「GREEN SPOON」は素材が届いて5分チンするだけで料理になる、野菜たっぷりの主菜シリーズを発売しました。チキンガパオやシュクメルリ、直火焼きハンバーグなど全16種のラインナップが登場です。 GREEN SPOONは、素材がそのまま届
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ズボラ【三日ならぬ半日坊主】なのに、（サボりながら）一年で花粉症の症状がでなくなりました。2022年6月ブログ「ズボデリ」運営開始！デリバリー利用で少し楽をしてるから「ズボデリ」体質改善で花粉症を抑える方法を少しずつ更新中…
【レンジ5分で直火焼きハンバーグが食べられる？！】GREEN SPOONに野菜たっぷりの主菜が登場
「GREEN SPOON」は素材が届いて5分チンするだけで料理になる、野菜たっぷりの主菜シリーズを発売しました。チキンガパオやシュクメルリ、直火焼きハンバーグなど全16種のラインナップが登場です。 GREEN SPOONは、素材がそのまま届
【アレルギー改善】「GREENSPOON」のスープを飲むメリット
花粉症はアレルギーです。その症状は様々。鼻や目、ノドの腫れ、かゆみ、鼻水…etc。 これらは薬で症状を軽減できますが「その場しのぎ」の対策でしかありません。なぜなら、薬は飲み続けなけれは効果が持続しないからです。 「根本的に」症状を改善した
イネ科花粉症は、多くの人が悩むアレルギー症状の一つです。春先、花粉が飛び始め、鼻水や目のかゆみなどの症状が長い期間続きます。 運動・アウトドア活動は、免疫力を上げることができるため、花粉症の症状を減らす効果があります。また、運動後には、スト
身近なところに生えているイネ科の植物。イネ科花粉症の原因は「イネ」です。 ただ単純に、お米がとれるイネだけではありません。カモガヤや、ネズミホソムギなど海外から入ってきた牧草、つまり雑草もイネ科の植物に含まれます。だから田んぼが近所になくて
GREEN SPOONのスープは… ●7種類以上のゴロゴロな野菜や食材。一度にたくさんの野菜が摂れる ●栄養満点のスーパーフードも使用。普段食べる機会のない野菜や食材、摂りにくい栄養の摂取が可能。 ●管理栄養士とプロの料理家監修オリジナルレ
24時間営業のコンビニは、いつでも食べ物が売っています。他にも、税金を支払ったり、ATMが利用できたり、買い物以外にも対応していて、とても便利な場所。何かのついでにコンビニ弁当を購入するという方もいるでしょう。 そして少なからず、わたしたち
GREEN SPOONは宅配の冷凍食品で、メインの商品は3種類あります スムージー サラダ スープ 今回は暖かいスープの紹介をします。 GREEN SPOONのスープの作り方 STEP袋を開ける 袋を開けると冷凍されてる状態の STEP10
【数量限定GREEN SPOONコラボ】冨永愛の食のこだわりが詰まったスープ「原点と今」
GREEN SPOONのビジョン 「自分を好きでいつづけられる人生を」 モデルの冨永愛さんとGREEN SPOONのコラボスープが、2022年11月14日（月）より数量限定販売されています。 冨永愛さんの「食」へのこだわりを、トップモデルと
【2STEPで簡単】GREEN SPOONの解約方法を分かりやすく解説
ヘルシーな食生活を簡単に実践できるGREEN SPOON（グリーンスプーン）は、食習慣を改善する手助けとしてとても魅力的です！ 1食あたり1,000円近い価格については賛否両論あります。でも、自分でGREEN SPOONのような多種多様な野
スギ、ヒノキ、ブタクサ、日本中で一年中猛威を振るう花粉。その大きな原因は腸内環境です。 身体の免疫機能は「花粉」を身体に受け入られるかどうかを判断しています。つまり花粉症とは身体にとって花粉が「異物」として誤認するアレルギー症状です。マスト
【GREEN SPOON】11月から大型アップデート！セットメニューや新作野菜スープ・サラダを追加
「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」は“たのしい食のセルフケア文化を創る”をミッションにしています。日々のカラダや生活に合わせて野菜が届く、定額制パーソナルフードサービスです。 GREEN SPOONから2022年11月に4つの大
湯船には身体を温め、心身のリラックス効果があります。身体が温まると血管が広がるので、血行が良くなる。だから、体内の疲労物質などの不要なものの排出を促進します。また、湯船に入ることでかかる「適度な水圧」が血行を良くしてくれます。 単に湯船に入
日本人がほっとするスープ。 それがお味噌汁！！ GREEN SPOONの紹介文より抜粋・超要約まとめ 西京味噌と甘酒という発酵食品を使い、上品な甘み、野菜の旨味が詰まった具だくさん味噌汁血行を良くし「冷えの解消」「便通の改善」に欠かせない成
【期間限定】YouTuberフワちゃんプロデュースのスムージーが2種類、数量限定で発売中！！
