チョりーす

サプライズした：5点よく寝た。そして筋トレした：4点バグの原因追及と対処をした：4点打ち合わせで俺はいいやつだった：4点お酒を切らせる方向に動いている：3点サプライズで嫁の誕生日を祝った。おれはいいやつ。そういえば今日部長からお祝儀をもらった。1万円！

ひとは変化を嫌がる

朝起きるの遅かった：2点朝仕事中にブログ書いた：4点昼から打ち合わせで仕事してるかんだした：4点19時前に会社を後にした：4点酒飲みまくり：2点朝起きるの遅かった。理由は昨日飲みすぎたから。で、昨日寝るの遅かったからこうゆう毎日を過ごして生きていけたら

夢の話でもしようか

お酒が残ってて、寝坊した。それでも腕立てした：4点朝からブログ書いたし、けっこう集中できた：4点お昼ごはんおいしかった：4点FWリリースした：4点炭酸ガスが届かないからサンディに炭酸水を買いに行った：2点体が不調な中腕立てしたのは偉い！！！！けど、そもそ

許さんからな。絶対に。

むっちゃ寝たから朝爽快：4点朝から集中力マシマシで頑張れた：4点TKKと会話した。イライラを抑えつつ普通に：3点今日追加したいと思ってた処理を追加した：4点ブログ書いてない：2点土曜日、運動して銭湯行った後にむっちゃのんだから日曜日は相当つかれてた。最近

ダルいとか言われてもた。いきんなぼけw

ぐっすり寝たしまだ眠い朝：4点Tからだるいとか言われた：2点すべての突発的な話しかけに穏やかに接した：4点黙って洗い物した：4点夜ゆっくり飲んでる：3点昨日の夜寝るのが早くて今日の朝までぐっすりやった。そういえば変な夢見ながら起きた気するけどどんなゆめ

婚約者がダブルデートなう

全体のスケジュールについて理解しようとした：4点ツールロックについて理解を深めた：4点18時半には会社を出た：4点顔よがで筋肉痛：4点婚約者が多分ダブルデートしててモヤっとしてる：2点仕事についてはやるべきことをやった一日だと思う。結構ちゃんとやったよ。

今日、保証人になった

朝から筋トレした：4点ZBのFW更新処理がうまくいった：4点検証にFWをリリースした：3点保証人の書類を送った：3点酒をゆっくりと飲んでいる：3点なんかいつものルーティンだけどいい感じに1日を過ごしたと思う。朝から筋トレ。いつも一瞬迷うけどそれでもやっぱりや

オーディブルペイした

ぐっすり寝て寝起き最高：4点ブログを2つ書いた：4点商品紹介のフォーマット書いた：4点昼から飲んでる：2点あんまり酔ってない：3点昨日ランして銭湯行ったからやと思うけど夜はぐっすり寝て朝の寝起き最高やった。土曜日に走って銭湯行くのはやっぱり気持ちいいな

コンタクトが目の裏側に、、、

朝から筋トレしなかった：2点本の読み方変わった：4点S50が解決して、ZiのFW更新処理書き換えてコマンドがうまくいった：4点会社を出るのは8時半頃だった：2点コンタクトが目の裏側に入って取れない：2点初めてくらいの低得点やな。朝から筋トレしなかった。昨日酒

がんばれあほ

朝から「ゆっくり早く」を考えながら動いた：4点問題に冷静に対応した：3点お菓子食べた：2点通信部分を作り替えた：4点お酒をセーブしながら飲んでいる：4点最近、ゆっくり早くを意識している。ゆっくり動くことで結果的に早くなる。そういうの。茶道の動きのような

もうなくなる、、、

お酒が残る体で筋トレした：4点お昼ご飯でデザートをカットした：4点M主任技師に言うかどうか迷ったことを結局言った：4点19時頃に退社した：3点帰りにお酒を買った：2点朝からお酒残ってた。これ自体はマイナスポイントなんだけどちゃんと筋トレした。これはでかい

アホが始めたくせに尻拭かんのか？

朝からマインドフルネスした：4点T係長と笑顔で会話した：4点打ち合わせを難なくやり遂げた：3点読書でなんとなくインプットした：3点ブログ書いてない：2点日曜日、寝たのが早かったからか今日は早く目覚めた。いい感じの朝。目覚めが良すぎてマインドフルネスした

