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人生の折り返し地点に新しいことを始めようと、2022年5月よりブログを開設いたしました。40代が楽しく活きられるようにするためのブログにしていきたいですが、 主にダイエットや好きなお酒の事などシェアできればと思っています！
2022年9月の日本株投資結果です。日本株投資を始めて6カ月目。参考にしていただければ嬉しいです！
植物を育て終わった後の土は廃棄をしないといけないのでしょうか？もったいない！ぜひリサイクルしましょう！
S株（ひとかぶ投資）で初めて配当金がありました。その結果と今後どうしていくかをご紹介します！
楽天証券で投資だけしているのはもったいない！マネーリテラシーを高めるためにも無料おススメマネー本を活用しましょう！
「お金は貯める派です！」の方におすすめのあおぞら銀行のご紹介と口座開設方法をご紹介します。
2022年8月の日本株投資結果です。日本株投資を始めて5カ月目。参考にしていただければ嬉しいです！
今月の日本株の投資日記です。ネオモバでひとかぶ投資しています。
頂いた胡蝶蘭を水苔を使って植え替えしてみました。植え替えのポイントを紹介しております。
家庭菜園一年生ぞうままのベランダ菜園。今回はきゅうりの成長編です。
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毎週恒例のダイエット記録でちょっと変化が出たようです。そちらをご紹介します！
シュー生地が失敗したので、リメイクとしてシューラスクを作ってみました。
【家庭菜園】ベランダ de きゅうり Part2・植え替え編
家庭菜園一年生ぞうままのベランダ菜園。今回はきゅうりの植え替え編です。
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家庭菜園一年生のぞうままのベランダ菜園日記です。今回はルッコラ編です。
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テキトーに植えてみたトマトの種のその後はどのようになったのでしょうか？本当に育つのでしょうか？
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30代のころはするする体重が落ちたのに(TT)でもちょっと兆しを見つけましたので、そちらをご紹介します！
ダイエットにも効果的なのか？栄養価的にもトップクラスで万能の切り干し大根についてです。
節約家で人気急上昇のあみんさんのご自宅風景で、熟したトマトを潰して土に植えていらっしゃったので、やってみました！
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アラフォー女子が始めたダイエットが1か月半経ちました。どうなったでしょうか？
ずっと気になっていた家庭菜園を始めることにしました。主にハーブやマイクロリーフを育てていきます！
ぞうままがQOLを上げるのに取り組んでいる投資のことも追加しました！こちらもよろしくお願いいたします。
最近ぞうままがダイエットに取り入れている魔法の粉『はとむぎパウダー』について書いてみました。
ダイエットを始めて1か月が経ちました。果たして変化はあったのでしょうか？
ダイエット以外でも5秒ルールを取り入れると物事がスムーズに進むかも！
アラフォー女子の一週間のダイエット結果をアップしています。なかなか変化なしですが、引き続き頑張ります！
40代のダイエットは運動だけでは厳しいのか？気の巡りを使ったボディーメイクYouTuber「Ellyさん」の動画のご紹介と実践！
愛知県豊田市にあるワイナリー、アズッカエアズッコさんについてとワインの感想です。
YouTube『40代からの動ける体チャンネル』みっこさんのLINEアカウントに登録してみた
ストレッチでダイエットをご紹介されているYouTuberみっこさんのLINE公式アカウントのご紹介します！
アラフォー女子がダイエット頑張ってます！なかなか結果出てないですが…
ダイエットには大敵のお酒ですが、やっぱり飲みたいですよね！そんな時に、低カロリーの晩酌おつまみはいかがでしょうか？
ダイエットにはソイプロテイン、ホエイプロテインどちらが合うのでしょう？
小顔体操で顔のお肉も軽くしちゃいましょう！
久々にスーパーマーケットで見つけた大豆ミート。栄養価と実際に調理した麻婆茄子をご紹介！
ブログを始めてから体質改善もかねてダイエットをしています。その結果をご報告します！
ブロッコリーは栄養価が高く、筋肉を作る、美肌効果、健康維持にもとても万能選手！美味しく食べて綺麗になりましょう！
マニアの中では大人気の日本ワイン。日本の食文化に合う日本ワインまずは触れ合ってみましょう！
トールサイズに特化したファッション、大きいサイズに特化したファッションとそれぞれ豊富な展開になってきましたが、両方というのがなかなか需要がないようでして…ということで両方の悩みをかなえてくれそうな通販サイトをご紹介します！
いま日本国内で注目されている日本ワイン。日本ワインのSNS投稿も増えてきていますが、そもそも日本人はいつごろからワインを飲むようになったのか？またなぜ注目されているかを書いてみました。
プロテインは体作りに必要なたんぱく質が効果的に摂取できる万能な食品ですが、腸内の悪玉菌も大好きなたんぱく質。菌活でプロテインを上手に付き合うことができそうなのでしょうか？
コロナ禍からますます注目されている宅トレ。自分のペースで継続してできるトレーニングをしてみませんか？
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ダイエット中にはタブーとされている炭水化物をたまには食べたい気持ちになりますよね。そういう時におススメのマカロニをご紹介します。
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レディースで大きいサイズを探すのは難しいですが、上質生地でお手頃に購入できる無印良品さんのONE-ALLを試してみてはいかがでしょうか？
筋トレが苦手なアラフォー女子がお菓子の代わりにプロテインを飲んだらどうなったのでしょうか？
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巨大化してしまったアラフォー女子が人生楽しく過ごせるように、ゆるくダイエットしつつ、趣味のお酒などの情報をお届けできればと思っています！
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