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シニア情報局 https://ohimasama.hatenadiary.com/

大阪府在住の70代の男性です。 認知症予防のため2022/05にブログを始めました。心の中に浮かんでは消えていくとりとめもないことを、あてもなく書き留めています。(徒然草/兼好法師)暇暇草/健康法師こと(お暇様)

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2022/05/15

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  • 0秒で動け 「わかってはいるけど動けない」人のための

    明るく別居中の妻【名言集】 「あんた名前は?」(妻)「・・・」(アレクサ)「あんたアホか?」(妻) 先に「アレクサ」と言ってね!(私) 【漫画】「0秒で動け」をわかりやすく解説!【要約/伊藤羊一】 youtu.be フェルミ漫画大学チャンネル登録者数 75.4万人 今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は「Zホールディングス株式会社 Zアカデミア学長」である伊藤羊一さんの書かれた「0秒で動け」を解説していきます。この本は一言でいうと「すぐ動ける人になる方法を教えてくれる本だ。」りんさん、俺実は悩みがあるんです。おぉ、どうした?俺、別にコミュ障ってわけではないんですけど、会社の会議で全然自分の…

  • 30億円のブッ飛び大豪邸に潜入

    明るく別居中の妻【名言集】 「ポイントにポイントが付くから、買わんと損や!」 【常識フル無視】ペルシャ湾に浮かぶ超豪華リゾートツアー!|海上ホテル&ヴィラ・30億円のブッ飛び大豪邸に潜入 COLLECTION 7 厳選「泊まれる豪邸」 - 一休 世界の高級リゾート 海外ホテル 厳選11地域 38選 写真&情報 ... 【全国】高級ヴィラの人気ランキング!広々としたお部屋や ... 5億円以上の住まい特集 KENの高級マンション・高級住宅情報​ 【特集】エリア別日本の高級別荘地 桁違いのリッチさ! 世界で最も高額な物件べスト 12 - Elle 最高級貸切 静岡県三島市 15億円の豪華ヴ…

  • 問題社員の正しい辞めさせ方

    明るく別居中の妻【名言集】 「あんたが甘やかすから悪いんや!」 「えっ!犯人は私ですか~~~?」(私) 【漫画】「問題社員の正しい辞めさせ方」をわかりやすく解説【要約/新田龍】 youtu.be フェルミ漫画大学チャンネル登録者数 75.4万人 今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は「働き方改革総合研究所株式会社の代表取締役」を務めているブラック企業アナリストの新田龍さんの書かれた「問題社員の正しい辞めさせ方」を解説していきます。この本は一言でいうと「問題社員への対応やコミュニケーションの仕方を教えてくれる本だ。」問題社員?あぁ。ここでいう問題社員とは「問題行動を繰り返し、周囲に悪影響を及…

  • おうち時間に懸賞生活

    おうち時間に懸賞生活 達人主婦のマル秘テク【Nスタ】 【懸賞生活】プレゼントキャンペーン情報のネット懸賞サイト 365日懸賞生活 - アメーバブログ(アメブロ) 懸賞主婦/懸賞で生活する主婦ブログ 懸賞生活・モニタージャンル総合ランキング 商品モニター&サンプルプレゼントの募集情報 MONITTO 賢く試せる【商品モニター】の懸賞情報 (2022年07月) おうち時間に懸賞生活 達人主婦のマル秘テク【Nスタ】 youtu.be 【懸賞生活】プレゼントキャンペーン情報のネット懸賞サイト https://www.knshow.com/ 365日懸賞生活 - アメーバブログ(アメブロ) ameb…

  • 教えてくださいリゾートマンションと老後

    のび太のドラえもん、私は明るく別居中の妻のドレイもんです。(笑) 老後生活 貯金3000万円で「海辺のリゾート」に引っ越し、すべてを失った夫婦の悲劇【ユアライフアップガイド】 リゾートマンションを190万円で購入!? 年金だけで暮らせる ... 定年後に「持ち家を売った」年金暮らし夫婦たちの悲惨すぎる ... 教えてくださいリゾートマンションと老後 生活・身近な話題 熱海のリゾートマンションに住む人生 ― 老後、定年後の安心 ... リゾートマンションはお得?購入のメリットと注意点を解説 格安リゾートマンション、貯金を崩して購入してもいい? 九州から上京、夢の別荘を構えた熱海。老後もここで…

  • アプリでオンラインお墓参り代行

    私は自転車で片道30分をかけてお墓参りに行きます。 真夏日は溶けそう~~~。(笑) 【漫画】お墓参り代行サービスがどんな仕事なのかを漫画にしてみた【衝撃】 もっと気軽に墓参り代行|お墓参りアプリ 【お墓参り代行】アプリでつなぐ新サービス「ほたる参り」と ... バーチャル墓参りアプリ「セレモビ(R)」を2月17日にリリース ... オンライン墓参りについて 2022年3月更新 - ジャムコム 「バーチャル」「代行」をアプリで注文~コロナで一変した ... お墓参り代行サービス - eアプリ【便利ワールド】 リモートお墓参り・ お墓掃除代行 - HIS コロナ禍で注目される「オンライン墓参り」は…

  • アイスクリーム販売額 2年連続過去最高に

    私は毎食後、アイスを食べます。 「かかってこいや~」糖尿病!(笑) by高田延彦 【アイス】アイスクリーム人気ランキング 21年度アイスクリーム販売額 2年連続過去最高に 「プチぜいたく」需要取り込み アイス市場、21年度に過去最高の販売実績 天候不順も消費の ... アイスクリーム市場規模、過去最高を更新 SNS活用が奏功 「雪見」「あずき」アイス輸出が過去最高…「和」に関心 ... 懐かしの昭和アイス 昭和50年代|アイスの国へようこそ 21年度アイス市場、5258億円で過去最高 - 酪農乳業速報 ハーゲンダッツ 過去最高売上更新 続いた大幅減収 - 食品新聞 サーティワン、来店客減でも過…

  • 自炊ができる長期滞在型の宿

    『大沢温泉 自炊部 宿泊』岩手県花巻市大沢温泉に宿泊しました!なんと掛け流し風呂が3つ!2食付で4400円。さてどんな旅館でしょうか? 自炊/コンドミニアム/キッチン付 - 旅行と宿のクリップ 関東・甲信越地方 自炊湯治ができる温泉 「自炊 温泉」の宿 - ゆこゆこネット 温泉に入りながら自炊で泊まれる口コミで人気の温泉宿・旅館 ... 東京都内で長期滞在できるキッチン付き格安ホテルを教えて 湯治場、自炊部のある湯治の宿 - 山の温泉ガイド 「自炊」に該当するホテル・宿一覧の検索結果 - じゃらんnet 滞在型温泉宿泊施設 グリーンパークもりのいずみ 『大沢温泉 自炊部 宿泊』岩手県花巻市大…

  • お金のなる木を育てなさい

    【漫画】「お金のなる木を育てなさい 世界一やさしい副業・投資の始め方」をわかりやすく解説【要約/小林昌裕】 youtu.be 今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は日本初の副業専門スクール「副業アカデミー」の代表である小林昌裕さんの書かれた「お金のなる木を育てなさい 世界一やさしい副業・投資の始め方」を解説していきます。この本は一言でいうと、副業や投資の始め方を教えてくれる本だ。副業とか投資とか最近流行ってますけど、本当にやった方がいいんですかね〜?僕は別にお金持ちにはならなくていいし、なんとか食べていくだけなら今の会社で働いてるだけでいいんじゃないかと思っちゃいます。...】 お金のなる…

  • 【道の駅】車中泊/往復1,500km/3泊3日

    私も道の駅は大好きで、ご当地グルメが楽しみです。 あとロケーションが素晴らしい道の駅も多いです。 【道の駅】車中泊/往復1,500km/3泊3日 全国の行ってみたい道の駅ランキングTOP20 道の駅で車中泊はOK?NG? 議論百出のマナー問題を考える 車中泊ができる道の駅の特徴とおすすめの道の駅6選 道の駅・その他車中泊場所リスト 【車中泊歓迎】道の駅のRVパークに泊まってみた 道の駅の車中泊NGが話題に 車中泊OKの動きも 可否判断の ... 道の駅かさまで車中泊できるタイムズのBとは?実際に使って ... 車中泊場所の上手な探し方!車中泊の専門家が解説! 【道の駅】車中泊/往復1,500k…

  • 認知症予防 「ボケない」ためにできること

    ここは何処?私は誰?まだごはん食べてない! 時々、そんな禁断症状が私に現れますが、お迎えが近いのでしょうか?(笑) 認知症予防 「ボケない」ためにできること【医者が解説!知っておいた方が良い12の危険因子】 50代からの認知症予防!ボケ防止のためにできること 認知症予防|今日から見直す具体的な生活習慣 - LIFULL介護 認知症の予防や進行を抑えるためにできること 【40代から始めたい】認知症を予防する方法(トレーニング ... 認知症は予防できる? 認知症予防は何歳から?予防に効果的な生活習慣&やっては ... 認知症は生活習慣の改善で予防できる!? いますぐできる6つの ... 認知症を…

  • 認知症が始まる前兆を見逃すな!