今日の俺はグレイトだわ

朝から筋トレした：4点朝の6割は打ち合わせ：2点読書のPDCAについて学んだ：4点実家にお金送った：4点ブログ書いた：4点昨日走ったのに今日は朝から筋トレした。いい感じ。そういえばふくらはぎの筋肉痛がこない。むっちゃいい感じに鍛えられてるんかな。初めてベ

不満たまリング

キントレした：4点O次長をだまらせた：4点Sくんに仕事ふりまくり：4点ブログ書いた：3点OMYへの不満が溜まってる：2点今日も疲れが残ってた。にも関わらずちゃんとキントレした。すっごいナイスな俺。俺ナイス。筋トレはしんどいけど達成感を味わえる。こういう小

チーズケーキ買えんかったわクソ店が

メモリとレジスタの違いってなんや？を自問自答してた：3点読書を成果に繋げる方法について考えてる：4点開発を少し前に進めた：4点チーズケーキ買えなかったせいでイライラした：1点誰と話をするときも笑顔で会話できた：4点いやまじでわからんから。メモリとレジス

いや、セックスの話ではない。愛する。とは動詞なんです。

所作に気をつけながら朝から動いた：3点AU40の動作確認うまくいきそうなもん作った：5点TJともTKKともちゃんとコミュニケーションとれた：4点愛を表現できた気がする：4点酒飲んでる：2点ここ2、3日、突然天啓のようなものが降りてきた「所作やで」という言葉が脳内に

解決する気はあるよお偉いさんども

眠かったけど筋トレした：4点仕事を誠意を持って弾き飛ばした：4点評価面談した：3点バグをちゃんと報告した：4点イライラを抑えた：4点朝から眠かった。けどそんな中ちゃんと筋トレした。えらいよまじで。今週はずっとふくらはぎが筋肉痛体作りは順調と言うこと

オナニーで血を流せあほ

朝から筋トレした：4点ファミマで気持ちよかった：4点次のリリース用に少し仕様について考えた：3点通信不具合についてあれこれ考えた：3点人に仕事をふる準備をした：3点朝から筋トレした。これは自分を褒めたいと思う。昨日5キロ走ってふくらはぎパンパンこんな中

シーフードスパイスカレーうますぎの日

先週濡れたキャンプ道具を片付けた：3点ブログ書いた：3点走りに行った：4点カレー作った：4点酒飲んだ：2点朝から起きてキャンプ道具を片付けた。キャンプでビッショビショになってたタープを公園で乾かして畳んだ。干してたガイロープをツールボックスになおし

岡田斗司夫さんに感謝です

朝9時前に起きた：3点ブログについて考えた：4点ブログのレポートフォーマット作った：4点ブログ書いた：4点グレイビー作った：4点今日は相当点数高いな。やるべきことをやった。にもかかわらず、なんかやりきれない1日だった気がする。それはきっと「すっごい晴れ

クソみたいな仕事

7時間以上寝た：3点朝から仕事が溜まって焦ってたけどS君に余裕を持って応対した：4点AUの動作確認が思うように進まなかった：2点電車乗り間違えた：2点遅れて参加やったけど飲み会楽しかった：4点7時間以上寝ていい1日の始まりやった。昨日3時間しか寝てなかったから

いい有休の日

朝帰り：4点有給休暇取得：4点昼ごはんを松屋で食べた：3点本をゆっくりと読んだ：4点玉ねぎスライスした：4点昨日地元の友達と飲んだ。最高に楽しかった。そしてそのままミナミで終電を逃してカプセルホテルに行った。すっごい気持ちよかった。都会の真ん中でサ

もっと苦しんだらええねん

朝から洗濯物干した：3点初めての面接官：3点コンパイルできない問題を解決した：4点打ち合わせして検査ソフトの話進めた：4点気づいたたら8時半：2点朝からやることちゃんとやったと思う。洗濯物干して、ゴミ捨てして、筋トレもした。いい感じに体が出来てきてる。

クソ上司に心の中では中指

朝から掃除した：4点O次長の舐めた言葉に笑顔で対応した：4点製品の将来のためにgit登録してリリースの準備した：4点山と道のネット買い物した：3点23時半すぎた：2点やるべきことをやりながらやりたいこともやった。将来はどうなりたいかそのことを考えると今、

雨キャンプも悪くない

テント干した：5点グランドシート干した：4点キャンプから帰ってきて洗い物した：4点夜ご飯食べてない：4点昼ごはん食べすぎた：2点お昼ご飯はバイキングに行った。そのおかげで夜は食べなくて済んでる。コスパがいいのか？おれは。どっちにしろ食わなくていいから

