乳がん検診で必ず【要精密検査】に。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。1月に行った健康診断の結果が来た！やっぱり再検査です…(；▽；)健康診断の結果健康診断から2週間後に結果が届いた〜。どきどき…。えーとまず、身長が0.8cm伸びていたっ！w37歳！まだ...

いつ支払われた？出産育児一時金・出産手当金

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。私は昨年10月に妊娠7ヶ月での死産でしたが、出産育児一時金と出産手当金が支給されました。死産でも貰えるとは知らなかったので、お金や休業の不安が和らいで少し安心しました。申請してからお金が支給され

夫の転職で引っ越し!?モノの断捨離を再開。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。昨年4月に夫が転職した。今年…また転職活動開始！(·∀·)w引っ越しを視野に入れた転職活動昨年4月夫が転職した。夫は昨年41歳だったので、これで最後の転職かな〜なんて思っていた。転職が決まり完全

妊活中の食事。オートファジーを実践中。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。卵巣(体の細胞)が若返るらしい”オートファジー”。本当かよっ!?と、半信半疑だけれど、今年38歳になる私は卵巣&卵子の質や量が大変気になるお年頃。。。妊活をやる上でなるべく後悔することは

死産後ついに妊活開始！でも生理きちゃった(；▽；)

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。ついに待ちに待った妊活を再開〜♪また赤ちゃんに会えるまで頑張るぞ!!死産後、3回生理を見送って…。伯父が送ってくれた娘のお供えお菓子。10月中旬に出産、そのちょうど1ヶ月後くらいに生理が戻った。

久しぶりのお菓子作り。砂糖バター不使用スイートポテト！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。この前作った、フライパンでの焼き芋が結構甘く出来上がった。最近はお芋を茹でたりチンしたり、素材そのままを食べていたけれど、久しぶりにスイートポテトが食べたくなったので作った(·∀·)砂糖・バター

さつまいもがうまく炊けない…。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。10月頃かな？義実家からさつまいもをいっぱい貰った。芋系は日持ちが良く、涼しい場所に置いておくだけで良いから保管がラク♪さつまいも、すごく好物なんだけど、夫はほぼ食べないので、この残り20本程あ

産後(死産後)3ヶ月…抜け毛が始まった！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。10月に出産(死産)して、3ヶ月程経った頃からものすごい量の毛が抜けている事に気づいた(´⊙o⊙`)お風呂に入って髪の毛を洗うと、毎回髪は抜けると思うんだけど。年々抜け毛の量が増えて、髪の毛自体

【家計簿公開】食費が高額に…。物価高騰？気の緩み？原因は…。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。昨年の家計簿を集計したら、衝撃の結果に…(´⊙o⊙`)2022年の家計簿食費…40,967円/月外食費…16,394円/月え…？食費が予想より高額なんですけど？我が家はかなり質素な食事しかしてい

冬の温泉旅行へ。千葉白子温泉「潮香る豪快漁師料理の湯宿 浜紫」

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。妊娠中行けなかった温泉旅行へやっと行けた〜。海辺の温泉へお正月休み、夫が風邪をひいた。珍しく熱が38.5に上昇して、家に用意しておいたコロナ抗原抗体検査キットを使用してみたけれど陰性。ちょうど1

繰り返される贈答品のやり取り。内祝にフルーツがオススメ！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。結婚祝いや引越し祝いを頂いたので、後日内祝を送った。そしてまたギフトが届いた…。喜んでもらえた内祝12月に会った友達から、結婚祝いと引越し祝いを頂いたのでお返しを贈った。どちらの友達も子供がいる

2年ぶりの健康診断+子宮頸がん&激痛の乳がんマンモグラフィ検査

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。先日2年ぶりに健康診断へ行ってきた！会社の健康保険で受ける健康診断会社に務めていると毎年健康診断へ必ず行きましょう！とお達しが来るのではないでしょうか？私が務めている会社は4~5年前まで多忙を極

出産後(死産)の体重変化(あと-2kg)

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。産後、体重が元に戻らない！2ヶ月くらい頑張ってるんだけどな…(;_;)妊娠前の体重2022年5月。妊娠した頃。この頃48kg〜49kgを行ったり来たり。身長160cmなので、少し痩せ気味でした。

