水溶性の食物繊維の一種で血糖値の上昇を抑えるイヌリンを多く含む食材として知られる「菊芋(キクイモ)」。どこで聞いたか忘れましたが、菊芋をよく食べる地域には糖尿病患者が少ないのだとか。 ということで、今回は菊芋を使ったレシピをまとめてみました
コレさえあればOK!畑仕事初心者が最低限揃えるべき道具18選【家庭菜園】
家庭菜園歴10年目を迎えたのむら村長と申します。 本記事では畑での家庭菜園初心者が最低限揃えておくべき道具についてご紹介します。(土や肥料などは除く) 畑仕事にあれば便利なものはたくさんありますが、とりあえず以下の道具を揃えておけば困ること
我が家の畑で毎年栽培している「たまねぎ」の作り方・育て方をご紹介します。 血液をサラサラにして病気を予防してくれるたまねぎ。栽培方法はそこまで難しくないので作ったことがない方はぜひチャレンジしてみてください。 目次 1 たまねぎの栽培時期(
菊芋(キクイモ)の育て方 – 栽培時期・水やり・肥料・食べ方など
水溶性の食物繊維の一種で血糖値の上昇を抑えるイヌリンを多く含む食材として知られる「菊芋(キクイモ)」を栽培してみました。 栽培を始めた時期は2018年3月ですが、結果的に大成功だったので栽培方法をご紹介したいと思います。 目次 1 「菊芋」
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