統合失調症の退院直後に回復を妨げる要点と対処法
今年の8月から統合失調症で再入院しました。昨日・今日と外泊をしましたが、全く症状がありません。本当に再発したのか疑問に思ってます。ただ、言えるのは1ヶ月半ほど病院内で半隔離状態でいると、体の機能がめちゃくちゃ低下します。 昨日は家で家族と団欒し、今日は外出して病院に戻ってきたところなのですが、全然動いてないのに体のほうの疲労感が入院前とは異なり疲れています。脳は逆に冴えていて、とてもストレス解消になる外泊でした。 私のnoteで散々書いている通り、統合失調症を回復させるには運動が重要です。 しかし、数ヶ月入院した人間は統合失調症でなくても誰しも体が思うように動きません。私はまだ30代で
2024/09/26 16:21
