こんばんわ なんで今の仕事してるのかなぁって考えてたら、思い出したことを ちょっとだけ書いていくね、 www.youtube.com 小学6年の春、アキレス腱を切って入院したことがある。 始業式を終えて帰宅し、友達と空き地に集合、基地を作る続きをしていたんだけど、 何かが刺さってぐにゃっとして、右足を引きずりながら家に帰った。 母に負ぶってもらい病院へ、手術をうけそのまま入院した。 毎日誰かが見舞ってくれたけど、夜は心細かった。 ベトナムから看護師の勉強をしに来ていたお姉さん看護師さんが、いつも優しくしてくれた。 看護師さんていいな、そんなふうに思っていた。 昭和の話であるが、私が子どものころ…
『同志少女よ、敵を撃て』(著者:逢坂冬馬、出版:早川書房 2022 19版) 👇買ったっきり読めていなかったので、休みの間に読んでみた 👇カバーを外すとこんな感じ、 血が空気に触れた色のようだ 目次は プロローグ 第1章 イワノフスカヤ村 第2章 魔女の巣 第3章 ウラヌス作戦 第4章 ヴォルガの向こうに我らの土地なし 第5章 決戦に向かう日々 第6章 要塞都市ケーニヒスベルグ エピローグ で構成されている。 女性狙撃手 村はモスクワと村人40人ほどの小さな村で、村人は麦を耕しセラフィマと母親は裏山で狩り(野生動物が荒らすので)をする。作物の収益は、コルホーズなのでほぼ持っていかれるが、のどか…
こんにちわ ■ 播州赤穂を訪ねました 大阪から2時間ほどで行けます 👇播州赤穂駅 『忠臣蔵』は 森村誠一氏のかかれたものを ずーっと昔に読んだことがあるな ならぬ堪忍するが堪忍 神崎与五郎 ― なぜかこれをすぐ思い出した 👇赤穂浪士のまち ■ とてもよく晴れた日です 👇JR播州赤穂の駅舎 ■ 銀波荘の天海の湯にどっぷりつかりたい お迎えの黒いバスを待ちます バスはすぐに来て、5分ほどで到着 👇『銀波荘』からの眺め 👇昼ご飯(写真は銀波荘のHPから) 実際にいただいたのは鱧しゃぶでした、他はこんな感じ 鯛めしも美味かった 絶景の湯でした!! 次回は宿泊で来るねー!! 👇温泉 この日女性客用は『天…
■ 参拝したい思いが強く、伊勢神宮に足をはこびました 近鉄電車、「伊勢神宮参拝切符」というのを利用、 特急・乗車券往復、急行往復、三重交通バスフリー乗車で 大人1セット6,800円、お得です。 切符は宇治山田で買っちゃったけど、 外宮へは伊勢市駅からのよう で、伊勢到着、朝ごはんまだだったので 最初に見つけた食堂でおうどんを食す 太麵やん! 関西はだいたい淡口なんだけど 三重は濃い口しょうゆ使うみたい! うん、美味しいです いざ外宮へ マイナスイオンをたっぷり浴びます外宮を参拝し、 バスで移動、 内宮に向かいます 五十鈴川沿いを歩きます 清々しいきもちになりましたありがとうございます 参拝を終…
浜寺公園を散歩。浜寺公園は浜寺運河に隣接。休日のさんぽにちょうどいい。
Think Smart|思考の癖52個を排除(―52個多すぎたけど)
重要なのはすべきでないことを排除することってことが書かれている本。
通天閣辺りで一杯飲んで風呂入って帰った話 新世界とか、ジャンジャン横丁というのが通天閣辺りのなまえです あまり治安が良くないといわれますが、 人のおおい時間帯で外れに出なければふつうです 大阪地下鉄動物園前駅や、 JR環状線、または南海電車の、新今宮駅からスグです まずは通天閣目指して歩きます 下から見るとこんな感じです 途中、見かけた広告、いかにも新世界らしいです 串カツと、どて焼き ここでは、「づぼらや」のふぐ料理と「だるま」の串カツが有名で メチャ美味しいしメチャ安いと思います この日はだるまの串カツとどて焼きで乾杯 ”タレの2度づけ”は厳禁です 延壽湯温泉 通天閣と、「だるま」のお向か…
