こんにちは、いとちゃんです。 今回は自転車のサドルの位置・角度調整で乗り心地はどう変わるのか?(初級編)について取り上げてみたいと思います。 サドルの調整でペダリング・上半身の体幹・お尻の痛みの軽減につながるのか参考になればと思います。 サ
気ままなアラフォー男の自転車ライフの世界にようこそ!! 自転車ライフを中心に、旅、歴史、観光、アウトドアと緩く長く出来るだけ分かりやすく紹介していきます。 今はミニベロを一台所有(凪Bike・NS451-R) よろしくお願い致します。
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こんにちは、いとちゃんです。 今回は自転車のサドルの位置・角度調整で乗り心地はどう変わるのか?(初級編)について取り上げてみたいと思います。 サドルの調整でペダリング・上半身の体幹・お尻の痛みの軽減につながるのか参考になればと思います。 サ
こんにちは、いとちゃんです。 今回は自転車のサドルの選び方について取り上げてみたいと思います。 検索サイトで(サドルの選び方)と検索するとロードバイク向けの情報ばかりで、ミニベロや折りたたみ自転車のように趣味性だけでなく実用性にも兼ね備えた
こんにちは、いとちゃんです。 今回はハリークイーンから販売されている、MAGIC WAND AUTOⅡ 12インチ折りたたみ自転車について取り上げてみたいと思います。 折りたたみやすさ・車載・輪行のしやすさ・走行性能などをメインに参考になれ
こんにちは、いとちゃんです。 今回はお子様の自転車練習・デビューに持ち運びにも便利な14インチの可愛いミニベロ・Eizer(アイゼル)Ravi(ラビ)キャリーをメインに紹介してみたいと思います。 Eizer(アイゼル)Ravi(ラビ)シリー
こんにちは、いとちゃんです。 今回は真冬のアウトドア・登山で使えそうなアイテム・おたふく手袋の防寒手袋・ソフキャッチエクストリームウォームについて取り上げてみたいと思います。 日中は極寒の寒さも少し和らいでは来ておりますが、まだまだ背抜き手
こんにちは、いとちゃんです。 今回は真冬のアウトドア・サイクリングに使えそうな おたふく手袋のスポーツアウターハイネックシャツ・防風ハーフジッパーについて取り上げてみたいと思います。 お手ごろな価格帯でスポーティーな、おたふく手袋のアウター
こんにちは、いとちゃんです。 今回は真冬のアウトドア通勤通学・サイクリング時にあると便利なおたふく手袋から販売されている、冬用タイツについて取り上げてみたいと思います。 おたふく手袋のインナータイツシリーズはいくつかの使用用途・素材で種類が
こんにちは、いとちゃんです。 今回は真冬の肌着の1枚にお勧め・おたふく手袋の冬用インナー について取り上げてみたいと思います。 真冬の通勤通学・仕事・アウトドア・スポーツに1枚あると助かるアイテムになると思いますので、是非参考にしてみてくだ
こんにちは、いとちゃんです。今回は真冬のサイクリング・アウトドア・通勤通学の防寒対策に、おたふく手袋 発熱防風 ネックウォーマーを紹介してみたいと思います。 おたふく手袋のネックウォーマーシリーズは使用用途に合わせた色々な商品も出ております
こんにちは、いとちゃんです。今回は真冬のアウトドア・スポーツにおたふく手袋から販売されている、インナー手袋(BT蓄熱インナーグローブ)について取り上げてみたいと思います。 冬場の外での作業・スポーツ・通勤通学にも使えそうなアイテムなので、皆
こんにちは、いとちゃんです。 今回は2月1日より開催されるAmazonタイムセール祭りについて取り上げてみたいと思います。 Amazonタイムセール祭りは年に数回開催されますが、期間中はかなりお得に買い物ができるのでこの機会に注目商品・気に
