こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
東京都在住、49歳の主婦です! 子供は2人で成人しております、今はダイエットの目標も達成して、体重を維持しつつ、軽い動画トレーニングで部分的に鍛え、綺麗な体型を目指しています(^^)
こんばんは!あと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月か…
こんにちは!昨日の移動の電車内で書いていたのを、今更新します一昨年の春に咽頭がんの治療を終えた父親の話です最近は体力も少しづつ回復して 近場まで自転車に乗れる…
こんにちは!あと数キロ痩せたい!から始まったブログの主49歳の主婦です自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約半年…
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こんにちは!今日は色々とやりたいことがあり忙しくしていますといいつつ寝室に来てブログ更新!トレチ&ハイドロキノンを始めて1ヶ月過ぎましたシミの経過はこんな感じ…
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行き電車で入力して投稿したつもりが下書きのままでした💦おはようございます!あと数キロ痩せたい!酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 5…
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こんにちは!朝からバタバタでウェルシアも行ってきて帰ってきてホッと一息あと10分で長女が着くって〜!私は駅まで迎えに行かない派ですあと数キロ痩せたい!酒好き4…
こんばんは!あと数キロ痩せたい!49歳の主婦です自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約半年後、2020年12月に目…
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こんばんは!今日はダイエットブログの在り方?についての投稿に沢山のコメントありがとうございました🙏あと数キロ痩せたい!酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこ…
こんにちは!もうこんな時間になってしまった〜!!まだ何もせず、ゴロゴロしていますなんか最近やる気にならないなぁ。。。あと数キロ痩せたい!酒好き49歳の主婦です…
こんばんは!あと数キロ痩せたい主婦酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月から)約半年後、202…
こんばんは!今日は少し早めの半身浴中〜!あと数キロ痩せたい!49歳の主婦です自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約…
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あと数キロ痩せたい!49歳の主婦です自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜) 約半年後、2020年12月に目標48.8…
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#咽頭がんで読んでくださっている方が多いようなので父(78歳)の病気のことを書きます一昨年の年末に咽頭がんが見つかり、大学病院で検査をしたらステージ4に近いス…
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こんばんは なんだか最近全然やる気が起きませんお腹もすごく空くし運動もしたくなくて眠くてだるい感じ生理も来たと思ったら黒い血が少し出ただけで1日で終わってしま…
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こんにちは今ブログをほとんど書き終えてLINEを見たりして、20分くらいしてアメブロに戻ったら、下書きに保存していなかったので、何故か全部記事が消えていました…
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こんばんは今日は、久々の長男のお弁当作り!めんどくさいけど、節約したいって言うから、できる時は作って欲しいと長女用にと買ったけどこんな大きいの使わないよ!と言…
おはようございます昨日は、高齢者二人を連れてのドライブで、想像以上にに疲れました〜義母も、家での姿しか見ていないので、外で見ると小さくてヨボヨボで、ご飯を一生…
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おはようございますあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7…
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こんにちは今日はポカポカな土曜日!夫がニトリにお椀を買いに行くというので、私もウォーキングがてら着いていきました!夫とウォーキングなんて何年ぶりだろう?沖縄旅…
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こんばんはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主51歳の主婦です自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約半年後、…
もーーー!なんか最近全然ブログの更新がうまくいかなくて全部アフィリとかしてもこれ毎回こうなるので色々と消しまくってから更新しています皆様はどうですか??昨日は…
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こんばんは 今日は夕方カラーに行って帰りは凄く寒くなっていましたこのまま帰りたいけどジムにも行きたいし寒さを堪えてジムへ行って軽く筋トレ20分💪家に着くと、ワ…
こんにちは今日は大雨だけど最近ホットフラッシュが酷いので前に内科で相談した時に、ホットフラッシュに効く漢方があると聞いたので、病院に行きました!処方されたのは…
こんばんは!あと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長161.5センチ 56.5キロからスタート!(2020年7…
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仲のいい人にはそう言われることはあるぱっと見の私は話しかけにくい、ツンツンしてる、怖そう高校の時から上記のことは言われています○はとっつきにくいけど話…
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