春爛漫、綺麗でした 何年ぶりの造幣局の桜です ↓ 楊貴妃 ↓ 福禄寿 ↓ 夕暮 ↓ 花笠 ↓ 正門 www.mint.go.jp 4月19日まで開催しているようです 粒の大きい、たくさんの種類の桜が満開で 造幣局職員の、お手入れの秀逸さがうかがえます ありがとうございます 悲惨すぎるウクライナ戦争、 ここ1ヶ月、心が重苦しくて しばし払拭できました 観桜のなか 平和を願いました
おはこんにちこんばんは💎 紀伊国屋書店のレジ前平台に積んでありました。 三崎優太(青汁王子)さんの横顔が美しいなぁ。 (角川文庫出版でこのタイトルは『時をかける少女』を連想しました) YouTubeチャンネル登録していて時々視聴させていただいてます 三崎優太 青汁王子 - YouTube 18歳でパソコン1台で起業、株式会社メディアハーツ (現・ファビハウス株式会社)を設立。 2017年、「すっきりフルーツ青汁」が累計1 億3000万個の大ヒット、年商130億円を達成。 「青汁王子」 の異名で注目を浴びる。 2019年、「青汁劇場」はフォロ ワー130万人を集めた。 現在、10社以上に出資を行…
今週読んだ本 著者: 樺澤紫苑 題:人生うまくいく人の感情リセット術 出版:三笠書房 発行年:2019年 有名な精神科医である著者が、悩み・苦しみを、心理学、精神医学、脳科学のエビデンスでもってラクに変えていこうという本です。 他人の性格を変えるなんてできないし、大っ嫌いな上司がある日突然いなくなることはあり得ないから、悩みの原因はほっといて、 ネガティブになってしまう感情の方をリセットをしましょうということです。 いろんなリセット術を、上記写真のように挿し絵の挿入でまとめてあり、文章を読まなくてもわかりやすいです。 世の中の悩みの9割は解決できる――そのキメ手は、 感情や気分を決定している脳…
ロドリゲス著、『黒い心理術』― くろい心理術には対抗するすべを持たなくては負けます。良い方向に使えば勝ちます。
最近、自分の読書量がひところ前に比べて圧倒的に足りないと思うのです。 また、読んでも、あまり頭に残らない… 感情が動いたり、学びがあったりするのだけど、ふわっと忘れます。 人が何かを学んだ時にどれだけ忘れるかというと、20分後は42%、1日たったら72%らしい(えびんぐはうす) 忘れちゃうのは時間の問題ですが、もったいない。 今更、何かしらの学びは意識して残しておこう という思いが 突如 現れました。 頑張りすぎずにやればいいし、いつでも継続は力なり。 継続は力なり 読書ノートをかくこと∥期待される結果 ✔書くことで、すこしでも多く記憶に残したい、 ✔ちょっと忘れていても、ああどこかに書いたな…
リモート授業はほぼなくなったのでタブレットを売り飛ばす|初期化などポイント3つ
タブレットを工場出荷前の状態にする リモート授業は ほぼなくなった オミクロン株が流行ってきそうとは言いつつも、国内のコロナ感染は激減して 落ち着いてきました。 マスクはまだ着用していますが。 リモート授業はほぼなくなったしアンドロイドタブレットを人に譲ることにした。 結局PCとスマホでまにあうんですよね。 タブレットを捨てたり、売却したりする時にやっておかないといけないのは アカウントの削除とデータの暗号化とデータ削除 個人情報が盗まれないようにこれらをやって、 工場出荷状態に戻しました。 アカウント削除 初期化する前にやっておかなくっちゃいけないのはアカウントの削除と暗号化です。 アカウン…
【おうちyoga】プランクダイエットのコツ|ぽってりお腹の脂肪燃焼
プランクは 体幹を鍛えると同時に、余分な脂肪を燃焼し、お腹の周りを引き締めて ぽってりお腹にサヨナラできる。
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