楽しかった～💛暑かった～💦 国内ライブは4年ぶりだったそうで、その初日にチケットが取れた私はなんて運がいい。 スマホだったら、動画も写真も撮影OK。 （味のある会場だとおっしゃっていました、2回も。言い得て妙でございます） スマホ構えていると踊れないので、 少しだけ写真...
フルタイム勤務で子供二人の忙しい日々も過ぎ、気がつけば一人と猫１匹の暮らしとなりました。定年まであと
楽しかった～💛暑かった～💦 国内ライブは4年ぶりだったそうで、その初日にチケットが取れた私はなんて運がいい。 スマホだったら、動画も写真も撮影OK。 （味のある会場だとおっしゃっていました、2回も。言い得て妙でございます） スマホ構えていると踊れないので、 少しだけ写真...
今日も朝から蒸し暑い札幌。 午後からエアコン入れて過ごしています。 猫もまったり。 今日は、我が家の猫10歳のお誕生日です🐱 おめでとう！！ まだ生後半年くらいの頃。 最近。 今日。 そこに寝るとテレビのリモコンが使えませんが・・ 良く寝て良く食べて良く遊んで。 一緒に寝...
札幌は引き続き蒸し暑く、小雨まじりのお天気。 夜になると気温が下がるのが救いです。 明日も、夜はバケツをひっくり返したような雨が降るそうですが、 バケツをひっくり返したことってないなあ。ドリフで見たかな。 今日は、今年初のエスコン。 5月に平日日中でチケットを取ったら、 今...
札幌、うっとおしい天気が続いています。 私の職場があるビル、 毎年熱中症の被害者が出るほど冷房が効かなかったのですが、 なんと、 低層階にあるパイプに穴があいていたことが判明！ 点検していなかったようです・・ 今年はその穴を塞いだら、普通にまあまあ涼しい。 ああ、良かった。...
札幌、昨日強い雨が降った後、ずっとムシムシしています。 湿度93％なんですって。 洗濯物が乾かない以外の実害はあんまりないですが、 からっとした天気が続いていたのでベタベタして気持ちが悪いです。 ネスプレッソマシンが壊れて以降、 ペーパードリップでアイスコーヒーを淹れていま...
札幌は、今日まで晴れのいいお天気という予報。 明日からはしばらくムシムシとするんだそうで、 仕事がお休みの今日、 夏掛けを出して干し、羽毛布団のカバーを洗って、暑さに備えています。 推し活をするにあたって、 北海道から各地に行こうと思うと、 交通機関の欠航はやはり心配で二の...
札幌は今日も晴れて絶好のお出かけ日和。 上の息子は、以前から行きたいと言っていた日帰り温泉を堪能してきたそうです。 温泉入浴、ランチ、行き帰りの交通費含めて5,000円強。 こんな素敵なところに行けるのなら、私もチャレンジしてみようかしら。 先日、職場で育児休業を取っている...
札幌、少しずつ夏らしい気候になってきました。 気温は25度くらいだけど窓から入る日差しが強い。 窓辺で日向ぼっこ中。 猫は紫外線気にならないのかな。 今日は、年に1回のガス器具保守点検の日。 まもなくここに引っ越してきて12年目に入る我が家は、 いろいろなものが一斉に交換の...
札幌、ぼちぼち暑くなってきました。 というか、職場が暑い💦 なんでも、どこかのフロアで空調設備に穴があいていたのをずっと気づかず放置していたそうで、 今年は修理して少し空調がまともに入るようになったそうですが、 それでも暑い気がします。 職場には、車いすに乗った方が各フロ...
札幌は今日も過ごしやすいお天気です。 こんなに6月が快適なのは何年ぶりかしら。 札幌、有料のごみ袋が品薄となり、 9月末まで普通のごみ袋でごみが出せるようになったら、 今度はそちらが品薄だとか。 私は最近、買い物の都度レジ袋を購入して、それでごみを出しています。 気温が上が...
私が今いる部署には、再雇用終了後も引き続いて勤めている先輩がいます。 人が多いせいなのか、体調を崩す人や年度途中で退職する人が毎年何人か出て、 正規の人員が補充されないために経験者である彼らにお声がかかっています。 途中、数カ月単位で間が空いても、 年金生活で「遊ぶお金を稼...
札幌は、午前中どんよりと曇っていましたが、昼頃から晴れてきました。 気温21度。風が涼しくて快適です。 午前中、お散歩がてら本を返しに大通まで。 シリーズ4冊目から借りてしまって。 自分が置かれた環境を客観視できずに悶々と悩んで体調を崩す、はありがちだと思います。 自分がお...
「みんなの体操」で首を痛める 道民生活応援ポイントはがきが届きました
札幌は、朝方雨が上がって日が射してきました。 気温は20度くらい。風が涼しくて気持ちが良いです。 昨日は日ハムサヨナラ負け。 がっかりしてすぐ寝てしまったので今朝やたらと早く目が覚めて。 以前から知人が「朝はラジオ体操をしている」というのを聞いていたので、 早朝6時25分に...
今朝は蒸し暑くて目が覚めました。 札幌、今日の最高気温は22度くらいですが、湿度が高くて不快です。 昨日の夜、頑張って洗濯しておいて良かった。 今日から札幌羊ヶ丘展望台でラベンダー摘みが始まりました。 先週からタイムズで車を予約して、 午前中の雨が降り出さないうちに行く予定...
札幌は冴えないお天気でした。明日は雨の予報。 今年は涼しい日が続きます。 楽でいいんですけど、せっかく買ったエアコンを使う機会が😿 今日は日がな1日読書の日。 グッズのおかげか、以前のように頭痛がひどくならずに済むようになりました。 ようやく最終巻まで読み終わりました。 ...
札幌は今日も快適な1日。 猫もお昼寝三昧。 あ、起こしちゃった。 日曜日で近所の工事がお休みでとっても静か。 午前中、読書に勤しみ、お買い物に行った後はテレビでサッカーを観ました。 何年ぶりかしらね～ 下の息子のお友達が交通事故で亡くなった時、ちょうどサッカーのワールドカッ...