YouTuberフワちゃんとGREEN SPOONのコラボ商品が8月1日から数量限定で発売中です！ フワちゃんのリクエストをもとに栄養士が監修し、試食やレシピ修正を繰り返し、完成しました！ 販売終了時期は公開されておらず数量限定での販売なの
お酒を飲まない日をつくってみて下さい。休刊日の翌朝。朝一番のくしゃみ地獄(くしゃみや鼻水が酷くなること)がなくなります。みなさん分かっていることですが、花粉症の人はお酒を飲むと症状が確実に悪化します。 ただ…、みんなで飲もうと盛り上がってい
私も含め、多くの人が、つい忘れてしまうこと。それは… 「食べ物を消化するために、たくさんエネルギーを使う」ということ! 想像してみてください。お腹に常に食べ物があるということは、胃腸はず〜っと消化作業で働きづめになるんです。つまり、一日三食
「砂糖」について知ろう 砂糖とは何か… あまり知られていませんが…、 白砂糖は精製された立派な「加工食品」です。 「ろ過」「汚れを落とす」などの工程を経て、ミネラルも一緒に削ぎ落としたものが精製糖。 精製糖：「白砂糖」「三温糖」など 私の仕
花粉症は、簡潔にまとめると、無害であるはずの「花粉」を身体が有害だと誤認して、排除しようと過剰になってしまったアレルギー反応です。免疫反応が正常なら身体に害を与えるか否か、きちんと見分けて反応をおこします。しかし、身体が花粉を「有害」と判断
花粉症はどんなもの？メカニズムを知ろう 花粉症になると言われるのが「帰宅の際に花粉を部屋に持ち込まない」など。つまり対症療法としての方法が紹介されます。そもそもなぜ私たちは花粉症になるのでしょう。 「免疫システム」は本来、菌やウイルスへ攻撃
世の中にあふれる食べ物たちの中には花粉症に良くないものが存在することをご存じでしょうか? 危険MAX!!添加物が含まれる食品5 ぜひとも食品ラベルをみて生活をしてみて下さい！ きっと、「食品添加物がとても多いな」と感じるはずです。 商品ラベ
「食」について真剣に考えるようになってくると、気になるのは「食品添加物」の存在です。 いちいち「食品添加物」を気にしていたら、疲れちゃうんじゃないの？ うん。疲れます。大変です。やめたいです。「食品添加物」について知らなければ良かったです。
感情は身体に影響を与えます。心拍数、血圧、睡眠、胃液の量…。 心が花粉症に与える影響は甚大です。 心は身体に影響を与えるので、身体が健康でなくなります。心の健康が、花粉の処理能力に影響するからです。 頑張っていれば頑張っているほど危険。 そ
私はイネ科花粉症でした。 「でした」というのは、食事による体質改善で花粉症の症状が消え、普通に外出できるようになったからです。 薬は使わず、食事による体質改善で、徐々に花粉症の症状を治していきました。試しに3か月間食生活を見直し、花粉症の症
【高っ！？】コストパフォーマンスを考えたらGREEN SPOON！
毎日、出来る限りは自炊をしようと決めた。…でも…面倒くさい！！ 何も作りたくな～～～～～い。 我慢したり、我慢の限界がきて食べすぎて後から罪悪感に襲われる…。 罪悪感を覚えずに、食べたいものを手軽に食べたい！ そんな時に出合ったのが GRE
かゆみの辛さは、その人にしか分かりません 季節の変わり目のグズグズってイヤ。私はあまり薬や病院に頼りたいと思えません。 実際、私が苦しみから逃れるために何をしたのか。 それは食事による体質改善です。 症状には個人差があります。めまい、筋肉痛
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「GREEN SPOON」は素材が届いて5分チンするだけで料理になる、野菜たっぷりの主菜シリーズを発売しました。チキンガパオやシュクメルリ、直火焼きハンバーグなど全16種のラインナップが登場です。 GREEN SPOONは、素材がそのまま届
花粉症はアレルギーです。その症状は様々。鼻や目、ノドの腫れ、かゆみ、鼻水…etc。 これらは薬で症状を軽減できますが「その場しのぎ」の対策でしかありません。なぜなら、薬は飲み続けなけれは効果が持続しないからです。 「根本的に」症状を改善した
イネ科花粉症は、多くの人が悩むアレルギー症状の一つです。春先、花粉が飛び始め、鼻水や目のかゆみなどの症状が長い期間続きます。 運動・アウトドア活動は、免疫力を上げることができるため、花粉症の症状を減らす効果があります。また、運動後には、スト
身近なところに生えているイネ科の植物。イネ科花粉症の原因は「イネ」です。 ただ単純に、お米がとれるイネだけではありません。カモガヤや、ネズミホソムギなど海外から入ってきた牧草、つまり雑草もイネ科の植物に含まれます。だから田んぼが近所になくて
GREEN SPOONのスープは… ●7種類以上のゴロゴロな野菜や食材。一度にたくさんの野菜が摂れる ●栄養満点のスーパーフードも使用。普段食べる機会のない野菜や食材、摂りにくい栄養の摂取が可能。 ●管理栄養士とプロの料理家監修オリジナルレ
24時間営業のコンビニは、いつでも食べ物が売っています。他にも、税金を支払ったり、ATMが利用できたり、買い物以外にも対応していて、とても便利な場所。何かのついでにコンビニ弁当を購入するという方もいるでしょう。 そして少なからず、わたしたち
