全粒粉やライ麦、米粉、オートミール、オリゴ糖など、からだにやさしい食材を使ったレシピを紹介。簡単に罪悪感のないおいしいパンやお菓子を。
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【コーヒー通販サイトおすすめ6選】高品質なスペシャルティコーヒーを取り扱うサイトから厳選
スペシャルティコーヒーとは?スペシャルティコーヒーの定義消費者(コーヒーを飲む人)の手に持つカップの中のコーヒーの液体の風味が素晴らしい美味しさであり、消費者が美味しいと評価して満足するコーヒーであること。風味の素晴らしいコーヒーの美味しさ
【失敗しない】基本の米粉マフィン|油分少なめでもオリゴ糖でしっとり食感!
米粉のお菓子はヘルシーでくせがなく、とてもおいしいけど、水分やベーキングパウダーの調節を間違うと膨らみが悪くなったり、目が詰まりがち。今回は失敗しづらい【基本の米粉マフィン】をご紹介します。油分の全量にバターを使わず、オリーブオイルを少量使
【失敗しない】基本の米粉マフィン|油分少なめでもオリゴ糖でしっとりホロッと食感!
米粉のお菓子はヘルシーでくせがなく、とてもおいしいけど、水分やベーキングパウダーの調節を間違うと膨らみが悪くなったり、目が詰まりがち。今回は失敗しづらい【基本の米粉マフィン】をご紹介します。油分の全量にバターを使わず、オリーブオイルを少量使
北欧雑貨を取り扱う通販サイト | 日々の暮らしを楽しむシンプル&ユニークなデザイン
そもそも北欧デザインって?デンマークやスウェーデン、フィンランド、ノルウェーなどの北欧諸国からでうまれた「北欧デザイン」。日照時間の短い厳しい冬の中で、一日の大半の時間を家で過ごすという生活環境から、北欧の人たちは室内での暮らしをより心地よ
▶食物繊維やミネラルが豊富なオートミール!▶良質なタンパク質を含み「完全栄養食」とも呼ばれる卵!▶食物繊維、大豆イソフラボンが豊富で満腹感を感じやすいおからパウダー!この3つの食材だけを使ったパンケ
健康志向な方に届けたい厳選ギフト | からだにやさしいお菓子とボディケアブランドを紹介
「お世話になったあの人へのプレゼント、何にしよう、、」「ヘルシー志向な相手には、定番商品じゃない方がいいのかな、、」健康的な生活を心がけている人にはどんなものがいいんだろう、、と迷いますよね。できれば相手の自然な生活になじむような、ナチュラ
切って重ねてトースターへ!簡単なのに食卓がパッと明るくなる重ね焼きです。味付けはEXバージンオリーブオイルと塩コショウのみ!お好みでチーズをかけるともっとおいしくなります!フライパンを使わずにそのままテーブルに出せるから洗い物も減って楽ちん
小さなオートミール入りチョコパンをいっぱい作ろう!具材ぎっしり!プレーンでも◎!
今回はオートミール入りのミニチョコパンのレシピをご紹介します。小さく作るので、計15個できます。もちろんお好みで10個ぐらいにしてもOKです!パン生地を捏ねれば捏ねるほど、オートミールは小さくバラバラになっていくので、あまりオートミールの存
今回はゆであずきを入れた米粉マフィンをご紹介します。このマフィンは、甘みの少ないレシピとなっているので、甘さがしっかりほしい方は、分量外の砂糖20g~を追加してください。また今回はマフィン1個につき、ゆであずき20gを使用しましたが、お好み
糖質制限中でも甘いパンやお菓子が食べられる!チョコもアイスも!タレまで!?
糖質制限ダイエットをはじめても、なかなかパンやお菓子を完全に絶つのは難しいですよね。そんな時に、低糖質のパンやお菓子はとても優秀で、おいしく楽しくダイエットを継続できる励みになります。でも糖質をカットした商品ってまだまだ少ないし、種類もそこ
さつまいものチーズケーキ【タルト生地はオートミールとおからパウダーで】
今回は18㎝×18㎝のスクエア型を使った、さつまいもチーズタルトのレシピをご紹介します。サツマイモのこってりとした食感と、クリームチーズのなめらかさが濃厚なスイーツです。ドッシリとしているけど、ついつい手が止まらない、飽きのこない味わい。ケ
一般的にフォカッチャは、「準強力粉」や、「強力粉と薄力粉のミックス」を使ったレシピが多いですが、今回は強力粉のみの使用で、そのほかの材料もキリのいい数字で気軽に作れるようにしました。イースト以外なら、2、3gの誤差なんて全然大丈夫です。生地
今回は、私がよく使っている強力粉を紹介します。そんなにこだわりはありませんが、成形のしやすさ、膨らみの良さを重視し、全体的に扱いやすいものを選んでいます。また値段的にも、継続して買いやすい商品が好きです。個人的に様々なメーカーの強力粉を試し
ふわふわ、ちょっともちもちの米粉生地に、食感が楽しいオートミールが入ったパンケーキです。甘味料はオリゴ糖を使用し、しっとりとコクのある味わいになっています。米粉はふるう必要がないので、そのままはかり入れてOKです。材料 (直径約13センチ7
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