安い化粧品の方が肌の調子が良い？ 社会保険料について考えてみた
札幌、朝から晴れています。 昨晩、大して暑くもないのに、寝室のエアコンを試運転がてら入れてみたら、 静かなこと。 技術の進歩は素晴らしいですね～ これで電気代もあまり増えなければなお良しです。 さて、今朝、アットコスメアプリで提供している肌診断を試してみました。 最近使って...
札幌、夕方雨がぱらつく少し蒸した1日でした。 昨日気温が高かったせいか、マンションの建物自体が熱をため込んでいるようで、 気温よりも室内が暑く感じます。 最近、本を読む時間が増えたせいか、 目が疲れて頭痛がするようになりました。 根を詰めて読むのは良くないとわかっていても、...
札幌、本当に今年は過ごしやすい6月が続いています。 午前中の気温は21度くらい。最高気温24度の予報。 東西の窓を開けると気持の良い風が家の中に入ってきます。 Spotifyが私の視聴履歴からお勧めプレイリストを作って毎日更新してくれるので、 お休みの日はスピーカーで音楽聴...
札幌は今日も初夏らしい快適な気候。 今年は、道外の皆様に自信を持って言えます、避暑にどうぞ、と。 6月いっぱいはこんなお天気のようです。 そんな快適な気候ですが、予定通りエアコンを買い替えました。 まずは寝室用のものが昨日届き、設置まで終了。 こんな気候なので短い期間しか使...
今日の札幌は、昼頃突然雷がなる変なお天気。 市内一部地域で停電していたようです。 朝はこんな空。 来月1日に支払われる個人年金のお知らせが届きました。 気が付くと2回目。あれから1年。早いものです。 今のところ、まだ社会保険加入で働いているけれど、 65歳で退職した後の5年...
札幌は、気持ちのいい6月の気候です。 最高気温23度。少し風があって心地いい。 小型家電は、ごみに出さずリサイクルステーションに持ち込むと、 中にある金・銀・レアメタルを取り出して再利用するそうです。 我が家には、壊れた子どものゲーム機や高校で使ったタブレットなどなど、 使...
札幌、今日は最高気温17度の過ごしやすい1日でした。 午前中は婦人科へ。 毎日湯舟に浸かっていることを話すと、自律神経を整えるためにもいい選択、とお褒めいただきました。 お風呂万能。 薬を待っている間に、近くにある百均に行って、買ってきました、クエン酸。 先日、洗濯機の柔軟...
今日は朝から雨の札幌。 いつも髪の毛が爆発する～と憂鬱な気分でしたが、 今日は違いました。 先週、美容院で縮毛矯正をしました。 私のうねる上に量が多い髪は、 梅雨がない北海道ですら毎年うっとおしくなるほど爆発していて。 いや～、神です、神。 3日間ほどで定着すると聞いていま...
札幌は、薄曇り。 風も穏やか。寒くもなく暑くもなく。 超メルカリ市開催中なので、小物を出品してみたらあっという間に売れて、 午前中発送がてら外へ出てきました。 この季節は（花粉さえなければ）本当に快適です。 昨日の午後、のんびりフィギュアスケートの動画を観ていたら、 スマホ...
札幌、お昼前から弱い雨が降り始めました。 外気温11度🥶 家の中は24度ほどありますので、半袖短パンで過ごしています。 今日は家の中でのんびり過ごす予定です。 昨日の夜、アマゾンで買った大物が届きました。 配達の人に「かなり重たいですよ」と言われて受け取ったら本当に重かっ...
札幌は今日も晴れ。 気温は下がってきています。 明日は最高気温が17度の予報・・寒いかも。 まだ長袖の部屋着をしまえません。 半身浴をするようになって気になっていたガス代の請求がやってきました。 去年より増えているけど、金額は400円くらい。 先月より使用量は減っていて。シ...
札幌は、3日連続真夏日の予報です。 明日からまた気温が下がり、少し湿度も高くなるそうで、 洗濯するなら今日、という天気予報の言葉を受けて、 朝から洋服やカーテンを洗っていました。すっきり。 近所でマンションの建築工事に隣の家の外壁工事もあって多少にぎやかなところに、 先日か...
札幌は今日もいいお天気です🌞 今日で5月終わりなんですね。 気温25度。湿度40％。 窓を開けてサーキュレーターを回したら快適です。 朝、気になっていた場所のカーテンを洗ったら水が真っ黒になりました。 他のカーテンも洗いたいけれど、今日はほかにすることがあるのでぐっと我慢...
フィギュアスケートを応援して行こう、そのためには長生きしようと思うようになったら、 先々の懐具合を考えなくては・・と思い始めました。 長い景気停滞の中で生活してきて、 昨今のような急激な物価高、というのは初めてかも。 バブル期は、物価よりも給料が上がって実感しましたが、 今...
札幌は相変わらず湿度高め。 この時期、朝どんなに頑張ってアイロンで伸ばしてバームつけてスプレーまでしても爆発する髪の毛が鬱陶しいです。 うねったり爆発したり。 小さい頃から髪の毛にはずっとてこずってます。あるだけいいのですけど。 今日は健康診断。 朝8時からだったので、6時...
朝からぽつぽつと雨が降っていた札幌。 1日中蒸していて、 職場では、空調の出口の調整が行われていました。 冷房、入るといいなあ。 明日は朝から健康診断を受けに行きます。 再雇用の面倒なところは、健康診断（精密検査含め）を受けて結果を提出しないと、 雇用が延長されないこと。 ...
最近、あんまりテレビを観ないもので、 昨日の夜、「銀河の一票」の録画を観て初めて知りました。 ネットでも出てたのかな。 私の父親も厳しい人で、叩かれたり怒鳴られたりはありましたけど、 胸ぐらをつかまれたり倒されたりなんて経験はないし、 お酒をほとんど飲まない人だったので酔っ...
札幌は、少しだけ蒸している感じがします。 明日から2日間は雨の予報。 晴れ間のうちに、せっせと片づけと洗濯をしています。 まずは不用品の整理。 息子が置いていった文房具や使う予定のない未開封の化粧品を、 一か所にまとめました。 売れる物以外は、ジモティかな。まだジモティを使...
