレクト ジャパネットむぎお
こんばんは ジャパネットむぎおのお時間です🐥👛 「ふるさと納税」 何買うか毎年迷いますよね🤔 当たりがあったりハズレがあったりもします🤔 あまりの多さに食べれなかったり 冷蔵庫の中で寿命を迎えてしまったり👼 タオルを買ったらペラペラだったり🌬️ 色々失敗もあると思います😞 今回はむぎがオススメするふるさと納税の品をご紹介いたします🫡！ お買い物マラソンなのでぜひぜひ🏃 むぎのふるさと納税セレクト ヨギボー 一人暮らし、二人暮らしで沢山買っても消費できない！ 冷蔵庫がパンパンで入らない！もう嫌や🤢！ そんなあなたにオススメするのがヨギボー💁 ふるさと納税にも飽きてきて、食べ物を消費するのにうんざ…
【福井県あわら温泉】ホテル八木 〜あなたの知らない極上のビュッフェを〜 極上の宿編
極上の宿アドバイザーのむぎでございます🐥 本日おすすめの宿は穴場中の穴場！ 「極上の宿」 「あなたの知らないサウナの世界」 「至高のグルメ」 全てを兼ね揃えたお宿となっております🤓✨ 結論から申し上げますと 「前代未聞の圧倒的なスイーツビュッフェ」！！✨ アラサー以上の皆さんはお気付きでしょう。 スイーツビュッフェは どこで食べてもある程度一定のレベルであるということを🐥❗️ (ビュッフェ界から干される) リッツ、インターコンチ、シェラトン、コンラッド、リーガロイヤル、、、 名だたるスイーツビュッフェに行かれたことと思います🍰 インスタ映えもするし、女子力も誇示できます💪 しかしビュッフェとい…
久しぶりに至高の音楽編 DJむぎおがお送りします🐥🎧 GW、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ お家でゆっくり休まれてるあなたに素敵な一曲をお届けします😤 本日の音楽は YOASOBIで 「アイドル」 若者の流行も見逃さないむぎ🐥 どうしても我々は10代20代に聴いた音楽を繰り返し聴きがちです🎧 しかし確実に近年の音楽はアニメと共に大きく進化しています⤴︎ 我々が若い頃のJ-POPというのはどこか洋楽に追いつこうとする流れがありました🤔 しかし近年のJ-POPはもはや洋楽とは全くの別物！！ 日本人が創り出すオリジナリティを感じます🐥✨ 洋楽にはない日本独特の音楽がアニメを通して海外の方に伝わって…
【未婚の方編】むぎ流ダイエット究極奥義〜愛すべき豚共に生きてるだけで痩せる身体を〜
むぎ流ダイエット究極奥義 今日は休憩で簡単に読める「番外編」😪 本日は「結婚」など大切な晴れ舞台を将来控えている未婚の方向けブログです🐥 まだ見えぬ結婚式の戦いは 今すでに始まっているのです👰♀️！！ 欲望の前に散ったむぎの屍を超えていってください💀 痩せようと思った時にはすでに手遅れ なぜ結婚式があるのに痩せられないの？ 「いつか」ではなく「今」 痩せようと思った時にはすでに手遅れ 独身の方、彼氏彼女がいる方、いない方 様々だと思いますが 皆さんは将来「結婚式」を控えておりますよね🤵♂️ ここで特に医療従事者には分かっておいて欲しい事実があります🤔 人生一度きりの晴れ舞台👰♀️ 自分が…
【タンパク質編】むぎ式ダイエット究極奥義〜愛すべき豚共に生きてるだけで痩せる身体を〜
本日はむぎ式ダイエットの攻守の「攻」🐥 ｢タンパク質｣!! なぜみんなプロテインを飲んでいるのか🤔？ (そんなもの飲むほどムキムキになりたいわけじゃないし、、、) 否！ プロテインとはムキムキになるためだけのものではないのです🐥！ ダイエットにおけるタンパク質の大切さ ①血糖値の上昇を抑える ②腹持ちがいい ③リバウンドを防ぐ 実際のタンパク質の摂取の仕方 ①まずタンパク質から食べる ②1日に必要なタンパク質 ③効率的にタンパク質摂取するならプロテイン ④コンビニでのタンパク質摂取 ダイエットにおけるタンパク質の大切さ 糖質やカロリーなど ダイエットといえばそれらのワードは思い浮かぶと思います…
【必読】医者を騙す闇の組織に騙されない方法 研修医向上委員会
本日は医者が狙われる 「詐欺」について🐥❗️ 医者になると必ずピッチに詐欺の電話がかかってきます。 内容は保険や投資やマンション節税だったりするのですが 世間知らずな医者は業者にとってカモなのです🤔🦆 これだけ有名になってるにも関わらず まだまだ引っかかる人は沢山います🙈 最近も同期のふわふわ女子が 詐欺相手とファミレスでおち合う予定の話まで進んでいたので必死に止めました🐥⚠️ また、後輩が病院のカフェで業者と話をして保険に加入していました🤔 相手にしたらダメなやつだよ！！と言うと 「とても優しい人だったのでそんなことないと思います」と言われました😂 「しかも総務科からかかってきたからほんまの…
【コンラッド大阪】コンラッド大阪でのプロポーズはこう決めろ！事前の打ち合わせも 極上の宿シリーズ
久しぶりの極上の宿シリーズです🐥 本日おすすめするのは大阪市北区中之島にある 「コンラッド大阪」 でございます👏 京阪中之島線 渡辺橋駅から徒歩3分🚶 ヒルトン系列の最上級ブランドですね🤔 大阪でのプロポーズに困っている大阪男子諸君🐥！ ここはむぎがプロポーズした場所であり その辺のことも踏まえて解説していきます🫡✨ (誕生日やクリスマスにこじつけるとバレにくい🤫) 事前に一休で予約し、メールでホテルの方とやり取りをしました✉️ 薔薇の花束と指輪の演出をお願いしました🌹✨ 薔薇を何百本も用意するなら別で用意した方が良さそうです👀 (むぎは控えめな男なので) 当日の段取りもメールで打ち合わせして…
【血糖値編】むぎ式ダイエット究極奥義〜愛すべき豚共に生きてるだけで痩せる身体を〜
「むぎ式ダイエット究極奥義ブログ」 各論に入っていきます🐥 いいですか！？ イメージですよイメージ！！ サウナと同じで全体をイメージできればあとは生きてるだけで痩せます🐥！✨ 一般的な知識に「多忙な医療従事者の環境」を考慮に入れアレンジしております👨⚕️ 今回はむぎ式ダイエットの要 血糖値のコントロールについてです！ まずは結論から🐥！ ・食事の5分前にたんぱく質(プロテイン) ・炭水化物は食事の最後に食べる ・糖質1日100g(1食でおにぎり1個分) ・食後は筋肉を収縮させて血糖値ダウン ・おやつは素焼きナッツやチーズ ・朝食は抜かない ・土日はチートデイ 詳細について語っていきます✏️ …
【アイケアグラス】福井大学医学部共同開発の着け心地抜群のアイガード！！
こんばんは！ 確実にQOLが向上する物だけを販売する ジャパネットむぎおのお時間です🐥👛 今回も医療従事者向けになります👨⚕️ 「アイガード」 コロナ禍になり感染予防のため医療従事者が装着するタイミングが増えたものの一つ🤔 コロナも落ち着いたと思ったら、、 またまた増えてきているとのこと🐥 アイガードはなかなか初期研修医にはハードルが高いかもしれませんが、、 4月から外科系の後期レジになる皆様に是非おすすめしたい一品はこちら👨⚕️！ アイケアグラス (福井大学医学部共同開発) アイケアグラス プレミアム 福井大学医学部附属病院共同研究品 飛沫感染予防 ウィルス対策 感染予防 防曇コート付 …
【序章編】むぎ式ダイエット究極奥義 〜愛すべき豚共に生きてるだけで痩せる身体を〜
ランキング参加中ライフスタイル 人生のQOL向上 の名にふさわしい記事がきましたね🐥 まずは以前Twitterにてした質問を 「ミスドで1番太りにくい商品は？」 A.オールドファッション B.ポンデリング C.エンゼルクリーム D.ゴールデンチョコレート 正解は、、、 Cのエンゼルクリームです。 "なに！！こんなクリームだらけでデブの食べ物が！？" そんなことも踏まえてブログの方を始めていきます🐥 "痩せなければ、、、" アラサーの皆さん👨⚕️！ そろそろ身体の異変に気付いてきた頃でしょう🐷 そのままでは20年後には高血圧、脂肪肝、糖尿病となり死んでしまいます💀泣 このブログはダイエットなど…
【ウーフォスリカバリーサンダル】医療従事者のシューズはコレ！雲の上の履き心地でロングオペも楽々。クロックスはもう古い！
こんにちは！ ジャパネットむぎおのお時間です🐥👛 「ジャパネットむぎお」シリーズでは確実に 皆様の人生のQOLを向上させる物のみ宣伝いたします🫡 (※自分が使用していない案件などは受ける予定はありません🙅♂️) 4月から研修医の医学生諸君👨⚕️！ 病院で勤務する方々のシューズはQOLに大きく関わります💪 朝から夕方〜夜まで履き続ける靴ですからね と〜ても重要なのです🐥！ お医者さんに関しては 手術や内視鏡やカテ等の処置で立ちっぱなしで日々足への負担はかなりあると思います🤔 皆さんがよく履かれてるものとして有名なのは "クロックス"ですよね クロックスは底が硬いんですよね🪨 手術時間が2、3…
【重要】新郎新婦が結婚式の参列者にして欲しいコト 人生のQOL向上委員会
結婚式シーズンですね🤵♂️👰♀️ アラサーの皆さんは結婚式にお呼ばれされる時期かと思います🙆♂️ (ご祝儀袋って男女で違うって知ってました🙈？) 今回はむぎが結婚式を挙げた経験から、参列者にして欲しいコトについて語りたいと思います🤔 素晴らしい動画や写真が残っていれば、後で画像や動画を家族で集まって観たり もしくは体調が悪くて結婚式には参列できなかったおじいちゃんおばあちゃんに見せることができたりするかもしれません😌 ご家族、親友には結婚式に集中させてあげて、自分達が頑張りましょう🙆♂️✨ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}…
【極秘】真・パワハラの手懐け方と生存法 人生のQOL向上委員会
パワハラ問題🧸 社会に出ると避けては通れない道です🤔 医者に限らず、「社会」という山には必ずパワハラは生息しているものです⛰ 「クマが出ない山に登ろう」 が不可能であるのと同じように 「パワハラがいない病院にいこう」 も無理なわけです🙅♂️ パワハラの対処法を知らずに入局することは クマに襲われないようにする対処法を知らずに山に登るのと同じことなのです🧸！！ 上手く共存すること、そして生存率を上げることを考えましょう👼 教科書には載っていないことです。 野生の勘でむぎのように教わらなくてもできる人もいるかもしれませんが 分からない人は十分に勉強しておきましょう🐥 パワハラの習性から対応を考え…
【Honda】CR-V ホンダがついにやりやがった 至高の車編