    認知症が始まる前兆を見逃すな!認知症が始まっていないかチェックしてみよう 認知症の初期症状について早期発見と進行のしかたについて解説 【初期症状を見落とすな!】認知症の早期発見のポイント 軽度認知障害(MCI)の初期症状や前兆とは - 相談e-65.net 認知症の症状や進行のしかた|中核症状と行動・心理症状 【前兆に気づく】認知症とは(初期症状・予防方法・進行・何 ... 早期発見のキーポイントである認知症の前兆とは?予防策も ... 【医師監修】認知症の症状とは?初期症状・中核症状から進行 ... 認知症の原因・初期症状セルフチェック 進行を遅らせる ... もし、家族や自分が認知症になっ…

  • 老後生活 高齢者になって持ち家がないとどうなる?

    老後生活 高齢者になって持ち家がないとどうなる?「一生賃貸派」の残酷な末路 現役時代と同じようにはいきません 【ユアライフアップガイド】 老後、持ち家は売っても大丈夫?高齢者が家を手放すときの ... 老後は「持家」か「賃貸」か?それぞれを比較して考える 老後の家は持ち家か賃貸か?老後の資金計画、ライフプランに ... 老後の住みかえ先はどこがよい?4つの選択肢を詳しく解説 高齢者になって持ち家がないとどうなる?「一生賃貸派」の ... 老後の住まいの決め方は? 賃貸と持ち家 - SBIマネープラザ 老後は持ち家?賃貸?どちらがおすすめ? 老後生活 高齢者になって持ち家がないとどうなる?「一生…

  • 人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術

    【ベストセラー】「人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 youtu.be 人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術 古川 武士 (著) 早起きはしたいけど、朝に弱い……。「あと5分…」と寝起きが悪い……。早起きしたほうがいいのはわかっているけど、とはいえ…眠気に勝てない。もっと寝ていたい……。 そんなあなたに必要なのは、根性でも努力でもない。「意識」と「目先」を変えるだけ!間違えてはならないのは、「早起き」は、手段であって目的ではないということ。「もっと充実した生活を送りたい」「人生を豊かにいきたい」など、理想の生活習慣を手に入れることが究極の目的。…

  • まいにち若返る人の習慣

    【ベストセラー】「見た目とカラダとココロが まいにち若返る人の習慣」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 youtu.be まいにち若返る人の習慣 根来 秀行 (著) 「老ける人と老けない人は何が違う?」 「やる気が出ないのも老化現象?」 ハーバード大学、パリ大学医学部客員教授のDr.根来が明かす、まいにち若返るカラダの仕組みをイラスト豊富に徹底解説。体内時計、ホルモン、自律神経、毛細血管などをキーワードに、一日の始まりが楽しくなるカラダとココロの作り方をご紹介します。 日常生活のなかで、誰でも簡単にできることばかり。お金も薬も手間もいらない、最高の若返り習慣です。 出版社からのコメント…

  • そのお金のムダづかい、やめられます

    【ベストセラー】「そのお金のムダづかい、やめられます」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 youtu.be 「ホンマでっか!?TV」をはじめとする、メディアで大反響の「脳科学の力で無駄づかいをなくし、お金を貯める、画期的な方法」! もし次のうち、1つでも「思ったことのある人」は、脳に「無駄づかいグセ」がついている可能性があります。「給料日前はやりくりが苦しい……給料日までガマンガマン……」「お金は貯めたいけど、なかなか目標通りに貯金できない」「あと○○円で送料が無料になるけど、必要なものはあったっけ?」「ついお財布にポイントカードが溜まっていく」「買った本は、おもしろくなくても、最…

  • 映画『老後の資金がありません!』

    映画『老後の資金がありません!』 Q. 老後資金は一体いくらあれば安心……? 老後資金はいくらが目安?貯蓄がない人は? 映画『老後の資金がありません!』公式サイト 老後資金はどのくらい必要?年金平均受給額や不足を補う方法 ... 40代。そろそろ老後資金の準備も具体的に考えましょう。 夫婦の老後資金はいくら必要?足りない時の対処法も紹介 持ち家がある夫婦に必要な老後資金の目安は?効果的な貯め方 ... 老後資金シミュレーション JAバンク 老後に必要なお金は1ヵ月あたり約26万円!老後資金の正しい ... 老後資金はいくら必要?目安や年代別平均貯蓄、投資方法を ... 映画『老後の資金があ…

  • [消えた一千万円】長年コツコツと貯めたお金が無くなりました

    私の場合も、母が入院している病院から会社へ出勤したり、義母から「見舞いの回数が減った」と小言を言われたり、遺産相続問題では兄弟と絶縁、明るく妻と別居中等いろいろとありました。 それではお聴きください。島倉千代子で「人生いろいろ」(笑) 人生いろいろ 男もいろいろ 女だっていろいろ 咲き乱れるの~~~。 [消えた一千万円】長年コツコツと貯めたお金が無くなりました 老老介護とは? 問題点から困ったときの相談先や解決方法 ... 老老介護・認認介護とは|実態や原因・問題点から解決方法 ... 老老介護・認認介護とは?増加している原因と問題点 - イリーゼ 増加している「老老介護」とは?知っておきたい…

  • ようやく妻が死んでくれた

    確定年金額に顔面蒼白/年金額公開 妻が死に年金一人暮らしの65歳 一人暮らしで月12万円の年金から天引きされるお金はいくら? 老後に一人暮らしはできる? 月々に必要な生活費、不安や ... おひとりさまの老後に必要な資金は?平均消費支出の解説や ... 老後の一人暮らし、生活費はいくら必要? 夫と死別して貯金ゼロで一人暮らし 70代女性のパート就活と ... 確定年金額に顔面蒼白/年金額公開 ohimasama.hatenadiary.com 妻が死に年金一人暮らしの65歳 byぺこりーの チャンネル登録者数 2.21万人 youtu.be 妻が死に年金一人暮らしの65歳 byぺこりーのチャン…

  • 夏休みは大自然の中でグランピングを楽しもう!

    私の住んでいる大阪府堺市にある大仙公園内にも、今はやりの「グランピング施設」いこいの広場(ICOROBA)がこの夏オープンしました。BBQセット・ピクニックセット等のメニューを提供するグランピング施設だそうです。 【グランピング/キャンプ】関東のおすすめグランピング施設10選 グランピングとは?キャンプとの違いや魅力を紹介 グランピングとは|一般社団法人 日本グランピング協会 グランピングって何?キャンプとの違いは?今さら聞けない基礎 ... 【2022年最新】グランピングが楽しめる全国の人気宿TOP20 大自然の中でグランピングを楽しもう。What′s Glamping? グランピングの意味…

  • アメリカの高校生が学んでいるお金の教科書

    youtu.be 【大反響! 累計15万部突破のベストセラー】 金融教育先進国・アメリカでは、高校の授業で、「お金」の基本を学びます。 「将来のために貯金しよう」「株ってどんなもの?」などといった、世の中のお金の本でよく言われるようなことだけではありません。 「破産とはどんなシステムか?」「金融詐欺に騙されないためにどうすべきか?」「老後資産にはいくら必要か?」――人生のありとあらゆるライフステージごとに、お金とどう付き合っていくべきかを体形的に学びます。 就職、結婚、マイホーム購入……わたしたちが人生で重要な選択をするとき、それらすべてが「お金」と切っても切り離せない関係にあります。 お金に…

  • 【おうちで体操】座ったままできる体操

    【おうちで体操】座ったままできる体操 デイサービス体操 全21種|高齢者が椅子に座ってできる運動 ... 座りながら、超簡単にできる「デスクワークダイエット」6 ... 【高齢者向け椅子を使った体操動画】座ってできる楽しい介護 ... 【高齢者向け】椅子に座りながらできる体操20選!効果から ... イスに座ってできる体操:基本の体操 生駒市公式ホームページ 高齢者向けの体操レクリエーション6選! 座ったままできる ... 毎日続けたい!高齢者が座ってできる運動を現役理学療法士が ... 座ったままできる体操 アーカイブ - 医療法人豊和会 【おうちで体操】座ったままできる体操 youtu…

  • 最新医学が教える 最強のアンチエイジング

    私は実年齢72歳で、見た目は80代、入れ歯を外すと90代に変身できます。(笑) youtu.be ◎抗加齢医学の第一人者が明かす「アンチエイジング本」の決定版 「○○で健康になった」「△△で痩せた」――。私たちの周りには情報が溢れています。しかし、それが全員に役立つとは限りません。たとえば、「筋トレ」は、マッチョな人がすると動脈硬化などに陥って老化が進んでしまったり、「ダイエット」も、必要のない健康な人がすると、骨がもろくなったり、基礎代謝のマイナス要因につながることがあります。 この本は、老化のメカニズムを30年以上にわたって研究している抗加齢医学の第一人者であるドクター米井が、エビデンスに…