まだまだ涼しい札幌。 今日は24度まで上がりましたが、湿度が低くて快適でした。 ただ、職場のあつ～い夏に備えて、 今日から冷風機が登場。 ってことは、空調は調子悪いままってことなんだ、とがっくり。 リーダーに、 カシスさんは暑いの苦手だから、メンテナンスする条件で冷風機もっ...
札幌、昨日はいいお天気で、 足の痛みを抱えつつ短時間だけお出かけしてきました。 札幌はライラック祭り中。 会場まで行きたかったけれどぐっとこらえて、前から気になっていたものを確かめにデパートへ。 ちょうど、デパートの地下入口に特設コーナーができていて、お試しさせていただきま...
札幌は1日好天。 お天気がいいと花粉が飛ぶので鼻はぐずぐずでしたけど・・ （息が苦しくないのかしら・・） 私が新しいスマホを買ったのは昨年のこと。 ちょうどその頃、上の息子が同じ機種を購入していて、 年始に会った時にあれ？という話をしていました。 （上の息子は3台持ちでその...
札幌は今日も最高気温20度ほどの予報です。 心地いい気候ですが、朝晩は少し寒い感じがします。 （今日はお休みなので、朝からMLB観てました。 大谷さんの先頭打者HRですっかり目が覚めました～異次元ですよね） 最近、春だというのに冷えが気になるようになりました。 きっかけは足...
札幌は、午前中雨がぱらついて寒く、1日さえないお天気です。 暖房入れたくなるような寒さ。 温かい飲み物と、靴下とスリッパで防寒。 暑い地方の皆様は、本当にお疲れ様です。 昨日、歯の本数を確認したくて健康診断結果綴りファイルを見ていたら、 懐かしいものを発見。 2011年に札...
今日の札幌は霧雨です。 髪の毛が爆発して鬱陶しい・・ でも、猫はしっとりして良さそうです。 （いつかの日向ぼっこ） 母が亡くなったのは4月3日なので、四十九日は5月21日なのですが、 仕事がお休みだったこともあって、今日お参りに行こうと決めていました。 近所でお花を買って。...
札幌、今日も爽やかなお出かけ日和です。 花粉がすごいので、甜茶飲みながら家で猫とのんびり過ごしています。 ベランダを少し拭いたら、雑巾が黄色くなりました。 昨日、藤井風さんのライブチケットが取れず落胆していましたが、 気を取り直して誰か別の人を・・とサイトを開くと、 Kin...
札幌、今日も過ごしやすくていいお天気。 朝から網戸を拭いたり洗濯したりしてのんびり過ごしています。 昨日の婦人科の診察時、 血液検査の結果を聞いた時に聞き忘れたことを確認しました。 ビタミンD欠乏と言われたのは1年半ほど前のこと。 血液検査でビタミンD関係の値が正常値に戻っ...
札幌は初夏の陽気。 まさに「新緑の候」です。 蝦夷梅雨などと言われるジメジメとした気候では今年はなさそうでほっとしています。 お天気が不安定だと頭痛が出るし、GWからの脚の痛みをまだ引きずっています。 今日は、婦人科の診察日だったので、 五苓散を処方してもらいました。 身体...
札幌、朝から薄曇り。 昨日、晴れた中外を歩いたせいもあって、朝からくしゃみが・・ まだ札幌のシラカバ花粉の季節は続きます。 薬足りなくなるかな。 ミラノ五輪からワールド、退職、再雇用、母の死（同列に並べることかとも思いますが）と、 心身ともにずっとせわしなく過ごしてきたので...
ドライブ日和 アルテピアッツァ美唄へ やっとカーナビと仲良くなった
札幌は、朝から好天です。 晴れた、晴れた、と嬉しくなって、 タイムズカーシェアの6時間無料クーポンを使って、美唄市までドライブしてきました。 美唄市といえば、 「ばりばり、ゆ～ばり！」というCMが流行った頃、 流れで「びば！美唄」とか「来てみて、三笠」ができて、 私の中では...
プレイリストを整理しました・・🐱も音楽が好き フィギュア改正案少し
札幌は、朝からどんよりしたお天気でしたが、 午後から大雨になって風も強く、木が倒れたところもあったようです。 我が家周辺は被害はなく、おかげですっかり窓が綺麗になりました✨ GW中の課題？の一つだった、 Spotifyのプレイリストを少しだけ整理しました。 家にいる時は、日...
「電車でも！タッチでVisa割キャンペーン」 息子から振り込みがありました
札幌、朝からひんやりしています。 曇り空で少し雨まじり。 明日の方が寒いみたいで、またもこもこ部屋着を引っ張り出してきました。 昨日、職場に行ったら隣の女性が見て、というのでPCを覗いたら、 「楽天カード」からの迷惑メールが10件くらい。 職場のアドレスにも来るんだ・・ 私...
今日の札幌はびみょ～なお天気。 最高気温23度あったらしいのですが、建物の中にいたのであまりわからず。 そういえば、職場が暑くなかった。 先日、冷房の試運転がされていたので、入れてくれたのかしら。 いつ推しにばったり会ってもいいように、 今年は日焼け止め対策を万全にしようと...
GWも最終日。 寒い寒い言っていた日々が嘘のように、今日は暖かくなりました。 晴れて外気温22度。 先日、指紋をなくしまして。 この時期でも乾燥には気を付けないと。 証券会社のアプリが開けなくなり、ようやく先ほど再設定しました・・ NHK調べによると、推し活に使った年間平均...
（ほぼフィギュアスケートです。興味のない方はスルーで・・） 今日は鍵山優真くん23歳のお誕生日です。 おめでとうございます🎉🎉 朝から、Xでは #鍵山優真誕生祭2026 が盛り上がっています。 皆様、ずっと昔から優真くんを応援していて、 ご自身で描かれたイラストや過去の...
札幌は朝から雨です。 気温も低くて、まだもこもこ部屋着が手放せません。 オホーツク地方は雪ってほんと？ 暖房マットで下半身も温めつつゴロゴロしてます。 最近、諸々と忙しく（フィギュアスケートで）、春ドラマをすっかり見逃していました。 観てみたかったのは、 田鎖ブラザーズ 銀...
