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昭和生まれの発達障害(ASD)です。毒親からの決別やADHD の相方や子供との底辺ゆるゆる生活、工夫したことなどを書いてます。無理せず、背伸びしないで身の丈に合った楽な人生をおくっています。
shiba_tako2003 生存確認note退会完了しました。体調不良が抜けず今にいたる。ブログ再開したいけど、書く内容さえ全く浮かばない状態です。思考停止中 07-15 05:45...
shiba_tako2003 生存報告。生きてます体調崩してますw 07-03 09:15...
shiba_tako2003 自分は、自己肯定感低すぎ人間すぎて、そういう部分がすごいあるから、気をつけようと思ってる。習慣だからなかなか上手くいかない 06-27 11:04 でも、自分でも出来る事だから、周りの人は自分よりもっとできるはずだと思ってしまうんだよね。だから、つい自分基準で伝えたり、何故出来ないの？なんて他人を軽口を言って傷つけてしまう。自己肯定感低すぎる人あるあるじゃないかな？ 06-27 11:02 努力して解決...
shiba_tako2003 リビングは、イオンで買った安いカーテンで、ベッドルームがdcmの遮熱カーテンなんだけど、ベッドルームは直射日光なのに涼しいんだよね。高性能すぎる。 06-25 11:40 冷房してないからね。 06-25 11:37 外の温度は35度室内28度扇風機のみ、遮熱カーテンを閉じてる。窓は少しあけてある。遮熱カーテンすごくね？ 06-25 11:37...
電気消費 を 節約 するための 夏場の暑さ 対策 電気価格 高騰 問題
電気料金の値上げというニュースがありますが、電気料金値上げで一緒に上昇するのがガス。電気を使用しないようにしたいからと、代わりにガスを利用したとしても両方上がっているので全てを節約しないと公共料金を下げることができません。今月の電気料金、エアコンも使っていないのに9,000円超えてましたw高すぎませんか？びっくりですよw電気料金をこれ以上節約するのは容易ではありません。自分の住んでいるアパートは一階で...
shiba_tako2003 小さい子の鏡文字は左脳の発達の遅れとか、左利きの矯正の影響とかあるらしいけど、自分は大人になっても頭がボーっとしてるとたまに鏡文字になるw頭おかしいw 06-23 15:55 発達障害の女性 悩んだ友達の定義 - Yahoo!ニュース自分も友達の定義はよくわからんが、欲しいかと言われたらいらないかな。学校行くと友達作らなきゃ行けない強迫観念があったよね。 https://t.co/v63llrkliQ 06-23 15:38 美容系の人が...
shiba_tako2003 雷鳴るのかな？頭痛いです。急激な天気の変化で体調不良起こしやすいです。 06-21 16:09...
いままで体調不良があっても若さで乗り切って耐えていたのですが、年をとってから体調不良があまりに酷く、目の前がぐるぐる、ふらふら、吐き気、頭痛、片頭痛などなどが起こるようになりました。若い時は母親の「そのくらいは誰でもあるから我慢しろ」「気合が足らない、精神力が足らない」という洗脳を受けていたので若さと、気力だけで無理して乗り切っていました。今思い返すと、母親だけじゃないです。学校も会社内もそういう...
shiba_tako2003 今は、あまり足を踏み入れたくない土地かな。 06-17 11:54 北西部は管理教育の聖地なため、松戸、流山、柏、我孫子などのお金に余裕がある家庭は私立に希望される人がとても多い。軽い軍隊教育を子供に実践しちゃってるような場所なんで、教師が精神論者ばかりだし。そこが残念箇所。 06-17 11:53 千葉は物価安い！店は駐車場がみんなデカい！駐車場無料が多い！ほとんど車社会。場所によっては治安とガラがよ...
shiba_tako2003 とりあえず、光に過敏症状がでている。スマホ、パソコンは目が痛い、頭が痛い、吐き気、めまいがする。我慢すれば良い気がするけど、その我慢は蓄積する 06-16 08:34 いつもながら体調不良につき、また更新ストップ情けないし、このくらいの体調不良なら普通は我慢して出来るはずとか、いろいろ考えてしまうけど、早く回復するように努力します。体調不良の中、ブログ更新しても、話がまとまらない内容が、さらに...
shiba_tako2003 昨日、今日、一日中、眩しいし、体調悪くて困った 06-14 20:01...
shiba_tako2003 夫婦別姓は中立な立場だけど、この記事だと、日本以外の国では認めてもらったから、日本も認めなさいよって話になってないかな。それだと賛成出来ないなぁ 06-13 22:04 RT @asahicom: 別姓の婚姻届を再提出 米での婚姻「日本でも有効」司法が認めた夫妻 https://t.co/pHhkDlmDqy米国で別姓のまま結婚し、婚姻関係が日本でも有効と認めるよう国に裁判で求めた夫妻。それぞれの姓の婚姻届を区役所に提出しました。...
