洗顔と歯磨きが出来るようになりました

はい、朝起きたら、洗顔と歯磨きが出来るようになりました。以前は、洗顔も歯磨きも出来ませんでした。これは私にとって大進歩です。 あとは、週に3回、お風呂に入れる…

服用してるお薬

メンタルヘルスといえば精神薬です。今日は私がなんの薬を飲んでいるのか、記録しようと思います。・朝・昼・夕ツムラ抑肝散エキス顆粒（漢方薬）・朝・夕酸化マグネシウ…

ECT2回目受けてきました

ECT（修正型電気けいれん療法）2回目を受けてきました。合計12回受けました。今回は3か月の入院でした。12月・1月・2月。12月のはじめから入院したのですが…

ECTが終わって効果があったのか？

5月に入院し、6月と、ふた月に渡ってm-ECT（修正型電気けいれん療法）を受けてきたわけですが。私は10回受けました。 さて、効果はあったのか？わかりません。…

ECT（1回目）受けました

ECT（電気けいれん療法）を受けるために入院中です。入院中、めっちゃ暇。テレビよく観てる。5月1日から入院しているので、13日まできました。あと、ひと月。自分…

ECT受けに行きます

明日から、ECTを受けるために入院してきます。トントン拍子に行った話なのでいつから受けられるかわかりませんが、一応、来週に受けられるみたいです。今週から入院な…

ECT外来に行ってきた

私が10年くらい前からしたかったこと… m－ECTを受ける！！！こと！！！！ 修正型けいれん療法というもので、特殊な施術になります。うつの人に特に好転があると…

お風呂に入れない

案の定、お風呂に入れてません。  五日前に入ったのが夢のよう…。 しかもその時も、家族の協力があって入れましたからね。 着替え運び、ドライヤーを家族がしてくれ…

洗顔すら出来ない

洗顔すらも出来ない、冬の今日この頃です。寒いしめんどくさいので、洗顔出来ません。いいんです。こんなめんどくさがりな自分を認めていこうとようつべで学びました。精…

医療脱毛1回目行ってきました

なんとか調子悪くならない日に、医療脱毛1回目に行ってきました。契約自体は6月にしていたのですが、真夏には外に行きたくなくて、すると予約がもういっぱいいっぱいで…

はじめまして

双極性障害でもなんとか生きている、ゆるみと申します。アメブロは以前も書いていたのですがIDもパスも忘れてしまったので再スタートです。 自己紹介 ・アニメ・マン…