  • 夫を失ってからの私の暮らし方生活スタイル

    【シニアライフ】夫を失ってからの私の暮らし方生活スタイル 夫を失くして何もする気も起きません。一体、どうしたらいい ... 夫を亡くした妻の気持ち、喪失感・寂しさが教えてくれること がんで夫を亡くしました。もっと主人にしてあげれば良かっ ... 「夫」に先立たれて・・・ ほほえみネットワーク|配偶者と ... 夫を突然亡くした私がその死を受け入れるために必要な「4 ... 【悲しみとともに生きる】夫や妻と突然の死別『喪失感』と ... 【シニアライフ】夫を失ってからの私の暮らし方生活スタイル youtu.be miiko'sライフチャンネル登録者数 4.43万人昨日までの雨が上がって、今朝…

  • 3か月で自然に痩せていく仕組み

    youtu.be 3か月で自然に痩せていく仕組み 意志力ゼロで体が変わる! 3勤1休ダイエットプログラム 野上 浩一郎 (著) Amazon 書籍総合1位獲得! ! 続々重版で約5万部!本書のメソッドで、ご自身も5.6㎏痩せた精神科医・樺沢紫苑氏、推薦! !「ストレスフリー(我慢しない)+アウトプット(レコーディング)で痩せられる! 脳科学的にも正しいメソッドです」――精神科医・樺沢紫苑氏 出版社からのコメントAmazon 書籍総合1位獲得! ! 続々重版で約5万部!本書のメソッドでご自身も5.6㎏痩せた精神科医・樺沢紫苑氏、推薦! ‼「ストレスフリー(我慢しない)+アウトプット(レコーディン…

  • シニアがやってる太らないための習慣

    私は、糖尿病ダイエットで骨川筋衛門です。(笑) 【シニアVLOG 31】シニアがやってる太らないための習慣/シニアダイエット/体質改善で健康的に痩せよう 【無理せず痩せる】60代におすすめのダイエット方法 中年太りを解消!健康ゆるやかダイエット法おすすめ4選 シニアは“ゆるトレ”でダイエット!-15kgで心も体も健康に ... 松平健、シニアダイエット成功のカギは「無理をしない ... 66歳からダイエットは出来るのか?簡単に確実に行う方法 【シニアVLOG 31】シニアがやってる太らないための習慣/シニアダイエット/体質改善で健康的に痩せよう youtu.be 健康的にスリムになりたいと日々…

  • DREAM ドリーム 成功者が教える魂の富の作りかた

    youtu.be DREAM ドリーム 成功者が教える魂の富の作りかた犬飼ターボ (著) シリーズ累計10万部突破のベストセラーが待望の文庫化‼人気YouTubeチャンネル「学識サロン」激賞! ごく普通の青年が体験した成“幸"の物語、『CHANCE』から2年……。人生の師に学び、成功者の入り口に立ったあの日から6年後、主人公の卓也は信じていたビジネスパートナーからの予期せぬ裏切りに遭う。傷ついた卓也に手を差し伸べてきたのは2人のメンター。1人は優れたバランス感覚で「不労所得」を築く方法を教える師。もう1人は圧倒的なビジネスセンスでお金を生み出す方法を教える師。卓也は2人に学びながら、ビジネスと…

  • Echo Show5はどんな人におすすめ?Amazonの画面付きスマートスピーカーをわかりやすく解説!

    私は、Amazon Echoシリーズを2台持っています。 一台は寝室、もう一台は居間に置いています。 いつもアレクサに言っているのは「アレクサ○○」です。 1.秋元順子を聴かせて!、JUJUをかけて!(笑) 2.ラジコでABCラジオをかけて!(阪神戦)、「FM COCOLO」をかけて! Prime dayで3台目になるEcho Show 5を購入予定です。 Prime day 7/12(火)00:00から7/13(水)23:59Echo Show 5が5,000円OFFの3,980円! www.youtube.com 📝目次 0:21 Amazon Echo Show 5とは✨ 1:40 実際…

  • YouTubeからいただいたお金について考えました

    私はブログもYouTubeもやっていますが、収入は0円です。 アホウドリなので、収益化の方法が分かりません。(笑) YouTubeからいただいたお金について考えました YouTubeを収益化する方法と条件とは? 【2022年版】YouTube を収益化するには YouTube で収益を得るには YouTubeチャンネル収益化入門 【YouTube】収益化審査はどれくらいで通る? 日本のYouTuber(ユーチューバー)年収ランキングTOP10 YouTubeからいただいたお金について考えました www.youtube.com YouTubeを収益化する方法と条件とは? 【2022年版】YouT…

  • 私の存在価値 老後の性生活

    私は、見かけ倒しの男です。(笑) 顔はハーフぽく、黙っていればお利口さんに見えます。 中学生の時、担任の先生に○○君、もっと賢いと思ったけど・・・。 背が高く、一見スポーツマンタイプですが、運動オンチです。おまけに歌もオンチです。(笑) 白魚の手で、学生時代に中華料理店の店長に、ホンマに器用そうな手をしてるなーと言われましたが、相当の不器用ものです。(笑) 明るく別居中の妻に、そのギャップが原因で七年目で別居を言い渡たされました。 あれから40年が経ちます。(笑) 私の存在価値...老後の性生活 60歳を過ぎた私とあなたチャンネル登録者数 1.13万人由美子(60歳) 女性 youtu.be …

  • 2022/07/07 コロナニュース

    きょうは七夕。 短冊に「コロナ終息」の願いを書く方も、多いと思います。 七夕とは、織姫(おりひめ)さまと彦星(ひこぼし)さまが天の川を渡って、1年に1度だけ出会える7月7日の夜のこと。短冊に願い事を書いて、笹竹に飾り付けます。 www.jalan.net youtu.be www3.nhk.or.jp www.sponichi.co.jp ohimasama.hatenadiary.com

  • 【女1人車中泊で日本一周】旅立ちの日/仕事を辞めて、旅に出ました。

    私は、ブログを書くときは「FM802」 FM802https://funky802.com大阪No.1ミュージックステーション「FM802」大阪でFMラジオは周波80.2MHz! 散歩の時は、JUJUの「夏をあきらめて」 「夏をあきらめて」(なつをあきらめて)は、サザンオールスターズの楽曲。 【女1人車中泊で日本一周】 youtu.be 女1人、車中泊で日本一周の旅に出ました。記念すべき1県目は、埼玉県。 旅立ち、初日の夜。 不安、心配、ワクワク。 色んな思いを抱えながら、一人見知らぬ土地で1人夜を迎えるのでしたーーー。 youtu.be rakunori.idex.co.jp www.goo…

  • 【蚊の対策と発生予防】蚊の苦手を知って快適に過ごそう!

    蚊は明け方から昼前までと夕方(15時〜19時頃)に活動が活発化します。 私は、蚊の出勤時間を避けて、朝の四時から散歩に出かけ、明け方前に帰宅します。(笑) 私は、「蚊よけブレスレット 超音波 [2022新登場] 」なるものを購入しました。決め手は蚊よけ機能付きです。(笑) 人を刺すのは産卵を控えた雌(メス)だけ 私は、明るく別居中の妻に血を吸われまくっています。 www.youtube.com www.city.kita.tokyo.jp 蚊に刺されないためには(成虫対策)蚊の侵入防止 ・窓には網戸を取り付け、破れがないか点検する ・ドアや窓の開閉は素早く行い、開け放しにしない蚊の潜み場所の除…

  • 【貧困シニア】あきら75歳、初めてお金を貰う シニアライフ シニアVlog 年金生活

    youtu.be www.financialdo.co.jp www.news-postseven.com www.leaseback.pro news.yahoo.co.jp activo.jp mynavi-ms.jp gooddo.jp

  • 悪いヤツほど出世する

    youtu.be ジョブズもゲイツもウェルチも、「いい人」ではなかった! リーダーは謙虚であれ、誠実であれ、そして部下への思いやりを持て――一般的に優れたリーダーはこのような資質を備えるべきだと思われている。しかし、現実のデータを分析すると、実は多くの成功しているリーダーはこうした資質を備えていない。スタンフォード大学ビジネススクールの教授が、巷にはびこる「リーダー論」のウソを暴き、組織の目標を達成し、職場環境をよくするために何が効果的かを、豊富なデータと実例から解き明かす。 著者についてジェフリー・フェファースタンフォード大学ビジネススクール教授(トーマス・D・ディー2世記念講座)。専門は組…

  • シニア世代に“ネット出品”教室

    youtu.be 「いつか使うかも」と、なかなか物が捨てられない人も多いと思います。「捨てずにネットで出品をしたい」という人が増えて、方法を教える教室が、シニア世代にも人気となっています。また、いらない物を再利用する動きが広がる中、駅の改札窓口で、古着などを回収する実証実験も行われています。 ◇ 東京・新宿の百貨店で行われていたのは、フリマアプリの使い方を教える「メルカリ教室」です。 参加者(60代)「記念としてもらったもので、結果的に使わない物が多いので、その中の一つ」 メルカリ教室では、使わなくなった物を出品する方法などを教えてくれます。 メルカリプロダクトPR担当 竹井千翔さん「シニアの…

