シニア情報局

臨床体験

臨床体験 - シニア情報局

2023/11/06 17:57

臨死体験

臨死体験 - シニア情報局

2023/11/05 23:39

ブログ再開します

ブログ再開します - シニア情報局

2023/11/05 23:36

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BGM

2023/10/09 17:13

体調不良のため、しばらくブログを休ませていただきます。

体調不良のため、しばらくブログを休ませていただきます。

2023/07/01 07:25

【AI動画】老化を防止する方法

【AI動画】老化を防止する方法 youtu.be

2023/06/25 00:10

老化を食い止め体を若返らせる食べ物

1日1品添えるだけ！絶対に知っておくべき！超意外な、老化を食い止め体を若返らせるお手軽な凄い食べ物とは？【50代60代70代以上必見】 youtu.be 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニックチャンネル登録者数 56.9万人 あなたは寝たきりにならないための食生活、意識していますか？中高年は若者に比べて年をとるごとに年々筋肉が減少し介護が必要になったり、動けなくなったりするリスクが上がります。 中でも全身の筋力が低下する「サルコペニア」という状態になってしまうと、入院や死亡リスクも上昇します。 しかし多くの方が「年をとったから筋肉が減るのはしょうがない」と諦めてしまいがちです。 でも、決…

2023/06/24 23:38

【AI動画】食後の血糖値を下げる方法

【AI動画】食後の血糖値を下げる方法 youtu.be

2023/06/24 20:21

【休日】ハワイフェス来てみたら、まさかの中止で上高地の予定立てた。

私がハマっているユーチューバーです。 コントのような二人です。 トメイトマヨポチャンネル登録者数 1870人 【休日】ハワイフェス来てみたら、まさかの中止で上高地の予定立てた。 youtu.be 6月上旬、台風一過の日曜日。横浜赤レンガ倉庫で行われるハワイフェスに行ってみたが、現地で中止と知った私たち...。気持ちを切り替えて中華街へ行くことに。人生初の自転車タクシーに乗り、中華街で食べたあとは山下公園でまったり。帰ってからマルチグリドルでお好み焼きを作って、飲みながら上高地のお話をしました。とてもゆるい回です。

2023/06/24 08:40

【高齢者・シニア向け】寝たまま10分で介護・フレイル予防運動

【高齢者・シニア向け】寝たまま10分で介護・フレイル予防運動～太もも・ふくらはぎ・おしりを鍛えよう！～ youtu.be みんなの健康塾ちゃんねるチャンネル登録者数 3.74万人 介護・フレイル予防のための、解説＆運動動画です。フレイルとは『虚弱』を意味し、要介護の前段階の状態を表します。現在新型コロナウイルスの感染拡大の影響で、外出や運動の機会が減った高齢者の方々のフレイル問題が深刻化していると言われています。 今回は川崎クリニック 石村理学療法士による、10分でできるトレーニングをご紹介しています。寝たままできる運動なので、足腰に不安がある方も無理なく行って頂けます。ぜひご活用ください。

2023/06/24 03:20

【高齢者向け】太極拳体操

【高齢者向け 介護体操】太極拳体操 椅子タイチ編 デイサービスなどの介護現場での体操におすすめ！介護予防にぜひ by ふくくる youtu.be ふくくる君【高齢者向け介護体操や口腔体操、介護レクに使える動画を専門家がお届け】チャンネル登録者数 1.38万人 高齢者向けの介護体操シリーズです。こちらは太極拳をベースにした体操です。デイサービスなどの介護施設での体操レクの時間にご活用いただけます。また、ご自宅での介護予防の運動にもおすすめです。椅子に座った状態（座位）で行える体操ですので、テレビなどの大きな画面でお楽しみください。この他にも 介護現場ですぐに活用できる体操動画やレク動画が200本…

2023/06/24 03:13

【AI動画】不眠症を改善

私の場合は秋元順子の曲を聴きながら眠ります（笑） 【AI動画】不眠症を改善 youtu.be youtu.be

2023/06/24 00:21

【2023年】熱中症対策グッズのおすすめ人気ランキング86選

mybest熱中症対策グッズおすすめ情報サービス 【2023年】熱中症対策グッズのおすすめ人気ランキング86選 mybest (my-best.com) 【2023年】熱中症対策グッズのおすすめ人気ランキング86選暑い季節に暑さ対策グッズは欠かせません。屋外でのスポーツや建設現場などでの外仕事時はもちろん、日常生活や就寝時にしっかり暑さ・熱中症対策をすることが大切。しかし、手軽に対策できるグッズはたくさんあるので、どれを選んだらよいかわからないという人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋上位商品と口コミで人気の熱中症対策グ…

2023/06/23 22:37

大雨の日、無人の駐車場で1日中過ごす。

大雨の日、無人の駐車場で1日中過ごす。 軽バン生活チャンネル登録者数 29.7万人 私たちは中古の軽自動車を38万円で購入し、軽バンをキャンピングカー仕様に改造して、日本一周をしています。 youtu.be

2023/06/23 22:28

【AI動画】般若心経の意味

【AI動画】般若心経の意味 youtu.be

2023/06/23 15:51

般若心経【子供にもわかる現代語訳】

般若心経【子供にもわかる現代語訳】超やさしい現代語訳シリーズの般若心経です。内容の補足が入ってます。 心念チャンネルチャンネル登録者数 7010人 43万 回視聴 1 年前 ■般若心経の現代語訳。 超やさしい現代語訳シリーズの般若心経です。解説が途中に入っているので、これを見るだけで般若心経の全てがわかります。 youtu.be

2023/06/23 15:15

【AI動画】自律神経失調症の治し方

【AI動画】自律神経失調症の治し方 youtu.be

2023/06/23 12:02

自律神経を正しく整える2つの方法

別居中の妻が、週1回、やって来ます。（監視目的）（笑） その時、私の心の中で「自律神経の乱」が勃発します！（助けてー） 絶対に見て欲しい、自律神経を正しく整える2つの方法 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニックチャンネル登録者数 56.7万人 youtu.be

2023/06/23 11:38

ハワイアン 朝の音楽 ハワイアンビーチ

きょうの気分はハワイアン！ 「ALOHA！」（笑） HAWAIIAN BGM │広告なしリラックスできるハワイアン 朝の音楽 ハワイアンビーチ 爽やか朝の曲 ハワイ Dream Relaxationチャンネル登録者数 6380人 youtu.be