妊活へ向けての準備。風しん抗体検査・サプリ・運動。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。産後3ヶ月、また妊活を頑張るぞ！！出産後3ヶ月、妊活開始出産後の悪露が終わり、生理が来たら妊活OKの許可が出た。そこで、妊活を始める前に、心配だった風疹の抗体検査をしておいた。妊娠前に風疹ワクチ

月命日は気分が落ち込む。そんな時に読んだ本「ママ、さよなら。ありがとう」

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。出産後、流産や死産に関する本を読む気になれなかった。でも最近は同じ経験をした人の話も知りたくなって、有名な本を読んでみた。流産・死産経験者の間で有名な著書娘の月命日。お花とミルクと白玉団子をお供

図書館で借りた本があまりにも不謹慎すぎた…！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。出産入院中も今も読書は続けておりました。絵本や小説、ミニマリスト系の本を借りることが多い私。12/25クリスマス、ずっと予約待ちしていた本が家に来て、夫を困惑させてしまったヽ(；▽；)ノ死産後間

心が狭い私にはまだ早かった。ママの集まる会なんて行かなきゃ良かった。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。妊娠7ヶ月で死産を経験しました。出産後2ヶ月、納骨が終わり気持ちも大分落ち着いたので、友人が集まる会へ参加した。参加してみて、気持ちは全然落ち着いていない事が分かった。こりゃ、相当時間が掛かるぞ

四十九日を終えて娘の納骨へ。癒やしを求めてわんわんランドへ。

娘の四十九日が終わり休日に夫の実家へ。「そもそも四十九日ってなんやねん？」「何をすればいいの？」と、退院した頃にネットで調べました。喪に服す期間という事で、お祝い事などは控えましょう。一般的に結婚式や旅行は控えましょう。と。とにかく派手なこ

死産後の診察。体の変化。

退院から2週間後に診察へ行きました。診察の朝は病院へ行くことが怖くて朝から泣いた。何が怖いって診察台に上がることも怖いし、病院に行く事自体が怖い。やっぱり良い思い出がない病院だから。病院が悪いんじゃないのに、あの悲しい日のことを思い出してし

娘の火葬。聖飢魔IIありがとう。

朝、目が覚めて夫と会話。「今日でお別れだね。骨が少しでも残ってくれたらいいね」隣にいる夫の顔を見ると涙を流していた。昨日はもう大丈夫と言っていた夫。でもやっぱり悲しいよね。辛いよね。子供の火葬をする際は朝一番に行うとお骨が残る確率が高くなる

娘と過ごした日

亡くなった娘と一緒に退院したのが金曜日。日曜日の朝9時に火葬の予約をしているので、土曜日は1日一緒に過ごせました。無事に退院はしましたがまだまだやることが沢山あって。とは言っても私は産後でほぼ寝たきりなので夫に動き回ってもらいました。夫は入

入院7日目 退院

24週の妊婦健診で赤ちゃんの心拍が確認できず死産となりました。今日は7日目・退院日の事を記載していきます。++++++【1日目】血液検査・点滴・処置説明【2日目】水分で膨らむ棒を子宮口へ〜1回目【3日目】水分で膨らむ棒を子宮口へ〜2回目【4

入院6日目 陣痛促進剤（膣座薬）&出産

24週の妊婦健診で赤ちゃんの心拍が確認できず死産となりました。今日は6日目・出産時の事を記載していきます。++++++【1日目】血液検査・点滴・処置説明【2日目】水分で膨らむ棒を子宮口へ〜1回目【3日目】水分で膨らむ棒を子宮口へ〜2回目【4

入院5日目 陣痛促進剤（膣座薬）

24週の妊婦健診で赤ちゃんの心拍が確認できず死産となりました。今日は5日目の事を記載していきます。++++++【1日目】血液検査・点滴・処置説明【2日目】水分で膨らむ棒を子宮口へ〜1回目【3日目】水分で膨らむ棒を子宮口へ〜2回目【4日目】子

入院4日目（子宮口を柔らかくする点滴）

24週の妊婦健診で赤ちゃんの心拍が確認できず死産となりました。今日は4日目の事を記載していきます。++++++【1日目】血液検査・点滴・処置説明【2日目】水分で膨らむ棒を子宮口へ〜1回目【3日目】水分で膨らむ棒を子宮口へ〜2回目【4日目】子

