こんばんは。パニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服に必要なもの ①健康サプリ②グルタミン酸スパイス③ぐっすり枕④ぐっすりサプリ⑤リラックスア…
幼少期から体が弱く、パニック障害にはじまって自律神経が乱れまくっていたわたしがサプリやら呼吸法やらを自分で試していいと思ったもので断薬に成功! 同じ悩みに苦しんでる方に、良い情報が提供できればいいなと思ってます。
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こんばんは!Keikoです 抗不安薬を飲んでいたころを思い出すと、眠れはするのですが眠りが浅かったんですよねー それでいて翌朝の目覚めがスッキリしなかった…
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こんばんは!パニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服におすすめ ①私のお守り②ぐっすり枕③ぐっすりのお守り④おまもりアロマ⑤グルタミン酸ス…
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