こんにちは、いとちゃんです。 今回は前回の続きで、ブレーキシュー交換後のブレーキの鳴き・変摩耗についてブレーキシューのトーイン調整について取り上げてみたいと思います。 ブレーキシューのトーイン調整は必要なの!? ブレーキシュー交換後にホイー
こんにちは、いとちゃんです。 今回は冬の低山ハイキング・倉敷市・穴門山神社参拝と奥の院を目指していこうと思います。 冬のハイキングの魅力は意外にも(害虫・害獣・雑草)も少なく、寒さ対策をすれば楽しめる季節になります。 少しでも低山・アウトド
こんにちは、いとちゃんです。 今回はハリークイーンから販売されている、16インチの折りたたみE-Bike ポータブル Eバイク AL-FDB160E Gicについて取り上げてみたいと思います。 折りたためるE-bikeに興味がある方の1つ
こんにちは、いとちゃんです。 今回は愛車のミニベロに乗り始めて早10年近く、交換したサドルにもかなりの劣化がみられるため、サドル交換をしてみたいと思います。 自転車に乗るうえで永遠のテーマかも知れません・お尻の痛みの悩み、、、いろんなスポー
こんにちは、いとちゃんです。 今回はハリークイーンから販売されている、クロモリフレームの折りたたみ自転車 リバプール168 の魅力について取り上げてみたいと思います。 リバプール168 クロモリフレーム カラーバリエーションは2種類・16イ
こんにちは、いとちゃんです。 今回は前回の続きで、ブレーキシュー交換後ブレーキシューが調整してもリムに当たらない、、、何だかキャリパーブレーキのアームが届かないなど交換後にトラブルで困ってしまったことがある方に向けて、何か解決策はあるのかに
こんにちは、いとちゃんです。 今回はミニベロのブレーキシューの交換の仕方・互換性について取り上げてみたいと思います。 スポーツバイクのブレーキシューは沢山の種類があります。そのブレーキシューの中でもシマノのブレーキシューは非常に有名です。し
こんにちは、いとちゃんです。 今回は軽登山・アウトドア(ヤマップ活動から) 総社市・伊予部山ハイキングを取り上げていきます。 外はすっかり秋から冬に変わり、蜂・藪蚊もいなくなり山も歩きやすくなりました。 とは言え今年は熊の冬眠時期が遅れて
こんにちは、いとちゃんです。今回は HarryQuinn(ハリークイーン)から販売されている、超軽量モデルのフォールディングバイク Limit 6について取り上げてみたいと思います。 ついに折りたたみ自転車もこのクラスの軽量モデルが出てきた
こんにちは、いとちゃんです。 今回はワークマンのアウトドア製品・ムーブストレッチカーゴパンツについて使用感・履き心地など普段使いや軽登山・アウトドアでの使ってみた感想など紹介してみたいと思います。ムーブストレッチカーゴパ...
こんにちは、いとちゃんです。 今回は昨年シーズンよりアウトドア活動・日常生活などに使用している、ワークマンのアウトドアシューズ・アーバンハイクの使用してみての気付いた点・使用感などをメインに紹介していきたいと思います。ワークマン・アーバン
こんにちは、いとちゃんです。 今回の歴史散策は戦国時代・天正10年備中高松城の戦いを毛利側の援軍で到着した勇将・吉川元春の陣所跡、(庚申山・岩崎山)周辺を散策していきたいと思います。庚申山・周辺散策・歴史MAP 庚申山...
こんにちは、いとちゃんです。 今回は古代の吉備の歴史(造山古墳)周辺を散策していきたいと思います。 普段は自転車でよく通過する吉備路自転車道のコース付近にあり、じっくりと歩いてみたいコースでもありました。吉備路自転車道 route07.p
こんにちは、いとちゃんです。 今回は日頃の健康維持の為に始めたプチアウトドア(軽登山)を地域の歴史と共に取り上げてみたいと思います。総社市・三輪山古墳群・周辺マップ 古墳巡り散歩 三輪山 / いとちゃんさんの活動デー...