こんばんは🐥 本日もお車編です🚗 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ホンダといえば 「おっ！かっこい、、、うーん🤔」という車が多い印象 かっこいいのにフロントグリルがなんとも言えないヴェゼルやZR-V (セダンのシビックは完成されたデザインですよね🐥) 「もっとこうすればかっこいい車になるのに、、」 そんな願いをやっとこさ完璧に叶えてきたのがこの車！！ Honda「CR-V」2023予定？ いかちい🐥✨ 前から見ると フロントグリルも癖がなく、スタイリッシュなデザインとなっております💁♂️ (小型SUVでもこれをやれよー！！…
後期研修医のリアルな生活をお届けするブログ 研修医向上委員会
こんばんは🐥 初期研修医2年間を終えると後期研修が始まるわけですが 「どんな生活が待っているの😨？」 「何時に家に帰れるの😨？」 「当直だらけなの😨？」 ハイポ勢は特に不安でいっぱいです🐥 恐らく全診療科のちょうど平均をとったような忙しさのむぎが、実際の生活をお教えします🐥👨⚕️👂 (泌尿器とか皮膚科とかも場所によっては全然帰れねぇからな🤤) 大学病院での生活編 外病院での生活編 土日の過ごし方 有給 まとめ 大学病院での生活編 朝カンファがあるかどうか、、、 QOLに大きく関わります⏰ ある場合は朝の7時半〜8時に集合しなければなりません🤔 むぎは病院見学の時にちゃっかり情報を得ていたので…
【ホテル施設編】日本一のサウナ 御船山楽園ホテル「らかんの湯」体験記。好奇心満載の施設を味わいまくる
こんばんは🐥🍵 「御船山楽園ホテル らかんの湯」 シリーズ最終章になります🫡 この記事ではらかんの湯に行った際は 「なるべく施設内から出ない方がいい」と言った理由がよく分かります🤔 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); エントランスから衝撃 お部屋の様子 異次元の茶屋Bar 驚愕のプロジェクションマッピング エントランスから衝撃 自然の中にあるホテルなので駐車場から一面森が見えます👀 駐車場から少し山を登ると入口が現れますよと🚶 「久しぶりの旅館だなぁ☺️」 そう思いながら足を踏み入れた瞬間、、、 なんじゃこれー🐥！！✨ そうかの…
こんばんは🐥 本日の至高の音楽は 桑田佳祐で 「なぎさホテル」 ↓聴きながらお楽しみください🐥🎧 久しぶりに「海」を連想させるような曲です☺️🌊 始終ベース音がノスタルジックな雰囲気を醸し出しています🎸 「なぎさホテル」とは神奈川に実在したホテルのことです🏨 1989年に閉館しております。 今はなき「なぎさホテル」での懐かしい夏の思い出と女性との思い出を並べている印象です🤔 "いつの日にか この地球が終わるとしても あの日の海辺で待ってるよ" これぞ桑田佳祐の歌詞🐥 「愛してる」とか「好き」とかではなく 情景で表現してくるんですよね、、🌊 ちなみにむぎにとっての"なぎさホテル"は 石川県金沢市…
【大阪梅田】プライベートサウナ「MENTE」梅田店。近年流行りのプライベートサウナに思うこと。
最近大阪ではプライベートサウナがいくつかできています🤔 ワンパーソンやホッターズなど むぎは美容師さんの紹介で大阪梅田の茶屋町にあるMENTEに行きました🐥 (今はもう行ってません) プライベートサウナについてのむぎの持論を語っていきます🐥 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); MENTEの概要 プライベートサウナに行かなくなった理由 こんなプライベートサウナなら行く MENTEの概要 建物の内装はとてもオシャレです✨ 利用には電話予約が必要になります📞 待ち合いでふかふかのスリッパに履き替えて奥の個室へと案内されます🚶 お部屋の…
こんばんは🐥 いつぞやの記憶 グランフロント大阪に新型プリウスが展示されていたので見に行きました🫡🚗 プリウスとは思えないスタイリッシュな造形🤔 ホイールも洒落ておりますぞ🐥 特徴的なお尻のテールランプは一文字 しっかり自動で開きます トランクは狭いと思いきや十分なスペース🐥 後部座席はここで開けます🚪 なんと電子補助センサーが付いており ノブを軽く引くだけで軽ーく開いてしまいます🤔✨ インテリアに参ります🐥 カローラよりはしっかりした作りではありますが、プラスチック感は否めません🤔 車の顔であるハンドルは高級感あり🤔 ボタンの配置バランスは縦に長く好きではありません👶 今回の新型プリウスの売…
2023年2月4日、2月5日 この日は医師国家試験であります🐥 この時期の医学部6年生は最後の追い込みで 一日中自習室に篭ります🙈 朝から夜の0時まで✏️ しかし決して国試の直前だけではありません🙅♀️ 6年の間に何度もそういった修羅場を乗り越えてきた者だけが6年生として生き残っています👼 適合できなかった者は容赦なく留年させられ 最終的には放校になる世界なのです👨⚕️ 留年すれすれから敗者復活したむぎからの 別目線のラストメッセージを送りたいと思います🐥📣 卒業旅行に備えて調整する段階 (え！ふざけんな🐥野郎！) 6年の皆さんは今目の前の国試のことしか考えられないでしょう、、 むぎの貴重…
【初心者編】あなたの知らないサウナの世界(初めてのサウナでハマるために必要なこと)
こんばんは🐥♨️ むぎのブログを見てサウナに挑戦したものの ハマらなかったという方が数人おられました🙈 そこでサウナ初心者が1発目からととのうためだけのブログを作ってみました🧖♂️ サウナは最初の1発目が肝心です🐥 ハマらなければ次からサウナ行くの億劫になりますもんね🙉 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ととのうまでのイメージを完璧に作ってからサウナに行く 念入りな下茹で サウナから出るタイミング 水風呂は無理しなくていい 外気浴での心得 苦痛に耐えるためのご褒美 ととのうまでのイメージを完璧に作ってからサウナに行く これが…
死ぬまでに見るべきアニメ 「王様ランキング」をオススメするブログ
本日の至高のアニメは🐥 「王様ランキング」 むぎの死ぬまでに見ておけTVアニメランキング 3〜4位ぐらいの作品です🙆♂️✨ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 「何がいいのかパッと教えろ！」 って人に なるべくネタバレしないように簡便にこの作品の良さについて宣伝するのであります🐥🫅 ストーリーの概要 このアニメは何がいいの？ 人間の心情が複雑 時系列と伏線回収がすごい 小さくて非力なボッジの成長 白熱した戦闘シーン 嫌いな人大体好きになる ストーリーの概要 とある王国に1人の王子がおりました🤴 名前はボッジ ボッジは巨人の両親…
こんばんは🐥 緊急サウナ速報をお伝えします🐥🎤 本年2023年4月上旬より 大阪の「心斎橋筋商店街」内に新設サウナが誕生します🧖♂️ 大阪サウナ「DESSE」 https://desse.osaka/ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); サウナ大好きむぎですが、実は大阪には行きたいと思えるサウナが一つもありません🙅♂️ 普段行ってるサウナも県外なのです🚗 東京や名古屋には綺麗でいいサウナが色々あるんですがね、、 大阪は古かったり治安の問題であったり衛生面など懸念が多いサウナが多いです🐥 大阪では「大東洋」が1番有名ですが、施…
【NISSAN】新型エクストレイルは素晴らしい件 至高の車編
どうもこんばんは🐥 本日の至高のお車は 日産の「エクストレイル」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); むぎが夢見る車候補の一つになります🐥🚗 今日はエクストレイルの魅力を少しご紹介しちゃいます💁♂️ カラー エクステリア インテリア 性能 価格 カラー カラーとしてはこの2つが圧倒的におすすめです🙆♂️ シェルブロンド ゴージャス、、かと思いきや 淡いシャンパンゴールドのようなカラーであり男心をくすぐる大人っぽい渋さを醸し出しております💁♂️ ステルスグレー 最近流行りのカラーですね💁♂️ はっきりとした青ではなく、グレ…
【食事編】日本一のサウナ 御船山楽園ホテル「らかんの湯」体験記 食事の注意点と疑問点を解決
さて続編🐥 御船山楽園ホテル らかんの湯 「食事編」 食事は「らかんの湯」を予約される方が1番迷うと思います。 食事の写真を見たりして以下のような疑問点が出てくることでしょう🐥 ・せっかくの佐賀だから外に出て食べた方がいいんだろうか、、 ・写真で見ると食事微妙そうだけど、どうなんだろうか、、 ・同じプランで2泊したら、同じ食事が出てくるんだろうか、、 それらの疑問を解決していきます🫡 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 食事のプラン 宿泊における食事の注意点 1日目の夕食 1泊目 朝食 2泊目 夕食 2泊目 朝食 食事のプラン …
21時に仕事が終わりストレスフルなむぎ🐥 周りに空いてるお店もあまりなく、 目に入ったのは忌まわしき「ガスト」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ガストといえば我ら医療者にとって忌まわしき思い出なのです😭 大学時代、テスト前には必ずガストで毎日深夜2時3時まで勉強したものです、、 今思えばガストで勉強すんなって感じですが 店員さんはどう思ってたのだろうか🤔笑 しかし空腹に耐えられず4年ぶりにガストに入店することになりました🍴 この壁紙の感じはそのままだな🤔 時代は変わり、生意気にもオーダーはタッチパネルからの注文になっていまし…
【上級者編】あなたの知らないサウナの世界(第1話 空とむぎとサウナ)
こんばんは🐥zzz サウナ収めも昨日で完了しました🧖 昨日のサウナは月との対話に成功しました🌝 (え、、きもい、、🙊) この【上級者編】ではそういった常軌を逸した物語が続いていきますので 耐えられない方はお引き取りください🤤泣 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 本日は第一話 「空とむぎとサウナ」 能力の目醒め サウナ生活を続けていると とある能力が目醒めるのです🤔 この能力を高めるには外気浴が必須になります🍃 よく言われるのが「感覚が研ぎ澄まされる」です🌪 普段気にしなかった音が聞こえるようになったり、皮膚の感覚が敏感になった…