入院3日目（水分で膨らむ棒を子宮口へ〜2回目）

24週の妊婦健診で赤ちゃんの心拍が確認できず死産となりました。今日は3日目の事を記載していきます。【1日目】血液検査・点滴・処置説明【2日目】水分で膨らむ棒を子宮口へ〜1回目【3日目】水分で膨らむ棒を子宮口へ〜2回目【4日目】子宮口を柔らか

入院2日目（水分で膨らむ棒を子宮口へ〜1回目）

24週の妊婦健診で赤ちゃんの心拍が確認できず死産となりました。今日は2日目の事を記載していきます。【1日目】血液検査・点滴・処置説明【2日目】水分で膨らむ棒を子宮口へ〜1回目【3日目】水分で膨らむ棒を子宮口へ〜2回目【4日目】子宮口を柔らか

【子宮内胎児死亡】入院1日目血液検査

妊娠週数25週0日・7ヶ月で死産になりました。まさかこんな事になるなんて、今でも娘がお腹にいるような気がする。出産後1ヶ月が経ち、そろそろ身体も回復してきて少しずつ動けるようになった。私に起きた今回の出来事を忘れないように記録しておこうと思

友人来訪！手土産(船橋屋・六花亭・ラ・メゾン アンソレイユターブル)

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。都内からはるばる友人が会いに来てくれました♪朝の散歩。この時期は6時前後に日が出るのでいい気持ち♪いつもこの辺にいる黒猫ちゃん。お昼頃友人来訪。都内からだと片道1時間掛かるのに来てくれました。お

【妊娠22〜23週】妊娠中期、初胎動で感動！胃が痛てー！こむら返り痛てー！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。安定期に入り、落ち着いたマタニティライフがやってきた！と思いきや…予想外のマイナートラブルが続くのでした。【21w0d】胎動を徐々に感じる朝の散歩。5時台だと朝日が気持ちいい〜。9/15、初め.

最近の読書「まんしゅうきつこ著」あれこれ

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。以前読んだことがあるんだけれど、最近また図書館で借りて数冊読み漁りました。卑猥なペンネーム「まんしゅうきつこ」さん…。アル中ワンダーランドこの本(漫画)を以前読んだことがあって、面白い記憶があっ

4ヶ月間”湯シャン”を試した結果。髪、死んだんすよ…。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。ミニマリストたるもの！スキンケア関係も断捨離や！という事で2022年、今年の初め頃、YouTubeで「湯シャン」の存在を知りました。いや、前からうっすらその存在は知っていた気がする。ミニマリスト

最近の読書「世迷いごと」

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。久しぶりに全く興味のない本を読んでしまった。w最近好きな大原扁理さんのブログで読んだ本のなかにあった、「世迷いごと」マツコ・デラックス著を図書館で借りた。内容を全く知らないまま借りたんだけれど。

最近の読書「なるべく働きたくない人のためのお金の話」

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。引き続き大原扁理さんにどハマリしております。私はフルタイムで働くことは苦ではない。それなのになぜこういうスローライフに興味があるかというと、「このご時世何が起こるか分からない」という漠然とした不

最近の読書「ぼくたちは習慣で、できている。 The Last Self‐Help」

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」でおなじみの、日本で最も有名なミニマリスト？佐々木 典士さんの2冊目の著書、「ぼくたちは習慣で、できている。 The Last Self‐Help」を図書館で

手持ちの服を秋仕様へ。ZOZO TOWN買い替え割を活用。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。近頃一気に肌寒くなり、秋用の服を新調しました。これから秋〜冬にかけて、お腹が更に大きいくなるので、マタニティ服メインで購入。夏服を着倒して処分今年GUで購入したワンピースを処分。この2着を毎日交

記念のドライフラワーをミニマム化

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。思い出の花束をドライフラワーにして飾っているんだけど、引っ越しに伴いサイズダウンしました。大きすぎるドライフラワー昨年、プロポーズの際に薔薇の花束をもらいました。薔薇の花束をもらうことが私の夢だ

ちょっとずつだけど整理に励む、100均グッズで仕分け

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。とりあえず収納に収めているだけで、「今度整理しよう〜」と思っていた場所を、少しづつ整理し始めました。デスク横のワゴンの一段だけこのボビーワゴン、上京した年の21歳の時に購入したもの。当時手取り1

義実家に帰省してみんなで安産祈願へ

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。義両親と私達夫婦4人でちょっと遠出をして安産祈願へ行きました。義母がいつもお世話になっているお寺へ義母はいつも行事やお願い事があるときに、ちょっと遠いけどその土地では評判のお寺へご祈祷へ行くそう

寝室の押入れを整理

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。やっと重い腰を上げて寝室の押入れを整理しました。まだまだ物が多いんだよな〜。朝の散歩でまたいたよ。いつも1羽だけど、近くに仲間がいるのかな？日曜日、3時間掛けて整理整頓押入れ左側。...