GREEN SPOONは宅配の冷凍食品で、メインの商品は3種類あります スムージー サラダ スープ 今回は暖かいスープの紹介をします。 GREEN SPOONのスープの作り方 STEP袋を開ける 袋を開けると冷凍されてる状態の STEP10
GREEN SPOONのビジョン 「自分を好きでいつづけられる人生を」 モデルの冨永愛さんとGREEN SPOONのコラボスープが、2022年11月14日（月）より数量限定販売されています。 冨永愛さんの「食」へのこだわりを、トップモデルと
ヘルシーな食生活を簡単に実践できるGREEN SPOON（グリーンスプーン）は、食習慣を改善する手助けとしてとても魅力的です！ 1食あたり1,000円近い価格については賛否両論あります。でも、自分でGREEN SPOONのような多種多様な野
スギ、ヒノキ、ブタクサ、日本中で一年中猛威を振るう花粉。その大きな原因は腸内環境です。 身体の免疫機能は「花粉」を身体に受け入られるかどうかを判断しています。つまり花粉症とは身体にとって花粉が「異物」として誤認するアレルギー症状です。マスト
「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」は“たのしい食のセルフケア文化を創る”をミッションにしています。日々のカラダや生活に合わせて野菜が届く、定額制パーソナルフードサービスです。 GREEN SPOONから2022年11月に4つの大
湯船には身体を温め、心身のリラックス効果があります。身体が温まると血管が広がるので、血行が良くなる。だから、体内の疲労物質などの不要なものの排出を促進します。また、湯船に入ることでかかる「適度な水圧」が血行を良くしてくれます。 単に湯船に入
日本人がほっとするスープ。 それがお味噌汁！！ GREEN SPOONの紹介文より抜粋・超要約まとめ 西京味噌と甘酒という発酵食品を使い、上品な甘み、野菜の旨味が詰まった具だくさん味噌汁血行を良くし「冷えの解消」「便通の改善」に欠かせない成
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花粉症は、簡潔にまとめると、無害であるはずの「花粉」を身体が有害だと誤認して、排除しようと過剰になってしまったアレルギー反応です。免疫反応が正常なら身体に害を与えるか否か、きちんと見分けて反応をおこします。しかし、身体が花粉を「有害」と判断
花粉症はどんなもの？メカニズムを知ろう 花粉症になると言われるのが「帰宅の際に花粉を部屋に持ち込まない」など。つまり対症療法としての方法が紹介されます。そもそもなぜ私たちは花粉症になるのでしょう。 「免疫システム」は本来、菌やウイルスへ攻撃
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イネ科花粉症は、多くの人が悩むアレルギー症状の一つです。春先、花粉が飛び始め、鼻水や目のかゆみなどの症状が長い期間続きます。 運動・アウトドア活動は、免疫力を上げることができるため、花粉症の症状を減らす効果があります。また、運動後には、スト
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GREEN SPOONのスープは… ●7種類以上のゴロゴロな野菜や食材。一度にたくさんの野菜が摂れる ●栄養満点のスーパーフードも使用。普段食べる機会のない野菜や食材、摂りにくい栄養の摂取が可能。 ●管理栄養士とプロの料理家監修オリジナルレ
24時間営業のコンビニは、いつでも食べ物が売っています。他にも、税金を支払ったり、ATMが利用できたり、買い物以外にも対応していて、とても便利な場所。何かのついでにコンビニ弁当を購入するという方もいるでしょう。 そして少なからず、わたしたち
GREEN SPOONは宅配の冷凍食品で、メインの商品は3種類あります スムージー サラダ スープ 今回は暖かいスープの紹介をします。 GREEN SPOONのスープの作り方 STEP袋を開ける 袋を開けると冷凍されてる状態の STEP10
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ヘルシーな食生活を簡単に実践できるGREEN SPOON（グリーンスプーン）は、食習慣を改善する手助けとしてとても魅力的です！ 1食あたり1,000円近い価格については賛否両論あります。でも、自分でGREEN SPOONのような多種多様な野
スギ、ヒノキ、ブタクサ、日本中で一年中猛威を振るう花粉。その大きな原因は腸内環境です。 身体の免疫機能は「花粉」を身体に受け入られるかどうかを判断しています。つまり花粉症とは身体にとって花粉が「異物」として誤認するアレルギー症状です。マスト
「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」は“たのしい食のセルフケア文化を創る”をミッションにしています。日々のカラダや生活に合わせて野菜が届く、定額制パーソナルフードサービスです。 GREEN SPOONから2022年11月に4つの大