adoライブツアー「蜃気楼」に参加してきて色々感じたこと、、、
こんばんは🐥 仕事納めお疲れ様でした🫡 むぎは先日のadoライブ「蜃気楼」に行ってまいりました🙋♂️ アルバム2枚買ってサイン入りポスターとライブチケットの抽選に応募したところ ポスターがハズレでチケットが当たったのです🙆♂️ adoさんの歌声は素晴らしいのは言うまでもない🐥 しかしadoや音楽を愛する者だからこそ言いたいことがあるのです。 主にadoさん以外の要因についてです🤔 どうか三十路のおっさんの戯言だと思って聞き流してください🙇♂️ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 良かったところ ・adoの歌声が異世界 ・フ…
こんばんは🐥 クリスマスも間近に迫っております🎅🌲 (何も買ってない、、どうしよう、、) そんなあなたにむぎが30代を代表して5万円以下のオススメプレゼントを紹介します👮♂️ (もはやむぎが欲しいもの) 決して高ければいいわけではありません🙅♂️ いいもの、要らないものがあります🐥 とりあえず5万以下で並べてみました👛 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 5万以下のおすすめプレゼント コードレスイヤホン G-SHOCK 無印良品の土鍋 Bose Soundlink コールハーンの革靴 ヌーディージーンズ 5万以下のおすすめプ…
このブログを見たあなた 明日から通勤時間に「BADモード」を鬼リピすることになるでしょう🤤🎧 本日の至高の音楽は🐥 宇多田ヒカルで 「BADモード」 日本中の、そして世界中の人がダウンロードして聴いたことでしょう🐥 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 2.3回聴いて以来全く聴いていないそこのあなた☝️！！ (昔のオートマティックとかの方が好きだなぁ、、) 分かる！分かるでぇ！ でもね。 そんなはずはないの！ あれから20年経ったの！ もうヒカル先輩の音楽というのは進化しすぎて「歌だけ」を聴き流すだけでは楽しめないものになってるの…
この世で最も強く、最も美しく、最も価値があるのは優しさである 〜最後のはがき〜
以下 1984年に中島みゆきのオールナイトニッポンに送られてきたはがきです。 ペンネーム 「生きるのって辛いね」 "わたし、世界で一番のブスです。 誰が見たったブスです。 自分でも分かっています。 分かってるんです。 でも人から変な態度とられると やっぱり傷つくんです。 周りの友達から毎日ブスって言われて 街歩いてても吐くマネされて。 学級の男子からは睨まれて おまけに生徒会長の人からは目の前でいろんなこと言われて。 ああ、目の前が霞んで見えない。 字も書きにくい。でも頑張って書きます。 わたし、今年で受験です。 志望校に願書も出します。 だけど、だけど その高校には恐い人がいます。 中2の終…
後期研修医のシーリング対策。スーツでいいの？注意点やメールの送り方など
※2022年12月15日更新 こんばんは🐥zzz 今日は医学生や初期研修医の人生を大きく左右するイベント 初期・後期研修医の就活についてです。 ONE PIECE 53巻より とーーーっても大事です！ 情報がなければ負け戦です！ シーリング制度により意図せず僻地に飛ばされかねません🤔 ちなみに 「後期研修医 就活の仕方」 「シーリング 飛ばされる」 とググっても欲しい情報は全く出てきません🙉 初期研修のどうでもいいお礼メールテンプレしか出てきません！(くそー！) // 特に初期研修で血迷って地方に来てしまった人(僕) 「あ。やっぱり都会がいいから後期から都会に進出しようかなー」 なんて、、 脱…
【女子サウナ編】日本一のサウナ 御船山楽園ホテル「らかんの湯」体験記。全力でサウナを満喫する方法
こんばんは🐥 本日も忖度なく、 御船山楽園ホテル らかんの湯シリーズ！ 今回は「女子サウナ編」！！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 女子サウナ 内風呂 スチームサウナ 外風呂 名物「メディテーションサウナ」 名物「薪サウナ」 露天水風呂 喫茶室 ととのいスペースランキング 1位 石の上 2位 なし 女子サウナ 内風呂 男子と大きくは変わらず (風呂なんかどうでもいいぜ！) スチームサウナ 内風呂の横にあります うーーーん、、、 スチームが頭元から出ている🙈 蒸気は下から上へと上がっていくので これでは頭だけしか温まらず、とと…
【城崎温泉】西村屋ホテル招月庭の宿泊体験記 極上の宿シリーズ
※2022年12月11日更新 本日も極上の宿編 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 本日ご紹介するお宿はこちら！ 城崎温泉 「西村屋ホテル招月庭」 日々の疲れに少し贅沢はいかがでしょうか💁♂️ 人通りの多い温泉街から離れたところにあり三密も避けられました。 (一応温泉街までの送迎バスが15分おきぐらいに出るので大丈夫です🙆♂️) ロビー お部屋 森のプライベートスパ 夕食 お風呂 朝食 ロビー ロビーはこんな感じ さんぽうというお土産屋さんが入ってます (夕食で出てくる絶品の蟹と山椒のおかずがここで売っております！) ウェル…
ダウンのブランド別選び方と今すぐダウンを買うべき理由 人生のQOL向上委員会
※2022年12月18日更新 こんばんは🐥 本日は冬に欠かせないアイテム 「ダウンジャケット」のお話です 皆さんダウンはどうやって選びますか？ 今回も独断と偏見で、身長170cm細身のむぎの体格でお話が進んでいきます🐥 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ダウンの話をする前に ダウンに求められる機能 ①軽さ ②暖かさ ③スタイリッシュさ おすすめの購入場所 むぎ個人的おすすめブランド ピレネックス タトラス NANGA ユニクロ むぎが選ばなかったブランド ダウンの話をする前に ダウンを今すぐ買わなければいけない理由があります🤔…
あぁ、、、 負けた、、 クロアチアに負けたのだ🇭🇷 PKうんぬんではなく 逆転され、そこから追加点を取ることができなかったのだ、、、 三笘選手が入ってチャンスは沢山あったが、、 日本がまだ及ばない部分が露わになっただけなのかもしれない。 前田選手 体力お化け ずっと走り回って相手のパスコースを切り スペインの細かく正確なパス回しに歪みを生じさせました。 追われた相手チームの疲労度は大きかったでしょう。 最後にゴールも決めて報われました。 三笘選手 ようこそ世界へ。 キャプテン翼の誕生である。 田中碧選手 イケメンで可愛くて好き。 三笘くんをよろしく。 吉田麻也選手 トラップミスを大きく叩かれた…
【男子サウナ編】日本一のサウナ 御船山楽園ホテル「らかんの湯」体験記。全力でサウナを満喫する方法
(ポケモンにより更新が滞っておりました) 皆さんついにきましたよ🐥♨️ 全人類の人生最後の到達地点、、 日本一のサウナ 佐賀県武雄市にある 【らかんの湯】 行ってきました！✨ これから「らかんの湯」に行かれる方が 後悔を残さないような情報とプランを提供いたします👮♂️！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 今回は男子サウナ編！ らかんの湯に関しては壮大な内容になるので ・男子サウナ編 ・女子サウナ編 ・宿編 ・ご飯編 の4部作でお送りします🐥✏️ 女子サウナ、宿編、ご飯編は今後お楽しみに 男子サウナ 内風呂 【名物】ほうじ茶サ…
こんばんは🐥 お鍋の季節です🫕 本日はルクア大阪10階の 「しゃぶしゃぶ萬野」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ランチで利用です🍚 カウンター席がメインでお一人様でも大丈夫なのです🙆♂️ 1人or2人がほとんど メニューはたくさんありますが ここは間を取って1800円の牛豚セット🐷 烏龍茶を頼んでお肉達が来るのを待ちます🐥 お鍋は銅でしょうか🤔？ 熱伝導に優れているやつですね 先にお野菜とつくね豆腐が到着 パープルカリフラワーやレディース大根やとうもろこしなど しゃぶしゃぶには珍しい色取り野菜達🥦 重要なポン酢とゴマだれの…
QOL向上していたためブログの間隔が空いてしまいました🛩 「カップヌードル」といえば医療従事者の味方🐥🍜 昼休暇などなく、合間の数分で3分待つことなくカップ麺をすする我々🚑 粉末スープやかやくが無く、お湯を注ぐだけの日清カップヌードルこそが最強なのです！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); さてそんなカップヌードル 今はいろんな種類が出ていますが、メジャーが強すぎてなかなか変わり種に手を出せない、、 そんなあなたのために、本日はランキング形式で美味いやつを発表していきたいと思います🐥❗️ その前に3大メジャーについて カップヌー…
【KUWATA BAND】MERRY X'MAS IN SUMMER 至高の音楽編
本日の至高の音楽は 今の季節にぴったりの曲🐥 桑田佳祐率いるKUWATA BANDで 「MERRY X'MAS IN SUMMER」✨ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 1986年に発売された曲であり、むぎが産まれる前に誕生していたのです🐥 最近ユニクロのCM曲にも採用されたのです🤔(有能か) それでは聴きながらご覧ください🐥🎧 ↓MERRY X'MAS IN SUMMER(PV) 全盛期のサザンオールスターズとして活動していた桑田佳祐🐥 奥さんの原由子さんが産休に入ったことをきっかけに結成したバンドなのです🐥🎤 「MERRY…
お久しぶりの至高のグルメ🐥 いかに最近至高していないかが分かりますね🙈 本日はあの香川の骨付鳥の名店！ 「ー鶴」 あのお味が大阪でも嗜めます🐥🍚！ 店舗は西梅田と心斎橋 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 今回は北新地の店舗に行って参りました🫡 つるとんたんのすぐ近くにあります！ 定休日は火曜日とのこと (、、、木曽路がある🤤) 木曽路の誘惑を断ち切って4階の一鶴へと向かいます🚶♀️ 店内はサイゼリア並に広々としておりお一人様でも余裕なのです🐥 メニューを 「おやどり」か「ひなどり」か どっちなんだい！？🐥💪 おやどり！！ 「…