最近の読書「年収90万円で東京ハッピーライフ」「無(最高の状態)」

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。YouTubeの本要約チャンネルを観て面白そうな本があれば図書館で借りています。最近読んだ本はこちら。年収90万円で東京ハッピーライフ20代で隠居生活を開始した大原扁理さん。この著書「年収90万

休日お出かけ,義父へのプレゼント,Eggs’n Thingsパンケーキ

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。休日のお出かけ〜♪義父への和菓子を調達しようとデパートへ…最近の平日お昼ごはん＜レタス&コーン&カボチャ&トマト&ゆで卵&オートミール&鶏むね肉チ

手作りヨーグルト3回目

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。ヨーグルトメーカーでヨーグルトを作り始めて早3週間。徐々に慣れてきた？気もする…けど試行錯誤は続く。。。1回目1回目はR-1ヨーグルトを使用。牛乳900g：R-1ヨーグルト100g(カップ全部1

夏は我が家は野菜天国♪

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。夏は北海道や茨城から野菜を沢山送ってもらえます。次から次へと送られてくるので、食べるペースが追いつかない…(⊙ꇴ⊙)v夏野菜が2箇所から届く夫の実家茨城から家庭菜園の野菜が届いて、全然消費できず

【妊娠16週】助産師外来＆【妊娠19週】妊婦健診&ジュラシック・ワールド新たなる支配者を鑑賞

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。妊娠経過。久しぶりの映画鑑賞。【妊娠16週】助産師外来タコス夫のリクエストで久しぶりにタコス！美味しい〜！8月中旬助産師外来へ。平日しか受付していないので、午前中有給を貰って来院。乳首チェックせ

家事のシンプル化。献立を頑張らないと決めた。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。毎日家事をやってると、次から次へとやる事が増えていく気が…(´⊙o⊙`)特にご飯作りは次から次へとキリがない！朝活の貴重な時間が料理で消えていく…最近の朝ヨーグルト＜自家製ヨーグルト&イ

手作りお菓子を持って友人と平日ご飯。マドレーヌ,カップケーキ,クッキー,

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。先日は久しぶりに友人と夜ご飯♪いつも喜んでくれるので、手作りお菓子を持参して。ケーキ系マドレーヌとカップケーキは日曜に作っておきました。マドレーヌこちらのレシピで作りました。発酵バター...

アル中と化した33歳バツイチ女の華麗なる復活！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。前回の結婚(同棲期間)から私はとんでもなく酒飲みになってしまったのです…(；▽；)現在妊娠中ですし、今の夫と結婚してからは酒量が減り平常運転に戻りました!!一度目の結婚生活から始まったキッチンド

引っ越し後にドラム式洗濯機が入らない！最終手段の分解搬入で問題解決！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。新居を内見無しで契約した結果、ドラム式洗濯乾燥機が洗面所に入らない！入居から10日後、ようやく搬入が完了したのでしたヽ(；▽；)ノ内見で採寸したら、洗濯機入らなくね？引っ越しから10日後の寝室。

北海道手作り野菜＆お守りが届いた

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。今週は野菜やお肉がわんさか届いたWeek♪まずは義実家から〜全部義実家の手作り野菜。パンパン。義母特製の紫蘇ジュースと梅ジュースも毎日飲んでます。夫はお昼にりんごを必ず食べます。近年はりんご、高

土日は太る、そして力強い便秘が待っている。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。食べすぎると睡魔が襲ってくるので、平日の食事は気を付けております。ただ休日は…美味しい物を好きなだけ食べたくて…( ˊ̱˂˃ˋ̱ )土曜ランチは外食にて、オムライス&ミニパンケーキセット