虚弱体質 は 気合 とか、精神論 で 解決 できないです。 【 ASD 発達障害 】
虚弱体質、体調不良で悩むアスペルガーはたくさんいるらしいですね。太陽の光で頭が痛くなり、曇りの日も乱反射の光で頭痛がして、体力をつけようと長時間ウォーキングすれば疲労で動けなくなる。一年のほとんど体調不良だと思いますwこの虚弱体質を、気合が足らないとか、精神力がないからだの、努力とか、規則正しい生活をしていないからだと、今まで言われて育ってきたわけです。でも、自分は毎朝5時半には目を覚まし、なるべ...
shiba_tako2003 相対性理論だけの本ではなく、人物の歴史も書いてある本。難しいものではありません。 06-12 09:20 相対性理論の本を相方に読み聞かせしてもらったw白地に黒い文字が眩しくて読みづらく、縦にツラツラ書いてある本は読み飛ばしが酷くて頭に入らない。でも、相方も途中で読む事に集中しだして、ただの相方の読書になってた。読み聞かせとは… 06-12 09:18...
shiba_tako2003 トイレを洗った手で受話器取ったり、お茶汲みするんだよ？汚いでしょ！と言われて間違いだと気がついた。確かにw気がつけないレベルで洗脳されてたよwww 06-10 15:41 自分の時代は、トイレを素手、素足で掃除してました。これが普通の事だと思ってました。水を流すから素足も普通だと思ってた。今思えば、サンポールと使うから良くないよね。県内の会社に就職したら、素手でトイレ洗えって言われて、やっぱりコレ...
shiba_tako2003 病気の話ばかりで申し訳ないが、家具屋、ホームセンターなどでも頭痛、目眩、吐き気、喉の違和感が出るんだけど、化学物質過敏症を見てくれる病院は今は存在するのかな？ 06-09 16:57 なるほど、調べたらよくわからん基準でセンシティブ警告が出てる人が多数いました。 06-09 12:36 最近Twitterが壊れ始めてる。センシティブとは？ 06-09 12:26 Twitterのセンシティブワードがわからんです。FC2か、てんかん...
昨日の続き「てんかん」と「片頭痛」の おはなし【 発達障害 ASD 】
昨日の続きです。あれからてんかんのことをいろいろ調べていたのですが、自分には片頭痛という持病？があるって昨日書いてます。片頭痛にも「不思議の国のアリス症候群」の症状が出るらしいです。不思議の国のアリスの作者ルイス・キャロルも片頭痛持ちで、そういう症状の中であの物語が生まれたみたいです。あれ？自分、てんかんじゃないの？って思ったんですけど、なんか似てるような・・・。前兆がある片頭痛持ちもてんかんみた...
shiba_tako2003 偏頭痛とてんかん関係あるのかな？ 06-08 18:24 てんかんがある人の脳も、MRI取ると酷い偏頭痛持ってる人と同じような感じになってる話を聞いたことある。関係あるのかな。とりあえず、前兆だから一日安静にしてました。こういう話、家族にして理解してもらえるか心配してます。 06-08 18:20 不思議の国のアリス症候群を調べていったら、偏頭痛の症状に似た症状があるらしく、てんかんなのか、偏頭痛なのかわか...
shiba_tako2003 不思議の国のアリス症候群なんて知らなかった子供の時、毎晩のように苦しんだよ。親は病院反対派だから連れてってもらえんし。足や手が肥大した感覚、遠くの景色が迫ってくる感覚。気持ち悪いわぃ。またそうなったら困る 06-08 09:25 あと、離人症の人にアリス症候群が起きやすいらしいとの記述もありました。 06-08 09:10 発作が起きやすい状態は睡眠不足な時で、うとうとしている、微睡む状態がてんかん発作...
shiba_tako2003 不思議の国のアリス症候群なんて知らなかった子供の時、毎晩のように苦しんだよ。親は病院反対派だから連れてってもらえんし。足や手が肥大した感覚、遠くの景色が迫ってくる感覚。気持ち悪いわぃ。またそうなったら困る 06-08 09:25 あと、離人症の人にアリス症候群が起きやすいらしいとの記述もありました。 06-08 09:10 発作が起きやすい状態は睡眠不足な時で、うとうとしている、微睡む状態がてんかん発作...
アスペルガー と てんかん と 不思議の国のアリス症候群 【 発達障害 ASD 】
このブログの過去記事に 脳に癲癇派が出ているというようなことをサラッと書いていたんじゃないかな？自分の右脳側に事故の後遺症か、もしくは自閉症だからなのかは不明だが、20代の時の検査で少しだけ癲癇派があるという結果が出ています。その診断をいただいた病院が遠かったので、実家近くの個人脳外で経過観察を受けに行きました。「意識変容発作？（状態）というものがあるらしいので経過観察したい」と、その話を聞いた男性...