メルセデスベンツGLBの購入を検討するブログ。うめきた広場「Mercedes-Benz brand Exhibition」にて。
こんばんは🐥 この度はこの三連休に大阪うめきた広場で開催されたイベント 「メルセデスベンツ ブランドエキシビジョン」 に行って参りました🫡 もっぱらむぎのお目当てはGLB🐥 ほぼGLBメインのブログになります🤤ｸﾞﾌﾌ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 展示車両 GLB EQ Cクラス GLE マイバッハ その他AMG 展示車両 GLB このフォルムこそ完璧🤤✨ 「物載せるぞ！」感が男らしくて良き✌️ むぎはデニムブルーというカラーが気になっております。 価格帯がほぼ同じのGLAと迷う方も多いかと思います🤔 こちらのGLAの方…
少子高齢化社会👴 とはいえど結婚に向けて動き出したカップルも多いのではないでしょうか👰♀️ 本日は結婚の前の大関門 ご両親へのご挨拶についてです🐥 SPY×FAMILY 1巻より (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ご挨拶の準備 ①すでに何回か御両親に会っている場合 ②まだ一度も会ったことがない場合 挨拶の場所 挨拶の時の服装 挨拶に持っていくお土産 到着時間 考えておくべき話す内容 「式はいつ頃どこでするのかね？」 「同棲はいつからするの？」 「君は〇〇のこと大切にできるかね？」 「顔合わせはいつ頃？」 結婚について話し始め…
【スプラトゥーン3】初心者がおすすめする初心者におすすめの武器
こんばんは🐥 「令和のゴルゴ13」ことむぎがスプラトゥーンについて語りたいと思います🐥 9月に発売され話題沸騰中のスプラトゥーン3 皆さんもちろんやってますよね🎮 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); スプラトゥーンをプレイしてみて ジャイロは即off 初心者おすすめ武器ランキング 第一位 パブロ 第2位 クラッシュブラスター 第3位 52ガロン 第4位 クアッドホッパーブラック 第5位 スクリュースロッシャー スプラトゥーンで必要な考え方 社会人でも敷居が低い スプラトゥーンをプレイしてみて スプラトゥーンをプレイするのは今作が…
本日の至高の音楽は ついに、、 Ado様で「新時代」 ビヨンセなどを抑えてAppleミュージックで 世界1位を獲得したこの曲！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); (知ってる知ってる。かっこいい曲よねー) やいやい🐥！ そんなもんじゃねぇぞ🐥！ むぎも最初は「売れそうな曲だなぁ」ぐらしか思っておりませんでしたが 聴けば聴くほどこの曲はヤバァイ！(語彙力) ちょっとむぎと改めて聴いてみませんか🐥🎧？ 映画館を思い出させる重低音MAX verです。 ヘッドホンを付けて聴きながら読んでください✏️ ↓聴きながらどうぞ🙆♂️🎧 静けさ…
こんばんは🐥 現代はストレス社会 日々の喧騒を忘れ自然を味わいたくなる年頃🗻 ということで福井県今立郡池田町にある 「龍双ヶ滝」を紹介します (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 龍双ヶ滝から 恐竜博物館まで車で40分 芦原温泉まで車で1時間 関西から福井に行く人は、行きで立ち寄ることをおすすめします🚗 朝出発して昼前に龍双ヶ滝をみて北の方でお昼ご飯を食べるとちょうどいい時間です🤔 カーナビで住所入れても正確な場所は出てこないので川の曲がりの角度を参考にピンを立てます📍 滝の前に必ず8台くらい停めれそうな広めの駐車場が現れますので…
お久しぶりの極上の宿シリーズ 本日も忖度なしでいきます🐥 本日のお宿は 「フォーシーズンズ京都」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 京都は極上ホテルだらけですねぇ🤔 今回は一休から予約 「ワンカテゴリーアップグレード、クレジット15,000円と朝食付き」プラン アップグレード確定とホテル内で15000円のサービスが受けられるプランです✌️ ホテルのレストランやスパで使用できます👛 15000円の使い道は注意が必要！！ 一休などの他サイトから予約すると適応外です🙅♂️！ 必ずホテルのサイト、もしくは電話で予約しましょう！ エン…
こんばんは🐥 本日の至高の音楽は尾崎豊で 「ドーナツショップ」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); (ミスドのテーマ曲👶🍩？？) そんなほのぼのした曲ではございません🙅♂️！ 真剣に聴くと死にたくなってしまうこの歌に 「ドーナツショップ」という曲名を付けてしまう尾崎豊はぶっ飛んでいます、、 恐らく尾崎豊自身の「人間としての脆さや弱さ」が垂れ流しにされているのではないかと、、 歌詞を熟考したのでご覧ください🐥！ (病んでる人は注意) の前にお聴きください🎧 ↓ドーナツショップ 尾崎豊 以下歌詞の考察です🤔 "あの頃僕が見ていた …
繰り返されるバス置き去り事件🐥 70歳を超えた高齢者に子供を預けるリスクも考えていかなければなりません🤔 最悪、帰宅途中のバスがお店や電柱に突っ込んでいく可能性もあります👴 思考力も運動能力も衰えている高齢者をどれだけ非難しても自分の子供を守ることはできません🙅♂️ 今後も起こるであろうバス置き去り事件。 我が子を守るためには、我々がサバイバル術を教え込むしかありません🐥 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); まずは考えさせる クラクションを鳴らす ウィンカーボタンを押す ヘッドレストで窓を割る 目視による確認をやめる 我が子を…
【Ginger Root】Loneliness 至高の音楽編
こんばんは🐥 本日ご紹介するのは Ginger Rootで 「Loneliness」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 彼は大学の空き時間に課題や宿題をしたくないがため 車の中にギター、キーボード、ベース、ドラムを持ち込み楽曲をカバーし、動画編集に至るまで1人でやっていたという強者😇 日本のシティポップや昭和の文化にかなり影響を受けていると思われます🤔 音楽だけでなく笑いのセンスも抜群です🙆♂️ 彼の才能や日本の文化への愛を知るためにも 手っ取り早くPVをご覧ください🫡 ↓「Loneliness」 PV 「いやですぅ。私やり…
こんばんは🐥 研修医の皆様いかがお過ごしでしょうか 2年目の皆様は入局先が決まった頃でしょうか🤔 「市中で色々やったんで、ある程度のことなら大体できます」 「何ができるんだろ、、ルート確保とか、、Aガス採ったことないしCVなんか挿れたことないよ、、」 「初期研修制度」というものがありながら なぜ同じ医者でこれほどまでに意識の差が生まれているのか、、、 散々な初期研修医時代を過ごしたむぎ目線からの意見です🐥✏️ 医学を学ぶためには 指導者vs研修医 制度問題 議論 結論 医学を学ぶためには ゴミのような初期研修時代を過ごしたむぎが後期レジを経験した上で言い切ります🐥 医学は実際経験しなければ身に…
サウナでゆっくり中🧖 世の中、人には言えないこと。 あると思います🐥 むぎが皆様を代表して 社会から抹消される覚悟で綴っていきたいと思います😨✏️ 空き時間投稿のため雑なブログになっております。 ※気持ちが込もるため粗品風関西弁でお送りいたします。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); BBQとマスタード ピアノレッスンの選曲が最悪 もずく頼んだら無味 サッポロ一番はしょうゆ ビュッフェの手袋 上司とゴルフ IKEA お顔拭くタオル9割方臭い いくらのキュウリ カレーに隠し味 ノリ悪いなぁ ベルマーク BBQとマスタード もうバー…
本日もまたとてつもない一曲を紹介いたします🐥🎧 この曲を聴くと2022年の夏の思い出がいつでも蘇ることでしょう😌🌊 皆さんの耳にこびりつき、、 死ぬまで聴き続ける曲になることを祈って🐥 サザンオールスターズで、、 「素敵なバーディー(NO NO BIRDY)」 (へ？知らないぞ！？) 知らないでしょう🐥 むぎが頑張って今まで知らなかったことを後悔させてみます😤 まずはお聴きください！ ↓素敵なバーディー PV🙆♂️ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 名曲はとっつきにくい PVがとてつもなくエモい 歌詞もエモい メロディが秀逸…
みんな大好き沖縄旅行🌺 本日はむぎ特製の沖縄本島行動プランをご紹介します🐥✨ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 医師は長期休暇がなかなかとれません🙅♂️ 2泊3日、3泊4日が現実的、、、 むぎの沖縄旅行の基本 拠点は恩納村 北を攻めるか攻めないか 南部に何しに行くの？ ざっくりスケジュール 1日目 ホテルを楽しむ 2日目 アクティビティからのしゃぶしゃぶ 3日目 ノープラン 4日目 帰りの飛行機は遅め むぎの沖縄旅行の基本 ・拠点は恩納村 ・北部はなるべく攻めない ・南部は攻めたい ・「まつもと」食べたい ・沖縄そばは2回食…
ONE PIECE FILM RED 公開日に観てきました🐥 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 本日は、映画の感想はどうでもよいのです。 実はadoの大ファン 実はむぎはadoさんの大ファンなのでございます🐥 サザン、山下達郎、東京事変、宇多田ヒカル、X JAPAN、尾崎豊などなど、、、 いつも聴く曲は昔から活躍している七武海的なアーティストばかり 髭男やサカナクションなど最近のも聴くには聴くのですが、、 結局はBGM程度に流す程度、、 令和に入って、ついにむぎの耳を虜にしてしまったのがado様なのでございます🐥🎧 ブログで「…