観葉植物の鉢を入れ替え。バジル水耕栽培は断念。。。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。観葉植物に憧れて2〜3年前から買い集め、最大で5個育てていました。引っ越しや季節などで環境が変わったせいか、最近は3個に減少〜(ˊㅿˋ)。。。一時期増えたパキラが逝った…。2年前にダイソーで購入

ヨーグルトメーカーをフル活用！手作りヨーグルト,手作り玄米甘酒,

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。妊娠してからひどい便秘に悩んでいます。病院で処方された便秘薬を1日3回服用していたけれど、思い切って薬の量を減らしてみることに！乳酸菌や食物繊維を意識した食生活にしてみるぞ〜！ヨーグルトを作って

外貨両替は近場でサクッと5分で完了♪pocketchange

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。不用品の整理をしていた時に出てきた外貨達。銀座へ出掛けた際に両替して来ました♪今回、外貨両替で利用したのは「pocketchange」。面倒なので当日のレートなどは一切調べず、出掛けた際にささっ

誕生日は贅沢しよう！美味しいものだけを食べた休日

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。もう日が経ってしまったが、8月は私の誕生日！美味しいものをいっぱい食べた誕生日でした〜！1年越しのかに道楽去年の誕生日も大好きな「かに道楽」に行く予定が、緊急事態宣言だったか感染者急増だかで、行

お盆休みは義実家で食べまくり,茨城シーバーズカフェ,御岩神社

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。8/12〜14までは茨城の義実家へ帰省しました！楽しみにしていた料理上手な義母ご飯お昼に到着して早速お昼ご飯を頂く♪義母特製ミートソーススパ(·∀·)以前妊娠の報告をした時に「お盆はうなぎを準備

【捨て活】絶対これは必要！捨てない！と思っていても…あれよあれよと出てくるいらない物たち。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。7月の引越しから1ヶ月が経とうとしております。地道に「捨て活」を続けて、予想外にどんどん不用品が出てきたぞ！絶対これは必要！捨てない！と思っていたのに新居のトイレには収納が1つもありません。トイ

妊婦健診後友人と東京駅でランチ。自分への誕生日プレゼント購入。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。妊婦健診後は、友人との中間地点の東京駅で待ち合わせ。久しぶりにランチへ行って来ました♪大手町から東京駅に歩くって、結構距離あるよね…友人へ渡す為、朝からせっせとクッキーを焼く。以前作った米粉カッ

【妊娠15週】引っ越し転院後、初めての妊婦健診

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。先週は仕事の有給を取って健診や友人とランチへ行って来ました♪引越し後転院、15週妊婦健診先日ミニ水筒を購入！容量140ml。5口分くらい飲めるかな？という軽量タイプ。専用のカバーも購入してルイボ

【捨て活】服の所有数22→20へ。洋服の所有数を画像で管理。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。今朝の散歩でパチリ☆猫ちゃん2匹。今朝散歩途中に、セブンイレブンでPayPayにお金をチャージ。セブンで何か新商品あるかな〜とついつい物色。沢山の誘惑をくぐり抜け、久しぶりにマーガリンあんぱんを

メルカリ出品したりカルピスにシークワーサー入れてみたり。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。月末月初といつもより仕事が忙しくて疲弊…ヽ(；▽；)ノ朝ごはん＜カフェインレス珈琲牛乳&クッキー＞珈琲牛乳飽きてきたかも。気温が暑いからか？毎日暑すぎやしないか？今朝は引越し後、使用しな

今日の出来事・散歩で猫確認・甘酒作り・バジル根発育

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。今朝は5時に起床、散歩へ。いつもの猫ちゃん2匹がいないなー？と思ったら、いたいたw 今日は餌を貰えたかな？遠目でチェック完了♪手作り甘酒帰宅後、甘酒を一杯。作っておいた甘酒が全部無くなったので今

同棲した年は厄年？ずっと体調不良が続く、ひたすら病院通い。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。昨年2021年5月に同棲後、原因不明の腹痛が続き、徐々に治まって来た頃。8月から1ヶ月程、婦人科でブライダルチェック的な検査で通院。それからこの年は病院にお世話になりまくり。。。コロナワクチン接

今日のご飯(デジャブじゃないよ)

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。今日はなるべく動かないように。。。悪阻が無かったせいか妊婦の自覚が足りない行動が多いよう(ˊㅿˋ)今日食べたものあっぷ。朝、カフェインレス珈琲牛乳。来週友達に会うので、その時渡すクッキー2種の仕

昨日のご飯

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。昨日は動きすぎて疲れた。。。とりあえず食べたものをアップしておこう。朝ごはん＜珈琲&リーフパイ＞下の階の住民へ挨拶に何回も行くも、いつもいらっしゃらない。もう諦めて挨拶用のお菓子は私が消

夜中足つった！月末は仕事が忙しい…今月末から給与1万円UPやてー!?