2023/06/23 06:54

【AI動画】認知症の発症後の生存期間

昨年、姉を亡くしましたが、認知症でした。 毎朝4時の散歩で「ここはどこ？わたしはだれ？」 「まだ、朝ごはん食べてない？？？」（笑） youtu.be

2023/06/22 10:39

【最期】死ぬときの7つの兆候

お迎えが近いと感じている今日このごろの私です。 このブログが更新されなくなったら、「やつも逝ったか」と思って下さい。（笑） 【最期】人が亡くなる前の7兆候を2000人の死を看取った医師がお伝えします 死ぬ前に人はどうなる？ 緩和ケアちゃんねる・かんわいんちょーチャンネル登録者数 21.3万人 youtu.be ★今回の動画の内容 この動画のテーマは、亡くなる直前に多くの人に出る7つの兆候です。人の死期は完全に予知することはできませんが、しかし死期が迫った場合の人の変化には共通点があります。この動画では特にそのうちの重要な7つを紹介しています。高齢社会でお看取りに直面する機会は増え、誰もが自分の…

2023/06/22 10:10

森のジャズ喫茶 環境音+JAZZ 静かな森の中でリラックス

JAZZ ALL STARS - by ONION ALL STARSチャンネル登録者数 5070人 youtu.be

2023/06/22 07:36

【AI動画】夜間頻尿の対策（頻尿で 時計は要らぬ 未だ三時）

頻尿で 時計は要らぬ 未だ三時 タグに「頻尿」の含まれる川柳 － 1ページ目 (川柳サイト センクル) (sencle.net) youtu.be

2023/06/22 01:37

【ラジオ体操指導員のラジオ体操第一第二】毎日笑顔でラジオ体操！ちょっとゆっくりペースです😄

毎日体操ちゃんねるチャンネル登録者数 1.26万人 いつでも・どこでも・だれでもできるラジオ体操です！運動不足解消・ストレス解消に毎日元気よく体を動かしましょう。 youtu.be

2023/06/22 00:33

GSライブ わが青春のグループサウンズ

ositari setoutiチャンネル登録者数 5580人 団塊の世代の人には懐かしいと思います。 youtu.be 主要10グループ・サウンズ ヴィレッジ・シンガーズ（ヴィレッジシンガーズ）オックスザ・カーナビーツザ・ゴールデン・カップスザ・スパイダース（田辺昭知とザ・スパイダース）ザ・ジャガーズブルー・コメッツ（ジャッキー吉川とブルー・コメッツ）ザ・タイガースザ・テンプターズザ・ワイルドワンズ（ザ・ワイルド・ワンズ、加瀬邦彦とザ・ワイルドワンズ等） 『ウィキペディア（Wikipedia）』

2023/06/21 18:38

糖尿病を克服してきた人たちが、どんな行動を継続してきたのか！その「本質」をお届けします！

私もバリバリの糖尿病患者です（笑） Dr.ゆきなり【〜糖尿病克服への道〜】チャンネル登録者数 9.11万人 youtu.be

2023/06/21 12:57

【2023年】電動車椅子・シニアカーのおすすめ人気ランキング28選

私もついにシニアカーにお世話になる時が来ました。 ランキング14位の下記の商品をアマゾンで購入しました。 決め手は一番安かった！（笑） PORTUS ポルタス ドリーム・エコ PORTUS ポルタス ドリーム・エコ 1枚目 ￥89,800Amazon 18km走行可能。ちょい乗りに便利な軽量モデル youtu.be 「電動車椅子」とは、電動モーターによる走行能力が付与された車椅子です。「シニアカー」とは、スクーターに似たハンドル付きの3輪、もしくは4輪の乗り物で「電動カート」などとも呼ばれます。使用する方の障がいの程度や使用目的によって、どちらが必要であるか決まります。 【2023年】電動車椅…

2023/06/21 10:03

100キロ背負い、四季の尾瀬を行く 歩荷の萩原雅人さん

youtu.be

2023/06/20 18:51

絶対に知っておきたい寿命を伸ばす唯一の方法【医師解説】

youtu.be

2023/06/20 18:45

きょうのランチは「八宝菜カレー」？

きょうのランチは「八宝菜カレー」？

2023/06/20 11:33

AIに質問！【腹筋崩壊】FUJIWARAがAIに色々質問したら衝撃の答えが返ってきた【ChatGPT】

youtu.be

2023/06/20 09:35

【AI質問】「息切れ、動悸、胸の痛み、立ちくらみ、手のしびれ」の原因を教えてください。

最近は、グーグルで検索するよりも、AIに質問することが多くなりました。 youtu.be

2023/06/20 09:10

動脈硬化とは

youtu.be

2023/06/19 23:11

【危険】意外に知られていない、動脈硬化が進むと出現する要注意なサインとは？

予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニックチャンネル登録者数 56万人 youtu.be

2023/06/19 22:37

心臓病予防の3大必須栄養素とは？

この動画を観て、コエンザイムを摂取することにしました。（単純）（笑） youtu.be

2023/06/19 13:50

【AI動画】コエンザイム Q10とは

youtu.be

2023/06/19 13:38

【ひろゆき】誰かに嫌われるとか細かいこと気にしてもしょうがないですよ。だってどうせみんないなくなる

ひろゆきのマインド【#ひろゆき #hiroyuki】《切り抜き》 @hiroyukimindチャンネル登録者数 31.5万人2057 本の動画ひろゆきさんのマインドを人生の中に取り入れてみましょう。 youtu.be

2023/06/19 13:13

心臓弁膜症とは

youtu.be 心臓弁膜症とは - 心臓にある4つの弁（僧帽弁、大動脈弁、三尖弁、肺動脈弁）が正常に開閉しなくなる病気- 弁が開かない「狭窄症」と弁が閉じない「閉鎖不全症（逆流症）」の2種類がある- 弁の異常により血液の流れが悪くなり、心臓に負担がかかる- 症状としては、息切れ、胸痛、めまい、失神などがある- 原因は、加齢による弁の硬化や変性、感染症、関節リウマチなどがある- 治療法は、薬物療法や手術療法などがある

2023/06/19 08:32

ジャズを聴きながらの朝食はいかがですか

環境音+JAZZ 静かな森の中でリラックス 鳥のさえずり 川のせせらぎ 自然 環境音 CAFE JAZZ - 作業用BGM JAZZ ALL STARS - by ONION ALL STARS @onion_all_starsチャンネル登録者数 4640人121 本の動画 youtu.be