皆さん最近テレビは観ますか🐥？ むぎは全くテレビを観なくなってしまいました。 いつも家に帰るなりHuluやYouTubeをつけてしまいます🤔 このストレス社会 人生の数少ない楽しみを見つけるのは大切です。 むむ？ バチェロレッテを観てるって？ 刺激足りてますか🐥？ 知らないおじさんの浅い会話や、もはや恋愛でもなんでもないものを見せられて刺激足りてますか🐥？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); そんなむぎが本日おすすめするのはコチラ！ YouTubeのディスカバリーチャンネルより 「アーミッシュ in ニューヨーク」 かなり前の番…
お久しぶりです🐥 日々労働基準法と戦っております。 ブログ上げてなくても定期的に見に来てくれてる人が沢山いそうです🤔 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 本日のおすすめソングは 竹内まりやで 「カムフラージュ」 あの天才、山下達郎の嫁ですからね。 只者ではない訳です🤔 カムフラージュ、、 「欺き」ということですな。 歌い始めからなかなか惹きつけられる歌詞が始まります🎧 "友達以上の気持ち 胸に閉じ込めてきたけれど 心がもう嘘をつけなくて こんなに切ない" 「欺き」とはこのことだったのですねー😳 サビの終わりには、、 "優しいだけ…
【オビ＝ワン・ケノービ】を観る前に！いかに面白いかを全力で語る。
ディズニープラスにて「オビワンケノービ」の放送が開始されました🐥✨ むぎが20年間待ち続けていたストーリーです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); このドラマはスターウォーズをほとんど観たことない人でも楽しめる内容になっております。 が！ より面白く観れるようスターウォーズ歴30年のむぎが頑張ります🐥✏️✨ 大事なネタバレは避けながらも、面白く見るために必要な知識を書き綴ろうと思います✏️！！ (※次回はネタバレありブログを書く予定です🐥) あらすじを超〜雑に説明 オビワンケノービの人物像 【オビワンケノービ】までに起きた悲惨…
平素よりお世話に🐥 医療者向けになりますのでご了承ください。 今年ついに年収1000万を達成できそうなむぎ👛 年収1000万といえば若き日に憧れた富裕層のイメージ🤔 医学部生諸君は、自由な暮らしを夢見て日々勉強していることでしょう👛 「1000万もお金があれば何でもできる！」 果たしてほんとにそんな暮らしができるのでしょうか🐥 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 親に家賃や食費等を出してもらっている人。 親のカードを持ち、好き放題使っている人。 むぎは決してそれを悪いことだとは思いません。 だがな学生諸君🐥！！ それが基準となっ…
【m-flo】Summer Time Love 至高の音楽編
平素より大変お世話になっております🐥 多忙のためブログの書き方も忘れてしまいました✏️ "ハマりたい訳じゃないのにどうして いつの間にかFall so deep君に 夏を言い訳にして Get down 2人は Blame it on the sun 恋の予感 la la la" 本日の至高の音楽 夏といえばこの曲！ m-floで 「Summer Time Love」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 高校時代の名曲でございます🤔 この時代は、空前のラップブーム🎤 リップスライム、Dragon Ash、KICK THE CAN …
お久しぶりでございます🐥 医療界というものは、なかなか独特。 勉強ばかりしてきた人達が多いので一癖二癖ある人が多いです👨⚕️ むぎ自身も変わり者でありますが🐥 そんな医療界には女性への距離の詰め方のクセが強い人達が沢山おられます🙈 そのような男達をこのブログでは 「不器男」と名付けます🧔 不器男選手権の始まりです🚩 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 不器男の特徴 キムタクかのように振る舞いがち 不器男の不快なメール 相手が不快な気持ちになっても気づかない なぜ相手の嫌悪感に気付けないのか 相手の立場で物事を考えるとは 不器男…
【中級者編】あなたの知らないサウナの世界(サウナでととのわなくなったら)
こんばんはzzz 前回に引き続きサウナのお話🧖♂️ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 前回のブログでサウナを知ってしまった人は 「こんな世界があるなんて、、 隠してやがったな！！」 と思ったことでしょう🤤 サウナを知れば遊び、旅行、あらゆる人生の選択肢が増えるのであります🐥！✨ 社長、カリスマ美容師等 僕の周りにいる凄腕達は全員サウナに通っております🐥 若いうちに食わず嫌いをせず色んなものに触れた者だけが30代以降の人生を豊かに変えていくことができるのです🐥！！ サウナでととのう ととのわなくなる理由 サウナ前の下準備と心構…
こんばんはzzz 本日のお車は🐥 トヨタ「ライズ」 コンパクトSUVということで お手頃価格で手に入るSUVでございます🚙 前々から少し気にはなっておりました🤤 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); まずはエクステリアから💁♂️ 見た目はコンパクトながらしっかりSUVのカッコよさは表現されてますね🐥 インテリアです💁♂️ 100万円台ということでプラスチック感は否めない🙈 乗り込んだ時のワクワク感はあまり無いですね🙈 後部座席スペースは広々💁♂️ こぶし2つ分ぐらいの余裕はあります ラゲッジスペースも広々💁♂️ このコンパ…
「お金より〜見た目より〜車より〜心意気♪」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); お久しぶりの至高の音楽編🐥🎧 ウルフルズといえばド直球ストレートな歌詞が売り！ 30代にもなると女々しい歌詞よりおっさんのストレートな歌詞が染みるものです🤔 今回の「いい女」では モテない男の僻みなどがストレートに歌われており清々しい気持ちになります🙆♂️ あまり認知度は高くないかもしれませんが、ウルフルズファンの間では1位2位を争う名曲でございます。 出だしの爆裂ハーモニカから始まり 最初の始まりの歌詞がとても印象的でお気に入り🐥✨ 「いつもあい…
【神回】あなたの知らないサウナの世界(世界一サウナが嫌いな人間が語るサウナの素晴らしさ)
こんばんはzzz 本日は皆さんの人生のQOLを大きく左右するブログ🐥 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 「サウナ」です🧖♂️！ 最近は女性のサウナーも増えており、オシャレなサウナが増えております🧖♀️ シリーズものにしていきたいので まずは基本編から！ 特に医療従事者の皆様に向けて書きたいと思っております👨⚕️✏️ お忙しい医療従事者の皆さん。 医療従事者の休暇は少ないです😇 長期休暇はなかなか取れないため休暇の過ごし方は 「近場の温泉に行く」でしょう。 むぎも温泉は大好物です🐥♨️ しかし医者になってからというもの、、…
こんばんはzzz マイナー外科医、元ダメレジむぎです🐥 「元」というのは初期研修医の頃のことで、今もダメダメです🐥 そんなむぎも日々オペや病棟管理や外来に勤しんでおります🏃♂️ 日々学びも多く終電で帰ることもあります。 もちろん定期的に死にたくなる瞬間、辞めたくなる瞬間もあります😇笑 本日はマイナー外科を目指している学生、研修医達へのメッセージです✉️ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 内科は忙しいからマイナー外科 全身管理が嫌だからマイナー外科 マイナー外科医だからマイナーの勉強する 標的にされがちなマイナー外科 内科は忙…
こんばんは🐥 埼玉県の住宅地で銃をもった男の立てこもり事件が起こりました。 散弾銃で発砲された医師の死亡が確認されています。 この事件から考えるべきことは何なのか🤔 ついこの前起きた「北新地ビル放火事件」なども踏まえて考えていきたいと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 事件が起きるきっかけ なぜ犯行に及んだのか なぜ罪もない人を巻き込むのか 私達が考えるべきことは 人々の声 事件が起きるきっかけ 66歳の渡辺容疑者は92歳の母親を介護していました。 母親のADLは寝たきりで話もできない状態だったとか いわゆる老老介護…
こんばんは🐥 ついにきましたよ！ 本日の至高の音楽は X JAPANで 「ENDLESS RAIN」 むぎの音楽人生TOP5にランクインする伝説の曲でございます🐥🎤✨ もはや日本の音楽の歴史に名を残す一曲！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); X JAPANといえば ビジュアル系バンドの先駆者でもあります 日本において、最も時代を動かしたアーティストといっても過言ではありません🙊 むぎが小学生の頃、X JAPANは人気絶頂であり ライブをすれば失神者が続出し、Xジャンプにより地球が揺れるなど様々な伝説を残しています🤔 1998年…
こんばんは🐥 1人焼肉といえば焼肉ライク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 焼肉ライクのようなお店が登場するまでは一人で焼肉を食べたくなった時に困ったものでした🤔 有名店にはなかなか1人では入りづらいし、、 その辺にある焼肉に入店するも 1人なので牛タン、ハラミ、カルビ、冷麺ぐらいしか頼めず、 お会計は4000-5000円です💸 しかし焼肉ライクなら1000円台でお腹いっぱい食べれるのです🐷🍚！✨ 焼肉ライクの良さは全国民が知っていることなので 今日はリピーターとして あえて改善点を模索したいと思います🐥！ (社長見てるかな🐥…
【牛宮城物語】宮迫博之に何が起きた！？ 人生のQOL向上委員会
こんばんは🐥 今日はむぎが大好きな牛宮城のお話です🐄🏯 時間がない多忙な人達のために 簡潔に牛宮城事件についてまとめました✏️ 前置きとして言っておきたいのは むぎは決して宮迫さんのアンチではありません🐥！ ごっつ世代の芸人は全員好きです 今回の事件はYouTubeの革命だと思います🐥 テレビニュースというのは人づての話や噂から推測するだけで終わってしまいます🤔 今回YouTubeで起きた騒動は、当事者と黒幕と呼ばれる人間が直接出てリアルタイムで問題が炙り出されるのです！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 牛宮城とは一体なんな…
