リバウンドを繰り返しどんどん太ってしまった！年齢とともに体が動きづくなってきた！激しい運動や我慢は苦手！ このようなお悩みの方のダイエットをオンライン伴走型でサポートいたします。健康と若返りも同時に手に入れちゃいましょう♪
自らの体験を通して「美しく健康にサクセスフルエイジング女性を増やす」をモットーとして活動しています京菊花昌（きょうぎくはなよ）です！
2023年3月
こんにちは 今日もブログに来てくださりありがとうございます 本日は先日予告いたしました野草の感想などを綴っていきたいと思います 予告した記…
こんにちは 今日もブログにいらしてくださりありがとうざいます 実は、私・・・ ここ最近6.8㎏も太ってしまいまして ちゃんと栄養を摂らないと…
おはようございます 今日もブログにいらしてくださり有難うございます ここ数日、寒の戻りがありましたが一昨日、昨日と小春日和でいい天気でした とこ…
おはようございます 今日もブログにいらしてくださりありがとうございます （白髪染めを辞めて8ヶ月目の私） 本日はダイエットとは無関係のお話しですが思…
おはようございます 本日もブログにいらしてくださり有難うございます 本日は昨年9月末にお伝えをしておりました講座生の方のその後についてです 今年、…
こんにちは大変、ご無沙汰いたしておりました 本日もブログを見に来てくださりありがとうございます 私自身の体は元気に過ごしておりましたが 母の介護 愛…
2023年3月
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