2023/06/19 06:58

新型コロナ「第9波」入口か 夏に感染拡大の可能性 「夏の間に一定規模の感染拡大が生じる可能性」

厚労省アドバイザリーボード 脇田隆字 座長「夏の間に一定規模の感染拡大が生じる可能性がある」 厚労省は特定の医療機関に届けを出してもらう「定点把握」を導入していて、今月11日までの1週間に報告された患者数は1医療機関あたり5.1人で、先週に比べて1.1倍となりました。 専門家会合によると、5類となった先月以降、4週連続で増加が続いているということです。

2023/06/19 06:49

【ご報告】しばらくブログをお休みします。

ご報告 しばらくの間、ブログをお休みします。 最近、AIに夢中になってしまい、特に動画作成に熱中しています。 以前のようなシニア向けの内容ではなく、最近の記事はAIの紹介記事が多くなってしまいました。ブログと動画作成の作業を両立させるのは、体力的にも難しくなっています。 ブログの再開が決まり次第、改めてご報告いたします。 お手数ですが、以下のYouTubeチャンネルを応援していただけると幸いです。 どうもありがとうございました。 ohimasama.hatenadiary.com

2023/04/10 18:40

YouTubeチャンネルを開設しました！

YouTubeチャンネルを開設しました！ www.youtube.com. www.youtube.com Summary👴🧠💻 大阪府在住の70代男性が認知症予防のため2023年にYouTubeを開設 Facts👴 大阪府在住の70代男性が認知症予防のため、2023年4月9日にYouTubeチャンネルを開設しました。🧠 彼は日々の生活で認知症予防に努めるため、散歩や読書、筋トレなどを取り入れています。💻 彼は自身のYouTubeチャンネルで、認知症予防に効果的な方法や、日々の生活の中で実践していることを発信しています。🤝 彼は認知症予防に取り組む人々や、同じように高齢者によるYouTuber…

2023/04/10 13:51

「A kangaroo skiing on snow 雪の上でスキーをするカンガルー」

「A kangaroo skiing on snow 雪の上でスキーをするカンガルー」 www.youtube.com

2023/04/10 04:11

「A penguin roller-skating (ローラースケートで滑るペンギン)」

「A penguin roller-skating (ローラースケートで滑るペンギン)」 www.youtube.com

2023/04/10 03:57

「An elephant dancing ballet (バレエを踊るゾウ)」

「An elephant dancing ballet (バレエを踊るゾウ)」 www.youtube.com

2023/04/10 03:30

AIに動画を作ってもらった「パンダの逆立ち」

AIに動画を作ってもらった「パンダの逆立ち」 www.youtube.com

2023/04/09 22:37

AIに動画を作ってもらった「サイクリングを楽しむ熊」

AIに動画を作ってもらった「サイクリングを楽しむ熊」 www.youtube.com

2023/04/09 22:15

AIに動画を作ってもらった「サーフィンする豚」

AIに動画を作ってもらった「サーフィンする豚」 www.youtube.com

2023/04/09 20:33

AIに動画を作ってもらった「サッカーボールを蹴る犬」

AIに動画を作ってもらった「サッカーボールを蹴る犬」 www.youtube.com

2023/04/09 19:17

AIに「ハワイの海岸で美女に囲まれている日本人」と言ってみた

AIに「ハワイの海岸で美女に囲まれている日本人」と言ってみた

2023/04/09 04:07

こんにちは！今日は、ビットコインで投資を始める方法についてお話ししたいと思います。

こんにちは！今日は、ビットコインで投資を始める方法についてお話ししたいと思います。ビットコインとは、インターネット上でやりとりできる仮想通貨の一種です。ビットコインは、中央機関や政府によって発行や管理されていないので、自由に取引できるという特徴があります。また、ビットコインの価格は、市場の需給によって変動するので、投資家にとっては魅力的な資産と言えます。 では、ビットコインで投資を始めるにはどうすればいいのでしょうか？まず、ビットコインを購入するためには、専用のアプリやウェブサイトを利用する必要があります。これらは、ビットコイン取引所と呼ばれるサービスで、日本円や他の通貨とビットコインを交換で…

2023/04/09 03:50

こんにちは！今日は、デュオリンゴで外国語を学ぶ方法についてお話ししたいと思います。

こんにちは！今日は、デュオリンゴで外国語を学ぶ方法についてお話ししたいと思います。デュオリンゴとは、無料で楽しく学べる言語学習アプリです。私はこのアプリを使って、英語とフランス語を勉強しています。デュオリンゴの特徴は、以下の通りです。 - レベルに合わせたレッスンが用意されているので、初心者から上級者まで自分のペースで学べます。- ゲーム感覚で楽しく学べるので、モチベーションが続きます。毎日目標を設定して、達成するとポイントやバッジがもらえます。- 音声や画像を使って、発音や単語の意味を覚えやすくします。また、会話やストーリーを通して、実践的な表現力を身につけます。- さまざまな言語を学べるの…

2023/04/09 03:46

こんにちは、みなさん！今日はオーディブルで本を聴くことについて話したいと思います。

こんにちは、みなさん！今日はオーディブルで本を聴くことについて話したいと思います。オーディブルとは、Amazonが提供するオーディオブックのサービスです。オーディオブックとは、本の内容を声優や著者が読み上げてくれるものです。オーディブルで本を聴くメリットはたくさんありますが、私が一番好きなのは、手や目を使わずに本を楽しめることです。例えば、通勤中や家事をしながら、イヤホンをつけて本を聴くことができます。また、声優の演技や音楽などの効果音で、本の世界に没入することもできます。オーディブルでは、さまざまなジャンルや言語の本が用意されています。私は最近、ハリー・ポッターのシリーズを聴きました。英語版…

2023/04/09 03:42

こんにちは！今日はインスタグラムで料理や旅行の写真をアップする方法についてお話ししたいと思います。

こんにちは！今日はインスタグラムで料理や旅行の写真をアップする方法についてお話ししたいと思います。インスタグラムは私たちの日常をシェアする素晴らしいツールですが、どうやって魅力的な写真を撮るのでしょうか？ここではいくつかのコツを紹介します。 まず、料理の写真はできるだけ明るい場所で撮りましょう。暗いと色がくすんで見えますし、フラッシュを使うと光が反射して美味しそうに見えません。自然光が一番ですが、それが難しい場合は白熱灯やLEDライトなどを使って照らしてください。また、料理の角度や配置にも気をつけましょう。真上から撮ると全体が見えますが、平面的になりがちです。斜めから撮ると立体感が出ますが、一…