このまま本よも

朝から自分の分の洗濯物を干した：3点お昼のルーティン変えて良い感じ：4点2軸思考を実践しようと努力している：4点そ・わ・か読むのやめた：4点広げるまとめる深めるを読み始めた：4点自分の分の洗濯物を干した。朝からちゃんと良いルーティンを過ごした。ルーティ

喧嘩売られたよマジで

TYDに喧嘩売られた：3点一日仕事した：3点できるだけメモとった：4点ノートに残そうと頑張った：4点2軸思考を実践した：4点TYDに喧嘩売られたなwあいつおれのこと嫌いやなきっと最近強めにくるやん。残念ながら相手にしてないけどwてか、転職活動どうなんやろうな

Evernote使ってこ

朝から筋トレした：4点2軸思考についてずっと考えてるし活用しようとしている：4点採用に関する話の時に良い意見が言えない：2点PDF編集ソフト購入依頼かけた：4点O次長と話する時「べき論」で話出来たし仕事振られることに嫌な顔しなかった（はず）：3点GW明け。朝か

人生を深める

朝からちゃんと起きた：3点ブログ記事を4つ書いた：4点ノートについて本を読んでる：4点スパイスカレー作った：5点Evernote整理について考えてる：4点GW最終日、結構充実した1日だと思う。一日中雨が降ってるけどそんな中しっかりとやることやってゆったりと過ごし

ノートについて

朝8時には起きて洗濯した：4点TODOに従ってタスクをこなした：3点結果を出す人はノートに何を書いているのかを読んだ：4点グレイビー作る準備のためにスーパーに行った：4点気づいたら夜になっている：2点今日は何したっけ？ていうくらい一瞬で時間が過ぎていったけど

働くか転職するか2つに1つ

朝から筋トレした：3点仕事で開発環境作った：4点今日定時に帰りたい。とごねた：2点Tに抗戦的な気持ちになった：4点彼女に説教くさい感じになった：2点朝から筋トレしたちゃんとできたな。なんか眠かったけどいい感じに起きれた。明日も起きれるかな。あ！朝からボ

今日は低空飛行

筋トレしなかった：2点情報整理勉強中：3点アウトプットが大事だなと言うことに気づいた：3点何もアウトプットしてない：2点酒飲んだ：3点朝からしんどくて筋トレしなかった今日は早く寝ようかな。確実に30分には寝たいな。今週はちゃんとやりきろう。チェックリス

二日酔い

二日酔いになった：1点たくさん昼寝した：2点千里丘の銭湯にいった：4点洗い物した：3点ポストをチェックした：3点気づいたら朝やった。いつ寝たかもわからない。昼からずっと飲んでたからかなりグデングデンになったんやろうな。えらいこっちゃ。と思いながら起きて

眠い

朝ムカつくやつのことを考えた：2点仕事で情報整理の勉強した：3点情報整理に取り組んだ：4点タイムボクシングを意識した：4点帰りにイオンに寄った：3点朝、T君のことを考えながら起きたこれは2点や。時間がもったいない。今は情報整理についてもっと考えたい。考

吐いた言葉と時計の針は戻せない

朝から筋トレした：3点タイムボクシングをやろうとしてる：4点Tと会話した：4点出荷検査の仕事前に進めた：4点家で洗い物した：4点ちゃんと腕立てした。毎日続けることが大事やしそれは点数にしたら可もない不可もない3点だけど自分にとっては大きな価値のある行動

そんなチームにしたい

よく寝てすっきりおきた：4点朝から情報整理しようと努力した。できてないけどよくやった：3点スタックオーバーフローの現象を掴んだ：5点19時すぎに会社を出た：3点洗い物をした：3点朝スッキリ起きるのは気持ちいい。よく寝ると最高の気分やな。よく寝ると一日の集

いやなことの中でもいい部分をみる

朝から筋トレしなかった：2点チャリがパンクした：2点それでも仕事に間に合った：3点バグ解決しそうなとこまできた：4点自転車を無事に救出した：4点機能登山したからか朝から眠すぎてなかなか起きれんかったおかげで朝から筋トレできずでもいい。そんな日もあるよ

時間術やってみよー

登山した：5点気になってた安満遺跡公園いってきた：4点彼女のぶんも夜ご飯作った：4点本読んだ：4点時間の使い方について真剣に考えた：4点今日はなんと充実した週末やったんやろうか。運動して、家族サービスして、自分にも投資してすごいいい一日やん。こういう