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。本日は6時起床。寝坊いたしました。。。でも散歩は行ったった！夜中に足がツッて悲鳴朝ごはん＜カフェインレスコーヒー牛乳&トマト＞ここ1週間程前から、左足ふくらはぎがツリそうな予感。ツリそう

引越し先はゴミの分別が大変！新しいルールに慣れよう！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。毎日暑いですな。冷房温度を29℃に設定して寝ていますが、途中暑くて起きたり、明け方は肌寒くて起きたり、難しいですね。ゴミ出しのルールがまだ慣れない朝ごはん＜カフェインレスコーヒー牛乳&キ

入居後判明した不便な事【②カーテンレールが壊れた！浴室排水溝が毎日詰まる！】管理会社へ連絡！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。今朝は久しぶりに早朝散歩へ。やっぱり歩くとお腹が張るな〜(ˊㅿˋ)散歩の楽しみ発見♪私は毎朝5時起き。夫は6時起きです。夫は平日の朝ランニングと筋トレをしています。「近くの公園に毎朝ネコちゃんい

空腹時間がしっかりあると便通が良くなる。そしてやっと洗濯機搬入完了！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。今日は朝方の土砂降りの音で目覚めて、開いている窓を閉めてまた就寝。昨日も今日も散歩へ行けなかったな〜。空腹時間がしっかりあるとお通じが良くなる朝ごはん＜カフェインレスコーヒー牛乳＞先週はお菓子祭

1年間の妊活中にやってみたこと。サプリや禁酒・温活。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。昨年2021年4月頃からタイミング法で妊活を開始しました。まだ入籍前でしたが、夫40歳・私35歳でお互いの年齢を考えるとモタモタしていられない！結婚前提の同棲も決まっていたので妊活を進めていくこ

【妊娠13週】くしゃみによる腹痛からの動きすぎて腹痛。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。今朝起きて鏡を見たら、めっちゃ顔太ってる…(´⊙o⊙`)どよ〜ん。。。最近調子に乗って甘いもの食べ過ぎたな。お腹が痛いぞなんかセミの鳴き声デカすぎない!?と思ったら窓に止まってた！昨日は自転車を

運転免許証の住所変更&初めてのカプリチョーザ

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。本日は運転免許証の住所変更へ行って来ました。免許センターが土曜日お休みなので本日日曜に行くことに。帰りに近くのショッピングモールへ寄って、夫が大好きなカプリチョーザでランチしました。自転車で片道

【Nadia】ボウルひとつで簡単カボチャのカップケーキ

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。休日はいつもお菓子作り。平日に食べる分を作っておきます。さつまいも(カボチャ)のカップケーキコチラのレシピを参考にしました。何度も作りたくなる♫さつまいものカップケーキ基本の材料（直径5.4cm

休日の喫茶店モーニングと休日ご飯

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。私達夫婦はよく図書館を利用するのですが、休日の朝に喫茶店へ行き読書をするのが好きです。引越し後初めてモーニング&読書をして来ました〜♪近所の喫茶店でモーニング外の景色が美しい日本庭園。和

離婚します！一人暮らしに戻るぞ！新生活の準備費用は？2018年の話。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。もし離婚を考えた時、今後の生活、特にお金のことが気になりませんか？予定より費用がかさんでしまったらどうしよう？と悩んでいませんか？実は私が離婚する時も予想より出費がかさみました…。なぜなら新生活

【朝活】朝時間にちょっとずつ片付けやるか〜

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。今日で、引越し後初めての平日が終わろうとしております。VIVA!金曜日!!やっほーぅ！3連休動きっぱなしだったので、この平日は体力的にキツイかな〜と不安だったけれど、案外疲れておらず大丈夫そうで

