500円以内！弁当以外のサラリーマンの節約ランチ。

引っ越しをすることが決まった。現在は1LDKでお家賃10万円の賃貸物件に住んでいる。長男が生まれたことをきっかけに奥さんも仕事を辞めているので、本来家賃を下げないといけないのだが、家賃がこの度、24,000円上がることになりました。二階堂奥

生産性1.4倍！昼寝のすすめ

僕はもうすぐ30歳の平社員のサラリーマンで、中小企業で営業マンをしているんですが、モスコほぼ毎日、仕事の昼休みに昼寝をしています。もちろん疲れて眠いからというのがあるんですが、昼寝が仕事に与える効果は絶大。取り入れてからは仕事がうまくいきや

筆者について、自己紹介

モスコはじめまして。二階堂モスコです。自己紹介ページに来ていただいてありがとうございます。アラサーの泥くさいタイプの営業マンです。ブラック気味の食品業界にある古い会社で,朝から晩まで働いています。食品メーカー向けに原料を販売をしている会社で

安くてヘルシー！ゲン担ぎできる食べ物でエネチャージ！

こんにちは。気弱サラリーマンの二階堂モスコです。今回はゲン担ぎメシのご紹介です。営業をしていると、勝負時が多い。自分の利益と相手の要望をジリジリ折衝していくような交渉事が最近多い。交渉は勝負。気弱な僕は、勝負する時はゲン担ぎを必ずしたい派で

ひとりで早起きするコツ！AppleWatchのこの機能がおすすめ！

Apple Watchを何ヶ月か前に買って毎日つけて活動しているが、サラリーマン男性におすすめしたい理由がまた増えた！のでご紹介します。それは早起きツールとしてです。もっというと、音を出さずして自分だけ起きれるツールになるということです。モ

【従来比約47％カット】仕事メシの節約-おやつ編-

こんにちは。もうすぐ第一子が生まれる予定のため、家計の見直しをしている二階堂です。毎日基本的は13時間労働をしているため、朝ごはんと昼ごはんだけでは体力的にも精神的にも乗り切れないことが多々ある。二階堂モスコあまいの食べなきゃ仕事なんてやっ

千円ミヤゲ第1回忘れられない！パリパリ食感グミ！ヒトツブカンロ『グミッツェル』

グミって、おいしいですよね。突然ですが、企画説明します新企画「せんみや（千円で買えるおみやげ）」の紹介！1000円以下！よく行くあの駅にあるお菓子の紹介です。僕は食品業界にある会社で働いています。仕事の一環で食品を食べる機会が多いです。仕事

ある芸人さんの新曲で、心が軽くなりました。

トニーフランクさんの新曲が5/18に配信リリースされていて、早速ダウンロード。毎日聞いて通勤している。すごくいいんです。トニーフランクさんとはギターを弾いて歌う歌ネタの芸人さん。上のミュージックビデオの1：20あたりに出てくるアロハシャツの

Apple Watchを買った。「WASPO コンパチブル Apple watch ケース 」と便利生活へ。

こころの電池が切れたのでApple Watch SEを買った。定価36,800円と思い切った買い物。規格は「スペースグレイアルミニウムケース44mm＋レギュラースポーツバンド」めっちゃ便利です。全然後悔なし。今回はApple Watchを導

仕事中、もったいないコーヒーの飲み方してませんか？【折りたたみタンブラー・ストージョのすすめ】

仕事中に先輩が120mlの缶コーヒーを自販機で買っているのを見て、もったいない！と思っている。月25万円の手取りとして、毎日缶コーヒーを買っていたら、月間2640円の支出になる（120円×22日稼働として）。僕はこの折りたたみ式タンブラー「

結局ピクニックが一番

週末は奥さんと散歩・ピクニックをした。お共は高級のり弁。それを公園で食べるのが目的だ。1,000円するだけあって、めちゃめちゃおいしかった。なにあの磯辺揚げ。噂通りのおいしさ。書を捨てよ、町に出よう。その通り。実際に食ってみないとあかんな。

もっと平日の食費を抑えないといけなくなった。

色々あって、会社の制度が変わり、一か月に1万円手取りが減ることになった。モスコわが社、そんな仕打ちって、あり？？？そうなると、当然1万円分を今他のことに使っているものから捻出しないといけない。10,000円/1か月（出社する22日稼働）＝一

おなかが弱い人に届け。（便利なトイレ検索アプリ）

おなかが弱い皆様へ。このアプリを知っていましたか？知らない人は、ぜひダウンロードしてください。知っていた人は、もっと早く僕に教えてください。間に合ったのに。現在地からトイレが探せるアプリ「トイレ情報共有マップ」！この「トイレ情報共有マップ」

家の中で五感を癒す（カリタ CM-50 レビュー）

ついに買ってしまいました。カリタのCM-50(電動コーヒーミル）。始まった僕のコーヒー豆との仲良しライフ。こんな人におすすめの記事です。コーヒーを週5回以上飲む人（コーヒー好きってこと！）コスパのいい趣味が欲しい人おうちで手軽に癒されたい人

俺、思ってた。あの赤の電動自転車いつ使うんだよって。

先週から使い出して、めっちゃ良いんですコレ。東京でよく見るこのシェアバイク。街で走っている人を見たことがあるはず僕が本格的に使いはじめたのは通勤として。なんか暇だな〜チャリ漕ぎたいな〜って時とかに専用アプリダウンロードして1回使ってみてくだ

その時、僕はここに逃げ込んだ【カフェ・ベローチェ】

わかっちゃいたけど、ベローチェってすごい。ていうだけの記事です。もうここで読むのやめてくれてもよいです。行ってらっしゃい。どこかの店舗で会いましょう。まず基本情報。運営はC-United株式会社。店舗数は160店舗。（参考）個人的感想になる

カフェの店員さんに「後味がすっきりしたコーヒーです」と薦められて飲んでみた

本日は作業Day。奥さんは一人でお出かけしていたので、僕は仕事の残務処理も兼ねて、近所のブックカフェにでも行ってみるかと思い、出かけた。奥さんと気軽に行けるブックカフェは都心までいかないとないから、ロケハンも兼ねて。本は良い。本がずらっと並