2023/04/09 03:38

こんにちは、皆さん。今日はオンラインゲームで若者と競うことについて話したいと思います。

こんにちは、皆さん。今日はオンラインゲームで若者と競うことについて話したいと思います。私はオンラインゲームが大好きで、よく友達や家族と一緒にプレイします。でも、時々若者とマッチングされることがあります。彼らはとても上手で、私はなかなか勝てません。でも、それが楽しいんです。若者と競うことで、私は自分のスキルを向上させることができます。また、彼らとチャットすることで、最新の流行や話題にも触れることができます。オンラインゲームは世代を超えてコミュニケーションや交流を促進する素晴らしいツールだと思います。もちろん、礼儀正しくマナーを守ってプレイすることが大切です。皆さんもオンラインゲームで若者と競って…

2023/04/09 03:35

こんにちは！今日はティックトックでダンスを披露することにしました。

こんにちは！今日はティックトックでダンスを披露することにしました。私はダンスが大好きで、いろいろな曲に合わせて踊っています。ティックトックでは、人気のダンスチャレンジに参加したり、オリジナルの振り付けを作ったりしています。ダンスは楽しくて、ストレス発散にもなります。みなさんもティックトックでダンスを披露してみませんか？

2023/04/09 03:25

AIに「アマゾンを空撮しているドローン」と言ってみた

AIに「アマゾンを空撮しているドローン」と言ってみた

2023/04/09 03:12

こんにちは！今日はマッチングアプリで恋人探しをする方法についてお話ししたいと思います。

こんにちは！今日はマッチングアプリで恋人探しをする方法についてお話ししたいと思います。マッチングアプリは便利なツールですが、使い方によっては失敗することもあります。そこで、私が実践しているコツをシェアします。 まず、プロフィールは自分らしく書きましょう。写真は清潔感のあるものを選び、趣味や好きなことを具体的に書きましょう。相手に興味を持ってもらえるように、個性をアピールしましょう。 次に、メッセージは積極的に送りましょう。ただし、送りすぎるとしつこく感じられるかもしれません。相手のプロフィールを参考にして、共通点や質問を入れましょう。返信が来たら、丁寧に返しましょう。会話が盛り上がったら、早め…

2023/04/08 23:12

こんにちは！今日はメルカリやラクマで不要なものを売る方法についてお話ししたいと思います。

こんにちは！今日はメルカリやラクマで不要なものを売る方法についてお話ししたいと思います。メルカリやラクマはスマホで簡単に出品できるフリマアプリです。不要なものを売ってお小遣いを稼ぐことができますよ。では、どうやって売るのでしょうか？まず、出品したいものの写真を撮ります。写真はきれいに見えるように、明るい場所で撮りましょう。次に、商品の説明を書きます。商品の状態やサイズ、発送方法などを詳しく書くと、購入者に安心感を与えられます。最後に、商品の値段を決めます。値段は他の出品者と比べて適正なものにしましょう。高すぎると売れませんし、安すぎると損をします。以上がメルカリやラクマで不要なものを売る方法で…

2023/04/08 23:08

こんにちは、皆さん！今日はオンラインショッピングでお得な商品を探す方法についてお話ししたいと思います。

こんにちは、皆さん！今日はオンラインショッピングでお得な商品を探す方法についてお話ししたいと思います。オンラインショッピングは便利で楽しいですが、どうやって良い商品を見つけるか、どうやって安く買うか、というのは悩むところですよね。そこで、私が実践しているコツをいくつか紹介します。 まず、商品を探すときには、検索エンジンを活用しましょう。例えば、Bingという検索エンジンは、商品名やカテゴリーだけでなく、価格やレビュー数などの条件も指定できます。これで、自分の希望に合った商品を絞り込むことができます。また、Bingは、同じ商品の他のサイトでの価格も表示してくれるので、比較することができます。 次…

2023/04/08 23:06

こんにちは！今日は、ネットフリックスやアマゾンプライムで海外ドラマや映画を観るのが好きな人におすすめの作品を紹介したいと思います。

こんにちは！今日は、ネットフリックスやアマゾンプライムで海外ドラマや映画を観るのが好きな人におすすめの作品を紹介したいと思います。私は、英語やスペイン語などの外国語を勉強するためにも、字幕付きで海外の作品をよく観ます。最近観た中で、特に面白かったのは、以下の3つです。 - スクイッド・ゲーム（ネットフリックス）韓国発のサバイバル・スリラーで、貧困に苦しむ人々が巨額の賞金を目指して子供の頃に遊んだゲームに参加するというストーリーです。しかし、ゲームは命がけで、敗者は即死刑という恐ろしいルールがあります。人間の欲望や狂気、友情や裏切りなどが描かれていて、目が離せませんでした。衝撃的な展開や血なまぐ…

2023/04/08 22:51

こんにちは、皆さん！今日は、ズームやフェイスタイムで友人や家族とビデオチャットする方法についてお話ししたいと思います。

こんにちは、皆さん！今日は、ズームやフェイスタイムで友人や家族とビデオチャットする方法についてお話ししたいと思います。コロナウイルスの影響で、なかなか会えない人も多いと思いますが、ビデオチャットなら、顔を見ながら話せるので、寂しさを和らげることができますよね。私も最近は、遠くに住んでいる両親や友人とよくビデオチャットをしています。ビデオチャットをするには、まず、ズームやフェイスタイムというアプリをスマホやパソコンにインストールする必要があります。インストールしたら、アカウントを作成して、連絡先を登録します。それから、チャットしたい人に招待リンクを送って、時間を決めます。時間になったら、リンクを…

2023/04/08 22:46

こんにちは、みなさん。今日はポッドキャストやオーディオブックを聴くことについて話したいと思います

こんにちは、みなさん。今日はポッドキャストやオーディオブックを聴くことについて話したいと思います。私はこの趣味が大好きで、毎日通勤中や家事をしながら聴いています。ポッドキャストやオーディオブックを聴くメリットはたくさんありますが、私が一番感じるのは、知識やスキルを身につけることができることです。例えば、ポッドキャストでは様々なトピックや専門家の話を聞くことができますし、オーディオブックでは名作やベストセラーの本を読むことができます。これらは読書や勉強と同じように、自分の視野を広げたり、考え方を変えたりする効果があります。もちろん、ポッドキャストやオーディオブックを聴くだけではなく、自分でアウト…

