IBS（過敏性腸症候群）治療について②「食事療法」

この回では、私が医師から指導された食事療法についてお伝えしていきます。その前にちょっと雑学をば。DIETとは、本来「日常的な食事・食べ物」を意味します。 日本では食事の量や種類を制限する食事療法のほかに、エクササイズや運動をして減量し、痩せ

IBS（過敏性腸症候群）の治療について①「薬物療法」

病院でIBSと診断されてどのような治療を行ってきたか説明していきます。まずIBSは、4つのタイプに分類されます。A：不安定型・・・腹痛・腹部違和感・腹部膨満や下痢と便秘(硬い便、コロコロ便)が交互に出現（交代性便通異常）します。B：慢性下痢

IBS（過敏性腸症候群）とはなにか？

IBSと診断されて私がまずとった行動は、とりあえずgoogleで検索というものでした。今のZ世代はweb検索しないとも言われていますが、私はアラフォーサラリーマン。がっつりググる世代なので、とりあえず検索。Irritable Bowel S

IBS（過敏性腸症候群）と診断された!

2021年10月、私（アラフォーサラリーマン）はIBS（過敏性腸症候群）と診断されました。ある部署の責任者であった私は、8月に職場で配置転換があり部下が違う部署へ移動するも人員補充なく、私の出勤時間を前倒しして対応しました。職場の他の部下に

どんな人がかいてるの？

私は2022年現在38歳の男です。現在同い年の妻（恐い）と娘（かわいい）との3人暮らしです。過去、私は親の仕事の都合（転勤族）で5回転校。進学先も親元から離れたところを選んだことから、わりと日本各地を転々としてきました。そんな経験もあり、就