こんにちは、いとちゃんです。 今回はミニベロのカスタムでまず1番に注目してほしいポイント・タイヤ・20インチ406サイズ(購入時の標準で装備されている、クリンチャータイヤ)について紹介していきたいと思います。ミニベロのカスタム(速くしたい
こんにちは、いとちゃんです。 今回はミニベロを乗るにあたり、使用用途・方向性に合う、大体の車体に初期装備で搭載されている、クリンチャーホイール・451サイズ用について紹介していきたいと思います。※ 20インチのミニベロ用のタイヤはビードと
こんにちは、いとちゃんです。 今回は自転車に使われているタイヤのサイズの表記・数字・記号について紹介したいと思います。自転車を選ぶ際に目安となるのが「タイヤ幅・タイヤのサイズ」です。その自転車がどんなタイヤを履いているかで、ある程度使い方
こんにちは、いとちゃんです。 今回はスポーツバイクOEMメーカー・MONTANAから出しているエントリーモデルのロードバイクを紹介したいと思います。スポーツバイク初心者向けでありながら、装備・価格帯も頑張っているロードバイクになります。.
こんにちは。 いとちゃんです。 今回は前回の続きで、大手ネット通販サイトAmazonで販売されているスポーツミニベロ・MONTANA(モンタナ) M1-R LIMITED MODELの魅力や口コミなどを紹介していきたいと思います。 MON
こんにちは、いとちゃんです。 今回はネット通販サイト大手のAmazonで販売されている気になるミニベロ MONTANA(モンタナ) M2-R LIMITED MODEL について紹介していきたいと思います。MONTANA(モンタナ) バイ
こんにちは、いとちゃんです。 今回は前回の続きで自転車のバーテープの交換の仕方(初級編)について取り上げてみたいと思います。どんなに良いバーテープでも数年で劣化傾向が見られるので、お店で交換してもらっても構いませんが、慣れると巻くのに難し
こんにちは、いとちゃんです。 今回はロードバイクのバーテープについて、ロードバイクのバーテープの役割として、乗車時の手のすべり止め(転倒防止・持ち手の維持)と衝撃吸収性はとても重要です。そこで今回は、バーテープの素材の種類・使用感などおす
こんにちは、いとちゃんです。 皆様、登山・アウトドアなどできるだけ危険に遭遇したくはないものですよね。 特に遭遇したくないといえば大抵の人がクマ・サルを思い浮かべるのではないかと思います。 しかしクマ・サル以外にもぜひ注意して欲しい生物が
こんにちは。 いとちゃんです。 今回は登山・軽登山・アウトドアなどで、危険な動物・昆虫類意外にも、うかつに触ってしまうと危険な植物を紹介して注意点などを取り上げてみたいと思います。山・アウトドアで見かける、危険な植物触るとかぶれ...
こんにちは、いとちゃんです。 今回はサイクリストの休養の必要について取り上げてみたいと思います。 自転車を仕事・学業の通勤通学で使用される方、休日を利用して自転車を乗られる方、仕事始め・仕事終わりの後にトレーニングされる方など色々な自転車
こんにちは、いとちゃんです。 今回は山や身近でも危険に遭遇することもある事を前提での危険な昆虫類の紹介と対処法等を紹介していきたいと思います。山・身近でも遭遇する危険な昆虫類アシナガバチ日本全...
昨今のアウトドアブーム、登山・軽登山・ハイキング・キャンプなど春夏秋冬、山に入る機会が増えてきております。活発に外で活動したくなる季節には、山も賑やかになります。新鮮な景色や環境に触れることで、気持ちも身体もリフレッシュできますね。しかし
こんにちは、いとちゃんです。 今回は、登山・軽登山などで使われている方も多くおられるYAMAPアプリについて、アプリの使い方・アプリの無料版・有料版の違い等を紹介していきたいと思います。YAMAPアプリとは!?...
こんにちは、いとちゃんです。 今回は前回の続きで、ハレいろサイクリングOkayamaスタンプラリーのコースの1つ(吉備路自転車道)をサイクリングと歴史を堪能しながら巡輪していきたいと思います。・ ハレいろサイクリングOkayama(吉備路