  • 鋼の自己肯定感 ~「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない”方法

    youtu.be 「自己肯定感は上がったり下がったりするものである」「自己肯定感は自信を付ければ上がる」「自己肯定感は生まれつきや性格で決まる」以上の全部、実は間違っています。自己肯定感は簡単な正しいワークをすることで、上げたままにすることができるのです。 24時間365日高いままにでき、決して屈することのない最強の「鋼の自己肯定感」。この身に着け方を、本書では全部教えます。************ 本書の理論は、「最先端の科学的根拠」と「鋼の自己肯定感が育つシリコンバレーの住人やビジネスマンの習慣」をベースにしています。著者は実際に22年間、シリコンバレーで暮らし、働いた経験の持ち主。 さら…

  • リスクゼロでかしこく得する 地味なお金の増やし方

    youtu.be いま、将来への不安から「お金の増やし方」の本が人気です。しかし、そのほとんどは「投資」を勧める本です。たしかに投資でうまくいけば、大金を手にできるかもしれません。ですが稼げる人は一握りであり、リスクも大きく、踏み出せない人も多いでしょう。 じつは、リスクを取る前にできることがあります。・スキルアップにもつながる副業を始めてみる・国の給付金や補助制度をフル活用する・年金が増える方法を実践する・無駄な保険料の見直しをする そんな、地味だけど確実に効果がある方法を、社労士でありFPの資格も持つ著者が解説します。 出版社からのコメントお金を増やす方法は、投資だけじゃない!副業・給付金…

  • ワクチンの効果なし?!BA.5置き換わりの恐怖、特徴、今後の感染の推移

    ワクチンの効果なし?!BA.5置き換わりの恐怖、特徴、今後の ... https://plus.fujikon-hd.com › blog › ba5 plus.fujikon-hd.com 第7波への警戒高まる?変異株「BA.5」の特徴は? www.youtube.com 【BA.5】“コロナ新系統”さらに拡大? 感染力は1.4倍…「懸念材料と安心材料が混在」(2022年7月6日) www.youtube.com 「BA.5」置き換わり要因か…全国で感染再拡大 東京5000人超 島根・愛媛“過去最多”(2022年7月6日) コロナ感染じわり再拡大…「BA・5」置き換わりでワクチン ... h…

  • 定年後の男性「ひとりぼっち」が増加…定年後はどこで過ごす?

    今日も「ひとりぼっちの夜」(笑) 日本が世界に誇る昭和の大ヒット曲 坂本九の『上を向いて歩こう』 「上を向いて歩こう 涙がこぼれないように 思い出す 春の日 一人ぽっちの夜…」 utaten.com note.com youtu.be kazubuzz.com www.buzzvideo.com style.nikkei.com diamond.jp

  • 高齢者が自宅でも!できる運動【体力・筋力低下予防】

    【シニア・高齢者向け】座ってできる童謡リズム体操(歌詞つき)四季を感じる5曲メドレー/懐かしい唄を歌いながら体操しよう♪ youtu.be rehaplan.jp home-fitness24.jp www.whisper.jp youtu.be youtu.be

  • 世界三大喜劇王って誰?

    何と言っても、志村けんさんが「日本の喜劇王」だと思います。 www.youtube.com youtu.be mudachishiki4510.hatenablog.com www.british-made.jp 世界三大喜劇王といえばチャールズ・チャップリン、バスター・キートン、ハロルド・ロイドの三名だ。 kobe-eiga.net clowngnyo.com www.tv-tokyo.co.jp 軽快なリズム感と身のこなし、喜劇王エノケンこと榎本健一。 ぽっちゃり体型のインテリ派、喜劇王の古川ロッパ。 そして、軽妙な語り口でマルチに活躍した喜劇王、柳家金語楼。 戦前から戦後にかけて、人々を…

  • 歴代テレビ番組平均視聴率ランキングTOP50

    youtu.be 私はテレビっ子でした。今はYouTubeっ子です。(笑) 好きなテレビ番組 家、ついて行ってイイですか?(テレビ東京) カラオケ☆バトル(テレビ東京) 孤独のグルメ(テレビ東京) ドキュメント72時間(NHK) 雲霧仁左衛門(NHK) エキサイトマッチ(WOWOW) ちなみに「因みに」明るく別居中の妻は、アメリカのドラマ専門で、ホラー・サスペンス・ミステリーが好きです。 いつも殺人や死体や解剖のシーンがでてきます。(笑) 1 第14回NHK紅白歌合戦 81.42 東京オリンピック大会(女子バレー・日本×ソ連 ほか) 66.83 2002FIFAワールドカップ™グループリーグ・…

  • 肝臓から脂肪を落とす食事術

    私も、もちろんフォアグラ状態の脂肪肝です。(笑) 本当はコワイ脂肪肝 不調改善ヘルスケア サワイ健康推進課 https://kenko.sawai.co.jp › healthcare kenko.sawai.co.jp 肝臓に脂肪がたまりフォアグラ状態になる脂肪肝。今や日本人の3人に1人が脂肪肝といわれています。従来は軽い病気と考えられてきました。しかし最近、脂肪肝が肝硬変や肝臓がんへと進行する可能性があり、さまざまな生活習慣病のリスクも高めることがわかってきました。 【ベストセラー!】専門医が教える 肝臓から脂肪を落とす食事術 予約の取れないスマート外来のメソッド【脂肪肝を治す5か…

  • 【60代一人暮らし】年金受給予定額の書面公開【シニア未亡人】  

    「未亡人」という言葉に反応してしまうのは、私だけでしょうか?(笑) カラオケ店では「後家殺し」と呼ばれていました。(笑) 今は、明るく別居中の妻に半殺しの目にあってます。(笑) 【60代一人暮らし】64歳、最後の出勤【シニア未亡人】 www.youtube.com 60代の波乱万丈人生チャンネル登録者数 2.95万人会社の雇用終了に伴い、最後の出勤となりました。色々と考え深く、ちょっとだけ寂しくもありました。 ohimasama.hatenadiary.com 【60代一人暮らし】年金受給予定額の書面公開 国民年金・老齢年金【シニア未亡人】 www.youtube.com 【高齢者の性】孤独の…

  • “逃げる"ことこそ最強の努力

    私は「ティーパック」より「ティーバック 」のほうがが好きです。(笑)今日も「絶好調男(中畑 清)」です。とりあえず「匿名」でお願いします。(笑)毎日、しょーもないギャグを考えるのが快感になりました。(笑)これでもカラオケ店では「ママ~、ジェントルマンが来たで!」とか「牧師さんですか?」「ハーフですか?」とか呼ばれていました。(笑) お口直しの映像です。 【環境音・ASMR】白糸の滝/滝の音と川のせせらぎ音癒し3時間・疲れた心身の回復・リラックス効果・勉強中や作業用に、またオフィスなどの癒しの空間作りに。natural sound 3 hours www.youtube.com 【14分で解説】…

  • 【貧困シニア】あきら75歳、持ち家無し、夫婦二人生活費公開 シニアVlog シニアライフ

    【貧困シニア】あきら75歳、持ち家無し、夫婦二人生活費公開 シニアVlog シニアライフ www.youtube.com 高齢者の貧困率は?他人事ではない高齢者世帯の問題や課題と ... https://www.financialdo.co.jp › reverse-mortgage › blog www.financialdo.co.jp 70代高齢者の貧困を考える 実録ルポ「貯金がなくても楽しい ... https://www.news-postseven.com › ... › 暮らし › 生き方 www.news-postseven.com 老後貧困は自己責任?原因と破産を防ぐためにで…

  • もう振り回されるのはやめることにした

    私は明るく別居中の妻に振り回されてばかりいます。 『Help me!!』(笑) 私は、三種の神器を持っています。 「やめて!」「助けて!」「好きにして!」(笑) あなたの人生が幸せに激変する1冊でした!!! 『もう振り回されるのはやめることにした』 www.youtube.com 総フォロワー数16万人の大人気HSPアドバイザー待望の新刊! 繊細なあなたに贈るスーッと心が軽くなるちょっとした考え方とセルフケアが満載! これまで1000名以上のHSPさんにアドバイスをしてきた著者がHSPさんの日常でありがちな悩みに心理学を基にしてわかりやすくお答えしていきます。マンガも交えて解説をしているので、…

  • ネットにあふれる「作業用BGM」 「仕事中に音楽」アリか ...