やめてまえ

朝スッキリ起きて筋トレした：3点朝から打ち合わせで自分の考えを堂々と述べた：4点バグを2件潰した：3点夕方にお菓子を食べた：2点1日を振り返った：4点朝スッキリ目覚めた。最近は仕事のことを考えながら目覚める。と言うのがスタイル。これ結構いいね。仕事に限

ボケないためにできること

朝気持ちよく起きた：3点朝から仕事した：4点バグいくつか対処した：4点人に仕事をいい感じに振った：4点寝るの遅い：2点土日しっかり寝たから今日は寝起きも良かった。そういえば朝から土日考えてた悩みの答えが出た。それを会社に行ってから実践できた。寝る前に

俺、鬱なの？

朝、8時に起きた：4点朝からランニングした：4点書類整理した：4点ソファーのカバー変えた：4点明日のブログ書いた：4点え、今日は色々こなしたいい日やん。なんか1日の終盤に何か満足してない感じなんやけどまさかこれって鬱なんちゃう？だって、こんだけ点数のい

30% OFF はかい！

筋トレした：4点1週間ぶりに出勤した：3点仕様の話を整理した：4点結納金の話をした：4点Yシャツとネクタイ買った：4点筋トレした。先週丸々はインフルエンザで死んでて今週から復帰。復帰の日にちゃんと筋トレしたのはえらい。これからまた続けれる気がする。1週

洗濯してくれるとか最高やん

寝坊して腕立て60回しかしなかった：2点朝から計画を立てながら仕事をこなした：4点FWをリリースした：3点CPUがトリップするバグの再現方法が見えてきた：4点インスタに投稿した：3点寝坊するのはいい。たまにはぐうたらした生活も必要とはいえ、腕立て60回は少し少な

今日から感謝できる男になる

朝スッキリ目覚めた：4点朝から取説確認した：3点さらに朝からブログ記事を書いた：3点制作指図書にうまく対応した：4点夜は健康的な食事をした：3点朝スッキリ目覚めた。これは気持ちとか努力でどうにかなる問題ではないけどスッキリ目覚めるといい感じに1日をスター

エンジニアとして成長した日

朝からブログを3つ書いた：4点社外のTさんのメールに対応してた：3点ARM-Aの仮想アドレスを理解した：5点リリースできなかった：2点ブログを書き溜めした：4点朝からブログを3つ書いた。2時間で。最近ブログを書くスピードが上がってきた気がする。仮想的に相手をイ

華金

新しいFWをリリースした：4点うなぎ食べた：4点マインドコントロール面白い：4点メルカリ発送間違えたことに気づいた：2点週末に酒飲んでる：3点今日の目標はFWをリリースすること。ちゃんとできたのはでっかいな。お疲れ俺。うなぎ食べたの最高に幸せ。ごぼうに

今年は100回失敗しよう！

朝から洗濯物干した：3点午前中はブログを書いた：3点昼からやるべきことやりつつバグ対応した：4点夜は程よく食べた：4点相変わらずお酒を飲んだ：2点洗濯物干したのは良かった。朝からやるべきことをやった感じ。ちゃんと朝早く起きたしなかなかいい1日の始まりや

パフォーマンスが大事

午前中はブログ記事書いた：3点昼からバグ3つ潰した：4点RAMアクセスの問題を解決した：4点S君に優しく接した：3点仕様のメールに対応した：3点午前中のブログ記事書けたのはよかった。最近は日課になってきてるけどそれをきちんとこなすのは大切なことやと思う。点

いい1日

朝からブログ記事を書いた：3点先週のバグの対策ができた：4点コードレビューで課長といい雰囲気で話ができた：4点RAMのレジスター値書き換えができた：5点彼女といい雰囲気で話ができた：4点週の初めの月曜日、今日はかなり建設的な1日やった。ブログ記事を書くとき

ちゃんと仕事した日

今日は朝から会社の仕事した：3点仕様書とFWのリリースした：4点S君と建設的な話ができた：4点課長にコードレビューしてもらった：4点酒を程よく飲んだ（と思う）：3点最近は朝からブログ記事を書くのがいつものルーティンやったけどちゃんと会社の仕事した。いいこと