入居後判明した不便な事【①照明のスイッチが壁に無い！】照明リモコンスイッチを購入！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。先日都内から隣県へ引っ越しをしました。都内では家賃10万円、新居の家賃は5万7千円！3階建てエレベーター無しの古いアパートへ入居したら、内見では分からなかった、古いなりの難点が続々発覚した！！照

ヨーグルトメーカーで簡単【甘酒作り】

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。以前、義母の手作り甘酒を飲んだらとても美味しくて、それから自分でも作るようになりました。妊娠が判明して初期の頃は軽い悪阻のせいか、甘酒の味がダメで一旦作るのをストップ。最近悪阻が無くなり、また飲

田舎からいっぱいいっぱい野菜が届いたよ！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。引越し前に義母が「引っ越しが終わったらまた野菜をおくるからね〜！」と言ってくれていたのですが、今日早速沢山の野菜を送ってくれました！大きいダンボールに野菜がいっぱい！ナス・ししとう・枝豆・ゴーヤ

【cotta米粉レシピ】米粉カップケーキ(グルテンフリー)

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。今朝は6時に起きて寝坊してしまったのですが…なんだか最近市販のお菓子に飽きてきて、優しい味のお菓子が食べたいのです。散歩から帰って、朝からお菓子を作りました。こちらのレシピを参考にしました。シン

無事に引っ越し終了！ミニマリストへの道は険しいや。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。3連休は引っ越しをしました！いや〜分かってはいたけれど、怒涛の3日間でしたね…。疲れすぎた(;_;)妊婦なのに動きすぎちゃった。。。日課の散歩でやっと日常が戻った！私は毎朝5時に起床して30分程

ミニマリストになった気分を、引っ越し準備で味わう

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。雨が続いてジメジメですね。梅雨に逆戻りですか〜どうなってんですか〜。明日はついに引っ越し当日！今週は荷造りのラストスパートで慌ただしかった…。家中段ボールだらけになってもう疲れた。。。そんな中「

オートミールバナナクッキー(グルテンフリー)

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。先日オートミールパンケーキを作ってみて、「やっぱり手作りの優しい味が好きだな〜作るのも楽しいな」と実感。バナナが残っているので、バナナを使ったオートミールのお菓子を作ってみることに！オートミール

同棲後の体調変化。やっぱり人と暮らすって気を遣うよね。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。昨年2021年5月のゴールデンウィークに夫と同棲を開始！私は同棲経験が夫で3人目。1人目：20歳〜23歳まで3年間。2人目：30歳〜33歳まで3年間。（←おっ！ちょうど10年サイクル）3人目：3

【金まくわうり メロンの仲間】初めてたべたよ。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。義実家の家庭菜園で採れた「金まくわうり」メロンの仲間。香りが出てきてそろそろ食べ頃の様子！愛知県や滋賀県で栽培されている伝統野菜のようです。義母は今年始めて作ってみたそう！in茨城カットするとメ

グルテンフリーのオートミールパンケーキ

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。私のここ2〜3年の趣味はお菓子作りです。3年前の離婚後にお菓子作り熱がMAXに。週に5種類くらいお菓子やパンを作っていました。久しぶりにお菓子作りグルテンフリーのオートミールパンケーキ引っ越し準

交際1年未満で同棲へ。本当にこの人と再婚して良いのか？心を決めた夫の男気。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。昨年2021年5月のゴールデンウィークに夫と同棲を開始！夫はひと足早く3月から新居での生活を始めていました。私はまだ同棲したくないな〜と思っていたので、気持ちが決まらず2ヶ月遅れの5月に同居とな

引っ越し準備で疲れた日曜。セカンド冷凍庫がやっとカラに！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。土曜日は出かける前にちょこちょこ引っ越しの荷造りをして、日曜は掃除などを頑張る。妊婦、ちょっとずつしか作業できないブラインドをウタマロクリーナーで拭き掃除。半年くらい放置してたキッチン側はめちゃ

引っ越し後が落ち着いたら不妊治療しよう！がしかし！意外な展開に。

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。安倍晋三元首相、銃撃されましたね。この日本という安全な国で銃撃なんて、かなりショッキングなニュースです。身近では起こらない事件なんだろうけど怖いですね。いい感じの物件を見つけたので、内見はできな