自分に合う方やりかたで良いじゃんw【 発達障害 アスペルガー 】
時間が空いたのでまた更新します。noteのスタイルだと、ライター視点で書かないといけない。（ってことはないかもですが）正直そういうの無理で、タイトルはライターっぽくして誤魔化して、中身ブログでしたwそういうのやめようと思います。完全ブログスタイルが一番楽ですからねw自分に合わないことはしない方がいいです。息詰まるだけですから。自分は合わないことをすると途端に何も浮かばなくなります。体調も崩します。でも...
shiba_tako2003 今日も体調が悪いです。いつものことですw 06-06 19:43 Twitterに3つアカウントを持っていて、一つはこのアカウントそのままなんですが、もう一つのアカウントは猫になりきってますニャ。(=^ェ^=)返信が負担な猫です。 06-06 13:48 日本人は自力で食い物を確保できない人が多すぎる気がする、戦争にならない前提の生活だからなんだろうけど。 06-06 11:46 これを見るたびに、早く畑を手に入れたいと思ってし...
自身のアスペルガーをnote上で語ることが自分語りが多くて、見ていて気分が悪いのと、なんか方向性が違うかなと思い辞めることにしました。FC2で誰も見られることがない形で地味に日記っぽくブログ書いている方が合っているのでそちらに専念します。そもそも注目されることが苦手でしたwwwコメント残されても返すのさえ負担な人なのになぜnoteつかったんだろ？？？一人でいること、孤立してる状態が好きで、わざわざ人に嫌われ...
shiba_tako2003 昔よりアスペルガーの情報が手に入りやすいのは助かるよ。 06-04 20:04 アスペルガーだって公表できるアカウント作っておくと情報収集には便利だね。 06-04 20:02 なるほどね、納得した。 06-04 12:32 シングルタスクだから役割を決めた人格を作らないとやり過ごせないんだと思う 06-04 12:31 多重人格みたいに頭が切り替わって、その場所に適合する人格になっている今そんな状態。相方の前の顔子供の前の...
アスペルガー と ADHD が 一緒 に 住む には 妥協 が 必要 【 発達障害 家族 】
アスペルガーって、部屋の中が整理整頓されていないと気持ち悪くていられないということはないですかね？自分は割とそんなタイプで、本来なら、使わないものを全部捨てて、部屋に何もない状態にして住みたいと思っているほどものが表に出ている空間が苦手です。髪の毛一本落ちていても嫌だなっと思ってしまうときもあります。一時ミニマリストになりたいと本気で思っていましたが実現していません。あと、アスペルガーって一度買っ...
全く関係のない話なんですが、先日、保護団体のドーベルマンの窃盗事件が起きました。動物好きとしては聞き捨てならない事件です。TwitterやInstagramのSNS情報は自分は信じません。偽装できるからです。でも、表に出る情報ではないので、真偽不明のまま、自称関係者の人達の言い分と容疑者の一人の投稿をまとめてみました。↓↓お爺さんが田舎でドーベルマンを成犬2匹、子犬2匹合計4匹飼っていたそうです。田舎特有の外飼いをして...
アスペルガー が語る ADHD の 付き合い方【 発達障害 ASD 】
先日、相方に話したことです。主「右折時に横断歩道を渡る人の様子を見ながら徐行して右折しようとしたら、左側から信号無視チャリ老害が突っ込んできて、そのまま逃げたんだ」主「自分はこういうアクシデントが多いんだよ。自分だけなんだろうか？」という話をした。相方が言うには 事故になりそうなことが多い のは「考えすぎ」「思い込み」なんだそうです。相方は悪い意味でも良い意味でもポジディブです。どうでもよ...
発達障害の人は 二次障害に悩まされると言われています。鬱病ってよく、真面目すぎる人がなる病気とか言われていますよね。自分とは無縁な話のような気がします。自分の視点で書いた鬱病になる発達障害の特徴を書いていきます。アスペルガーの自分は誰かの影響を受けて鬱病になったことがないかも・・・。もちろん一時的に病むことはありますし、病院にも通ったことありますが、精神安定剤を処方されても、鬱病という診断は受けた...
アスペルガー × 長期記憶力 × デジャブ （既視感）【 発達障害 】
いま悩んでいることを書いていこうと思います。自分のアスペルガーの症状を中心に書くのですべての人に当てはまるとは言えません。ADHD＋ASDの人はもっと違っていると思います。アスペルガー症候群は記憶力が良いという話を聞いたことがあると思います。記憶力いいよね？なんでこんな昔のこと覚えているの？些細なことも覚えてていいよね？本当にどうでも良いことを細かく覚えているんですよね。この話はアスペルガーの長期記憶力...