眠たい日やった

朝から筋トレした：3点朝から軽く掃除した：4点彼女の相手ちゃんとした：4点課長の仕事の無茶振りに笑顔で答えた：4点酒飲んだ：2点そろそろ朝から筋トレは3点にしてもいいんじゃないの？と思って3点にした。普通のことやな。習慣になってきてる。むしろやらんかった

登山でい

tzuと登山した：4点ワズが走ってるのをみた：4点yosemiteに行った：4点銭湯行った：3点帰ってきて洗濯した：3点いい1日やった。奈良の山並み無茶苦茶好きやわ。運転してて山に見惚れてしまう。すっごい最高。ワズが高速を走ってた。車の後ろにチャリ3つもつけて

眠い

朝からゆったりと準備して早めに出れた：4点ベンが出た：4点会社でうまく立ち回った：4点夜食べすぎた：2点ブログ記事会社で書いたのにアップ忘れた：2点朝からゆったりと準備できたルーティンを意識してるからかな。ゆっくりとやること絞って準備したらいい感じで

ブログ記事、読まれないけど書くの楽しい

打ち合わせで自分の意見を述べた：4点仕事中ブログの下書きをした：4点ずっと迷ってたブロック構成に少しだけ答えが出せた：4点ブログ記事書いた：3点EyeFi売れる気がする：5点打ち合わせで自分の意見を述べた。これはなかなか大きいことやな。最近は一歩引いて仕事

やばい、後悔し始めた

朝から筋トレした：3点仕事で仕様を決めた：3点帰ってきて洗い物した：4点「私頑張ったのに」て言われてグッと堪えた：4点23時半までに布団に入る：4点こうやってみると高得点やのに何か満足しない俺がいる。この結婚は間違いか？ムッチャクチャ後悔し始めているそ

酒飲んだ

ゴミ捨てした：3点手配リストのチェックをきちんとやった：4点たくさん寝た：4点3日ほど迷ってた処理をどうするか決めた：4点酒を飲んだ：2点ゴミ捨てした。朝は活力あるんかな。今はもう何もしたくない気分やけど朝からはしっかりとやることやった。ほんとに何もした

今日は会社を休んだ

会社休んだ：4点朝からブログ書いた：4点夕方リモート打ち合わせに参加した：2点映画観た：3点ぐっすり眠れそう：4点有給余ってるからどんどん使っていいんじゃないかなということで会社を休んだ。彼女が発熱しててコロナ疑惑があったからね。んで実際は食あたりや

スノボ発送

休みの日だけど朝ダラダラせずに8時に起きた：4点昼前に洗濯した：3点お昼ご飯を食べてからメルカリで売れたスノーボードを配送した：5点お酒飲みまくった：2点映画見た：3点8時に起きたのはえらい。よくやったな俺。そして昼前に洗濯したのはさらにえらい。今日の大

楽観主義最高

朝、気持ちよく起きた：3点プロテイン飲んだ：3点やろうと思ってた仕様決定をした：4点ブログを書いた：3点自分の弱さを認めた：4点ここ二日寝袋で寝ている。そして、今日も寝たい。のだけど寝袋で寝たら足に汗かく。また水虫なるかもやからやめとこかな。たまーに

完全に失敗から始まった1日

朝イライラして彼女に暴言を吐く：1点朝から真面目に仕事する：3点ソフトウェア新しいバージョンをリリースする：4点ブログを3つ書く：4点久しぶりにアフィリエイトの売り上げがある：5点朝からの暴言は酷かった。と思うと同時に、これはいいオプティミストトレーニ

今日からABCDE

旅行帰りで眠かったけど筋トレした：4点問い合わせに適切に対処した：3点課長のあたりがきつい気がしたけど普通に対応できた：3点仕事終わり、お店で待ち合わせて飲んで帰ってきた：4点お風呂で寝てた：2点1日を終えて、今日もなんかイマイチやったなぁと思う1日でも

おい、いらいらすな！イライラすなよー！

夢で笑いながら起きた：4点朝からプッシュアップ210回：4点仕事でエバーノート整理しまくった：4点O課長のイライラ感に付き合った：2点メルカリで25000円の利益でた：4点今日は、なんだかうまくいってない1日な気分だったけど点数つけたら相当いいやん。プラス、早め

メルカリ直接引き渡しで反省

メルカリの直接引き渡しで反省しまくり：1点摂津市駅から家まで歩いた：4点玄関に突っ張り棒つけた：4点ブログ文章3つも書いた：4点夜ご飯たっぷり食べた：2点メルカリの直接引き渡し。これミスったなぁ。初めてやったから仕方ないか。次はきちんとやりとりしよう。