札幌は、薄曇り。 午後から美容院に行って、カラーとカットをして外に出たらぽつぽつと雨が。 地下街を少し歩いたら、思ったより寒かった⛄ いつまでも春になりそうでならないですねえ。 昨日は、私の浮かれたブログにコメントまでいただき、ありがとうございます。 調子の乗って少し飲みす...
札幌、GW初日だというのに、朝から雨＆強風。 冬用のもこもこ部屋着、1着では足りずしまったものを引っ張り出しました。 今朝、NHK「りくりゅう2人の軌跡～完全版」を観てまた五輪を思い出していました。 「生涯りくりゅう」宣言。 これからもショーでお見掛けできそうで嬉しいです?...
今日は夕方から予報通り雨になった札幌。 天気予報を確認せず白っぽいパンツで出かけてしまい、 帰ってすぐ洗濯・・泥はねを落とすのに難儀しました。 サッカーワールドカップ NHKテーマソングが米津玄師に決まったとのことで、 歴代のNHKで使われたサッカー関連の音楽を調べてみまし...
今日の札幌、いいお天気でした。 職場、暑い・・ 隣の人はアイスコーヒーを飲み、私は扇風機を朝から回していました。 少し前ですが、こんな調査結果を見つけました。 （画像をお借りしました） ムラゴンでも、宝塚や野球のブログ書いている方、芸能人の推し活している方をお見掛けします。...
札幌、少しお天気が良くなりましたが、相変わらず部屋ではもこもこしています。 昼過ぎで外は11度くらい。 午前中、食料品を買って、母の葬儀で使った息子のスーツをようやくクリーニングに出してきました。 （近所の庭に咲いてました・・チューリップ？） 最近、多いです、迷惑メール。 ...
札幌は、今日は1日寒くて寒くて。 帰りは7度ほど。いったん暖かさになれた身体には堪えました。 薄手のダウンを来た観光客の方も見かけました。 家では厚手のフリース着こんでます・・春とは名ばかり。 朝食でいつも食べていた納豆が食べられなくなって、 どうやってタンパク質を補おうか...
早朝からけたたましい緊急地震速報で目が覚めた道民の方は多いはず。 札幌は震度2とか3くらいでしたが、震度5強の地域もありました。 被害があまりないことを願っています。 お休みが続くとアラームがなくても勝手に目が覚めてしまい、 今朝は明るくなり始めた4時半頃には起きてました。...
札幌は朝から快晴。 ただ風が強くて外で何かをするには少し寒そう。 午前中、近所のスーパーでお買い物。 現金でも5％オフの日だったので、順調に小銭を消化してお財布も軽くなってきました。 🌸も満開。 暖かくなってきたので、まずは冬用のモフモフの布団カバーを外して洗濯。 ようや...
札幌は晴れ！ 最高気温13度。 寒くもなく暑くもなく。 少し風があって過ごしやすい1日でした。 明日（4/26）、桜を観に行こう、と手帳に書いておいたのですが、 明日は花粉が大量飛散の予報。 昨日飲んだ「チョコラBB」が程よく効いて、 朝6時頃までぐっすり眠って体調も良好。...
札幌、今日は寒かった。 朝の通勤時は5度くらい。 夜もやっぱりそのくらい。 職場は暑くて途中から半袖になっていた私。 この職場と外との寒暖差で毎年自律神経をやられているように思います。 母の葬儀の時に用意して飲んだら、夜の眠りが少し深くなって、 翌朝にあまり疲れを持ち越さな...
札幌は朝から曇り空。日中少し晴れましたが、まだ寒く、 朝晩は暖房マットを使っています。 でも、室温は20度あるので、日が射さないと寒いのを実感します。 今朝、札幌市から給付金が振り込まれました。 札幌市からは5,000円。 この微妙な金額・・最近の物価の上がり方を考えると焼...
札幌は、曇り空。 朝の通勤時、空がどんどん暗くなっていくので、雨にあたるかと思ってヒヤヒヤしました。 病院での支払いがキャッシュレスでできる、とわかった時、 今お財布にある小銭をどうしようと思いました。 どういう事情だか忘れましたが、気づくと500円硬貨3枚、100円硬貨5...
札幌、早朝は雨模様でした。 歩くのが下手で、いつもパンツの裾に泥を撥ねてしまうので、 通勤・通学の時間帯に雨が降るとテンション下がっていましたが、 今日はお休みの日で助かりました。 そうは言っても買い物には行きたいし、 メルカリで出品したものが1つ売れたので発送にも行きたい...
揺れましたね・・津波警報、注意報も出てます。 職場は12階なので、いつまでもゆらゆら揺れていました。 札幌は今のところ揺れただけですが、 被害が大きくなりませんように。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 脂肪肝（軽度）のために...
お天気がいいと気持ちが良くて。 無事に昨日は窓掃除敢行！ 思ったより外の風が冷たくて。 まだ東側の窓が残ってますが、もう少し暖かくなったら、にしようかな。 窓を開けると挟まりに行く🐱 フィギュアスケートをきっかけにSNSの世界を覗いています。 これまでは、札幌災害情報くら...
札幌、暖かくなった、というより暑くなりました。 昨日は最高気温20度近く。 慌てて網戸を拭いて、午後から窓を開けていました。 予定していたメルカリへの出品を終えて、 お買い物がてら、近所を少しだけお散歩。 近くのいつも咲くのを楽しみしている桜。まだまだこれから。 エゾムラサ...
札幌、すっかり暖かくなりました。 風が強く寒いけれど、どんどん春に向かってます。 病院近くの桜 札幌シャンテ前（早咲きのエゾヤマザクラ） やっと春。待ちに待った春🌸🌸 昨日は、園遊会をテレ東の生配信で観ました。 みや〇屋とかごご〇まとかうるさそうだったので・・ りくりゅ...
