ダイエット！でもプロテイン❗️

夏が来て薄着になってから、お腹周りが気になる40代です。 今年に夏はと思い、最近ダイエットを始めました。 私がしているダイエットは、YouTubeの中山きんにくんのチャンネルを参考にしています。 「最速で痩

冬といえば 蟹‼︎‼︎‼︎‼︎

お正月のおせちや冬のお鍋に蟹が似合う季節になりました。 今年もコロナで巣篭もりが続きましたが、美味しいもの食べて新年を迎えましょう。 ​ 最安値挑戦★値上げ前に！＼3箱で1箱タダ!?／6,480円OFFクーポンで

ワールドカップ決勝リーグ！ 日本代表おめでとう！

日本代表の皆さんおめでとうございます！ ドーハの悲劇がとうとうドーハの喜劇に！ 感動をありがとう！ まだまだこれからが本番なので、みんなでぜひ盛り上げましょう！ みんなで日本代表になろう！ 今なら

子育ては大変。モンテッソーリ教育から学ぶ

お父さん、お母さん。日々子どものために子育てを頑張っていると思います。 大変ですよね。思うようにしてくれない。このままでいいのかな？こんな大人になってほしい。など探り探りの日々をお過ごしではないでし

保険の種類

今回は保険の種類ついてみていきましょう。 YouTubeで保険はいらないと言われる理由の一つには、日本は社会保障による保険で広く守られています。 会社員の方が皆さん加入している健康保険、自営業の方が加入し

tupera tupera 絵本 ノージ パンダ銭湯

絵本作家のtupera tuperaさん とても楽しく、すごく引き込まれるちぎり絵作家さんです。 二人の作品は、「パンダ銭湯」「いろいろばす」など子どもたちに大人気の絵本です。谷も多数の書籍が出ていま

めんそーれ❗️沖縄❗️

日本の夏と言えば、沖縄❗️ 沖縄について調べて見ました。 ★歴史 沖縄（おきなわ）」という地名の由来は、「沖あいの漁場」を意味する「おき（沖）な（魚）は（場）」を由来とする説と、「沖にある場所」「遠い

夏だ❗️キャンプだ❗️ご飯はカレーだ❗️

コロナがまた猛威を振るっていて、夏休みなのにどこも行けない。 人に会わずに旅行と言うと・・・やっぱりキャンプですね⛺️ キャンプと言えばご飯はカレー❗️ と言うことでカレーについて調べてみました。

三重県知っていますか？ 松阪牛 鳥 津 名古屋の隣

三重県ってどこにあるかご存じですか？ 意外と知らない人が多いんです。 ただ伊勢神宮だったり、松阪牛だったり・ベビースターのおやつカンパニーなど 皆さんが知っていいるものが、実は三重県のもなんですね。

暑い日には素麺❗️

夏といえば素麺ですね。 気になったので素麺について調べてみました。 ☆歴史 奈良時代に中国から入ってきたものが今の素麺につながるとの事。 そして奈良県桜井が発祥地らしいです。   因みに流しそうめん

土用の丑の日❗️ うなぎの日 鰻

今日は土用の丑の日です。 鰻を食べるといい日と言われてますがなぜなんでしょう？ いろんな説がありました。 ・夏バテ予防に栄養素が高い鰻を食べることで夏を乗り切る体力をつけっるというもの。 ・江戸時代

寝苦しい暑い夏の夜には、冷感マット

特許取得 ひんやりマット 冷感敷きパッド ダブル 90×140cm 送料無料 敷きパッド 敷パッド 敷きパット 敷パット 冷却マット クールマット 冷感マット ジェルマット 接触冷感 おしゃれ 涼感寝具 クール寝具 夏用寝具

猛暑対策❗️通学、通勤に便利 クールタオル❗️

暑い日が続く今日この頃、猛暑対策はどのようにしていますか？これからは高校野球や夏のスポーツ応援など野外での行動も増えると思います。そんな時の、暑さ対策にクールタオルが最適です。 移動が多い方は、日

日焼け止め！炎天下 高校野球応援でも📣

今年も暑い夏がやって来ました。 高校野球も始まり、夏本番って感じですね〜 さて応援でも夏の日差し対策はされていますか？ 男の人でも、今は美白の時代しっかりと日焼けどめもして暑さ対策をしましょう。

猛暑対策にアイスネックリング❗️

今巷で話題のアイスネックリング❗️ どこでも売り切れ続出のアイスネックリングです。 なんと2時間は持続して使えるとのこと 連日の。猛暑を乗り切るために、熱中症対策に是非体感してください。 是非今夏の猛

