【初心者男性向け】ホットヨガ カルドは本当に痩せるの?他にも5つの嬉しい効果！

みなさん！こんにちは！ 男性のみなさんはホットヨガにこんな疑問を持たれている方もいるんじゃないでしょうか？ 「ホットヨガ カルドは本当に痩せるの？」「ホットヨ…

『ホットヨガ カルド』が続けられる理由は「楽しさ」と「適度な強制」

ホットヨガを続けることが身体と心の健康につながることをお伝えしました。 では運動続けるにはどうすればいいでしょうか。 人間には楽しい→続く。楽しくない→続かな…

『ホットヨガ カルド』でダイエット！スポーツトレーナーの観点から4つのメリット

みなさん こんにちは！ ホットヨガ カルドに通る理由としてダイエットの為に行うものであると考えておられる方が多いと思います。 結論からいうと、ヨガが美肌と健康…

CALDO（カルド）の予約不要で気軽にレッスン♪整理券の仕組みとは？

みなさん こんにちは！実際にCALDO（カルド）の良いところで予約無しでレッスンが受けられる点を挙げられます。 「予約は要らないけど、どんな風にレッスンを受け…

知って安心！CALDO（カルド）の退会（解約）方法や違約金どれくらいかかる？について分かりやすく

みなさん こんにちは！ 実際にCALDO（カルド）のキャンペーン入会を利用するには、12カ月継続、24カ月継続といった条件がありますが、期間途中での退会（解約…

『ホットヨガ カルド』入会日はいつが一番お得なタイミング？知って安心♪入会日を教えます！

こんにちは現在スポーツトレーナーしているもりあつです。 「カルドの入会日はいつが一番お得なの？」「1日か16日って聞いたよ。どっちのほうがいいのかな？」 結論…

必見！『ホットヨガ カルド』に一番お得にする入会する方法は○○すること！

こんにちは現在スポーツトレーナーしているもりあつです。 ホットヨガ カルドに入会しようと思っている方も多いと思います。 「入会金とか他にお金ってどれくらいかか…

【実は知られてない】ホットヨガ スタジオ カルド(CALDO)のお得に体験する方法2選と回数券

こんにちは現在スポーツトレーナーしているもりあつです。ホットヨガ カルドに興味はあるけど、「お試し体験は一回だけ？有料？」と疑問をもたれることがあります。 結…

【複製】加圧ボディメイクもしくはホットヨガどちらが有効で優先したほうがいい？【ホットヨガ カルド

こんにちは現在スポーツトレーナーしているもりあつです。 ホットヨガ カルド(CALDO)に通い始めて12ヶ月で、7キロ体重が減りました。 ホットヨガ カルド(…

加圧ボディメイクもしくはホットヨガどちらが有効で優先したほうがいい？【ホットヨガ カルド】

ホットヨガカルドのタイエットメニューに加圧ボディメイクというメニューがあることはご存じでしょうか？」 「加圧ボディメイクってどんなレッスン？？」「ダイエットに…

【実体験】ホットヨガ カルド(CALDO)に通って、約7㎏ダイエット成功＜食事のコツ編＞

こんにちは現在スポーツトレーナーしているもりあつです。 ホットヨガ カルド(CALDO)に通い始めて12ヶ月で、7キロ体重が減りました。 少し前の健康診断の画…

★【必見】ホットヨガ カルドでダイエット効果を高める4つの方法について♪

ホットヨガカルドを利用する方の多くが、ダイエット目的と言われています。 ではホットヨガ カルドのレッスン一体どれくらいの消費カロリーがあるのか気になりますよね…

【知って安心♪】＜男女別＞ホットヨガ カルドの服装・持ち物はコレでOK【完全保存版】

こんにちは現在スポーツトレーナーしているもりあつです。 ホットヨガスタジオへ初めて行く時に、一番初めに悩むことと言えば、それは『服装と持ち物』 今回は、【男女…

【初心者の男性の方向け】ホットヨガ カルドでの服装、ヨガマットや必要な持ち物について♪

こんにちは現在スポーツトレーナーしているもりあつです。 ホットヨガに興味があるけど、初心者の男性がまず悩むのが「どんな服でヨガをするの？」ということだろう。 …

★必見【2022年6月】ホットヨガ カルドの入会キャンベーンについて簡単に分かりやすく解説！

こんにちは現在スポーツトレーナーしているもりあつです。 ホットヨガを始めるにあたって入会キャンベーンをお得に利用したい人も多いです。 「入会キャンベーンと画像…

『ホットヨガ カルド』男性が利用しても恥ずかしくない？女性・男性にも人気のある7つ理由！

みなさん！こんにちは！ 実は、最近『ホットヨガ カルド』では男性の利用者が増えています。 「ホットヨガ カルドを男性が利用しても恥ずかしくない？」 結論からい…

【女性に人気！ホットヨガ カルドの岩盤浴】メリットや3つ利用方法、注意点をご紹介！

こんにちは現在スポーツトレーナーしているもりあつです。『ホットヨガ カルド』はホットヨガスタジオですが、フィットネスジムやボルダリング等のスペースも併設されて…

加圧ボディメイクもしくはホットヨガどちらが有効で優先したほうがいい？

こんにちは現在スポーツトレーナーしているもりあつです。 これから夏に向けて、ダイエット目的で女性ではなく男性もホットヨガ カルドのレッスンが人気を集めているよ…

『ホットヨガ カルド』と『ホットヨガLAVA』のどちらを選ぶ？？特徴、体験レッスン内容、料金を比

ホットヨガはダイエットや健康のために人気ですが、「安心の大手スタジオ「LAVA」と『カルド』でホットヨガを始めたいけど、どっちを選べばいいか迷っている」「LA…