札幌は朝からいいお天気。 今朝は、アラームをかけずに起きるまで眠ってみたら、 5時30分起床でした。 眠る時は睡眠導入剤を使うので、だいたいいつも22時30分には就寝。 疲れが取れている感覚があるので、7時間睡眠がベストなのかしら。 明るい朝の時間に、あれこれ考え事をするの...
札幌は、本日最低気温5度、最高気温16度。 通勤時間帯には少し暖かめの羽織とストールがあれば、 寒さを感じることもなくなりました。 桜の開花が今週末の見込み・・一緒にシラカバ花粉も飛散開始らしくて、 日中窓を開けるにはまだ早いかな。 それでも、もう暖房を使うこともなく、冷房...
フィギュア世界選手権のために入ったサブスクがありました。 ①FOD・・フジテレビ系の配信サイト。試合をリアルタイム配信していたため ②スカパー・・Jスポ4チャンネル視聴目的。世界選手権録画用 そのほかに現在有料で登録しているのは ③Spotify・・音楽用 ④YouTube...
今日の札幌は曇り空。 花粉が飛んでいるのか、朝から鼻血が・・ 毎年のことですが、粘膜が弱るのかしら。 昨日仕事で今日はお休みなので、 朝からマシンではなくドリップコーヒーを淹れる時間がありました。 先月、マシンコーヒーのカプセルが値上がりしたので、 これからは時間がある時は...
五輪の枠がかかった世界選手権のFPでミス連発して銅メダルになった時も 五輪出場権をかけた全日本選手権で1位になった時も、 ものすごーく落ち込んで、 全日本に至っては大声で泣いていた鍵山くん。 ミラノ五輪はよっぽど自分を鼓舞して出たんだろうと思っていました。 なのに、FPの失...
先週金曜日まで忌引休暇をいただいていました。 年度当初の忙しい時に1週間は気が引けましたが、 上司が「人が亡くなる時に年度末も年度初めもないもんだ」と言ってくださって。 今週から仕事だ！と準備を進めていましたら、 そういえばフルタイムじゃなくなっていたんだ、と気づき、 今月...
札幌は今日も風が強く、気温10度くらいあっても体感は寒く感じます。 午後になって日が入ってきたので猫は日向ぼっこ。 先週、固定資産税の通知書が届きました。 新築軽減を過ぎて以降、毎年1000円くらいずつ値上がりしていて、 来年は23万円を超えそうです。 札幌市中央区のマンシ...
今朝は7時頃に目覚めました。ようやく気持ちが休日にシフトしたみたい。 窓の外にはきれいな虹🌈 しばらく洋服を買っていなかったので、 案内のメールが来た時に、手帳に書き留めておいた「オンワードファミリーセール」。 春物の羽織にしていたロングコート、かれこれ5年くらい着ていた...
（昨日投稿した記事がなぜか3月9日付けになっていて、時系列がおかしなことになったので、先ほど4月9日に訂正しました。） 今日は、朝から冴えない天気の札幌。 家事は洗濯くらいにとどめ、あとは心身を休ませることを意識して過ごしました。 多分、思っているよりダメージがあるはず。 ...
スマホのアラーム、平日は5時に設定してます。 今日はもう少し休んでいても良かったのに、 いつも通りにアラームに起こされ、いつも通りにコーヒーを飲みました。 長く仕事をしてきたせいなのでしょうか。 何があっても切り替えを大切にしてきました。 親の死、というショッキングな出来事...
今日、母の納骨が終わりました。 亡くなったのが3日。 通夜が6日、告別式7日、そして今日納骨。 通夜の日、姉からラインで送られてきていた斎場に行ったら、 別の人の名前になってる・・ 姉に連絡して、どうしても話がかみ合わなくて、 よく確認してもらったら、姉が別の斎場と間違えて...
先月、花粉症の症状が辛くなり、薬をいただいたところでした。 なんでもその時期、札幌でスギ花粉が大量に飛散していたそうで、 当時は、ハンノキ花粉と一緒に花粉だらけだったようです。 スギ花粉はほぼ収まったようですが、 来週からシラカバ花粉が本格的に飛ぶので、 少しでも花粉症がお...
母の死の翌日。 今日は4時頃目が覚めて、外が明るくなるのを眺めていました。 いろんな緊張の糸が切れたのか、一歩も動けなくなり、 諸々の準備は姉と兄にお願いして、 日程が決まったので職場のリーダーに（土曜だというのに）連絡をして、 あとは家でぼーっと1日を過ごしました。 よう...
先月から危ないかもしれない、と言われていた母が、 今日、息を引き取りました。 享年92歳。 昨日、東京から兄が来て、 今日母のところに行こうとしていた時に、 施設から血圧が低下したのでできるだけ早く来て欲しい、と連絡が入り、 それが私のところに伝わってきたのがちょうど職場の...
4月1日といえば。 下の息子の誕生日です。 もはや職場ではネタにしています。 え～？早生まれなんだよね、一番下なんだよね、とだいたい面白がってもらえます。 なんなら、法律のお勉強もしていただけます。 私たちは、誕生日の前の日に年を取る、ということらしく、 4月1日の何時に産...
今日は、始業後すぐ、辞令交付式がありました。 退職辞令。 他の2人は別の組織に移りますが、私はまだ部署が変わって残るので、 本当に何の感慨もなく、 年度末の仕事を午前中でやっつけて、 午後からようやく自分の身の回りの片づけをしたり、 PCの設定を変更したりして、 夕方のお見...
今朝は4時にタイマーをセットして起床。 投票したので結果が気になって。 最優秀プログラム賞受賞です。 「挨拶は日本語でいいのよ」と言われて 「アイム、ユーマ、カギヤマ」と自己紹介してました🐱 中井亜美ちゃんも新人賞！ 幸せな気分のまま、出勤したらまだまだ仕事は山積みのまま...
もはやフィギュアブログ化していますが・・ 昨晩は、男子FPが始まる20時半頃から落ち着きがなくなり、 鍵山くん滑走（最終G1番滑走）までの3時間、掃除したり配信観たりして過ごしてました。 ここ数年、フィギュアは観るものの、 どうしてもリアルタイムで観るんだ、ほどの熱意はなく...