2023/04/08 22:22

こんにちは！今日は、ヨガやピラティスなどのフィットネスクラスに参加するメリットについてお話ししたいと思います。

こんにちは！今日は、ヨガやピラティスなどのフィットネスクラスに参加するメリットについてお話ししたいと思います。フィットネスクラスに参加すると、どんな効果があるのでしょうか？ まず、フィットネスクラスに参加すると、運動のモチベーションが上がります。一人で運動すると、ついサボってしまったり、やる気が出なかったりすることがありますよね。でも、フィットネスクラスに参加すれば、インストラクターや仲間と一緒に楽しく動くことができます。音楽やリズムに合わせて体を動かすと、気分も上がりますし、ストレスも発散できます。 次に、フィットネスクラスに参加すると、正しいフォームや呼吸法を学ぶことができます。ヨガやピラ…

2023/04/08 22:11

デザインツール「Canva AI」にアイコンを作ってもらった

デザインツール「Canva AI」にアイコンを作ってもらった キュートな○○のアイコンを作って

2023/04/08 19:35

僕の夢をAIにイメージしてもらった

僕の夢をAIにイメージしてもらった 1.ハワイの海岸 2.美男美女の日本人カップル 3.手をつないでいる 4.美味しいグルメがならんでいる https://www.canva.com/

2023/04/08 12:50

真面目な人生から「チョイ悪おやじ」への転換: 晩年の楽しみ方

真面目な人生から「チョイ悪おやじ」への転換: 晩年の楽しみ方 人生の旅は、それぞれに違った道を辿ります。私は70年以上もの間、真面目な性格で人生を歩んできました。これまでの人生で、真面目さが災いし、数々の苦労を背負ってきました。しかし、人生の残り少ない時間を「チョイ悪おやじ」的に少し不真面目に、人生を楽に生きたいと考え始めました。これからの人生で、どのようにしてその転換を図ることができるでしょうか？ 自分の興味を追求する真面目な性格の人は、自分の興味よりも他人の期待に応えようとすることが多いです。しかし、「チョイ悪おやじ」になるためには、自分の興味を追求し、自分のために何かを楽しむことが大切で…

2023/04/08 12:27

レコード盤の不滅の魅力: 音楽愛好家が見逃せない理由

レコード盤の不滅の魅力: 音楽愛好家が見逃せない理由 はじめに 近年、デジタル音楽の普及に伴い、音楽ファンの多くがストリーミングサービスやダウンロードを利用して音楽を楽しんでいます。しかし、その一方で、アナログの魅力を追求する音楽愛好家たちがレコード盤の存在を再評価し、その人気が再燃しています。この記事では、レコード盤が持つ魅力について詳しく説明します。 音質の魅力デジタル音楽では、音声データを圧縮することでファイルサイズを小さくしていますが、それによって音質が犠牲になることがあります。一方、レコード盤はアナログの音源であり、音の波形がそのまま刻まれているため、より豊かで自然な音を楽しむことが…

2023/04/08 12:01

GPT-4搭載のBing AIチャット機能が全ユーザーに解放されたので使う手順を解説します

GPT-4搭載のBing AIチャット機能が全ユーザーに解放されたので使う手順を解説します youtu.be 40,298 回視聴 2023/03/17 #chatgpt #bingai #microsoft【訂正 2023.03.19】Microsoftの全ユーザーに解放されたという情報でしたが、一部ユーザーに待ち時間が発生することもあるそうです。改めてBing AIを使うための条件をまとめて、さらに待ち時間を少しでも短くする方法について解説しましたので、こちらの動画もぜひご覧ください。 • BingのAIチャット機能がまだ使... ●動画観る時間がない方のために、サクッと読める記事もありま…

2023/04/08 11:50

【絶対に捨てろ】今すぐ断捨離すべき不要なモノ 10選

【絶対に捨てろ】今すぐ断捨離すべき不要なモノ 10選 youtu.be 312,375 回視聴 2022/12/20 #マコなり社長 #生産性 #仕事術今回は「今すぐ断捨離すべき不要なモノ」を紹介します。誰もが持っているであろうモノを取り上げています。この動画を見て実践いただければ、身軽で快適な生活が送れることでしょう。ぜひ今日からすぐに実践してみてください。 ■今回オススメした商品Iwatani カセットガスたこ焼器 スーパー炎たこ(えんたこ) ブロンズ&ブラック CB-ETK-1https://amzn.to/3v0Re9T ナイロンメッシュケース・ポケット付きhttps://www.mu…

2023/04/08 11:47

【衝撃】ChatGPT+○○で数分で教育系動画がゼロから全自動で完成

【衝撃】ChatGPT+○○で数分で教育系動画がゼロから全自動で完成 youtu.be 1,731 回視聴 2023/04/07 #ChatGPT #Fliki #動画作成今回は【衝撃】ChatGPT+○○で数分で教育系動画が音声、テロップ付きで完成ChatGPTとFlikiという文字情報から動画を作ってくれるというものを使って爆速で動画を作成してみようと思います。それでは一緒に見ていきましょう♪ ◆webサイトチャンネル運営https://teeem.jp/ #ChatGPT#Fliki#動画作成#動画編集#AI動画#簡単#実践#サイト制作#web制作#フリーランス#副業#初…

2023/04/08 11:44

【Google】「グーグルレンズ」で植物の名前や洋服の値段が判明！～スマホでコピーしたテキストがそのままパソコンに～

【Google】「グーグルレンズ」で植物の名前や洋服の値段が判明！～スマホでコピーしたテキストがそのままパソコンに～ youtu.be 103,161 回視聴 2020/11/27今回は、「【グーグルレンズ】で植物の名前や洋服の値段が判明！～スマホでコピーしたテキストがそのままパソコンに～」をご説明いたします。 ＜動画内容＞0:54 Googleレンズとは1:30 Googleレンズのインストール方法2:11 Googleレンズを起動する3:05 Googleレンズを起動する（Androidのみ）3:53 検索機能の使い方4:42 カメラ画面の使い方6:41 翻訳機能の使い方7:58 外国語の…

2023/04/08 11:42

【アカウント】今更聞けない！グーグルアカウントとは～Googleアカウントの確認・作成｜メールアドレスの作成方法を解説

【アカウント】今更聞けない！グーグルアカウントとは～Googleアカウントの確認・作成｜メールアドレスの作成方法を解説 youtu.be 1,111,226 回視聴 2021/04/16 #スマホのコンシェルジュ今回は、「今更聞けない！グーグルアカウントとは～Googleアカウントの確認・作成｜メールアドレスの作成方法を丁寧に解説」 についてご説明いたします。 ＜動画内容＞01:20〜 グーグルとは02:09〜 アカウントとは03:33〜 ID/パスワード/ログインとは04:34〜 グーグルアカウントを取得すると？05:24〜 自分のグーグルアカウントを確認してみる06:52〜 グーグルアカウ…