バブバブmore 巻く氷 冷える！

テレビで話題の巻く氷です。 直に体につける氷、好きな形に泡が固まり、冷えてくれる。猛暑の夏を乗り切る、熱中症対策にこれ一本❗️これ 【最大10,000円OFFクーポンワンダフルデー】《あす楽》コジット COOL

何でも運べるキャリーワゴン❗️

いろんな所で大活躍！キャリーワゴン‼️ キャンプでの荷物運びにとっても便利特に野外を想定される方は下のようなタイヤが大きいものをオススメします。 なぜなら、タイヤが大きいことで障害物を乗り越えることがで

キャンプでお手軽スモークを作ろう。

キャンプファイヤーを見ながら、美味しく飲む❗️ キャンプの醍醐味です。 酒の肴に自家製のスモークは、とてもおしゃれです。 空いた時間を使いスモークを作りませんか？ 好きな材料でお洒落な演出、この一手

キャンプでマストアイテム❗️防火グローブ

キャンプではマストアイテムです。 火起こしの時❗️料理の時❗️キャンプファイヤーの時❗️などなど作業時には欠かせないアイテムである。防火グローブ❗️いくつあっても困らない！ ●楽天1位●【TRAN】耐熱グロ

キャンプには欠かせない。火付け器具ガストーチ❗️

キャンプで苦労するのが火起こ。 簡単にできると思っている方が多いですが、野外では寒さや風など悪天候もあり思ったように火がつかないことも多々あります。 そんなん時の見方がガストーチ❗️ 100均のライター

安倍晋三 元総理

大変なことが起こっていますが、総理を退いた今でもこのように狙われると言うことはよっぽど影響力があったと言うことなのでしょう。 もしかすると、一般の人にでは気づかない影響力が今でもあるのかもしれません

ミチョ 酢 健康

CJジャパン美酢ミチョマスカット900ml ミチョ 美酢 送料無料 7種類から選べる 3本 セット 900ml 酢 飲む酢 みちょ micho 酢 ザクロ モモ カラマンシー パインアップル ざくろ酢 いちご マスカット いちご 健康飲

憧れのランタン③ ガソリンランタン

コールマン ワンマントルランタン(ケース付) 286A740J ガソリン ホワイトガソリンランタン ③はガソリンランタンです。 ガソリンランタンは、ホワイトガソリンを主な燃料として使用するランタンです。 すべて

憧れのランタン② ガスランタン

②ガスランタン 凡庸性に優れていて使い勝手が良いです。 扱いやすいのがこのランタンの利点です。さらに、おしゃれなデザインの商品も多く、炎の揺らめきを楽しめる点もガスランタンの魅力といえるでしょう。 使

憧れのランタン① LEDランタン

キャンプの夜を楽しむために必須なのがランタン。最近では車中泊や防災用として利用する人も増えています。しかし、コールマンやスノーピークなどのさまざまなメーカーから販売されており、灯油やガス・ガソリン・LE

憧れのランタン④ オイルランタン

④最後はオイルランタンです。 オイルランタンは灯油またはパラフィンオイルを主な燃料としたランタンです。 他の種類のランタンとは異なり、そこまで明るくはないものの、ろうそくのような暖かみのある炎がゆっ

キャンプはテントで❗️

1年保証 FIELDOOR エアフレームテント 大型 テント 3m 300cm×500cm 4人用 5人用 6人用 キャンプテント 簡単設営 UVカット 耐水 広々前室付 キャノピーテント ダブルウォール アウトドア キャンプ グランピング 設営

キャンプ飯なら飯盒で❗️ご飯 ライス

キャンプでご飯と言えば飯盒炊飯❗️ 小学校のキャンプで使ったことはありませんか？ カレーとご飯が定番ですが、飯盒ひとつでいろんな料理ができるって知っていましたか？ 例えばご飯と一緒にバターとガーリッ

子どもが大喜び❗️憧れのハンモック！ キャンプ

【全品P10倍20時から4時間】ハンモック 自立式 ポータブルハンモック 専用ケース付き 1年安心保証 チェアー 室内 折りたたみ おしゃれ デザイン アウトドア 屋外 キャンプ ハンモックチェア スタンド 送料無料 ゆ

ホットサンドメーカー❗️

キャンプでも家庭でも大活躍ホットサンドメーカー❗️ これひとつでイロイロな応用が出来る。 挟んで焼くだけですが、それだけで立派な料理の出来上がりです。普段に朝食のパンをアレンジしませんか？ チーズや