MLBも日ハムもそっちのけで、フィギュアスケート見続けています。 今朝は4時過ぎに起床。 世界選手権女子最終前2Gから観始めましたが、さすがに睡魔が・・ 女子のFPはしっとり系の曲が多いですね。 あと、ボーカル？というかセリフのある曲もいくつかあって、 選手呼び込みの派手さ...
札幌でも、ようやく道端にふきのとう。 今日で積雪が0になったようです。 誕生月の20日頃に届くという年金定期便。 昨今の郵便事情のせいか、ようやく昨日手元に届きました。 国民年金40年に2年足りないので、 60歳から1年働いた分は、厚生年金に見合い額が振り分けられたはず。 ...
今日は、実は職場の送別会なんですが、欠席しました。 以前から職場の飲み会が苦手で。 就職したての頃に飲み会で受けた数々のセクハラのせいでしょうねえ・・ 今は、あえて不機嫌になる環境に自分をおかないようにしています。 たま～に飲み会に参加すると、お酒が強いことがばれてしまう・...
病院で検査結果を聞く時は、毎回成績表をもらうような緊張感があります。 前回受診時、 1 更年期治療の結果は出ているか（お薬変更前） 2 骨密度はどうか を調べていただいた結果を今日聞きに行ってきました。 1は、 やはり、というか、飲み薬の効果を感じていなかったので、 数値化...
3月も下旬になり、ようやく幹部の人事が発表になりました。遅い・・ 最近の職場の連絡ツールはチャットがほとんどです。 ちょっとカジュアルになるので、あまり目上の人には使いませんが。 職場のチャットなのに、アイコンは我が愛猫にしている私。 今日、職場の同僚が「今度来る上司のアイ...
札幌、今日は少し暖かくなりました。 春の足音ではないですが、ハンノキ花粉症発症中。 今日は鼻水が止まらずに薬を飲みました。 病院行くほどでもないかなあ・・今年は花粉が多いそうなので、少し心配です。 2か月無料だというので昨日登録してみたYouTubeプレミアム。 お金払うと...
息子がいなくなって静かな朝・・のはずでしたが、 札幌、昨晩から暴風雪警報が出て、 風の音で目が覚めました。 起きたら一面銀世界に逆戻り。 午後には溶けましたけど、寒いので猫とぬくぬく自宅で過ごしています。 兄弟がいなくなり、甘ったれています。 （多分、下の息子のことは弟だと...
3連休初日。 学生生活最後の帰省を終えて、息子が横浜に帰って行きました。 雨男なのに、今日は道中いいお天気！ 「春だね～」なんて話をしながら車で高速乗って1時間で到着。 時間があったので、ラーメン食べて、 入社する会社の人たちへのお土産を選んでたら、 「これまで迷惑かけたか...
嵐も過ぎ去り、いつもの札幌駅界隈に戻ったかな、と、 今日は午後からお出かけしてきました。 目的地は、JR TOWER展望フロア。 お誕生日特典で入場無料です。 受付の方に免許証を提示したら「お誕生日おめでとうございます」と笑顔で言っていただきました♪ 地上38階。高さは16...
札幌、街中の積雪がずいぶん減り、 今日は近場の買い物は春靴でも大丈夫でした。 足元が軽い軽い。 そろそろ春物を出してもいいかもしれません。 今日は、60歳最後の日。 還暦を迎えた昨年より感慨は少ないけれど、 この1年、仕事方面ではいろいろなことがあり、 1年早くフルタイム勤...
昨日、札幌市内のガソスタに、給油待ちの行列ができている、とXから流れてきました。 （私がフォローしているのは「札幌災害情報」なのですが・・） 今日からガソリン代が値上げ、ということでみなさん並んでいて、 在庫がなくなってしまったスタンドもあったとか。 リッター200円はきつ...
WBCはマイアミへ 骨密度低下っぽい 相変わらずフィギュア話題
ようやく少し春の兆しの札幌。 今日、嵐の皆様が来札されたようです。 しばらく、街中が混みそう。 帰省中の息子はほとんど家で過ごしています。 息子がいるとブログ書きづらくて、すっかり間が空いてしまいました。 五輪後のWBC、 息子がネトフリに入っていたおかげて、我が家でも観戦...
筋書きのないドラマを観た後・・残ったのは「テミスの不確かな法廷」
明日でNHKプラスの五輪配信が終わってしまい、 まだまだ観ていたいフィギュアスケートの演技が観られなくなる、と探していたら、 映像配信されているのを見つけました。 実況・解説なし。 Re-𝙇𝙄𝙑𝙀 Winter Olympics! Figure Skating - ...
楽しかった～💛暑かった～💦 国内ライブは4年ぶりだったそうで、その初日にチケットが取れた私はなんて運がいい。 スマホだったら、動画も写真も撮影OK。 （味のある会場だとおっしゃっていました、2回も。言い得て妙でございます） スマホ構えていると踊れないので、 少しだけ写真...
今日も朝から蒸し暑い札幌。 午後からエアコン入れて過ごしています。 猫もまったり。 今日は、我が家の猫10歳のお誕生日です🐱 おめでとう！！ まだ生後半年くらいの頃。 最近。 今日。 そこに寝るとテレビのリモコンが使えませんが・・ 良く寝て良く食べて良く遊んで。 一緒に寝...
札幌は引き続き蒸し暑く、小雨まじりのお天気。 夜になると気温が下がるのが救いです。 明日も、夜はバケツをひっくり返したような雨が降るそうですが、 バケツをひっくり返したことってないなあ。ドリフで見たかな。 今日は、今年初のエスコン。 5月に平日日中でチケットを取ったら、 今...
札幌、うっとおしい天気が続いています。 私の職場があるビル、 毎年熱中症の被害者が出るほど冷房が効かなかったのですが、 なんと、 低層階にあるパイプに穴があいていたことが判明！ 点検していなかったようです・・ 今年はその穴を塞いだら、普通にまあまあ涼しい。 ああ、良かった。...
札幌、昨日強い雨が降った後、ずっとムシムシしています。 湿度93％なんですって。 洗濯物が乾かない以外の実害はあんまりないですが、 からっとした天気が続いていたのでベタベタして気持ちが悪いです。 ネスプレッソマシンが壊れて以降、 ペーパードリップでアイスコーヒーを淹れていま...