2023/04/08 11:40

【Google翻訳】基本の使い方、オフライン翻訳からカメラ入力まで徹底解説！話題の「ディープエル」との比較も！

【Google翻訳】基本の使い方、オフライン翻訳からカメラ入力まで徹底解説！話題の「ディープエル」との比較も！ youtu.be 24,394 回視聴 2022/07/17 #スマホのコンシェルジュ今回はGoogle翻訳の使い方についてみていきたいと思います。 ＜動画内容＞00:00 はじめに00:48 Google翻訳とは01:35 インストール時の注意点02:01 画面構成02:52 文字を入力して翻訳する03:38 テキストをペーストして翻訳する04:17 手書きで入力する04:55 音声で入力する05:23 会話モード06:01 カメラ入力07:12 オフライン翻訳08:23 パソコン…

2023/04/08 11:37

デザインツール「Canva AI」でブログの画像を作ってもらった

デザインツール「Canva AI」でブログの画像を作ってもらった

2023/04/08 02:13

【最新AI】誰でもプロ級デザインができる究極のデザインツール「Canva AI」とは

【最新AI】誰でもプロ級デザインができる究極のデザインツール「Canva AI」とは youtu.be 4,662 回視聴 2023/04/07 #なかじ #ウェブ職TV #ブログNotion AIを解説： • 【最新AI】ChatGPTを超えた... Bing Image Creatorを解説： • 【最新AI】画像生成AI「Bing... Canva AI公式サイト：https://www.canva.com/ja_jp/features/...Canvaヘルプセンター「Text to Imageの使用について」：https://www.canva.com/ja_jp/help/text.…

2023/04/08 02:06

【カレンダー】こんなに便利！Googleカレンダーの使い方～リマインド機能で忘れない/正確な予定管理が可能に～

【カレンダー】こんなに便利！Googleカレンダーの使い方～リマインド機能で忘れない/正確な予定管理が可能に～ youtu.be 204,009 回視聴 2020/12/010から始めるスマホ活用（アプリ別講座） 今回は、「こんなに便利！Google（グーグル）カレンダーの使い方～リマインド機能で忘れない/正確な予定管理が可能に～」についてご説明いたします。 ＜動画内容＞0:24 Google（グーグル）カレンダーとは1:09 Google（グーグル）カレンダーを起動する1:37 許可しますか？が表示されたら2:58 利用するGoogle（グーグル）アカウントを選択する3:47 予定を入力…

2023/04/07 22:56

【結局これが一番！】Googleカレンダー活用術！おすすめする理由と、基本的な使い方

【結局これが一番！】Googleカレンダー活用術！おすすめする理由と、基本的な使い方 youtu.be 136,702 回視聴 2020/10/30後編はこちら！！ • 【やっておきたい！】Googleカ... こちらの動画もおすすめ！！▼【知らないと損】コピペの生産性を上げるアプリ「Paste」 • 【知らないと損】コピペの生産性を上... ▼【生産性UP】Google Chromeの拡張機能おすすめ10選！ • 【生産性UP】Google Chr... --------------------------------------------------------------------…

2023/04/07 22:54

ことしの10大リスク 最大のリスクは「ならず者国家ロシア」

ことしの10大リスク 最大のリスクは「ならず者国家ロシア」 www3.nhk.or.jp 国際情勢を分析しているアメリカの調査会社「ユーラシア・グループ」は、恒例となっている「ことしの10大リスク」を発表しました。このなかで最大のリスクとして「ならず者国家ロシア」を挙げ、ヨーロッパやアメリカ、そして世界全体に深刻な安全保障上の脅威をもたらすだろうと指摘しました。

2023/04/07 17:42

グーグル一強に終止符か？チャットGPTが開いた「検索の未来」めぐる戦い

グーグル一強に終止符か？チャットGPTが開いた「検索の未来」めぐる戦い www.technologyreview.jp グーグルの独壇場だった検索市場に新たな時代が訪れようとしている。チャットGPTの登場を機に、巨大テック企業や新興企業が相次いで新しい検索サービスを発表しているのだ。

2023/04/07 16:23

短歌を解説付きで3句作ってと、AIにおねだりした

短歌を解説付きで3句作ってと、AIにおねだりした 1.枯れ葉舞う 秋風に立ち止まる 胸の内は あなたを思い続け 寂しさが募る 解説：風景風景は、秋のを描きながら、誰かを思い続けて寂しさを表現しています。枯れ葉が舞う季節が寂しい季節でもあり、それと同じように、心の中も悲しみが募っている様子がうかがえます。 2.時の流れ いつか消えるもの 恋心はただあなたに捧げ 色あせぬ思い 解説：この短歌は、時間について歌っています。 3.雨に煙る 夕立ちの匂いに 涙零れ あなたと過ごす 別れの日の午後 解説：この短歌は、別れの日の悲しみを描いています。

2023/04/07 15:12

「百人一首」と「短歌」は、日本の伝統的な詩歌形式で、異なる特徴を持ちます。

「百人一首」と「短歌」は、日本の伝統的な詩歌形式で、異なる特徴を持ちます。 「百人一首」は和歌の一形式であり、五・七・五・七・七の音数で微調整31音の短い詩を、100首集めたものです。古代から中世にかけて、武家や貴族の間で愛好され、その後も多くの人に親しまれる詩集として愛され続けています。 一方、「短歌」は、和歌の一形式で、五・七・五の17音で機械詩を指します。短歌は、現代に至るまで詩人によって創作され、衰退は万葉集にもその起源が現代の短歌は、季節感や自然美、人間の感情や思いを表現する短い詩として、日本の文化や心情を表現する重要な文学形式の一つとして広く愛されています。 短歌は、和歌に比べて短…

2023/04/07 15:01

プーチン氏演説に反応なし…各国大使が“無言の抵抗” 戸惑うように見える場面も

プーチン氏演説に反応なし…各国大使が“無言の抵抗” 戸惑うように見える場面も www.msn.com ロシアのプーチン大統領が、“ウクライナ危機の原因がアメリカにある”と演説したことに対し、各国の大使が無言の抵抗を示した。 世界の安全保障と安定に深く関わるロシアとアメリカの関係は、深刻な危機にある。 演説でプーチン大統領は「ロシアがクリミアに侵攻した当時の、アメリカからウクライナへの支援が、危機を招いた」と批判。