こんばんは🐥 先日ついに登録しました タイムズカーシェア！！ これで好きな車を試乗でき、好きな時に遠出ができます🏎 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 記念すべき第1台目は 「トヨタ ヤリスクロス」 ターゲット層は30代の女性や子育てが終わった夫婦または老夫婦だそうな 価格帯がお安くお手ごろなSUVということで爆売れな一台ですので気になっていました🏎 エクステリア インテリア 燃費 走り まとめ エクステリア ヤリスクロスの印象は サイド、かっこいい！ バック、かっこいい！ フロント、、、 フロントの鼻が残念🤔 力強さを表現して…
こんばんは🐥 本日の至高の音楽は サカナクションで 「忘れられないの」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 最先端の音楽を創り出すサカナクションが演奏するノスタルジックな楽曲です。 むぎの音楽人生の中でもまぁまぁトップにくる音楽です🐥🎤 同じ様に昭和を現代風にアレンジする桑田佳祐とはまた違った表現で面白いですよね🐥 桑田佳祐が歌謡曲であるなら サカナクションのこの曲はシティポップというところでしょうか🤔？ 「J-POPを作ってみたい」 そう思ったサカナクションの山口一郎さんは 当時曲の作製に関してユーミンこと松任谷由実に相談して…
【大阪】鉄板焼 THE VILLAGE OSAKA 至高のグルメ編
こんばんは🐥 久々の至高のグルメです🍚 本日は大阪の福島にある 「鉄板焼 THE VILLAGE OSAKA」 鉄板焼きなど年に1回程度しか食べませんね🐷 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 福島の細い路地を進むと 奥まった角にこのような隠れ家が現れます🤔 入り口はさらに細道を進んだところにあります🙆♂️ 予約のお時間に伺うとお店の前でお出迎えしてくれました🙆♂️ 席に着きコースの始まりです🍽 まずは鯛のマリネ ピクルスやイクラなど色々な味付けで楽しみます🐥 こちらはゴボウのポタージュスープ フォアグラを溶かしていただきます…
【桑田佳祐】Soulコブラツイスト〜魂の悶絶〜 至高の音楽編
あけましておめでとうございます🐥🎍 2022年初投稿です🐥 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 「また桑田佳祐かよ！」 次の至高の音楽は近年話題の「ado」の予定だったのです、、、 昔の曲しか聴かないイメージがあるかもしれませんが、しっかり最近の音楽も聴いているんです🐥🎧 でも気分が桑田佳祐すぎて我慢できない！ 本日は桑田佳祐で 「Soulコブラツイスト〜魂の悶絶〜」 シングルのカップリング曲かな？ 的な題名ですね🤔 売る気がないような題名ですが普通にいい曲なのでちゃんと売れるんです🙉 こちらも桑田さん本人が登場するUNIQLO…
「ブログリーダー」を活用して、むぎさんをフォローしませんか？
Number_i 「GOAT」 元King & Princeの3人が新たにグループを結成 本年デビューとなりました🐥 彼らのデビュー1曲目となります。 もはや何も言うまでもない。 なかなかこの歳になると新しくハマれるアーティストも少なくなっちゃいますよね😓 (最近King Gnuにハマることに成功) オペ室で流行りの曲を流して 「若者文化に精通してる顔」しているアラサー越えのドクター達よ！ とりあえず今すぐこれを観てください🙉！！ ↓「GOAT」ダンスメインver ↓「GOAT」PV 彼らにどんな事情があったにせよ どれほどの努力を彼らがしてきたか 見ればもう分かります🤔 自分のやりたいことに…
こんばんは🐥 本日は日本3大料理の一つ 福岡【水炊き】 「鳥千代」さんです🍲！ 大阪にも水炊きの店舗は色々ありますが大阪では食べる気にはならないんですよね🐙 やはり本場は博多です🍜 むぎが初めて水炊きを食べたのは今から10年以上前、、 名店「水炊き長野」さんなのでした🍲 (水で鶏炊いて何が美味いんだ🧐？) と思っていたらあまりの美味さに驚き 大好物トップ10入りを果たしたのです🍚 博多水炊き 鳥千代 鳥千代さんは、食べログ1位の超人気店である「橙」で修行された店主さんが独立されたお店でございます💁 味もほぼほぼ一緒🍲✨ 橙の方は食べログ1位で大濠公園駅からすぐ近くアクセスがいいのもあり、前もっ…
はぁーいこんにちは🐥 めっちゃお金の話①から本格的に国内個別株を始めました🫡 今で大体1ヶ月弱くらいです💵 「サッカーボール蹴らなきゃ何も始まらない」の精神で色々と手を出してみました✈️ 個別株投資はボタン押すだけなので特に難しくなく、ふるさと納税より簡単です。 実際にやってみて初めて分かる失敗が沢山あります🐥 本には「〜してはいけない」って書いてあったりするのですが、いまいちイメージが湧かないんですよね🤔 それなら実際やってみようの精神で色々やりました。 この短期間でむぎが犯した失敗例を挙げていきます🐥 ぷぷぷ🫢と笑ってやってください👼 初手で大金を突っ込む ブームに乗りたがる 上がる時は遅…
みんな大好き宮古島🐥🌴✨ 本日紹介するのは現在話題沸騰中の新設ホテル！！ 極上のお宿 「ヒルトン沖縄宮古島リゾート」 宮古島の何がいいって空港からホテルが近いところ🚗 島の端から端まで行っても30分くらいでいけるので、お休みが取りにくい我ら豚共にはありがたい存在なのです🐖 それではむぎの忖度なしのレポートをお楽しみください🐥✏️ ヒルトン沖縄宮古島リゾート ロビー お部屋(ツインエグゼクティブ) プール ホテル内施設&プライベートビーチ エグゼクティブラウンジ 朝食バイキング ヒルトン宮古島への苦言 ヒルトン沖縄宮古島リゾート こちらはなんと今年の8月26日に完成したばかりの新設ホテルなのです…
はぁいこんにちは🐥 今日は唐突にめっちゃお金の話をします💵 決して「こうしなさい」的なブログではなく むぎがこの2-3年ぐらいこんなことしてきた結果、今ここに至るというお話📕 ※年収600万以上の感覚でのお話です。 積立NISAは当然やっているものとしてお話が進みます。 時系列は実際のむぎが歩んできた流れなので一般的ではないと思います。 以下 むぎのここ数年の思考になります🐥 積立NISAってどうなん 長期投資って安全なんか 日本株はオワコンなんか 今この時の現状を変えるには ①軍資金の準備 ②レバレッジをかける ③損切りが全て ④テクニカル分析 ⑤国内株式投資 ⑥世の中の動きを知りたい 積立…
「いいかい学生さん。トンカツをな、トンカツをいつでも食べれるようになりなよ。」 某グルメ漫画の名台詞です🍚 トンカツを好きな時に食べれる位が偉すぎないし貧乏過ぎもしないんだと。 それくらいの幸せがちょうどいいんだと。 むぎの年収でそのような人生のQOL爆上げが叶うもの。 それこそが 「Royal Host」 ロイホにハマる前の僕 あなたの知らないロイヤルホストの世界 知られざる圧倒的モーニング力 グランドメニュー オニオングラタンスープ 黒×黒ハンバーグ チキンのジューシーグリル(バター醤油) ロイヤルオムライス ステーキ サウナロイヤル ロイホにハマる前の僕 小学生の頃に親に連れてってもらっ…
お久しぶりです🐥 完全にブログを書くことを諦めていたジャパネットむぎおです🐥 (冨樫先生の気持ちが1%ほど分かった) お仕事疲れてるのとティアキンで毎日忙しいのです🎮 それにしても暑すぎませんか？ 京都水族館に行きましたが着く前にバテましたよ🥵(41℃) 本日もブレずに人生QOL爆上げをしていきます🐥✏️ 灼熱地獄を乗り越えるための人生QOL爆上げアイテム！！ その名も 「HALEMA'O シャンプー」 うちのカリスマ美容師に勧められ使ってみたところハゲました🧑🦲❄️✨ 暑い日が続く中 こんなことありませんか🐥？？ お風呂上がりにドライヤーで髪を乾かしていると、、 せっかくお風呂に入ったのに…
こんばんは ジャパネットむぎおのお時間です🐥👛 「ふるさと納税」 何買うか毎年迷いますよね🤔 当たりがあったりハズレがあったりもします🤔 あまりの多さに食べれなかったり 冷蔵庫の中で寿命を迎えてしまったり👼 タオルを買ったらペラペラだったり🌬️ 色々失敗もあると思います😞 今回はむぎがオススメするふるさと納税の品をご紹介いたします🫡！ お買い物マラソンなのでぜひぜひ🏃 むぎのふるさと納税セレクト ヨギボー 一人暮らし、二人暮らしで沢山買っても消費できない！ 冷蔵庫がパンパンで入らない！もう嫌や🤢！ そんなあなたにオススメするのがヨギボー💁 ふるさと納税にも飽きてきて、食べ物を消費するのにうんざ…
極上の宿アドバイザーのむぎでございます🐥 本日おすすめの宿は穴場中の穴場！ 「極上の宿」 「あなたの知らないサウナの世界」 「至高のグルメ」 全てを兼ね揃えたお宿となっております🤓✨ 結論から申し上げますと 「前代未聞の圧倒的なスイーツビュッフェ」！！✨ アラサー以上の皆さんはお気付きでしょう。 スイーツビュッフェは どこで食べてもある程度一定のレベルであるということを🐥❗️ (ビュッフェ界から干される) リッツ、インターコンチ、シェラトン、コンラッド、リーガロイヤル、、、 名だたるスイーツビュッフェに行かれたことと思います🍰 インスタ映えもするし、女子力も誇示できます💪 しかしビュッフェとい…
久しぶりに至高の音楽編 DJむぎおがお送りします🐥🎧 GW、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ お家でゆっくり休まれてるあなたに素敵な一曲をお届けします😤 本日の音楽は YOASOBIで 「アイドル」 若者の流行も見逃さないむぎ🐥 どうしても我々は10代20代に聴いた音楽を繰り返し聴きがちです🎧 しかし確実に近年の音楽はアニメと共に大きく進化しています⤴︎ 我々が若い頃のJ-POPというのはどこか洋楽に追いつこうとする流れがありました🤔 しかし近年のJ-POPはもはや洋楽とは全くの別物！！ 日本人が創り出すオリジナリティを感じます🐥✨ 洋楽にはない日本独特の音楽がアニメを通して海外の方に伝わって…
