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インナーチャイルドが騒いでしまう理由は親に否定されたり・制限されたり・怒られたり・責められたりして育った時の傷が残ったままで、怒っているし悲しいからです。そ…
インナーチャイルドのことを知る前はスピリチュアルな言葉だと思っていてスピリチュアルなことを全然知らない自分とは関係ないものと思っていたのですが、インナーチャイ…
父は私には優しかった記憶なのですが、ものすごく出不精で自分のテリトリー外にはできるかぎり絶対に行きたくない人でした。私は出かけたいのでよくわがままを言ったので…
約2年前ぐらいの私と夫の様子です。3コマ目まで。ツッコミどころ満載4コマ目は相手の気持ちを聞けるようになった現在です。私が自分と向き合い始めたのは約2年前ほ…
心の仕組みです嫌な出来事が起きた時、相手に一番言いたいことは自分が自分に言いたいことと伝えていました 『相手に言いたいことは自分に言いたいこと』 この自…
この心の中の自分彼氏と自分彼女の関係性は、現実の人間関係に投影されます夫・子ども・親・恋人・友達・仕事関係の人・知り合い、あらゆる関係にピッタリと投影され自分…
前回の記事『感情は感じきることが大事』からの続きです。読んでない方はこちらもどうぞ 『感情は感じきることが大事』ずっと怒ってはいけないと思って生きてきていまし…
ずっと怒ってはいけないと思って生きてきていました。怒るなんてダメなことだ！子どもに怒るなんて親として最低だ！と怒るたびに自分のことを責めていましたし…抑えよう…
この自分からのメッセージを初めてちゃんと受け取って体感した時は衝撃でした。自分は今まで一体どれだけ自分からのメッセージを無視していたのだろうと…怒ってる時…
嫌なことは相手のせいだ！相手が悪いと思ってずっと生きてきましたが、それがどうやら違うらしい…相手が嫌なやつだから嫌なことが起きるのではなく、自分の心の中で…
このすれ違い状態になるまでにすでに色々な問題があったのですけどね。会話がない。何を喋ればいいかわからない。素直になれない。自分の気持ちを伝えることができな…
初めまして。数あるブログの中から当ブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。ブログ管理人のよしみんと申しますこのブログでは私が体験していいなと思った…
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