2023/04/07 14:54

花の色は移りにけりないたづらにわが身世にふるながめせしまに

花の色は移りにけりないたづらにわが身世にふるながめせしまに sengoku-his.com 小野小町（おののこまち）といえば、日本ではエジプトのクレオパトラ、中国の楊貴妃と並ぶ世界三大美人のひとりとして知られています。ほか2名に比べて世界での認知度はないに等しいですが、日本では小野小町といえば平安美人の代表です。しかし、実際の小町については生没年や生涯についてほとんど伝えられておらず、謎に包まれています。

2023/04/07 14:19

夜をこめて 鳥のそらねは はかるとも よに逢坂の 関はゆるさじ

夜をこめて 鳥のそらねは はかるとも よに逢坂の 関はゆるさじ evrica.me 夜がまだ明けないうちに、鶏の鳴き声を真似して夜が明けたと人をだまそうとしても、そんな嘘は通用しませんよ。（中国の）函谷関ならいざ知らず、あなたとわたしの間にあるこの逢坂（おおさか）の関は、決して許す（開く）ことはありません。

2023/04/07 14:12

これやこの 行くも帰るも 別れては知るも知らぬも 逢坂の関

これやこの 行くも帰るも 別れては知るも知らぬも 逢坂の関 ogurasansou.jp.net 3月は別れの季節。卒業のシーズンです。4月からは別々の学校に進学していく学生たちや、新たに社会人になる若者たち。また会社の配置転換も多い季節です。そんな時期ですので、今回は別れをテーマにした歌を取り上げて見ましょう。ただし、少し無常な思いのする歌です。

2023/04/07 14:08

当ブログ「シニア情報局」の記事は、ここから発信させて頂いております。

当ブログ「シニア情報局」の記事は、ここから発信させて頂いております。 最新記事の内容 🏔️ 「アコンカグア②」：4300mのベースキャンプを目指す苦戦をする様子。🌸 「東京目黒夜桜散歩・4K HDR」：RGBライトで桜ライトアップをした目黒川の桜の木々を紹介。🧘 「股関節固い」：股関節・骨盤・腰股関節の硬くなる原因別にセルフケアを紹介。🩸 「初期症状」：大腸がんの初期症状と94%の人が助かるための注意点を漫画家の体験を通じて紹介。🎹 「初めての大人ピアノ発表会」：大人になって初めて参加したピアノ発表会でのショパンワルツ第7番 Op.64-2 嬰ハ短調の演奏を披露するも、失敗し、涙する様子。⚡ …

2023/04/07 09:08

【アコンカグア②】吹雪と急登に苦戦！4300mのベースキャンプを目指す！！

【アコンカグア②】吹雪と急登に苦戦！4300mのベースキャンプを目指す！！ youtu.be 26,070 回視聴 2023/04/06撮影日：2022年12月26日 【✨初の書籍が出版されます✨】「山登りを趣味にする〜ソロ登山ステップアップガイド〜」Amazonからの注文はこちら⏬https://amzn.to/3GkD7m5 出版イベントの予約はこちら⏬https://www.horindo.co.jp/t2023323/ こんにちは、かほです⛰今回の動画ではベースキャンプのプラザ・デ・ムーラスを目指します！標高はなんと！4300mオーバー！！富士山よりも高い場所に拠点となるベースキャンプ…

2023/04/07 04:03

東京目黒夜桜散歩・4K HDR

東京目黒夜桜散歩・4K HDR youtu.be 33,761 回視聴 2023/04/02に公開済み TOKYO🕒 03/27 5:30pm 🌡️ +13℃ 🚶‍♂️4km中目黒駅近くの賑やかな目黒川桜イベントに、RGBライトを持参して桜ライトアップをするため、夜の散歩に出かけました。目黒川に沿って並ぶ桜の木々は、水面を照らすカラフルな光に包まれ、美しい光景を見せてくれました。白い桜の花びらは、見る者を魅了し、RGBライトが魔法のような演出を加えて、さらに魅力的な雰囲気を醸し出していました。人々が美しい景色を楽しんだり、写真を撮ったり、友人や家族と体験を共有している姿を見ながら、私はこの祭り…

2023/04/07 04:01

【股関節固い】原因別のセルフケアまとめ2022年版

【股関節固い】原因別のセルフケアまとめ2022年版 youtu.be 577,485 回視聴 2022/12/30 股関節・骨盤・腰股関節の硬くなる原因別にセルフケアをまとめました。 ⭕️体を整える人を応援する実践室『専心良治・ラボ』https://btasenshin.com/application/se... 🎥メンバー限定動画開脚でお尻が固まる意外な原因と骨盤ゆるめるストレッチ【限定版】 • 【補足実技＋FAQつき】開脚でお... 股関節の硬さとる・ターンアウトしやすくする・体幹強化などに使える整え方『スパイラルツイスト（深層外旋六筋バージョン）』 • 股関節の硬さとる・ターン…

2023/04/07 03:59

【初期症状】94%が助かる!!大腸カメラよりも○○を絶対やって下さい！！【末期の大腸癌 漫画家が話題】

【初期症状】94%が助かる!!大腸カメラよりも○○を絶対やって下さい！！【末期の大腸癌 漫画家が話題】 youtu.be 1,212,114 回視聴 2023/03/30に公開済み #大腸がん #大腸癌『ポジティブ闘病記「38歳漫画家、末期の大腸ガンになる」』で大腸癌が脚光を浴びています。今回は、大腸がんの初期症状を5つ解説しています。本当の初期ですと、5年生存率は94%と予後が良いので、今回の症状に当てはまる方はぜひ早めに受診して検査をお勧めします。少しでも参考になれば嬉しいです。現在がんの中で罹患する人の数が最も多いがんを知っていますか？それが大腸癌です。 死亡者の数も女性で1位、男性で3…

2023/04/07 03:57

【初めての大人ピアノ発表会】大失敗して涙しました。。。

【初めての大人ピアノ発表会】大失敗して涙しました。。。 youtu.be 58,850 回視聴 2023/03/25 #大人ピアノ #ピアノ発表会 #グランドピアノ大人になって初めて参加したピアノ発表会が終わりました。 ★演奏曲:ショパンワルツ第7番 Op.64-2 嬰ハ短調 ★当日の演奏は下のキャプションからお願いします。 0:00 発表会終了のご報告1:21 本番直前の練習ルーティーン2:34 本番直前練習での反省点3:42 本番当日の様子4:39 発表会本番映像9:17 発表会終了後、自宅で涙した理由 _________________________________________ 【…

