モランの禁酒＆ダイエット

禁酒74日 82，45kg

禁酒も久しぶりで、爽快な朝を迎える。 頭痛も下痢も枯渇観も少ない。 熟睡したのか、すんなりと起床できた。 素晴らしい・・・ 数日続くとまたストレスが押し寄せるのであろうが…

2023/09/26 08:28

82，45kg（2023年、最重量）

やはり禁酒した日のカップラーメンが悪いのか、 今年の最重量だ。 まあ、予想はしていたが、かなりくるな。 う～ん～ 痩せれるかな・・ 体重82，45 体脂…

2023/09/22 07:54

禁酒73日 81，5kg

昨夜はいろんな薬を大量に飲み、 わりとすんなりと眠れた。 ネットフリックスでは「バージンリバー」を見ている。 刑事ドラマでは「刑事アーシャラ」を、 これも予測不能な展開だ。 …

2023/09/20 08:49

禁酒72日 81，5kg

最近、ユーチューブにはまっている。 安芸高田市の石丸市長VS市議会も面白いが、 「オトナブルー」が耳から離れない。 こんなのを見ながらビールが止まらなくなる。 今夜はようや…

2023/09/17 00:19

禁酒71日 体重81，5kg

昨夜は、午後8時過ぎからベッドに入った。 仕事はさほどに忙しくないので、 疲れてはいないはず。 身体がコロナウイルスと戦っているのか、 それとも薬の組み合わせが悪いのか。 …

2023/09/15 08:51

禁酒70日 81，5kg

禁酒が70日目となったが、不思議な感じだ。 今年の禁酒＆ダイエットのスタートは、 まれにみる酷さであった。 ずっと70kg台を維持していた体重も、 最高5kg増加した。 …

2023/09/14 00:23

禁酒69日 82，7kg

昭和20年生まれの叔母が、認知症になったという。 前から少し言動が怪しかった。 まだ70代なので、少し早いと思う。 表面上なのだろうが、叔父には危機感は見えなかった。 …

2023/09/13 08:20

禁酒68日 81，75kg

昨夜は午後9時に寝てしまった。 嫁さんとサラが12時前に寝室に来たが、 その後が眠れなくなる。 とりあえず、鼻炎の薬を飲み整える。 それから午前6時まで、ぐっすりと眠れた。 …

2023/09/10 08:01

節酒6日

昨夜はあまり飲まずに、テレビを見ながら寝てしまった。 嫁さんが通夜に行っていたので、 1人でチビチビ飲んでいた。 結局節酒となるが、 何か釈然としない。 それは、スト…

2023/09/08 08:31

禁酒67日 81，75kg

嫁さんの叔父さんが肺がんで亡くなった。 まだ70歳、突然の事であったろう。 私はあまり馴染みはなかったが、 子供たちが小さい頃に可愛がってもらったようだ。 だんだんと、そう…

2023/09/07 00:59

禁酒66日

和歌山旅行は楽しかった。 偶然、岸和田祭りにも遭遇して、 この旅のハイライトとなる。 きっとボクの人生で、岸和田に住む選択は無かったと思う。 この前に行った信州大学と和歌…

2023/09/06 01:00

禁酒65日 80，07kg

いよいよ9月となった。 今年は春から物価高であったが、 私の事業所でも昨日から値上げした。 こう何でも高くなると、苦しくなっている。 特に電気代と材料代が痛い。 ガソリ…

2023/09/02 08:34