    私はアマゾンの「ヒーリングミュージックステーション」を聴きながら、この記事を書いています。 アレクサ「癒しの曲をかけて!」(笑) 「喜多郎」と「ゴンチチ」 の曲が好きです。喜多郎は、日本のキーボーディスト、シンセサイザー奏者、作曲家。 GONTITI(ゴンチチ)は,、アコースティック・ギター・デュオ。 (Wikipedia) Kitaro Greatest Hits - Kitaro The Best Of (Full Album) 2020 - Kitaro Playlist 2020 Vol. 1 www.youtube.com ゴンチチ 放課後の音楽室 2時間 www.youtube.c…

  • 米中先進事例に学ぶ マーケティングDX

    マーケティングDXとは?重要性や課題、進め方を実例をもと ... https://smbiz.asahi.com › 補助金・ smbiz.asahi.com マーケティングDXとは、DX推進のためにマーケティングに変革をもたらす取り組みです。 「デジタル活用でマーケティングをアップデートし、競争優位性を確保する」とよく定義されますが、中小企業においては、マーケティングDXが自社のDXにつながることが特に重要となります。 【ベストセラー】希望にあふれた未来予測「米中先進事例に学ぶ マーケティングDX」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 www.youtube.com DX(デジタル・ト…

  • 飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝

    私は朝風呂・昼寝・食べ放題の極楽三昧です。(笑) 【漫画】何もかも疲れたときに真っ先にすべきこと【要約/ぱやぱやくん/飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝る】 www.youtube.com Twitterフォロワー17万超え!話題の元陸上自衛官・ぱやぱやくん(@paya_paya_kun)による待望のライフハック本。クスッと笑えてタメになる情報や心にしみるエピソード・人生訓が満載! 本作では、私が陸上自衛隊で教わった、さまざまなお役立ちネタについて紹介してみました。昨今は暗いニュースが多く、「備えあれば憂いなし」という言葉が身にしみる世の中ですので、本書を読まれて、クスっと笑えて心が少…

  • 毎日3分!シニア向け筋トレ

    私の日課は、ラジオ体操、ダンベル体操、 ウォーキングです。早朝の散歩は気持ちがいいです。(老人は日夜、闘い続けているのだ!)(笑) 毎日3分!シニア向け筋トレ www.youtube.com シニア向け筋力トレーニング動画「げんきん体操」 東大阪市 https://www.city.higashiosaka.lg.jp › ... www.city.higashiosaka.lg.jp 高齢者向けの筋トレ紹介|簡単!シニアが鍛えたい4つの筋肉 ... https://ep.uha-mikakuto.co.jp › ... › プロテイン › 筋トレ ep.uha-mikakuto.co.j…

  • 生活保護あっさり却下!申請通すのは意外と難しい?

    【70歳シニア動画】残念。生活保護あっさり却下!申請通すのは意外と難しい? 【70歳なつ子】年金なしの細々な生活。超低所得、高齢者の一人暮らしの日常です。3年前に生活保護の相談の行った時の話です。私が、再チャレンジしない理由も綴りました。 www.youtube.com 高齢者の生活保護受給の条件は?申請方法や金額・老人ホーム ... https://www.cocofump.co.jp › ... › 介護に関する記事 www.cocofump.co.jp 生活保護とは、国が生活に困窮する国民に対し、健康で文化的な最低限度の生活を保障する制度であり、必要な保護及び自立の助長を目的としています…

  • シニアが楽しめるアニメ

    わたしは『巨人の星』が好きでした。 父親の星一徹が激怒し、ちゃぶ台返しをするシーンが印象に残っています。 最近、孫娘が何が気に入らないのか激怒し、ちゃぶ台返しをしました。(笑) 今のアニメ映画はとにかく映像が素晴らしく、ストーリーもしっかりしています。 何度か泣きました。(笑) アニメ映画では「君の名は。」が好きです。 「君の名は。」と言えば、ラジオドラマの「君の名は」を思い出します。 『君の名は』(きみのなは)は、1952年から1954年に日本のNHKラジオで放送されたラジオドラマである。映画化、テレビドラマ化、舞台化もされた。 「番組が始まる時間になると、銭湯の女湯から人が消える」 「真知…

  • 60代シニアの貯金額・資産状況は?みんなどれくらいもっている?

    私の通帳は全て、明るく別居中の妻が管理しています。(笑) 雨の中の早朝散歩、いるのは僕と小猫だけ(笑) それではお聴きください。秋元順子で「いちばん素敵な港町」!遥かな記憶たぐり寄せて 愛のパズルを 貼り合わせたら いつも港の 夕焼けに居る 夕陽の石段 お供は子猫~~~。 命に限りあるとしてもさ 生きてゆこうね 許し許され こころを石に変えないで やさしさにまた逢えるから みんなはカモメ おんなじカモメ いちばん素敵な港町~~~。 ブログは小説よりも奇なり 事実は小説よりも奇なり(読み)じじつはしょうせつよりもきなりことわざを知る辞典「事実は小説よりも奇なり」の解説現実に起こる出来事のなかには…

  • 未亡人26年生が教える心地よいひとり暮らし

    「未亡人」という言葉に反応してしまうのは、私だけでしょうか?(笑) カラオケ店では「後家殺し」と呼ばれていました。(笑) 今は、明るく別居中の妻に半殺しの目にあってます。(笑) 未亡人26年生が教える心地よいひとり暮らし りっつん (著) 人気シニアブログ「りっつんブログ」を書籍化! 36歳で夫を亡くし、未亡人になって26年。現在62歳の著者・りっつんがひとり暮らしの日々を綴ったエッセイ集。 夫が教えてくれたこと、猫との暮らしについて、友だちとの時間、年を取るのも悪くないと思える出来事、62歳のいま思うこと、老後のお金について、をテーマごとにまとめました。 還暦を迎えてピアノの弾き語りを始めた…

  • 「脳が不快なこと」をやめれば健康になる

    私の母は美人で、健康で、経済的にも豊かで、その上優しい父と結婚していました。 ですが、笑わない人でした。いつも文句を言っていました。 逆に、叔母は重度の持病があり、嫁ぎ先が貧乏になり、夫は不幸な死、子供二人は共に離婚、小さな借家で孫たちを育ていましたが、いつも笑顔でした。感謝の言葉が多かったです。 同じ姉妹なのに対照的な二人でした。 youtu.be 病気が治ってもずっと不健康な人がいます。一方、がんになっても健康な人がたくさんいます。 その違いはどこにあるのでしょうか?健康を本当に左右するのは、いったいなんなのでしょうか? その究極の問いに挑み、数々の患者を見続けてきた経験から、ついに導き出…

  • 確定年金額に顔面蒼白/年金額公開

    確定年金額に顔面蒼白/年金額公開 アラ還節約主婦りつ子チャンネル登録者数 3.44万人先日59歳になりまして、年金定期便が来ました。それが、超重要な事を最近知りまして、中身を確認してみてビックリ!年額これだけ?みなさん!私は普通だと思ってたけど、どうなんだろう?と思いました。務めて、節約し、せっせと働かなくてはいけませんね。とにかく、元気でいる事も大事。そんなふうに思った年金額でした。悲しい・・・あんまり考えないようにしたい。。。そんな現実です。 youtu.be 老後の年金受取額はどのくらい?平均受給額や計算方法を解説! www.daiwa.jp 最新の公的年金の平均受給額令和元年度時点では…

  • 年金なし・夫蒸発の低所得6万円生活。こんな老後になると想像していませんでした。

    この歳になると「刺激」は要らない「平穏」が欲しい。(笑) それではお聴きください。来生たかおでGoodbye Day! Goodbye day そして I love youOne more day また一日おだやかならば それでいい 私はよくネットで買い物をするのですが、高齢者の方が配達される場合が多くなっています。またインターナショナルになりました。 年金なし・夫蒸発の低所得6万円生活。こんな老後になると想像していませんでした。 初めて投稿します。30年前に夫が蒸発し、それ以来一人暮らしをしています。70歳単身おばあちゃんの日常です。パートをしながら細々と生活をしています。youtu.be …

  • YouTube講座(シニア・入門)に多い疑問や使い方総合講座

    私もYouTuber(ユーチューバー)です。 二本だけ動画をアップしていました。(笑) youtu.be 60代からのYouTube入門 シニアが注意すべきは「視聴 ... https://dot.asahi.com › ビジネス dot.asahi.com 元 NHKディレクターが教える 『大人の動画づくり・YouTube ... https://www.baba-lab.net › news › nhk-youtube www.baba-lab.net 69.5%がYouTubeを利用【メトロアドエージェンシー調査】 大きな字でわかりやすい YouTube ユーチューブ入門 https:/…

  • 朝ご飯作ってスーパーへ買い物 シニア女性の一人暮らし

    私もシニアの一人暮らしです。(明るく別居中) 実年齢72歳で、見た目は80代、入れ歯を外すと90代に変身できます。(笑) カラオケ店でも、公園でも、シニアの一人暮らしの方が多いです。 youtu.bemiiko'sライフチャンネル登録者数 4.43万人シニア女性の日々ルーティンを紹介しています。 若い時とは違う心や体の変化に敏感になってきました。主人を亡くしてからは、自分がしっかり前を向いて歩いて行かないとと思って、VLOG始めました。少しでも健やかでいられるよう、毎日の時間を大切に過ごす事を心がけています。チャンネル登録して頂けると嬉しいです。 60代おひとりさま 人気ブログランキングとブロ…