2023/04/07 03:53

周波数がちがう電気を使ってもだいじょうぶなの？

周波数がちがう電気を使ってもだいじょうぶなの？ 周波数がちがう「50Hz」の電気と「60Hz」の電気があるけれど、周波数がちがう電気を使うことで、使えなくなってしまったり、こしょうしてしまったりする電気製品があるんだ。そこで、今から約100年前から、日本の電気の周波数を、「どちらか1つに決めよう」と何度も話し合いをしたんだけど、うまくいかなかったんだ。 現在は新潟県の糸魚川（いといがわ）と、静岡県の富士川（ふじがわ）を結ぶ線を境にして、西側では「60Hz」の電気を使う、東側は「50Hz」の電気を使うということに決めたんだ。どこから周波数が変わるのかは、下の地図を参考にしてみてね。 www.ke…

2023/04/06 12:42

コースター シリコン 6枚セット💰価格: ￥680 SENHAI おしゃれ レコード コースター

コースター シリコン 6枚セット SENHAI おしゃれ レコード コースター ummary🛍️ 商品の詳細 Facts💰 価格: ￥680📦 配送料、配送日、注文合計 (税込)はレジで表示されます。📌 選択したオプションを含みます。🗓️ 最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。🛒 https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01N7N303Y/ref=ppx_yo_dt_b_asin_image_o00_s00?ie=UTF8&psc=1

2023/04/06 11:40

【環境音・ASMR】神秘の滝(元滝伏流水)と川のせせらぎ音癒し3時間・疲れた心身の回復・リラックス効果・勉強中や作業用に、またオフィスなどの癒しの空間作りに。

【環境音・ASMR】神秘の滝(元滝伏流水)と川のせせらぎ音癒し3時間・疲れた心身の回復・リラックス効果・勉強中や作業用に、またオフィスなどの癒しの空間作りに。 youtu.be 概要このビデオは、日本の秋田県にある名水百選に選ばれた「元滝伏流水」という滝や川のせせらぎなどの自然音を収録した、環境音・ASMRのビデオです。 Facts🎥 動画は3時間の自然音を収録しています。🏞️ 「元滝伏流水」という滝は名水百選に選ばれ、神秘的な雰囲気があります。🎧 滝音には、疲れた心身を休ませる効果があると言われています。🎵 滝音や自然界の音には、人間の耳には聞こえない超音波が含まれており、リラックス効果があ…

2023/04/06 11:28

【AIツール】Midjourney - ミッドジャーニーで写真を元に画像生成する方法。

【AIツール】Midjourney - ミッドジャーニーで写真を元に画像生成する方法。 youtu.be SummaryAIツールの「ミッドジャーニー」を使い、特定の写真とテキストを一緒に送ることで、自分が思い描くイメージに近い画像を生成する方法について紹介しています。また、生成に使用するコマンドや、ミッドジャーニーの使用方法、料金についても解説しています。 Facts🖼️ ミッドジャーニーは、AIがキーワードから画像を生成するサービス🤖 テキストのみで画像を生成すると、思い描くイメージと異なる場合がある📷 写真データを送信することで、より思い描くイメージに近い画像を生成できる🧙‍♂️ 使用す…

2023/04/06 11:25

【青梅高水トレイル】マラソンランナーがガチトレイルに挑戦したら意外な結果に…！？

【青梅高水トレイル】マラソンランナーがガチトレイルに挑戦したら意外な結果に…！？ youtu.be SummaryYouTuberが初めてのトレイルマラソンに出場して、サロモンや他の企業のブースを見たり、日経品である手袋と水1リットルを受け取ったりしながら、青梅高水国際トレイルマラソンに参加する。 Facts🏃 YouTuberが初めてのトレイルマラソンに出場する。🏢 会場には多くの企業がブースを出している。🧀 会場でチーズを見つける。👟 サロモンのブースでウェアをサポートしてもらっている。🏃‍♂️ 初めてトレイルのブースに来て、多数のシューズメーカーがあることに驚く。🚰 青梅高水国際トレイル…

2023/04/06 11:22

【大谷翔平 今季初勝利！】4.6 エンゼルスVSマリナーズ 日本語ハイライト

【大谷翔平 今季初勝利！】4.6 エンゼルスVSマリナーズ 日本語ハイライト youtu.be Summary大谷翔平が出場する試合を見たいならスポーツTVnowで見れます。この試合は、ロサンゼルス・エンゼルス対シアトル・マリナーズの試合であり、大谷は打者としても投手としても出場します。大谷のプレイを解説する薮田康彦さんと実況のゆういちさんによる中継です。 Facts📺 大谷翔平が出場する試合を見たいならスポーツTVnowで見れます。⚾️ ロサンゼルス・エンゼルス対シアトル・マリナーズの試合です。🌟 大谷は打者としても投手としても出場します。🎙️ 解説は薮田康彦さん、実況はゆういちさんが担当し…

2023/04/06 11:20

【幸せホルモン】セロトニンを増やす食べ物＆飲み物とは？【医師監修】

【幸せホルモン】セロトニンを増やす食べ物＆飲み物とは？【医師監修】 youtu.be 347,274 回視聴 2022/06/04 #セロトニン #メディバリー大学病院 ＃論文解説▼チャンネル登録はコチラ☟ / @medivery_daigaku... ▼参考文献セロトニン e-ヘルスネット（厚生労働省）メラトニン e-ヘルスネット（厚生労働省）アミノ酸 e-ヘルスネット（厚生労働省）マグネシウム e-ヘルスネット（厚生労働省）食物繊維 e-ヘルスネット（厚生労働省） ▼監修医師1, 小山翔平 (Shohei Oyama): 整形外科専門医, おやま整形外科クリニック院長 …

2023/04/06 11:17

耳鳴りがひどい人必見！専門医が解説する耳鳴りを治す〇〇療法

耳鳴りがひどい人必見！専門医が解説する耳鳴りを治す〇〇療法 youtu.be 152,505 回視聴 2022/12/29 ＃耳鳴り ＃耳鼻科今日はコレを聴けば耳鳴りが治るというお話をします これまでの動画のコメント欄に、耳鳴りを気にするなという精神論は、聞き飽きたという意見を多数いただいております。今日は耳鳴りに苦しむ皆さんに、精神論ではなく、治すには具体的に何をすれば良いか知ってもらう為の動画です。 突如キーンと頭の中に鳴り響く耳鳴りに悩んで、病院に行ったのに異常がなかった。気にするから気になるんだとか、神経質過ぎるんだと言われた。でも、耳鳴りを気にしないようにと思えば思うほど却って気にな…

2023/04/06 11:14