札幌は、今日まで晴れのいいお天気という予報。 明日からはしばらくムシムシとするんだそうで、 仕事がお休みの今日、 夏掛けを出して干し、羽毛布団のカバーを洗って、暑さに備えています。 推し活をするにあたって、 北海道から各地に行こうと思うと、 交通機関の欠航はやはり心配で二の...
札幌は今日も晴れて絶好のお出かけ日和。 上の息子は、以前から行きたいと言っていた日帰り温泉を堪能してきたそうです。 温泉入浴、ランチ、行き帰りの交通費含めて5,000円強。 こんな素敵なところに行けるのなら、私もチャレンジしてみようかしら。 先日、職場で育児休業を取っている...
札幌、少しずつ夏らしい気候になってきました。 気温は25度くらいだけど窓から入る日差しが強い。 窓辺で日向ぼっこ中。 猫は紫外線気にならないのかな。 今日は、年に1回のガス器具保守点検の日。 まもなくここに引っ越してきて12年目に入る我が家は、 いろいろなものが一斉に交換の...
札幌、ぼちぼち暑くなってきました。 というか、職場が暑い💦 なんでも、どこかのフロアで空調設備に穴があいていたのをずっと気づかず放置していたそうで、 今年は修理して少し空調がまともに入るようになったそうですが、 それでも暑い気がします。 職場には、車いすに乗った方が各フロ...
札幌は今日も過ごしやすいお天気です。 こんなに6月が快適なのは何年ぶりかしら。 札幌、有料のごみ袋が品薄となり、 9月末まで普通のごみ袋でごみが出せるようになったら、 今度はそちらが品薄だとか。 私は最近、買い物の都度レジ袋を購入して、それでごみを出しています。 気温が上が...
私が今いる部署には、再雇用終了後も引き続いて勤めている先輩がいます。 人が多いせいなのか、体調を崩す人や年度途中で退職する人が毎年何人か出て、 正規の人員が補充されないために経験者である彼らにお声がかかっています。 途中、数カ月単位で間が空いても、 年金生活で「遊ぶお金を稼...
札幌は、午前中どんよりと曇っていましたが、昼頃から晴れてきました。 気温21度。風が涼しくて快適です。 午前中、お散歩がてら本を返しに大通まで。 シリーズ4冊目から借りてしまって。 自分が置かれた環境を客観視できずに悶々と悩んで体調を崩す、はありがちだと思います。 自分がお...
札幌は、朝方雨が上がって日が射してきました。 気温は20度くらい。風が涼しくて気持ちが良いです。 昨日は日ハムサヨナラ負け。 がっかりしてすぐ寝てしまったので今朝やたらと早く目が覚めて。 以前から知人が「朝はラジオ体操をしている」というのを聞いていたので、 早朝6時25分に...
今朝は蒸し暑くて目が覚めました。 札幌、今日の最高気温は22度くらいですが、湿度が高くて不快です。 昨日の夜、頑張って洗濯しておいて良かった。 今日から札幌羊ヶ丘展望台でラベンダー摘みが始まりました。 先週からタイムズで車を予約して、 午前中の雨が降り出さないうちに行く予定...
札幌は冴えないお天気でした。明日は雨の予報。 今年は涼しい日が続きます。 楽でいいんですけど、せっかく買ったエアコンを使う機会が😿 今日は日がな1日読書の日。 グッズのおかげか、以前のように頭痛がひどくならずに済むようになりました。 ようやく最終巻まで読み終わりました。 ...
札幌は今日も快適な1日。 猫もお昼寝三昧。 あ、起こしちゃった。 日曜日で近所の工事がお休みでとっても静か。 午前中、読書に勤しみ、お買い物に行った後はテレビでサッカーを観ました。 何年ぶりかしらね～ 下の息子のお友達が交通事故で亡くなった時、ちょうどサッカーのワールドカッ...
札幌、朝から晴れています。 昨晩、大して暑くもないのに、寝室のエアコンを試運転がてら入れてみたら、 静かなこと。 技術の進歩は素晴らしいですね～ これで電気代もあまり増えなければなお良しです。 さて、今朝、アットコスメアプリで提供している肌診断を試してみました。 最近使って...
札幌、夕方雨がぱらつく少し蒸した1日でした。 昨日気温が高かったせいか、マンションの建物自体が熱をため込んでいるようで、 気温よりも室内が暑く感じます。 最近、本を読む時間が増えたせいか、 目が疲れて頭痛がするようになりました。 根を詰めて読むのは良くないとわかっていても、...
札幌、本当に今年は過ごしやすい6月が続いています。 午前中の気温は21度くらい。最高気温24度の予報。 東西の窓を開けると気持の良い風が家の中に入ってきます。 Spotifyが私の視聴履歴からお勧めプレイリストを作って毎日更新してくれるので、 お休みの日はスピーカーで音楽聴...
札幌は今日も初夏らしい快適な気候。 今年は、道外の皆様に自信を持って言えます、避暑にどうぞ、と。 6月いっぱいはこんなお天気のようです。 そんな快適な気候ですが、予定通りエアコンを買い替えました。 まずは寝室用のものが昨日届き、設置まで終了。 こんな気候なので短い期間しか使...
台風が北上したせいなのか、 昨日から頭を締め付けるような頭痛が続いています。 もともと緊張型頭痛持ちで、 しょっちゅうペインクリニックのお世話になっていましたが、 無茶な仕事の仕方を見直してからは遠ざかっていた痛み。 以前通っていたペインクリニックが閉院してしまったので、 ...
この土日、札幌は暑くもなく寒くもなく、 からっとした「これぞ北海道の夏」の気候でした。 こんな日はお出かけしたいところでしたが、 ほとんど家にこもっていた理由がこちらのスピーカー。 （手前は今まで使っていたものです） 先週くらいから、ネットでチェックし始め、 音質が良ければ...