  • 初めての犬の整体で驚きの連続!

    youtu.be 犬の整体・マッサージ キュティア老犬クリニック https://cutia.jp › massage cutia.jp 犬の整体・マッサージは、筋肉や関節をほぐし、全身の筋肉のバランスを整え、関節の可動域を広げてあげることでより正常な骨格の状態に近づけてあげることが目的です。 筋肉が衰えると歩けなくなるだけではなく、血流が悪くなることで体温が下がり、結果的に免疫力も下がってしまうこともあります。 犬の整体の役割や効果って? キュティア老犬クリニック https://cutia.jp › jyuuishi-inu-neko-column › inu-seitai cut…

  • オカリナにまつわる『へぇ~そうなんだ!』ってなる話

    私は「大魔神」ではなく「大暇人」です。(笑) 毎日が「サンデー毎日」です。(笑) 『大魔神』(だいまじん)は、1966年(昭和41年)に大映(現・KADOKAWA)が製作・公開した日本映画の特撮時代劇シリーズ三部作、またその劇中に登場する守護神の名称。(Wikipedia) サンデー毎日(サンデーまいにち)は、毎日新聞出版発行の週刊誌。1922年(大正11年)に週刊朝日と並んで最も早く創刊され、日本の週刊誌の老舗となっている。(Wikipedia) オカリナにまつわる『へぇ~そうなんだ!』ってなる話 https://www.shimamura.co.jp › shop › expocity ›…

  • シニア犬とママのリアルな1日【犬の居る暮らしって幸せ】

    過去にワンちゃんもネコちゃんも飼っていました。 私は犬神家の一族です。(笑) 『犬神家の一族』(いぬがみけのいちぞく)は、横溝正史の長編推理小説。「金田一耕助シリーズ」の一つ。 犬神家の一族. 著者, 横溝正史. 発行日, 1972年6月(Wikipedia)映画化もされました。 youtu.be シニア犬(老犬)って何歳から?愛犬に幸せなシニア期を ... https://lidea.today › articles lidea.today 【シニア犬の飼い主121人にアンケート】介護で大変だったこと ... https://prtimes.jp › 暮らし › ペット・ペット用品 prti…

  • ジブリ作品の中からリラクゼーションをテーマをセレクト

    お気づきのことと思いまが、当サイトはブログではありません。フロク(付録)です。(笑) また、記事ではありません、メモ書きです。(笑) いつかは、皆さんのような立派なブログを書きたいと、野望を抱(いだ)いております。(笑) ジブリ for リラクゼーション - Amazon Music Unlimited https://music.amazon.co.jp › playlists music.amazon.co.jp スタジオジブリリラックスした音楽 最高のスタジオジブリサウンドトラック 最高のスタジオジブリリラックスした音楽null www.youtube.com の周波数528Hz~脳スト…

  • 【2022年】冷感敷きパッドのおすすめ人気ランキング20選【徹底比較】

    私はニトリ派です。(笑) www.youtube.com youtu.be www.youtube.com 敷きパッドおすすめ情報サービス 【2022年】冷感敷きパッドのおすすめ人気ランキング20選 ... https://my-best.com › インテリア・家具 › 布団・寝具 https://my-best.com/920 1ニトリ 敷きパッド(NクールWSP i-n) ニトリ 敷きパッド(NクールWSP i-n) 1枚目 2ニトリ ひんやりもちもち敷きパッド(Nクール モチモチ i-n) ニトリ ひんやりもちもち敷きパッド(Nクール モチモチ i-n) 1枚目 3しまむら 超COOL…

  • LINE使い方・初心者基本・シニア講座

    【みんなの知識 ちょっと便利帳】[クイズ]形で当てよう都道府県 LINEは親戚一同の連絡網として活用しています。 LINEを使うようになってから、オオボケがコボケになりました。(笑) 『わかんねェだろうナ(夕やけこやけ)』松鶴家 千とせ 夕やけ 小やけで 日が暮れて 俺が昔夕焼けだった頃、弟は小やけだった。お父さんが胸やけで、お母さんは霜やけだったわかんねえだろうな~♪ 最近、どうきや息切れが激しいので「【第2類医薬品】救心 30粒」を買いました。(小っちゃ!)(笑) youtu.be guide.line.me mobile.inest-inc.co.jp apprev.smt.docomo…

  • 74歳でマクドナルド店員! 年金もらいながら働く?

    日めくりカレンダー諦めは心の養生 https://www.benricho.org/Unchiku/Calendar_Himekuri/Kakugen.html 私は全てを諦めています。(笑) www.youtube.com hoken-room.jp 60歳~64歳の方が満額年金をもらいながら働く方法には、毎月の報酬+年金の月額の合計が28万円以下であることが収入の条件となっています。 これがもし、毎月の報酬+年金の月額の合計が28万円を超えてしまうと、支給される在職老齢年金の一部または全額が支給停止になってしまいます。2022/03/11 www.kurassist.jp ohimasam…

  • 1分!ちょー気持ちいい整体法♡自分でできる背骨矯正法

    私は、姿勢が悪く、猫背です。(笑) 1分!ちょー気持ちいい整体法♡自分でできる背骨矯正法 www.youtube.com 骨盤のゆがみには30秒ストレッチ!自宅でできる5つの簡単 ... https://www.mediaid-online.jp › information www.mediaid-online.jp おうちでカラダファクトリー https://karada39.com › ouchi karada39.com 自宅で簡単にできる!骨盤矯正ストレッチでゆがんだ姿勢を ... https://yumicorebody.com › yumico-medical-lab-02-2 y…

  • 伝え方が9割 なぜ伝え方で結果が変わるのか?

    私は滑舌(かつぜつ)が悪く、「ちょっと何言ってるか分からない?」とよく言われます。(笑) サンドウィッチマンの富澤たけしの持ちギャグ ohimasama.hatenadiary.com 【伝え方が9割①】そうだ Noの答えをYESに変えよう www.youtube.com 【伝え方が9割②】中田が実践「大好き」を伝える10の技術 www.youtube.com 伝え方が9割 単行本 佐々木 圭一 (著) 【史上初! 3年連続ビジネス書年間ベスト10入り】(2013年〜2015年。トーハン調べ)【2013年ビジネス書ランキング1位】(紀伊國屋書店新宿本店調べ)【2013年 6ヶ月連続ビジネス書1…

  • 座禅 何も考えない時間も大事

    禅宗の祖 菩提達磨大師(ダルマさんは実在したとっても偉い禅僧) 私は、姿勢が悪く、猫背です。(笑) ohimasama.hatenadiary.com wabunka-experience.com 坐禅をするときの呼吸には、脳内神経伝達物質のひとつ「セロトニン」の分泌を促す効果があります。 セロトニンは別名「幸せホルモン」とも呼ばれていて、精神の安定や感情のコントロールに大きく関わっています。 セロトニンの分泌量が増えると、ストレスが軽減されリラックスできます。 youtu.be trip-well.com courrier.jp www.jalan.net en-park.net www.s…

  • 心を込めた写経 本当の功徳とは?

    日めくりカレンダー 2022年 7月3日 日曜 Sun. 念には念を入れよ みんなの知識 ちょっと便利帳 私は、字を書くのが苦手で、ペン字も習字も歌?も下手です。(笑) ohimasama.hatenadiary.com youtu.be youtu.be ichigu.net www.asahi.com www.famille-kazokusou.com 新訂 心を調える般若心経 はじめての写経 ([バラエティ]) ムック – 小峰彌彦 (著, 監修) www.jalan.net www.daiouji.or.jp note.com ikikata.nishinippon.co.jp hot…

  • 映画『エルヴィス』エルヴィスの知られざる真実とは?