むぎ流ダイエット究極奥義 今日は休憩で簡単に読める「番外編」😪 本日は「結婚」など大切な晴れ舞台を将来控えている未婚の方向けブログです🐥 まだ見えぬ結婚式の戦いは 今すでに始まっているのです👰♀️！！ 欲望の前に散ったむぎの屍を超えていってください💀 痩せようと思った時にはすでに手遅れ なぜ結婚式があるのに痩せられないの？ 「いつか」ではなく「今」 痩せようと思った時にはすでに手遅れ 独身の方、彼氏彼女がいる方、いない方 様々だと思いますが 皆さんは将来「結婚式」を控えておりますよね🤵♂️ ここで特に医療従事者には分かっておいて欲しい事実があります🤔 人生一度きりの晴れ舞台👰♀️ 自分が…
本日はむぎ式ダイエットの攻守の「攻」🐥 ｢タンパク質｣!! なぜみんなプロテインを飲んでいるのか🤔？ (そんなもの飲むほどムキムキになりたいわけじゃないし、、、) 否！ プロテインとはムキムキになるためだけのものではないのです🐥！ ダイエットにおけるタンパク質の大切さ ①血糖値の上昇を抑える ②腹持ちがいい ③リバウンドを防ぐ 実際のタンパク質の摂取の仕方 ①まずタンパク質から食べる ②1日に必要なタンパク質 ③効率的にタンパク質摂取するならプロテイン ④コンビニでのタンパク質摂取 ダイエットにおけるタンパク質の大切さ 糖質やカロリーなど ダイエットといえばそれらのワードは思い浮かぶと思います…
本日は医者が狙われる 「詐欺」について🐥❗️ 医者になると必ずピッチに詐欺の電話がかかってきます。 内容は保険や投資やマンション節税だったりするのですが 世間知らずな医者は業者にとってカモなのです🤔🦆 これだけ有名になってるにも関わらず まだまだ引っかかる人は沢山います🙈 最近も同期のふわふわ女子が 詐欺相手とファミレスでおち合う予定の話まで進んでいたので必死に止めました🐥⚠️ また、後輩が病院のカフェで業者と話をして保険に加入していました🤔 相手にしたらダメなやつだよ！！と言うと 「とても優しい人だったのでそんなことないと思います」と言われました😂 「しかも総務科からかかってきたからほんまの…
久しぶりの極上の宿シリーズです🐥 本日おすすめするのは大阪市北区中之島にある 「コンラッド大阪」 でございます👏 京阪中之島線 渡辺橋駅から徒歩3分🚶 ヒルトン系列の最上級ブランドですね🤔 大阪でのプロポーズに困っている大阪男子諸君🐥！ ここはむぎがプロポーズした場所であり その辺のことも踏まえて解説していきます🫡✨ (誕生日やクリスマスにこじつけるとバレにくい🤫) 事前に一休で予約し、メールでホテルの方とやり取りをしました✉️ 薔薇の花束と指輪の演出をお願いしました🌹✨ 薔薇を何百本も用意するなら別で用意した方が良さそうです👀 (むぎは控えめな男なので) 当日の段取りもメールで打ち合わせして…
「むぎ式ダイエット究極奥義ブログ」 各論に入っていきます🐥 いいですか！？ イメージですよイメージ！！ サウナと同じで全体をイメージできればあとは生きてるだけで痩せます🐥！✨ 一般的な知識に「多忙な医療従事者の環境」を考慮に入れアレンジしております👨⚕️ 今回はむぎ式ダイエットの要 血糖値のコントロールについてです！ まずは結論から🐥！ ・食事の5分前にたんぱく質(プロテイン) ・炭水化物は食事の最後に食べる ・糖質1日100g(1食でおにぎり1個分) ・食後は筋肉を収縮させて血糖値ダウン ・おやつは素焼きナッツやチーズ ・朝食は抜かない ・土日はチートデイ 詳細について語っていきます✏️ …
こんばんは！ 確実にQOLが向上する物だけを販売する ジャパネットむぎおのお時間です🐥👛 今回も医療従事者向けになります👨⚕️ 「アイガード」 コロナ禍になり感染予防のため医療従事者が装着するタイミングが増えたものの一つ🤔 コロナも落ち着いたと思ったら、、 またまた増えてきているとのこと🐥 アイガードはなかなか初期研修医にはハードルが高いかもしれませんが、、 4月から外科系の後期レジになる皆様に是非おすすめしたい一品はこちら👨⚕️！ アイケアグラス (福井大学医学部共同開発) アイケアグラス プレミアム 福井大学医学部附属病院共同研究品 飛沫感染予防 ウィルス対策 感染予防 防曇コート付 …
ランキング参加中ライフスタイル 人生のQOL向上 の名にふさわしい記事がきましたね🐥 まずは以前Twitterにてした質問を 「ミスドで1番太りにくい商品は？」 A.オールドファッション B.ポンデリング C.エンゼルクリーム D.ゴールデンチョコレート 正解は、、、 Cのエンゼルクリームです。 "なに！！こんなクリームだらけでデブの食べ物が！？" そんなことも踏まえてブログの方を始めていきます🐥 "痩せなければ、、、" アラサーの皆さん👨⚕️！ そろそろ身体の異変に気付いてきた頃でしょう🐷 そのままでは20年後には高血圧、脂肪肝、糖尿病となり死んでしまいます💀泣 このブログはダイエットなど…
こんにちは！ ジャパネットむぎおのお時間です🐥👛 「ジャパネットむぎお」シリーズでは確実に 皆様の人生のQOLを向上させる物のみ宣伝いたします🫡 (※自分が使用していない案件などは受ける予定はありません🙅♂️) 4月から研修医の医学生諸君👨⚕️！ 病院で勤務する方々のシューズはQOLに大きく関わります💪 朝から夕方〜夜まで履き続ける靴ですからね と〜ても重要なのです🐥！ お医者さんに関しては 手術や内視鏡やカテ等の処置で立ちっぱなしで日々足への負担はかなりあると思います🤔 皆さんがよく履かれてるものとして有名なのは "クロックス"ですよね クロックスは底が硬いんですよね🪨 手術時間が2、3…
結婚式シーズンですね🤵♂️👰♀️ アラサーの皆さんは結婚式にお呼ばれされる時期かと思います🙆♂️ (ご祝儀袋って男女で違うって知ってました🙈？) 今回はむぎが結婚式を挙げた経験から、参列者にして欲しいコトについて語りたいと思います🤔 素晴らしい動画や写真が残っていれば、後で画像や動画を家族で集まって観たり もしくは体調が悪くて結婚式には参列できなかったおじいちゃんおばあちゃんに見せることができたりするかもしれません😌 ご家族、親友には結婚式に集中させてあげて、自分達が頑張りましょう🙆♂️✨ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}…
パワハラ問題🧸 社会に出ると避けては通れない道です🤔 医者に限らず、「社会」という山には必ずパワハラは生息しているものです⛰ 「クマが出ない山に登ろう」 が不可能であるのと同じように 「パワハラがいない病院にいこう」 も無理なわけです🙅♂️ パワハラの対処法を知らずに入局することは クマに襲われないようにする対処法を知らずに山に登るのと同じことなのです🧸！！ 上手く共存すること、そして生存率を上げることを考えましょう👼 教科書には載っていないことです。 野生の勘でむぎのように教わらなくてもできる人もいるかもしれませんが 分からない人は十分に勉強しておきましょう🐥 パワハラの習性から対応を考え…
本日はむぎ式ダイエットの攻守の「攻」🐥 ｢タンパク質｣!! なぜみんなプロテインを飲んでいるのか🤔？ (そんなもの飲むほどムキムキになりたいわけじゃないし、、、) 否！ プロテインとはムキムキになるためだけのものではないのです🐥！ ダイエットにおけるタンパク質の大切さ ①血糖値の上昇を抑える ②腹持ちがいい ③リバウンドを防ぐ 実際のタンパク質の摂取の仕方 ①まずタンパク質から食べる ②1日に必要なタンパク質 ③効率的にタンパク質摂取するならプロテイン ④コンビニでのタンパク質摂取 ダイエットにおけるタンパク質の大切さ 糖質やカロリーなど ダイエットといえばそれらのワードは思い浮かぶと思います…
本日は医者が狙われる 「詐欺」について🐥❗️ 医者になると必ずピッチに詐欺の電話がかかってきます。 内容は保険や投資やマンション節税だったりするのですが 世間知らずな医者は業者にとってカモなのです🤔🦆 これだけ有名になってるにも関わらず まだまだ引っかかる人は沢山います🙈 最近も同期のふわふわ女子が 詐欺相手とファミレスでおち合う予定の話まで進んでいたので必死に止めました🐥⚠️ また、後輩が病院のカフェで業者と話をして保険に加入していました🤔 相手にしたらダメなやつだよ！！と言うと 「とても優しい人だったのでそんなことないと思います」と言われました😂 「しかも総務科からかかってきたからほんまの…
久しぶりの極上の宿シリーズです🐥 本日おすすめするのは大阪市北区中之島にある 「コンラッド大阪」 でございます👏 京阪中之島線 渡辺橋駅から徒歩3分🚶 ヒルトン系列の最上級ブランドですね🤔 大阪でのプロポーズに困っている大阪男子諸君🐥！ ここはむぎがプロポーズした場所であり その辺のことも踏まえて解説していきます🫡✨ (誕生日やクリスマスにこじつけるとバレにくい🤫) 事前に一休で予約し、メールでホテルの方とやり取りをしました✉️ 薔薇の花束と指輪の演出をお願いしました🌹✨ 薔薇を何百本も用意するなら別で用意した方が良さそうです👀 (むぎは控えめな男なので) 当日の段取りもメールで打ち合わせして…
「むぎ式ダイエット究極奥義ブログ」 各論に入っていきます🐥 いいですか！？ イメージですよイメージ！！ サウナと同じで全体をイメージできればあとは生きてるだけで痩せます🐥！✨ 一般的な知識に「多忙な医療従事者の環境」を考慮に入れアレンジしております👨⚕️ 今回はむぎ式ダイエットの要 血糖値のコントロールについてです！ まずは結論から🐥！ ・食事の5分前にたんぱく質(プロテイン) ・炭水化物は食事の最後に食べる ・糖質1日100g(1食でおにぎり1個分) ・食後は筋肉を収縮させて血糖値ダウン ・おやつは素焼きナッツやチーズ ・朝食は抜かない ・土日はチートデイ 詳細について語っていきます✏️ …
こんばんは！ 確実にQOLが向上する物だけを販売する ジャパネットむぎおのお時間です🐥👛 今回も医療従事者向けになります👨⚕️ 「アイガード」 コロナ禍になり感染予防のため医療従事者が装着するタイミングが増えたものの一つ🤔 コロナも落ち着いたと思ったら、、 またまた増えてきているとのこと🐥 アイガードはなかなか初期研修医にはハードルが高いかもしれませんが、、 4月から外科系の後期レジになる皆様に是非おすすめしたい一品はこちら👨⚕️！ アイケアグラス (福井大学医学部共同開発) アイケアグラス プレミアム 福井大学医学部附属病院共同研究品 飛沫感染予防 ウィルス対策 感染予防 防曇コート付 …