WEB飲みでハッピー

マインドフルネスやった：4点洗濯物畳んだ：3点ストックスペースの棚について考えた：4点自転車が売れた（かもしれない）：4点三重、広島、宮崎、大阪でWEB飲みした：5点マインドフルネスにまた取り組み始めようと思う。「今」に集中することが大切だし、そうすること

サムライブルーありがと！

朝4時に起きて日本の勝利に歓喜した。5点バッテリーミスマッチの仕様について逃げずに打ち合わせした。4点パン食べた。3点美味しいご飯に感謝した。3点ボーナスもらった。4点朝の勝利は最高やった。信じてたわけじゃない。けど期待はしてた。勝ててほんとに最高の気

このブログ最高

朝からちゃんと起きた。3点起動時の処理の答えを出した。4点帰り、雨に打たれた。3点TANITAの体組成計を使い始めた。4点このブログを再開した。4点なんか最近ストレスフルだなぁと感じてたけどこうやって点数をつけてみると4点が並んでる。結構いい毎日なのかもしれ

ルーティンを明確にせな

朝掃除をこなした。3点話しかけられる度に真摯に対応した。4点機能修正と動作確認した。4点スーパーに寄った。3点お酒をちびちび飲んだ。3点朝掃除をこなした。ちゃんとルーティン化してるはずやのに毎日考えながら朝を過ごしている気がする。もっと何も考えずに過

ブログ更新しまくった

エアコン清掃のやりとりをした。3点実装したかった分を実装した。4点コードレビューに対応した。3点Redmineの問題を一つ人に割り当てた。4点ブログを2日分更新した。4点エアコン清掃のやりとりはめんどくさいと思って後回しにしてたこと。今日話が一気に進んで予約確

憧れる人生って？

ゴミ捨てした。3点コードレビューに付き合った。3点頭のゴミを捨てれば、、、を読んだ。3点ヤマップで明日のぼる山を探した。4点ユーチューブ楽しんだ。3点ゴミ捨てした。ルーティンで済ませれるめんどくさいことは俺がやる。今はそんな気分。料理作るとかは任せた

スコトーマ外し

朝は少しゆっくり目の目覚め。2点朝、段ボール捨てた。3点S君と二人三脚でコーディング。3点ID関連作業が思うように進まない。2点ブログを更新した。3点少しゆっくりした目覚め。点数的には2点やけど体調的には4点を上げたいくらいの快眠やった。それにしても酒飲む

Mのコントロール。俺少し成長した。

朝から引き続き喉が痛い。2点筋トレした。3点S君の仕事をうまくコントロールできた。4点「超訳人を動かす」を聴いている。3点Mの料理を褒めた。3点喉の痛さは継続。だいぶマシになってきていることも実感している。来週になったら何事もなかったようになってるかな。

避けない方が気持ちいかも？今日は飲んだけどなw

朝から喉痛い。2点朝からブログ書く。3点昼ごはんにカツ飯を食べる。4点S君の仕事の仕方について疑問が浮かぶ。2点帰ってきてブログ書く時間たっぷりある。4点朝から喉痛い。そのせいで起きるのもゆっくりめ。酒が残ってるせいか？これは頂けないな。あかん。仕事に

アウトプット出してるならありよね？

むっちゃ寝た。4点朝からブログ書ききれなかった。3点いつの間にか仕事が終わった。3点帰ってきてブログ書いた。3点彼女とお金の話をした。3点平均的な1日。仕事中にブログを書くのって最高に幸せな仕事スタイルやな。これってやっぱモラル違反なんかな。とはいえ

今週1の幸せなこと、飲み。

朝から筋トレした。3点オプションモジュールのシステム設計を理解した。3点後輩を褒めることができた。3点狭山メンバーと飲みに行った。5点明日の準備でおでん買った。3点朝から筋トレした。彼女も一緒に。これはいい流れやな。続けていきたい。オプションモジュ

筋トレ回数を増やした。

筋トレ回数を2x3=6回増やした。3点スケジュール立てた。3点Mくんのコードレビューした。3点IOの処理を確認した。4点ブログアップした。4点筋トレの回数増やした。最近食べ過ぎのせいか筋トレ回数増やせそうな気がしてた試しにやったら行けた。ということで明日から