    日めくりカレンダー 2022年 7月3日 日曜 Sun. 念には念を入れよ みんなの知識 ちょっと便利帳 私たちの時代は、ロックスター“エルヴィス・プレスリー”でした。 好きな曲は「ラブ・ミー・テンダー」で、好きな映画は「ブルー・ハワイ」です。 youtu.be youtu.be youtu.be www.fashion-press.net www.vogue.co.jp eiga.com movie.jorudan.co.jp

  • 苔のある暮らし 苔テラリウムを作る

    日めくりカレンダー 2022年 7月3日 日曜 Sun. 念には念を入れよ みんなの知識 ちょっと便利帳 ohimasama.hatenadiary.com ohimasama.hatenadiary.com 採取した苔で、苔テラリウムを作る~ハイゴケ~ youtu.be www.youtube.com 苔の魅力を紹介していきます。里山にある苔の採取や散策。苔テラリウムも制作。苔に魅了され、新しい場所へ向かえば、まだ出会ったことのない苔を探してしまう苔おいびと。ガラスのなかの小さな緑の空間。屋内でも自然を感じられます。お部屋のインテリアにもなり、おしゃれ、彩り、癒しを与えてくれます。小さな生命…

  • 75歳のお爺ちゃんが主人公の神ゲー『 シニアクエスト 』

    日めくりカレンダー 2022年 7月3日 日曜 Sun. 念には念を入れよ みんなの知識 ちょっと便利帳 youtu.be feel-mx.hatenablog.com www.gamefree.jp

  • iPhone使い方・初心者基本・シニア講座

    私は「android」と「iPhone」の両方のスマホとタブレットを持っていますが、ほとんど「iPhone」だけを使っています。 youtu.be iphone-mania.jp www.hello-pc.net iphone-itunes.info www.pc4353.net iphone6.windowseight.net time-space.kddi.com funq.jp mobareco.jp www.so-ra-no-i-ro.com eemachi.pref.osaka.lg.jp

  • 「定年後の不安」原因と対策

    私は、「やりがい」「生きがい」を見つけることが大事だと思います。 このブログを書き、読んでもらえることが「やりがい」「生きがい」になっています。 youtu.be mynavi-ms.jp www.housedo.co.jp www.shinjuku-stress.com gentosha-go.com serai.jp www.daiwa.jp sure-i.co.jp 定年後の不安は、定年後も働けばスッキリ解消できる! https://gakusya.org/column/11382/

  • すべてを手にする人が捨てている41のこと

    youtu.be 数々のビジネスパーソンを成功へと導いてきた、大人気講師による待望の自己啓発書。本書は、あなたの不安や迷いの原因になっている“思い込み”や“とらわれ”、“マインドブロック”などの“モヤモヤ”を捨て、あなたらしい人生を手に入れるための本。 よく、人生を変えようと、資格や語学、ビジネススキルなど、あれこれ手をつける人がいる。もちろん、それらが本当にあなたのやりたいことなら問題ないのだが、そうでない場合、どんなにやることを増やしても、けっして“モヤモヤ”を消すことはできない。自分の望む理想の人生を手に入れるための近道は、「やるべきこと」を増やすのではなく、捨てることだからだ。 自分を…

  • 超雑談力 人づきあいがラクになる 誰とでも信頼関係が築ける

    youtu.be 【電子書籍限定】あなたの弱点に合わせて読む場所がわかる!特設ページ付き!◎フライヤー2週連続1位!(2020年10月12日~25日)◎報道ランナー、週刊女性、ダ・ヴィンチニュースなど各種メディアで話題!◎シリーズ80万部突破!◎10万部突破!人見知りでもできる雑談のコツ満載の1冊 ・初対面の人との疲れる会話・取引先との盛り上がらない商談・上司との気まずい沈黙・義両親とのめんどくさい世間話 ⇨ ぜんぶ解決!!!. 微妙な関係の人と、気を使いながら、なんとなく話さなくちゃいけない「雑談」。苦手、うまくいかない、ストレスという人も多いでしょう。 なぜ、「雑談」は難しいのでしょう?そ…

  • 遊ぶように働く! 目指せFIRE! 大人の夏休みライフの始め方

    youtu.be 最近日本で話題の「FIRE」という生き方。まさにそれを海外で実践しているのが本書の著者である。午前中3時間だけ仕事をし、午後はゆったりと家族や友人との時間を楽しむ。この一歩先のライフスタイルを実践するにはどうしたらいいか?著者は20代の頃から、ニッチなビジネスチャンスに目をつけ、そのビジネスを成功させてきた。本書ではその実践法から、人生を楽しむための考え方などを具体的に説いていく。経済力だけでなく、真の幸せを追求するにはどうすべきか?本書には、「大人の夏休み」を実践するための著者自身が自ら実践している独特のメソッドが詰まっている。 出版社からのコメント今、注目の「FIRE」を…

  • 中小企業を救うエマージェント経営戦略 セブンエレメンツモデル

    youtu.be 「時間をかけたくない」「リスクを負いたくない」「お金がない」そんな中小企業に最適! 簡単なのに確実に結果に導く!最強の戦略フレームワーク「教科書に載っている経営戦略は、はっきり言って使えない!」「経営の教科書に載っている戦略を実行しても、いまいち効果がない」「他社の成功事例を取り入れてもうまくいかない」既存の経営セオリーの落とし穴にハマるな!従来の過度な分析やデータに時間やコストをかけるのは時代遅れ!?アフターコロナ時代は、最小限のデータで、知識・経験・お金がなくてもスピーディに実行できる経営戦略が主流となる! 本当に、中小企業にとって有効な経営戦略とは何か?第1章 エマージ…

  • シンプリスト生活

    youtu.be ///シンプリストってなに? YouTubeライフスタイル分野で人気チャンネル「Tokyo Simple Life」で語りきれなかった内容を凝縮した1冊。///時代はミニマルからシンプルへと人々の関心は高まっている。モノを減らし「持たない生活」に合っている人々もいるが、モノを減らしたことで、どこか「喪失感」を感じている人々も多い。そんなこともあって、ミニマリストだった人々がシンプリストへとライフスタイルを変化させている。本書でいうシンプリストを一言で言えば「好きなモノに囲まれて、小さく豊かに暮らす方法」。もっと言えば「自分の好きを見つけて、そのモノに偏愛しつつ、個性的なライフ…

  • ファンダメンタルズ×テクニカル マーケティング Webマーケティングの成果を最大化する83の方法

    youtu.be 「この本を読み終わったあと、あなたはファンダメンタルズ、テクニカルの両マーケティングをマスターし、一流のWebマーケッターに生まれ変わっているだろう」 〝無一文から4年連続上場&株価上昇率日本一〟東証プライム上場社長・現役マーケッターが、Webマーケティングの成果を最大化する83手法を全公開! ―――――【ファンダメンタルズマーケティング】商品そのものやユーザーのペルソナ、インサイトを分析してコミュニケーションを設計すること。すなわち人間の感情をベースにしたコミュニケーションの設計方法である。 【テクニカルマーケティング】クリック率や遷移率、購入率などの数値分析できるデータか…

  • お金の本 図解だからわかる

    youtu.be ひろゆき、一目でわかる図解「お金の本」!一生「お金に困らない」ためには、いまどうすればよいのか? 生活費月5万円から最高年収数億円まで体験!YOUTUBE動画配信、Twitter、テレビコメンテーター、動画コラボと、いま大注目のひろゆき(西村博之)。頭のいい「お金とのつきあい方」の極意。 図を見るだけで直感的にわかる本です。 著者についてひろゆき(西村博之)1976年、神奈川県生まれ。東京都北区赤羽で育つ。1999年にインターネットの匿名掲示板「2ちゃんねる」を開設し、管理人になる。2005年に株式会社ニワンゴの取締役管理人に就任し、「ニコニコ動画」を開始。2009年に「2ち…

  • 海老蔵が語る、歌舞伎座「七月大歌舞伎」

    私は新歌舞伎座に行ったことがあります。 【新歌舞伎座】五木ひろし特別公演でした。(笑) 花道の席だったので、近くで見れました。 歌舞伎座の株式を「150株以上」(720万円位)で株主優待が受けれます。 セレブの世界です。 ちなみに明るく別居中の妻は、映画の無料鑑賞券をゲットする為に、映画館の株主になりました。(笑) 好きな歌舞伎役者は「愛之助のグルコサミン!」でお馴染みの片岡愛之助さんです。 ameblo.jp youtu.be www.kabuki-bito.jp www.kabuki-za.co.jp www.shinkabukiza.co.jp 歌舞伎俳優出演劇場一覧 www.kabuk…

  • 国境なんてふっ飛ばせ!人生を幸せにしてくれる”世界三大カーニバル”まとめ

    私の地元のカーニバルは「百舌鳥八幡宮秋祭り ふとん太鼓(月見祭)」です。(笑) それではお聴きください。美空ひばりでお祭りマンボ!(笑) ワッショイワッショイソーレ ソレソレ お祭りだ いくら泣いても かえらないいくら泣いても あとの祭りよ youtu.be www.sprachcaffe.com www.ana.co.jp tabippo.net nikkan-spa.jp h-stylebook.com www.hankyu-travel.com

  • 世界中のとにかく正気とは思えない19のコレクション

    私も一応、コレクターですが、世界には想像を絶するコレクターが大勢います。 www.buzzfeed.com 「ガラクタの最高かつ最も整理された形態を、コレクションと言います」-エイダ・ルイーズ・ハックステーブル ミニチュア・ワンダーランド公式ビデオ-世界最大の鉄道模型 youtu.be syumi99.com gigazine.net www.guinnessworldrecords.jp www.oricon.co.jp forbesjapan.com tokyo-calendar.jp ohimasama.hatenadiary.com ohimasama.hatenadiary.com …

