リバウンドを繰り返しどんどん太ってしまった！年齢とともに体が動きづくなってきた！激しい運動や我慢は苦手！ このようなお悩みの方のダイエットをオンライン伴走型でサポートいたします。健康と若返りも同時に手に入れちゃいましょう♪
自らの体験を通して「美しく健康にサクセスフルエイジング女性を増やす」をモットーとして活動しています京菊花昌（きょうぎくはなよ）です！
こんにちは 本日もブログを見に来てくださいありがとうございます 本日も受講生の方の嬉しいご報告です前回のご報告はこちら 前回に引き続き4週…
こんにちは 本日も私のブログに来てくださりありがとうございます 本日は忙しい人こそ行って欲しいと思う『シャバァーサナ』についてお話ししたいと思います…
こんにちは 本日も私のブログに来てくださり有難うございます 本日は9月5日にお話ししました受講生の方から届いた続きの嬉しいご報告についてです 9月5…
おはようございます 本日もブログを見に来てくださりありがとうございます 本日はヨガっていったい何？ というご質問にお答えしたいと思いま…
おはようございます 本日も、ブログを見に来てくださりありがとうございます 本日は食生活改善で指の痛みも改善できたお話しです 私は、…
こんにちは 今日もブログを見に来てくださり有難うございます 前回、予告いたしました今日も受講生の方の嬉しい変化のご紹介です 前回の記事…
59歳、毎晩、焼酎を飲み、美味しい外食続きでも痩せられる？！
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