ブログアップできなかった。。。

朝からチョコとプロテインを飲み食い。3点お昼にアジフライ食べた。3点打ち合わせなかった。4点やばい思ってたバグ調査完了した。5点ブログ書けなかった。2点毎日だけど朝からチョコとプロテイン。これ最高に幸せで最近は朝から楽しみで仕方ない。幸せをルーティンに

平均的な一日かな

今日も打ち合わせだらけで仕事進まず。それでも笑顔やった。3点バグの再現を取り続けれるようになった。4点プライベートのTODOをいくつかこなした。3点電車通勤した。3点夜簡単な食事をした。3点今週の打ち合わせ時間多すぎてやばい。全然仕事できなくてウケる。マジ

今日は低め

朝、寝坊した。そして今日一日眠い。2点バグの再現したのにバグでなくなった。3点打ち合わせばっかしで仕事進まず。2点帰ってきてみかんに黒砂糖に草餅、甘いもの食べまくった。2点飲まないつもりだったのに、お酒飲んだ。2点週末飲みすぎたせいだと思うけど今日は朝寝

やるべきことをこなした日

ピザ食べた。2点ギア用の棚作った。4点登山靴洗ってワックス塗った。4点車取りに行った。3点失礼なメルカリのやつに大人の対応した。3点ピザ食べたのは2点やな。美味しかったけどジャンクすぎた。口の中にずっと塩が残ってる感じがする。週末は食べすぎた感がある。

お昼最高、夜最低な日

朝から気持ちよく起きれた。4点システムログを実際に使って微調整した。4点新機能システムログでバグの原因見つけた。5点変数名を取得するdefine定義の書き方を学んだ。4点深酒して夜のTODO何もしなかった。2点朝から気持ちよく起きれたのは意外やった。昨日は結構飲

アフィリエイト売れた

朝からスッキリ起きた。3点システムログのバグを修正した。3点労金とSBI証券の住所変更した。3点TODOリストに従ってTODOこなした。4点Amazonのアフィリエイト売上があった。4点朝からスッキリ起きれた。最近はお酒を飲んでるのにいい感じで起きれる。理由はちゃんと

今日は点数高め

朝からすっきり目覚めた。4点彼女と一緒に朝筋トレした。4点S君にキツめに当たるようにした。3点システムログを実装した。4点ブログを更新した。3点今日は点数高め。朝からすっきり目覚めたのは良かった。昨日飲みすぎたと思ったけど程よい感じやったんかな。それ

火曜日から酔いすぎ

朝からゴミ捨てした。3点S君のコードレビューに6時間くらい付き合った。3点I顧問との打ち合わせに1時間半。3点会社を出たのは8時前。2点火曜日やのに結構酔ってる。2点朝からゴミ捨て。きちんとやった。これは良くできました。と言いつつ当たり前っちゃあ当たり前や

程よく酒飲むのいい

腕立て伏せを彼女と一緒にした。4点会社でブログ記事書いた。3点VINについて仕様を確認してコーディングした。3点オプション機器についてコードレビューした。3点お酒を程よく飲んだ。4点彼女と一緒に腕立てってのがいい。彼女は一回やけど大切なことやな。今は4点や

いい週末

Kの別荘（ログハウス）のテラスで朝から読書。5点Kの別荘の周りをお散歩。4点Pのお店でお祝い渡した。2点Pのお店で初食事。3点Mと2人で初オアシス。4点別荘のテラスで朝から読書。最高に気持ちよかった。危うくビールを飲みそうになった。本当に幸せなひとときやった

やっぱり1人はいいよ

朝から彼女と一緒に筋トレした。4点彼女がスマホ忘れて出社したのを追いかけてスマホ渡した。4点後輩Hの結婚祝いがほぼ決まった。3点仕事ではVIN処理を理解して3割ほど実装終わった。3点夜は1人の時間を楽しんだ。4点筋トレ一緒にしたのはよかった。これからちゃんと

普通がいい感じの1日

朝から気持ちよく目覚めて筋トレした。4点自転車出勤も爽快感を感じつつ自転車出勤した。3点仕事はいくつかのRedmineチケットを捌いた。3点メモしまくりであまり見返せてない。2点豆乳鍋美味しかった。4点今日は食と仕事に関しての感想。もっと成長する毎日を明日か