  • マッチングアプリおすすめ人気ランキング【2022年7月】無料アプリも含めて完全比較

    最近は「マッチングアプリ」で結婚される方も増えました。 我々の頃は、雑誌に「文通相手募集」のコーナーがあり、普通に住所や名前等が掲載されていました。 「個人情報保護法」のない昔の良き時代でした。(笑) ちなみに私は、学生時代、「倫理」の講義ノートが欲しくて、明るく別居中の妻に声をかけました。 倫理観のない男でした。因果応報(笑) 倫理観(りんりかん)とは、倫理(人として守るべき善悪や是非の判断や判断基準)についての捉え方・考え方、を意味する語。 youtu.be bromo.co.jp 1位 利用者マッチングアプリNo.1「ペアーズ」2位 「すぐ」デートできるのが強み「タップル」3位 真剣に婚…

  • 症状に関連する病名について AIで無料で調べられます

    コロナ前は、いくつかの医院に通っていましたが、今は通っていません。 症状は変わりません。(笑) youtu.be ubie.app サービスの目的と位置付け入力された情報に基づき、関連する病気やその病気についての情報、関連する医療機関の情報を提供するサービスです。本サービスは、医療機器ではないため情報提供のみを行い、医学的アドバイス、診断、治療、予防などを目的としておりません。 ユビー - 症状から病気や病院検索 Ubie, Inc. メディカル 無料 apps.apple.com play.google.com app-liv.jp me-byo.com w-health.jp ims.gr…

  • 美人バイオリニストランキングTOP10【世界の美しすぎる女性バイオリニスト】

    個人的には、バイオリニスト天満敦子さんが好んで演奏する「望郷のバラード」がお気に入りです。 otomamire.com 第10位 アリーナ・ポゴストキーナ ...第9位 ヴィクトリア・ムローバ ...第8位 ジャニーユ・ヤンセン ...第7位 アレクサンドラ・スム ...第4位 アンネ・ゾフィー・ムター ...第3位 アナスタシヤ・ペトリシャク ...第2位 諏訪内晶子 第1位 ユリア・フィッシャー youtu.be ja.wikipedia.org ユリア・フィッシャー(Julia Fischer、1983年6月15日 - )はドイツのヴァイオリニスト、ピアニスト。 www.japanart…

  • 野菜は小さい方を選びなさい

    youtu.be ■2万人のフォロワーの共感を呼ぶ著者が明かす、誰も知らなかった野菜の常識とは―― あなたは、次の理由で野菜を選んでいませんか?だとしたら、あなたの野菜選びは間違っています。 ・JASマークが付いている・有機栽培と表示がある・無農薬だったら安心・有機野菜だから安全・オーガニックは栄養がある・大きい野菜の方がお得・色の濃い野菜は栄養価が高い・みずみずしさは新鮮さの証・甘味がつよいのは美味しい証拠・形や大きさが揃っているもの オーガニックや無農薬、有機栽培の野菜だったら、「安全で信頼できて美味しい」と思っていませんか? 「化学肥料じゃなくて有機肥料だったら安全」そんなふうに思ってい…

  • 絆徳経営のすゝめ 〜100年続く一流企業は、なぜ絆と徳を大切にするのか?

    youtu.be 創業社長にこそ読んでほしい。 これぞ令和の「論語と算盤」!コロナ禍を経て厳しい状況が続く現在、これからの経営者はどうあるべきなのか――。その答えは、実は日本にあります。日本人が大事にしてきた和の精神で「絆」を結び、「理念」と「経済合理性」を両立していく――。それを「絆徳(ばんとく)経営」と呼びます。 かつてない勢いで企業の経営は悪化し、倒産しています。連動するように、消費者の価値観も大きく変化しています。その影響を受けて注目されているのが、近年大きくクローズアップされているSDGsと言えるでしょう。 戦後は、西洋由来の利己的な成功哲学が広がりましたが、それは社会に「分断」をも…

  • 蚊は猛暑になると人間と同じように夏バテする

    今日の大阪は38度。溶けそう~~~。 ケチな私も、今年初めてクーラーを使いました。 命が危ないので!(笑) youtu.be weathernews.jp 蚊の活動が活発になるのは25〜30℃「気温が25〜30℃になると蚊は活発に活動します。この気温だとわずか10日ほどで卵から成虫になるため、条件が揃えば爆発的に増えることがあります」と話すのは、アース製薬・虫ケア用品ブランドマネージャーの北口明宏さんです。 【2022年】蚊取り対策グッズのおすすめ人気ランキング10選 https://my-best.com/3544 寝ているときに聞こえてくる蚊の羽音が不快で、なかなか眠れなかったという経験が…

  • 全米トップ校が教える自己肯定感の育て方

    youtu.be 学習や仕事の成果に大きく関与する「自己肯定感」は世界的にも注目されるファクターだ。本書は超名門スタンフォード大学オンラインハイスクールで校長を務める著者が、そのコンセプトからアプローチ、エクササイズまで、最先端の知見を凝縮してお届けする。 出版社からのコメント「スタンフォード×脳科学」で自己肯定感を高める!世界的な超名門スタンフォード大学オンラインハイスクールで校長を務める星友啓氏による『全米トップ校が教える自己肯定感の育て方』(朝日新書)が発売されます。自己肯定感は、年齢、性別、地位などに全く関係なく、誰にでも強化できることが脳科学などからも明らかになっています。本書では、…

  • mybest - おすすめ情報サービス

    youtu.be mybest - おすすめ情報サービス https://my-best.com/実際に商品を購入して自社の施設で比較検証したり、専門家を中心としたクリエイターが自らの愛 ... 徹底した自社検証と専門家の声をもとにおすすめ情報を用意しました. おすすめ記事一覧 https://my-best.com/presses 【2022年】ニッセンで買える大きいサイズのレディースファッションのおすすめ人気ランキング20選プチプラでベーシックな服からトレンドアイテムまで手に入る、老舗ファッション通販「ニッセン」。大きいサイズのラインナップも豊富で、機能性が高い商品が多いのも魅力です。そん…

  • あなたの強さは、あなたの弱さから生まれる

    youtu.be 弱さは克服するものではありません。弱さとは「幸せへの第一歩」なのです。「自分は弱い」「うまくいかない」「もう疲れた」そう思ったらこの本を読んでみてください。競争や忙しい日常からでは気づけないあなただけの強さが見つかります。 3,800人を看取ってきた医師がたどり着いた人生の真実今日の自分に後悔せず生きるには――。 〇自分の弱さがわからない人が一番弱い〇真に強い人は、他人の弱さにも寛容〇弱さを認めると他者への感謝が生まれる〇弱い自分にしか見えない世界がある〇毎日のように人が亡くなる病院から見えるもの〇人は必ず死ぬ。だからこそ、どう生きるべきか〇人生とは、自分を理解してくれる人を…

  • 男の品格 気高く、そして潔く

    youtu.be 今、日本の男たちに一番足りないもの――。それは「ゆとり」を持つ心ではないだろうか?仕事もプライベートも、「ゆとりのない男」には魅力が感じられない。誰もが忙しく厳しい時代だからこそ、「遊び心」を持つことは何より男の器量を磨いてくれるのだ。 本書は、「ゆとり心」「遊び心」をテーマに、仕事・家庭・恋愛・趣味・美学・人生観など、多様な角度から“男の品格"とは何かをレクチャーしていく。「仕事は男の中身を作り、遊びは男の行間を広くする」「何でも『面白いな』と思える人が勝つ」「仕事モードを家庭に持ち込むな」「子供に尊敬される遊び人になろう」「男は外見を飾るよりも経験値を増やせ」「趣味は実践…

  • 美容常識の9割はウソ

    youtu.be 「コラーゲンはお肌をプルプルにする」「日焼け止めのSPF値は高いほど効く」「シャンプーなどに入っている界面活性剤は危険」「お風呂のあとの化粧水は必須」……。これらはすべて、真っ赤なウソだと著者は語ります。本書では、約30年に渡って、多くの患者の肌の悩みを解決してきた再生医療のプロフェッショナルが、これまで語られてきた美容常識のウソを暴き、科学的エビデンスのある「究極×最強のスキンケア法」を紹介します。「化粧品は『浸透させる』と生命が危険!?」「『オーガニック』『天然成分由来』に騙されてはいけない」「肌荒れ・乾燥肌は〝洗いすぎ〟が原因だった」「化粧品の『経皮毒』は科学的にはあり…

  • 【世界一高級なホテル】世界最高級ホテル4選

    youtu.be 私は民宿が専門です。バブル崩壊後、南紀白浜温泉 ホテル川久に格安で宿泊できましたが、部屋が豪華・広大で、貧乏性の私には居心地が悪かったです。(笑) オーストラリアの格安ツアーに参加したのですが、ホテルがダウンタウンにあり、添乗員さんが「ホテルの外には絶対に出ないでください。」の言葉と、キャスター付きのベッドから落ちたのが旅の想い出です。(笑) www.youtube.com Top of エレガンスTV日本や世界の最高級のものを紹介するチャンネルです。 【日本一の会員制ホテル】最高級会員制ホテル「ベイコート」4選 【世界一高級なホテル】世界最高級ホテル4選 【世界一販売価格の…

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