猫 と アスペルガー【 発達障害 ・ 自閉スペクトラム症 】
アスペルガーは猫が好きという話を聞いたことがあるでしょうか。2021年2月には「猫が自閉症の子供の症状を改善する」というニュースが出ているくらいですからとても興味深い話です。その話が出る前からアスペルガーの自分はずっと猫を飼い続けているわけです。そもそも共感力のない自分が、人間より猫を大事に育てているのだから不思議な話だと思う。ロボットみたいな自分が人間らしい感情を持てる存在が猫なのです。まず、自分が...
ADHD と ASD と ADHD＋ASD が 旅行 をしたら・・・【 発達障害 】
メンタル休養していました主です。ご無沙汰しております。そのうちnoteも復活させたいですが、一応こちらがメインのつもりだったのでFC2から再開です。ゴールデンウイーク中は何をしてすごされましたか？自分は義母の納骨を済ませて、ペットショップから新たな家族（猫）を迎えました。ゴールデンウイーク明けからは相方の職場が変わります。来月はさらに生活が悪化していろいろ変わっていくと思います。正直怖いです。憂鬱になら...
ご報告と謝罪待っている人はいないかもしれませんが、ご報告はした方がよいと思いました。この数日、更新できずに申し訳ありませんでした。数日前から息苦しさが強くなり、1か月前あたりから右背中、右胸の重いだるい痛みが続いていたのも気になって、昨日重い腰を上げて病院に行きました。原因はアレルギーによる喘息症状と背中胸の痛みはモデルナワクチンの副反応の可能性が高いようです。今は抗アレルギー薬のおかげで喘息症状...
ASD【 発達障害 】のせい？私だけ？ 性自認 があやふやな 話 【 Xジェンダー 】
まずは自分のことから書きます。ASD だからなのか、それとも私個人が変わっているのでしょうか？私には女性である自信がありません。ホルモンバランスが悪すぎるせいなのでしょうか、性自認がうろうろしてしまうのです。そういう人はASD女性にどのくらいの割合でいるのでしょう？性自認がよくわからない人をXジェンダーというらしいです。この状態なので、女性である自分の身体に違和感を感じて、常に気持ち悪く、生理がくると女...
ASD 【 発達障害 】の 「 空気を読む 」「 察する 」が できない話
日本人のやり取りの中で、「空気を読む」「察する」は聞く言葉ベストに入るのではないでしょうか？前回のブログ ⇒【 発達障害 ・ ASD 】だから 見えることが多い話 海外だと「察する」文化ではないので、むしろ言わないとわからないと怒られるかもしれません。 本来なら、エスパーでもない限り頭の中は読むことができませんから。察するとは、その前の行動の状況から次の行動を予測することや、相手の思考パターンからの単なる予...
こちらに書いている内容と私の職歴はかなりギャップがあると思います。過去記事 ⇒ ASDな私は ” サイコパス なのか？ ””底辺” ” ASD
" ASD " はサイコパスなのか？という話 発達障害
ASD が じゃなく、” 私は サイコパス なのか？ ”ですw
「私は金持ちと結婚する」 「俺はセクシーな人と結婚する」 「かっこいい、かわいいと言われたい」 「痩せて美しい自分でいたい」 などなど人間には様々な欲望があります。 もちろん、この欲望を実行しなければならないという縛りはありません。 ですが、 「勝ち組でなければならない」 「偉い自分でいなくてはならない」 「立派な自分でいなくてはならない」 「良い...
自分の体験談から書いていこうと思います。 幼児教育の講師をしていた経験から書いていきますが、 初めに結果から書くと、幼児期から親御さんと一緒に学習したり、目標をもって実行したり、生活のルールを教えてもらった子は達成する力がつきやすく、誰かに教え伝える能力も高いことが多いように感じます。 例えば、1，2歳の赤ちゃんに「授業中は椅子に座っている。」ということを実行しなければならない場合、じっと...
最近、自然災害がとても多い気がします。私が生きている間にも思い返しただけでも、心を痛めるような大きな災害がたくさんありました。私たち家族にも自然災害は降りかかりました。そんな時、どのような行動をとったのか、傾向別（家族の間だけの傾向ですが）書いてみようと思います。私はASD傾向が強いです。相方、子供はADHD傾向が強く、相方が短気、子供おっとり型です。我が一家、傾向別非常事態になった時の行動3.11東北地方...
買い物を嫌いな人っているのでしょうか？ほとんどの方は嫌いではないと思われます。ウインドショッピングをしたりするだけで気分転換になり、ストレス解消される方も多いようです。ですが、私はあまり好きじゃないのです。お金はかかるし、人は多いし、店に行くまでが面倒くさいです。アレルギー持ちなので洋服店に入ると空気中に漂う化繊の埃などの影響で鼻水が出ます。新店舗オープンすると喜んで人が集まりますが、新しい店内に...
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