今日は6行日記になった。

雨が怪しかったけど自転車で出勤した。3点朝からブログ記事作成した。3点お昼はサバのおろし煮を食べた。3点帰ってきてこれまでの感じで豆腐と納豆とナッツと黒糖を食べた。4点エバーノートにコメントかけるものは追加した。4点お酒を一杯だけ飲んだ。2点今日は6つ書

登山した

交野山を登山した。4点登山の後、東香里の水春に行った。4点自転車でオアシス行った。3点夜ご飯はカレーを食べた。3点お酒を飲んだ。2点眠たい。今は眠たい。すこぶる眠たい。今日は登山していい一日やった。明日起きたら筋トレするためにもう寝ようかな。今週は金

正雀と南茨木の往復デイ

岸辺駅の近くのフードコートで時間つぶした。3点正雀の家に帰った時に鍵を鍵を忘れた。2点正雀の家のJCOMの機材を返却した。3点なにもない正雀の家でEvernoteのノート整理した。4点長日勤やった彼女に御飯作ってさらに洗い物までした。3点5行じゃたりない。もっと書い

5行日記はじめる。

同棲を始めて日記のペースが作れないまま月日が流れてる。「あなたを天才にするスマートノート」に従って5行日記をやってみる。自転車で出勤した。3点仕事中Evernoteの整理をした。 3点酒を飲んだ。3点帰ってきてカレー作りを手伝った。3点私はこれだけがんばっ

らせんかいだん何段目？

今日も朝からいい感じ。寝る前の全力リキミ筋トレがきくんかな？寝やすい気候も大きいかもな。一昨日くらいからかなりまじでスマホメモ始めた。とりあえず1年、、、いや、2週間続けてみるか。とはいってもすでに癖になりそうな気がする。癖になってずっと続けて気付いたら一

今日は首が重い

今日は昼前くらいから首が痛いというか首が重いというか、何かついてるんかな？もしかしてって感じ。だるおもー。もしかしてこれが肩がこるってことか？少し様子を見ようかな。こんな状況やからか、筋トレを無駄に力んでやるのが気持ちいい。もしかして体がもっと運動したが

メモで人生変えようか！

今日からメモを本格的に取り始めた。「スマホメモ」を読み始めたからなんやけど、これがまじで人生変わるかもしれん。なんて予感を感じている。あ、そうそう実際に人生が変わったかどうかよりも変わるかもしれないという期待感が行動の源らしい。これは「スタンフォードの人

アクティブレストを忘れてた

昨日あんなに寝たのに朝からスッキリ！という感じではなかった。いや正確には朝はいい感じに目覚めたけど昼夜と体力が続かなかった感じかな。金土日の不摂生が祟ったか？日木断酒始めてから金曜日の飲酒量がやばい気がしてる。いや実はこれが毎日やったような気もしてるんだ

目の疲れをとろう

最近寝るのが楽しくなってる。寝てパフォーマンスをあげることが楽しい。仕事はそこそこがんばってブログのために野外活動してというのが最近楽しいこと「グッドバイブス」に書いてたけど楽しいことはつらいこと。この気持最近すっごいわかる。頑張るのが楽しい。仕事でも実

価値観についてなにか思い違いをしてたかも

今日の目覚めは結構いい方やったと思う。昨日早めに布団に入ったからかな。最近は仕事で疲れ切って帰ってくるから結構しっかり寝れる気がする。それに加えて酒を飲まないのも大きいかな。このブログを辞めたら酒を飲み始めそうだからしばらくは飲まないようにブログを続けよ

登山の疲れが残ってる。

昨日は登山したから早めに寝て今日はすっきりしためざめ。いいアクティブレストやったなとおもう。いいごはん屋さんに出会えて北摂をもっと掘り下げていきたいと思った。最近おもうんだけど知識・経験は狭い範囲を掘り下げて自分自身は高く登る。これがいい人生なきがする。

らせん階段登ってる？

4日連続7時間以上睡眠達成した。かなりいいこと。ここ数年間は食生活を色々と試してて今は夜ご飯を程よく食べるようにしている。というかここ数年の感じやと一番食べてるけど実際に体には何かインパクトあるんかな？腰回りに脂肪を感じるんだけど皮下脂肪はそんなについてい

グッドバイブスどこいった？

今日は朝から調子よかった。日月とお酒を頂いて昨日は飲まなかった。そういえば、月火とお昼すこぶる眠たかったな。もしかしたら昨日から今日にかけての快眠は疲れが極限まで溜まってたことに起因するんかな。とりあえず今週末は用事なし。引っ越しの準備をしないといけない