連日暑い北海道。 今日は在宅勤務を申請しました。 職場の冷房、昨日調整してもらったものの、あまり効果なし。 猫を見張りながら窓を開けていると、 北からの風が心地よく、今日はエアコン要らず。 相変わらずスマホからスピーカーに音楽を流して順調に仕事をしていると、 突然スピーカー...
今年は、うちの職場にしては珍しく、冷房頑張ってくれています。 職場の熱中症対策が義務化されましたし。 でも、午後からは室温29度近く。 最近は蒸し暑い日も増え、不快な暑さ。 ところで、汗ふきシートって自席で使うものなのでしょうか？ 向かいの若い男性が自席で使うのですが、 香...
札幌らしくない蒸し暑かった今日。 1日家でお仕事していました。 あまり大きな声では言えませんが、 在宅勤務の日は、スマホからスピーカーに音楽を飛ばして流しています。 仕事中、歌詞がある曲はたまに集中を欠く時がありますが、 聴き慣れた曲ならだいたい大丈夫。 ビリー・ジョエルが...
昔から指輪が好きです。 イヤリングやネックレスって、鏡がないと自分で見ることはできないけれど、 指輪はちょっとした瞬間に視界に入るので、 お気に入りのものをずいぶん長いこと使っていました。 元夫と別居しようと考えていた当時、 指輪好きで結婚指輪を外していなかったけれど、 し...
私が現在利用しているのはネット銀行二つとゆうちょ銀行です。 住信SBIでは、普通預金と定期預金を、 ソニー銀行では、普通預金と積立定期預金を利用しています。 ネット銀行だからなのか、毎月利息が入金されるのですが、 以前は、ソニー銀行の積立だけ利息が細々と入金されていたのに、...
昨日一昨日と30度をぎりぎり超えて道民には暑かった札幌、 今日は一転して最高気温が25度の涼しい1日でした。 昨日は、午後からお休みをいただいて、婦人科に行ってきました。 60歳になった途端、 関節やら肩やらが痛み出した正直な私の身体。 気になるのは、左手の甲が痛み出し、し...
暑い日々が続いていますね。 朝、日焼け止め塗って、サングラスして、日傘さして通勤しています。 （耳にはワイヤレスイヤホン） 地下鉄で通う同僚は、 この時期、隣の人の体温が暑くて・・とぼやいています。 今の部署に来てまもなく3カ月になります。 春先のバタバタが落ち着き、 今は...
今日は在宅勤務でした。 在宅の良いところは、自分の家で美味しいコーヒーを飲みながら仕事できるところ。 コーヒー、高くなりましたよね。 先日、2割引きの時に200g買ってきました。 100均のドリッパーとペーパーフィルターで淹れています。 まあまあ、美味しいです。 仕事が終わ...
昨日、1日家でまったりしていたせいか、 夜、眠りが浅くて朝すっきり目覚めませんでした。 外は晴れ。 半袖で出歩くのにちょうどよさそうな気温だったので、 歩いて20分ほどの場所にあるスーパーにお散歩がてら行こうと支度をしていると、 インターフォンが鳴りました。 日曜日だし、宅...
札幌はよさこいソーラン祭りが開催されています。 よさこいといえばHGさん。 パワハラで名をはせた？国会議員ですが、 よさこい創始者として有名になった頃から、 地元ではあまりいい噂を聞かない人ではありました。 古くは鈴木宗男さんとか、 地元自治体を恫喝する国会議員というのは結...
今日、職場で、 ボスの名前の漢字を確認する電話がありました。 挨拶状を送りたい、とか。 電話に出た若い人が説明に難儀していました。 名前の一文字が旧字体なので、 「普通の〇、という漢字の、右側がええと・・」。 私、旧姓が珍しい苗字で、 小学校入学式で漢字を間違われる、から始...
今朝、出勤すると、 隣の人が開口一番「体調が良くないので区切りのいいところで帰ります」。 聞けば、 昨日の健康診断でバリウムを飲んで、 一回下剤を飲むものの効かず、2回目の下剤を飲んだあたりから、 ふらつきが出るようになったとか。 確かに顔色が良くなくて、 それでも一段落つ...
今日、前部署に配属になった若い人が、 「ちょっと教えて欲しいことがあって」とわざわざ来てくれました。 内容はちょっとしたこと。 前部署の様子を聞いたり、仕事はどう？と聞いてみたり。 楽しくてついつい30分くらい話してしまって、 次はチャットでもいいのよ、と連絡先をお知らせし...
風邪を引くと、だいたい、 喉→熱→鼻水→咳 と症状が一巡します。 喘息持ちなので咳がやっかい。 ちょっと悩んで、安心のために病院に行ってお薬をもらってきました。 外に出ると、思ったより気温が高く外はいいお天気。 今日、札幌市内では小学校の運動会で、 早朝から、近所の小学校に...
今日も暑かった札幌。 まだ少し熱っぽかったり鼻がぐずぐずしたりするので、 昨日に引き続き在宅勤務。 午後になって咳も出始めました。 家で良かった。 自宅近くにあるマックスバリュでは、 店舗の外に資源回収ボックスが設置されていて、 空き缶やペットボトルなどを持ち込むことができ...
暑かったり涼しくなったりの寒暖差が激しい最近の札幌。 職場でも、風邪でダウンする人が出てきました。 二人目を産んで体力が落ちまくっていた頃、 風邪を引くと咳と鼻水が止まらず一カ月コースを繰り返していたので、 風邪だけはかかるものか、と普段から注意して過ごしています。 睡眠は...
今日は、最高気温が13度の札幌。 1日中雨降りで、出かけるのもおっくうだったので、 クローゼットや引き出しを整理して過ごしていました。 コメ問題で思い出したのが、我が家の備蓄用パックご飯。 賞味期限いつだっけ？と引っ張り出してみたら、 今月でした。食べなくちゃ。 そして、一...
若い頃に「生命保険料控除の枠を埋めよう」とあんまり深く考えずに加入した個人年金保険。 加入した当時は、 60歳定年で即年金が支給されることになっていました。 なので、退職してからの10年間を遊んで暮らすために入ったのですが・・ 若い頃にそんな備えをしていた自分を褒めておきた...