ランキング参加中ライフスタイル 人生のQOL向上 の名にふさわしい記事がきましたね🐥 まずは以前Twitterにてした質問を 「ミスドで1番太りにくい商品は？」 A.オールドファッション B.ポンデリング C.エンゼルクリーム D.ゴールデンチョコレート 正解は、、、 Cのエンゼルクリームです。 "なに！！こんなクリームだらけでデブの食べ物が！？" そんなことも踏まえてブログの方を始めていきます🐥 "痩せなければ、、、" アラサーの皆さん👨⚕️！ そろそろ身体の異変に気付いてきた頃でしょう🐷 そのままでは20年後には高血圧、脂肪肝、糖尿病となり死んでしまいます💀泣 このブログはダイエットなど…
こんにちは！ ジャパネットむぎおのお時間です🐥👛 「ジャパネットむぎお」シリーズでは確実に 皆様の人生のQOLを向上させる物のみ宣伝いたします🫡 (※自分が使用していない案件などは受ける予定はありません🙅♂️) 4月から研修医の医学生諸君👨⚕️！ 病院で勤務する方々のシューズはQOLに大きく関わります💪 朝から夕方〜夜まで履き続ける靴ですからね と〜ても重要なのです🐥！ お医者さんに関しては 手術や内視鏡やカテ等の処置で立ちっぱなしで日々足への負担はかなりあると思います🤔 皆さんがよく履かれてるものとして有名なのは "クロックス"ですよね クロックスは底が硬いんですよね🪨 手術時間が2、3…
結婚式シーズンですね🤵♂️👰♀️ アラサーの皆さんは結婚式にお呼ばれされる時期かと思います🙆♂️ (ご祝儀袋って男女で違うって知ってました🙈？) 今回はむぎが結婚式を挙げた経験から、参列者にして欲しいコトについて語りたいと思います🤔 素晴らしい動画や写真が残っていれば、後で画像や動画を家族で集まって観たり もしくは体調が悪くて結婚式には参列できなかったおじいちゃんおばあちゃんに見せることができたりするかもしれません😌 ご家族、親友には結婚式に集中させてあげて、自分達が頑張りましょう🙆♂️✨ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}…
パワハラ問題🧸 社会に出ると避けては通れない道です🤔 医者に限らず、「社会」という山には必ずパワハラは生息しているものです⛰ 「クマが出ない山に登ろう」 が不可能であるのと同じように 「パワハラがいない病院にいこう」 も無理なわけです🙅♂️ パワハラの対処法を知らずに入局することは クマに襲われないようにする対処法を知らずに山に登るのと同じことなのです🧸！！ 上手く共存すること、そして生存率を上げることを考えましょう👼 教科書には載っていないことです。 野生の勘でむぎのように教わらなくてもできる人もいるかもしれませんが 分からない人は十分に勉強しておきましょう🐥 パワハラの習性から対応を考え…
こんばんは🐥 本日もお車編です🚗 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ホンダといえば 「おっ！かっこい、、、うーん🤔」という車が多い印象 かっこいいのにフロントグリルがなんとも言えないヴェゼルやZR-V (セダンのシビックは完成されたデザインですよね🐥) 「もっとこうすればかっこいい車になるのに、、」 そんな願いをやっとこさ完璧に叶えてきたのがこの車！！ Honda「CR-V」2023予定？ いかちい🐥✨ 前から見ると フロントグリルも癖がなく、スタイリッシュなデザインとなっております💁♂️ (小型SUVでもこれをやれよー！！…
こんばんは🐥 初期研修医2年間を終えると後期研修が始まるわけですが 「どんな生活が待っているの😨？」 「何時に家に帰れるの😨？」 「当直だらけなの😨？」 ハイポ勢は特に不安でいっぱいです🐥 恐らく全診療科のちょうど平均をとったような忙しさのむぎが、実際の生活をお教えします🐥👨⚕️👂 (泌尿器とか皮膚科とかも場所によっては全然帰れねぇからな🤤) 大学病院での生活編 外病院での生活編 土日の過ごし方 有給 まとめ 大学病院での生活編 朝カンファがあるかどうか、、、 QOLに大きく関わります⏰ ある場合は朝の7時半〜8時に集合しなければなりません🤔 むぎは病院見学の時にちゃっかり情報を得ていたので…
こんばんは🐥🍵 「御船山楽園ホテル らかんの湯」 シリーズ最終章になります🫡 この記事ではらかんの湯に行った際は 「なるべく施設内から出ない方がいい」と言った理由がよく分かります🤔 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); エントランスから衝撃 お部屋の様子 異次元の茶屋Bar 驚愕のプロジェクションマッピング エントランスから衝撃 自然の中にあるホテルなので駐車場から一面森が見えます👀 駐車場から少し山を登ると入口が現れますよと🚶 「久しぶりの旅館だなぁ☺️」 そう思いながら足を踏み入れた瞬間、、、 なんじゃこれー🐥！！✨ そうかの…
こんばんは🐥 本日の至高の音楽は 桑田佳祐で 「なぎさホテル」 ↓聴きながらお楽しみください🐥🎧 久しぶりに「海」を連想させるような曲です☺️🌊 始終ベース音がノスタルジックな雰囲気を醸し出しています🎸 「なぎさホテル」とは神奈川に実在したホテルのことです🏨 1989年に閉館しております。 今はなき「なぎさホテル」での懐かしい夏の思い出と女性との思い出を並べている印象です🤔 "いつの日にか この地球が終わるとしても あの日の海辺で待ってるよ" これぞ桑田佳祐の歌詞🐥 「愛してる」とか「好き」とかではなく 情景で表現してくるんですよね、、🌊 ちなみにむぎにとっての"なぎさホテル"は 石川県金沢市…
最近大阪ではプライベートサウナがいくつかできています🤔 ワンパーソンやホッターズなど むぎは美容師さんの紹介で大阪梅田の茶屋町にあるMENTEに行きました🐥 (今はもう行ってません) プライベートサウナについてのむぎの持論を語っていきます🐥 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); MENTEの概要 プライベートサウナに行かなくなった理由 こんなプライベートサウナなら行く MENTEの概要 建物の内装はとてもオシャレです✨ 利用には電話予約が必要になります📞 待ち合いでふかふかのスリッパに履き替えて奥の個室へと案内されます🚶 お部屋の…
こんばんは🐥 いつぞやの記憶 グランフロント大阪に新型プリウスが展示されていたので見に行きました🫡🚗 プリウスとは思えないスタイリッシュな造形🤔 ホイールも洒落ておりますぞ🐥 特徴的なお尻のテールランプは一文字 しっかり自動で開きます トランクは狭いと思いきや十分なスペース🐥 後部座席はここで開けます🚪 なんと電子補助センサーが付いており ノブを軽く引くだけで軽ーく開いてしまいます🤔✨ インテリアに参ります🐥 カローラよりはしっかりした作りではありますが、プラスチック感は否めません🤔 車の顔であるハンドルは高級感あり🤔 ボタンの配置バランスは縦に長く好きではありません👶 今回の新型プリウスの売…
2023年2月4日、2月5日 この日は医師国家試験であります🐥 この時期の医学部6年生は最後の追い込みで 一日中自習室に篭ります🙈 朝から夜の0時まで✏️ しかし決して国試の直前だけではありません🙅♀️ 6年の間に何度もそういった修羅場を乗り越えてきた者だけが6年生として生き残っています👼 適合できなかった者は容赦なく留年させられ 最終的には放校になる世界なのです👨⚕️ 留年すれすれから敗者復活したむぎからの 別目線のラストメッセージを送りたいと思います🐥📣 卒業旅行に備えて調整する段階 (え！ふざけんな🐥野郎！) 6年の皆さんは今目の前の国試のことしか考えられないでしょう、、 むぎの貴重…
こんばんは🐥♨️ むぎのブログを見てサウナに挑戦したものの ハマらなかったという方が数人おられました🙈 そこでサウナ初心者が1発目からととのうためだけのブログを作ってみました🧖♂️ サウナは最初の1発目が肝心です🐥 ハマらなければ次からサウナ行くの億劫になりますもんね🙉 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ととのうまでのイメージを完璧に作ってからサウナに行く 念入りな下茹で サウナから出るタイミング 水風呂は無理しなくていい 外気浴での心得 苦痛に耐えるためのご褒美 ととのうまでのイメージを完璧に作ってからサウナに行く これが…
本日の至高のアニメは🐥 「王様ランキング」 むぎの死ぬまでに見ておけTVアニメランキング 3〜4位ぐらいの作品です🙆♂️✨ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 「何がいいのかパッと教えろ！」 って人に なるべくネタバレしないように簡便にこの作品の良さについて宣伝するのであります🐥🫅 ストーリーの概要 このアニメは何がいいの？ 人間の心情が複雑 時系列と伏線回収がすごい 小さくて非力なボッジの成長 白熱した戦闘シーン 嫌いな人大体好きになる ストーリーの概要 とある王国に1人の王子がおりました🤴 名前はボッジ ボッジは巨人の両親…
こんばんは🐥 緊急サウナ速報をお伝えします🐥🎤 本年2023年4月上旬より 大阪の「心斎橋筋商店街」内に新設サウナが誕生します🧖♂️ 大阪サウナ「DESSE」 https://desse.osaka/ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); サウナ大好きむぎですが、実は大阪には行きたいと思えるサウナが一つもありません🙅♂️ 普段行ってるサウナも県外なのです🚗 東京や名古屋には綺麗でいいサウナが色々あるんですがね、、 大阪は古かったり治安の問題であったり衛生面など懸念が多いサウナが多いです🐥 大阪では「大東洋」が1番有名ですが、施…
どうもこんばんは🐥 本日の至高のお車は 日産の「エクストレイル」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); むぎが夢見る車候補の一つになります🐥🚗 今日はエクストレイルの魅力を少しご紹介しちゃいます💁♂️ カラー エクステリア インテリア 性能 価格 カラー カラーとしてはこの2つが圧倒的におすすめです🙆♂️ シェルブロンド ゴージャス、、かと思いきや 淡いシャンパンゴールドのようなカラーであり男心をくすぐる大人っぽい渋さを醸し出しております💁♂️ ステルスグレー 最近流行りのカラーですね💁♂️ はっきりとした青ではなく、グレ…