【11週妊婦健診】風疹抗体無かった…！引っ越し1週間前だけど友人宅訪問！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。土曜日は午前中11週妊婦健診へ。その後、妊娠9ヶ月の友人宅へ♪引っ越したら距離が遠くなって、なかなか会えなくなるので遊びに行きました。手土産に千疋屋のゼリー＆ドトールのカフェインレスコーヒーを♪

コロナ禍3年目 在宅勤務確定なので郊外へ引っ越そう！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。夫の転職で完全テレワークが決まり、ぼんやり考えていた家賃を下げる為の引っ越しが本格始動！東京を離れ隣県に移動すればかなり家賃が低くなります♪現在の家賃は、23区内/3DK/52㎡で10万円。これ

普通に生活してても出会いがない！夫と出会ったきっかけはマッチングアプリ！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。七夕ですねー♪織姫と彦星が年に一度だけ会えるロマンチックな日。今日は私が夫と出会ったキッカケをお話しまーす！離婚後1年半が経過した頃、コロナが蔓延し始めました。その前年は、友達と初めて婚活パーテ

テレワークで白髪消滅、夫婦共テレワーク決定！郊外へ引っ越し生活をミニマム化！

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。私はコロナ時代になってからずっとテレワーク。テレワークになってから、私は白髪がなくなりました！トータル10本くらいあった白髪を定期的に抜いていて、「さて！そろそろ白髪育ってるかしら」と探してみて

【妊活】妊娠へ向けての準備、必要な検査・予防接種・掛かった費用＜2021年2月35歳＞

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。私は2021年11月に再婚しました。再婚前に、2021年5月から同棲を開始。結婚へ向けて話が進み、お互い早く子供が欲しかったので、同棲前の2月頃から妊活の準備を始めることに。まずは風疹麻疹ワクチ

ミニマリストじゃない人もテレビは不要？テレビを捨てたくなかった考えが変わったキッカケ。

最近YouTubeや動画配信サービスの利用で、テレビを観なくなった方沢山いませんか？実はテレビが無くても生活はそんなに変わりません。なぜならテレビは「自分が求めている情報が少ない」から！以前の私は「絶対テレビは必要だよ！」と思っていたけれど、思い切って断捨離したら全然不便を感じなかった！むしろ生活の質が上がった気がする！結論！テレビは要らなかった！今回は実際にテレビを手放して起こった変化をお話しします。

大人のニキビは治りずらい！独自のケアも良いけれど、早く治したかったら病院へ！

ニキビの治し方を色々試してきたけど結局何が効果あるの？と悩んでいませんか？私も毎月生理前にはニキビが数個出現します！これはホルモンバランスが崩れてしまう事が原因だから、仕方がないのかな？私の経験上、ニキビが出ても初期に対処しておけば大きくなりずらいです！大きくならなければ、お化粧にもそんなに支障は出ないので、ニキビで悩まなくてすみます！今回は、私が毎月行っているニキビケアをご紹介します！

離婚の経緯

こんにちは〜。アラフォーバツイチさっぷんです。 本日は離婚した経緯をお話ししまーす！ 結婚ラッシュに乗ったろ！という気持ちが大きかった。

北海道へ行ったら必ず買うお菓子！今年も新作あった！

私さっぷんは北海道出身です。地元のお菓子は大体食べてきました！沢山食べてきた中で、結局これが一番だよね！ってお菓子をご紹介！お土産にはこれを購入！知名度＆賞味期限を重視！公式サイトより画像出典北海道のお土産ランキングを調べてみると上位はこち

夫婦共にテレワーク。りんご一つの太らない毎日の食事。

コロナ生活も3年目となり、皆さんはマスク生活や外出制限に慣れてきましたか？コロナ生活以前から自炊派だった私。コロナ太りとは縁遠い我が家のいつもの食事をご紹介！在宅勤務！待ってました〜！！私はコロナが始まった2020年3月頃からテレワークにな

やっぱりめちゃくちゃ食べさせられる帰省

帰省したら地元の美味しいご飯を食べる事が楽しみのひとつではないですか？今回は食べたいものリストの内いくつクリアできるかな？常にお腹パンパンな帰省時はやっぱり胃薬のお世話になりました。チーン。初日からアイス屋をハシゴして冷や汗毎回ウキウキの北