小林直広のストレス解消法と悩み

こんにちは、小林直広です。みなさんはどうやってストレスを解消しますか？僕はサウナが好きなので、サウナで汗を流し整えてストレス解消をしています。ストレス解消法の話になり、友人が「俺はストレス解消に一人カラオケで2時間歌い続けた」と話していて、すごいなと感心してしまいました笑なぜなら、僕には、そんなに歌える歌がナイからです笑歌がうまくないというのもありますし、最近の流行りの曲とかにも疎くて。。。。盛り上がる曲がわからない笑なのでカラオケは自ら行きませんが、仕事の付き合いや集まりの流れで行くことがあるので、その時にとても困ります。コロナも収まってきて、カラオケ行く人も多くなってきてますしね。1曲くらい、ここぞの場面で歌える曲がほしいなぁ。。。本気でレッスンにでも通ったほうがいいのかな笑歌が上手い人がうらやましい...小林直広のストレス解消法と悩み

小林直広の課金してよかったアプリを紹介する！

小林直広です。こんにちは。なんだか天気が安定しないですね～。まさに三寒四温。体がきついです笑さて、ダイエットと健康を気にしている僕ですが、いやーーーー痩せないね笑。ぽっちゃりサラリーマンを超えて、このままだとデブまっしぐら・・・と焦る気持ちはあるものの、それと裏腹に食ってしまう毎日です。そこで友人にすすめられたダイエットアプリ『あすけん』をはじめてみることに。無料でも使えるんですが、有料だとPFCバランスがみれるということで気合を入れるために課金しました。そして毎日の食べた食事の記録と体重の記録をつけること約3週間。なんと体重が少し減った！！目標体重まではまだまだではありますが、意識は変わってきたように感じます。記録をつけていくとカロリーがわかるので、抑止力になりますね。というか、いままでどんだけ食べてた...小林直広の課金してよかったアプリを紹介する！

小林直広の2023年買ってよかった暑さ対策グッズ！

いやーーー今日30度って！暑いですね。去年も節電が騒がれていたので、暑さ対策グッズについて書いたのですが、今年もさっそく対策グッズを買いました。去年のグッズは以下の記事をぜひ。小林直広の今年買ってよかった暑さ対策グッズ-小林直広のニュースブログこんにちは、小林直広です。最近も暑いは暑いですが、36～38度の時に比べればマシですね。30度位ならマシと感じるようになってしまった（笑）でも冷房は欠かせないのですが...gooblogさて、今年まず買ったのは、これです。ときわ商会の『ひんやりシャツシャワーストロングミントの香り』まだ買うの早いと思ったのですが、夏本番になるとこの商品が売り切れ続出になるという噂を聞いて買いました！外出前にワイシャツ、肌着、なんならパンツにもシュッシュとかけて出かけると快適です！！背...小林直広の2023年買ってよかった暑さ対策グッズ！